Naissance positive et éclairée (Laura AL - néesens)
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| Pub. Date | Title | Duration | |
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| 03 Apr 2023 | 33. Laurie Marcellin, diététicienne - Conseils nutrition pour la grossesse, l'accouchement et le post partum | 00:46:12 | |
Épisode interview experte périnatale: Dans cet épisode, Laurie, diététicienne spécialisée dans la périnatalité, nous livre une tonne de conseil sur la nutrition pour la grossesse, l’accouchement et le post-partum. On parle des carences de la femme enceinte et des aliments à privilégier et éviter pour une grossesse en santé. On se concentre sur le diabète gestationnel et comment le stabiliser ainsi que le type d’alimentation pour préparer son accouchement et des aliments à consommer pendant le travail pour bénéficier de l’énergie nécessaire. On aborde aussi l’alimentation pour récupérer après l’accouchement, pour favoriser l’allaitement et enfin pour réduire la dépression post partum. J’espère que vous apprendrez autant de choses que moi! Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚 Livres cités: Le mois d'or par Marie Mahé-Poulin et Céline Chadelat Bien vivre le quatrième trimestre au naturel par Julia Simon Les recettes du quatrième trimestre au naturel par Julia Simon Manuel très illustré d'allaitement par Caroline Guillot ✨ Vous pouvez retrouvez Laurie - Serenity Body sur son compte Instagram et sur son site internet. ✨ Code promo Jolly Mama pour bénéficier -15% sur vos commandes: AF_SERENITYBODY ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 07 Dec 2022 | 12. Connaître le processus d'accouchement• (7/24) • Préparer une naissance positive | 00:08:55 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce septième épisode du calendrier de l'avent 2022, on aborde le sujet du processus l'accouchement et de toutes les étapes du travail, de la phase de latence à la naissance du placenta. Je vous invite à écouter l'épisode numéro 3 pour plus de détails sur le sujet! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 20 Nov 2023 | 72. Marika - Enfanter en autonomie et puissance à 42+ SA | 01:01:28 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Marika nous parle de ces 2 enfantements qui sont tous deux à des termes "dépassés", à plus de 42 semaines de grossesse. Un premier accouchement un peu plus médicalisé que le deuxième car elle enfantera sans assistance médicale en 51 mins. Le dépassement de terme est-il vraiment sujet au déclenchement? Est-ce que la date peut simplement être faussée par le cycle? Est-ce que tous les bébés ont besoin du même temps de gestation? Tant de question qui devraient être posées avant d'accepter un déclenchement pour cause de terme dépassé! Retrouvez ses accouchements en puissance, que vous pouvez voir en images pour le deuxième. Reportage photo d'accouchement et récit: 📚 Livre cité: Vivre sa grossesse et son accouchement: Une naissance heureuse par Isabelle Brabant Article grossesse 42 semaines de Quantik Mama https://quantikmama.com/accoucher-a-42-semaine-une-histoire-de-lacher-prise/ Sur Marika ✨ Le quiz pour savoir si vous avez un dérèglement hormonal ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 28 Jan 2024 | 102. 5 conseils pour éviter les déchirures et l'épisiotomie | 00:17:02 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, je vous partage 5 conseils pratiques pour éviter les déchirures et les épisiotomies lors de l'accouchement. Les statistiques rassurantes de l’Enquête Nationale Périnatale 2021 montrent moins d'épisiotomies sans augmentation des déchirures graves. 🎥 La vidéo sur le projet de naissance 📚 Étude: Enquête Nationale Périnatale 2021 #AccouchementNaturel #SansPéridurale #PréventionDéchirures #RefuserÉpisiotomie ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 31 Mar 2025 | 135. Et si tu avais plus de choix que tu ne le penses? | 00:48:14 | |
Épisode partage d’expérience - plus perso Aujourd’hui, je te partage une conversation que j’ai eue avec une amie enceinte. Elle était persuadée de ne pas avoir d’autre choix que d’accepter un scénario bien fixé… jusqu’à ce qu’on explore ensemble d’autres possibilités. Dans cet épisode, on parle de l’importance de poser des questions, de demander ses options et de reprendre du pouvoir sur son accouchement, même quand la situation semble verrouillée. 💡 Ce que tu vas en retirer: ✅ Des pistes pour voir ton accouchement sous un autre angle. ✅ Comment rester actrice de tes choix quand tu penses que ce n’est pas possible. ✅ Des outils concrets pour mieux vivre ton accouchement, même dans un cadre médical. ✅ Pourquoi on ne te propose pas toujours toutes les options et comment aller les chercher. Si tu veux accoucher selon tes termes peu importe ta situation, cet épisode est fait pour toi. ✨ ✨Rejoins l'accompagnement REnéesens ✨ + d'infos par ici ✨Découvre les cartes pratiques de l'accouchement par ici! --- Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. | |||
| 13 May 2024 | 118. Clémence - Un premier bébé express et éclairé | 01:17:16 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, je reçois Clémence qui écoutait le podcast pendant sa grossesse et qui a eu envie de vous partager son expérience positive pour un premier bébé. On parle de son cheminement et de tout ce qu’elle a fait pendant sa grossesse pour passer de 0 connaissance à super informée et comment son enfantement express s’est passé. Elle nous parle aussi des chants prénataux, méthode qu'elle a suivi avec Magali Dieux de Naître Enchantés qui l'a beaucoup aidé pendant son accouchement, en plus de toutes les connaissances qui lui avait donné confiance dans sa capacité à enfanter! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 10 Jan 2024 | 101. Mes projets pour 2024 | 00:17:56 | |
Bienvenue dans cet épisode consacré à mes projets 2024. Je vous parle de mon projet personnel (écoutez pour en savoir +!) et professionnel avec les cartes pratique de l'accouchement qui sortiront en prévente sur Ulule en mars 2024. Restez informées en laissant votre email par ici! Belle écoute! 🎙️L'épisode Bilan 2023 📚L'article dans l'Est Républicain: De l’UTBM à la Formule 1, l’esprit cosmopolite de Laura Aimé ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 27 Mar 2023 | 32. Marion - Un premier accouchement physiologique en structure | 01:12:21 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Marion nous partage son récit d’accouchement. Marion a vécu une belle expérience de la naissance avec son accouchement physiologique et naturel en structure. Elle nous parle de l’importance de la respiration, la connaissance de son corps et du processus d’accouchement ainsi que les témoignages qu’elle a pu lire durant sa grossesse. Elle aborde sa façon de voir les contractions et Comment elle les a gérées et fait une grosse partie du travail à la maison avant de se rendre à la maternité et comment son compagnon a été désemparé devant l’interphone. Elle nous parle aussi de Comment elle a eu envie de gérer par elle même et de rester dans sa bulle et comment elle s’est parlée et motivée tout le long. Elle aborde également le va et vient entre ses états de conscience alternés et rationnels et la surprise des sages femmes sur son énergie après la naissance. Enfin, on discute de sa grossesse actuelle et comment elle l’aborde après avoir vécu l’accouchement une première fois. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚 Livre cité: J'accouche bientôt, que faire de la douleur? par Maîtie Trélaün 🎥 Films cités: Le Premier Cri, documentaire réalisé par Gilles de Maistre (2007) Bébés, documentaire réalisé par Thomas Balmès (2010) À la vie, film réalisé par Aude Pépin (2021) Un heureux événement, film réalisé par Rémi Bezançon (2011) ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 11 Apr 2023 | 34. Délivrance du placenta: l'intervention médicale, une solution ou une complication? | 00:34:54 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Bienvenue dans cet épisode de podcast consacré à la délivrance du placenta, un sujet important et souvent méconnu en maternité. Parfois en début de grossesse on est même pas au courant qu’on doit aussi accoucher du placenta! La délivrance naturelle du placenta est un processus où le placenta est expulsé du corps de la mère sans l'utilisation de médicaments ou d'interventions médicales. Cela peut prendre de quelques minutes à une heure après la naissance du bébé. La délivrance médicalisée, en revanche, implique l'utilisation de médicaments ou d'autres techniques pour aider à expulser le placenta rapidement après l'accouchement. Dans cet épisode, j’analyse en profondeur des études scientifiques en rapport avec l'hémorragie du post partum et si oui ou non les interventions médicales comme par exemple l’injection d’ocytocine de synthèse après la naissance permettent de réduire cette complication. Je vous donne toutes les informations que j’aurai aimé savoir pour pouvoir prendre des décisions éclairées et avoir un argumentaire avec l’équipe médicale. J’aborde aussi les effets de la sur-médicalisation sur l’hémorragie du post partum ainsi que les effets sur les hormones, l’attachement avec son bébé et l’allaitement. Et enfin, je vous propose des solutions si vous décidez d’accoucher de votre placenta de façon naturelle. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! Etudes scientifiques:
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| 29 Apr 2024 | 116. Lou - Un bel accouchement dans une petite maternité de montagne | 01:13:27 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Lou nous raconte son enfantement dans une petite maternité de montagne, dans laquelle elle a été super bien reçue et où elle a pu bénéficier d’une péridurale très bien dosée, en fin de travail. C’est un bel exemple d’une péridurale au service de la maman! Comme Lou était à un mois post partum, nous avons aussi parlé de son allaitement et de comment elle gère son bébé de 1 mois près des pistes de ski! Vous avez peut-être déjà entendu Lou sur son podcast Super Mamas que je vous recommande grandement si vous êtes enceinte dans en plein dans la maternité. Mon épisode sur le podcast Super Mamas. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 06 May 2024 | 117. Juliette Delcourt, Sister Feel - La cryothérapie périnéale au service de la grossesse et du post partum | 00:52:41 | |
Épisode interview experte périnatale: Dans cet épisode j’ai le plaisir de recevoir Juliette, la co-fondatrice de Sister Feel qui vient nous parler de la cryothérapie périnéale et de ses bienfaits pour la grossesse et le post partum. La cryothérapie est aussi appelée bain dérivatif, c'est l'utilisation du froid sur la zone du périnée pour palier à de nombreux symptômes qui peuvent être contraignants lorsque l'on est enceinte ou en post partum mais pas que! C'est plutôt efficace pour tout ce qui est inflammation. Vous pouvez retrouvez les coffrets Sister Feel sur SisterFeel.fr et profiter d'une réduction de 10% sur votre commande en utilisant le code promo NEESENS ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 01 Jul 2024 | 125. Comment je me prépare mentalement à l'accouchement | 00:17:18 | |
Épisode préparation à l'accouchement (et plus perso): Dans cet épisode, plongez avec moi dans l'univers de la préparation mentale à l'accouchement. En tant qu'éducatrice à la naissance, je vous partage mes stratégies pour ce deuxième enfantement. Découvrez comment je concilie vie professionnelle et préparation mentale pour cet grossesse et accouchement, en puisant dans les expériences des mamans, les techniques de l'hypnobirthing/'hypnonaissance, et les précieux enseignements de la physiologie de la naissance. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 05 Jun 2023 | 42. Ruth - Un AVAC respecté en maternité | 01:18:17 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Ruth nous parle de sa belle césarienne programmée, de son rétablissement et de son envie forte d'un AVAC, une naissance physiologique pour sa deuxième grossesse, de son corps qui savait comment bouger pendant le travail et comment elle est sortie de son cocon en partant de chez elle et qu’une fois arrivée à la maternité, elle était prête à rencontrer son bébé. Elle nous parle de son état de conscience alternée super puissant qui lui a fait perdre la notion du temps et de la salle de naissance parfaite pour respecter la physiologie de la naissance. Elle parle aussi des suites de son accouchement voie basse qui étaient plus compliquées qu’avec son premier enfantement par césarienne et maternité. On parle du bouleversement après deux enfants et de sa prise de conscience sur ce qu’elle avait envie de faire dans sa nouvelle vie. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚 Livres cités: Le guide de la naissance naturelle : Retrouver le pouvoir de son corps par Ina May Gaski Le Livre noir de la gynécologie par Mélanie Déchalotte ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 12 Dec 2023 | 87. Préparer son environnement pour l'accouchement (Rediffusion) | 00:07:18 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce douzième épisode du calendrier de l'avent 2023, j'aborde l'importance d'un environnement calme, confortable et familier pour la future maman, avec des éléments tels que l'éclairage, la musique, les odeurs et les décorations. On explore également les avantages de l'utilisation de la lumière naturelle et de l'obscurité pour favoriser le sommeil et la relaxation, ainsi que les stratégies pour minimiser les distractions et les interruptions. Vous trouverez dans cet épisode des conseils pratiques pour créer un environnement de naissance qui favorise le confort, la relaxation et la sécurité. J'espère que ça vous motivera à préparer votre espace à la maison avant le jour J! Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 29 Dec 2023 | 100. Le bilan 2023 de néesens | 00:43:26 | |
On clôture 2023 avec un petit bilan de cette année, et en plus on est sur l’épisode 100! C’est fou, 100 épisodes, ça fait beaucoup 🙂 Dans cet épisode, je vous partage un peu plus de personnel et les coulisses de néesens, du podcast et de mes réflexions de cette première année. J’espère que ce format vous plaira! Le prochain épisode sera sur les projets de 2024 puis on repartira sur les épisodes accouchements, récits etc. pour la prochaine saison! Belle écoute! 🎙️ Les podcasts dans lesquels j'ai été interviewée ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 15 Dec 2022 | 20. Les avantages du clampage optimal du cordon • (15/24) • Préparer une naissance positive | 00:07:38 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce quinzième épisode du calendrier de l'avent 2022, j'explore les avantages du clampage tardif et optimal du cordon ombilical, une pratique qui consiste à retarder la coupure du cordon après la naissance. On parle des raisons pour lesquelles cette pratique est de plus en plus recommandée par les professionnels de la santé, notamment les bénéfices pour la santé du nouveau-né, comme une meilleure circulation sanguine et une augmentation des réserves de fer. Les parents qui souhaitent en savoir plus sur le clampage tardif du cordon ombilical et qui cherchent des informations pour prendre des décisions éclairées sur leur expérience de naissance trouveront dans cet épisode des réponses à leurs questions. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 11 Dec 2022 | 16. Mantras pour la naissance #2 • (11/24) • Préparer une naissance positive | 00:02:15 | |
Épisode méditation/mantras positifs/affirmations positives: Dans ce onzième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous propose une nouvelle fois des mantras pour la naissance, à écouter avant et pendant le travail! ⚠️ Attention ⚠️ Cet épisode contient une méditation, n'écoutez pas cet épisode si vous conduisez ou utilisez des engins de chantiers. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 13 Nov 2023 | 70. Clotilde - Des jumeaux à la maison | 01:29:46 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Clotilde nous parle de son accouchement sans assistance médicale de jumeaux, seule avec son mari à la maison. Il est souvent rare de pouvoir vivre un accouchement physiologique pour une grossesse gémellaire mais c'est ce dont nous allons parler aujourd'hui. Souvent, attendre des jumeaux est source de stress et d'anxiété car la grossesse et surmédicalisée et le personnel soignant ne laisse très peu de place à la physiologie pendant l'accouchement. Nous parlerons de ces sujets plus en détails dans la saison 5 du podcast. Clotilde nous parle également de son AAD pour son deuxième enfant et de sa césarienne programmée pour bébé en siège pour son premier. On peut voir un superbe cheminement pour cette famille! Si vous attendez des jumeaux et que vous avez envie d'être accompagnée par Clotilde, vous pouvez la retrouver sur Instagram @atraverslamaternite ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 12 Nov 2023 | 64. Kevin & Amélie - De la salle nature à la césarienne respectée et bienveillante | 01:30:48 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Kevin et Amélie sont l’exemple parfait d’un couple qui s’est préparé à faire des choix éclairés, un accouchement qui ne se passe pas du tout comme prévu mais qui est bien vécu car ils sont restés acteurs de la naissance de leur bébé tout le long. De la salle nature à la césarienne non planifiée, l'important ce n'est pas toujours ce qu'il se passe mais plutôt comment vous vous êtes sentie à ce moment là. 🎙️ Playlist de l'accompagnant(e) sur Spotify ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 20 Dec 2022 | 25. Encourager le travail naturellement • (20/24) • Préparer une naissance positive | 00:09:04 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce vingtième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle des différentes façons d'encourager le travail naturellement pour un accouchement en douceur et sans complications. On aborde le sujet de techniques et de conseils pour aider les futures mamans à entrer en travail naturellement, à progresser efficacement pendant le travail et à surmonter les obstacles courants pendant le travail. On voit aussi les avantages de la préparation à l'accouchement naturel, notamment l'utilisation de l'exercice, de la nutrition et de la relaxation pour encourager le travail ainsi que les différentes positions de travail et les méthodes de soulagement de la douleur, telles que les massages, la respiration et la visualisation. On parle également de l'importance de l'environnement de travail et de la présence d'un soutien approprié pendant le travail, notamment un compagnon de naissance compétent et une sage-femme ou un médecin attentif. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent l'encouragement du travail naturel, la préparation à l'accouchement, l'exercice, la nutrition, la relaxation, les différentes positions de travail, les méthodes de soulagement de la douleur, l'environnement de travail, la présence d'un soutien approprié, le rôle du compagnon de naissance, et la présence d'une sage-femme ou d'un médecin attentif ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 12 Feb 2024 | 106. Boire et manger pendant l'accouchement? | 00:16:06 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, on va voir pourquoi c’est important de boire et de manger pendant l’accouchement et pourquoi cette interdiction persiste encore dans certaines maternités. Je vous parle de la césarienne sous anesthésie générale et pourquoi c’est un peu un cercle vicieux. Je vous parle aussi de l’accouchement physiologique et de pourquoi c’est vraiment contre productif d’interdir aux femmes de boire. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 27 Sep 2023 | 57. 7 choses à considérer sur le rôle de l’accompagnant(e) de naissance | 00:10:35 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, je vous parle du rôle de l'accompagnant(e) de naissance, comment ils peuvent participer à votre bien être, votre confort et à ce que votre accouchement se passe au mieux! Mais aussi l'attachement avec leur bébé si c'est le co-parent et la communication avec l'équipe médicale. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 25 Nov 2024 | 130. Une update pendant mon post-partum | 00:16:19 | |
Je vous donne des nouvelles depuis la naissance de mon deuxième fils à la maison en juin dernier et je vous parle du BlackFriday :) ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. | |||
| 08 Apr 2024 | 113. 7 signes qui annoncent que l'accouchement est proche | 00:14:01 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, nous allons parler des signes annonçant le travail d'accouchement: contractions, perte des eaux, et bien plus encore. Explorez ces indices cruciaux pour vous préparer à l'arrivée imminente de votre bébé! Et partagez-nous ce qui a été le signe pour vous! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 22 Dec 2023 | 97. Voir les choses autrement - Accouchement (Rediffusion) | 00:06:51 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce vingt-deuxième épisode du calendrier de l'avent 2023, je vous propose de voir les choses autrement avec un article qui fait réfléchir. Référence: https://www.pregnancy.com.au/out-of-the-laboratory-back-to-the-darkened-room/ Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 09 Dec 2022 | 14. La date prévue d'accouchement • (9/24) • Préparer une naissance positive | 00:07:02 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce neuvième épisode du calendrier de l'avent 2022, j'aborde le sujet de la date prévue d'accouchement et ses enjeux. La date prévue d'accouchement est une estimation approximative de la date à laquelle le bébé est censé naître. Cependant, cette date n'est pas toujours fiable et peut varier de plusieurs jours voire de plusieurs semaines. Je vous parle des différentes méthodes utilisées pour estimer la date prévue d'accouchement, comme la date des dernières règles et l'échographie. On verra également des enjeux liés à la date prévue d'accouchement, tels que la pression sociale et les risques de déclenchement prématuré de l'accouchement. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 29 Jul 2024 | 127. Ce que je prépare pour accoucher à la maison | 00:16:36 | |
Épisode préparation à l'accouchement (et plus perso): Dans cet épisode, je vous parle de ce que j’ai préparé pour mon accouchement à la maison. Ici on verra le matériel pour le travail, l'enfantement et pour le post partum immédiat. L’épisode de Laurie, nutritionniste: numéro 33 ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Disclaimer pour cet épisode: étant en post patrum, j’ai peu de temps à consacrer au montage donc cet audio est directement extrait de la vidéo youtube, sans edits. Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 03 Mar 2025 | 131. Pourquoi tu n’arrives pas à t’affirmer face à l’autorité médicale lors de ton accouchement? | 00:16:49 | |
Épisode empowerment à la naissance 💥 Tu veux un accouchement naturel et physiologique, mais face aux soignants, tu te sens petite, hésitante. Tu sais ce que tu veux, mais quand vient le moment de parler, les mots restent coincés… Pourquoi est-ce si difficile de t’affirmer? Dans cet épisode, on va explorer les raisons profondes qui t’empêchent de dire NON ou de poser des questions face à l’équipe médicale. Entre le conditionnement social qui nous apprend à être "de bonnes patientes", la peur de mal faire et la pression de l’autorité, il est facile de céder… même quand on sait que ce n’est pas ce qu’on veut. 💡 Au programme: ✔️ Pourquoi il est difficile de dire non à un professionnel de santé. ✔️ Comment le syndrome de la "bonne élève" influence ton accouchement. ✔️ Pourquoi l’information seule ne suffit pas pour accoucher selon TES termes. ✔️ Les premières étapes pour te préparer mentalement et OSER t’affirmer. 🔥 Accoucher sans subir, c’est possible! Mais ça demande plus qu’une simple préparation théorique. Il faut travailler ton mindset pour être capable de défendre tes choix. Si tu veux un accouchement respecté, sans pression inutile, et être capable de poser tes limites en toute sérénité, cet épisode est fait pour toi. ✨Rejoins ton canal Telegram offert! ✨Rejoins l'accompagnement Renéesens ✨ + d'infos par ici (attention l'accompagnement est maintenant sur 2 semaines et non plus 2 mois!) ✨Découvre les cartes pratiques de l'accouchement par ici! --- Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. | |||
| 29 Nov 2023 | 75. Bébé prévu pendant les fêtes de fin d’année? | 00:28:32 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Votre bébé est prévu pour les fêtes? Que ce soit les fêtes de Noël et de fin d'année, de nouvel an mais aussi tous les autres jours fériés de l'année, l'INSEE montre que ces jours ont le moins de naissances. C'est assez incroyable quand même! Est-ce que c'est bébé qui décide? C'est tout ce que nous allons voir dans cet épisode. Alors que l'arrivée de bébé devrait être un moment d'impatience positive, avoir un bébé prévu pendant les fêtes peut être source de stress et de pression. Mais ce n'est pas une fin en soit! Soyons informées et faisons des choix éclairés! N'hésitez pas à partager cet épisode à tous les futurs parents qui attendent leur bébé pour la fin d'année ou tout autre jour férié! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 03 Dec 2022 | 8. Comment faire des choix réfléchis • (3/24) • Préparer une naissance positive | 00:03:56 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce troisième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous donne des conseils pratiques pour prendre des décisions éclairées. J'explore l'art de faire des choix réfléchis. On discute des stratégies pratiques pour prendre des décisions éclairées et réfléchies, en tenant compte des différentes options, des conséquences et des valeurs personnelles. Comment identifier les priorités, les besoins et les préférences pour prendre des décisions qui correspondent à notre vision et à nos objectifs d'accouchement. On parle également de l'importance de la confiance en soi et de la persévérance pour faire des choix éclairés, ainsi que la valeur de l'apprentissage continu pour affiner notre capacité à prendre des décisions efficaces. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent la prise de décision éclairée, l'identification des priorités, des besoins et des préférences, les défis courants dans la prise de décision, la confiance en soi, la persévérance et l'apprentissage continu. J’espère qu’avec cet épisode, vous serez parée à faire les bons choix pour vous. Votre corps, votre bébé, vos choix! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 09 Dec 2023 | 84. La date prévue d'accouchement (Rediffusion) | 00:07:02 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce neuvième épisode du calendrier de l'avent 2023, j'aborde le sujet de la date prévue d'accouchement et ses enjeux. La date prévue d'accouchement est une estimation approximative de la date à laquelle le bébé est censé naître. Cependant, cette date n'est pas toujours fiable et peut varier de plusieurs jours voire de plusieurs semaines. Je vous parle des différentes méthodes utilisées pour estimer la date prévue d'accouchement, comme la date des dernières règles et l'échographie. On verra également des enjeux liés à la date prévue d'accouchement, tels que la pression sociale et les risques de déclenchement prématuré de l'accouchement. Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 19 Dec 2022 | 24. Les bienfaits de l’eau pendant le travail • (19/24) • Préparer une naissance positive | 00:09:03 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce dix-neuvième épisode du calendrier de l'avent 2022, j'explore les bienfaits de l'eau pendant l'accouchement et tout ce que vous devez savoir sur l'accouchement dans l'eau. On parle des avantages physiques de l'eau, tels que la détente des muscles, la réduction de la pression sur le corps et la stimulation de la circulation sanguine. Nous examinerons également les avantages émotionnels de l'eau, tels que la réduction de l'anxiété, le soulagement de la douleur et la promotion d'un sentiment de calme et de relaxation. On discute également des différentes options pour l'accouchement dans l'eau, notamment l'accouchement dans une baignoire à domicile, dans une piscine spécialement conçue pour l'accouchement, ou dans une salle d'accouchement équipée d'une baignoire d'accouchement. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent les bienfaits physiques et émotionnels de l'eau pendant l'accouchement, les différentes options pour accoucher dans l'eau, les précautions à prendre pour l'accouchement dans l'eau, la sécurité, le rôle du personnel médical, et la préparation nécessaire pour un accouchement dans l'eau réussi et sans complications. J'espère que ça vous donnera envie de prendre un bon bain chaud ou bien d'accoucher dans l'eau! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 20 Dec 2023 | 95. Encourager le travail naturellement (Rediffusion) | 00:09:04 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce vingtième épisode du calendrier de l'avent 2023, je vous parle des différentes façons d'encourager le travail naturellement pour un accouchement en douceur et sans complications. On aborde le sujet de techniques et de conseils pour aider les futures mamans à entrer en travail naturellement, à progresser efficacement pendant le travail et à surmonter les obstacles courants pendant le travail. On voit aussi les avantages de la préparation à l'accouchement naturel, notamment l'utilisation de l'exercice, de la nutrition et de la relaxation pour encourager le travail ainsi que les différentes positions de travail et les méthodes de soulagement de la douleur, telles que les massages, la respiration et la visualisation. On parle également de l'importance de l'environnement de travail et de la présence d'un soutien approprié pendant le travail, notamment un compagnon de naissance compétent et une sage-femme ou un médecin attentif. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent l'encouragement du travail naturel, la préparation à l'accouchement, l'exercice, la nutrition, la relaxation, les différentes positions de travail, les méthodes de soulagement de la douleur, l'environnement de travail, la présence d'un soutien approprié, le rôle du compagnon de naissance, et la présence d'une sage-femme ou d'un médecin attentif Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 01 May 2023 | 37. Marie-Aurore - Accouchement en siège par voie basse après une première expérience difficile | 01:10:43 | |
Dans cet épisode, Marie-Aurore nous raconte ses récits d’accouchement. Marie Aurore a vécu deux expériences différentes avec une première compliquée et une deuxième qui l'a réconcilié avec l’accouchement car elle a vécu de façon positive la naissance de sa deuxième fille qui avait décidé de commencer sa vie sur terre les pieds en avant. Le premier accouchement sans péridurale de Marie Aurore aurait pu aussi être une belle expérience mais malheureusement les violences obstétricales qu’elle a reçu ont meurtri son corps et son esprit. Je suis d’avis qu’il faut être informée mais je comprends également que son expérience peut heurter la sensibilité alors je vous ai annoncé dans l’épisode lorsqu’elle raconte les violences si vous préférez ne pas les écouter pour le moment. Marie Aurore nous parle ensuite de sa difficulté à se rendre à l'hôpital pour son deuxième bébé, son choix de maison de naissance pour une grossesse et accouchement respectée et le bouleversement lorsque sa fille est restée tête en haut et que ses rêves d’accouchement physiologique en maison de naissance se sont évaporées. Elle nous parle de comment elle a pu travailler ensemble avec la gynécologue qui l’a accompagnée et de son accouchement par voie basse en siège complet. On parle aussi de parentalité et de son début de chemin vers le témoignage contre les violences obstétricales qu'elle a subi, dans le but de donner l’exemple à ses filles avant tout. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! -- ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés. ✨ Suivez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive! 🎤 Et vous, avez vous envie de participer à inspirer les futures mamans? Envoyez-moi un message sur instagram! Pour tout le reste n'hésitez pas à visiter mon site internet ✨ A très vite et belle grossesse à vous ✨ -- 🎙️ 🎧 Mon matériel pour enregistrer les épisodes de podcast: - Filtre anti-pop * - Casque audio * -- Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 06 Dec 2023 | 81. Déconditionner et reprogrammer son subconscient pour l'accouchement (Rediffusion) | 00:10:36 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce sixième épisode du calendrier de l'avent 2022, on discute du subconscient. On verra comment se déconditionner et se reprogrammer pour ancrer une vision positive de l'accouchement. J’espère qu’avec cet épisode, vous vous sentirez plus en confiance pour votre naissance future. Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 08 May 2023 | 38. Margaux Savary, Sophrologue - Introduction à la sophrologie pour la maternité | 01:17:20 | |
Épisode interview experte périnatale: Dans cet épisode, Margaux, sophrologue, nous parle de pourquoi il peut être utile de faire de la sophrologie pendant la grossesse, pour la grossesse elle même mais aussi pour l’accouchement et le post partum. On parle des choses qui peuvent être travaillé pendant ces séances comme la connexion avec son bébé, l’acceptation du corps qui change, visualiser l’accouchement qu’on aimerai mais aussi se préparer aux imprévus et prendre du temps durant son post partum. J’espère que vous apprendrez autant de choses que moi! 📚 Livres cités: La Naissance en bandes dessinées - Tome I - Découvrez vos super pouvoirs ! par Lucile Gomez La Naissance en BD - Tome 2 Amplifiez vos super pouvoirs ! par Lucile Gomez La Naissance en BD - Tome 3: Propagez vos super pouvoirs ! par Lucile Gomez Mère: La puissance de l'armée pacifique ✨ Vous pouvez retrouvez Margaux - Point de départ sur son compte Instagram et sur son site internet. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 29 May 2023 | 41. Elizabeth - Un enfantement libre et cosmique après un accouchement traumatique | 01:22:17 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Elizabeth nous parle d’un premier accouchement compliqué et du cheminement qu’elle a fait pour vivre quelque chose de différent pour son deuxième enfant. Elle nous parle de son enfantement libre, la simplicité, le pouvoir du corps et la banalité d’un accouchement, la danse du pissenlit dans son salon mais aussi avec tout un coté spirituel et je tiens à dire qu’il m’a fait réfléchir sur beaucoup de chose depuis que je l’ai entendu pour la première fois. D’ailleurs j’aimerai savoir ce que son témoignage vous a fait ressentir et si ça a changé votre perception de la naissance. N’hésitez pas à nous retrouver sur instagram pour échanger, que ce soit avec moi ou avec Elizabeth. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚 Livres cités: Le guide de la naissance naturelle : Retrouver le pouvoir de son corps par Ina May Gaski Accoucher par soi-même - Nouvelle édition: Le Guide de la naissance non-assistée par Laura Kaplan Shanley Intimes naissances - Choisir d'accoucher à la maison par Juliette et Cécile Collonge Accouchement à domicile selon vos termes: Un guide de savoir-faire pour donner naissance sans assistance par Heather Baker Le bébé est un mammifère par Michel Odent ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 16 Dec 2023 | 91. Le déclenchement (Rediffusion) | 00:10:32 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce seizième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle du déclenchement de l'accouchement, un processus médical qui vise à provoquer le début du travail lorsque la grossesse se prolonge (dans la plupart des cas) ou que des complications surviennent. On discute des raisons pour lesquelles le déclenchement peut être nécessaire, des différentes méthodes de déclenchement disponibles et des risques associés. J'aborde les raisons pour lesquelles un déclenchement peut être nécessaire, notamment en cas de dépassement de terme, de prééclampsie, de diabète gestationnel, de retard de croissance intra-utérin ou de rupture des membranes sans travail. Nous discuterons également des avantages et des inconvénients du déclenchement par rapport à l'attente de l'accouchement spontané comme par exemple la cascade d'interventions. Je vous parle ensuite les différentes méthodes de déclenchement, telles que l'utilisation de médicaments pour stimuler les contractions, la rupture artificielle des membranes et la dilatation manuelle du col de l'utérus ainsi que les risques associés au déclenchement, tels que l'hyperstimulation utérine, la césarienne d'urgence ou bien les interventions en cascade. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent les raisons pour lesquelles le déclenchement peut être nécessaire, les différentes méthodes de déclenchement disponibles, les risques associés au déclenchement. Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 19 Jun 2023 | 44. Le placenta, ça se périme? | 00:12:56 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Bienvenue dans cet épisode de podcast consacré au placenta et sa péremption au dépassement de terme! Je vous parle de mon point de vue, et des études que j'ai trouvé sur le sujet. Est-ce que le placenta se périme lorsque l'on dépasse la date prévu d'accouchement? Est-ce que c'est une raison médicale pour déclencher le travail? Je vous donne toutes les informations que j’aurai aimé connaitre pour pouvoir prendre des décisions éclairées et avoir un argumentaire avec l’équipe médicale. Si vous êtes enceinte, une future maman et qu'on vous propose un déclenchement pour cause de terme dépassé et placenta périmé, restez à l'écoute pour en savoir plus sur (le peu!) d'études disponibles. J'espère que cet épisode vous aidera à faire un choix éclairé! Pour la page de l'épisode, c'est par ici! Mon accouchement naturel en Angleterre sur Youtube! Sources: https://www.sarawickham.com/information-updates/the-myth-of-the-aging-placenta/ https://billieharrigan.com/blog/2018/10/18/when-not-to-induce-reason-408-a-calcified-placenta https://sophiemessager.com/the-myth-of-the-aging-placenta/ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 02 Dec 2022 | 7. Le compagnon de naissance • (2/24) • Préparer une naissance positive | 00:06:30 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce deuxième épisode du calendrier de l'avent 2022, on continue avec le rôle du compagnon de naissance pendant l'accouchement. On parle de l'importance de la présence d'un compagnon de naissance pour le bien-être émotionnel et physique de la future maman pendant le travail et l'accouchement. Vous allez également découvrir comment un(e) accompagnant(e) de naissance peut aider à réduire la douleur, favoriser le confort et le soulagement de la tension, ainsi que comment il peut aider à communiquer avec l'équipe de naissance et à prendre des décisions éclairées pendant le travail. J'aborde également les avantages d'avoir un compagnon de naissance pour la relation entre la mère et le bébé, ainsi que les défis possibles lors de la sélection d'un compagnon de naissance et de la planification du rôle. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent le rôle de l'accompagnant(e) de naissance, le soutien émotionnel et physique pendant l'accouchement, la réduction de la douleur, le confort et le soulagement de la tension, la communication avec l'équipe de naissance, la prise de décision éclairée, la relation entre la mère et le bébé, la sélection du compagnon de naissance et la planification du rôle N’oubliez pas de le partager avec eux! J’espère que vous serez excitée à l’idée d’avoir un soutient de qualité de la part des personnes qui vous aime. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 21 Apr 2025 | 139. Pourquoi ta maternité ne veut pas que tu accouches dans l'eau! | 00:30:03 | |
Épisode empowerment à la naissance 💥 Tu rêves d’accoucher dans l’eau, mais ta maternité est ok pour le travail mais pas pour accoucher? Dans cet épisode, on met cartes sur table: quels sont les arguments avancés par les maternités contre l’accouchement dans l’eau? Sont-ils fondés? Que disent vraiment les études scientifiques les plus récentes? On parlera aussi de sécurité, physiologie, infection, respiration du bébé, délivrance du placenta, et des leviers concrets pour faire respecter ton choix si tu veux donner naissance dans l’eau. Tu y trouveras:
🎧 Un épisode incontournable si tu veux accoucher dans l’eau en étant vraiment informée et respectée. ✨Rejoins l'accompagnement REnéesens ✨ + d'infos par ici ✨Découvre les cartes pratiques de l'accouchement par ici! -- Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. Sources: Sanders J, Barlow C, Brocklehurst P, Cannings-John R, Channon S, Cutter J, Hunter B, Jokinen M, Lugg-Widger F, Milosevic S, Gale C, Milton R, Morantz L, Paranjothy S, Plachcinski R, Robling M. Maternal and neonatal outcomes among spontaneous vaginal births occurring in or out of water following intrapartum water immersion: The POOL cohort study. BJOG. 2024 Nov;131(12):1650-1659. doi: 10.1111/1471-0528.17878. Epub 2024 Jun 10. PMID: 38857898. Bovbjerg ML, Cheyney M, Caughey AB. Maternal and neonatal outcomes following waterbirth: a cohort study of 17 530 waterbirths and 17 530 propensity score-matched land births. BJOG. 2022 May;129(6):950-958. doi: 10.1111/1471-0528.17009. Epub 2021 Dec 1. PMID: 34773367; PMCID: PMC9035022. Maude, R.M., Kim, M. Getting into the water: a prospective observational study of water immersion for labour and birth at a New Zealand District Health Board. BMC Pregnancy Childbirth 20, 312 (2020). https://doi.org/10.1186/s12884-020-03007-6 Reviriego-Rodrigo, E., Ibargoyen-Roteta, N., Carreguí-Vilar, S. et al. Experiences of water immersion during childbirth: a qualitative thematic synthesis. BMC Pregnancy Childbirth 23, 395 (2023). https://doi.org/10.1186/s12884-023-05690-7 | |||
| 08 Jul 2024 | 126. Joana - La guérison à travers ses enfantements | 02:04:54 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, je reçois Joana Romba du compte Enfance préservée sur Instagram. Joana nous parle de son incroyable cheminement personnel grâce aux naissances de ses enfants. On peut voir qu’à chaque naissance, elle monte un palier dans sa compréhension de soi et son chemin vers la guérison. On parle d'accouchement en maternité avec péridurale, sans péridurale et de l'enfantement autonome (ANA). Le compte instagram de Joana: https://www.instagram.com/enfancepreservee/ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 12 Nov 2022 | 0. Mission de vie ✨ | 00:15:56 | |
Dans cet épisode, je vous présente le podcast naissance positive et éclairée et ce que vous allez y retrouver. Je vous partage également mon parcours et ma mission avec ce podcast, pourquoi j'ai eu envie de le créer et de vous partager de la bienveillance pour votre maternité. Belle écoute et à bientôt dans les prochains épisodes sur la préparation à l'accouchement! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 02 Feb 2024 | 104. La valise de maternité spéciale maman et accouchement | 00:26:31 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, on aborde toutes les choses nécessaire à prendre dans la valise de maternité spéciale accouchement et surtout, spéciale maman! On voit les outils pour soulager la douleur, pour le confort pendant le travail et pour le post partum. Retrouvez la checklist pour la valise par ici. Produits cités: La machine TENS Coffret poches de froid Sister Feel avec le code promo NEESENS * La douchette pour le périnée ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 04 Dec 2023 | 79. Mantras pour la naissance #1 (Rediffusion) | 00:03:44 | |
Épisode méditation/mantras positifs/affirmations positives: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce quatrième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous propose des mantras pour la naissance, à écouter avant et pendant le travail! ⚠️ Attention ⚠️ Cet épisode contient une méditation, n'écoutez pas cet épisode si vous conduisez ou utilisez des engins de chantiers. Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 04 Sep 2023 | 51. 3 raisons qui expliquent pourquoi vous n'avez pas vécu un accouchement physiologique | 00:08:13 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Très souvent, je lis et je parle avec des mamans qui avaient préparé un accouchement physiologique en maternité et il ne s'est pas passé comme prévu. Dans cet épisode on va explorer 3 raisons qui expliquent pourquoi vous n'avez pas vécu un accouchement physiologique en maternité. Il y a pleins d'autres raisons et on pourra les explorer dans un autre épisode si ça vous intéresse! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 11 Mar 2024 | 110. 9 conseils contre le ralentissement du travail de l'accouchement | 00:18:49 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, je vous parle du ralentissement du travail de l'accouchement. Je vous partage 9 conseils à essayer si cela vous arrive pour éviter de démarrer une cascade d'interventions avec l'accélération du travail avec l'ocytocine de synthèse qui peut, prise pendant un long moment, faire plus de dégâts que de bien! ✨ Les cartes pratiques de l'accouchement sont disponibles à la précommande sur Ulule! Plus de 70% de notre objectif, merci infiniment! Commandez le votre par ici! 🎥 La vidéo sur la campagne des cartes Pour voir tout le contenus des cartes, envoyez-moi un message sur instagram et je vous partagerai la vidéo privée! L'épisode sur les hormones est le numéro 4 et sur la délivrance du placenta est le numéro 34. ✨ Cours en ligne pour l'accompagnant(e): https://www.neesens.com/accompagnant ✨ On débrief votre accouchement? Rendez-vous sur neesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés. ✨ Suivez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive! 🎤 Et vous, avez vous envie de participer à inspirer les futures mamans? Envoyez-moi un message sur instagram! Pour tout le reste n'hésitez pas à visiter mon site internet ✨ A très vite et belle grossesse à vous ✨ — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 24 Jul 2023 | 49. Le déclenchement: de meilleurs résultats périnataux? | 00:20:08 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Bienvenue dans cet épisode de podcast consacré aux résultats des déclenchements et si oui ou non ils permettent de réduire la mortalité! Je vous parle aujourd'hui d'une étude datant de juin 2023 qui s'est intéressée à 184422 femmes qui ont accouché de leur premier bébé, tête en bas à au moins 37 semaines de grossesse à bas risque. Les chercheurs se sont penchés sur les taux de césariennes, les résultats maternels défavorables et les résultats périnataux indésirables. Si vous êtes enceinte, future maman et qu'on vous propose un déclenchement, restez à l'écoute pour en savoir plus sur (le peu!) d'études disponibles. J'espère que cet épisode vous aidera à faire un choix éclairé! L'étude: Regional practice variation in induction of labor in the Netherlands: Does it matter? A multilevel analysis of the association between induction rates and perinatal and maternal outcomes Pien Offerhaus, Tamar M. van Haaren-Ten Haken, Judit K. J. Keulen, Judith D. de Jong, Anne E. M. Brabers, Corine J. M. Verhoeven, Hubertina C. J. Scheepers, Marianne Nieuwenhuijze ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 20 Mar 2023 | 31. Dorothée - L'émotion forte d'une césarienne programmée | 00:47:31 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Dorothée nous raconte son accouchement par césarienne programmée qui été due à la position en siège de son bébé. Dorothée nous parle également des méthodes qu’elle a utilisées pour essayer de retourner son bébé en siège comme l’acupuncture et l'ostéopathie et les positions qu’elle a adoptées dans le parc près de chez elle. Et enfin, elle nous parle aussi de la VME. On aborde aussi l’anticipation d’une césarienne programmée et ce qu’ils ont fait la veille, leur dernière soirée à deux. Dorothée nous raconte le déroulement de sa césarienne en détail et l’émotion forte qu’ils ont ressenti lors de la rencontre imminente avec leur bébé. Son récit est super important pour vous préparer si vous avez prévu ou non une césarienne car elle nous partage tout le déroulement comme par exemple comment elle a pu pousser son bébé pour faciliter le processus et la rendre actrice de son accouchement. Elle nous parle aussi de l'après, les quelques jours et semaines qui suivent une césarienne et comment son compagnon a su trouver sa place. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 15 Apr 2024 | 114. Clara - Reprendre le pouvoir de son enfantement | 01:57:23 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Clara nous parle de son cheminement vers un enfantement sans péridurale et pour lequel elle avait la voix de faire respecter ses choix après un premier accouchement compliqué et traumatique pour son premier. Nous avions fait une séance rédiger son projet de naissance ensemble et elle avait pu parler de cette première expérience et de ce dont elle avait envie pour ce deuxième enfant. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 23 Dec 2022 | 28. Les méthodes naturelles pour surmonter l’intensité du travail • (23/24) • Préparer une naissance positive | 00:07:07 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce vingt-troisième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous propose d'explorer les méthodes naturelles pour surmonter l'intensité du travail pendant l'accouchement. On discute de différentes techniques pour réduire la douleur et favoriser le confort pendant le travail, en utilisant des méthodes naturelles sans médicaments. Vous découvrirez comment la respiration, la relaxation, la méditation et la visualisation peuvent aider à réduire la douleur et à maintenir un état de calme et de détente pendant le travail ainsi que l'importance de l'alimentation et de l'hydratation pour maintenir l'énergie et la force pendant le travail. On verra également des techniques de positionnement pour aider à faciliter la progression du travail et réduire la douleur, ainsi que des stratégies pour impliquer le partenaire ou le compagnon de naissance pour soutenir la future maman pendant le travail. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent les méthodes naturelles pour surmonter l'intensité du travail, la respiration, la relaxation, la méditation et la visualisation, l'alimentation et l'hydratation, le positionnement pendant le travail, le soutien du partenaire ou du compagnon de naissance. J'espère que ça pourra vous aider si vous avez envie d'un accouchement naturel tout en puissance! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 21 Dec 2023 | 96. Comment éviter la cascade d’interventions pendant l'accouchement (Rediffusion) | 00:06:25 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce vingt-et-unième épisode du calendrier de l'avent 2023, on parle de la cascade d'interventions pendant l'accouchement, qui peut souvent mener à des interventions médicales non nécessaires et à des complications pour la future maman et son bébé. On discute de différentes façons d'éviter cette cascade d'interventions et de promouvoir un accouchement naturel et sans complications. J'aborde les causes les plus fréquentes de la cascade d'interventions, notamment l'induction du travail, l'utilisation excessive de la péridurale, les restrictions alimentaires et hydriques pendant le travail, et la surveillance constante du travail. On verra également les alternatives naturelles à ces interventions, telles que les techniques de relaxation, la mobilité pendant le travail et l'utilisation de l'eau pour soulager la douleur. Je vous partage également de l'importance d'un projet de naissance solide et de la communication avec les professionnels de la santé pour éviter les interventions non nécessaires pendant l'accouchement. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent la cascade d'interventions pendant l'accouchement, les causes les plus fréquentes, les alternatives naturelles, la relaxation, la mobilité, l'utilisation de l'eau pour soulager la douleur, le plan de naissance, la communication avec les professionnels de la santé. Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 22 May 2023 | 40. Camille, époux de Caroline: l'enfantement du coté du papa | 00:50:15 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Bonjour à toutes et à tous, je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour vous partager le point de vue de Camille, l’époux de Caroline que vous avez entendu dans l’épisode 35. Camille nous parle de comment il a vécu leur enfantement libre et de son point de vue par rapport à l’accouchement à l’hôpital et le fait de voir la naissance comme un acte médical. L'accouchement du coté du papa! Il nous parle de comment il a lâché prise sur son rôle d’homme en acceptant de soutenir Caroline et d’être, comme il le dit, impuissant. Il nous partage plusieurs belles leçon en nous ouvrant les yeux sur le système actuel et la puissance de la femme et de la nature. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚 Livres cités: Le bébé est un mammifère par Michel Odent J'accouche bientôt, que faire de la douleur? par Maîtie Trélaün ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 26 Jun 2023 | 45. Angélique - Le combat pour une 4ème césarienne bienveillante | 00:46:29 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Angélique nous parle en détail de sa césarienne bienveillante. Après 3 césariennes compliquées qu’on aborde brièvement, c’est le parcours du combattant pour sa 4eme grossesse car Angélique rêve d’une voie basse, un AVAC. Lorsqu’elle trouve enfin une maternité, les conditions après une césarienne vont à l'encontre de son projet, elle décide donc d’opter pour une césarienne programmée qui respectera son projet. Angélique nous apprend encore une fois l’importance de choisi sa maternité. On peut voir comment l’expérience, le respect des femmes par le personnel soignant avant, pendant et après une césarienne est tellement important et pour tout accouchement en fait. Angélique vous donne des conseils pour bien choisir la maternité. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚 Livres cités: Le bébé est un mammifère par Michel Odent Césarienne questions, effets, enjeux par Michel Odent Césarienne et AVAC: Comprendre, préparer et vivre ces naissances particulières par Association Césarine Accoucher par soi-même - Nouvelle édition: Le Guide de la naissance non-assistée par Laura Kaplan Shanley Si j'avais su...: De doulas à parents par Aline Gosse et Julia Bassis Tu es née de mon ventre par Camille Carreau et Association Césarine ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 05 Feb 2024 | 105. Christelle - L'importance des choix éclairées en maternité | 00:56:59 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Christelle nous parle de son premier accouchement sous péridurale avec épisiotomie, peu informée comme beaucoup de femme pour un premier bébé et qui l’a au final transformé pour son deuxième enfant. Elle nous parle de faire des choix éclairés pour pouvoir accueillir son bébé en toute sérénité et en utilisant le cocktail d’hormones tellement nécessaire à un accouchement qui se passe bien. Faire des choix éclairés? Elle en fait sa mission dans ses chroniques, retrouvez-la sur Instagram! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 27 Nov 2023 | 60. Laura - Un accouchement respecté et bienveillant en maternité avec péridurale | 01:33:05 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Laura a vécu un accouchement respecté et bienveillant en maternité avec péridurale et on parle de comment ça change le post partum. Elle nous parle aussi beaucoup de son conjoint qui a su trouver sa place et qui la soutenue comme tout bon accompagnant(e). Si vous aussi vous aimeriez un accompagnant(e) soutenant et qui connait sa position auprès de la maternité, vous pouvez retrouver mon programme l'accompagnant(e) éclairé(e), un programme en 4 chapitres, courts et concis ainsi que des ressources additionnelles pour approfondir leurs connaissances mais aussi des templates et une méditation d’auto hypnose qui leur permettra d’ancrer la confiance en soi pour incarner leur rôle. Retrouver le programme https://www.neesens.com/accompagnant ❄️ La Winter Box de Laura pour les maux d'hiver de vos bébés c'est par ici! 🎙️ Playlist de l'accompagnant(e) sur Spotify ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 14 Apr 2025 | 137. On fait comment quand on sait que la maternité n’est pas adaptée à l’accouchement physio? | 00:26:16 | |
Épisode empowerment à la naissance 💥 "Je sais que l’hôpital ne respecte pas la physiologie… mais j’ai pas d’autre choix. Je fais quoi ?" C’est LA question que m’a posé une femme enceinte dans REnéesens ✨ — et c’est probablement la tienne aussi si tu veux un accouchement naturel, en maternité, sans te faire voler ton pouvoir. Dans cet épisode, je te parle de:
Cet épisode ne te donne pas le "mode d’emploi" miracle, mais il t’aide à voir plus clair pour te poser les bonnes questions… celles qui changent tout. ✨Rejoins l'accompagnement REnéesens ✨ + d'infos par ici ✨Découvre les cartes pratiques de l'accouchement par ici! --- Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. | |||
| 08 Dec 2023 | 83. Comment encourager sa production d'ocytocine (Rediffusion) | 00:06:07 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce huitième épisode du calendrier de l'avent 2022, on plonge dans l'hormone de l'amour, du travail et du lien affectif: l'ocytocine ou oxytocine. L'ocytocine joue un rôle crucial dans le travail et l'accouchement. Je vous parle de différentes façons d'encourager sa production naturelle pour aider les futures mamans à avoir un accouchement plus confortable et plus facile ainsi que des bienfaits de l'ocytocine pour le bébé et la mère. J'aborde des techniques telles que la stimulation des mamelons, la relaxation, la méditation, le visionnage de films qui font du bien, rigoler l'activité physique douce, et la présence de personnes de confiance. et comment ces méthodes peuvent encourager la production d'ocytocine et aider à réduire le stress et la douleur pendant le travail. Si vous cherchez des moyens naturels pour faciliter votre accouchement, cet épisode est pour vous! Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 01 Dec 2022 | 6. Le projet de naissance • (1/24) • Préparer une naissance positive | 00:06:22 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce premier épisode du calendrier de l'avent 2022, on commence avec le projet de naissance et comment il peut aider les femmes à planifier une expérience de naissance personnalisée et positive. Vous allez découvrir les éléments clés à inclure dans un projet de naissance, tels que les préférences pour la gestion de la douleur, la position de naissance, la présence de la famille, les interventions médicales et les soins post-partum. Nous discuterons également de l'importance de la communication avec votre compagnon de naissance et l'équipe médicale et de la préparation émotionnelle pour le travail et l'accouchement ainsi que les avantages d'un projet de naissance pour la mère, le bébé et la famille et les défis possibles lors de la mise en œuvre du plan. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent le projet de naissance, la planification personnalisée de l'expérience de naissance, les préférences pour la gestion de la douleur, la position de naissance, la présence de la famille, les interventions médicales, les soins post-partum, la communication avec l'équipe médicale et le compagnon de naissance et la préparation émotionnelle. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 16 Nov 2022 | 3. Comprendre les phases du travail pendant l'accouchement pour une expérience de naissance réussie | 00:15:12 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode on continue sur les bases en abordant les différentes phases du travail pendant l'accouchement et comment elles affectent l'expérience de la future maman. Vous allez découvrir les signes à surveiller pour savoir quand le travail actif à commencé, quand se rendre à l'hôpital ou à la maternité et ce à quoi vous pouvez vous attendre à chaque étape du travail. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent les phases du travail de l'accouchement, le travail actif, le travail précoce, la poussée, la transition ou désespérance, la détente et la concentration, et le soutien du compagnon de naissance. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 13 Sep 2023 | 53. 5 choses à éviter pour une expérience positive de l’accouchement | 00:13:49 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, on va voir les 5 choses à éviter pour vivre une expérience positive de l'accouchement. Ce sont des choses qui reviennent souvent, que ce soit pour le mental ou la préparation, en passant pas l'accompagnant(e) de naissance, il y a plusieurs choses à éviter si veut bien vivre son accouchement. Ce n'est pas seulement le jour J mais aussi en amont! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 27 May 2024 | 120. Morane - L'hypnonaissance et l'AAD en Suisse | 01:26:15 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode je reçois Morane, une auditrice du podcast basée en Suisse qui nous partage un bel enfantement à la maison. Son premier accouchement en maternité s'est relativement bien passé mais un cheminement s'est fait en elle pour accoucher chez elle. Après nombreuses recherches, elle a décidé que c'était le meilleur endroit pour elle et accompagnée d'une super sage-femme, elle est allée au bout de ce beau projet. Morane nous parle beaucoup de l'hypnonaissance et comment ça a pu l'aider pour un accouchement éclairé et en confiance. Vous pouvez retrouver mes méditations d'auto-hypnose dans la boutique, sur mon site internet. Vous y retrouverez des méditation pour vous sentir en confiance, vous connectez à votre bébé, des mantras positifs, mais aussi des méditations d'auto-hypnose plus spécialisées comme préparer une césarienne bienveillante et retourner un bébé en siège. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 12 Nov 2023 | 69. 5 astuces pour réduire la peur de l’accouchement | 00:10:23 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, je vous parle des 5 choses que je ferais aujourd'hui si j'étais enceinte et que j'avais peur de l'accouchement mais que j'avais quand même des désires pour la naissance de mon enfant, comme par exemple accoucher sans péridurale ou vivre un accouchement physiologique. 39. La péridurale: accoucher avec ou sans? ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 16 Jul 2023 | 48. Mayali Palma, Acupunctrice - L’acupuncture en périnatalité | 01:02:14 | |
Épisode interview experte périnatale: Dans cet épisode, Mayali Palma, nous parle de son métier d'acupunctrice pour la pré-conception, la grossesse, l'accouchement et le post partum! Elle nous parle aussi de son expérience de naissance avec les points d'acupression qu'elle a utilisé pour son accouchement. L'acupuncture favorise la relaxation et réduit le stress, aidant ainsi à maintenir un équilibre hormonal optimal pour une grossesse sereine et harmonieuse. Et l'avantage c'est que c'est sans médicaments nocifs pour les maux du quotidien, surtout pendant la grossesse, lorsque l'on ne peut pas en prendre! Vous pouvez retrouvez Mayali sur son instagram et site internet. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚 Livre cité: Bien vivre le quatrième trimestre au naturel par Julia Simon ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 13 Mar 2023 | 30. Mélissa - Le pouvoir du corps et de l'esprit et les mamans dragons contractions | 01:08:44 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Mélissa nous parle de ses 3 accouchements positifs, comment ils se sont déroulés, comment elle a travaillé sur ses croyances limitantes et comment la respiration ainsi que la connaissance de son corps ont été la clé de belles expériences, dont deux accouchements physio. Elle nous parle du pouvoir du mindset, l’importance de rester dans sa bulle et de l’auto hypnose et comment son mari l’a aidé à pousser lors de son premier accouchement ainsi que l’importance de reconnaître la phase de transition ou désespérance et du clampage tardif du cordon. Elle aborde le sujet de la gestion de la douleur avec la sophrologie, la mobilité, l’eau chaude puis aussi les mamans dragons contractions et l’émotion de parler à son bébé pour le préparer à l’accouchement qui arrive mais aussi de parler à son corps tout le long du travail. Elle décrit aussi une méthode moins connue dans le monde de la grossesse et l’accouchement avec le journaling et la visualisation de ses naissances. Elle nous parle aussi comment l'arrivée des pompiers et du Samu a un peu gâché son moment de douceur lors de son deuxième accouchement mais à l’arrivée à la clinique, la bienveillance a repris le dessus et comment son fils de 5 ans l’a soutenue durant son troisième accouchement. Dans cet épisode, vous pouvez entendre des accouchements avec péridurale, physiologique et inopiné. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚Livre cité: Pas à Pas : Guide d'auto preparation à l'accouchement par l'hypnose, par Armelle Touyarot ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 12 Jun 2023 | 43. Orsolya Elek - Photographe d'accouchement & doula - L'émotion du reportage naissance | 01:15:09 | |
Épisode interview experte périnatale: Dans cet épisode, Orsolya Elek, photographe d’accouchement et doula, nous parle de son métier de photographe reportage naissance, qui permet une belle retrospection sur son expérience de l’accouchement ainsi qu’un merveilleux souvenir rempli d’émotions à partager avec son enfant! On parle du déroulement d’un reportage photo, des tarifs et bien plus encore! J’espère que ça vous donnera envie d'immortaliser votre accouchement! Retrouvez les photos d’Orsolya sur sa page instagram et la page d’Orsolya sur le site du collectif Carmin c’est par ici! Pour la page de l'épisode, c'est par ici! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 06 Dec 2022 | 11. Déconditionner et reprogrammer son subconscient • (6/24) • Préparer une naissance positive | 00:10:36 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce sixième épisode du calendrier de l'avent 2022, on discute du subconscient. On verra comment se déconditionner et se reprogrammer pour ancrer une vision positive de l'accouchement. J’espère qu’avec cet épisode, vous vous sentirez plus en confiance pour votre naissance future. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 02 Oct 2023 | 58. Tiphanie - Prévenir de la pré éclampsie pendant la grossesse | 01:16:36 | |
Épisode interview experte périnatale: Dans cet épisode, Tiphanie nous parle de comment prévenir de la pré éclampsie, maladie grave qui touche les femmes enceintes. Alimentation, stress, facteurs de risque, on aborde ces sujets pour vous aider à mieux vivre votre grossesse. Vous pouvez retrouver Tiphanie sur son compte Instagram! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 30 Nov 2022 | 5. Préparer une naissance positive - Le calendrier de l'avent 2022 | 00:03:13 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Cet épisode fait l’introduction du calendrier de l’avent 2022! Un mini épisode chaque jour pour préparer une naissance positive. Parfait si vous attendez un bébé pour début 2023! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 12 Aug 2024 | 129. C'est la pause! La pause post-partum :) | 00:02:48 | |
Répondez au sondage sur Spotify ou sur instagram pour participer au contenu de la prochaine saison! Grossesse? Postpartum? Autre? C'est vous qui choisissez! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. | |||
| 04 Oct 2023 | 59. Les 5 leçons que j’ai tiré de mon accouchement | 00:12:22 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Découvrez les précieuses leçons que j'ai apprises de mon propre accouchement :
https://www.neesens.com/accompagnant 📚 Le bébé est un mammifère par Michel Odent ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 19 Feb 2024 | 107. Amélie Bonté, Sophrologue - La préparation à l'accouchement | 01:10:55 | |
Épisode interview experte périnatale: Dans cet épisode, je reçois Amélie Bonté, Sophrologue spécialisée en périnatalité. On parle de la préparation à l'accouchement, du post partum et de son expérience personnelle. Et bien sûr, des sophro mamas qu'elle a accompagnées. Retrouvez Amelie sur son site et sur son instagram: https://sophrovibes.fr/ & https://www.instagram.com/ameliesophrovibes/ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 21 Dec 2022 | 26. Comment éviter la cascade d’interventions • (21/24) • Préparer une naissance positive | 00:06:25 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce vingt-et-unième épisode du calendrier de l'avent 2022, on parle de la cascade d'interventions pendant l'accouchement, qui peut souvent mener à des interventions médicales non nécessaires et à des complications pour la future maman et son bébé. On discute de différentes façons d'éviter cette cascade d'interventions et de promouvoir un accouchement naturel et sans complications. J'aborde les causes les plus fréquentes de la cascade d'interventions, notamment l'induction du travail, l'utilisation excessive de la péridurale, les restrictions alimentaires et hydriques pendant le travail, et la surveillance constante du travail. On verra également les alternatives naturelles à ces interventions, telles que les techniques de relaxation, la mobilité pendant le travail et l'utilisation de l'eau pour soulager la douleur. Je vous partage également de l'importance d'un projet de naissance solide et de la communication avec les professionnels de la santé pour éviter les interventions non nécessaires pendant l'accouchement. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent la cascade d'interventions pendant l'accouchement, les causes les plus fréquentes, les alternatives naturelles, la relaxation, la mobilité, l'utilisation de l'eau pour soulager la douleur, le plan de naissance, la communication avec les professionnels de la santé. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 23 Nov 2022 | 4. Le cocktail d'hormones pendant le travail de l'accouchement | 00:13:54 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode de podcast, je vous propose d'explorer le "cocktail d'hormones" qui est libéré pendant le travail de l'accouchement et comment il affecte l'expérience de naissance. Vous allez découvrir comment ces hormones fonctionnent en harmonie pour favoriser le travail, le bien-être de la future maman et du bébé, et l'attachement entre eux. Je vous parle également de l'importance de l'environnement de naissance, du soutien émotionnel et physique, et des choix de la mère pour stimuler la libération de ces hormones ainsi que les effets de la douleur, du stress et de l'intervention médicale sur la libération de ces hormones. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent le "cocktail d'hormones" pendant le travail de l'accouchement, l'ocytocine, l'endorphine, la prolactine, l'adrenaline, l'environnement de naissance, le soutien émotionnel et physique, les choix de la mère, la douleur, le stress et l'intervention médicale. J’espère que vous apprendrez de nouvelles choses qui vous aideront à comprendre votre corps et comment le soutenir au mieux lors de l’accouchement. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 28 Jan 2024 | 103. Mélina Roussel, Psychologue Clinicienne - L’accouchement contemporain et ses effets sur le lien mère-bébé | 01:14:16 | |
Épisode interview experte périnatale: Dans cet épisode, je reçois Mélina Roussel, psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité. On parle de son étude sur l’accouchement contemporain et ses effets sur le lien mère-bébé que vous pouvez retrouver dans la revue Dialogue en accès libre sur le site du cairn.info https://www.cairn.info/revue-dialogue-2022-4-page-159.htm?ref=doi. On aborde plusieurs sujets de l’étude, des conditions de l’accouchement moderne en maternité et de ses répercussion sur le post partum. Mélissa Roussel: https://psydiepperouen.wixsite.com/psychologuenormandie Roussel M., De Timmerman N., (2022) L’accouchement contemporain et ses effets sur le lien mère-bébé. Dialogue 2022/4 (n° 238), pages 159 à 175. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 13 Dec 2023 | 88. La césarienne bienveillante et extrapéritonéale (Rediffusion) | 00:10:08 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce treizième épisode du calendrier de l'avent 2023, je vous parle de la césarienne bienveillante et extrapéritonéale, une méthode de césarienne qui offre des avantages pour les futures mamans et leurs bébés.On discute de la façon dont cette méthode diffère de la césarienne traditionnelle et comment elle peut réduire les risques de complications et de douleur postopératoire pour les jeunes mamans, ainsi que favoriser le contact peau à peau précoce et l'allaitement pour les bébés.Vous trouverez dans cet épisode des informations sur les avantages et les inconvénients de la césarienne bienveillante et extrapéritonéale, ainsi que des conseils pour discuter de cette option avec votre professionnel de santé. J'espère que vous apprendrez de nouvelles choses et que vous trouverez un chirurgien qui pratique la césarienne extrapéritonéale si vous planifiez une césarienne! Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 26 Feb 2024 | 108. Pourquoi faut-il se préparer à l'accouchement et quand faudrait-il commencer? | 00:19:33 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, je vous parle de la préparation à l'accouchement. Pourquoi c'est important, surtout si l'on a pour projet d'accouchement de façon physiologique, naturelle, sans péridurale. De pourquoi il est important d'avoir différentes sources et différents types de préparation (cours sage-femme, sophrologie, hypnose, yoga prénatal, chant prénatal etc.). Je vous parle bien sûr des cartes pratiques de l'accouchement et enfin je vous parle de quand commencer la préparation à la naissance. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 16 Dec 2022 | 21. Le déclenchement • (16/24) • Préparer une naissance positive | 00:10:32 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce seizième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle du déclenchement de l'accouchement, un processus médical qui vise à provoquer le début du travail lorsque la grossesse se prolonge (dans la plupart des cas) ou que des complications surviennent. On discute des raisons pour lesquelles le déclenchement peut être nécessaire, des différentes méthodes de déclenchement disponibles et des risques associés. J'aborde les raisons pour lesquelles un déclenchement peut être nécessaire, notamment en cas de dépassement de terme, de prééclampsie, de diabète gestationnel, de retard de croissance intra-utérin ou de rupture des membranes sans travail. Nous discuterons également des avantages et des inconvénients du déclenchement par rapport à l'attente de l'accouchement spontané comme par exemple la cascade d'interventions. Je vous parle ensuite les différentes méthodes de déclenchement, telles que l'utilisation de médicaments pour stimuler les contractions, la rupture artificielle des membranes et la dilatation manuelle du col de l'utérus ainsi que les risques associés au déclenchement, tels que l'hyperstimulation utérine, la césarienne d'urgence ou bien les interventions en cascade. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent les raisons pour lesquelles le déclenchement peut être nécessaire, les différentes méthodes de déclenchement disponibles, les risques associés au déclenchement. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 15 Dec 2023 | 90. Les avantages du clampage optimal du cordon (Rediffusion) | 00:07:38 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce quinzième épisode du calendrier de l'avent 2023, j'explore les avantages du clampage tardif et optimal du cordon ombilical, une pratique qui consiste à retarder la coupure du cordon après la naissance. On parle des raisons pour lesquelles cette pratique est de plus en plus recommandée par les professionnels de la santé, notamment les bénéfices pour la santé du nouveau-né, comme une meilleure circulation sanguine et une augmentation des réserves de fer. Les parents qui souhaitent en savoir plus sur le clampage tardif du cordon ombilical et qui cherchent des informations pour prendre des décisions éclairées sur leur expérience de naissance trouveront dans cet épisode des réponses à leurs questions. Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 15 May 2023 | 39. La péridurale: accoucher avec ou sans? | 00:22:42 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Bienvenue dans cet épisode de podcast consacré à la péridural pendant l'accouchement! On parle de la péridurale et de ses effets sur l'expérience de l'accouchement, sur les hormones et le post partum. Je vous donne toutes les informations que j’aurai aimé savoir pour pouvoir prendre des décisions éclairées et avoir un argumentaire avec l’équipe médicale. Si vous êtes enceinte, future maman et que vous voulez accoucher sans péridurale ou que nous n'avez pas encore fait votre choix, restez à l'écoute pour en savoir plus sur les différentes approches et leurs avantages et inconvénients. J'espère que cet épisode vous aidera à faire un choix éclairé! Pour la page de l'épisode, c'est par ici! Etudes scientifiques:
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| 24 Dec 2022 | 29. Méditation: La forêt sacrée de la grossesse ✨ • (24/24) • Préparer une naissance positive | 00:06:49 | |
Épisode méditation d'auto-hypnose: ⚠️ Attention ⚠️ Cet épisode contient une méditation, n'écoutez pas cet épisode si vous conduisez ou utilisez des engins de chantiers. Gardez le pour plus tard, le soir en s'endormant est le meilleur moment car le subconscient écoute toujours, meme si vous vous endormez.. Ecoutez cette méditation à n'importe quel moment de votre grossesse, et chaque fois que vous ressentez le besoin de vous reconnecter à votre bébé. J'espère que cette méditation vous poussera à faire une pause! Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 27 Nov 2023 | 74. Christelle - Le cheminement vers un enfantement libre et autonome | 01:44:24 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, j’ai le plaisir de vous partager les récits d’accouchement de Christelle. Christelle va nous parler d’un deuil périnatal qui fait parti de son cheminement vers un accouchement libre et autonome, un accouchement où son placenta se libèrera 5H après la naissance de son enfant. ❄️ La Winter Box de Laura pour les maux d'hiver de vos bébés c'est par ici! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 01 Apr 2024 | 112. Catherine - Premier bébé en maison de naissance | 01:06:51 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Catherine nous parle de son premier enfantement en maison de naissance au Canada. Un accouchement physiologique rapide est merveilleux avec son conjoint. Elle nous prouve qu'un premier bébé n'est pas forcément long ni compliqué! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 04 Mar 2024 | 109. Chloée et Nelly - Une leçon de lâcher prise lors de l'enfantement | 01:45:22 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Chloée est accompagnée de sa Doula Nelly et ensemble, elles vont nous parler d’un accouchement en plateau technique qui au final, ne se passe pas comme prévu, un bel enfantement inopiné! Nelly nous offre une belle leçon de lâcher prise, un magnifique exemple qui pourra servir à beaucoup d’entre nous qui sont dans le mental et le contrôle. J’ai adoré monter cet épisode, je trouve que leur duo est super fun et bienveillant! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 14 Nov 2022 | 1. Vous êtes enceinte et vous voulez être sereine pour votre accouchement? Ce podcast est fait pour vous! | 00:10:23 | |
Dans cet épisode on parle des préjugés sur la naissance, la peur autour de l’accouchement, le manque de confiance en son corps et comment se déconditionner et changer sa vision de la naissance, éviter d’avoir des pensées négatives et faire confiance à son soi et son bébé. On pose les bases d'un accouchement serein et surtout si vous avez envie de vous préparer pour un accouchement physiologique, sans péridurale. J'espère que cet épisode vous sera utile et vous servira de base à votre préparation à la naissance! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 05 Dec 2022 | 10. Connaître le fonctionnement de son corps • (5/24) • Préparer une naissance positive | 00:07:07 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce cinquième épisode du calendrier de l'avent 2022, on aborde le sujet de la physiologie de l'accouchement. Je vous invite à écouter les épisode 2 et 4 pour plus de détails sur le sujet! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 03 Dec 2023 | 78. Comment faire des choix réfléchis à l'accouchement (Rediffusion) | 00:03:56 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce troisième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous donne des conseils pratiques pour prendre des décisions éclairées. J'explore l'art de faire des choix réfléchis. On discute des stratégies pratiques pour prendre des décisions éclairées et réfléchies, en tenant compte des différentes options, des conséquences et des valeurs personnelles. Comment identifier les priorités, les besoins et les préférences pour prendre des décisions qui correspondent à notre vision et à nos objectifs d'accouchement. On parle également de l'importance de la confiance en soi et de la persévérance pour faire des choix éclairés, ainsi que la valeur de l'apprentissage continu pour affiner notre capacité à prendre des décisions efficaces. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent la prise de décision éclairée, l'identification des priorités, des besoins et des préférences, les défis courants dans la prise de décision, la confiance en soi, la persévérance et l'apprentissage continu. J’espère qu’avec cet épisode, vous serez parée à faire les bons choix pour vous. Votre corps, votre bébé, vos choix! Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 14 Dec 2022 | 19. Les positions qui facilitent le travail • (14/24) • Préparer une naissance positive | 00:07:13 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce quatorzième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle des différentes positions que les futures mamans peuvent adopter pendant l'accouchement pour aider à faciliter le processus et réduire la douleur. On discute de la position traditionnelle allongée sur le dos et de ses limites, ainsi que des avantages des positions alternatives, telles que la position à quatre pattes, la position accroupie et la position latérale. Vous trouverez dans cet épisode des conseils pratiques pour trouver la position la plus confortable pour votre corps et votre bébé, ainsi que des informations sur les avantages et les inconvénients de chaque position. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 24 Mar 2025 | 134. Pourquoi il est essentiel de connaître tes droits et options pour ton accouchement? | 00:08:53 | |
Épisode empowerment à la naissance 💥 Quand on parle d’accouchement, on pense souvent aux aspects physiques et médicaux… mais qu’en est-il de tes droits et des options qui s’offrent à toi? Sais-tu que chaque intervention proposée en maternité est une option et non une obligation? Que tu as le droit de refuser un déclenchement, une perfusion, un monitoring continu si cela ne te convient pas? Que tu peux exiger que ton accouchement soit respecté selon tes termes? Le problème? Beaucoup de femmes découvrent trop tard qu’elles avaient des choix. Résultat: elles subissent leur accouchement plutôt que de le vivre pleinement. Dans cet épisode, on va voir ensemble: Un accouchement naturel, physiologique et respecté ne dépend pas du bon vouloir du personnel médical, mais de ta capacité à poser tes limites et à défendre tes choix. ✨Rejoins ton canal Telegram offert! ✨Rejoins l'accompagnement Renéesens ✨ + d'infos par ici (attention l'accompagnement est maintenant sur 2 semaines et non plus 2 mois!) ✨Découvre les cartes pratiques de l'accouchement par ici! --- Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. | |||
| 17 Dec 2023 | 92. L'heure d'or (Rediffusion) | 00:08:21 | |
Épisode préparation à l'accouchement: [Rediffusion de la saison 1] Dans ce dix-septième épisode du calendrier de l'avent 2023, je vous parle de l'heure d'or après la naissance, un moment important et unique où le nouveau-né et la jeune maman peuvent se connecter et se reposer ensemble immédiatement après la naissance ainsi que l'importance de l'heure d'or, de ce qui se passe pendant cette période et de la façon de maximiser ses avantages. J'aborde les avantages de l'heure d'or pour le nouveau-né, tels que la régulation de la température corporelle, la stabilisation de la respiration, la réduction du stress et la stimulation de l'allaitement ainsi que les avantages pour la jeune maman, tels que la réduction du risque de saignement, la stimulation de l'allaitement et la promotion de la création de liens. Je vous parle également les différentes étapes de l'heure d'or, notamment le peau à peau, le premier contact visuel et le premier allaitement, ainsi que les situations dans lesquelles l'heure d'or peut être compromise et comment gérer ces situations pour maximiser ses avantages. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent l'importance de l'heure d'or après la naissance, les avantages pour le nouveau-né et la mère, les différentes étapes de l'heure d'or, les situations où l'heure d'or peut être compromise et comment maximiser les avantages de cette période importante. Enjoy ✨ ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 12 Nov 2023 | 62. Jennifer - Accoucher en salle nature après une césarienne | 01:46:10 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, c'est Jennifer qui va vous raconter ces 2 enfantements en maternité. Jennifer a eu un premier accouchement qu’on peut qualifier de cascade d’interventions. Maleureusement beaucoup de femmes vivent un accouchement similaire pour leur premier bébé lorsqu’elles ne sont pas assez informée ou soutenue. Il y a d’ailleurs une étude australienne récente qui parle de justement ce que les femmes ferai différemment pour un deuxième accouchement et la majorité ont répondu qu’elles s’informerai plus. Et c’est ce qu’à fait Jennifer et son compagnon. Ils se sont informés sur la physiologie, sur leurs choix leur droits et ils ont eu la super opportunité d’utiliser la salle nature après une césarienne. Un superbe AVAC! 🎙️ Playlist de l'accompagnant(e) sur Spotify ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 30 Apr 2024 | 47. Céline - Un accouchement autonome en plateau technique | 01:00:52 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Céline nous parle de son premier accouchement qui est assez représentatif d’une naissance en maternité. Un accouchement qui globalement s’est bien déroulé mais qui aurait pu mieux se passer et c’est ce qu’elle a eu envie pour son deuxième. Céline nous parle de la naissance en plateau technique et du soutien inconditionnel de son compagnon qui a fait toute la différence pour cette deuxième naissance. Et sans oublier la super sage femme qui l’a accompagné comme on le voit malheureusement peu souvent! Je ne le dirai jamais assez, le soutien d’un accompagnant ou accompagnante est primordial lorsqu’on accouche en maternité avec une équipe qu’on ne connaît pas et qui ne nous connaît pas non plus! Pour la page de l'épisode, c'est par ici! 📚 Livres cités: Le bébé est un mammifère par Michel Odent J'accouche bientôt, que faire de la douleur? par Maîtie Trélaün Mon allaitement sur mesure: Le guide essentiel pour apprendre à nourrir son enfant en toute confiance par Carole Hervé et Julie Martory ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 20 Sep 2023 | 55. Ce que l’équipe médicale ne veut pas que vous sachiez pour votre accouchement! | 00:10:56 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Parfois, face à l'équipe médicale, on se sent un peu prise au dépourvue, et c’est souvent bien fait exprès! On ne sait pas que nous avons des options, qu’on peut prendre des décisions et surtout que l’équipe ne sait pas toujours tout! Dans cet épisode, je vous parle des choses que votre équipe ne veut pas que vous sachiez (pour que ce soit plus facile pour eux, soyons honnêtes!). Alors écoutez cet épisode pour (re)prendre la responsabilité de votre accouchement! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 24 Jun 2024 | 124. Meryem - Reprendre le pouvoir de son enfantement | 01:07:12 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, je reçois Meryem avec qui j'avais enregistré il y a plus d'un an! Elle nous partage ses deux enfantements et comment elle a cheminé pour son deuxième et totalement repris son plein pouvoir pour enfanter seule chez elle. Meryem faisait partie des premières mamans que j'ai eu sur le podcast et qui ont décidé d'enfanter seule chez elle (ANA) et c'est marrant comment ma vision a évolué depuis son passage. Merci à toutes ces mamans pour m'avoir permis d'ouvrir ma réflexion! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 13 Dec 2022 | 18. La césarienne bienveillante et extrapéritonéale • (13/24) • Préparer une naissance positive | 00:10:08 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans ce treizième épisode du calendrier de l'avent 2022, je vous parle de la césarienne bienveillante et extrapéritonéale, une méthode de césarienne qui offre des avantages pour les futures mamans et leurs bébés. J'espère que vous apprendrez de nouvelles choses et que vous trouverez un chirurgien qui pratique la césarienne extrapéritonéale si vous planifiez une césarienne! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 03 Jul 2023 | 46. Ysée - Un accouchement dans l'eau à la maison | 01:15:53 | |
Épisode récit d'accouchement positif: Dans cet épisode, Ysée nous parle de ses deux accouchements en Australie. Un premier accouchement déclenché en maternité qui s’est globalement bien déroulé mais qui a été difficile à cause de violences physiques et émotionnelles. Cet accouchement lui a offert une réflexion et un cheminement et lui donné envie de choisir ses sages femmes et d’accoucher dans l’eau dans la douceur de son foyer avec son premier fils qui dormait dans la chambre à coté et son chien qui montait la garde. Un accouchement naturel à la maison où on prend le temps et où elle a été respectée. Ses cours d’hypnobirthing, formation que j’ai suivi en Angleterre, l’ont beaucoup aidé à se préparer avant pour la naissance. On parle aussi du système actuel et des ses fécondations in vitro, FIV. Pour la page de l'épisode, c'est par ici! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 12 Nov 2023 | 63. Que faire quand on veut accoucher autrement après un enfantement traumatique | 00:08:36 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, je vous parle du trauma de l'accouchement avec la vision du Dr Gabor Maté. Comment se préparer pour une prochaine grossesse ou tout simplement refermer la blessure d'un accouchement compliqué. On reflète sur ce qu'il s'est passé et le travail que vous pouvez faire pour vous sentir mieux et aborder votre post partum de manière plus sereine et de peut-être vivre l'accouchement physiologique dont vous rêvez pour votre prochain bébé! Les épisodes mentionnés: 39. Péridurale ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 15 Nov 2022 | 2. Tout savoir sur les muscles de l'utérus pour l'accouchement | 00:04:43 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode de podcast, nous allons explorer en détail les muscles de l'utérus et leur rôle crucial lors de l'accouchement. Nous allons découvrir comment ces muscles travaillent en harmonie pour créer des contractions efficaces, ainsi que les différentes étapes du travail et comment le corps prépare le passage du bébé. C'est d'autant plus important de connaitre son corps si l'on veut se préparer à un accouchement physiologique, sans péridurale. Les sujets clés abordés dans cet épisode comprennent les muscles de l'utérus, les contractions utérines et comment préparer son corps pour un accouchement réussi et un post-partum serein. ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||
| 20 May 2024 | 119. Comment bien choisir sa maternité | 00:17:29 | |
Épisode préparation à l'accouchement: Dans cet épisode, je vous donne quelques conseils pour choisir la maternité qui vous correspond le mieux si vous avez décidé d'accoucher là-bas. C'est d'autant plus important de bien choisir si vous avez envie d'un accouchement physiologique! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Almost Bliss" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* Outro: "Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; *http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/* | |||
| 06 Mar 2023 | La saison 2 du podcast Naissance positive et éclairée arrive! | 00:02:40 | |
Welcome back! ✨ La saison 2 du podcast Naissance positive et éclairée arrive mi mars, tous les lundis à 6h pour vous permettre d’écouter les épisodes en allant au travail dès leur sortie et pour vous inspirer dès le début de semaine! Cette nouvelle saison sera composée de trois récits d’accouchements et d’une interview avec une expert dans le monde de la périnatalité. Sophrologie, nutrition, acupuncture, haptonomie, bien être, photographie etc. on aborde tout plein de sujets différents pour que vous trouviez des choses qui puissent vous aider à vous sentir sereine pour votre accouchement. Et les nombreux récits d'accouchement positifs, tous aussi différents les uns que les autres que je vous partage ici, ont pour but de vous inspirer. On verra de tout, de la césarienne programmée aux accouchements non assistés en passant par l’accouchement physiologique en maternité, à la maison, en maison de naissance, du voie basse après césarienne, du voie basse avec bébé en siège, du déclenchement et augmentation du travail, des cheminements vers des accouchement magnifique après des traumas et bien d’autre type de naissance et situation, car tout peut arriver et tout peut bien se passer! ✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la boutique néesens. ✨ Téléchargez ici mon guide et modèle de projet de naissance gratuit pour un accouchement serein en étant préparée, soutenue et sûre que vos choix seront respectés et toutes les autres ressources gratuites par là! ✨ Retrouvez-moi sur instagram pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée! Le podcast naissance positive et éclairée: Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple. — Intro: "Funkorama" Kevin MacLeod (incompetech.com); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |||