My Pocket RH (My Pocket RH)
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| Pub. Date | Title | Duration | |
|---|---|---|---|
| 23 Mar 2022 | 12. Ton plan d'action en 10 étapes pour demander ta rupture conventionnelle | 00:10:10 | |
Ça y est, tu es décidé à négocier ta rupture conventionnelle avec ton chef ! 🥺 Mais tu ne sais pas par quoi commencer ? Ni comment t’y prendre ? Pas de panique 🤗 Dans cet épisode 🎙 je te présente ton plan d'action en 10 étapes pour demander ta rupture conventionnelle. Tu auras une vue d'ensemble des étapes clés à suivre au fur et à mesure pour quitter ton job grâce à la rupture conventionnelle. Télécharge ton plan d'action en cliquant ici . Tu veux passer à l’étape suivante ? Participe à la masterclass que j’organise le 29/03/2022 à 20 heures ! Au programme : des conseils et des astuces pour enfin sauter le pas et demander ta rupture conventionnelle. Pour t’inscrire à la masterclass, c'est par ici . Tu peux me retrouver sur :
Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 Mar 2023 | 34. Pourquoi tu dois faire un bilan de compétences ? | 00:32:37 | |
Tu n’es pas un extra-terrestre. Je te rassure : peu importe ton âge, NON tu n’es pas un extra-terrestre si toi aussi tu es en pleine réflexion en ce moment sur ton avenir professionnel ! Dans cet épisode, je retrouve Manon pour la seconde fois sur le podcast avec son sujet de prédilection : le bilan de compétences. Dans cet épisode, Manon te partage :
Si tu es en plein doute/flou professionnel actuellement, voici le signe que tu attendais pour passer à l’action ! Retrouve Manon sur Instagram et son site web . Tu souhaites connaître tes droits en tant que salarié mais tout cela c’est du charabia pour toi ? Découvre dès maintenant de quelle manière je peux t’accompagner ! Tu peux me retrouver sur :
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| 01 Mar 2023 | 33. Ton plan d'action pour devenir manager | 00:40:24 | |
Évoluer à un poste de manager fait parti de tes objectifs pro ? Oui mais … Tu as peur 😰 Peur d’être jugé. Peur de ne pas être légitime. Peur de ne pas être à la hauteur. Peur que cela soit mal interprété. Peur de ne pas être accompagné. Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir (une seconde fois) Elodie, la fondatrice de Smile At Job, formatrice en management et coach des managers introvertis. Dans cet épisode 🎙 Elodie te partage :
Grâce à Elodie découvre comment devenir la Queen B du management en 2023 ! Psssst ! On me dit dans l’oreillette qu’Elodie propose sa toute première masterclass gratuite le 7 et le 9 mars 2023 sur le thème : 3 secrets pour manager avec confiance et sérénité en 2023 Inscris-toi dès maintenant si tu veux devenir la Beyoncé du management ! Tu peux retrouver Elodie sur : Tu souhaites connaître tes droits en tant que salarié mais tout cela c’est du charabia pour toi ? Découvre dès maintenant de quelle manière je peux t’accompagner ! Tu peux me retrouver sur :
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| 30 Mar 2023 | 35. Les idées reçues sur les RH | 00:44:30 | |
Les RH : le métier le plus détesté ? Zéro confiance, jamais disponible, aigris, et j’en passe .. Voilà l’image des RH dans le monde du travail Aïe 😳 Aaaah les idées reçues sur les RH … Ça nous colle à la peau ! Et pourtant, pour la plupart d’entre nous, nous sommes tout le contraire ! Dans cet épisode, avec Marie, la fondatrice de la Sororité RH, on te partage :
Retrouve Marie sur Instgram et LinkedIn. Tu souhaites connaître tes droits en tant que salarié mais tout cela c’est du charabia pour toi ? Découvre dès maintenant de quelle manière je peux t’accompagner ! Tu peux me retrouver sur :
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| 26 Oct 2022 | 27. Le solde de tout compte : tout ce que tu dois absolument savoir ! | 00:10:55 | |
Aaah la fin d’un contrat ! Pour certains c’est la délivrance, une page qui se tourne, une nouvelle aventure. Mais avant cela, tu as certaines choses à vérifier et à connaître. C’est pourquoi dans cet épisode 🎙 je te fais un récap’ de tout ce que tu dois savoir sur le solde de tout compte :
Bref. Le solde de tout compte n’aura plus aucun secret pour toi 😉 Le droit du travail et la paie, c’est du charabia pour toi ? 😬 ➡️ Tu veux connaître tes droits en tant que salarié(e) ? ➡️ Tu ne veux pas te faire empapaouter par ton chef ? ➡️ Tu ressens le besoin d’être accompagné(e) dans ta vie pro ? Je t'accompagne via le coaching SOS RH et le programme Rupture d’Enfer, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 11 May 2022 | 19. Être acteur de ton bien-être au travail | 00:50:24 | |
Le bien-être au travail, un sujet tellement vaste et pourtant si important ! 😑 Venir au boulot à reculons. 😑 Broyer du noir et ruminer. 😑 Râler à longueur de journée au boulot. Tu te reconnais ? Et si tu décidais de mettre ton bien-être au travail au coeur de ta vie pro ET perso ? Avec Manon, la fondatrice de ManonB.Career, nous avons pour mission d’accompagner les salariés vers un meilleur épanouissement pro et perso. 🎙 Dans cet épisode, Manon te partage :
Tu peux retrouver Manon sur Instagram : @manonb.career Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coaching SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 06 Apr 2022 | 14. Négocier ta rupture conventionnelle pour te lancer dans l’entrepreneuriat | 00:33:48 | |
Quand ton projet entrepreneurial prend forme et prend plus de place dans ta vie, tu as envie de te lancer à 100% 🤩 La première solution qui te vient en tête : la rupture conventionnelle. Mais les bruits de couloirs indiquent que c’est compliqué de l’obtenir 🥺 C’est donc parti pour un jeu d’échec où tu avances tes pions les uns après les autres 🧐 Tu me connais, je crois dur comme fer que les partages d’expériences apportent énormément à chacun d’entres nous 🤗 C’est pourquoi, dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de recevoir Julie, la fondatrice de Team Tabata, qui va nous partager son expérience : celle de négocier sa rupture conventionnelle pour se lancer dans l’entrepreneuriat. Dans cet épisode, Julie te partage :
Retrouve Julie sur :
Et pour continuer à faire évoluer le monde du travail, découvre le compte Instagram “Pépites de boss” : @pepitesdeboss Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 19 Apr 2023 | 36. Changer régulièrement de job : bonne ou mauvaise idée ? | 00:07:07 | |
Tu as sûremen déà entendu que changer régulièrement de job peut faire peur à certains recruteurs et peut représenter un risque pour ta carrière. ❌ Je ne suis pas de cet avis là. Dans cet épisode, je te partage :
Envie d'en savoir plus sur moi ? Tu peux me retrouver sur Instagram et mon site web . Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 22 Feb 2023 | 32. Préparer et réussir ta recherche d'emploi | 00:21:24 | |
Rechercher un job n’est pas toujours simple. On tâtonne, on se questionne, on tente, on attend. Et les entretiens de recrutement ne sont pas une partie de plaisir. On a peur de se louper, de trop en dire ou pas assez, de ne pas savoir quoi répondre aux questions (pièges), ni comment se comporter. Bonjour les noeuds au cerveau dans cette nouvelle étape de notre vie pro ! Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Joanna, experte en recrutement, qui te partage ses conseils et ses astuces pour bien préparer ta recherche d’emploi, réussir ton entretien d’embauche et mettre toutes les chances de ton côté ! Tu vas découvrir :
Des conseils pratico-pratiques à mettre en place tout de suite ! Retrouve Joanna dès maintenant sur Instagram . Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 04 Jan 2023 | 28. Entretien annuel VS Entretien professionnel | 00:09:59 | |
Qui dit fin d’année, dit bilan, dit entretien. Mais pas n’importe lequel. Tu as sûrement déjà entendu parler d’entretien pro, d’entretien annuel, d’entretien d’évaluation. Tellement d’entretiens que l’on s’y perd un peu.. Mais sais-tu vraiment à quoi ils servent ? Et comment les préparer ? On fait le point ensemble dans cet épisode :
Télécharge dès maintenant le workbook pour préparer ton entretien annuel/professionnel. Le droit du travail et la paie, c’est du charabia pour toi ? Tu veux connaître tes droits en tant que salarié(e) ? Tu ne veux pas te faire empapaouter par ton chef ? Tu ressens le besoin d’être accompagné(e) dans ta vie pro ? Je t'accompagne via le coahing SOS RH et le programme Rupture d’Enfer, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations sur Instagram et mon site web . Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Mar 2022 | 9. Le psychologue du travail : ton allié pour t’accompagner dans ta vie pro | 00:43:49 | |
Aller voir un psychologue est un sujet “tabou” 🤭 Pour certains, c’est quelque chose de tout à fait normal. Mais pour d’autres, c’est se dire que l’on a un problème, que l’on est fou, que l’on va nous interner, donc on évite le sujet, on garde tout pour nous, et on continue sa vie. Le but de cet épisode est :
Pour cela, j’ai fait appel à Audrey KURDYK, qui est experte dans ce domaine puisqu’elle est psychologue du travail. Dans cet épisode, Audrey te partage :
Tu peux retrouver Audrey sur :
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| 12 Jan 2022 | 2. L'erreur n°1 que font les salariés | 00:08:51 | |
L’erreur numéro 1 que tous les salariés font ? 🤭 Signer un contrat de travail sans LIRE ce qui se trouve à l’intérieur. Dans cet épisode, je te partage :
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| 21 Sep 2022 | 25.Reconversion professionnelle : les 3 étapes pour passer à l’action | 00:27:38 | |
La reconversion professionnelle fait peur 😬 Ces dernières années, beaucoup de questions tournent autour de la reconversion professionnelle. Ce changement de vie est un chamboulement pour beaucoup d’entres nous. Entre remise en questions, peurs, et doutes, bonjour les noeuds au cerveau 🤯 Pour dégommer nos peurs liées à la reconversion professionnelle, j’ai invité Charlène, Coach en reconversion professionnelle, afin qu’elle puisse te rassurer sur ce changement de vie si particulier. 🎙 Dans cet épisode, Charlène te partage :
Tu peux retrouver Charlène sur Instagram et son site web . Le droit du travail et la paie, c’est du charabia pour toi ? 😳 👉🏻 Tu veux connaître tes droits en tant que salarié(e) ? 👉🏻 Tu ne veux pas te faire empapaouter par ton chef ? 👉🏻 Tu ressens le besoin d’être accompagné(e) dans ta vie pro ? Je t'accompagne via le coaching SOS RH et le programme Rupture d’Enfer, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici. Tu peux me retrouver sur Instagram et mon site web . Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 31 Aug 2022 | 22. 6 informations à connaitre quand tu commences un nouveau job | 00:14:56 | |
Tu démarres un nouveau job ? 🤓 Le mois de septembre est souvent synonyme de rentrée scolaire mais pas que ! C’est également la rentrée professionnelle ! Et oui ! Généralement, en septembre, il y a une vague d’embauche et d’intégration au sein des entreprises. Alors pour cette occasion, je te partage 6 informations que tu connaître quand tu commences un nouveau job ! Les ressources mentionnées dans l’épisode : Le droit du travail et la paie, c’est du charabia pour toi ? 😱 Tu veux connaître tes droits en tant que salarié(e) ? Tu ne veux pas te faire empapaouter par ton chef ? Tu ressens le besoin d’être accompagné(e) dans ta vie pro ? Je t'accompagne via le coahing SOS RH et le programme Rupture d’Enfer, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 13 Apr 2022 | 15. Le dispositif démission-reconversion : ton plan B si ta rupture conventionnelle est refusée | 00:42:45 | |
Tu es super motivé pour te lancer dans un nouveau projet ! Déterminé, tu vas négocier ta rupture conventionnelle avec ton chef, mais malheureusement celle-ci t’est refusée 🥺 Le plan B prend le relais : celui de la démission pour reconversion/création d’entreprise. Oui mais 😩 ... la procédure est floue, le dossier est hyper compliqué a constitué, et d’après les rumeurs, réussir à démissionner pour se reconvertir, ressemble à un parcours du combattant digne de Ninja Warrior 🦸🏼♀️ Dans cet épisode 🎙 j’ai le plaisir de recevoir Mariline, qui a bénéficié du dispositif “démission-reconversion”, et qui va te partager son vécu face à ce dispositif, encore méconnu pour la plupart d’entres nous. Le but de cet épisode est de simplifier les différentes étapes pour y accéder et surtout d’avoir le retour d’expérience de Mariline, pour te montrer que le dispositif “démission-reconversion” n’est pas si compliqué à obtenir 😉 Dans cet épisode 🎙 Mariline te partage :
Retrouve l'article sur la démission-reconversion ici . Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 20 Apr 2022 | 16. VRAI/FAUX : Les 10 réponses aux questions RH que tu te poses | 00:11:56 | |
Dès le début de ta carrière professionnelle, tu t’es souvent posé des questions sur le droit du travail 🤔 Tu as dû entendre beaucoup d’informations sur ce sujet : des bruits de couloir, des “on dit”, des informations trouvées sur Google, des forums ou des groupes facebook, ou bien encore au JT du 20 heures ! Et même moi en tant que RH, j’ai remarqué qu’il y avait beaucoup questions sur le droit du travail et notamment des croyances sur certains sujets 😳 Démêler le vrai du faux n’est pas une mince affaire, on est d’accord 🤯 🎙 C’est pourquoi, je te dévoile les 10 réponses aux questions que tu te poses sûrement, sur le droit du travail. Prêt à dégommer tes croyances ? 🤜🏻 Retrouve la retranscription de cet épisode de podcast ici. Retrouve l’article sur la démission-reconversion ici . Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 09 Mar 2022 | 10. Démissionner sans plan B | 00:31:55 | |
Démissionner sans plan B : la situation qui fait faire le plus de cauchemars aux salariés. Tu as sûrement déjà rêvé de cette situation : poser ta lettre de démission sur le bureau de ton patron et partir la tête haute. Mais ta petite voix intérieure te rattrape et tu paniques 🥺 Tu te fais des noeuds au cerveau, tu pèses le pour et le contre, et finalement tu restes dans ton job. Quitter son job sans plan B est une décision effrayante pour beaucoup d’entres nous. Peu de personnes tentent l’aventure, et c’est pourquoi dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Clémence, qui va nous partager en toute transparence, sa décision de démissionner de son job sans plan B. Dans cet épisode, Clémence te partage :
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| 23 Feb 2022 | 8. Le bulletin de paie : le seul document que tu dois garder à vie | 00:09:41 | |
Qui dit “fin du mois”, dit “salaire”, dit “bulletin de paie” 💸 Quand tu reçois ton bulletin de paie, la première (et la seule) chose que tu fais, est de regarder le salaire que l’on va te verser. Ton salaire net quoi ! La paie, c’est un sujet tabou, un sujet qui hérisse le poil, un sujet qui te fait des noeuds au cerveau. Bref c’est un sujet que tu évites 😣 Dans ce nouvel épisode 🎙 je me suis donnée pour mission de décortiquer les principales informations sur ce sujet que tu délaisses mais qui pourtant est hyper important puisque le bulletin de paie est le seul document que tu dois garder à vie ! Dans cet épisode, je te partage :
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| 04 May 2022 | 18. Comment améliorer la communication avec ton manager ? | 00:53:29 | |
Aaaah son manager ! Selon les situations, on peut l’apprécier comme on peut le détester ! 😠 Un dossier à faire en urgence pour aujourd’hui et si possible à rendre pour hier ! 😠 Une promotion évoquée à demi-mots qui n’arrive jamais ! 😠 Le sentiment qu’il/elle passe ses journées en réunions pendant que l’on travaille d’arrache-pied ! Avoir de bonnes relations avec son manager n’est pas toujours facile, car oui (avouons-le) il nous casse parfois les pied 😅 Pourtant la communication avec son manager est selon moi la clé numéro 1 pour une relation professionnelle réussie ! Bonjour la source de frustration quand ce n’est pas le cas ! Dans l’épisode du jour, Elodie, la fondatrice de Smile At Job, va te donner ses meilleurs conseils pour mieux comprendre ton manager et ainsi améliorer ta relation avec lui. Dans cet épisode 🎙 Elodie te partage :
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| 19 Jan 2022 | 3. Éco-transformer ton job avec Julie de L'Esprit Graine | 00:33:39 | |
Éco-transformer ton job, mission impossible ? 😱 Et si je te disais que ce n’est pas si compliqué que ça ?! En cette nouvelle année 2022, je te propose de mettre en place de nouvelles actions dans ton job. 🤗 Grâce à Julie, la fondatrice de l’Esprit Graine, tu vas voir, rien de plus simple ! Elle est ta guide pour respecter davantage la Nature et TA nature dans ton job. Dans cet épisode, Julie va nous partager :
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| 14 Sep 2022 | 24. Les 2 clauses de ton contrat de travail à vérifier avant de te lancer dans un side project | 00:08:42 | |
Tu es salarié(e) et tu veux te lancer dans un nouveau projet sans pour autant quitter ton job ? Bonne nouvelle : le side project est fait pour toi ! Dans cet épisode 🎙 je te partage :
Télécharge ton modèle de courrier Le droit du travail et la paie, c’est du charabia pour toi ? 😰 Tu veux connaître tes droits en tant que salarié(e) ? Tu ne veux pas te faire empapaouter par ton chef ? Tu ressens le besoin d’être accompagné(e) dans ta vie pro ? Je t'accompagne via le coahing SOS RH et le programme Rupture d’Enfer, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici. Tu peux me retrouver sur :
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| 25 May 2022 | 21. 4 conseils pour te lancer sereinement dans l’entrepreneuriat | 00:12:31 | |
“Je veux me lancer dans l’entrepreneuriat : as-tu des conseils à me donner ?” Voici la question que je reçois presque chaque semaine. Dans cet épisode 🎙 je te partage :
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| 26 Apr 2023 | 37. Rupture conventionnelle : les 5 erreurs à éviter | 00:11:18 | |
Demander une rupture conventionnelle n’est jamais simple. On passe par un mélange d’émotions et des noeuds au cerveau 🤯 Bref, ce n’est pas le meilleur des moments à vivre dans notre vie pro, on est bien d’accord ! Tu aimerais sûrement te lancer, oser demander ... “Oui mais …”
Je te rassure tout de suite, c’est normal de ressentir tout cela. C’est pourquoi dans cet épisode, je te partage les 5 erreurs à éviter quand tu veux demander une rupture conventionnelle. Et crois-moi, elles arrivent plus souvent que tu ne le penses … Découvre le programme Rupture d’Enfer , ton plan d’action pour t’aider à préparer, à demander et à négocier ta rupture conventionnelle. Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 Mar 2022 | 13. Adopter le bon état d'esprit pour négocier ta rupture conventionnelle | 00:40:28 | |
Ça y est 🤩 Tu es décidé à demander une rupture conventionnelle à ton chef ! Déterminé, tu te sens prêt pour négocier ! Mais la peur et les doutes refont surface.. 😣 Tant de questions qui te font des noeuds au cerveau 🤯 Dans l’épisode précédent, je t’ai partagé le plan d’action en 10 étapes pour demander ta rupture conventionnelle. Avoir un plan d’action c’est bien mais adopter le bon état d’esprit c’est encore mieux ! C’est pourquoi, dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de recevoir Gaëlle, la fondatrice de Green Blizzard, qui va te partager son expérience et l’état d’esprit qu’elle a adopté lors de la négociation de sa rupture conventionnelle. Dans cet épisode 🎙 Gaëlle te partage :
Retrouve Gaëlle sur :
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Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 Jan 2023 | 31. Quitter la fonction publique grâce à la rupture conventionnelle | 00:21:58 | |
La rupture conventionnelle. Le GRAAL tant convoité par chacun(e) d’entres nous. Notamment dans la fonction publique. Mais qui est quasiment impossible à obtenir. Aïe 😰 Quoi que … J’ai le plaisir de recevoir Chloé, qui a réussi à quitter la fonction publique grâce à la rupture conventionnelle 🙌🏻 Et oui ! Dans cet épisode, Chloé te partage :
Tu veux en savoir plus sur Chloé ? Retrouve-la sur Instagram Tu souhaites connaître tes droits en tant que salarié mais tout cela c’est du charabia pour toi ? Découvre dès maintenant mes accompagnements . Tu peux me retrouver sur :
Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 07 Sep 2022 | 23. Peut-on être introverti et faire carrière ? | 00:34:06 | |
Timide, renfermé, froid, distant. Voici l’image des personnes introverties. Être introverti n’est pas toujours bien vu, compris et interprété dans le monde de l’entreprise 😰 Pour la plupart d’entre nous, être introverti est un défaut, un frein qui peut être bloquant dans notre carrière et dans notre évolution professionnelle. Pourtant les qualités des personnes introverties sont précieuses 🙌🏻 Pour dégommer nos croyances, j’ai invité Julie AVEILLAN, Coach pour les femmes introverties, afin qu’elle puisse te partage son expertise, et plus particulièrement :
Tu peux retrouver Julie sur Instagram et son site web . Le droit du travail et la paie, c’est du charabia pour toi ? 😣 👉🏻 Tu veux connaître tes droits en tant que salarié(e) ? 👉🏻 Tu ne veux pas te faire empapaouter par ton chef ? 👉🏻 Tu ressens le besoin d’être accompagné(e) dans ta vie pro ? Je t'accompagne via le coahing SOS RH et le programme Rupture d’Enfer, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux également me retrouver sur Instagram Si cet épisode de podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute préférée. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16 Mar 2022 | 11. Quitter l'éducation nationale sans plan B | 01:07:30 | |
Quitter son job sans plan B est une décision effrayante pour beaucoup d’entres nous 😰 Peu de personnes tentent l’aventure de la démission sans plan B. 🧐 Mais pour certaines personnes, c’est une décision mûrement réfléchie malgré les remises en question, la culpabilité de quitter ses collègues et le regard de ses proches et de la société en général. Après le témoignage de Clémence dans l’épisode 10, j’ai le plaisir de recevoir Kelly, qui va nous partager sa décision de quitter l’éducation nationale, également sans plan B. Dans cet épisode 🎙 Kelly te partage :
Retrouve Kelly sur Instagram : @kelly.assour Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 27 Apr 2022 | 17. Quitter la fonction publique pour devenir Equicoach | 00:33:11 | |
Aaaah la fonction publique ! Pour la plupart d’entres nous, c’est synonyme de sécurité de l’emploi, où l’on fait sa carrière toute sa vie 😌 Et pour d’autres, les fonctionnaires sont associés au paresseux du dessin animé Zootopie, c’est-à-dire au ralenti ou bien qui se “tournent les pouces” toute la journée ✌🏻 😬 Malheureusement, il est très difficile de quitter la fonction publique, puisqu’aucun mode de rupture ne permet de bénéficier des allocations chômage, sauf la rupture conventionnelle, mais qui (malheureusement) est pratiquement impossible à obtenir. Peu de salariés de la fonction publique osent quitter leur job 😰 C’est pourquoi dans l’épisode du jour, j’ai le plaisir de recevoir Manon, ancienne RH de la fonction publique devenue Equicoach, qui va te partager ses connaissances RH liées au secteur public mais également te partager sa reconversion et son nouveau métier, celui d’Equicoach. Dans cet épisode, Manon te partage :
Retrouve Manon :
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| 18 May 2022 | 20. Connaître tes droits quand tu es en arrêt de travail | 00:12:30 | |
Tu es à bout. Ta famille et tes collègues te poussent à prendre un RDV chez ton médecin. Tu sais que tu dois aller le voir. Tu sais que pour préserver ta santé, il est important d’être en arrêt de travail quelques temps. Mais ta conscience professionnelle te rattrape aussitôt ! ⛔️ STOP les noeuds au cerveau et les phrases culpabilisantes ! ✅ Tu as des droits en tant que salarié. C’est pourquoi, dans cet épisode, je te partage :
☎️ Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 06 Oct 2022 | 26. Les clés pour négocier ta rupture conventionnelle | 00:14:09 | |
Tu souhaites quitter ton job dans les meilleures conditions grâce à la rupture conventionnelle ? Tu cherches les meilleurs conseils et astuces à appliquer ? Tu es décidé(e) à quitter ton job pour de bon cette année pour te lancer dans de nouvelles aventures plus épanouissantes 🚀 ? Si tu te reconnais, alors cet épisode est fait pour toi ! Je te partage :
Mon but est de dédramatiser la rupture conventionnelle et de te donner mes conseils pour mettre toutes les chances de ton côté ! Découvre Rupture d’Enfer, le programme d’accompagnement en ligne pour t’aider à préparer et à négocier ta rupture conventionnelle. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici : je veux demander ma rupture conventionnelle Tu peux me retrouver sur :
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| 03 May 2023 | 38. 5 informations à connaître sur ta convention collective | 00:06:30 | |
Code du travail, loi, décret, convention collective. Des mots qui donnent des noeuds au cerveau rien qu’à les entendre ! Pour toi, c’est sûrement du charabia mais crois-moi, tu peux y découvrir plein d’informations hyper importantes pour toi ! Aujourd’hui, je te propose de faire un focus sur la convention collective, une bible qui t’accompagne dans ta vie professionnelle, en te dévoilant 5 informations à connaitre à son sujet. Une source fiable pour lire ta convention collective : LégiFrance Tu peux me retrouver sur Instagram et sur mon site web Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 04 Jan 2022 | 1. De RH en entreprise à RH pour les salariés | 00:08:46 | |
Je suis ravie de te retrouver pour le tout premier épisode de podcast, où je vais t'expliquer comment je suis passée de "RH en entreprise" à "RH pour les salariés" au cours de ces dernières années et ce qui m'a amené à créer mon entreprise My Pocket RH. Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Bye bye les noeuds au cerveau ! Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux également me retrouver sur :
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| 26 Jan 2022 | 4. Prendre le pouvoir sur ta carrière avec Manon de PAWA Coaching | 00:28:32 | |
S’épanouir dans sa vie professionnelle est souvent perçu comme quelque chose de compliqué, d’inaccessible voir même d’impossible pour certaines personnes 😣 C’est souvent le flou car finalement on ne sait pas par quoi commencer, ni même si on va y arriver 😩 Dans cet épisode, Manon, la fondatrice de PAWA coaching, nous donne ces meilleurs conseils pour dégommer nos blocages pour enfin s’épanouir dans notre vie professionnelle et prendre le pouvoir sur notre carrière 🚀 Dans cet épisode, Manon va te partager :
Retrouve Manon sur :
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| 12 Jan 2023 | 29. Mon métier de RH | 00:19:24 | |
Il y a tout juste un an, je sortais mon tout premier épisode de podcast où je te partageais plus en détails comment j’étais passée de "RH en entreprise" à "RH pour les salariés" au cours de ces dernières années et ce qui m'a amené à créer mon entreprise My Pocket RH. Vous avez été nombreux à me questionner sur les différentes casquettes de mon métier de RH. Dans cet épisode, je te les partage :
Les liens que je te partage dans cet épisode : Si ce podcast t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 09 Feb 2022 | 6. Se reconvertir à 30 ans avec Laureen | 00:35:13 | |
30 ans. La crise de la trentaine. Tu as un CDI, une bonne rémunération, un bon poste, mais ... tu n’es pas épanoui(e) dans ta vie professionnelle 😫 Nous sommes plusieurs à passer par ce moment de remise en questions, autant dans notre vie professionnelle que personnelle, mais peu à en parler ouvertement, par peur d’être vu comme un “extra-terrestre” et d’être jugé. C’est en toute transparence que Laureen te partage un bout de sa vie professionnelle, et pas des moindres puisqu’à l’âge de 30 ans, elle a décidé de se reconvertir. Dans cet épisode 🎙️ Laureen te partage :
Retrouve Laureen sur Instagram : @laureen_mss Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 02 Feb 2022 | 5. Dédramatiser la reconversion professionnelle avec Ina d'Inapicurist | 00:36:49 | |
Aaah la reconversion ! Ce “gros mot" qui fait peur à certains et qui est vague pour d’autres 🙄 Peu importe ton âge, tu y seras sûrement confronté un jour dans ta vie professionnelle. ⚠️ SPOILER ALERT ⚠️ Ce n’est pas grave, bien au contraire 😉 Dans cet épisode 🎙 Ina, la créatrice d’Inapicurist, va dédramatiser la reconversion professionnelle :
Retrouve Ina sur Instagram : @inapicurist Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici . Tu peux me retrouver sur :
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| 02 Nov 2021 | Le podcast My Pocket RH débarque ! | 00:02:17 | |
Bienvenue sur le podcast My Pocket RH ! C'est officiel : le podcast My Pocket RH débarque dans tes oreilles ! Je suis ravie de te retrouver pour cet épisode "bande-annonce". C'est l'occasion pour moi de te présenter l'objectif de ce podcast et que tu puisses avoir un avant-goût. Envie de me suivre au quotidien ? Retrouve-moi sur Instagram . Envie de recevoir les dernières actus du droit du travail et de My Pocket RH ? Inscris-toi à la Pocket RH Letter en cliquant ici Si ce premier épisode t'a plu, n'hésite pas à t'abonner, à partager cet épisode, et si tu le souhaites, à laisser un avis 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute. Ces petites actions permettent de soutenir mon travail et de m'encourager pour la suite du podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 18 Jan 2023 | 30. Te lancer dans un side project sans quitter ton job | 00:13:52 | |
Ça y est, tu as démarré un side project qui te fait vibrer 🤩 C’est ta p’tite bulle d’air et de bonheur loin des tracas du boulot. Mais tu as du mal à y voir clair et tu te questionnes sur la suite à donner à ton projet ?
Ça fait beaucoup de questions tout ça 🤯 C’est pourquoi dans cet épisode, je te propose 3 solutions pour travailler sur ton side project sans quitter ton job. Retrouve les liens que je te partage dans cet épisode : 💥 Breaking news 💥 La prochaine masterclass aura lieu le 26/01/2023 à 19 heures. Je t’y partage le plan d’action en 10 étapes pour demander ta rupture conventionnelle ainsi que mes meilleurs conseils ! Inscris-toi dès maintenant pour recevoir toutes les infos à ce sujet : je m’inscris à la masterclass Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16 Feb 2022 | 7. S'épanouir dans sa vie professionnelle en slashant avec Julie | 00:25:51 | |
Tu aimerais t’éloigner des tracas du boulot ? 😩 Te lancer dans une seconde activité en parallèle de ton job ? Et pourquoi pas te lancer dans l’entrepreneuriat ? Mais c’est le flou pour toi ? 🥺 Tu ne sais pas comment t’y prendre ? Tu aimerais rencontrer quelqu’un qui est passé par là ? Dans cet épisode 🎙 Julie, la fondatrice de Beyond Yourself Coaching, te partage :
Retrouve Julie sur : Instagram : https://www.instagram.com/beyondyourself_coaching/ Son site web : https://www.beyondyourselfcoaching.fr/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julie-danet/ Si tu as besoin de réponses à tes questions liées à ta vie professionnelle, je t'accompagne via le coahing SOS RH, en t'apportant des réponses claires et personnalisées. Pour en savoir plus, retrouve toutes les informations ici Tu peux me retrouver sur :
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