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Dive into the complete episode list for Paramita. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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16 Jan 2024L10 Carta a un Amigo | Las acciones y sus resultados01:10:26

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 10. Verso 84. "Si tan solo ver dibujos de los infiernos, oír hablar de ellos, imaginarlos en nuestra mente, leer sobre ellos o ver una escultura de ellos hace que sintamos terror, ¿Qué necesidad hay de mencionar cómo será cuando verdaderamente los experimentemos debido a la maduración del karma negativo?" En esta impactante lección se muestran las consecuencias de nuestro eventual karma negativo. Tomar consciencia de este hecho y aceptar un futuro desafortunado como consecuencia de acciones dañinas que hayamos cometido, puede servirnos para tomar responsabilidad y cuestionarnos nuestra motivación y la repercusión de nuestros actos.

16 Jul 2024Meditación Paso a Paso (lección 6)00:01:14

Aprende a enfrentar el sufrimiento con compasión y contribuye al mundo desde un equilibrio mental y emocional a través de esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen. Integra el Dharma en tu vida para construir relaciones sostenibles y basadas en la confianza. Explora las ventajas de la meditación Tonglen, el concepto de infinito en el budismo y la reflexión sobre samsara. Desarrolla sabiduría a través de la meditación de atención plena. Concluye con prácticas meditativas que promueven paz y armonía y descubre cómo encontrar refugio en las enseñanzas del Buda. ¡Sumérgete en la sabiduría budista y transforma tu vida!

02 Jan 2024L7 Carta a un Amigo | Sesión de recapitulación01:12:40

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 7. En esta lección Lama Rinchen hace un repaso de los puntos clave más importantes de las anteriores lecciones. Esperamos que lo disfruten!

09 Apr 2024L6 Desata tu potencial personal en 4 claves - "El poder del Altruismo"00:44:06

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠.

En esta nueva entrega del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, continuando con la tercera clave seguimos profundizando en el altruismo, incluimos la compasión en la gama del altruismo; integrando las prácticas esenciales que ofrece el budismo ampliaremos nuestro espectro altruista para incluir a todos los seres, por todo el espacio en por siempre. Esperamos lo disfruten y sea beneficioso.

28 Nov 2022Meditación Guiada Tibetana | Ep #0900:25:09

Meditación Guiada Tibetana | Ep #09
Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

10 Sep 2024Meditación Paso a Paso (lección 13)00:40:46

En esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen tendrás la oportunidad de descubrir cómo Vipassana puede purificar tu mente y ayudarte a alcanzar la calma mental necesaria para meditar en la realidad. En este video, exploramos tres formas de entender el ser del Buda: los 5 agregados, los 12 ayatanas y los 18 elementos.

Analizaremos conceptos profundos como el "Yo dueño", el "Yo que hace" y el "Yo que percebe". Aprende a cuestionar la percepción del Yo y a reconocer que interactuamos con proyecciones modeladas de la realidad, no con la realidad misma. Descubrirás que cuanto más generamos conceptos absolutos, más nos alejamos de la verdadera naturaleza dinámica e interdependiente del universo. ¡Únete a este viaje de autoconocimiento y transformación!

10 Apr 2023Meditación Guiada Tibetana | Ep #2400:25:57

Meditación Guiada Tibetana | Ep #24 Calma y claridad.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

28 May 2024Iniciación a la meditación (lección 4)01:35:35

Aprende a meditar gratis: ⁠⁠⁠https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/


En esta sesión continuamos viendo más técnicas de meditación empleadas para entrenar el mejor funcionamiento y percepción de la mente, veremos las claves necesarias para hacer de nuestro entrenamiento un proceso holístico.

Esta sesión además el ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos introduce el poder de la visualización y del mantra en la meditación, integrando los avances conseguidos con el entrenamiento en esta nueva e inspiradora técnica.


🥇¡Únete al RETO #mayomedita e introduce el buen hábito de la meditación en tu vida.

21 Nov 2023L2 Carta a un Amigo - Cruzar el Samsara01:15:35

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Descarga aquí los votos de Soyong: https://www.paramita.org/docs/oracion... Carta a un Amigo 2023. Lección 2. Verso 8: "La generosidad, la conducta, la paciencia, el entusiasmo, la concentración y la sabiduría que discrimina; todas estas inmensurables perfecciones, hazlas crecer y conviértete en un Poderoso Conquistador que ha cruzado el mar del samsara." Este verso resume las "Paramitas" (virtudes trascendentales), en esta lección vamos a tener una visión más rica y profunda de la aplicación de estas prácticas transformadoras.

03 Oct 2022Meditación Guiada Tibetana | Ep #0100:22:55

Meditación Guiada Tibetana | Ep #01  Una reflexión del desencanto de las metas mundanas y  meditación en la respiración.

Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

22 Aug 2023Entrevista a S.S. Sakya Trizin 4300:29:35

Entrevista a Su Santidad el 42 Sakya Trizin Ratna Vajra Rinpoche por ven. Lama Rinchen, con motivo de su primera visita a Sudamérica llamada "El Camino del Mantra", los próximos meses de noviembre y diciembre del 2023, donde impartirá enseñanzas y la iniciación del Buda TARA BLANCA. En esta entrevista podréis conocer de un modo más cercano a S.S., nos habla sobre los beneficios de la práctica budista de un modo muy directo y cercano y también explica los beneficios de la meditación de Tara Blanca. Aquí tienes toda la información de la gira en el siguiente enlace: https://www.paramita.org/giras

05 Dec 2022Meditación Guiada Tibetana | Ep #1000:25:43

Meditación Guiada Tibetana | Ep #10
Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

13 Oct 202237 Prácticas | Ep #2: Salir del nido ancestral01:21:30

Curso 37 Prácticas #2
En esta segunda práctica de los Seres Iluminados aprenderás a cómo identificar tus condicionamientos.  

Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

28 Jan 2025Cómo superar las limitaciones - Perlas de Sabiduría [Cap 3] (Temporada 2)| Lama Rinchen01:12:07

🌟 Reflexión inicial:
Descubre cómo los mandalas budistas 🌸 pueden transformar tu percepción del mundo y expandir tu mente. 🌍✨

🧘‍♂️ El mandala y la percepción:
Más que arte, un mandala es una herramienta para meditar 🌀 y aceptar que nuestra percepción del mundo es limitada. Aprende a mirar más allá de lo evidente. 👀🔍

🌱 Lecciones clave para tu crecimiento:
1️⃣ Sé auténtico: Haz preguntas y busca aprender, sin miedo al juicio.
2️⃣ Compromiso verdadero: Enfrenta tareas difíciles con responsabilidad.
3️⃣ Mente abierta: No te conformes con ideas simples; profundiza y explora. 🌌

🚧 Supera obstáculos internos:

  • La arrogancia limita tu crecimiento 🚫. Practica humildad y autoconocimiento para avanzar con equilibrio. ⚖️
  • Evita expectativas rígidas y aprende a fluir con la realidad. 🌊

🌟 Camino espiritual:

  • Cultiva humildad y disposición para aprender.
  • Reflexiona sobre tus debilidades y crece con valentía. 🏞️💪
  • Aprende a diferenciar entre confianza auténtica y validación externa. 🪞

💡 Conclusión:
El bienestar verdadero nace del esfuerzo, la humildad y la responsabilidad. 🌟 No hay atajos: el único camino es comprometerte con el crecimiento personal y espiritual. 🙏💫

👉 Explora más en el video y abre tu mente al cambio.


------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -------------------------------------------------------------------- 🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n... ---------------------------------------------------------------- #Sabiduría #CrecimientoEspiritual #Karma #DesarrolloPersonal #ÉxitoConPropósito #Reflexión #paramita #lamarinchengyaltsen #cursoparamita #espiritualidad #sabiduría #conciencia #crecimiento #budismo #filosofia #emociones #despertar #evolucionar #felicidad

01 Dec 202237 Prácticas | Ep #10: Generar la mente iluminada01:04:11

Curso 37 Prácticas #10
En la décima práctica de los Seres Iluminados descubrirás que cuando se alían el corazón y la mente bajo un mismo fin: el de beneficiar a los demás; logras conseguir la perfecta y plena felicidad.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

27 Apr 2023Curso 37 Prácticas #3601:53:29

Curso 37 Prácticas #36
Cómo prevenir errores
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

26 Sep 2024BUENA PREGUNTA, BUENA RESPUESTA01:23:27

En esta lección, el Ven. Khenpo Rinchen responde preguntas clave tras la enseñanza de La Buena Pregunta. ¿Tienes preguntas relacionadas con cómo calmar la mente, mejorar tu autoestima o similares? Escríbelas en los comentarios. Desde Paramita las recogeremos para futuros encuentros. ¡Aprovecha esta oportunidad para aclarar tus dudas! Puedes ver la lección -La buena pregunta aquí:    • LA BUENA PREGUNTA   Cursos de meditación: https://www.paramita.org/

02 Apr 2025Autosabotaje en el camino - Perlas de Sabiduría [Lección 3] (PARTE 3)| Lama Rinchen01:29:20

🌱 El poder de las relaciones y el crecimiento espiritual ✨Elige bien tus relaciones , porque tu éxito personal y espiritual depende de ello. 💪 Es vital elegir bien nuestras relaciones : las personas que realmente buscan tu bienestar son las que te impulsan a crecer, no siempre las que te complacen. 🌟 El loto es el símbolo de la pureza que emerge de las aguas sucias. 🦋 A pesar de crecer en un entorno negativo, la flor permanece intacta, representando nuestra capacidad de superar adversidades y mantener la paz interior . 🧘‍♂️La vergüenza positiva nos lleva a la autoconsciencia, a actuar con respeto y consideración hacia los demás. 🙏 Un camino espiritual auténtico requiere paciencia, perseverancia y acción desinteresada. 💖🔑 Claves del desarrollo personal :Generosidad y disciplina como base del crecimiento.Amor bondadoso para sanar y superar el egocentrismo. 💖Compasión por los animales y respeto por todos los seres vivos. 🐾Desapego y sabiduría para vivir en equilibrio. ⚖️🔥 Crecimiento espiritual y desarrollo personal van de la mano. No se trata de buscar resultados inmediatos, sino de vivir con propósito y acción constante . 🌱 La sabiduría espiritual no es la misma para todos, cada camino es único. 🌍-------------------------------------------------------------------😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible]🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... --------------------------------------------------------------------#CrecimientoEspiritual #DesarrolloPersonal #Sabiduría #Meditación #Altruismo #Autoconciencia #Buda #Compasión #AmorBondadoso #Éxito #Bienestar

16 Oct 2023L15 El Nido del Meditador - Sesión de Preguntas y Respuestas (8)01:33:51

🙏 El Nido del Meditador (Preguntas y Respuestas 8) Continuamos este ciclo de selección de preguntas y respuestas efectuadas por los participantes del curso "El Nido del Meditador", en las que ven. Lama Rinchen nos acerca la esencia y los puntos claves del curso a través de este formato de preguntas y respuestas. Con respuestas con amplio contexto y adaptando ejemplos para su mejor comprensión, facilita que tod@s podamos sacar provecho de casa respuesta. Te esperamos en el estreno! -Les animamos a que se inscriban en el curso asociado para obtener gratuitamente el texto original "El Nido del Meditador" del ven Khempo Jamyang Tenzin, uno de los mas queridos maestros del ven Lama Rinchen. Podrán formular sus preguntas a través del formulario que encontrarán en el curso, Lama Rinchen hará una sesión final para responder las preguntas más beneficiosas y compartidas. ¡Esperamos lo disfrutéis!

23 Jan 2023Meditación Guiada Tibetana | Ep #1300:24:54

Meditación Guiada Tibetana | Ep #13 Atención lucida.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

23 May 20202. Separarse de los cuatro apegos / Partying from the Four Attachments - Gongma Trichen Rinpoche (41 Sakya Trizin)
00:47:35

#Refugio. Gongma Trichen habla del significado y la importancia de 'Tomar refugio' en el budismo.

La enseñanza sobre Separarse de los Cuatro Apegos está universalmente considerada como una de las joyas del budismo tibetano, en la que resume todo el camino espiritual en cuatro versos:

1. Si estás apegado a esta vida, no eres una buen practicante.
2. Si estás apegado a la existencia cíclica, no tienes renuncia.
3. Si estás apegado a tu propio beneficio, No tienes Bodhichitta
4. Si el aferramiento surge, no tienes la visión.

Impartido por SS Gongma Trichen Rinpoche, el sostenedor del Linaje Sakya una de las 4 grandes escuelas más importante dentro del budismo tibetano. 

Esta grabación fue durante la visita en el 2013, en Paramita, Centro Budista Sakya,en Pedreguer, Alicante, España.

Para más información, y recursos gratuitos visita nuestra web www.paramita.org 



ENGLISH
The teaching on Partying from the Four Attachments is universally regarded as one of the jewels of Tibetan Buddhism, in which it summarizes the entire spiritual path in four verses. 1. I
f you cling to this life, you are not a practitioner; 2. If you cling to the three realms, that is not renunciation; 3. If you cling to self-interest, you are not a bodhisattva; 4. If grasping arises, it is not the view.

Taught by HH Gongma Trichen Rinpoche, the holder of the Sakya Lineage one of the 4 most important great schools within Tibetan Buddhism.

This was recorded during the visit of HH Gongma Trichen in 2013, at Paramita, Centro Budista Sakya, Pedreguer, Alicante, Spain.

For more information and free resources visit our website www.paramita.org





31 Jul 2023L4 El Nido del Meditador - Todo está en constante transformación01:12:41

🙏 El Nido del Meditador (La tercera Contemplación) Lama Rinchen nos abre a la esencia de la realidad: el Cambio constante. Nos da las claves para profundizar en esta impactante y poderosa reflexión.. No te la pierdas! -Les animamos a que se inscriban en el curso asociado para obtener gratuitamente el texto original "El Nido del Meditador" del ven Khempo Jamyang Tenzin, uno de los mas queridos maestros del ven Lama Rinchen. Podrán formular sus preguntas a través del formulario que encontrarán en el curso, Lama Rinchen hará una sesión final para responder las preguntas más beneficiosas y compartidas. ¡Esperamos lo disfrutéis!

Consigue el MATERIAL ADICIONAL para realizar este curso inscribiéndote a través de nuestra web: https://www.paramita.org/curso/el-nido-del-meditador/

Inscribiéndote en el curso tendrás acceso a la transcripción, libro, cuaderno, meditaciones y la oportunidad de hacer preguntas al Maestro.

08 Jan 2022Samantabhadra - Lección n.º 0 | Lama Rinchen Gyaltsen 00:54:48

La Reina de las Aspiraciones

Sobre este curso 

En este pódcast/curso guiado por el Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos da las pautas necesarias para poder darnos cuenta el por qué Samantabhadra es considerada la Reina de las oraciones.

Ven. Lama Rinchen Gyaltsen

Es el Maestro residente del Centro Budista Sakya (Alicante, España), donde enseña y guía retiros con el respaldo de sus 24 años de experiencia.

⟿𝐁𝐢𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢́𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨: https://bit.ly/3OKqCCT

_______________________________________ 

En 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐦𝐢𝐭𝐚 Creemos que todos los seres tienen el potencial para lograr la perfecta felicidad.

✉ Necesitas 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐏𝐮𝐧𝐭𝐮𝐚𝐥: https://bit.ly/3jIWlG0

27 Jun 2022El Salto de Bodichitta | Sesión 1 | Lama Rinchen Gyaltsen01:18:46

Descubre «Las 8 Estrofas del Entrenamiento Mental» a través de sus diferentes niveles de profundidad. Si quieres aprender más sobre el modo de cultivar la compasión, sabiduría y valor con los que vivir plenamente cada instante.

16 Feb 202337 Prácticas | Ep #23-24: La sabiduría que reconoce el arcoíris01:31:59

Curso 37 Prácticas #23-24 ¿Cómo relacionarnos con el placer y la belleza sin caer en dependencia emocional?
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

11 Jan 2024Participa en el Retiro Anual de Meditación 2024 (link en descripción)00:05:20

Descubre el poder de sumergirte en la meditación durante un retiro de hasta 10 días. Profundiza en la comprensión de tu verdadera naturaleza desarrollando calma y lucidez.

Inscríbete haciendo clic en el siguiente link: https://www.paramita.org/retiro-anual-meditacion/

29 Oct 2024Perlas de Sabiduría (Lección 5)01:15:06

✨ 5 enseñanzas clave para tu crecimiento personal y espiritual ✨ 🌱 Actúa sin condicionamientos: Los humanos también caemos en hábitos automáticos. La sabiduría radica en actuar libremente, sin ser controlados por reglas rígidas 🧠. 🧭 Encuentra tu propósito: El reto más grande es descubrir un propósito auténtico y crecer espiritualmente 🌟. Esto requiere un mapa claro de tu desarrollo personal. 🧘‍♂️ El camino espiritual: Explora las fases del Dharma: calma mental (shamatha), visión penetrante (vipassana), altruismo (bodhichitta) y virtud (ética, paciencia, entusiasmo) 🌄. 👀 La interdependencia nos conecta: Todo lo que hacemos influye en el mundo 🌍. Observa con claridad y empatía para descubrir verdades ocultas en los detalles 🔍. 💡 Sabiduría vs. Fuerza: La inteligencia y sabiduría siempre superan el poder. Enfrentar lo desafiante te hará más fuerte 💪. No olvides: Paciencia, crecimiento, y el arte de soltar apegos son esenciales para tu evolución espiritual 💫. ¡Únete al curso en nuestra plataforma y descubre más! ➡️ https://www.paramita.org/curso-perlas... -------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -------------------------------------------------------------------- 🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n...

30 Jul 2024Meditación Paso a Paso (lección 8)00:51:26

En este video, gracias a la experimentada guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen, exploramos la importancia de la sabiduría en la meditación, la conexión esencial entre concentración, ética y sabiduría y el impacto de la tecnología en nuestra capacidad para meditar 📱. Aprendemos sobre el desarrollo de la conducta ética y la paciencia en la práctica budista, y cómo progresar en tu práctica meditativa con técnicas como Anapanasati. Descubre métodos para medir tu progreso espiritual y cómo la persistencia en la oración y la meditación puede llevarte a niveles más altos de conciencia espiritual. ¡No te pierdas estos valiosos insights!

09 Feb 202337 Prácticas | Ep #22: Cultivar la mente no-dual01:46:54

Curso 37 Prácticas #22 Las diferencias artificiales son limitaciones 

Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

23 May 20204 Separarse de los cuatro apegos / Partying from the Four Attachments - Gongma Trichen Rinpoche (41 Sakya Trizin)00:37:12

#4: Verso 1 / verse 1

La enseñanza sobre Separarse de los Cuatro Apegos está universalmente considerada como una de las joyas del budismo tibetano, en la que resume todo el camino espiritual en cuatro versos:

1. Si estás apegado a esta vida, no eres una buen practicante;
2. Si estás apegado a la existencia cíclica, no tienes renuncia;  
3. Si estás apegado a tu propio beneficio, No tienes Bodhichitta;  
4. Si el aferramiento surge, no tienes la visión.


Impartido por SS Gongma Trichen Rinpoche, el sostenedor del Linaje Sakya una de las 4 grandes escuelas más importante dentro del budismo tibetano.

Esta grabación fue durante la visita en el 2013, en Paramita, Centro Budista Sakya,en Pedreguer, Alicante, España.

Para más información, y recursos gratuitos visita nuestra web www.paramita.org

ENGLISH
The teaching on Partying from the Four Attachments is universally regarded as one of the jewels of Tibetan Buddhism, in which it summarizes the entire spiritual path in four verses.
1. I
f you cling to this life, you are not a practitioner;
2. If you cling to the three realms, that is not renunciation;
3. If you cling to self-interest, you are not a bodhisattva;
4. If grasping arises, it is not the view.

Taught by HH Gongma Trichen Rinpoche, the holder of the Sakya Lineage one of the 4 most important great schools within Tibetan Buddhism.

This was recorded during the visit of HH Gongma Trichen in 2013, at Paramita, Centro Budista Sakya, Pedreguer, Alicante, Spain.

For more information and free resources visit our website www.paramita.org

http://www.paramita.org

06 Oct 202237 Prácticas | Ep #1: Descubre el camino de los iluminados01:40:58

Curso 37 Prácticas #1
En esta primera práctica de los Seres Iluminados aprenderás a establecer prioridades para tu desarrollo.


Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

30 Apr 2024L9 Desata tu potencial personal en 4 claves - Sesión de preguntas y respuestas01:33:37

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠⁠⁠⁠⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠.

Desata tu Potencial en 4 Claves. Sesión de Preguntas y Respuestas en directo. En esta sesión el ven. khenpo Rinchen Gyaltsen contestará a las preguntas más planteadas por los alumnos del curso gratuito en la plataforma de cursos paramita. Con un enfoque práctico khenpo responderá a las preguntas con un amplio contexto, donde la mayoría nos sentiremos identificados. Esperamos lo disfruten y que les sea de utilidad, pues las cuestiones planteadas son generalmente compartidas.

22 Oct 2024Perlas de Sabiduría (Lección 4)01:36:17

No te pierdas la cuarta lección de Perlas de Sabiduría -Desbloquea tu potencial! -------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... --------------------------------------------------------------------

11 Sep 2023L10 El Nido del Meditador - Sesión de Preguntas y Respuestas (3)01:42:04

🙏 El Nido del Meditador (Preguntas y Respuestas 3) Continuamos este ciclo de selección de preguntas y respuestas efectuadas por los participantes del curso "El Nido del Meditador", en las que ven. Lama Rinchen nos acerca la esencia y los puntos claves del curso a través de este formato de preguntas y respuestas. Con respuestas con amplio contexto y adaptando ejemplos para su mejor comprensión, facilita que tod@s podamos sacar provecho de casa respuesta. Te esperamos en el estreno!

01 Oct 2024Perlas de sabiduría (Lección 1)01:41:44

✨ Descubre las claves atemporales para una vida plena ✨ En esta primera lección con Lama Rinchen, nos adentramos en el curso "Perlas de Sabiduría". Aquí aprenderás cómo aplicar la sabiduría de los Refranes Elegantes para vivir con propósito, serenidad y alegría cada día. 🧘‍♂️ ¿Por qué es importante?Aprende a navegar la vida con soltura, mantenerte fiel a tus principios y evitar ser arrastrado por las circunstancias. 🔔 ¿Cómo participar? Únete cada sábado al estreno de una nueva lección o disfruta del contenido exclusivo en la plataforma Paramita: transcripciones, textos... ➤ https://www.paramita.org/curso-perlas-sabiduria-budista/ Cursos GRATUITOS de meditación: https://www.paramita.org/

05 Jul 2020Lama Rinchen Gyaltsen: El Arte de la vida Espiritual01:46:08

Lama Rinchen Gyaltsen nos da consejos sobre como adentrarse en el camino espiritual, no es para personas especiales sino para cualquier persona que busca una profundiad que la vida materialista no nos puede dar. 

𝗦𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮:: El Arte de la vida espiritual nos da una estabilidad en muchas situaciones que sino no sabriamos donde apoyarnos, es un faro en la oscuridad, una luz en el camino.

Al terminar realiza una meditacion guiada para integrar la charla y es un ejercicio que podemos realizar a diario como relfexión diaria por ejemplo cada mañana antes de comenzar el dia.

Esta grabación fue realizada en Paramita, Centro Budista Sakya, en Pedreguer, Alicante, España.

Más información: ➣ www.paramita.org


#LamaRinchenGyaltsen #PodcastParamita #apredenderBudismo #Mindufuness

03 Nov 202237 Prácticas | Ep #5: Soltar las relaciones tóxicas00:53:03

Curso 37 Prácticas #5
En la quinta práctica de los Seres Iluminados aprenderás como las personas a nuestro alrededor tienen una gran influencia en nuestro desarrollo.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

20 Feb 2025Superando Patrones Negativos - Perlas de Sabiduría [Cap 5] (Temporada 2)| Lama Rinchen01:18:25

✨ Lección de Sabiduría: Los Dichos Elegantes de Sakya Pandita ✨Hoy exploramos las enseñanzas de Sakya Pandita , un gran maestro de la tradición Sakya, con 5 poderosas estrofas para aplicar en tu vida diaria. 🙏1️⃣ Superar Críticas : Los necios critican lo bueno. No dejes que la inseguridad de los demás te afecte. ¡El verdadero valor está en el crecimiento interior! 💡2️⃣ Ética vs. Fortuna : La verdadera riqueza no está en lo material, sino en la conducta ética y la integridad. El karma no perdona. 💰❌3️⃣ El Karma No Perdona : Incluso los sabios caen si actúan sin ética. Cuida tus decisiones, el karma es real. ⚖️4️⃣ Cambio Interno : El crecimiento espiritual comienza en tu interior. Transforma tus emociones, pensamientos y acciones. 🌱5️⃣ Aspiración y Voluntad : Cultiva la aspiración espiritual y la voluntad para alcanzar tu mejor versión.Elige conscientemente tus deseos. 🧘‍♀️💪🔑 Claves : Ética, Karma, Sabiduría, Espiritualidad, Crecimiento Interior, Decisiones Conscientes, Transformación 🌟👁️‍🗨️ Reflexión : Desarrolla tu potencial y supera los bloqueos emocionales y mentales. ¡Tu evolución depende de ti! 💫🔔 ¡No olvides suscribirte y activar la campanita para más lecciones de crecimiento personal y espiritual! 🙌-------------------------------------------------------------------😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible]🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... --------------------------------------------------------------------🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n... ----------------------------------------------------------------

26 Mar 2024L4 Desata tu potencial personal en 4 claves - "Karma: La Ley Natural"00:57:13

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠.

En esta sesión del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, continuando con la segunda clave de los aforismos, aborda el tema del karma desde la perspectiva budista, y su aplicación práctica en nuestra vida e interacciones, esto es, tomamos consciencia de la libertad que podamos tener en el presente y la responsabilidad que tenemos en modelar y definir nuestro futuro. Como siempre, esperamos lo disfruten.


20 Feb 2023Meditación Guiada Tibetana | Ep #1700:24:57

Meditación Guiada Tibetana | Ep #17 Budda Shakyamuni.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

09 Jul 2024Meditación Paso a Paso (lección 5)01:13:24

Descubre la esencia del altruismo y la compasión en esta lección en la que a través de la guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen reflexionaremos sobre el sufrimiento omnipresente y la necesidad de desarrollar una compasión activa tanto en la meditación como en la vida cotidiana. La compasión se revela como una fuerza transformadora, difícil de esquivar pero esencial para pulir el ego. Te invitamos a aprender a cultivar amor y compasión genuina aprendiendo a desarrollar compromiso y dedicación al bienestar de todos los seres.

También analizamos el sufrimiento en diferentes reinos de existencia que plantea el budismo Tibetano y exploramos las perspectivas del sufrimiento y la comodidad en los reinos superiores, y la importancia del desarrollo espiritual en diversos contextos de vida.

Acompáñanos en este viaje de reflexión y crecimiento personal y espiritual. ¡No te lo pierdas!

30 Aug 2024Meditación Paso a Paso (lección 12)01:00:48

En esta lección guiada por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen tendrás la oportunidad de aprender a aceptar cómo funciona tu mente y a estar presente y en paz con lo que surge durante la meditación, conocerás las dos misiones clave: no soltar el objeto y mejorar la calidad de tu atención. Además descubrirás los 4 aspectos esenciales del mindfulness : objeto sensorial, sensaciones, objetos mentales y nuestra concepción de la verdad. Este video te ofrece valiosos consejos y antídotos para mantener el enfoque mental sin distracciones, llevándote al tercer nivel de la práctica y además explorarás cómo centrar la mente en la imagen del Buda ¡Transforma tu meditación hoy con esta lección!

03 Apr 2024L5 Desata tu potencial personal en 4 claves - "Introducción al altruismo"01:12:09

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠. "Cuando nos liberamos del apego ganamos el Nirvana; cuando obtenemos el Nirvana obtenemos la dicha" - (Comentario Separarse de los 4 apegos). En esta nueva entrega del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, Lama Rinchen Gyaltsen, comenzando con la explicación de la tercera clave del texto original:"Si estás apegado a tu propio beneficio, no tienes bodichitta", introduce la visión budista del altruismo con el Amor bondadoso como vía de entrada a toda la gama. Como siempre, deseamos lo disfruten y sea de beneficio.

14 Aug 2023L6 Nido de Meditador - El amor es indispensable01:13:14

🙏 El Nido del Meditador (Un acercamiento al Altruismo) En esta charla ven Lama Rinchen nos inspira en una bella conferencia ofreciendo la bella visión desde el altruismo más puro, empezando cultivando amor y aceptación hacia nosotros mismos.

Consigue el MATERIAL ADICIONAL para realizar este curso inscribiéndote a través de nuestra web: https://www.paramita.org/curso/el-nido-del-meditador/


Inscribiéndote en el curso tendrás acceso a la transcripción, libro, cuaderno, meditaciones y la oportunidad de hacer preguntas al Maestro.



19 Dec 2022Meditación Guiada Tibetana | Ep #1200:28:50

Meditación Guiada Tibetana | Ep #12
Una reflexión de la impermanencia y meditación escáner barra de luz.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

23 Aug 2024Meditación Paso a Paso (lección 10)01:05:45

En este video, guiado por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen, exploramos la profundidad de la práctica meditativa y su impacto en nuestro crecimiento espiritual. Desde la reflexión sobre la impermanencia hasta la importancia de una escucha activa y respetuosa, abordamos las claves para una meditación efectiva. Descubre cómo confiar en mentores sabios y estudiar las enseñanzas puede transformar tu práctica. Aprende a tolerar la verdad y el caos, y desvela el arte de la reflexión profunda. Descubre la importancia de la planificación en los retiros espirituales, la meditación de shamata y cómo aceptar el presente como un punto de partida vital. ¡Te esperamos!

30 Jan 2024L12 Carta a un Amigo | Todo es mente01:04:16

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 12. Verso 113. "La visión correcta, medios de vida correctos y el esfuerzo correcto; recolección y absorción meditativa, habla y acciones correctas, pensamiento correcto; estas son las ocho ramas de la senda de la mente. Necesitas meditar en ellas para poder lograr la paz del nirvana." Aquí tenemos una de las presentaciones más comunes y a lo mejor la primera que dio el Buddha: el camino en ocho pasos, el Camino Óctuple. En la última lección hablamos de lo que es la fase de la visión, donde vemos por primera vez la verdad última. Aquí Lama Rinchen hace una magnífica exposición para introducirnos en la Sabiduría budista, una profunda y nueva manera de percibirnos a nosotros mismos y lo que nos rodea. Esperemos disfruten de esta última lección y sigan encontrando inspiración y profundizando en el curso.

03 Apr 2023Meditación Guiada Tibetana | Ep #2300:24:40

Meditación Guiada Tibetana | Ep #23 Budda Shakyamuni
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21 Jan 2025Cultivar Virtud en un Mundo Frágil - Perlas de Sabiduría [Cap 2] (Temporada 2)| Lama Rinchen01:27:00

🧘‍♀️🌟 Lección de Sabiduría y Discernimiento 🌟🧘‍♂️ ✨ Reflexiona y crece: Explora enseñanzas budistas para el autoconocimiento y la mejora personal . Aprende sobre la humildad, el karma y cómo evitar patrones negativos. 🦊 Fábula del zorro azul: ⚠️ Lección: No asumas roles que no te corresponden. La autenticidad evita el sufrimiento y los conflictos. 🌱 Claves para el bienestar genuino: Humildad: Reconoce tus límites y aprende de ellos. Karma positivo: Tus pensamientos y acciones moldean tu felicidad. 💬 Cuidado al comunicar: Habla con empatía; las palabras pueden herir como flechas. La verdad debe compartirse gradualmente y con amor. 🎯 Éxito con propósito: No se trata solo de logros superficiales. Vive con criterio, aporta valor y deja un legado duradero. 🛤️ Avanza con pasos prácticos: Reflexiona sobre tus decisiones. Perdónate y comprométete con tu transformación. Cultiva un liderazgo ético que inspire a otros. ✨ Tu camino a la excelencia comienza aquí. Transforma tu vida y aporta luz al mundo. 🌟 ------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -------------------------------------------------------------------- 🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n... ---------------------------------------------------------------- #Sabiduría #CrecimientoEspiritual #Karma #DesarrolloPersonal #ÉxitoConPropósito #Reflexión #paramita #lamarinchengyaltsen #cursoparamita #espiritualidad #sabiduría #conciencia #crecimiento #budismo #filosofia #emociones #despertar #evolucionar #felicidad

18 Oct 2022Meditación Guiada Tibetana | Ep #0300:26:56

Meditación Guiada Tibetana | Ep #03
Una reflexión de las ventajas de la liberación samsara y meditación de atención en la respiración.
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13 Apr 2023Curso 37 Prácticas #32-3301:19:49

Curso 37 Prácticas #32-33
Las relaciones en el desarrollo espirtual
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13 Feb 2023Meditación Guiada Tibetana | Ep #1600:24:43

Meditación Guiada Tibetana | Ep #16 Serenar la mente. 

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19 Nov 2024Perlas de sabiduría (Lección 8)01:13:46

¿Te gustaría aprender a transformar los momentos difíciles en oportunidades de crecimiento espiritual? 🌌 En este video, exploraremos cómo la adversidad y la nobleza pueden forjar el carácter y crear karma positivo . Descubre la práctica del Bodhisattva , y cómo las críticas y la paciencia pueden convertirse en herramientas de autoconocimiento y empatía. 🧘‍♂️💫 Temas Clave : 🔹Resiliencia y nobleza : Aprende cómo los nobles ven la adversidad como oportunidad y transmutan lo negativo en virtud y calma. 🦚 🔹Gestión de la adversidad : 🔶Evasión : Evita el conflicto destructivo. 🔶Integración : Aprende de los desafíos. 🔶Transmutación : Convierte lo negativo en crecimiento personal. 🌱 🔹Críticas como maestros : La opinión de otros no nos definen; ver más allá de sus palabras puede llevarnos a empatía y comprensión . 💬💙 🔹Generosidad y Dharma : Ser generosos desde el corazón fortalece nuestra espiritualidad y crea lazos duraderos y significativos. 🎁🤲 🔹Fortaleza interna y liderazgo : Las cualidades de visión, paciencia y constancia nos ayudan a construir un futuro sólido y lleno de propósito. 🏔️🚀 Reflexionaremos sobre la interdependencia y cómo ser menos influenciables por el entorno. La práctica espiritual nos ayuda a mantener nuestra paz interior, aceptar las críticas con sabiduría y encontrar el verdadero poder dentro de nosotros mismos. -------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... --------------------------------------------------------------------

03 Dec 2024El Poder de los Pequeños actos - Perlas de Sabiduría [Sesión 10] | Lama Rinchen01:22:29

En este video de Perlas de Sabiduría , descubre enseñanzas profundas para tu desarrollo espiritual y personal 🌱✨ cobre cómo mejor conocer a los Nobles y Virtuosos 🌟

👑 Lecciones Clave :

  • Ayudar a los nobles genera karma positivo 🙏
  • El karma se potencia con intención pura y acciones virtuosas 💫
  • La compasión y el amor constante son la clave para transformar tu vida 💖

🌸 Consejos para una Vida Plena :

  • Relacionarte con personas virtuosas eleva tu energía y karma positivo🌟
  • La verdadera fortuna proviene de sabiduría y méritos, no de logros superficiales 💎
  • Actuar con coherencia y ética genera respeto, incluso entre los escépticos 🧘‍♂️


🎯 ¿Por qué es esencial el karma y la acción virtuosa?
Tu camino hacia la iluminación comienza con pequeñas acciones que crean un efecto transformador . 🌻

🧘‍♀️ Compasión sin ego : Cultiva amor por todos los seres y alcanza un bienestar duradero 💖. Aprende a transformar tus relaciones y vida con la Bodhicitta , el deseo de iluminación para todos 🌍✨

🌱Toma acción hoy :

  • Prioriza tu bienestar físico y mental
  • Actúa con generosidad sin esperar nada a cambio 🙌
  • Vive alineado con tus valores para crear un futuro lleno de paz y luz ✨


🔔 ¡Únete a nuestra comunidad de crecimiento personal y espiritual! 🌟


#DesarrolloPersonal #Meditación #KarmaPositivo #Espiritualidad #Bienestar #Compasión #Bodhicitta #Virtud #VidaPlena #Ética #Salud #Longevidad #Sabiduría

14 Jan 2025Cultivar Virtud en un Mundo Frágil - Perlas de Sabiduría [Cap 1] (Temporada 2)| Lama Rinchen01:16:24

🌟Con este capítulo nos adentramos en la "Examinación de los Necios" 🎯 Claves del Desarrollo Personal y Espiritual: 1️⃣ 💡 Karma vs Azar: No dependas de la suerte; invierte en acciones conscientes y positivas. El azar refleja karmas antiguos, pero el progreso requiere esfuerzo intencional. 2️⃣ 🌈 Virtud Auténtica: Las acciones reales desvelan el carácter. Observa consistencia y altruismo para diferenciar la virtud fingida. 3️⃣ 🔄 Zona de Confort: Reconocer el autoengaño es clave para salir del estancamiento. ¡El cambio comienza con honestidad y autoestima! 4️⃣ ⚖️ Camino Medio: Supera el ego equilibrando esperanza y miedo. Avanza con pasos pragmáticos, centrado en el presente. 5️⃣ 🛠️ Proyectos y Karma: Mantén tus metas privadas para evitar distracciones. El valor reside en el esfuerzo, no en el resultado inmediato. 🔑 Reflexión final: La iluminación es un proceso consciente, no un accidente. Cada paso responsable construye bienestar duradero. 🙌🌟 ✨Reflexiona. Actúa. Transforma. Comparte tus pensamientos y experiencias en los comentarios 💬👇. ¡Construyamos juntos un camino hacia la verdadera felicidad! 🌿 ------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -------------------------------------------------------------------- 🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n... ----------------------------------------------------------------

10 Oct 2022Meditación Guiada Tibetana | Ep #0200:25:03

Meditación Guiada Tibetana | Ep #02
Una reflexión de la impermanencia de las metas mundanas y meditación de atención a la respiración en el cuerpo.  

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20 Feb 2024Carta a un Amigo - Sesión de preguntas y respuestas (3)01:11:50

🔸Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO; aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 y plantea tus preguntas, lo encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Continuamos esta serie de Carta a un Amigo con sesiones en directo en las que Lama Rinchen responderá en directo a las preguntas planteadas en el curso. ¡Esperamos disfrutéis de todo lo que hemos preparado!

12 Nov 2024Perlas de Sabiduría (Lección 7)01:01:15

🌱En tiempos difíciles, la verdadera prueba está en nuestra reacción. Aprenderemos cómo los nobles enfrentan la adversidad con dignidad y sabiduría, convirtiendo el sufrimiento en oportunidades de crecimiento y cultivando virtudes como la paciencia, tolerancia y compasión. ✨ Transformación Personal y Espiritual¿Cómo transformar las críticas y desafíos en lecciones de vida? Este video explora la práctica del Bodhisattva como un camino para desarrollar compasión y comprensión, viendo el dolor ajeno sin reacción de forma personal. Visualízate como un Buda, encuentra paz y construye relaciones espirituales profundas que trascienden el tiempo y la distancia. 🚀 Liderazgo y Generosidad VerdaderaDescubre las cualidades de un verdadero líder: visión a largo plazo, constancia y generosidad auténtica. La generosidad, en esencia, atrae abundancia y crea conexiones genuinas. En lugar de ser solo un acto social, aprenderemos cómo la generosidad es una práctica poderosa que genera un cambio real. 🧘 Reflexiones para la Meditación y la Vida Cotidiana.La meditación nos ayuda a concentrarnos, liberarnos de las influencias externas ya actuar desde la paz interior. Reflexionaremos sobre cómo nuestras acciones y pensamientos crean la realidad, enfatizando la importancia de la paciencia y la generosidad en el camino espiritual. 💡 Llena tu práctica de amor, compasión y generosidad. Haz clic para descubrir cómo transformar cada reto en un paso hacia la nobleza interior: https://www.paramita.org/curso-perlas... ----------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -----------------------------------------------------------------

06 Mar 2023Meditación Guiada Tibetana | Ep #1900:23:59

Meditación Guiada Tibetana | Ep #19 Mindfullness corporal.
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09 Jan 2024L9 Carta a un Amigo | Descartando el brillo de Samsara01:12:34

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 9. Verso 65. "Buen señor, desarrolla repulsión hacia el samsara, la fuente de todos los diversos sufrimientos, [tales como] la pobreza de obtener lo que te gusta, la muerte, la enfermedad, la vejez. Escucha algo referente a sus defectos." Según Nagarjuna en sus recomendaciones a su amigo el Rey, estamos obsesionados en buscar la felicidad en samsara, es decir, fuera de nosotros. En esta lección Lama Rinchen nos invita a reflexionar en el vacío que conlleva esta búsqueda fútil y a reorientar nuestro enfoque para que nuestra felicidad sea más genuina y estable.

04 May 2023Curso 37 Prácticas #37 01:56:31

Curso 37 Prácticas #37
Detecta y gestiona tus emociones negativas

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25 Mar 2025La felicidad NO es lo que crees - Perlas de Sabiduría [Lección 1] (PARTE 3) | Lama Rinchen01:15:17

🌱 Claves para el desarrollo espiritual y personal 🌿✨

🔑 La búsqueda de la riqueza puede generar estrés y decepción si la vemos como el camino a la felicidad. ¡La verdadera felicidad se encuentra en lo intangible! 💫💖

🧘‍♂️ Los "Ocho Dharmas Mundanos" : buscamos fama, poder, placer y riqueza pero tememos perderlos. No son malos, pero no debemos confundirlos con la verdadera felicidad. 🏆💸

🔥 Transformando adversidades : Cada dificultad es una oportunidad para crecer. No evites el problema, ¡aprende de él! 💪✨Cuatro estrategias clave:

  1. Evasión : Alejarte para ganar tiempo.
  2. Integración : Aceptar y aprender.
  3. Transmutación : Convertir lo negativo en positivo.
  4. Visión : Usar sabiduría para trascender. 🧠🌟

🌸 Transforma lo negativo en positivo : Las dificultades entrenan tu mente y fortalecen tu práctica. ¡No te dejes limitar por etiquetas! 🚀

Reflexión : ¿Buscas alivios temporales o una solución real? 🤔 La clave es liberarse de la reactividad. ✨

🧘‍♂️ Meditación : No solo para reducir el estrés, ¡es una herramienta poderosa para el crecimiento personal! Equilibra tu mente y corazón. 💖🧘‍♀️

💬 Reconocer el valor : Para valorar la virtud, necesitas sabiduría. La meditación, por ejemplo, te permite ver con claridad. ¡Transforma cada práctica en una oportunidad de evolución! 🔮🌿

Lecciones clave :

  1. Rodéate de personas sabias y saludables. 🤝
  2. Comparte tus enseñanzas con quienes realmente las valoren. 🌱
  3. Usa la adversidad como oportunidad para crecer. 🌟

🌟 Conclusión : Con la mentalidad correcta, hasta los obstáculos se transforman en impulso para tu crecimiento. ¡Desarrolla curiosidad y sabiduría para avanzar en tu camino! 🙌💫

#DesarrolloEspiritual #CrecimientoPersonal #Sabiduría #Transformación #Meditación #Felicidad #Reflexión #Desafíos #Samsara #SabiduríaPráctica #Crecimiento #Espiritualidad

12 Mar 2024L2 Desata tu potencial personal en 4 claves - Escucha genuina01:05:44

Desata tu potencial personal en 4 claves.

Inscríbete gratuitamente al curso y accede al material adicional: el texto raíz de los 4 apegegos. Inscríbete haciendo clic aquí.

En esta lección Venerable Lama Rinchen Gyaltsen nos muestra los puntos básicos de una escucha genuina, la cual debe ir acompañada de la reflexión y contemplación de la enseñanza.

También en esta sesión tendremos las claves para distinguir entre los objetivos mundanos y los más elevados o espirituales. Así como claves específicas para determinar si nuestra práctica habitual nos beneficia o nos estanca. Esperamos lo disfruten.

No pierdas la oportunidad de acceder a todo el material en nuestra web: https://www.paramita.org/curso-desata-tu-potencial-personal/

09 Oct 2023L14 El Nido del Meditador - Sesión de Preguntas y Respuestas (7)01:01:14

🙏 El Nido del Meditador (Preguntas y Respuestas 7) Continuamos este ciclo de selección de preguntas y respuestas efectuadas por los participantes del curso "El Nido del Meditador", en las que ven. Lama Rinchen nos acerca la esencia y los puntos claves del curso a través de este formato de preguntas y respuestas. Con respuestas con amplio contexto y adaptando ejemplos para su mejor comprensión, facilita que tod@s podamos sacar provecho de casa respuesta. Te esperamos en el estreno! -Les animamos a que se inscriban en el curso asociado para obtener gratuitamente el texto original "El Nido del Meditador" del ven Khempo Jamyang Tenzin, uno de los mas queridos maestros del ven Lama Rinchen. Podrán formular sus preguntas a través del formulario que encontrarán en el curso, Lama Rinchen hará una sesión final para responder las preguntas más beneficiosas y compartidas. ¡Esperamos lo disfrutéis!

06 Feb 2023Meditación Guiada Tibetana | Ep #1500:26:56

Meditación Guiada Tibetana | Ep #15 Bondad incondicional. 

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02 Mar 202337 Prácticas | Ep #26: La purificación empieza con la Paramita de la Conducta01:45:26

Curso 37 Prácticas #26
La conducta ética
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

28 Oct 202237 Prácticas | Ep #4: Aprende a soltar metas mundanas01:17:41

Curso 37 Prácticas #4
En la cuarta práctica de los Seres Iluminados aprenderás sobre la liberación de las anclas del pasado para empezar a vivir acorde con nuestras prioridades.  Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

23 Jan 2024L11 Carta a un Amigo | Las causas para la budeidad01:16:06

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 11. Verso 105. "Con conducta, concentración y sabiduría, logra el estado del nirvana, pacificado, domado, sin ninguna impureza, sin vejez, sin muerte, inagotable, y distinto de la tierra, el agua, el fuego y el viento, del sol y la luna." En este verso tenemos el primer mapa de desarrollo espiritual, los ingredientes más básicos, primarios del desarrollo, que son conducta, meditación o concentración y sabiduría. Con eso tenemos todo, todo lo que podemos concebir como yogas o disciplinas para el desarrollo espiritual, se pueden resumir en esas tres categorías. En esta importante lección vamos a indagar en estas causas.

23 May 20206. Separarse de los cuatro apegos / Partying from the Four Attachments - Gongma Trichen Rinpoche (41 Sakya Trizin)00:21:38

#6: Verso 2 / verse 2

La enseñanza sobre Separarse de los Cuatro Apegos está universalmente considerada como una de las joyas del budismo tibetano, en la que resume todo el camino espiritual en cuatro versos:

1. Si estás apegado a esta vida, no eres una buen practicante;   
2. Si estás apegado a la existencia cíclica, no tienes renuncia;
3. Si estás apegado a tu propio beneficio, No tienes Bodhichitta;
4. Si el aferramiento surge, no tienes la visión.  


Impartido por SS Gongma Trichen Rinpoche, el sostenedor del Linaje Sakya una de las 4 grandes escuelas más importante dentro del budismo tibetano.

Esta grabación fue durante la visita en el 2013, en Paramita, Centro Budista Sakya,en Pedreguer, Alicante, España.

Para más información, y recursos gratuitos visita nuestra web www.paramita.org 


ENGLISH  
The teaching on Partying from the Four Attachments is universally regarded as one of the jewels of Tibetan Buddhism, in which it summarizes the entire spiritual path in four verses.    
1. I
f you cling to this life, you are not a practitioner;   
2. If you cling to the three realms, that is not renunciation;
3. If you cling to self-interest, you are not a bodhisattva;
4. If grasping arises, it is not the view.   

Taught by HH Gongma Trichen Rinpoche, the holder of the Sakya Lineage one of the 4 most important great schools within Tibetan Buddhism.

This was recorded during the visit of HH Gongma Trichen in 2013, at Paramita, Centro Budista Sakya, Pedreguer, Alicante, Spain.

For more information and free resources visit our website www.paramita.org

http://www.paramita.org

26 Jun 2024Meditación Paso a Paso (lección 3)01:01:42

Descubre la esencia del camino espiritual budista en esta lección, desde la importancia de desarrollar una motivación altruista y la actitud correcta para la meditación, hasta la comprensión profunda del karma y sus componentes, este video te guiará a través de enseñanzas clave del Mahayana y Vajrayana. Exploraremos el equilibrio entre libre albedrío y destino, y cómo nuestras acciones pasadas y presentes moldean nuestro futuro. Aprende sobre la interdependencia y la producción de resultados en la práctica espiritual, así como técnicas meditativas para transformar tu mente y karma. ¡Únete y profundiza en tu viaje espiritual!

05 Dec 2023L4 Carta a un Amigo | Ascender a la sabiduría01:22:51

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 4. Verso 27. "Para que puedas ver la realidad absoluta has de tener una verdadera comprensión de [la naturaleza de] las cosas. Ninguna otra práctica es semejante a esta, ni ninguna posee las virtudes especiales que esta tiene". En esta lección Lama Rinchen nos explica los versos relativos a la profundidad de la sabiduría trascendental, ofreciéndonos una perspectiva más amplia de la realidad, para mejor entendernos a nosotros, a los demás y todos fenómenos en constante transición. ¡Esperamos que lo disfruten! 🔸Les animamos a que se inscriban en el curso asociado para obtener gratuitamente el texto original "Carta a un amigo" (Suhṛllekha) escrito por Nagarjuna, en el que se basa este curso y los demás materiales a tu disposición. El curso está conformado de 12 Lecciones que se harán disponibles cada sábado, siendo esta la tercera lección. ¡Esperamos disfrutéis de todo lo que hemos preparado! Accede aquí:➯ https://www.paramita.org/carta-a-un-a...

15 Dec 202237 Prácticas | Ep #12-17: Amar a los que nos dañan01:10:23

Curso 37 Prácticas #12-17
En la práctica doce y diecisiete de los Seres Iluminados aprenderás la práctica del amor bondadoso y el perdón.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

10 Nov 202237 Prácticas | Ep #6: Valorar al maestro espiritual01:08:45

Curso 37 Prácticas #6
En esta sexta práctica de los Seres Iluminados aprenderás a forjar una relación madura y enriquecedora con un maestro espiritual.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

16 Mar 202337 Prácticas | Ep #28: La mejor fuente de energía es la Paramita del Entusiasmo01:51:12

Curso 37 Prácticas #28 El entusiasmo
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito

22 Dec 202237 Prácticas | Ep #18-19: Navegar el éxito y el fracaso01:19:39

Curso 37 Prácticas #18-19
En la práctica dieciocho y diecinueve de los Seres Iluminados aprenderás a relacionarte con los altibajos de la vida desde una perspectiva sabía, realista y optimista.
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

14 Nov 2023L1 Carta a un Amigo | Lama Rinchen Gyaltsen: "Una Invitación al Cambio" 01:19:17

🎁 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO. Para disfrutar de 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 puedes 𝗜𝗡𝗖𝗥𝗜𝗕𝗜𝗥𝗧𝗘 gratuitamente en este 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢 a través de nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... 🙏 Carta a un Amigo 2023. Lección 1. Esta sincera y bellísima carta es uno de los textos más estudiados del budismo tibetano, particularmente del mahayana, porque muestra la totalidad del camino y las claves prácticas para transitarlo viviendo en sociedad.

🔸Les animamos a que se inscriban en el curso asociado para obtener gratuitamente el texto original "Carta a un amigo" (Suhṛllekha) escrito por Nagarjuna, en el que se basa este curso y los demás materiales a tu disposición. El curso está conformado de 12 Lecciones que se harán disponibles cada sábado a través de YouTube.

24 Dec 2024Preguntas y Respuestas 1 - Perlas de Sabiduría [Sesión13] | Lama Rinchen01:22:07

🔗 Deja tus preguntas y sé parte de las próximas lecciones: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... ¡Tu crecimiento es nuestra prioridad! 🌱 🧘‍♂️✨ Descubre sabiduría para transformar tu vida En este video, el ven. Khenpo Rinchen Gyaltsen responde algunas preguntas del Curso Perlas de Sabiduría 🏵️. Aprende a vivir con propósito y plenitud diaria 🌟 gracias a las enseñanzas atemporales de Los Refranes Elegantes , una joya de la literatura tibetana 📜. 💡 Claves prácticas para el desarrollo personal y espiritual ✅ Inspiración para el día a día ✅ Respuestas profundas para tus inquietudes 🙏 Activa tu sabiduría interior hoy. ------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -------------------------------------------------------------------- 🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n... ----------------------------------------------------------------

23 Jul 2024Meditación Paso a Paso (lección 7)01:07:18

En esta lección dirigida por el ven. Lama Rinchen Gyaltsen aprenderás sobre la importancia de la meditación y cómo superar los obstáculos más comunes de la práctica. Abordaremos la importancia de reconocer la rareza de la oportunidad espiritual y la importancia de contar con estrategias para reconducir la práctica y enfrentar obstáculos mentales. ¡Bienvenidos a una profunda exploración de la práctica budista!

08 Dec 202237 Prácticas | Ep #11: Transmutar el sufrimiento01:18:25

Curso 37 Prácticas #11
En la onceava práctica de los Seres Iluminados aprenderás la práctica del Dar-Tomar («Tonglen»), la poderosa técnica meditativa afamada como el «El Secreto Sagrado».
Accede a este enlace y disfruta de una amplia variedad de contenido gratuito.

09 Mar 202337 Prácticas | Ep #27: La paz crece con la Paramita de la Paciencia01:46:11

Curso 37 Prácticas #27
Armoniza tu mente
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10 Sep 2024Meditación Paso a Paso (lección 14)01:02:14

¿Es la mente una ilusión? En este video, gracias a la guía del ven. Lama Rinchen Gyaltsen exploramos la inexistencia del ser y de la mente, desentrañando cómo nuestras percepciones están basadas en abstracciones y conceptos interdependientes. Descubre la secuencia lógica que revela la mente como una ilusión, donde las etiquetas y representaciones nos engañan. Analizamos cómo percibimos la realidad de múltiples maneras, cada una válida en su contexto, y cómo el error de tomar estas designaciones contextuales como absolutas lleva a crisis existenciales. Profundiza en la naturaleza última de la mente y aprende a vivir plenamente en el instante presente, más allá de las burbujas de pensamientos y la falsa continuidad que construimos. Te animamos a ver la culminación de este curso que no te dejará indiferente.

23 Mar 2023Curso 37 Prácticas #2901:21:28

Curso 37 Prácticas #29
La meditación
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11 May 2020Paramita sonido intro logo 202000:00:12

Sonido de logo de Paramita 2020.
Hemos creado esta intro para Paramita, inspirados en la meditación, mezclando campanas y sonidos etereos,

23 Aug 2024Meditación Paso a Paso (lección 11)00:49:46

¿Quieres empezar tu práctica espiritual con el pie derecho? En esta lección el ven. Lama Rinchen te guiará paso a paso hacia una disciplina efectiva, enseñándote cómo preparar tu entorno para tu práctica espiritual. Descubre cómo los ritos pueden ser un poderoso vehículo de expresión espiritual, ayudándote a corregir la reactividad y el egocentrismo. Además, aprenderás la postura meditativa física correcta para potenciar tu práctica. ¡No te lo pierdas y comienza tu camino de crecimiento personal!

14 May 2024Iniciación a la meditación (lección 2)01:27:30

Aprende a meditar gratis: ⁠https://www.paramita.org/curso-iniciacion-a-la-meditacion-2024/ En esta lección, el ven. Lama Rinchen Gyaltsen te guiará a través de un viaje hacia el equilibrio interior utilizando una de las herramientas más poderosas a nuestro alcance: la respiración. Aprenderás cómo la simple práctica de la respiración consciente puede convertirse en la clave para regresar una y otra vez a un estado de calma y serenidad que te permitirán integrar este estado virtuoso en tu vida diaria.

21 Dec 2024La fuerza de un líder es la bondad - Perlas de Sabiduría [Sesión12] | Lama Rinchen01:11:15

Pregúntale a Khenpo Rinchen tus dudas sobre la lección‼️ ¿Cómo? Inscríbete en el curso y escribe tu pregunta en el formulario ➡️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... 🌟 En este video exploramos Liderazgo y Espiritualidad de la mano del Ven. Khenpo Rinchen Gyaltsen 🧘‍♀️ Descubre el Verdadero Liderazgo: 🔑 Liderar es servir. Un buen líder impulsa a su comunidad, priorizando: ✔️ Sostenibilidad: Impacto duradero. ✔️Profundidad : Priorizando resolver las raíces de los problemas a los síntomas. 💡 Cualidades Clave de un Líder Inspirador: -Dedicación: Trabajo incansable. -Protección: Cuida a su comunidad. -Bondad: Más allá del deber, cultivando amor y servicio desinteresado. 🤝 Relaciones y Reciprocidad:Apoya y recibirás apoyo. Las conexiones genuinas fortalecen el crecimiento mutuo. 🌞 La Sabiduría de los Grandes Seres:Ellos iluminan con paz y propósito, guiándonos a trascender límites y alcanzar libertad y gozo. 🌿 Supera Desafíos Internos y Externos:La práctica espiritual nos enseña a mantener el equilibrio emocional y ético en cualquier circunstancia. ⚖️ Compromiso Sin Apego:Participa en el cambio sin dejarte llevar por emociones reactivas; cada paso es una lección. 🛤️ El Camino a la Iluminación:Un viaje único hacia la claridad y propósito. Incluso los errores son valiosos aprendizajes. 💓 Prácticas para Cultivar Bondad y Compasión: -Reflexiona sobre el impacto positivo de otros en tu vida. -Desea bienestar genuino para los demás. -Usa los 4 inconmensurables: 🌺 Bondad: Mejorar condiciones. 🌊 Compasión: Aliviar sufrimiento. 🎉 Regocijo: Celebrar logros ajenos. 🌈 Ecuanimidad: Ser imparcial. 💭 Lecciones Clave: Reduce el egocentrismo enfocándote en el bienestar ajeno. Practica la compasión con el desapego, ayudando sin apropiarte del sufrimiento. 📚 Enseñanzas y Maestros:La incertidumbre es un puente hacia el aprendizaje profundo. Mantén la paciencia y la apertura. ✨ Reflexión Final:Vivir con equilibrio, claridad y propósito nos libera de depender de lo externo. Cultiva bondad y compasión cada día para transformar tu vida y la de quienes te rodean. ------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -------------------------------------------------------------------- 🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n...

28 Nov 2023L3 Carta a un Amigo | Guardando la mente01:21:20

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... En esta lección Nagarjuna está recordando a su amigo, el rey, que nosotros deberíamos elegir: hay que elegir, no pasa solo. Uno tiene que elegir si en esta vida vamos a lograr un estado de luz, un estado óptimo, un estado espiritual y desarrollar las causas y condiciones para que perdure en el futuro. Guiados por Lama Rinchen vamos a descubrir cómo mejor aplicar esta sabiduría de los grandes maestros en nuestra vida. Esperamos lo disfruten. 🔸Les animamos a que se inscriban en el curso asociado para obtener gratuitamente el texto original "Carta a un amigo" (Suhṛllekha) escrito por Nagarjuna, en el que se basa este curso y los demás materiales a tu disposición. El curso está conformado de 12 Lecciones que se harán disponibles cada sábado, siendo esta la tercera lección. ¡Esperamos disfrutéis de todo lo que hemos preparado!

12 Dec 2023L5 Carta a un Amigo | Perfeccionando el amor01:21:40

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 5. Verso 40. "Medita constante y perfectamente en el amor, la compasión, la alegría, la ecuanimidad. Aun cuando no alcances el estado más elevado, al menos obtendrás el gozo del reino de Brahma." En esta sesión vamos a ver como entiende el budismo el Amor incondicional elevándolo al altruismo más puro. Lama Rinchen nos ofrece esta visión adaptada y aplicada a la vida moderna de la forma más práctica.

05 Nov 2024Perlas de sabiduría (Lección 6)01:03:03

¿Te gustaría descubrir cómo aplicar la verdadera sabiduría en tu vida? 🌱 Este video explora claves profundas sobre cómo crecer espiritualmente, desde desarrollar paciencia y empatía, hasta encontrar paz interior y aprender a enfrentar el sufrimiento. Lo que aprenderás : Armonía en las relaciones 🤝: Conectar desde la compasión y evitar el conflicto. Autoaceptación y equilibrio emocional 🧘: Cómo el autoconocimiento y la autocompasión te fortalecen. Sabiduría vs. Conocimiento 🧠: Descubre la diferencia esencial que nos acerca a la felicidad real. Distanciamiento y Resiliencia 🌄: Aprende cuándo "retirarte" para regresar más fuerte. Minimalismo y Plenitud 💫: El vacío de los placeres externos y la plenitud que surge al reducir el sufrimiento. Consejos prácticos : Reflexionar antes de actuar, aceptar los cambios inevitables y vivir con intención cada momento. La auténtica sabiduría transforma y equilibra. ----------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -----------------------------------------------------------------

21 Aug 2023L7 El Nido de Meditador - El cultivo del amor bondadoso.00:44:24

🙏 El Nido del Meditador (Expandiendo nuestro Amor) En esta ultima sesión del curso ven Lama Rinchen profundiza en el concepto budista del altruismo y el Amor bondadoso, que se caracteriza por hacerlo extensivo a todo ser sintiente de forma incondicional y cercana.

Consigue el MATERIAL ADICIONAL para realizar este curso inscribiéndote a través de nuestra web: https://www.paramita.org/curso/el-nido-del-meditador/

Inscribiéndote en el curso tendrás acceso a la transcripción, libro, cuaderno, meditaciones y la oportunidad de hacer preguntas al Maestro.

23 Feb 202337 Prácticas | Ep #25: El máximo soltar con el Paramita de la generosidad01:30:46

Curso 37 Prácticas #25
Descubre la Paramita de la generosidad
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26 Feb 2025Vive con propósito- Perlas de Sabiduría [Cap 7] (Temporada 2)| Lama Rinchen01:12:14

Inscríbete al curso para contenido adicional: https://www.paramita.org/curso-perlas... 🌟 El Camino del Medio: Sabiduría para el Equilibrio 🧘‍♂️✨📌 ¿Qué aprenderás en este vídeo?✔️ El budismo y el equilibrio entre extremos.✔️Discernimiento, karma y transformación personal.✔️ Claves para mejorar la escucha y el aprendizaje espiritual.🛤️El Camino del MedioEl budismo no es nihilismo ni materialismo. Todo es relativo. La clave: encontrar equilibrio sin aferrarse a etiquetas de “bueno” o “malo”.🧠 Discernimiento y aprendizaje👁️ No todos están listos para la verdad.📲 Las redes sociales crean burbujas que limitan el crecimiento.👂 Escuchar de verdad implica abrirse a lo desconocido.⚖️ Karma y consecuencias💰 Riqueza sin ética = sufrimiento.🕊️ No todo lo que deseas te hará bien.🪙 El mérito es clave para sostener lo que consigues.📖 Historias con sabiduría🐢 La tortuga y el cuervo: la arrogancia destruye.🥣 El cuenco de oro: no todo lo valioso debe poseerse.🔑 Reflexión: Lo importante no es solo qué logras, sino cómo.-------------------------------------------------------------------😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible]🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... --------------------------------------------------------------------🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n...--------------------------------------------------------------- #paramita#lamarinchengyaltsen#cursoparamita#espiritualidad#sabiduría#conciencia#crecimiento#budismo#filosofia#emociones#despertar#evolucionar#felicidad#ReflexiónDeVida#Propósito#DesarrolloPersonal#Espiritualidad#Meditación#AtenciónPlena#CrecimientoInterior#DesarrolloPersonal#CrecimientoEspiritual#Conciencia#Compasión#Autoayuda#Mindfulness#Sabiduría#Transformación

04 Feb 2025Cultiva Relaciones Saludables - Perlas de Sabiduría [Cap 4] (Temporada 2)| Lama Rinchen01:33:03

Inscríbete al curso para contenido adicional: https://www.paramita.org/curso-perlas... 🌱 Perlas de Sabiduría: Riqueza y Sociedad 💎 Hoy exploramos cómo el dinero 💸 y la riqueza se conectan con valores espirituales y sabiduría . A través de los versos de Sakya Pandita, reflexionamos sobre el equilibrio entre la abundancia material y el desarrollo espiritual . ✨ 🧘‍♂️ La Relación con la Riqueza: Evita los extremos : derrochar o acumular sin propósito. 🛑 El dinero es una herramienta : respétalo, pero no lo pongas por encima de tu vida y valores. 💡 Dale sentido : comparte lo que no necesitas. 👐 🐭 Lección del Ratón y la Llama : La avaricia, incluso en un ratón, es absurda. ¡No pierdas de vista lo esencial! 💎 🌸 Reflexión sobre Nuestros Valores : La sociedad valora el entretenimiento 🎤 por encima de la sabiduría 📚. Es momento de redirigir nuestras prioridades hacia lo profundo. ⚖️ Equilibrio y Desarrollo Espiritual : Practica y estudia: el ritual y el conocimiento se complementan. 🔄 Relaciones saludables : con el dinero, el dolor y el futuro. 🌿 💫Reflexión Final : El poder de los rituales y las prácticas con propósito nos empoderan y liberan. 🌟 Cuida tus relaciones y busca el equilibrio para vivir con plenitud . Respeta lo espiritual y trasciende las limitaciones. 💖 👉 Recuerda : El desarrollo espiritual es integral: estudia, practica y actúa con sabiduría. 🌍✨ ------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... -------------------------------------------------------------------- 🙏 Apoya la sabiduría compartida. Aunque el curso es gratuito, tu donación nos permite seguir creando contenido para quienes más lo necesitan. ¡Inscríbete y colabora según tus posibilidades! ➤ https://www.paramita.org/donaciones_u... CURSOS GRATUITOS de Meditación: ➡️ https://cursos.paramita.org/home 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗚𝘂𝗶𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼: ➡️ 🡺 https://www.paramita.org/medita-con-n... ---------------------------------------------------------------- #DesarrolloPersonal #Espiritualidad #Sabiduría #Equilibrio #Mindfulness #Reflexión #Bienestar #CrecimientoEspiritual #Sabiduría #CrecimientoEspiritual #Karma #Reflexión #paramita #lamarinchengyaltsen #cursoparamita #espiritualidad #sabiduría #conciencia #crecimiento #budismo #filosofia #emociones #despertar #evolucionar #felicidad

20 Mar 2021El Monje y el General, un cuento Zen narrado por Lama Rinchen00:04:41

La historia de un general atormentado por su oscuro pasado que decide abandonarlo todo y entregarse a la vida espiritual.
⛩️ En su búsqueda conoce a un humilde maestro que le ayuda a descubrir su auténtica transformación personal.

Cuento con Imagenes ➛ https://youtu.be/TFlmJ9u9cqc

Cursos sin coste ⥱ paramita.org

Créditos:  
🎨 Animación: por un amigo anonimo.
🎼 Música y efectos de sonido: Equipo Paramita.  
🎙️ Narrado por Lama Rinchen Gyaltsen.

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🎬  Otra animación... Tu mejor intento 🏹  





#CuentosParamita #Paramitaorg #Budismoenespañol 

23 Apr 2024L8 Desata tu potencial personal en 4 claves - "Descubriendo Vipassana"01:17:10

Curso gratuito Desata tu potencial personal en 4 claves. ⁠⁠⁠⁠Inscríbete gratis y accede al material adicional⁠.

En esta sesión del curso Desata tu Potencial en 4 Claves, seguimos con la 4ª clave. De la mano de Lama Rinchen Gyaltsen exploramos los fenómenos, aquello que lo experimenta —la mente— y su naturaleza, esto es lo que se conoce como Visión Penetrante (Vipassana). Esperamos lo disfruten y les inspire.

03 Oct 2023L13 El Nido del Meditador - Sesión de Preguntas y Respuestas (6)01:37:37

🙏 El Nido del Meditador (Preguntas y Respuestas 6) Continuamos este ciclo de selección de preguntas y respuestas efectuadas por los participantes del curso "El Nido del Meditador", en las que ven. Lama Rinchen nos acerca la esencia y los puntos claves del curso a través de este formato de preguntas y respuestas. Con respuestas con amplio contexto y adaptando ejemplos para su mejor comprensión, facilita que tod@s podamos sacar provecho de casa respuesta. Te esperamos en el estreno!

23 May 20205. Separarse de los cuatro apegos / Partying from the Four Attachments - Gongma Trichen Rinpoche (41 Sakya Trizin)00:33:23

#5: Verso 1 (continuación)  / verse 1 (continuation)

La enseñanza sobre Separarse de los Cuatro Apegos está universalmente considerada como una de las joyas del budismo tibetano, en la que resume todo el camino espiritual en cuatro versos:

1. Si estás apegado a esta vida, no eres una buen practicante;  
2. Si estás apegado a la existencia cíclica, no tienes renuncia;   
3. Si estás apegado a tu propio beneficio, No tienes Bodhichitta;   
4. Si el aferramiento surge, no tienes la visión.


Impartido por SS Gongma Trichen Rinpoche, el sostenedor del Linaje Sakya una de las 4 grandes escuelas más importante dentro del budismo tibetano.

Esta grabación fue durante la visita en el 2013, en Paramita, Centro Budista Sakya,en Pedreguer, Alicante, España.

Para más información, y recursos gratuitos visita nuestra web www.paramita.org

ENGLISH  The teaching on Partying from the Four Attachments is universally regarded as one of the jewels of Tibetan Buddhism, in which it summarizes the entire spiritual path in four verses.  

1. I
f you cling to this life, you are not a practitioner;  
2. If you cling to the three realms, that is not renunciation;  
3. If you cling to self-interest, you are not a bodhisattva;  
4. If grasping arises, it is not the view.

Taught by HH Gongma Trichen Rinpoche, the holder of the Sakya Lineage one of the 4 most important great schools within Tibetan Buddhism.

This was recorded during the visit of HH Gongma Trichen in 2013, at Paramita, Centro Budista Sakya, Pedreguer, Alicante, Spain.

For more information and free resources visit our website www.paramita.org

http://www.paramita.org

17 Jun 2022Meditación Guiada en el Buddha Shakyamuni00:24:33

Meditación guiada por el Ven. Gyaltsen para sumergirte en la inspiradora imagen de luz del Buda Shakyamuni.  

15 Oct 2024Perlas de Sabiduría (Lección 3)01:17:19

Descubre la Fuente de la Felicidad Según el Buda: Karma Positivo y Sabiduría Hace más de 2500 años, el Buda reveló a tres sabios que la verdadera felicidad no está en la riqueza, el poder o la inteligencia, sino en el karma positivo, generado por acciones virtuosas. Este video explora cómo la sabiduría, la ética y la compasión nos guían hacia un crecimiento personal y espiritual auténtico. 🔑 Temas Clave: Cómo superar adversidades sin perder nuestros valores La importancia del equilibrio entre sabiduría y compasión Liberarse de patrones heredados para alcanzar el desarrollo personal 🌱 Consejo: Reflexiona sobre tus creencias y comparte el Dharma con humildad para avanzar en tu camino espiritual. -------------------------------------------------------------------- 😊INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA FORMATIVO EMI:1 El programa líder de Formación Paramita [EMI1 formato Autoestudio disponible] 🔷Inscríbete aquí: https://www.paramita.org/entrenamient... ------------------------------------------------------------------

19 Dec 2023L6 Carta a un Amigo | Poderes, Fuerzas y Visión Correcta01:28:23

Inscríbete GRATIS en el 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗢: CARTA A UN AMIGO y aprovecha el 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 que encontrarás en nuestra W𝗘𝗕: https://www.paramita.org/carta-a-un-a... Carta a un Amigo 2023. Lección 6. Verso 45. "La fe surgida de la experiencia, el entusiasmo, la recolección, la absorción meditativa y la sabiduría son las cinco medidas supremas del Dharma. Esfuérzate en ellos para alcanzar el estado supremo. Son conocidos como las fuerzas y los poderes y también son las que nos llevarán a la cima." En este verso Nagarjuna está hablando de la segunda etapa del camino, que es la preparación . En este contexto, Lama Rinchen profundiza en estas cinco prácticas espirituales principales indicadas en este bello verso.

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