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Mit Herz und Verstand: Channeling, Medialität, Spiritualität (Kristina Sacken - Medium, Mediale Ausbildung, Transformation)

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07 Mar 2025Die 5 wichtigsten Tipps für den März00:20:13

Zeichen deuten, Finanzen meistern & Beziehungen stärken: In dieser Folge tauchen wir noch tiefer in die Energien des März 2026 ein und beleuchten, wie du dich bestmöglich auf diesen intensiven Monat vorbereiten kannst. Die geistige Welt sendet klare Zeichen, aber es liegt an uns, aktiv mit diesen Impulsen zu arbeiten. 🔥

💡 Diese Themen erwarten dich:
✅ Wie erkennst du die Führung der geistigen Welt? Intuition vs. Ego, Zeichen im Alltag & spirituelle Praxis
✅ Finanzen & Energiefluss: Warum der März ruckelig wird und wie du kluge Entscheidungen triffst, ohne Geld zu „verpulvern“
✅ Tiefenreinigung & emotionale Klärung: Welche alten Muster sich jetzt zeigen und wie du sie nachhaltig transformierst
✅ Beziehungen unter Druck: Warum Konflikte eskalieren können und wie du bewusste Grenzen setzt
✅ Spiritualität aktiv leben: Warum beten allein nicht reicht und wie du mit der geistigen Welt wirklich zusammenarbeitest

🎙️ Höre jetzt rein und erfahre, wie du den März energetisch meistern kannst! 🙌 #SpirituelleFührung #Finanzen #Transformation #Intuition #Manifestation #Seelenweg #Klarheit #Achtsamkeit 

Der MEDIEN SUMMIT 2025 steht vor der Tür! AB SOFORT GIBT ES DIE TICKETS! 

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Mit deinem Ticket kannst du zwei Einzelberatungen buchen und Antworten auf deine Fragen erhalten. Sichere dir jetzt dein Ticket und entdecke die Vielfalt medialer Beratung, Tarot und Jenseitskontakte. 

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31 Jan 20253 Tipps für den Februar00:15:16

Diese Woche bringt uns kraftvolle Botschaften aus der geistigen Welt, die uns dazu einladen, innezuhalten, durchzuatmen und die Harmonie des Moments zu genießen. Im Februar steht die Verbindung zu uns selbst und zu unserer Gemeinschaft im Mittelpunkt. Was kannst du tun, um diese Zeit optimal zu nutzen?

🌸 Loslassen & Präsenz: Trete aus dem Alltag heraus und schenke dir Momente der Ruhe. Genieße, dass jetzt eine Phase des Aufatmens ist, in der sich vieles leichter anfühlt.

🌸 Anerkennung & Dankbarkeit: Nimm dir bewusst Zeit, um die Anerkennung, die dir entgegengebracht wird, anzunehmen. Schau auch auf deine vergangenen Leistungen und sei stolz auf dich – deine Mühen werden gewürdigt.

🌸 Gemeinschaft stärken: Verbringe Zeit mit Menschen, die dir am Herzen liegen. Austausch und Inspiration bringen dir neue Klarheit und lassen dich kraftvoller in deinen Alltag zurückkehren.

🌸 Weibliche Kraft feiern: Spüre die Verbindung zur Erde und zur geistigen Welt. Deine Intuition ist jetzt besonders stark – vertraue darauf und lass sie dich führen.

Diese Woche lädt dich ein, Harmonie und Wachstum zu erleben. Genieße die Zeit und lass deine innere Stärke leuchten. 💫

Hör jetzt rein und erfahre, wie du diese Energien für dich nutzen kannst! 💬🎧

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28 Feb 2025Tipps: Wie finde ich das richtige Medium für mich?00:23:13

Du möchtest ein Medium aufsuchen, weißt aber nicht, worauf du achten solltest? In dieser Folge erfährst du, wie du das passende Medium für dich findest – eines, das dich wirklich weiterbringt und begeistert. 

Wir sprechen über:
✅ Welche Arten von Medien es gibt und was sie anbieten
✅ Woran du ein seriöses Medium erkennst (und welche Warnsignale es gibt)
✅ Warum Klarheit über dein eigenes Anliegen so wichtig ist
✅ Wie du dich auf eine Sitzung vorbereitest, um den größten Nutzen daraus zu ziehen

Außerdem teile ich persönliche Erfahrungen und Tipps, damit du die richtige Wahl für dich triffst. Lass dich inspirieren und finde die spirituelle Unterstützung, die zu dir passt! 💫

Hör rein und lass mich wissen: Welche Erfahrungen hast du mit Medien gemacht? Schreib mir gerne! 😊

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🎉 Gewinne dein Ticket für den Medien Summit! 🎉

Heute haben wir eine besondere Überraschung für dich: Die ersten fünf Kommentare unter dieser Folge mit dem Satz „Finde das richtige Medium für dich“ gewinnen ein Kombi-Ticket für den Medien Summit ab dem 22. März!

✨ Tauche ein in die Welt der Medialität, erlebe spannende Sessions und finde heraus, welches Medium zu dir passt.

Schreib uns direkt hier in die Kommentare – wir freuen uns auf dich! 💫


15 Apr 2025Energievorschau 14.–24. April 2025 – Ein schmaler Weg und dein inneres Gold00:14:58

In dieser Folge empfange ich ein aktuelles Channeling zur Zeitqualität aus der geistigen Welt. Du erfährst, welche kollektiven Energien uns in den nächsten Tagen begleiten, welche spirituellen Herausforderungen anstehen und wie du dich energetisch und emotional ausrichten kannst.

🔮 Inhalt dieser Folge:

  • Was der „schmale Weg“ bedeutet – und warum du jetzt bewusst innehalten solltest
  • Warum es sich so anfühlt, als würdest du „hecheln“ ohne voranzukommen
  • Was es mit dem inneren Gold auf sich hat – und wie du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst
  • Warum nicht handeln gerade kraftvoller ist als Aktionismus
  • Welche Tipps die geistige Welt für dich bereithält, um durch den „Nebel der Unklarheit“ zu gehen

Zentrale Botschaft der geistigen Welt:
„Du musst gerade keine Schritte gehen. Finde dein inneres Licht – und warte, bis der Nebel sich lichtet.“

Dieses Channeling ist ideal für dich, wenn du aktuell:
👉 das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten
👉 dich nach spiritueller Orientierung sehnst
👉 innere Unruhe spürst und dir mediale Impulse wünschst
👉 tiefer in deine Intuition und Selbstwahrnehmung eintauchen willst


Ankündigung Einsteigerkurs Medialität:

Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! 


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25 Mar 2025Energievorschau: Die Woche der leisen Wunder 24.3.-1.4.00:16:36

Diese Woche bringt stille Überraschungen, innere Klarheit und Gemeinschaft in Bewegung. Warum dein Herz jetzt die Führung übernimmt – und wie du äußeres Chaos liebevoll abgrenzen kannst.


Im neuen Energie-Update vom 24. März bis 1. April lade ich dich ein, die feinen Impulse deiner Seele zu hören. Die geistige Welt zeigt: Es ist eine Zeit der leisen Wunder. Unerwartete Geschenke aus deinem Innersten wollen sich zeigen – in Form von Klarheit, Sprache, Begegnung und Herzöffnung.

Gleichzeitig fordert dich die Zeitqualität auf, äußeres Tamtam und kollektives Drama bewusst auszublenden. Du darfst dich mit einem Lächeln entscheiden: Ich bleibe bei mir.

In dieser Folge erfährst du:

  • Warum Überraschungen jetzt aus deiner Tiefe auftauchen
  • Wie du dein Herz als Wegweiser stärkst
  • Weshalb Abgrenzung diese Woche eine Form von Selbstliebe ist
  • Was gemeinsamer Rhythmus und energetische Verbindung mit Wäscherinnen zu tun haben 😉
  • Und wie du auch in Abwesenheit ganz präsent sein kannst

Du wirst inspiriert, gestärkt und – wie immer – liebevoll erinnert: Du bist geführt.


💫 Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gerne mit einer Freundin oder auf Social Media.
🌸 Du findest weitere spirituelle Impulse, Kurse und Begleitung auf meiner Website: www.kristinasacken.com
📲 Folge mir auch auf Instagram für tägliche Botschaften aus der geistigen Welt: @kristinasacken
🌟 Und wenn du magst, hinterlasse mir eine Bewertung – das hilft, dass noch mehr Menschen ihre eigene leise Wunderwoche erleben dürfen.

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01 Apr 2025Energievorschau: Der ganze April 00:18:16

Sanftes Erblühen – Dein innerer Vulkan erwacht. In dieser Folge bekommst du eine kraftvolle und zugleich liebevolle Botschaft aus der geistigen Welt zur aktuellen Zeitqualität im April.

🌷 Thema des Monats:
Der April steht ganz im Zeichen des Erblühens – nicht mit Knall und Drama, sondern sanft, natürlich und in Harmonie mit deinem Innersten. Du bist eingeladen, dich selbst neu zu entdecken und das, was in dir reif geworden ist, ans Licht kommen zu lassen.

🔥 Bild des Monats:
Ein Vulkan, der nicht Lava spuckt, sondern sich öffnet wie eine Tulpenzwiebel. Sanft. Still. Und doch kraftvoll.

✨ Was dich erwartet:

  • Warum du deiner inneren Führung jetzt besonders vertrauen darfst
  • Wie du deine Erkenntnisse beobachten und integrieren kannst
  • Weshalb es so wichtig ist, deinen Platz energetisch zu halten
  • Was dir hilft, bei dir zu bleiben – auch wenn es emotional intensiv wird
  • Wie du deine "Papierfetzen" der Erkenntnis später mit anderen als Konfetti teilen kannst

💛 Impulse für dich:
Du musst gerade gar nichts tun. Nur wahrnehmen, was aus dir heraus entsteht. Beobachte. Notiere. Atme.
Denn: Alles, was jetzt kommt, kommt aus dir. Und es ist wertvoll.

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28 Mar 2025Tipps: Wie die Geistige Welt Dich leitet00:28:12

In dieser Folge sprechen Kristina & Susanne über eines der faszinierendsten Prinzipien spiritueller Entwicklung:

👉 wie dein Herz und die geistige Welt dich leiten
👉 Kausalverläufe – die verborgene Logik geistiger Führung.

Du erfährst:

  • Was ein Kausalverlauf ist und wie du ihn erkennst
  • Warum die geistige Welt in Ursache-Wirkungsketten arbeitet
  • Wie Führung sich anfühlt – und was sie von Fügung unterscheidet
  • Drei typische Lebensbereiche, in denen du geführt wirst: Beruf(ung), Beziehungen, Gesundheit
  • Wie unterschiedlich Menschen auf Führung reagieren – vom Stolpern bis zur bewussten Co-Kreation

💡 Erkennst du dich wieder in deinen Erfahrungen?
Dann ist unser neues Workbook zu dieser Folge genau das Richtige für dich!

📘 Jetzt kostenlos downloaden:
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Mit Übungen, Reflexionsfragen & einem 4-Wochen-Kausalverlaufstagebuch!

Teile deine Erkenntnisse mit uns – wir freuen uns auf deine Nachricht! 💛

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21 Feb 2025Hellsehen lernen - Leichtigkeit im Februar-Aufwind 00:15:42

In dieser Folge tauchen wir in das Thema Hellsehen lernen ein. Wie kannst du deine intuitive Wahrnehmung schärfen und für mehr Klarheit in deinem Leben nutzen? Der Februar bringt eine Phase des Aufwinds und der Leichtigkeit – eine perfekte Gelegenheit, um dich mit deinen inneren Bildern zu verbinden, spielerisch deine Hellsicht zu testen und Ballast loszulassen.

🔥 In dieser Folge erfährst du:
🔹 Warum Hellsehen eine natürliche Fähigkeit ist, die jeder hat
🔹 Wie du mit einfachen Übungen deine Intuition stärkst
🔹 Warum Loslassen dein inneres Sehen klarer macht
🔹 Wie du spielerisch Vorhersagen im Alltag nutzen kannst

Lass dich inspirieren, probiere es aus und entdecke, wie viel leichter dein Leben wird, wenn du deiner inneren Wahrnehmung vertraust. ✨💫

🎧 Jetzt reinhören und die Energie des Februar-Aufwinds nutzen! 💙


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08 Apr 2025Energievorschau: Durch die Welle 7. bis 17. April00:19:13

Die geistige Welt zeigt uns, wie wir durch Zeiten kollektiver Verunsicherung – ob an der Börse, im Alltag oder im Inneren – ruhig, klar und bewusst unseren Weg gehen können.
Statt dich von Angstwellen mitreißen zu lassen, bist du eingeladen, deine Entscheidungskraft und innere Ausrichtung zu stärken.

🐇 Der Hase als Krafttier begleitet uns in dieser Zeit: Er lehrt uns Wendigkeit, Achtsamkeit und Leichtigkeit – und schenkt dir am Ende dieser Transformationswoche sogar Blumen.

✨ Themen in dieser Folge:

  • Warum es jetzt so wichtig ist, zu wissen, wohin du gehst
  • Die Angstwelle und was sie mit Börse, Beziehungen und Medien zu tun hat
  • Was der Hase als Krafttier dir beibringt
  • Wie du durch innere Klarheit äußere Stabilität findest
  • Warum du deine Privilegien jetzt bewusst wahrnehmen sollst
  • Und: Warum du diese Woche nicht zurückschauen solltest


🎉 Gewinne dein Ticket für den Ensteigerkurs! 🎉Heute haben wir eine besondere Überraschung für dich!

Ankündigung Einsteigerkurs Medialität:

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04 Feb 2025Energievorschau 3.-13.Februar 2025: Glück im Hier und Jetzt00:19:14

Diese Woche erwartet dich eine besondere Podcast-Folge, in der wir tief in die Energien der kommenden Tage eintauchen. Die geistige Welt zeigt uns, dass es jetzt besonders wichtig ist, sich nicht von Zukunftsängsten ablenken zu lassen, sondern bewusst im Hier und Jetzt zu bleiben.

🌿 Was erwartet dich in dieser Folge? ✨ Eine klare Botschaft der geistigen Welt zur aktuellen Zeitqualität ✨ Warum die dunklen Wolken am Horizont nicht dein Fokus sein sollten ✨ Wie du deine inneren Schätze erkennst und aktivierst ✨ Die Bedeutung von bedingungsloser Liebe in deinen Beziehungen ✨ Praktische Tipps, um körperlich und seelisch gesund zu bleiben

Es ist eine Woche der Integration und Selbstreflexion. Welche Erfahrungen hast du in den letzten Wochen gesammelt? Welche Weisheit trägst du bereits in dir? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du diese Schätze erkennst und für dich nutzen kannst.

Hör jetzt rein und lass dich von der Weisheit der geistigen Welt inspirieren! ✨💫

#Podcast #Spiritualität #EnergieDerWoche #HierUndJetzt #BedingungsloseLiebe #Selbstreflexion

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22 Apr 2025Energievorschau 21.-28. April: Ein Schritt in die Freude00:16:04

🌟 In dieser Folge empfängst du ein aktuelles Channeling für die Woche vom 21. bis 28. April 2025. Du erhältst klare Hinweise, kraftvolle Bilder und spirituelle Impulse, die dich in deiner Ausrichtung unterstützen.

Inhalte dieser Folge:
– Was dir diese Woche hilft, in deine Klarheit und Größe zu kommen
– Warum die Materie und dein äußeres Umfeld jetzt eine wichtige Rolle spielen
– Wie du deinen Platz energetisch stärkst und dich von innen neu positionierst
– Welche inneren und äußeren Räume dich jetzt tragen und leiten
– Was die geistige Welt über deinen „Neustart aus dem Herzen“ sagt
– Tipps zur Gestaltung deines Alltags als spirituelles Feld

🪷 Das Channeling zeigt dir, wie du deinen Weg aus Freude, Schönheit und Bewusstheit gestaltest. Du wirst eingeladen, dich selbst ernst zu nehmen – als Seele im Körper, als Schöpferin deines Lebens.

💫 Diese Folge ist für dich, wenn du...
… spirituelle Führung für deine Woche suchst
… deinen Platz klarer fühlen und gestalten willst
… die Verbindung zur geistigen Welt im Alltag vertiefen möchtest
… offen bist für mediale Impulse, Heilung und Ausrichtung

👉 Lass dich von den Botschaften berühren – und geh mit neuer Klarheit durch die Woche.

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04 Mar 2025Energievorschau: Der ganze März00:23:16

Der März 2025 ist ein Monat der klaren Führung und tiefen Transformation. Die geistige Welt sendet deutliche Zeichen, leitet uns durch intensive Klärungsprozesse und hilft, unseren Seelenweg bewusster zu gehen. Doch dieser Monat verlangt auch Eigenverantwortung und aktives Handeln. Wie kannst du die Energien optimal für dich nutzen? 

💡 Die zentralen Themen des März:
✅ Spirituelle Führung erkennen – Wie zeigt sich die geistige Welt und wie kannst du ihre Impulse deuten?
✅ Tiefenreinigung & innere Klärung – Warum sich alte Muster zeigen und wie du sie nachhaltig transformierst
✅ Beziehungen im Wandel – Warum Konflikte eskalieren können und wie du bewusste Grenzen setzt
✅ Finanzen & Energiefluss – Warum der März ruckelig wird und wie du kluge Entscheidungen triffst, ohne Geld zu „verpulvern“
✅ Spiritualität aktiv leben – Warum es nicht reicht, auf göttliche Fügung zu hoffen, sondern warum deine bewusste Mitarbeit gefragt ist

🎙️ Höre jetzt rein und erfahre, wie du mit Klarheit, Vertrauen und Kraft durch den März navigierst! #Energievorschau #SpirituelleFührung #Transformation #Seelenweg #Klarheit #Manifestation #Intuition #Achtsamkeit 

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24 Jan 2025Im Flow bleiben: 7 Tipps für eine achtsame und erfolgreiche Woche 00:17:07

In dieser Folge teile ich kraftvolle Tipps aus dem Channeling, die dir helfen, die schnelle und dynamische Energie dieser Woche optimal zu nutzen. Erfahre, wie du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichst, dabei achtsam bleibst und emotionale Stolperfallen vermeidest.

💡 Das erwartet dich:

  • Wie du die Schnelligkeit der Zeitqualität für dich nutzen kannst.
  • Warum Achtsamkeit der Schlüssel ist, um Chaos und Missgeschicke zu vermeiden.
  • Praktische Tipps für Meditation, innere Balance und bewusste Entscheidungen.

Diese Woche steckt voller Chancen – und mit den richtigen Impulsen kannst du sie mit Klarheit und Fokus meistern. Hör jetzt rein und lass dich inspirieren! 🎧

👉 Teile deine Gedanken und Erfahrungen mit mir – ich freue mich auf dein Feedback! 💬

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28 Jan 2025Energievorschau: Der ganze Februar00:16:29

Im Februar lädt uns die geistige Welt ein, aus unserem Alltag herauszutreten und uns auf einer symbolischen Wiese zu versammeln. Es geht um Austausch, Zusammenhalt und darum, unsere Ziele und Aufgaben zu schärfen. Der Monat ist geprägt von Harmonie und einer sanften Ruhe, die uns ermöglicht, innezuhalten und den Moment zu genießen.

Gleichzeitig bringt der Februar Anerkennung für vergangene Bemühungen – sei es beruflich oder privat. Beziehungen und Projekte, die zuvor schwierig waren, lösen sich auf und bringen Stabilität und Klarheit. Es ist eine Zeit, um anzunehmen, was uns entgegengebracht wird, und uns in Dankbarkeit mit der geistigen Welt und unserer eigenen Kraft zu verbinden.

Höre rein, um zu erfahren, wie du die Energie dieses besonderen Monats für dich nutzen kannst!

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11 Mar 2025Energievorschau: Zwischen Stillstand und Aufbruch 10.-17.3.00:17:41

Diese Woche fühlt sich vieles stabil, aber auch festgefahren an – als wären wir betoniert. Doch die geistige Welt zeigt uns: Manches braucht einfach Zeit, um sich von selbst zu lösen. Statt in blinden Aktionismus zu verfallen, geht es darum, die Situation anzunehmen und geduldig zu sein. Gleichzeitig erleben wir emotionale Reinigung – Tränen können alte Schmerzen lösen und Platz für Neues schaffen.

Doch was kündigt sich bereits an? Welche Vorboten einer neuen, farbenfrohen Phase sind schon zu spüren? Und warum ist es jetzt so wichtig, sich mit den eigenen Finanzen auseinanderzusetzen und Netzwerke zu pflegen?

In dieser Folge erfährst du, wie du diese Woche bewusst für deine innere Entwicklung nutzen kannst und warum der richtige Zeitpunkt für Veränderungen oft von allein kommt. Lass dich inspirieren und begleite mich auf dieser spannenden Reise durch die Energien der kommenden Tage! 💫

🎧 Jetzt anhören und mit neuer Klarheit in die Woche starten!


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11 Apr 2025Tipps: Krafttiere – Deine spirituellen Begleiter00:21:35

In dieser Folge tauchen Susanne und ich ein in die faszinierende Welt der Krafttiere. Du erfährst, was Krafttiere eigentlich sind, wie sie dich begleiten – und warum sie gerade jetzt, in Zeiten des Umbruchs, so kraftvolle Spiegel und Unterstützer sein können.

🐸 Und dann wird es magisch: In einer geführten Meditation zeigen sich unsere aktuellen Krafttiere – und wir erleben beide denselben tierischen Begleiter! Was es bedeutet, wenn dir im gleichen Moment ein grüner Frosch begegnet, erfährst du hier.

🐾 Themen dieser Woche:

  • Was Krafttiere sind – und warum sie dich stärken können
  • Wie Krafttiere sich zeigen: im Traum, in der Meditation, im Alltag
  • Die Botschaften hinter Hase, Adler, Bär, Schlange und Rabe
  • Gemeinsame Frosch-Magie und was das mit Transformation und Fülle zu tun hat
  • Wie du dein eigenes Krafttier erkennst – und mit ihm in Verbindung bleibst

✨ Diese Folge inspiriert dich, deine Intuition zu öffnen, Zeichen zu erkennen und in Verbindung mit deiner inneren Natur zu gehen.

🌀 Meditation inklusive! Am Ende nehmen wir dich mit auf eine innere Reise zu deinem persönlichen Krafttier – höre mit offenem Herzen.

👉 Teile die Folge gern mit Menschen, die sich für Spiritualität, Intuition und die Weisheit der Tiere interessieren.

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Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! 


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25 Feb 2025Energievorschau Ende Februar: Es wird noch mal anstrengend00:22:41

Der Siegeszug der Seele – Dein Transformationsprozess im Wandel: In dieser Folge tauchen wir tief in die aktuellen energetischen Prozesse ein. Die geistige Welt zeigt uns, dass wir uns mitten in einem gewaltigen Umbruch befinden – einer Phase, in der alte Strukturen aufbrechen und die Seele sich ihren Raum nimmt. Während sich dieser Wandel für einige als befreiender Siegeszug anfühlt, erleben andere ihn als herausforderndes Rütteln an den Grundfesten ihres Lebens.

Wir sprechen darüber, wie du mit den Ängsten und Unsicherheiten in dieser Zeit umgehen kannst, welche Wahrheiten jetzt ans Licht kommen und warum du trotz aller Herausforderungen sicher bist. Erfahre, wie du dich mit deiner inneren Kraft verbinden, alte Begrenzungen loslassen und mit Vertrauen durch diesen Veränderungsprozess gehen kannst.

✨ Themen dieser Folge:
🔹 Der innere und äußere Wandel – was bedeutet das für dich?
🔹 Der Kampf zwischen Ego und Seele – warum fühlt sich Veränderung oft so hart an?
🔹 Die Suppenküche der Erkenntnisse – wenn verborgene Wahrheiten ans Licht kommen.
🔹 Die Dynamik um Trump – gesteuerter Widerstand und mediale Manipulation.
🔹 Fremdschämen, Sexualität und kollektive Heilung – welche Themen uns aktuell bewegen.
🔹 Tipps der geistigen Welt, um sicher durch diese intensive Zeit zu navigieren.

Bleib angeschnallt – du bist genau da, wo du sein sollst. 💫

🎧 Höre jetzt rein und teile deine Gedanken mit uns! 💬✨ #Spiritualität #Transformation #Channeling

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21 Mar 2025Spiritualität & finanzielle Fülle: Mythos oder Realität00:13:57

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie Verantwortung, innerer Friede und persönliches Wachstum zusammenhängen und wie du diese kraftvollen Themen ganz praktisch für dich nutzen kannst. Ich teile meine Gedanken darüber, warum es gerade jetzt so wichtig ist, Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen, um inneren Frieden zu stärken und langfristiges Wachstum zu ermöglichen.

Außerdem gehe ich tief ins Thema „energetische Fülle und Spiritualität“ hinein und stelle die Frage: Ist spirituelle Praxis tatsächlich der Schlüssel zu finanzieller Fülle oder nur ein schöner Gedanke? Ich betrachte kritisch die häufigsten Zweifel an spirituellem Wohlstand und erkläre anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse, warum energetische Arbeit, positive Affirmationen und ein gesundes Selbstwertgefühl entscheidend sein können, um mehr Fülle und Wohlstand in dein Leben zu ziehen.

Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du neugierig bist, wie du Spiritualität und persönliche Entwicklung mit realen, greifbaren Erfolgen verbinden kannst.

Hör jetzt rein und finde heraus, wie du mit einfachen spirituellen und wissenschaftlichen Methoden dein Leben noch erfüllter gestalten kannst!

Viel Freude beim Zuhören – ich freue mich auf dein Feedback!

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14 Feb 2025Tipps: Geistführer & Engel – Wie sie wirken und für dich arbeiten00:22:06

Warum brauchen wir sie gerade jetzt? Der Wandel, den wir erleben, kann überwältigend sein. Hast du dich jemals gefragt, ob du einen geistigen Begleiter an deiner Seite hast? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Geistführer und Engel ein! ✨ 

Erfahre, wie sie dich im Alltag unterstützen, welche Zeichen sie dir senden und wie du ihre Botschaften besser verstehen kannst.

Themen dieser Folge:
🔹 Was sind Geistführer & Engel und worin unterscheiden sie sich?
🔹 Wie begleiten sie dich auf deinem Lebensweg?
🔹 Welche Zeichen und Botschaften zeigen dir ihre Präsenz?
🔹 Praktische Übungen, um mit ihnen in Kontakt zu treten
🔹 Was sie nicht tun: Missverständnisse über spirituelle Führung
🔹 Inspirierende Erfahrungen & persönliche Geschichten

Hier geht’s zur kostenfreien Geistführer Meditation:

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07 Feb 2025Heilzirkel für Transformation: Entdecke die Kraft des medialen Heilens00:23:38

Entdecke deinen Heilzirkel: Mediale Heilung für Transformation, Selbstheilung & spirituelles Wachstum

Spürst du, dass in dir mehr steckt, als du bisher lebst? Möchtest du Blockaden lösen, dein volles Potenzial entfalten und dich tief mit dir selbst und der geistigen Welt verbinden? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

Ich erzähle dir, warum ich das Heilzirkel-Institut gegründet habe und wie dich die Heilkreise auf deinem spirituellen Weg unterstützen können. Erfahre, welche tiefgehenden Transformationen dort geschehen, warum kollektive Heilung so kraftvoll ist und wie du Teil dieser einzigartigen Gemeinschaft wirst.

🔮 Das erwartet dich in dieser Folge:
✅ Wie Heilkreise emotionale und energetische Blockaden lösen
✅ Warum gemeinschaftliche Heilung so viel stärker wirkt als allein
✅ Spirituelle Führung: Wie die geistige Welt uns in den Heilkreisen unterstützt
✅ Erfahrungsberichte: So verändern die Heilkreise das Leben der Teilnehmer:innen
✅ Wie du dich für den nächsten Heilzirkel anmelden kannst

🎧 Höre rein und spüre, ob der Ruf des Heilzirkels auch für dich bestimmt ist!


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👉 Mehr Infos & Anmeldung auf https://www.institutmht.com

#Spiritualität #Heilung #Energiearbeit #Transformation #Selbstheilung #Medialität #KristinaSacken #Heilzirkel #SpirituellesWachstum #EnergetischeArbeit #Achtsamkeit #Bewusstsein #Gemeinschaft #InnereKraft

14 Mar 20255 Tipps für mehr Geduld00:23:08

Die Kunst des Wartens – Warum Geduld der Schlüssel zum Erfolg ist.
Warum fällt es uns so schwer, Dinge einfach geschehen zu lassen? In dieser Folge geht es darum, wie du Geduld entwickelst, ohne das Gefühl zu haben, untätig zu sein. Die geistige Welt zeigt uns, dass manches nur dann wachsen kann, wenn wir es nicht erzwingen.

Du erfährst:
✨ Warum Warten nicht Stillstand bedeutet, sondern Teil des natürlichen Prozesses ist.
✨ Wie du den richtigen Moment für Veränderung erkennst.
✨ Praktische Tipps, um Gelassenheit zu üben und Vertrauen in den Fluss des Lebens zu entwickeln.

Egal ob in Beziehungen, im Beruf oder bei persönlichen Zielen – Geduld ist oft der Schlüssel zum Erfolg. Lass dich inspirieren und lerne, wie du innere Ruhe bewahrst, während das Universum seinen perfekten Plan entfaltet. 💫🎧

👉 Jetzt reinhören und entspannter durchs Leben gehen!


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18 Mar 2025Energievorschau: Gute Nachrichten, Frieden & finanzieller Fluss - 17.–24. März00:13:53

Diese Woche steht unter einem ganz besonderen Zeichen: Positive Nachrichten verbreiten sich mühelos, alte Lasten fallen von uns ab, und Geld fließt in Bewegung! 🌟

🔮 Was erwartet dich in dieser Folge?
✨ Warum jetzt der perfekte Moment ist, um gute Nachrichten zu empfangen und weiterzugeben.
✨ Wie du alte Lasten ohne Anstrengung loslässt – ganz von selbst.
✨ Die besondere Friedensenergie dieser Woche und warum sie dich stärkt.
✨ Warum wir diese Tage für gegenseitige Fürsorge & Verbindung nutzen sollten.
✨ Achtung: Welche Ehrungen & Wertschätzungen du diese Woche NICHT übersehen solltest.
✨ Geldfluss & Wohlstand – Diese Woche stehen die Zeichen auf finanziellen Erfolg!

💡 Diese Episode hilft dir, die Energie dieser Woche bewusst zu nutzen und in den Flow zu kommen.

👉 Hör rein, teile deine Gedanken und erlebe, wie leicht und kraftvoll diese Tage für dich sein können!

🎙️ Lass mir eine Bewertung da & teile die Folge mit deinen Liebsten! 💛

#Podcast #Zeitqualität #Spiritualität #PositiveEnergie #Manifestation #Fülle #Geldfluss #Loslassen


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11 Feb 2025Energievorschau 10.-20.2.: Erwachen der Weiblichkeit00:10:51

Vom Eis zur vollen Kraft – Transformation im Februar 
Spürst du in letzter Zeit eine innere Unruhe, Müdigkeit oder sogar einen Aufbruch?  

In dieser Folge geht es um das Erwachen der weiblichen Urkraft, die aus tiefen Schichten der Erde aufsteigt. Wir sprechen über die Symbolik des Eises, das nun schmilzt, die Hingabe an die Transformation und die kraftvolle Energie, die uns in eine neue Sinnlichkeit und Lebendigkeit führt.

💫 Themen dieser Folge:
✨ Warum deine Weiblichkeit gerade auftaut – und was das bedeutet
🔥 Die Kraft des inneren Drachen – Angst vor der eigenen Größe überwinden
🌍 Erdung & Hingabe – Wie du diese Zeit für dich nutzen kannst
💰 Starke Energie für Fülle: Jetzt ist die Zeit für Verträge & finanzielle Entscheidungen

➡️ Höre rein, wenn du spüren willst, wie sich deine Weiblichkeit neu entfaltet! 

🎧 Folge jetzt den Podcast & teile deine Erfahrungen auf Instagram


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18 Apr 2025Tipps: Deine spirituelle Botschaft zu Ostern00:10:16

In dieser besonderen Folge – passend zu Karfreitag und den Osterfeiertagen – teilen wir mit dir das Channeling für den Monat April 2025 und die Wochen vom 7.–24. April. Die geistige Welt begleitet uns durch kraftvolle innere Prozesse des Loslassens, der Neugeburt und der Selbstbegegnung.


Was dich in dieser Folge erwartet:
🌋 Der sanfte Vulkan: Warum deine innere Kraft jetzt in Form von Erkenntnissen, Gefühlen und Klarheit erblüht
🐇 Krafttier Hase & Slalomwege: Wie du dich flexibel, wach und mit Leichtigkeit durch eine dynamische Zeit bewegst
🌫️ Nebel, Stillstand, Neujustierung: Warum du jetzt innehalten sollst, statt mit Druck voranzugehen
🧭 Umgang mit Angstwellen (z. B. Börse, Beziehung, Nachrichten): Wie Klarheit & Ausrichtung dich durchstürmen lässt
🌍 Reflexion über Privilegien: Was es wirklich heißt, mit dem Universum verbunden zu sein
💡 Spirituelle Tipps für April: Wie du deine Energie schützt und deine innere Wahrheit leuchten lässt


🕊️ Osterbotschaft der geistigen Welt:
„Du bist mitten in deinem Auferstehungsprozess.
Nicht durch Leistung – sondern durch Bewusstheit, Sanftheit und Verbundenheit.“


🎁 Diese Folge ist für dich, wenn du …

  • aktuell innere Unruhe spürst und wissen willst, was wirklich los ist
  • Klarheit suchst in einer Zeit voller Wendungen
  • dich spirituell mit Ostern verbinden möchtest
  • achtsamer mit dir und deinen Privilegien umgehen willst
  • deine innere Stimme wieder deutlicher hören möchtest


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04 Apr 2025Tipps: Führung oder Fügung? 00:19:00

Wie du geistige Impulse erkennst – und warum Heilzirkel dich dabei tragen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du erkennst, ob dein Leben gerade von Fügung oder von bewusster Führung begleitet wird.
Kristina erklärt:

  • den feinen, aber kraftvollen Unterschied zwischen Fügung und Führung
  • wie die geistige Welt Kausalverläufe nutzt, um dich auf deinen Seelenweg zu bringen
  • welche Zeichen dir helfen, die Stimme der geistigen Welt zu hören
  • warum Heilzirkel ein so wichtiger Raum sind, um Führung zu erkennen, zu halten und zu verkörpern
  • und was das Institut für mediale Heilkreise damit zu tun hat

💛 Diese Folge schenkt dir Klarheit, Vertrauen – und eine Einladung, deinem Herzen zu folgen.

 

✨ Kostenfrei für dich: 📘 Das begleitende Workbook „Wie die Geistige Welt dich leitet“ – mit Reflexionsübungen, Kausalverlauf-Phasen & Praxisteil
🧘‍♀️ Die Herzmeditation zum Thema Führung vs. Fügung – um tiefer in die Verbindung mit deinem Seelenweg zu kommen

👉 Jetzt kostenlos downloaden unter:
https://www.eversports.de/widget/w/Y999Pg?recording=8167a017-ec35-46e1-a2ce-6559cf853d07

Heilkreise des IMHT:

Spürst du, dass es Zeit ist für Heilung und innere Klarheit?

Dann ist der Heilkreis genau der richtige Ort für dich.
Hier brauchst du keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich selbst zu fühlen, loszulassen und dich von einer kraftvollen Gruppe tragen zu lassen.

🌿 Du möchtest alte Themen transformieren?
🌿 Du sehnst dich nach innerer Ruhe und energetischer Ausrichtung?
🌿 Du willst erleben, wie heilsam Führung aus der Geistigen Welt sein kann?

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18 Feb 2025Energievorschau bis Ende Februar: Aufwind, Loslassen und Neuanfang00:13:15

In dieser Folge erfährst du, welche Energien uns in den kommenden Wochen begleiten. Die geistige Welt zeigt uns: Nach emotional herausfordernden Tagen kommt ein spürbarer Aufwind! 🕊️ Wir bekommen Flügel, fühlen mehr Leichtigkeit und Klarheit.

💡 Themen der Folge: ✨ Aufschwung und neues Selbstbewusstsein 🃏 Karten werden neu gemischt – Loslassen von Altem 🎭 Spielerische Leichtigkeit & neue Rollen ausprobieren 🌄 Klare Sicht auf deine Herzensziele

🔔 Hör jetzt rein und lass dich inspirieren, den Ballast hinter dir zu lassen und mit Zuversicht weiterzugehen!


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25 Apr 2025Tipps: Dein Meditationsplatz - So richtest du ihn kraftvoll ein00:15:24

🪷 In dieser Folge erfährst du, wie du deinen eigenen Meditationsplatz in der Wohnung gestaltest – als Rückzugsort, Kraftquelle und Verbindung zur geistigen Welt.

Themen dieser Folge:
– Warum ein fester spiritueller Ort so wichtig ist
– Was dein Meditationsplatz über deine Spiritualität aussagt
– Die häufigsten Hindernisse – und wie du sie überwindest
– Praktische Tipps zur Einrichtung deines Platzes
– Wie du auch bei wenig Raum oder Zeit deine eigene Oase schaffst
– Rituale, Symbole & energetische Pflege

🕯 Ob auf der Fensterbank, einer Yogamatte oder in der Ecke deines Zimmers: Dein Meditationsplatz ist dein heiliger Raum – ich zeige dir, wie du ihn liebevoll, kraftvoll und alltagstauglich gestaltest.

🧘‍♀️ Diese Folge ist für dich, wenn du...
… regelmäßig meditieren möchtest, aber keinen festen Platz hast.
… dich nach mehr Ruhe, Klarheit und spiritueller Tiefe sehnst.
… dein Zuhause energetisch ausrichten willst.

👉 Hör rein und finde deinen Platz in deiner Welt.


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07 Apr 2021Energievorschau April: Wie Du die gegenwärtige Energie für Dich nutzen kannst00:17:01
Diese Woche geht es darum, dass du die große Veränderung, die in den letzten Monaten in dir stattgefunden hat, zulässt. Gib dir Raum! Zeige dir selbst, wer du über diesen langen Winter geworden bist. Lass die Frühlingsenergie durch dich fließen, wie ein Baum der aus seinem Winterschlaf erwacht und anfängt zu blühen. Auf der anderen Seite hast du diese Woche auch mit dir zu kämpfen und es geht darum, wie du es schaffst alte Muster hinter dir zu lassen.   Triebkraft Gib dir Raum, damit diese Kräfte auf dich wirken und du daran wachsen kannst. Lass die Frühlingsenergie zu, damit du blühen kannst.   -        Es herrscht ein Schaffensdrang -        Ideen und Visionen, die aus deinem Herzen kommen sollen erblühen -        Du fühlst dich verbunden mit deinem Herzen     Negative Glaubensätze Du wirst die nächsten Tage von deinen negativen Glaubensätzen gequält. Du musst dich mit dem Schmerz auseinandersetzen. Die Energie ist bedrückend. Wie kannst du diese alten Glaubenssätze loswerden?   -        Entscheide dich liebevoll über dich zu denken und positiv von dir zu erzählen -        Durch Achtsamkeit verabschiedest du dich von deiner negativen Einstellung dir selbst gegenüber -        Wenn du erkennst, dass du irgendwo gefühlsmäßig im Schmerz bist, dann suche ein positives Gefühl und lege den Fokus darauf -        Setzte dir im Laufe des Tages Anker, an denen du bestimmte Rituale durchführst, die dich in eine bessere Stimmung bringen -        Du musst da nicht alleine durch, suche dir Freunde oder Meditationsgruppen, die dich dabei unterstützen     Deine große Verwandlung Mach dir bewusst, wie sehr du die letzten Monate menschlich gewachsen bist. Der Mensch der du heute bist, ist jemand anderes als der du letztes Jahr warst.   -        Du redest, denkst und fühlst anders -        Erstrahle zu deinem neuen Glanz und nimm diese positive Veränderung an -        Ideen und Visionen, die aus deinem Herzen kommen sollen erblühen   Die Inspiration der Woche Stelle dir vor du bist ein Baum. Die Erde schießt Energie in dich hinein. Binde dich an die Unendlichkeit des Universums an. Gib dir Raum und stell dir vor, wie du anfängst zu blühen.   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht (@Kristinasacken). Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Lasst gerne ein Kommentar da!
09 Jul 2024Energievorschau: Bewusst und mutig - Deine Chance auf rasante Fortschritte 8.-18.7.00:10:54
In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Energien der kommenden Woche ein und erkunden, wie Herz und Verstand in Einklang gebracht werden können, um große Fortschritte zu erzielen. Es geht darum, unsere inneren Wünsche und Ziele zu erkennen und mutig die notwendigen Schritte zu unternehmen, um sie zu verwirklichen. Der Juli bringt uns eine kraftvolle Heilenergie, die uns unterstützt, sowohl auf spiritueller als auch auf weltlicher Ebene. Wir erfahren, wie wir diese Energie nutzen können, um Harmonie und Heilung in unser Leben und auf die Erde zu bringen. Dabei ist es wichtig, bewusste Entscheidungen zu treffen und sich mit positiven Einflüssen zu umgeben. Wir sprechen darüber, wie man praktische Umsetzungsideen entwickelt und überprüft, ob sie mit dem Herzen im Einklang stehen. Es ist eine Zeit des Mutes, der Veränderung und des Voranschreitens auf der Überholspur des Lebens. Dabei müssen wir Bequemlichkeit, Angst und das Bedürfnis, Recht zu haben, überwinden. Zum Abschluss bietet diese Folge konkrete Tipps, wie man die eigene Energie weise nutzt und sich von negativen Einflüssen distanziert. Wir werden ermutigt, unsere Herzensthemen ernst zu nehmen und aktiv voranzugehen, um eine neue Dimension in unserem Leben zu erreichen. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
12 Sep 2024Tipps der Woche: Die Macht der Scham00:18:35
Warum besonders hochsensible Frauen von Scham betroffen sind und was wir tun können: Scham ist ein Gefühl, das uns oft klein hält und daran hindert, authentisch zu leben. Besonders als hochsensible Frauen sind wir durch kulturelle und familiäre Einflüsse stark davon betroffen. Doch indem wir Scham erkennen, benennen und mutig teilen, können wir sie überwinden. Vertrauliche Gespräche bieten den Raum, um unsere Scham zu entlarven und uns von alten Mustern zu befreien. Letztendlich geht es darum, uns selbst mit Mitgefühl zu begegnen und uns die Erlaubnis zu geben, unsere wahren Wünsche und Träume auszusprechen – ohne Scham. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
14 Jan 2025Energievorschau 13.-23.1.2025:  Glatteis und deine innere Sonne00:15:42
In dieser Folge dreht sich alles um die Energie der nächsten 7 bis 10 Tage und wie du diese kraftvolle Zeit für dich nutzen kannst. Wir sprechen über: ✨ Deine innere Navigation: Wie du dich an deinen Seelenauftrag erinnerst und klare Prioritäten setzt.
✨ Sterntaler-Momente: Warum diese Woche voller wertvoller Erkenntnisse steckt und wie du sie für dich einsammeln kannst.
✨ Innere Stärke: Die Bedeutung deiner Herzqualität und warum deine „innere Sonne“ jetzt besonders wichtig ist.
✨ Vorsichtiges Vorwärtsgehen: Was das Bild einer spiegelglatten Fläche über die aktuelle Energie verrät.
✨ Gefahren der Ablenkung: Wie du bei dir bleibst und dich nicht im äußeren Chaos verlierst. Die geistige Welt zeigt uns eindrucksvolle Bilder wie das Märchen vom Sterntaler, eine aufsteigende Sonne und eine Karawane, die auf einer spiegelglatten Fläche achtsam ihren Weg geht. Diese Symbole helfen uns, die aktuelle Zeitqualität zu verstehen und unseren Fokus zu halten. Ankündigung Einsteigerkurs Medialität: Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! Einsteigerkurs Medialität https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste
05 Sep 2024Tipps der Woche: Warum ist Routine im Alltag wichtig und wie macht sie uns glücklicher?00:19:25
In dieser Episode der "Tipps der Woche" tauchen wir in die Frage ein, warum eine gut strukturierte Routine so essenziell für unser Wohlbefinden ist. Wir erklären, wie ein geregelter Alltag uns hilft, stressfreier zu leben, effizienter zu arbeiten und uns gleichzeitig Zeit für Selbstfürsorge zu schaffen. Du erfährst, wie Routinen dir dabei helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und das Gefühl von Kontrolle und Balance im Alltag zu verstärken. Hör rein und entdecke einfache, praktische Tipps, um eine Routine zu gestalten, die dich glücklicher und ausgeglichener macht! Schau unbedingt auf unsere Website vorbei – dort findest du zwei praktische Beispiele für eine gut durchdachte Wochenroutine, die dir helfen können, deinen Alltag neu zu gestalten! WOCHENROUTINE zwei Beispiele für Dich: https://kristinasacken.com/channeling-news SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
17 Sep 2024Energievorschau: Vom Chaos zur Klarheit00:15:19
Vielleicht fühlst du dich gerade von all den Aufgaben, Verpflichtungen und Herausforderungen des Alltags überwältigt. Du jonglierst mit tausend Dingen und es scheint, als ob nichts richtig vorwärtsgeht. Doch die kommenden Tage halten eine wunderbare Zeitqualität für dich bereit, die dir genau das Gegenteil schenkt: Leichtigkeit, Klarheit und Raum für dich selbst. In den kommenden 10 Tagen beschreibt das Channeling eine Zeit der Leichtigkeit, die sich aus der Arbeit der letzten Wochen entwickelt hat. Die geistige Welt zeigt, dass es jetzt darum geht, die entstandenen Routinen und Rhythmen zu nutzen, um Freiräume und Entspannung zu schaffen. Du hast dir durch deine bisherigen Bemühungen Freiraum erarbeitet und erreichst Augenblicke, in denen alles leicht und reibungslos läuft. Dies führt dazu, dass du mehr Luft zum Atmen hast und Zeit für dich findest. Die geistige Welt verwendet das Bild von Rädern, die tief im Untergrund laufen und für die Aufgaben und Herausforderungen stehen, die du zu bewältigen hast. Je besser diese Räder ineinander greifen – also je mehr du deinen Alltag strukturierst und produktiv bist – desto mehr Freiraum entsteht oben. Du gewinnst Zeit für dich selbst und kannst diese Zeit nutzen, um dich auf eine neue Weise zu erleben. Diese Woche bietet dir Gelegenheit, dich in deiner Reife zu sehen und zu erkennen, wie viel du erreicht hast. Du wirst eingeladen, in den Spiegel zu schauen und die Frau zu sehen, die du geworden bist – mit all deinen Erfahrungen, deinem Körper, deinen Falten und deinem Haar – und zu staunen, wie gut du dein Leben meisterst. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
18 Jun 2024Energievorschau - Hochfrequenz00:11:39
Fühlst du dich überwältigt von den intensiven Energien, die derzeit im Universum wirken? Wir geben dir wertvolle Einblicke, wie du diese intensive Zeitqualität optimal nutzen kannst. Die Dichte der Energie Die geistige Welt beschreibt die aktuelle Energie als extrem dicht, fast wie eine Schallwelle, die den Raum einnimmt und alles leer fegt. Diese Welle kann uns aus der gewohnten Bahn werfen, doch sie ist weder gut noch schlecht – sie ist einfach eine neue Frequenz, die uns zur Klarheit und Reinigung auffordert. Erdung und Stabilität Eine kraftvolle Erdenergie strömt derzeit zu uns und hilft uns, Stabilität zu bewahren. Wie Pflanzen, die tief verwurzelt sind, können wir diese Druckwelle spüren und uns ihr anpassen. Die hohe Frequenz – Ein Balanceakt Die neue Frequenz kann unseren Verstand überfordern und Stress verursachen. Es ist entscheidend, diese Energie über das Herz zu verarbeiten, da der Verstand überfordert sein kann. In dieser Folge lernst du, wie du dein Herz öffnest und diese hohe Frequenz integrierst. Kommunikation aus dem Herzen Eine zentrale Botschaft dieser Woche ist, dass wir von Herzen kommunizieren sollen. Wahre und offene Kommunikation kann Konflikte auflösen und tieferes Verständnis schaffen. Erfahre, wie du ehrlich und klar aus deinem Herzen sprichst, um Missverständnisse zu vermeiden und echte Verbindungen zu schaffen. Wir beleuchten, wie wichtig es ist, von Herz zu Herz zu sprechen und wie diese Art der Kommunikation uns helfen kann, in tiefes Verständnis und Harmonie mit anderen zu gelangen. Flexibilität und Anpassungsfähigkeit Die Energie dieser Woche unterstützt uns, flexibel und anpassungsfähig zu sein. Veränderungen kommen schnell, und wir können lernen, sie leichter zu integrieren, wenn wir aus dem Herzen heraus handeln. Präsenz und Wachsamkeit Sei diese Woche präsent und engagiert. Es ist nicht die Zeit, sich zu verstecken, sondern um aktiv und bewusst zu leben. Wir ermutigen dich, aufrecht und wachsam in deinen Interaktionen zu bleiben, zuzuhören und dich zu zeigen Erschöpfung und Rückzug Die hohe Frequenz kann schnell zur Erschöpfung führen. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
20 Sep 2024Tipps der Woche: Frauen und Mütter in Deutschland00:30:02
„Wie nehmen wir als Frauen und Mütter die gesellschaftliche, familiäre, politische und kollektive Struktur in Deutschland wahr? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Susanne über genau diese strukturellen Themen. Wir beleuchten, was sich ändern muss und was mir geholfen hat, trotz allem das Beste daraus zu machen. Aber klar ist: Ohne grundlegende Veränderungen wird es nicht besser. Also hört rein und lasst uns gemeinsam über Lösungen sprechen. MEDIEN SUMMIT 2024 SPIRITUALITÄT LIVE ERLEBEN - ENTDECKE DIE WELT VON MEDIALER BERATUNG, TAROT UND JENSEITSKONTAKTEN. Schaue Dir verschiedene Medien an und buche Dir Deine 1:1 Beratung. Montag 7.10. bis Freitag 18.10. Alles ONLINE über ZOOM. TRIFF DEIN MEDIUM. LERNE 22 VERSCHIEDENE MEDIEN KENNEN: FINDE DAS PASSENDE MEDIUM FÜR DICH.
 Erhalte Antworten auf deine Fragen. BUCHE HIER DEIN TICKET für 39,- https://kristinasacken.com/medien-summit-2024 NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
11 Jul 2024Tipps der Woche - Bin ich medial?00:14:29
Kristina, Leiterin einer Akademie für mediale Ausbildung, und Susanne sprechen darüber, wie man seine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kann. Was Dich erwartet: Einblicke in die ersten Anzeichen medialer Fähigkeiten und persönliche Geschichten von Kristina Details zum Test auf Kristinas Website, der Dir hilft herauszufinden, ob Du medial bist Die Checkliste findest du hier: https://kristinasacken.com/checkliste Informationen zu Vorgesprächen für die mediale Ausbildung und wie diese ablaufen Praktische Übungen und Techniken, um Deine medialen Fähigkeiten zu testen und zu stärken Tipps zur Stärkung Deiner Intuition und zur Bedeutung von Selbstreflexion Die Rolle der Gemeinschaft und des Austauschs mit Gleichgesinnten Wenn Du neugierig bist, ob Du mediale Fähigkeiten hast, oder bereits erste Erfahrungen gemacht hast und diese weiterentwickeln möchtest, dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich! Erfahre, wie Du die ersten Schritte auf Deiner medialen Reise machen kannst und lasse Dich von Kristina und Susanne inspirieren. ✨ Höre jetzt rein und entdecke Deine medialen Fähigkeiten! ✨ NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
27 Dec 20247 Tipps für 2025: So machst du das Beste aus dem neuen Jahr00:16:24
Bist du bereit, 2025 bewusst zu gestalten? In dieser Episode teile ich mit dir die wichtigsten Tipps aus dem Jahreschanneling, um die Energien des neuen Jahres optimal zu nutzen. Von freudigen Überraschungen und tiefer Erdung bis hin zu Selbstbewusstsein, Gesundheit und der Kraft der Gemeinschaft; diese Episode bietet dir inspirierende Impulse und praktische Anleitungen, um das kommende Jahr zu deinem Jahr zu machen. Erfahre, wie du: Offenheit für die Geschenke des Lebens entwickelst, dich stärker mit der Erde und deiner inneren Kraft verbindest, deine Liebesbeziehungen als Wachstumsfeld nutzt, Resilienz und Gesundheit bewusst pflegst, und Gemeinschaften gestaltest und Führungsqualitäten entwickelst. Lass dich von der geistigen Welt inspirieren und starte 2025 mit Klarheit, Energie und einem offenen Herzen. Jetzt reinhören und die Tipps in dein Leben integrieren! ✨ EINSTEIGERKURS MEDIALITÄT: DEINE REISE BEGINNT HIER https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste OFFENE KURSE – STARTE JETZT: Nimm an wöchentlichen Live-Kursen teil, die dich energetisch stärken und deine Verbindung zur geistigen Welt vertiefen. Angebote wie Morgenmeditation, Herzmeditation und Channeling stehen jedem offen – ob Anfänger oder Fortgeschrittener.  https://kristinasacken.com/mediale-akademie NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau und Begleitartikel per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter
08 Aug 2024Morgenmeditation – Der perfekte Start in den Tag00:16:50
In dieser Episode lade ich Dich zu einer sanften und inspirierenden Morgenmeditation ein, die Dir helfen wird, Deinen Tag voller Energie, Klarheit und positiven Ausrichtung zu beginnen. Gemeinsam werden wir in die Stille deines Herzens eintauchen, Deinen Geist beruhigen und Deine Energie auf den bevorstehenden Tag ausrichten. Lass uns gemeinsam die Kraft der Meditation nutzen, um Gelassenheit, Heiterkeit und Selbstvertrauen in Deinen Alltag zu bringen. Schließe die Augen, atme tief ein und aus, und lass uns diese Reise zu einem glücklichen und erfüllten Tag beginnen.
13 Dec 2024Tipps: Die geheime Kraft deiner Worte00:16:02
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Kommunikation ein – auf allen Ebenen. Die geistige Welt zeigt, dass es jetzt nicht nur darum geht, was du sagst, sondern wie du dich mit dir selbst, anderen und der spirituellen Welt verbindest. Was du in dieser Folge erfährst: 1. Die Magie klarer Worte: Wie du durch bewusste und ehrliche Kommunikation nicht nur Klarheit schaffst, sondern auch Heilung und Verbindung fördern kannst. 2. Innere Kommunikation: Warum es so wichtig ist, zuerst mit dir selbst in Kontakt zu treten, bevor du nach außen sprichst. Wie denkst du über dich? Welche Worte wählst du innerlich? 3. Botschaften ohne Worte: Entdecke, wie energetische und intuitive Signale genauso stark wirken wie gesprochene Sätze – und wie du diese Kraft für dich nutzen kannst. 4. Inspirierende Begegnungen: Warum Menschen, die nur kurz in deinem Leben auftauchen, wichtige Botschaften bringen können – und wie du lernst, diese Zeichen zu erkennen.  5. Kommunikation mit der geistigen Welt: Wie du spirituelle Führung empfängst und durch deine Intuition klare Botschaften erhältst. 🎧 Hör jetzt rein und entdecke, wie Kommunikation dich stärkt, verbindet und führt. Diese Folge gibt dir praktische Tipps und spirituelle Impulse, um auf allen Ebenen besser gehört, verstanden und unterstützt zu werden. MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung DEINE REISE BEGINNT HIER - TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste OFFENE KURSE – STARTE JETZT: Nimm an wöchentlichen Live-Kursen teil, die dich energetisch stärken und deine Verbindung zur geistigen Welt vertiefen. Angebote wie Morgenmeditation, Herzmeditation und Channeling stehen jedem offen – ob Anfänger oder Fortgeschrittener.  https://kristinasacken.com/mediale-akademie NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau und Begleitartikel per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter
21 Apr 2021Energievorschau April: Wie Du Dich beruhigen kannst00:13:10
Diese Woche gibt es sehr viele Themen. Ein Gewitter im Universum. Verlieb dich in dich selbst. Bring deine Wurzeln tief in die Erde, um Spannung abzuleiten. Außerdem herrscht eine Arbeits- und Konzentrationsenergie, die dir hilft weiter zu kommen. Wenn du dich mit der Erde verbindest, dann kannst du auch gut für dich sorgen.   Spannung in der Luft Die Woche startet mit sehr viel Spannung in der Luft. Nimm diese Spannung von außen wahr und leite sie wie ein Blitzarbeiter durch dich ab. Wie schaffst du das?   -        Indem du dir vorstellst, dass du der Blitzableiter bist und du tief in der Erde verwurzelt bist -        Jedes Mal, wenn du in dein Herz gehst, schiebe auch deine Wurzeln in die Erde -        Die Spannung kann durch dich fließen, aber sie kontrolliert dich nicht -        Wenn du die Spannung nicht ableitest, dann explodierest oder implodierst du   Konzentrations- und Arbeiterenergie Du bekommst eine Schubkraft. Jetzt ist die Gelegenheit fokussiert und konzentriert Herzenswünsche abzuarbeiten. Frage dich, was bei dir ansteht.   -        Bringe Projekte zu Ende, die dir am Herzen liegen -        Lass dich von der Arbeitsenergie inspirieren -        Nutze die Energie, um dich zu erden   Verliebt in dich Eine besondere und seltene Zeit. Du betrachtest dich wohlwollend. Du nimmst Qualitäten und Eigenarten an dir wahr, die toll sind. Schau auf dich und komme in dieses Verliebt sein.   -        Mach jeden Tag ein Selfie von dir, feier dich -        Mach dir alle schönen Dinge an dir selbst bewusst -        Kümmere dich um dich   Die Inspiration der Woche Mach dir bewusst, dass bei allem was jetzt gerade los ist, auch ganz viel positiv läuft. Du hast dich. Sei begeistert von dir und von deinen Qualitäten. Bring dich selbst zum Leuchten, indem du dich drehst und tanzt. Bring dich selbst zum Wachsen.   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht (@kristinasacken). Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Lasst gerne ein Kommentar da!
29 Nov 2024Tipps: Volle Power - Wie du die Energie zum Jahresende für dich nutzt00:15:06
Vertrauen, Loslassen, Durchstarten: 
Das Jahresende fühlt sich an wie ein Karussell, das sich immer schneller dreht – Du hast das Gefühl, den Überblick zu verlieren? Kristina und Susanne sprechen in dieser Folge über die großen Herausforderungen, die uns in dieser intensiven Zeit begegnen: Wie gehst Du mit der Geschwindigkeit des Lebens um, ohne Dich dabei selbst zu verlieren? Wie erkennst Du, welche Projekte oder Beziehungen feststecken und Dich blockieren? Und wie findest Du den Mut, loszulassen und auf Deinen Weg zu vertrauen, selbst wenn die Unsicherheit groß ist? Kristina teilt tiefgehende Einsichten aus ihren aktuellen Channelings und gibt Dir praktische Tipps, um innere Ruhe zu finden, Klarheit zu schaffen und Deine Energie gezielt zu lenken. Diese Folge ist Dein Kompass durch die turbulenten Energien – hin zu Vertrauen, Verbindung und neuen Perspektiven. Hör jetzt rein und finde heraus, wie Du die Herausforderungen der Jahresendenergie meisterst! DEINE REISE BEGINNT HIER - TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste OFFENE KURSE – STARTE JETZT: Nimm an wöchentlichen Live-Kursen teil, die dich energetisch stärken und deine Verbindung zur geistigen Welt vertiefen. Angebote wie Morgenmeditation, Herzmeditation und Channeling stehen jedem offen – ob Anfänger oder Fortgeschrittener.  https://kristinasacken.com/mediale-akademie NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau und Begleitartikel per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter
23 May 2024Tipps der Woche - Spiritualität und Körper00:18:13
In dieser Episode tauchen wir tief in die Themen ein, wie spirituelle Menschen ihren Körper wahrnehmen und pflegen, welche Rolle der Körper im Christentum spielt, und wie wissenschaftliche Erkenntnisse unser Verständnis des Körpers beeinflussen. Spirituelle Menschen und Körper Wir beginnen mit einer Einführung in die Thematik und untersuchen, was Körperlichkeit für spirituelle Menschen bedeutet. Der Körper wird als Instrument gesehen, durch das spirituelle Erfahrungen gemacht werden können, und spielt eine zentrale Rolle in vielen spirituellen Praktiken wie Yoga, Meditation und Schamanismus. Christentum und Körper Weiter geht es mit einer detaillierten Betrachtung der christlichen Sicht auf den Körper. Wir beleuchten biblische und theologische Perspektiven, die historische Entwicklung der christlichen Körperlichkeit und die Unterschiede zwischen früheren und modernen Ansichten. Wissenschaft und Körper Wir besprechen die Fortschritte in Genetik, Medizin und Neurowissenschaften, die unser Verständnis des Körpers revolutioniert haben. Außerdem untersuchen wir die Psychosomatik und die Wechselwirkungen zwischen psychischen Prozessen und körperlichen Zuständen, und wie unsere mentale Gesundheit unseren körperlichen Zustand beeinflusst. Tauche ein in diese spannende Diskussion und entdecke neue Perspektiven auf die Beziehung zwischen Spiritualität und Körper. Viel Spaß beim Zuhören! SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
15 Nov 2024Tipps: Wie du richtig manifestierst und deine Herzenswünsche erfüllst00:19:42
Die besten Tipps für deine Wunsch-Erfüllung Willst du endlich lernen, wie du deine Träume und Wünsche erfolgreich manifestierst? In dieser Folge erfährst du, wie du das Gesetz der Anziehung mit Herz und Seele nutzen kannst, um deine Visionen zu verwirklichen. Wir sprechen über die wichtigsten Manifestationsmethoden, von der emotionalen Ausrichtung über die Verbindung zur geistigen Welt bis zum Loslassen und Vertrauen – die entscheidenden Elemente für eine starke Manifestation. Entdecke, wie du deinen Wunsch klar formulierst, dich energetisch verbindest und Blockaden auflöst, die dich am Manifestieren hindern könnten. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du das Manifestieren von Fülle, Liebe, Erfolg und persönlichem Wachstum auf eine tiefere spirituelle Ebene bringst. Erfahre, wie du das Vertrauen entwickelst, dass deine Träume und Wünsche in Erfüllung gehen – für ein glückliches und erfülltes Leben! Höre jetzt rein und starte deine Manifestationsreise mit Unterstützung der geistigen Welt. Lass dich inspirieren und lerne das Manifestieren wie ein Profi! SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
11 Oct 2024Tipps der Woche: Akzeptiere deinen inneren Prozess00:21:22
In der aktuellen Zeitqualität, die uns das Channeling für Mitte Oktober beschreibt, befinden wir uns auf einem wichtigen Weg – dem Weg zu unserem Platz am Feuer, dem Ort, an dem wir uns spüren, wo wir mit uns selbst verbunden sind. Doch dieser Weg kann schmerzhaft und herausfordernd sein. Vielleicht fühlst du dich gerade so, als ob du durch einen dichten Wald gehst, in dem jeder Schritt dich zwingt, alte Ängste, verdrängte Gefühle oder unangenehme Situationen zu betrachten. Der Weg dorthin ist nicht immer einfach, und genau hier tauchen viele Herausforderungen auf, die uns oft davon abhalten, wirklich anzukommen. Die geistige Welt ermutigt uns, diesen Weg zu unserem Platz am Feuer mit Leichtigkeit, Geduld und Selbstmitgefühl zu gehen. Du musst nicht alles auf einmal wissen oder lösen. Erlaube dir, die Herausforderungen anzunehmen und dich gleichzeitig mit der höchsten Form der Liebe zu verbinden. Dein Weg ist wertvoll, und jede Phase – egal ob leicht oder schwer – bringt dich näher zu dir selbst. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
30 Jul 2024Energievorschau für August 202400:14:21
Erlebe mit uns, welche Energien und Herausforderungen der August 2024 bereithält und wie wir am besten durch diese Zeit navigieren können. Wir starten mit einer umfassenden Betrachtung der ersten Augustwoche, die stark von Fragen des Selbstbewusstseins und der Selbstwahrnehmung geprägt ist. Erfahre, wie du in der Liebe und Achtsamkeit zu dir selbst wachsen kannst und wie du dich von äußeren Bewertungen lösen kannst, um dein wahres Ich zu stärken. Im weiteren Verlauf des Monats öffnet sich unser Herz und wir erleben eine Zeit des Genusses und der Präsenz. Mitte August bringt eine neue, leichte Qualität mit sich, die uns Vertrauen und Freude schenkt. Wir diskutieren, wie wir diese positiven Energien nutzen können, um unsere Beziehungen zu vertiefen und unser Selbstwertgefühl zu stärken. Geschäftlich bietet der August die Möglichkeit, sich auf den Herbst vorzubereiten und mit gestärktem Selbstbewusstsein und voller Energie in die nächsten Herausforderungen zu gehen. Beziehungen profitieren von klarerer Kommunikation und einem tieferen Verständnis unserer eigenen Gefühle und Ausdrucksweisen. Abschließend geben wir praktische Tipps, wie du den August optimal für dich nutzen kannst: von der Stärkung deines Selbstbewusstseins über das bewusste Genießen des Augenblicks bis hin zu spirituellen Aktivitäten und dem Aufbau starker sozialer Verbindungen. Freue dich auf eine inspirierende und motivierende Reise durch den August 2024, voller tiefer Einblicke, praktischer Ratschläge und liebevoller Unterstützung aus der geistigen Welt. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
07 Sep 2021Energievorschau 07.09. bis 17.09.00:10:51
Themen der Woche: Stelle die Weichen bis Jahresende. Überprüfe: Stimmt die Richtung? Stimmt die Geschwindigkeit?   Dabei ist Klarheit wichtig. Um eine Verbindung zu deinem Herzen spüren zu können, brauchst du sehr viel Klarheit und Ruhe.  Gib dir Ruhe, damit du dich hören kannst. Damit du wahrnehmen kannst, was dein Herz sagt. Dein Herz spricht eher leise. Meditiere regelmäßig.   Weitere Infos findest du auf www.kristinasacken.com
16 May 2024Energievorschau - Energetische Meisterschaft 13.-20. Mai00:11:40
Wie Du Deine Kraft diese Woche neu definierst und aktiv Dein Schicksal gestaltest: In dieser Woche stehen wir an einem energetischen Scheideweg, der uns die Möglichkeit bietet, unsere eigene Energie nicht nur zu erkennen, sondern sie bewusst zu steuern und zu erweitern. Die Botschaften, die ich empfangen habe, sind ein klarer Aufruf, unsere innere Kraft zu erkennen und zu nutzen. Sie zeigen uns, wie wir von einem reaktiven zu einem kreativen, gestaltenden Zustand wechseln können. Dies ist eine Zeit, in der wir nicht nur auf das reagieren, was um uns herum geschieht, sondern aktiv die Realität formen, die unserem wahren Selbst entspricht. Begleitet mich auf dieser Reise, während wir durch Meditationen, praktische Übungen und bewusste Entscheidungen unsere Energie meistern lernen. Es ist Zeit, die Führung über unser energetisches Selbst zu übernehmen und die Kraft, die in uns ruht, vollständig zu entfalten.
13 Mar 2023Mit Herz und Verstand - Trailer00:01:39
In diesem Trailer erfährst du, warum du diesen Podcast hören solltest und was dich erwartet.
06 Aug 2024Du bist so heiß wie ein Vulkan00:15:22
Diese Woche steht ganz im Zeichen deiner inneren Kraft und des persönlichen Wachstums. Wir werfen einen Blick auf die Energievorschau für die Tage vom 5. bis 15. August 2024 und teilen wertvolle Tipps, wie du diese kraftvolle Zeit optimal nutzen kannst. In dieser Folge erfährst du: 1. Erkenne und schätze deine innere Kraft: * Erfahre, wie du die in dir aufsteigende Kraft als Zeichen deiner Stärke feiern kannst. 2. Erweitere deinen Blick: * Lerne, Hindernisse zu überwinden und das Gesamtbild deiner Möglichkeiten zu erkennen. 3. Sei ein Forscher deiner eigenen Emotionen: * Entdecke, wie du deine inneren Prozesse beobachten kannst, ohne sofort eingreifen zu müssen. 4. Konzentriere dich auf dein Inneres: * Finde heraus, warum diese Phase ideal ist, um dich auf dich selbst zu konzentrieren und dich besser kennenzulernen. 5. Verstehe Ängste als Spiegel: * Reflektiere, wie Ängste ein Spiegel deiner eigenen Stärke sein können und was du daraus lernen kannst. 6. Lass die Kraft durch dich fließen: * Erfahre, wie du deine innere Kraft ungehindert durch dich hindurchfließen lassen kannst. 7. Vermeide äußere Einflüsse: * Lerne, dich weniger um das Außen zu kümmern und deine innere Stärke zu fokussieren. 8. Feiere deine Erkenntnisse: * Freue dich über jede neue Erkenntnis und jedes Gefühl, das in dir aufsteigt, und wie diese zu neuem Weitblick und Selbstbewusstsein führen. Diese Woche ist eine Zeit der Selbstentdeckung und des inneren Wachstums. Begleite uns auf dieser Reise und entdecke, wie du deine innere Kraft nutzen und feiern kannst. Atme tief ein, öffne dein Herz und lass dich von den Energien dieser Tage inspirieren. Höre jetzt rein und finde heraus, wie du diese kraftvolle Zeit für dich nutzen kannst!
06 Dec 2024Tipps: Wie du im Chaos-Dezember dein Ego loslässt und wahre Stärke gewinnst00:16:12
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Balance zwischen Macht und Demut – eine der zentralen Energien des Dezembers. Die geistige Welt zeigt uns, wie wichtig es ist, diese beiden scheinbar gegensätzlichen Kräfte miteinander zu verbinden, um die Herausforderungen und Chancen dieser intensiven Zeit zu meistern. Im Dezember wirst du immer wieder vor Situationen stehen, die dich fordern:
💪 Wann ist es an der Zeit, deine Macht zu nutzen, für dich einzustehen und Grenzen zu setzen?
🙏 Und wann ist es wichtig, Demut zu zeigen, das Ego loszulassen und dich der Heiligkeit hinter den Herausforderungen hinzugeben? Wir sprechen in der heutigen Folge darüber:
✨ Warum Macht und Demut zwei Seiten derselben Medaille sind.
✨ Wie du die Balance finden kannst, auch wenn du manchmal ins Extreme kippst.
✨ Praktische Tipps, um deine Stärke zu spüren, ohne andere zu verletzen, und um dein Ego loszulassen, ohne dich selbst kleinzumachen.
✨ Warum es in Ordnung ist, Fehler zu machen und was du daraus lernen kannst. Diese Folge ist deine Einladung, die Energien des Dezembers aktiv zu nutzen, um zu wachsen, alte Muster loszulassen und deine Kraft auf eine neue Weise zu entdecken. Hör jetzt rein und finde heraus, wie du diese Balance in deinem Alltag leben kannst! Link in Bio zur aktuellen Podcast-Folge. 💫 💡 Was bedeutet Balance für dich? Teile deine Gedanken mit uns in den Kommentaren! DEINE REISE BEGINNT HIER - TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste OFFENE KURSE – STARTE JETZT: Nimm an wöchentlichen Live-Kursen teil, die dich energetisch stärken und deine Verbindung zur geistigen Welt vertiefen. Angebote wie Morgenmeditation, Herzmeditation und Channeling stehen jedem offen – ob Anfänger oder Fortgeschrittener.  https://kristinasacken.com/mediale-akademie NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau und Begleitartikel per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter
10 Jan 2025Tipps – Umgang mit Chaosenergie: Gelassenheit in schwierigen Zeiten00:15:32
In dieser Woche zeigt uns die geistige Welt ein klares Bild: Ein ruhiger See, der uns einlädt, tief in unsere Seele zu blicken. Doch während im Inneren Ruhe herrschen sollte, ist das Außen von Chaos, Lärm und Unverbindlichkeit geprägt. Wie kannst du diese beiden Extreme in Balance bringen und gestärkt deinen Weg gehen? Genau darum geht es in der aktuellen Podcastfolge! 💡 Wofür ist diese Folge wichtig?
Die ersten Tage des Jahres legen den Grundstein für alles, was 2025 kommt. In dieser Folge erfährst du, wie du diese Zeit bewusst nutzen kannst, um Stabilität, Klarheit und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen. Lass dich inspirieren, deinen inneren Fokus zu finden und die Herausforderungen dieser Woche zu meistern. 🎧 Hör jetzt rein und finde heraus, wie du die Balance zwischen innerer Ruhe und äußerem Chaos findest – und gestärkt in dein Jahr startest! 😊 Ankündigung Einsteigerkurs Medialität: Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! Einsteigerkurs Medialität https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste
26 Jul 2024Geführte Meditation für das Leben im Jetzt00:15:29
Wir laden dich herzlich zu einer geführten Herz-Meditation ein, die dich in die Magie des Augenblicks führt. In dieser Herz-Meditation wirst du lernen, ganz im Hier und Jetzt zu sein und die tiefe Ruhe und Freude zu erfahren, die aus dem gegenwärtigen Moment entspringen. Lass alle Sorgen über die Zukunft und alle Gedanken an die Vergangenheit los und tauche ein in das Wunder des Augenblicks. Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du: Mehr innere Ruhe und Gelassenheit finden möchtest Dich von äußeren Einflüssen abschirmen und auf deine inneren Bedürfnisse konzentrieren willst Eine tiefe Verbindung zu deinem wahren Selbst aufbauen möchtest Die Schönheit und Magie des jetzigen Moments erleben willst Setze dich an einen ruhigen Ort, atme tief ein und aus, und lass dich von meiner Stimme in eine "Jetzt-Blase" führen, in der du alles findest, was du für ein erfülltes Leben brauchst. Nimm dir diese kostbare Zeit für dich selbst und entdecke die transformative Kraft des Augenblicks. Ich freue mich darauf, diesen besonderen Weg mit dir zu gehen. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
21 Sep 2021Energievorschau 21.09. bis 01.10.00:09:53
Wo wollte ich nochmal hin? Klarheit versus "Ich verzettel mich" THEMA NR.1: Nebel: ich kann nicht erkennen, wo ich hin will. Lösung: Triff Entscheidungen nicht mit dem Verstand, sondern aus dem Gefühl. Versuche das große Bild zu erkennen. THEMA NR.2: Freude mit Freunden, sobald der Nebel sich Ende der Woche lichtet, kann mit Freunden gelacht werden. Genieße das. Sei dann präsent in der Freude. THEMA NR.3: Gesundheit: Achte auf deine Atmung/Lungen. Was ist deine persönliche Gesundheitsvorsorge im Winter. Starte jetzt. Düfte, Öle, Kräuter, Gewürze, Sauna… TIPPS FÜR - Superpower: nutze die Energie Aggression, Liebe und Erdung - Job/Geld: sieht gut aus. Welche Tätigkeit bringt dir Geld? Führe diese aus. - Liebe/Sex: nicht viel los - Zu Hause: Wurzeln schlagen läuft gut TAROT-KARTE FÜR DIE WOCHE: WAS GIBT ES NEUES IN DER AKADEMIE? Nächste Woche ist bereits der 1. Oktober und die Meditations-Challenge startet. Melde dich jetzt an und bring dich auf Kurs, etabliere eine neue Gewohnheit in deinem Leben, die dich dorthin bringen wird, wo du hin willst.
10 Oct 2023Energievorschau Channeling  Mitte Oktober 23 - Selbstfindung und Stärke00:23:43
In dieser Woche dürfen wir uns unserer körperlichen und emotionalen Stärke bewusstwerden, auf die Signale unseres Körpers achten, innere Konflikte lösen und Großzügigkeit in unseren Beziehungen leben. Es ist eine Zeit der Ernte, aber auch eine Zeit des Ausruhens und der Selbstfürsorge.   MEDIEN SUMMIT Sichere Dir jetzt dein Ticket: https://kristinasacken.com/medien-summit-2023   MEDIALE AUSBILDUNGSWOCHE: Sichere Dir jetzt deinen Platz für die mediale Ausbildungswoche auf Korfu im Juni oder Juli 2024 zum Frühbucherpreis von 570 Euro. https://kristinasacken.com/retreat-2024     MEDIALE AUSBILDUNG ICH UNTERSTÜTZE DICH BEI DER ENTWICKLUNG DEINER MEDIALEN FÄHIGKEITEN. 6 Monate - 200 Stunden - online - passgenau auf dich zugeschnitten https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung   Bin ich medial- oder bilde ich mir das alles nur ein? Mach jetzt den Test HOL DIR JETZT MEINE CHECKLISTE! https://kristinasacken.com/checkliste   MORGENMEDITATION MONTAG-FREITAG 7.15-7.30 Starte voller Kraft in den Tag: https://kristinasacken.com/morgenmeditation
25 Oct 2024Tipps: Reife und innere Stärke00:20:40
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie innere Stärke durch Herausforderungen entsteht und warum es so wichtig ist, die eigene Reife zu schätzen, auch wenn sie im Außen noch nicht sichtbar ist. Gemeinsam tauchen wir in das Thema ein, wie du durch Selbstreflexion, Achtsamkeit und Grenzen setzen deine innere Kraft erkennst und stärkst. Ich teile wertvolle Tipps und Übungen, die dir helfen, deine Widerstandskraft zu fördern und in schwierigen Zeiten durchzuhalten. Außerdem erzähle ich von eigenen Erfahrungen und Beispielen aus meiner Arbeit, die zeigen, wie innerer Wachstumsprozess stattfindet und langfristig zu sichtbaren Veränderungen führt. Wenn du dich fragst, wie du in Krisenzeiten ruhiger, selbstsicherer und klarer bleiben kannst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Ankündigung Einsteigerkurs Medialität: Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! Der Kurs startet am 4. November, immer montags 18:00-20:00. Einsteigerkurs Medialität https://kristinasacken.com/einsteiger-medium SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
20 Dec 2024Tipps: Entdecke deine innere Magie - Die ultimative Anleitung für die Feiertage00:14:08
Die Woche vom 16.-26. Dezember ist geprägt von Magie, innerer Einkehr und neuen Möglichkeiten. Es ist die Zeit, in der Stille und Aktivität, Rückzug und Neubeginn sich die Hand reichen. In dieser Podcast-Folge teilen wir kraftvolle Tipps, wie du diese besondere Energie für dich nutzen kannst. ✨ Was dich erwartet: 🌿 Verbinde dich mit deinem Herzen: Wie du deine innere Stimme hörst und aus deiner Herzensenergie Kraft schöpfst. 🌠 Schütze deinen heiligen Raum: Warum es wichtig ist, Grenzen zu setzen und dich selbst zu priorisieren. 💫 Magie des Möglichen: Wie du die offene Energie dieser Tage nutzt, um Träume zu visualisieren und Visionen zu empfangen. 🌙 Rückzug & Auftanken: Warum du dir Erlaubnis zur Ruhe geben darfst und wie dich das für kommende Herausforderungen stärkt. 🌌 Himmlische Klarheit: Wie du neue Einsichten empfängst und deine nächsten Schritte erkennst. 🎧 Hör jetzt rein und entdecke, wie du diese Woche im Einklang mit dir selbst erlebst. Lass dich inspirieren und finde deine Balance zwischen Innenwelt und äußeren Anforderungen. 💫 Link in Bio zur aktuellen Podcast-Folge. #SpirituelleTipps #InnereBalance #Seelenreise #Achtsamkeit #DezemberEnergie #Selbstfürsorge #VisionenGestalten #InnereStärke #MagieDesLebens #ChannelingImpulse #PodcastInspiration EINSTEIGERKURS MEDIALITÄT: DEINE REISE BEGINNT HIER https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste OFFENE KURSE – STARTE JETZT: Nimm an wöchentlichen Live-Kursen teil, die dich energetisch stärken und deine Verbindung zur geistigen Welt vertiefen. Angebote wie Morgenmeditation, Herzmeditation und Channeling stehen jedem offen – ob Anfänger oder Fortgeschrittener.  https://kristinasacken.com/mediale-akademie NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau und Begleitartikel per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter
13 Aug 2024Energievorschau: Verbinde Dich mit Deinem Instinkt und finde Deinen Weg00:18:17
In dieser Folge tauchen wir tief in die aktuelle Zeitqualität ein und erforschen, wie Du Dich mit Deinem Instinkt verbinden kannst, um Deinen wahren Weg zu finden. Die geistige Welt gibt uns wertvolle Hinweise darauf, wie wichtig es ist, in dieser Phase nicht nur auf den Verstand oder das Herz zu hören, sondern vor allem auf die instinktiven Signale, die uns unser Körper sendet. Wir sprechen darüber, wie Du die Resonanz Deines Platzes spüren kannst, wie Du Deinen Instinkt schärfen kannst und warum es so entscheidend ist, diese uralte innere Stimme wieder stärker in Dein Leben zu integrieren. Außerdem gebe ich Dir Tipps, wie Du Dein inneres Krafttier aktivieren kannst, um Deine Instinkte zu stärken und in Harmonie mit ihnen zu leben. Begleite mich auf dieser spannenden Reise in die Tiefe Deiner inneren Wahrnehmung und erfahre, wie Du die Energien der kommenden Tage optimal nutzen kannst, um in Deine volle Kraft zu kommen. Key Takeaways: Warum Dein Instinkt die klarste Führung bietet Wie Du die Resonanz Deines Platzes findest Tipps zur Stärkung Deiner instinktiven Wahrnehmung Die Bedeutung Deines inneren Krafttiers SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
16 May 2024Tipps der Woche - Mediale Wahrnehmung00:26:05
In dieser Folge beschäftigen wir uns damit, was es bedeutet, medial zu sein, und wie wir unsere medialen Sinne schärfen können, um eine tiefere Verbindung zur geistigen Welt herzustellen. Was ist Medialität? Medialität bezieht sich auf die Fähigkeit, Informationen und Eindrücke aus der geistigen Welt zu empfangen, die über unsere normalen Sinne hinausgehen. Dies kann in Form von inneren Bildern, Stimmen, Gefühlen oder intuitivem Wissen geschehen. Im Gegensatz dazu ist Spiritualität ein breiterer Begriff, der das Streben nach einem tieferen Verständnis von sich selbst und der Verbindung zum Universum umfasst. Persönliche Erfahrungen und der Weg zur Medialität Viele Menschen entdecken ihre medialen Fähigkeiten durch intensive persönliche Erfahrungen oder spezielle Momente der Erkenntnis. So kann der Beginn einer medialen Reise in Meditationen oder besonderen Begegnungen liegen, die ein tieferes Bewusstsein und die Neugier auf mehr hervorrufen. Die geistige Welt – Wer oder was ist dort? Die geistige Welt ist eine nicht-physische Dimension, in der Seelen, Geistführer, Engel und andere spirituelle Wesen existieren. Diese Welt ist für unsere physischen Sinne nicht sichtbar, aber durch mediale oder spirituelle Praktiken erfahrbar. Hier können wir Trost, Führung und Weisheit finden. Wie kann man seine medialen Sinne schärfen? Es gibt viele Wege, um die medialen Fähigkeiten zu entwickeln und zu verfeinern. Regelmäßige Meditation hilft, den Geist zu beruhigen und empfänglich für subtile Eindrücke zu machen. Herausforderungen und Zweifel Selbstzweifel und die Skepsis anderer können große Hürden sein. Doch mit Geduld, Selbstvertrauen und dem Austausch mit Gleichgesinnten lassen sich diese Herausforderungen meistern. Die Zukunft der Medialität Mediale Praktiken werden zunehmend an Akzeptanz gewinnen, da immer mehr Menschen nach spiritueller Orientierung suchen. Die Integration von Medialität in therapeutische Berufe wird ebenfalls zunehmen, was ihre Vorteile weiter hervorhebt. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
16 Aug 2024Meditation: Verbinde dich mit deinem Krafttier00:16:29
In dieser Episode führt Kristina Dich durch eine kraftvolle Meditationsübung, die Dich mit der Erde verbindet und Deine innere Stärke aktiviert. Durch die Visualisierung Deines persönlichen Krafttiers gewinnst Du wertvolle Energie, die Dich durch den Tag begleitet. Kristina ermutigt Dich, diese Energie bewusst einzusetzen und Deine Erfahrungen schriftlich festzuhalten, um tiefere Einsichten zu erlangen. Als nächster Schritt steht eine tägliche Meditation mit Krafttier-Visualisierung an. Erfahre mehr über die Eigenschaften Deines Krafttiers und lass Dich von seiner Botschaft leiten, um Dein volles Potenzial zu entfalten. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
17 Mar 2021#21 Wie Du Deine Realität selbst gestalten kannst00:19:01
Heute geht es darum weit in die Vergangenheit zu tauchen. Es herrscht eine Denkenergie. Du willst die Welt erobern und neigst dazu, mit dem, was du bisher geleistet hast unzufrieden zu sein. Nutze die Energie und schau zurück! Wo warst du vor 2 Jahren? Bist du auf dem richtigen Weg? Was Du heute denkst und fühlst wird zu Deiner Zukunft. Achte darauf, dass du dich gut fühlst und gut über Dich denkst.   Denkenergie Du wirst dein ganzes Leben lang wachsen und das am besten auf eine Art, mit der du glücklich bist, mit dem, was du gerade erreicht hast.   -      Mach dir bewusst, was du schon erreicht hast in deinem Leben -      Wie kannst du in diesem Wachstum zufrieden mit dir sein? -      Wie kannst du dich selber besänftigen? -      Du entscheidest, ob du zufrieden bist oder nicht -      Frage dich: wie hast du dich entwickelt und ist das die richtige Richtung? -      Wenn die Richtung stimmt, dann kannst du zufrieden mit dir sein! -      Falls die Richtung nicht stimmt, dann verändere sie   Materie besitzen, was steht mir zu? Wenn du eine Resonanz zu etwas hast, dann nimm es dir. Folge deinem Impuls! Nimm die Gegenstände energetisch an Dich.   -      Beobachte: Was hält dich davon ab? Warum zögerst Du? -      Überlege, wie du mit dir umgehst und wie dein Verstand dich von deinen Impulsen abhält -      Bist du liebevoll mit dir? -      Beobachte dich selbst! -      Überlege dir für was der Gengenstand/Person, den du dir wünscht, steht! -      Stell die Freude wieder zentral in den Vordergrund     Das goldene Ei Mach dir bewusst, dass du dich selbst in die Fülle und in dein goldenes Ei führst. Jeder hat einen Kritiker in sich, aber wenn du in deinem goldenen Ei bist und es dir gut geht, dann kannst du auch eine positive Zukunft kreieren.   -      Die Fülle ist ein Gefühl, das du selbst in dir erzeugst, durch das was du denkst! -      Du hast die Verantwortung für deine Gedanken -      Lenke die Aufmerksamkeit auf dich und nicht auf deinen inneren Kritiker! -      Wenn du dich anders fühlen willst, musst du deine Gedanken verändern, denn das was du fühlst kreiert das, was du erlebst -      Es kreiert deine Realität und deine Zukunft! -      Gedankenkontrolle und Herzmeditation sind sehr wichtig!     Die Inspiration der Woche Übernimm die ganze Verantwortung über das, was du denkst und wie du dich fühlst. Deine Gefühle bestimmen deine Realität und deine Zukunft!   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht (@Kristinasacken). Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Lasst gerne ein Kommentar da!
17 Jan 2025Tipps: Was brauche ich wirklich?00:19:33
Tipps der Woche: Finde deinen Weg und stärke deine innere Kraft In dieser Podcastfolge bekommst du wertvolle spirituelle Tipps für die kommende Woche, um deinen persönlichen und spirituellen Weg klarer zu sehen. Die geistige Welt hat uns wichtige Botschaften mitgegeben, die dir helfen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren, deine innere Stärke zu spüren und unnötige Ablenkungen zu vermeiden. Themen, die dich erwarten: ✨ Dein inneres Navi aktivieren: So erkennst du, was wirklich zu deinem Seelenauftrag passt.
✨ Sterntaler-Momente sammeln: Wie du Erkenntnisse und Wahrheiten für dich nutzen kannst.
✨ Prioritäten setzen: Warum klare Ziele der Schlüssel zu deinem Erfolg sind.
✨ Achtsam vorwärtsgehen: Die Kunst, langsam und bedacht deinen Weg zu gehen.
✨ Die innere Sonne finden: Stärke deine Herzqualität und strahle von innen heraus.
✨ Verbundenheit mit der geistigen Welt: Hol dir Unterstützung und klare Impulse für deinen Weg. Diese Woche lädt dich ein, innezuhalten, deine Prioritäten neu zu sortieren und deine innere Kraft zu spüren. Nutze die Botschaften der geistigen Welt, um deine Energie zu fokussieren und achtsam Entscheidungen zu treffen. 🎧 Hör jetzt rein und erfahre, wie du diese Woche bewusst und voller Klarheit gestaltest! Ankündigung Einsteigerkurs Medialität: Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! Einsteigerkurs Medialität https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste
18 May 2021Energievorschau 18.05. bis 28.05.00:13:58
In dieser Woche geht es darum, wie du mit Zweifeln umgehst und wie du tiefer in dich hineintauchst. Frage dich in welche Richtung es gehen soll und trage deine Liebe nach Außen.   Die allgemeine Energie Viele Menschen zweifeln gerade und ziehen sich zurück. Wie kannst du mit diesen unterschiedlichen Energien in die Harmonie kommen?   -      Binde dich an die Erde an und finde die Harmonie in dir selbst -      Nutze die Ruhe, um dich spüren zu können -      Tauche in dich hinein und suche die Lösung im Innen nicht im Außen -      Sehr viel Flexibilität wird dir diese Woche abverlangt -      Durch diese Flexibilität kommt es auch zu Unsicherheiten   In der beruflichen Welt Was kannst du machen, wenn du mit deiner Arbeit unzufrieden bist?   -      Finde heraus, was du für dich brauchst -      Du bist nur dann unzufrieden, wenn du nicht weißt, was dich zufrieden macht -      Tauche in dich hinein, denn sobald du weißt, was du möchtest, steht es im Außen für dich bereit   In der Liebe Alles beginnt im Innen.   -      Erkenne deinen Partner in dir und dann steht er vor dir -      Die Qualitäten, die du dir von deinem Partner wünschst, musst du erst in dir finden und dann wirst du sie auch in deinem Partner erkennen   Tauche tief in dich hinein. Es ist alles da. Du musst nur den Punkt in dir finden, wo Zufriedenheit ist. Sobald du diesen Punkt gefunden hast, wirst du es sofort im Außen sehen. Die Herzmeditation wird dir dabei helfen.   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht @kristinasacken Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Lasst gerne ein Kommentar da!
27 Sep 2024Tipps der Woche: Schmerz als Lehrer00:15:28
Schmerz ist mehr als nur ein unangenehmes Gefühl – er ist einer der kraftvollsten Lehrer in unserem Leben. Oft bringt er uns an den Rand unserer Komfortzone, konfrontiert uns mit unseren tiefsten Ängsten und zeigt uns, wo wir noch wachsen dürfen. Doch warum lernen wir gerade in den dunkelsten Momenten am meisten? Und wie können wir diese schmerzhaften Erfahrungen nutzen, um nicht nur zu heilen, sondern uns auch spirituell weiterzuentwickeln? Tauche ein in die Geheimnisse der Transformation und entdecke, wie Medialität und Resilienz uns auf diesem Weg unterstützen. Gewinnerinnen der Verlosung der Tickets für den Medien Summit: Anette, Bärbel Pohrer (bitte bei Kristina melden über WhatsApp Funktion der Website) MEDIEN SUMMIT 2024 SPIRITUALITÄT LIVE ERLEBEN - ENTDECKE DIE WELT VON MEDIALER BERATUNG, TAROT UND JENSEITSKONTAKTEN. Schaue Dir verschiedene Medien an und buche Dir Deine 1:1 Beratung. Montag 7.10. bis Freitag 18.10. Alles ONLINE über ZOOM. TRIFF DEIN MEDIUM. LERNE 22 VERSCHIEDENE MEDIEN KENNEN: FINDE DAS PASSENDE MEDIUM FÜR DICH.
 Erhalte Antworten auf deine Fragen. BUCHE HIER DEIN TICKET für 39,- https://kristinasacken.com/medien-summit-2024 NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
23 Dec 2024Jahresvorausschau 2025: Ein Jahr voller Fülle, Stabilität und Überraschungen00:30:46
Was erwartet uns im Jahr 2025? In dieser inspirierenden Episode tauchen wir tief in die Botschaften der geistigen Welt ein und entdecken, welche Energien und Möglichkeiten das neue Jahr für uns bereithält. 2025 steht im Zeichen von Stabilität, Wachstum und freudigen Überraschungen. Es ist ein Jahr, in dem wir uns stärker mit der Erde verbinden, unser Selbstbewusstsein stärken und die Kraft der Gemeinschaft nutzen können. Beziehungen, sowohl zu uns selbst als auch zu anderen, werden eine zentrale Rolle spielen. Außerdem werfen wir einen Blick darauf, wie Gesundheit, Resilienz und sogar die künftige Entwicklung der KI uns beeinflussen können. Freue dich auf wertvolle Impulse, praktische Tipps und tiefgehende Einblicke, die dich dabei unterstützen, dieses Jahr bewusst und voller Vertrauen zu gestalten. Lass uns gemeinsam in die Energien von 2025 eintauchen und dein Jahr zu etwas Besonderem machen! Jetzt reinhören und die Kraft des neuen Jahres entdecken!  EINSTEIGERKURS MEDIALITÄT: DEINE REISE BEGINNT HIER https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste OFFENE KURSE – STARTE JETZT: Nimm an wöchentlichen Live-Kursen teil, die dich energetisch stärken und deine Verbindung zur geistigen Welt vertiefen. Angebote wie Morgenmeditation, Herzmeditation und Channeling stehen jedem offen – ob Anfänger oder Fortgeschrittener.  https://kristinasacken.com/mediale-akademie NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau und Begleitartikel per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter
02 Jul 2024Energievorschau - Ganzer Juli00:16:08
Der innere Gong, die Juli-Zeitqualität und ihre spirituellen Impulse Unsere Moderatorin Susanne spricht mit Kristina über den symbolischen Gong, der den Auftakt für eine transformative Zeit markiert. Gemeinsam entdecken sie, wie wir die Resonanz unserer Projekte erkennen und welche Schritte wir bis zum Herbst unternehmen sollten, um Erfolg und Erfüllung zu finden. Ein zentrales Thema dieser Folge ist die Sehnsucht nach Verbundenheit. Kristina erklärt, wie wir diese Sehnsucht von spiritueller und menschlicher Nähe unterscheiden und warum es so wichtig ist, unsere spirituellen Praktiken zu vertiefen, um wahre Erfüllung zu finden. In der zweiten Hälfte des Monats wird körperliche Aktivität eine große Rolle spielen. Wir sprechen darüber, wie wir diese Energie nutzen können, um Freude und Lebendigkeit zu erfahren. Lasst euch von dieser inspirierenden Episode begleiten und entdeckt, wie ihr die besonderen Energien des Juli für euch nutzen könnt. Viel Spaß beim Zuhören! Hört jetzt rein und lasst euch inspirieren! SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
01 Jun 2021Energievorschau 01.06. bis 10.0600:14:31
Energievorschau 1.-10. Juni Unsicherheiten und Zweifel: An was zweifelst Du? Schau dir an, was dich unsicher werden lässt. Jetzt ist die Zeit Korrekturen vorzunehmen, bevor es Vollgas losgeht: Beziehungen, Beruf, Verträge, Verbindlichkeiten. Tipp: nimm deine Unsicherheit an und finde heraus, was die Wahrheit hinter deiner Unsicherheit ist.  Worum geht es, woher kommen die Zweifel, wie wäre es optimal?  Deine Zweifel werden dich zu einem Punkt führen und dir eine Wahrheit offenbaren, die du jetzt noch gar nicht kennst!  Schiebe deine Zweifel NICHT auf die SeiteMache NICHT andere Menschen für deine Zweifel verantwortlichBitte NICHT andere ihr Verhalten zu ändern, damit deine Unsicherheit aufhört. Mach dir klar, dass Du Zweifel hast und finde die Wahrheit hinter den Zweifeln heraus!  Damit wirst du die nächsten Tage beschäftigt sein. DANN unterscheide: Zweifelst du an wesentlichen Punkten ODER ist das, worüber du zweifelst fürs GroßeGanze unerheblich. Sind deine Zweifel sinnvoll oder sinnlos? Stimmt die Richtung auch mit deinen Zweifeln? Oder bist du von deinem Weg abgekommen? Stell dir ein Licht vor, das deinem Herzen entspringt. Wird das Licht heller oder wird das Licht dunkler? Nur wenn es dunkler wird sind deine Zweifel sinnvoll.
04 Jun 2024Energievorschau für den ganzen Juni00:12:05
In dieser Podcast-Folge „Energievorschau für den ganzen Juni“ dreht sich alles um die kraftvolle und positive Energie, die dieser Monat mit sich bringt. Juni ist ein wirklich großartiger Monat, voller Selbstbewusstsein und Klarheit. Wir haben einen scharfen Blick für unsere weltlichen Aufgaben und sind hervorragend darin, das, was auf uns zukommt, zu planen. Wir wissen genau, was wir brauchen und wer wir sind, und wir erkennen unsere Qualitäten voll und ganz. Dieses gestärkte Selbstbewusstsein lässt uns nicht nur sicherer fühlen, sondern auch wunderschön. Unsere Wahrnehmung für das, was wirklich zu uns gehört und was uns zusteht, ist sehr klar. Wir sind bereit, für das, was uns zusteht, einzustehen und notfalls auch gegen Widerstände zu kämpfen, um unseren Platz einzunehmen. Ein wichtiger Tipp für diesen Monat ist, dass du die Unterstützung durch dein Umfeld spürst und annimmst. Genieße all die positiven Entwicklungen, aber bleib dabei geerdet. Nutze diese Zeit, um deine Stärken voll auszuspielen und dich von der Energie, die dich umgibt, tragen zu lassen. Juni ist dein Monat, um zu glänzen und gleichzeitig bodenständig zu bleiben. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
21 May 2024Energievorschau Ende Mai - In voller Blüte: Zwischen Unsterblichkeit und vergehen00:18:40
In dieser Episode nehmen wir Dich mit auf eine tiefgehende Reise durch die energetischen Strömungen der letzten Maiwoche vom 20. bis 30. Mai. Die geistige Welt gibt uns wertvolle Einblicke in die Bedeutung der Erdenergie und wie sie uns dabei hilft, unsere Herkunft und unseren bisherigen Lebensweg zu verstehen. Wir sprechen über die Unvollkommenheit unseres Körpers und das damit verbundene Leiden – nicht als negative Erfahrung, sondern als wesentlichen Teil unserer menschlichen Existenz. Diese körperlichen Herausforderungen sind ein Schlüssel zu innerem Wachstum und tiefer Lebendigkeit. Wir diskutieren, wie wir durch die Auseinandersetzung mit unserer Körperlichkeit eine kraftvolle Herzkraft und Leidenschaft freisetzen können, die uns motiviert, nach dem Höchsten zu streben. Dabei beleuchten wir auch die Balance zwischen der Akzeptanz unserer Sterblichkeit und dem Bewusstsein für unsere unendliche Seelenkraft. Ein zentrales Bild dieser Woche ist die voll erblühte Rose, die unsere energetische Hochphase symbolisiert. Wir erkunden, wie wir diese Strahlkraft erkennen und nutzen können, um unsere Ziele zu erreichen und unser wahres Selbst zu entfalten. Abgerundet wird die Episode mit praktischen Tipps der geistigen Welt: Wie können wir diese energetische Dichte bewusst erleben und in unser tägliches Leben integrieren? SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
01 Oct 2024Energievorschau: Der ganze Oktober00:23:09
Zwischen Höhenflügen und Stolpersteinen: Die Balance im Oktober finden. Der Oktober steht im Zeichen von großen Veränderungen, die uns alle in unterschiedlichen Lebensbereichen fordern werden. Die geistige Welt zeigt uns in diesem Channeling, dass dieser Monat wie ein Tanz auf dem Eis ist – voller Höhenflüge, aber auch mit der Gefahr, ins Straucheln zu geraten. Gewinnerinnen der Verlosung der Tickets für den Medien Summit: krissi79, freudenberg.carla Gewinnerinnen der letzten Woche: Anette, Bärbel Pohrer (bitte bei Kristina melden über WhatsApp Funktion der Website oder per Email: sacken@email.de)) MEDIEN SUMMIT 2024 SPIRITUALITÄT LIVE ERLEBEN - ENTDECKE DIE WELT VON MEDIALER BERATUNG, TAROT UND JENSEITSKONTAKTEN. Schaue Dir verschiedene Medien an und buche Dir Deine 1:1 Beratung. Montag 7.10. bis Freitag 18.10. Alles ONLINE über ZOOM. TRIFF DEIN MEDIUM. LERNE 22 VERSCHIEDENE MEDIEN KENNEN: FINDE DAS PASSENDE MEDIUM FÜR DICH.
 Erhalte Antworten auf deine Fragen. BUCHE HIER DEIN TICKET für 39,- https://kristinasacken.com/medien-summit-2024 NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
28 Oct 2020#1 Leuchte hell für dich00:32:32
Stell dir vor, du bist eine Laterne. In dieser Laterne brennt dein Feuer. Dieses Feuer erhellt deine Welt und somit alles, was im Außen für dich sichtbar ist. Auf die Art und Weise, wie du Licht ins Dunkle bringst, wird dir die Welt erscheinen. Je heller dein Licht leuchtet, umso mehr wirst du sehen können. Stell dir vor, wie um dich herum ein heller Lichtkegel entsteht. Alles, was du wahrnimmst, wirst du in dem Leuchten wahrnehmen, das du selbst produzierst. Das allgemeine Licht wird dagegen sehr unstet sein. Es geht an und aus. Es ist sanft, dann wieder grell. Es ist sehr durcheinander. Stell dir vor, du sitzt mit deiner Laterne in einem Zimmer und das Deckenlicht geht immer an und aus. Wenn dein Laternenlicht schwach ist, stört dich das sehr. Es geht darum deine Laterne so hell leuchten zu lassen, dass du vollkommen unabhängig davon bist, ob das Deckenlicht an oder aus ist. Gib dir selbst das Licht, das du in deinem Leben haben möchtest.
03 Nov 2020#2 Was macht mir Spaß?00:26:37
Das sind die Themen dieser Woche: Was kannst Du für Dich tun, um bessere Laune zu haben? Wie kannst Du mit Ängsten umgehen? Wie findest Du heraus, was Dir Spaß macht? Im Podcast „Mit Herz und Verstand“ sprechen Moderatorin Susanne Brückner und ich über die Hintergründe von Meditation, Medialität, Spiritualität, Channeling und Tarot.  Jede Woche aktuell bekommst Du konkrete Tipps, wie Du deine eigene Spiritualität in den Alltag integrierst.
11 Nov 2020#3 Warum meditieren und wenn ja, wie?00:23:30
Was macht man eigentlich beim meditieren und warum? Was soll dabei rum kommen? Wie oft muss man das machen, bis es was bringt und ist das wirklich so langweilig, wie es aussieht? Über diese und Fragen und vieles mehr, was Menschen bewegt, die meditieren sprechen wir in diesem Podcast.
16 Nov 2020#4 Die Gedanken rasen00:24:37
Nach den herausfordernden letzten Wochen nimmt nun unser Verstand extrem rasant Geschwindigkeit auf. Unsere Gedanken fließen viel schneller. Auch wenn du bisher noch nie das Bedürfnis hattest langsamer zu denken, zu meditieren, oder einschlafen zu können, dann kann es diese Woche erstmals sein, dass dir dein Verstand zu schnell wird und du deine Gedanken auf einmal kontrollieren willst.
24 Nov 2020#5 Liebe im Dezember00:18:46
Die letzte November Woche ist wie eine Zwischenjahreszeit. Das Jahr 2020 ist am ausklingen und die Vorweihnachtszeit beginnt. Wofür wir diese Woche nutzen sollten und welche Energie der gesamte Dezember für uns bereit hält erfährst du in der heutigen Podcast Folge. Wir sprechen unter anderem über folgende Themen:    ·      Wie du rausfindest, was wirklich noch zu tun ist, um den November und das Jahr 2020 abzuschließen. ·      Wie du deine Gedanken und Projekte der letzten Wochen weiterführst und auch in deinen Finanzen Ordnung schaffst. ·      Was in Liebesbeziehungen ansteht und worauf sich Singles vorbereiten sollten. ·      Wie du die sinnlichste Zeit des Jahres genießen kannst und dich für die Magie des Dezembers öffnest. ·      Tipps wie du Weihnachten erleben kannst und was auf Familienebene ansteht.  ·      Welche Energie uns in den letzten Tagen des Jahres erwartet und wie der Ausblick bis in den März von 2021 ist.
30 Nov 2020#6 Verwandle deine Liebesbeziehungen00:22:00
Ein intensiver November und ein nicht weniger intensives Jahr 2020 liegen (fast) hinter Dir. Emotionale Berg- und Talfahrten und viele Lernerfahrungen haben immer wieder für Aufregung gesorgt.  Wie sich die kosmische Energie im Dezember 2020 wandelt und wie du auf dieser neuen Welle surfst erfährst Du hier. Das sind die Themen: ·      Mach dich frei von allen Konflikten.  ·      Verwandele deine Liebesbeziehungen. ·      Lade deine Batterien auf.  ·      Nimm den Druck raus.
10 Dec 2020#7 Dein Herz liebt Wachstum00:33:38
Der Dezember 2020 ist dafür gemacht sich auszurichten und den Fokus zu setzen. Nimm Dir Zeit zu hinterfragen, was Du in deinem Leben haben möchtest und wie es sich anfühlen soll. In der heutigen Podcast Folge tauchen wir in das Konzept der Schöpferkraft ein. Du erkennst, welche Rolle dein Verstand einnimmt, wenn er sich gegen Veränderungen sträubt und welche Signale aus deinem Herzen kommen.  Jeder Mensch liebt es zu lieben und liebt es zu wachsen. Du bist der Held Deiner Welt. Wir sprechen über folgende Themen:  -Du kreierst deine Gedanken und Gefühle und somit deine Realität selbst.  -Lenke deinen Fokus und deine Aufmerksamkeit in die gewünschte Richtung und bestimme dein Leben und was darin passiert. -Unterscheide zwischen Aktion im Außen und Reaktion im Innen. Was passiert im Außen und wie reagierst du darauf.  -Suche dir Vorbilder, von denen du lernen kannst und füttere deinen Verstand mit neuen Informationen.  -Folge deinem inneren Ruf nach Wachstum.  -Komm aus der Opferrolle in die Schöpferrolle deines Lebens.
15 Dec 2020#8 Schreibe Deinen Wunschzettel für 202100:19:46
Was sind deine Herzenswünsche? Welche Potentiale siehst du in Dir? Wie wirst du dein kommendes Jahr erleben?  In der heutigen Podcast Folge sprechen wir darüber, wie du deinen eigenen persönlichen Wunschzettel schreibst. Das große Geheimnis dabei ist, dass du deinen Wunschzettel wie einen Liebesbrief an dich selbst verfasst. Wie das genau geht, erfährst du hier.  Wir sprechen über folgende Themen:   -Sei der Schöpfer und nicht das Opfer deines Lebens. -Ziehe Bilanz in allen Bereichen (Job, Beziehung, Familie, Freizeit,...). -Was davon hast du dir selbst kreiert? Wie hast du das gemacht? -Verfasse einen Liebesbrief an dich selbst. -Schaue auf dein Potential. Was siehst du in dir? Was in deinem Leben kann noch schöner sein? -Richte dich und deine Energie für das kommende Jahr aus und setze dir Intentionen als Wegweiser. -Sei dir bewusst wie wunderbar du bist und wie sehr du dich selbst liebst.
21 Dec 2020#9 Make a wish come true00:20:55
Wie werden Träume wahr? Die Energie dieser Woche öffnet das Herz und du spürst Weite und Liebe. Die perfekte Energie, um mit Heiterkeit deine Vision zu schaffen.  Die Situation im Außen löst aktuell allerdings auch einigen Stress aus.  Flexibilität ist gefragt. Am Heiligen Abend dann Stille. Gib dir diese Ruhe! Nimm das als Qualität wahr.    In der heutigen Podcastfolge besprechen wir folgende Themen:  -wie schreibst du deine Wüsche auf? -nur du selbst kannst dich stoppen, wenn du gestresst bist und Angst hast oder sentimental bist -komm in Resonanz mit Heiterkeit und Freude, dabei unterstützt dich die aktuelle Zeitqualität -binde dich richtig an und hole alle deine Energie zurück zu dir und spür in dein Herz -erfülle deine eigenen Erwartungen und komme so in Gelassenheit und Heiterkeit mit deiner Familie  -komm in die Heiterkeit und zwar schon direkt früh morgens -geh mit deinem Herzen in Kommunikation und hole dir die Informationen, worum es im nächsten Jahr gehen wird -Gib dir immer wieder die Möglichkeit dir selbst zu begegnen und mach deine Vision groß.  -erschaffe dir deine Vision aus deinem Herzen heraus
28 Dec 2020#10 Auf dünnem Eis00:20:22
Ein Jahr voller Herausforderungen geht zu Ende.  Lerne mit deinen Ängsten umzugehen. Die Energien dieser Woche: Auf dünnem Eis: Vor Dir liegt ein großer See aus Eis. Der See ist wunderschön. Du willst wachsen, leben und Spaß haben. Aber ein anderer Teil in dir sagt, du bewegst dich auf dünnem Eis und warnt dich. So schwanken wir zwischen dem Wunsch nach Lebendigkeit und Wachstum und den Ängsten, die uns plagen.  Hält mich das, was ich gerade mache? Bleibe ich bestehen? Breche ich ein?  Wir werden mit unseren Ängsten konfrontiert.  Was uns verlockend erscheint macht uns gleichzeitig Angst. Wir entwickeln uns nur, wenn wir die comfort zone verlassen.  Was aber, wenn die Angst so groß wird, dass wir uns nicht trauen aus der comfort zone zu gehen? Überlege dir: wo fühlst du dich lebendig, wo fühlst du dich sicher? Was kann ich machen, damit ich mich gut fühle und wie weit kann ich gehen? Handele einen Kompromiss mit mir selbst aus.  Um was geht es im nächsten Jahr?  Das kommende Jahr wird energetisch nicht leichter. Es wird erforderlich sein, dass wir uns gut kennen lernen.  Was will ich? Was ist meine Vision von meinem Leben? (was willst du erleben und geben?) Was sind meine Ängste?  Lerne dir selbst zu vertrauen. Wie vertraue ich mir und meinem Weg? Bin ich richtig? Habe ich die richtigen Entscheidungen getroffen? Werde ich die richtigen Entscheidungen treffen? Kann ich anderen Menschen vertrauen?  Wie sehr vertraust du dir?  Für das kommendes Jahr:  Führe dich. Bleib bei dir.  Gehe nicht in Extreme. Mach nicht zu viele Schritte auf einmal. Setz dich keinen Risiken aus.
04 Jan 2021#11 Prost Neujahr!00:32:04
In der heutigen Podcastfolge besprechen wir folgende Themen: Du bist bereit für Veränderung, aber du kommst nicht vom Fleck?  -       Finde heraus, was dich festhält -       Erkenne, was die Situation mit dir selber zu tun hat  -       Lasse den Widerstand los, akzeptiere was ist  Du kannst nur loslassen, was du kennst Konzentriere dich auf Heiterkeit und Lebensfreude  Wie schaffe ich es, auch in schwierigen Situationen heiter zu bleiben? -       Achte darauf, welche Menschen dich umgeben -       Bleibe positiv und lasse dich nicht von andern runterziehen -       Kommunikation ist Key -> versucht gemeinsam positiv zu bleiben Es ist immer das, was du daraus machst!  Vertiefe die Beziehung zu dir: Verstand, Körper und Herz -alles eins, alles deins – du bist zu dritt unter deiner Haut -       Wer bin ich? Wo stehe ich? Was beschäftigt mich? -       In Kommunikation mit dir selbst gehen: Wie geht es meinem Körper? -       Beziehung zu sich pflegen -       Was ist meine Vision? Wo will ich hin? -       Neues Jahr, neues Spiel und neues Glück  Ziel: Einklang von Verstand, Körper und Herz   Die wichtigste Beziehung deines Lebens ist die zu dir selbst -       Die Bezeihung zu Dir ist die Grundlage für alle anderen Beziehungen -       Wie liebevoll gehe ich mit mir um? Wie aufrichtig bin ich mit mir? -       Ich bin die Ursprungsbeziehung  -       Die Art wie du mit dir umgehst entscheidet darüber, wie andere mit dir umgehen Liebe findest Du im anderen, wenn sie in dir ist Liebesbeziehung sind ein ständiger Reibungs- und Wachstumspozess, das ist auch anstrengend   Zudem sprechen wir über die Frage, warum viele Menschen in einer toxischen Beziehung bleiben und nicht voneinander los kommen?
13 Jan 2021#12 Heiterkeit entlastet das Herz00:24:48
Das sind die Themen: Finde den richtigen Gleis für dich Heiterkeit entlastet dein Herz Wir sind alle „spürig“ Deine Visionen werden klarer Herz - Körper - Verstand, alles eins alles deins! Tu was für dich: Herzmeditation
20 Jan 2021#13 Deine Vision wird wahr00:18:07
Erhöhte Geschwindigkeit der geistigen Welt -      Dein ganzes System funktioniert schneller -      Im Inneren gibt es sehr viele Gedanken -      Dies kann auch zur Überforderung führen -      Die Produktivität sinkt -      Weniger Zeit, um Projekte umzusetzen   Das innere Gefühl erntest du jetzt -      Deine Vorstellung, wie dein Leben sein soll, wird wahr -      Innere Gewissheit: Es hat sich jetzt etwas verändert -      Wie schaffe ich es meine Wünsche wahr werden zu lassen? -      Finde die eigene Wahrheit -      Ein Erwachen, das meine Wünsche wahr geworden sind -      Wie erfüllt sich mein Wunsch eine Liebesbeziehung zu erleben? -      Fühle in dich hinein! -      Wenn du dich selber und andere im Inneren liebst -> im Außen zeigen -      Wo befinde ich mich gerade in meinem Leben? -      Du musst dir die Möglichkeiten schaffen, jemanden kennenzulernen -      Lasse Menschen in dein Leben kommen -      Wie schaffe ich Möglichkeiten? -      In der jetzigen Situation: Online -      Wenn alle Beziehungen gerade doof sind: Was kann ich machen? -      Starte wieder bei dir selber -      Schätze dich selber wert! Lobe dich selber! Gehe gut mit dir um! è Dadurch verbessern sich auch die Beziehungen zu anderen     Alte Ängste kommen wieder ins Spiel -      Meine Vision zeigt sich -      Durch viele wilde Gedanken, kommt es zu Unzufriedenheit und Ängsten -      Wie schaffe ich es, aus meinen Ängsten wieder herauszukommen? -      Gedanken einsammeln und einordnen   -      Beschäftige dich mit den schönen und nicht mit den schlechten Gedanken -      Böse Gedanken sind diese Woche nicht erlaubt! -      Du spürst dich gut, wenn du deine Gedanken unter Kontrolle hast -      Für eine schöne Liebesbeziehung: Gedanken bremsen und Nähe zulassen -      Wie kann ich diese Nähe zulassen? -      Aus den Gedanken raus in die Partnerschaft rein -      Frage deinen Partner was ihn beschäftigt, um Nähe zu erzeugen è Verabschiedet euch gemeinsam von euren Gedanken è Konzentriert euch auf andere Sachen   Fazit der Woche -      Der Dreiklang -      Es herrscht eine gute Resonanz mit deinen Wünschen -      Dies begegnet dir auch im Äußeren -      Ich bin richtig, aber bin ich mir auch sicher? -      Bleib mit offenen Herzen dabei! -      Sortiere deine Gedanken und bleibe bei den positiven è Eine „Tun-Woche“
27 Jan 2021#14 Dein inneres Leuchten00:15:45
Das sind die Themen:  1. Sorge für Dich, verbinde Dich mit der höchsten Form der Liebe, öffne Dein Herz, komme zu deiner Essenz. Du bist verantwortlich für dein Leuchten und Strahlen, denn es kommt von innen heraus, du bist kein Stern, der angeleuchtet wird, sondern wie die Sonne selbst.   2. Qualität der Ruhe Kehre immer wieder zu dir zurück und werde still. Die Zeitqualität eignet sich gut alle Fakten auf den Tisch zu legen und mit dem Verstand Sachverhalte analytisch zu durchleuchten. Die Kommunikation auf Verstandesebene wird begünstigt.   3. Gegenwind   4. Zukunftspläne und Visionen zeigen sich, du bekommst einen klareren Blick auf die Dinge. Plane denn die Qualität begünstigt Deine Visionen. Geistesblitze: immer wieder hast du gute Ideen gepaart mit Energien, die uns gut kommunizieren lassen.   5. Es wird eine Vernetzung geben zwischen Menschen, über weite Distanzen. Mehr Infos, Meditationen und Blogartikel auf www.kristinasacken.com Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht @kristinasacken. Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen!
03 Feb 2021#15 Wie kann ich loslassen?00:18:23
Du bist offen für neue Seiten in deinem Leben: neue Projekte, neue Gedanken, neue Gefühle, neue Menschen. Was kannst du loslassen, um Platz für Neues zu schaffen und diesen Prozess ins Laufen zu bringen?   Das sind die Themen dieser Woche:  Selbstverwirklichung kommt aus deinem Inneren, hier findest du die Resonanz für die Themen, die zu Dir gehören. Was geht mit dir und deiner Liebe heute in Resonanz, lass alles Alte gehen, um Raum für Neues zu haben!   Zu viel im außen? Komm zurück zu dir! Kehre zurück nach innen, verbinde Dich und werde Dir bewusst, was für Dich zählt, wo ist die Liebe in dir, für was und wen brennst du aus dir selbst heraus?   Lass gehen was nicht mehr zu dir passt, damit Raum für Fülle, Liebe und Harmonie ist. Mach dir bewusst, liebst du das Potential in einem Menschen oder bist du wirklich in der Liebe und entscheide, sonst macht es keinen Sinn. Wenn Trennung weh tut, bist du noch nicht so weit. Gehe zurück zum Ursprung, wo hat es angefangen, wo stehst du heute, hat der Mensch noch seine Berechtigung?
10 Feb 2021#16 Reibung, Fröhlichkeit & Pläne00:15:00
Es geht um Freude, Nähe und Nahbarkeit. Aus dem Herzen anderen begegnen.   Viel Bewegung und Reibung. Bleib im Fluss. Sonst anstrengend. Verbinde Dich mit deiner weiblichen Urkraft, die dich flexibel macht. Vertraue dem Fluss des Lebens! Geb dich der Veränderung hin!   Folge Deinem entfernten Ziel auch wenn du nicht immer die nächsten Stufen siehst. Vertraue.   Lasse alte Geschichten los. Verstrickungen usw. brauchst du nicht mehr auch nicht den Schutz, den du dir zugelegt hast. Werde Heiter und fröhlich.   Herausforderung: der Weg. Die Stufen sind unterschiedlich hoch. Humor, gesunde Einstellung, innere Fröhlichkeit hilft. Bist du nicht fröhlich? Dann komm in die Ruhe!! Verbinde Dich mit dem Feld der Ruhe und komme in deine Kraft.   Weltkarte. Mache große Pläne auch wenn dein Verstand sagt es ist nicht die Zeit dafür! Sonst wirst du traurig. Pläne schaffen Orientierung, vor allem Deine Herzenspläne und -themen.   Allgemein: in der Ruhe liegt die Kraft. Anstrengende Frequenz. Nutze die Bewegung, gehe die Treppen, komme immer wieder in die Ruhe und die Kraft und verbinde Dich mit dem Feld der Fröhlichkeit.
17 Feb 2021#17 Rauf auf deine Bühne00:12:27
Kurz vor dem Frühling wollen wir uns zerstreuen und den kalten Winter hinter uns lassen. Es herrscht eine Energie der Zerstreuung.   Wer bin ich? Stell dich auf deine Bühne und mach den Vorhang auf, um zu zeigen wer du bist.   -      Bring dich zum Leuchten! -      Dies ist eine schöne Energie, denn wir fühlen uns gesehen -      Lebe nach deinen Vorstellungen, um Erfüllung zu bekommen -      Jeder Mensch hat eine Resonanz und spürt sie in seinem Herzen -      Zeige und spreche darüber, wer du bist und welche Dinge dir etwas bedeuten -      Mach dich bereit, das für dich zu zelebrieren -      Stehe für deine Werte ein und es wird sich gut anfühlen   Deine innere Ruhe Erzeuge eine Qualität der Ruhe. Trotz der Zerstreuung kriegst du viele Impulse und Warnungen.   -      Nimm dir 5 -10 Minuten Zeit für dich selber, um dann konzentriert aus dir heraus zu leuchten -      Höre dir selber zu! Höre auf deine innere Stimme! -      Reagiere auf dich selber und nimm dir Zeit für dich! -      Beruhige deine Gedanken, mithilfe von deiner Atmung -      Nimm die Situation neu wahr und ordne sie neu ein, um dann weiter zu machen     Die Inspiration der Woche   Stell dich auf deine Bretter und lasse das heraus, was dich zum Schwingen bringt. Denn nur so, kommst du in das Gefühl der Wertschätzung. Lass es laufen, wenn du in dieser Karnevalstimmung der Zerstreutheit bist und nimm es mit Humor.    Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht (@Kristinasacken). Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Lasst gerne ein Kommentar da!
23 Feb 2021#18 Freie Bahn00:12:21
# 18 Freie Bahn   In der nächsten Woche herrscht die Energie der Zielstrebigkeit.   Der Weg ist frei Es sind ideale Bedingungen, um deine Projekte zu verwirklichen. Insgesamt gibt es eine positive Grundhaltung!   -       Richte dich aus und setzte dir ein klares Ziel -       Gib dein Bestes -       Es geht jetzt los! Krempel die Ärmel hoch! -       Du bist nicht alleine, du bist in der Gemeinschaft   Die Wehmütigkeit ist auch ein kleiner Aspekt der kommenden Woche. Du hattest in den vergangenen Wochen weniger Zeit für Projekte, Personen oder Tiere.   -       Man wollte sich um etwas kümmern, aber konnte es nicht -       Dadurch das du die letzten Monate sehr angebunden mit deinem Herzen warst, fällt dir vielleicht auf, dass dir etwas fehlt oder das sich etwas verändert hat -       Gute Energie für Beziehung zwischen Menschen, die auf dem Verstand basieren -       Man spürt die Gefühle, aber nicht so intensiv wie sonst -       Die Liebesbeziehung steht diese Woche nicht im Vordergrund   Inspiration der Woche Halte deinen Stern nach oben! Stell dir vor es geht jetzt los, denn dort liegt diese Woche der Spaß, das Leuchten und die Gemeinschaft. Arbeitet auch zusammen!   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht @Kristinasacken. Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Lasst gerne ein Kommentar da!
03 Mar 2021#19 Begegne dir mit Liebe00:18:02
Die nächsten Tage werden leichter als die Letzen. Bei Vollmond wird viel sichtbar, was sonst im Dunklen liegt. Dadurch warst du vielleicht genervt. Das verschwindet jetzt wieder es kommt eine schöne Energie der Erde auf uns zu!   Energie für persönliches Wachstum, sei gnädig mit Dir! Durch die Entscheidungen, die du in der Vergangenheit getroffen hast, bist du zu dem Menschen geworden, der du heute bist.   -        Begegne dir selber mit Liebe! Nimm dich an, so wie du bist! -        Du verstehst dich und du liebst dich! -        Akzeptiere auch die Dinge in deinem Leben, die gerade nicht so gut laufen -        Kämpfe nicht gegen dich selbst an! -        Konzentriere dich stattdessen darauf, wo du hinwillst! Öffne deinen Vorhang! -        Der Schlüssel ist es deine Liebe zu dir zu spüren -        Verbinde dich mit der Energie der Erde   Die Kraft der Elemente Wasser ist eine symbolische Heilkraft und wird dich in einen neuen Zustand bringen   -        Verabschiede dich bewusst von Situationen, in denen du dich nicht wohlfühlst -        Nimm eine kalte Dusche oder ein schönes Bad und nutze die Kraft der Elemente -        Es wird dir auch helfen die Situation, die dich belastet loszulassen -        Reinige dich!   Mit Demut der eigenen Realität begegnen Du brauchst Mut um demütig zu sein. Demut bedeutet, dass du dich vor deiner eigenen Schöpfung verneigst, auch wenn es mal nicht so gut läuft.   -        Nimm deine Entscheidungen und deinen Weg an -        Verneige Dich vor dem Leben und den Lektionen, die es dir bringt -        Konzentriere dich auf deine Ziele und Visionen!     Die Inspiration der Woche   Binde dich an die Erde an und lass dich von der Energie tragen. Richte dich auf die Dinge aus, die dir Freude bereiten und konzertiere dich auf deine Ziele und deine Herzenswünsche. Zieh den Vorhang auf und lass die Sonne in dein Herz.   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht (@kristinasacken). Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Lasst gerne ein Kommentar da!
07 Mar 2021Spezial: Erdung00:16:30
Erdung beruhigt den Geist und beschreibt die Fähigkeit, auch in stürmischen Zeiten, auf dem Boden der Tatsachen zu bleiben. Erdung ist sehr entspannend. Wer gut geerdet ist, behält einen ruhigen Verstand und kann seine Ideen geordnet und effektiv umsetzten.   In der Physik ist mit Erdung ein Leiter aus Metall gemeint, der alle Elektrogeräte im Gebäude verbindet und 60 cm in die Tiefe reicht. Die Erdung jedes Gebäudes ist unerlässlich, da sie das Risiko eines Stromschlags verhindert.   Im Yoga und beim Meditieren spricht man von Erdung, wenn du dich absichtsvoll mit dem Boden unter dir verbindest, um so deine Stabilität und Standfestigkeit zu erhöhen.   Erdung ist vor allem für Menschen wichtig, die viele Ideen haben, die kreativ sind, die viel nachdenken und die mit dem Verstand/intellektuell arbeiten.   Erdung fühlt sich zu Beginn oft schwer, ungewohnt und unangenehm an. Erst mit der Zeit entfaltet sich der Glanz und das Potential. Dann wird die Erdung zu einem wunderschönen Seinszustand.   Wie kannst du dich erden?   BODENKONTAKT mache ganz bewusst Dinge, die dich mit der Erde/Materie verbinden: Spazieren, Handwerken, Putzen, barfuss gehen, sich mit Tieren beschäftigen, Gartenarbeit, Yoga.   ERNÄHRUNG iss bewusst, was aus der Erde kommt: Kartoffeln, Karotten, Rettiche, Radieschen, Rote Beete, Knollensellerie, Zwiebeln, Heilerde.   MEDITIEREN in der Herzmeditation verbindest du dein Herz mit dem Mittelpunkt der Erde, sowie mit der Unendlichkeit es Universums. Dadurch wirst du zum Kanal zwischen Himmel und Erde. Beides - geistige Höhenflüge und bodenständiger Realitätsinn - gehören in die spirituelle Praxis. Spüre die Körperstellen, die den Boden berühren. Stell dir vor, wie aus deinen Fußsohlen Wurzeln tief in die Erde hineinwachsen. Atme aus deinen Wurzeln durch die Füße in dein Herz ein und lass dich bei der Ausatmung in die Erde sinken.   ÖLE mit ätherischen Ölen (zB. Grounding Blend Dottera), aufgetragen auf die Fusssohlen, kannst du deine Erdung vertiefen.   SUCH DIR EINEN BAUM und umarme den Baum. Spüre seine Wurzeln und die Verbundenheit mit der Erde. Spüre die Kraft seines Stammes. Spüre die Baumkrone und die Verbindung zum Himmel. Spüre die Balance zwischen Himmel und Erde.   MANTRA gib dir selbst die Intension: ICH BIN VERBUNDEN MIT DEM MITTELPUNKT DER ERDE, ich lasse meine Wurzeln aus meinen Füßen wachsen. Ich habe meinen festen Platz hier auf der Erde.   ZITAT ein Baum kann umso höher wachsen, je tiefer die Wurzeln gehen. Je höher du hinaus willst, desto wichtiger ist die Erdung.   WIEDERHOLUNG egal, was du machst, mach es wieder und wieder und wieder.   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht (@kristinasacken). Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Laßt gerne ein Kommentar da!
28 Apr 2021Energievorschau Mai00:13:07
ENERGIEVORSCHAU & CHANNELING MAI: Erweitere Dein Wissen da, wo du noch mehr wissen willst, das geht leicht. Du kannst schnell Kontakte knüpfen. Viele Entscheidungen stehen an. Es ist viel Energie in allen Bereichen. Entscheide und wähle gut, für was du diese Energie nutzen möchtest. Du bekommst von dem mehr, was du jetzt bist.   DER BAUM LIEBT SICH SELBST Deine Herzfrequenz ist in den letzten Wochen sehr gewachsen und damit auch die Fähigkeit zu lieben - in erster Linie Dich selbst.   Bleibe mit deiner Liebe bei Dir und projiziere diese nicht direkt auf Dein Umfeld. Baue Deine Energie immer wieder auf, sei in der Liebe und Fülle, sei dein eigener Baum. Dann kannst du Deine Liebe weitergeben, wie der Baum, der zuerst seine eigenen Wurzeln setzt, die sich dann mit anderen verbinden können.   JACKPOT IST IN DER ERDE Nutze die Erdenergie und wachse empor wie die Pflanzen im Frühling. Nutze Deine Superpower und die größten Geschenke der Erde! Erdenergie: Jackpot, da liegt Deine Energie und Kraft. Zapfe sie an und zehre davon.   ACHTUNG: Manche Menschen haben eine Truhe auf ihren Kanal gestellt, decken ihre Quelle ab und warten bis diese von oben gefüllt wird, diese kann aber nie von außen gefüllt werden!!   KEHRSEITE IM MAI: Ohne Anbindung! KOMMT ES ZUR FRUSTRATION! Auch wenn Du zu sehr im Außen bist! Das zeigt sich daran, dass man die ganze Zeit aktiv ist, es bringt aber nichts fürs Herz!   ALSO: Schöpfe aus deiner eigenen Quelle, binde Dich an und wenn es täglich nur 5 Minuten sind! Disziplin ist erforderlich. Die Alternative nicht zu empfehlen!   (LIEBES)BEZIEHUNGEN: Hindernisse und Probleme können unter eine rosa Decke gekehrt werden, aber dort können sie auch mit der Liebesenergie der Quelle  aufgelöst und in die Heilung gebracht werden! Sei Dir deiner Heilkraft bewusst! Wenn du Kompromisse machst, mach dir klar, wo du Kompromisse machen kannst, kannst du auch Lösungen für dich finden. Das ist besser.   Wenn dir dieser Artikel gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht #kristinasacken. Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen! Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Laßt gerne ein Kommentar da!
04 May 2021Energievorschau April: 04.05. bis 14.05.00:13:56
Jetzt kannst Du eine feine, vielschichtige Energie wahrnehmen. Alles schwingt und expandiert. Die Anbindung an deine Quelle (Erdung) ist wichtig, damit Du nicht davongetragen wirst, sondern genau dort wächst, wo es Dir dient.   Du hast unzählige Angebote und Möglichkeiten WÄHLE GENAU: Wähle gezielt aus, was mit Dir in Resonanz geht & was für Dich JETZT Sinn macht. Wichtigste Frage: Ist das ein Herzensprojekt?   Schaffe eine Struktur, die DIR HILFT, möglichst viel zu erreichen. Alles ist möglich.   Mache mindestens 1,5 Tage Pause diese Woche. Gib Dir Ruhe, auch wenn es schwer fällt. Einfach SEIN. Diese Zeit brauchst Du, um Dich mit Dir zu verbinden.   BERUF: komm in den Flow, bilde Dich weiter, hole Dir Feedback, wachse.   LIEBE & BEZIEHUNGEN: Wonnemonat Mai. Öffne dein Herz und lass die Liebe sprechen. Du spürst eine starke Herzensverbindung zu den Menschen, die Du liebst. Super Zeit, um das eigene Energiefeld leuchten zu lassen. Wer jetzt auf Dich zukommt, fühlt sich von Deiner Energie angezogen und meint Dich!   WENN DU DIESE ENERGIE OPTIMAL NUTZEN WILLST, KOMM ZUR HERZMEDITATION AM MITTWOCH UM 20 UHR. Infos unter kristinasacken.com
08 May 2021Spezial: Wie Du reich wirst00:21:47
Wie immer geht es darum Verantwortung für dich zu übernehmen. Neben deinem Körper und deinen Gefühlen ist auch die Materie ein zentraler Aspekt deines Seins. Geld ist Energie, oft in Form von Materie. Genug Geld zu haben wird als „in der Fülle sein“ beschrieben.   Die finanzielle Fülle Wie kann ich in die finanzielle Fülle kommen?   -      Mache zuerst eine Standortanalyse – wo stehe ich jetzt? Schau hin! -      Schaffe dir einen Überblick über deine Eingaben und Ausgaben -      Wie viel Geld brauchst du im Monat, um zu überleben? -      Optimiere deine Einnahmen und spare jeden Monat Geld -      Achte darauf, dass dein Lebensstandard über die Jahre nur halb so schnell wächst wie dein Einkommen -      Erstelle ein zwei Konten System: Privatkonto und Sparkonto. -      Behalte Geld für dich. Fülle kommt von Haben.   Wann fühle ich mich reich?   -      Frag dich selbst, wie du über Geld denkst und fühlst -      Setze dich mit deinem Besitz auseinander -      Unterscheide Einkommen und Vermögen -      Erreiche die drei Sparziele, die im Podcast vorgestellt werden -      Dann bist du frei   Finanzielle Fülle kommt nicht von alleine. Sie folgt universellen Gesetzen, die auf der ganzen Welt gleich sind. Du kannst dir gerne mal etwas leisten, habe dabei aber immer deine Sparquote im Blick. Denn Fülle kommt von Haben. Das ist eine Herzensangelegenheit. Kümmere dich darum.   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen. Inneres Wachstum ist wie die Liebe eine der größten Bedürfnisse jedes Menschen. Wenn dir diese Folge gefallen und geholfen hat, findest du zu diesem und auch zu vielen anderen Themen weitere Informationen auf meiner Website. Hier kannst du kostenfreie Herzmeditationen downloaden, an wöchentlichen Channelings teilnehmen, sowie Tarot Kurse besuchen: www.kristinasacken.com
11 May 2021Energievorschau 10.05. bis 20.05.202100:10:13
Wir spüren eine starke Resonanz auf die Herzfrequenz. Dadurch nehmen wir uns alles sehr zu Herzen. Das zeigt Dir: wo bin ich zufrieden und glücklich und wo eben auch nicht. Aufgabe der Woche: Mache Dir bewusst, wo Du Dein Herz spürst und wo nicht.  Dein Herz dient Dir als Orientierung und hilft Dir Entscheidungen zu treffen. Es gibt viele gute Angebote und Möglichkeiten für Dich. Viele Wege führen nach Rom. Wenn es also mehrere Optionen gibt, kommt es nicht so sehr darauf an welche Du wählst, Hauptsache Du gehst den nächsten Schritt. Triff Entscheidungen! Komm ins Vertrauen, deine Ziele passen. Du kannst diese erreichen & Deine Träume verwirklichen. Es läuft alles in die richtige Richtung. Nutze dabei die liebevolle Qualität der Erde, binde Dich an. Sei ein Boot auf ruhiger See, das wie von selbst mit den Wellen an sein Ziel gelangt.  In der Ruhe liegt die Kraft. Die Macht der kleinen Schritte (DRANBLEIBEN) steht im Vordergrund, wir befinden uns in einem Wachstumsprozess nicht in einem Sprint. Deine Atmung gibt Dir die Geschwindigkeit vor, wenn dir der Atem wegbleibt ist es zu schnell. Beruflich: Triff Entscheidungen. Wenn Du unter Druck bist überprüfe warum und ändere etwas! Liebe: Bestehende Beziehungen sind im liebevollen Flow, Du wirst Dir selbst und Deinem Partner mit Liebe begegnen. Singles: Nutze diese liebevolle Qualität und stärke Deine Liebesbeziehung zu Dir selbst. Dann kommt die Liebe von überall zu Dir.
25 May 2021Energievorschau Juni00:15:17
Die letzten Tage im Mai vergehen sehr langsam, versuch sie zu genießen und dich von den unangenehmen Emotionen zu lösen. Kreiere heitere Momente. Außerdem geht es in diesem Podcast darum, wie du es schaffst durch Achtsamkeit bei dir zu bleiben und was für Auswirkungen dies auf deine berufliche Welt und deine Beziehungen hat.   Mit unserem wöchentlichen Podcast möchten wir dich bei deiner spirituellen Entwicklung  begleiten und unterstützen.   Weitere Informationen findest du auf meiner Website: www.kristinasacken.com   Auch auf Instagram wirst du immer auf den neusten Stand gebracht @kristinasacken Schau doch mal kurz vorbei, ich würde mich freuen!   Ihr habt Ideen für ein neues Thema, das euch am Herzen liegt? Lasst gerne ein Kommentar da!
07 Jun 2021Energievorschau 08.06. bis 18.06.00:09:55
Es fällt es uns schwer in die neue Woche zu starten. Woran liegt das und wie kannst du in die Kraft kommen? Wir müssen uns nach den Feiertagen erstmal wieder neu motivieren, mental wie körperlich als auch gefühlstechnisch. Wie schaffst du es deine Ziele zu verwirklichen?
11 Jun 2021Spezial: Impfstreit00:12:43
Wie können wir entspannter mit gegensätzlichen Meinungen umgehen? In vielen gesellschaftlichen Bereichen verhärten sich die Fronten. Gibt es spirituelle Antworten, wie wir damit umgehen, wenn uns andere von ihrer Meinung überzeugen wollen? Wie kann man innerhalb einer Familie mit unterschiedlichen Meinungen zum Thema IMPFUNG umgehen?
14 Jun 2021Energievorschau 14.06. bis 24.06.00:12:53
Die letzte Woche war eine Phase des Rückzugs, aber das ändert sich Jetzt! Plane deine Tage detailliert durch und achte darauf, dass du durch den Sommer mehr Stunden des Tages gewinnst. Genieße die langen Nächte, denn auch Liebesbeziehungen profitieren dadurch, dass du länger wach bleibst. (Es herrscht eine hohe Verletzungsgefahr durch die Lockerungen. Was kannst du tun um deine Kinder zu schützen?) Auch wenn du das Bedürfnis hast gesellig zu sein, diszipliniere dich und folge deinem Plan. Was sind deine Disziplin-Killer? Wie schaffst du es sie zu überwinden?
22 Jun 2021Energievorschau 21.06. bis 01.07.00:11:16
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29 Jun 2021Energievorschau Juli00:11:47
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06 Jul 2021Energievorschau 05.07. bis 15.07.00:11:52
Diese Woche geht es um den Ort, an dem du dich für gewöhnlich aufhältst. Wo verbringst du deine Zeit? Was zieht dich dort hin? Was hält dich dort fest? Mach dir die Vorteile, als auch die Nachteile der Orte, an denen du dich aufhältst, bewusst. Was unterstützt dich? Was hemmt dich? Wie schaffst du es dich an einem Ort wieder wohlzufühlen? Tipps im Podcast! Zudem befindest du dich in einem starken Wachstumsprozess. Mach dir die Dynamik bewusst und nutze sie! Wo dein Fokus ist, wird alles wachsen. Der letzte Punkt für diese Woche ist: Alles ist nichts ohne die Liebe.

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