Ma terre happy | Bien-être & spiritualité (Lili-Rose BREIT)

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Dive into the complete episode list for Ma terre happy | Bien-être & spiritualité. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

	Pub. Date	Title	Duration
	11 Dec 2024	108. Comment nouer des Amitiés Saines et Surmonter les Ruptures amicales ? - Élodie Crépel	01:11:43
Envie de mieux comprendre l’amitié ? Savoir comment construire des relations authentiques et solides qui respectent qui tu es vraiment ? Dans cet épisode, on explore avec Élodie Crépel les grandes questions de l’amitié : Pourquoi certaines amitiés ne fonctionnent pas, malgré nos efforts ? Comment traverser les deuils amicaux et accepter les séparations ? Quelles sont les clés pour pérenniser une relation amicale sur le long terme ? Comment fonctionnent les dynamiques de groupe et que faire quand on se sent en décalage ? Élodie, hypersensible et haut potentiel, partage son parcours et ses réflexions sur ces défis amicaux que nous avons tous rencontrés. Elle met des mots puissants et éclairants sur l’intensité des relations, la gestion des attentes et les apprentissages que l’amitié nous offre. À la fin de l’épisode, nous abordons également un sujet qui questionne et créer débat : les amitiés fille-garçon. 🎧 Malgré un problème technique qui a impacté l’enregistrement de la vidéo et du son de mon micro, cet épisode regorge de valeur et je te le conseille ++ Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	24 Feb 2023	Auto TIPI : Se libérer émotionnellement par soi-même	00:03:47
L’avantage de la méthode TIPI c’est qu’elle peut également être effectuée seule. On appelle ça Auto TIPI. La méthode Auto TIPI consiste à agir sur ses peurs et ses anxiétés dès qu'elles apparaissent. Cet extrait donne des exemples de situation dans laquelle vous pouvez appliquer auto TIPI et comment cela peut vous aider dans votre quotidien. Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	25 Sep 2023	Se poser les bonnes questions pour avancer	00:06:32
Vous êtes-vous déjà senti perdu dans le labyrinthe de vos pensées, cherchant désespérément des réponses ? Nathalie Martin, experte en éveil de conscience, est là pour vous guider. Dans cet extrait, elle nous dévoile des secrets pour accéder aux réponses qui résident déjà en nous, affirmant que le véritable défi n'est pas de chercher, mais de savoir comment chercher. Avec sa sagesse issue de son expérience, Nathalie nous enseigne comment formuler les questions justes, celles qui révèlent les richesses cachées de notre conscience. Elle nous dévoile notamment une astuce précieuse : la transformation des questions "pourquoi" en "comment", une manière de rediriger notre esprit vers des solutions concrètes et une mise en action. Chaque jour, nous sommes confrontés à des dilemmes, des choix et des interrogations. Cet extrait propose d’aider tous ceux qui se sentent submergés par ces questionnements et cherchent une voie claire. ➡️ Pour en savoir plus écouté l’épisode 51. Créer sa vie en conscience avec Nathalie Martin. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	29 Oct 2024	106. De Wall Street au Kilimandjaro : De la matérialité à la spiritualité - Adrien Colombié	00:59:47
Imaginez être à l’aube de votre carrière, prêt à embrasser un avenir prometteur dans la tech à New York, avec un poste prestigieux et une rémunération plus que généreuse. C’est le choix qu’a eu Adrien à seulement 23 ans. Pourtant, face à cette offre “en or”, il décide de tout quitter pour faire le tour du monde en sac à dos. Ce voyage initiatique l’a mené à vivre des expériences qui l’ont profondément marqué, mais surtout, à rencontrer des individus inspirants qui ont transformé son regard sur l’existence. Ce chemin vers l’inconnu l’a aussi confronté à lui-même lors de moments de solitude intense, notamment dans sa pratique de l’alpinisme. Adrien raconte comment, en affrontant des montagnes hostiles et en explorant des lieux reculés, il a touché à des états modifiés de conscience. Se retrouvant seul face à la puissance de la nature, il a découvert la méditation et une reconnexion à l’essentiel, à ce qui dépasse le matériel et recentre sur le sens profond de la vie. Ces expériences ont été un déclic, ouvrant la voie à de nouveaux possibles. Une conversation profonde, pleine d’enseignements, qui nous invite à réfléchir aux choix que nous faisons et à la vision qui guident nos pas. Références Podcast Génération Do It Yourself - Nicolas Hennion Plus de peurs que de mal - André Charbonnier Festen Mode d'Emploi 2.0 - André Charbonnier Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	04 Dec 2023	Aider et soutenir un proche en deuil	00:09:37
“La présence aux côtés d'un endeuillés est nécessaire dans le temps.” Tiffany Loomans, accompagnante du deuil, nous explique dans cet extrait des pratiques à mettre en place pour aider un proche en deuil. Tout d’abord elle nous invite à remettre en question une croyance bien ancrée : que le plus difficile dans le deuil est le moment initial de la perte. Tiffany révèle que c'est dans la durée que le deuil révèle sa véritable intensité, là où le manque devient criant et la perte, plus tangible. Ce sont dans ces moments-là que la présence et le soutien sont essentiels. Mais comment soutenir ? Comment ne plus se sentir impuissant face à la douleur de l’autre ? Comment aborder le souvenir du défunt avec délicatesse ? Cet extrait vous donne des clés pour avancer sur la longue route du deuil et à apprendre à être là pour les autres, pas seulement dans les premiers moments de chagrin, mais tout au long de leur parcours. Tiffany nous enseigne que l'accompagnement dans le deuil est un acte d'amour patient et attentif, une présence qui se fait douce lumière dans le chemin souvent sombre de la perte. ➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 62. Le deuil : le vivre, le traverser et l’accompagner - Tiffany Loomans Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	14 Mar 2023	23. Morphopsychologie : Ce que votre visage dit de vous - Fanny D’Avvocato	00:49:57
Si vous vous êtes déjà demandé comment lire les traits du visage de quelqu'un pour mieux comprendre sa personnalité et son comportement, cet épisode est pour vous. Fanny d'Avvocato est coach, thérapeute et formatrice. Elle a créé avec son conjoint Nicolas l’entreprise B-Lenos. Dans cet épisode nous explorons ensemble de la fascinante discipline de la morphopsychologie. Comment la morphopsychologie peut être utilisée pour mieux comprendre les autres, que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel ? Comment en tant que novice pouvons-nous décrypter un visage ? Elle partage également des exemples concrets de décryptage de visages, qui vous donneront un aperçu de la puissance de la morphopsychologie. Références Dominique Molle : https://www.facing-morphopsychologie.com/a-propos/ Martine Tardy - Les détails du visage Martine Tardy : Morphopshychologie Patrice Ras : Petit cahier d’exercices de morphopsychologie Pour contacter mon invité Site internet : https://fannydavvocato.com/ Instagram : https://www.instagram.com/fanny_davvocato/ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCgqtn5HBBXKdyPb1EM5aE_w Podcast : https://www.podcastics.com/podcast/le-coaching-psycho-emotionnel-avec-fanny-davvocato/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	03 Apr 2023	Comment savoir si quelqu’un nous ment ?	00:08:16
Nous explorons ici le monde fascinant de la détection de mensonges. Mon invité, Philippe Turchet, docteur en sciences du langage, nous guide à travers les différentes techniques qu'utilise la synergologie pour déterminer si quelqu'un dit la vérité ou non. Il nous parlera, donc dans cet extrait des signes verbaux et non verbaux qui peuvent indiquer un mensonge. Spoiler : attention de ne pas faire de généralité. Chaque situation est à prendre au cas par cas dans son ensemble. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	29 Nov 2022	[Extrait] Quel est votre profil Ayurvédique ?	00:08:08
En Ayurvéda, il existe 3 types de personnes : les Vatas, les Pittas et les Kaphas. Dans cet extrait, Rita nous explique ces 3 profils et comment découvrir le votre. Extrait issu de l'épisode 10. Ayurvéda ou “Connaissance de la vie” Pour écouter l'épisode en entier : https://audmns.com/xcsLpiJ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	02 Oct 2023	Les 10 étapes du yoga nidra, se relaxer pas à pas	00:05:14
Chaque voyage commence par un premier pas, et dans le monde du yoga nidra, ce voyage est structuré autour de dix étapes clés. Hortense Laurent, professeur de yoga et créatrice du podcast "Nidra, le yoga du sommeil", nous guide à travers des étapes essentielles du yoga nidra. De la prise de conscience initiale du corps à la profonde connexion avec notre moi intérieur. Chaque étape joue un rôle crucial dans le déroulement de cette pratique, créant un espace pour la relaxation, la méditation et des prise de conscience en tout genre. Hortense nous initie à la sankalpa, à la rotation de la conscience à travers le corps, à la prise de conscience de la respiration, et bien plus encore. Que vous cherchiez à améliorer votre sommeil, à réduire le stress ou simplement à explorer les profondeurs de votre être, les étapes du yoga nidra offrent une carte pour naviguer vers le bien-être. Embarquez avec nous pour ce voyage introspectif et découvrez comment ces étapes peuvent transformer votre pratique, votre relaxation et, ultimement, votre vie. ➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 52. Le yoga nidra pour une relaxation profonde - Hortense Laurent Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	14 Jan 2025	113. 2025 : ma vision à coeur ouvert	00:14:47
Dans cet épisode solo, je vous ouvre mon cœur et mes réflexions sur l’année à venir. Bientôt 3 ans que ce podcast existe, et à chaque étape, il a grandi avec moi. Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager où j’en suis, mes visions et intentions pour le podcast, et ce qui vous attend en 2025. Un immense merci pour votre écoute, votre présence, et pour être toujours plus nombreux à embarquer dans cette belle aventure. De belles surprises se préparent, et j’ai hâte de les vivre avec vous ! Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	28 Nov 2023	60. Avoir des réponses grâce au corps - Christelle Huyghe	00:52:49
Christelle Huyghe est kinésiologue et nous ouvre aujourd’hui les portes d'un monde où le corps n'est pas seulement un véhicule physique, mais une source de connaissances et de réponses. Dans cet épisode, elle nous guide dans l'univers de la kinésiologie, une pratique qui utilise notamment le test musculaire pour communiquer avec le corps et détecter des déséquilibres émotionnels et physiques. Christelle explique comment ce test fonctionne et permet de révéler des stress cachés, des blessures parfois même transgénérationnelles, et comment ils sont efficaces pour aborder des sujets aussi divers que la gestion des émotions ou la reconversion professionnelle. Au fil de l'épisode, vous découvrirez des exercices comme le Cross Crawl issue de la Brain Gym qui permet l'équilibre des hémisphères cérébraux et d’autres encore ! Merci à Julie & Damien d’avoir permis cet enregistrement à la Bernarde. Références Le corps connaît la solution - Jean-Pierre Bourguet Des étoiles vers la terre - Mireille Dürig-Jaquier Christelle Huyghe https://www.c-matzsolution.fr/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	14 Nov 2023	58. Pacifier sa relation à l’argent - Christian Junod	00:55:57
Comment notre relation à l'argent façonne-t-elle nos vies ? Ancien conseiller financier, Christian Junod partage son parcours marqué par un changement radical de carrière après un licenciement durant la crise des subprimes. Influencé par les enseignements de Peter Koenig sur la relation à l'argent, Christian a transformé son approche personnelle et professionnelle de la finance. Désormais, il aide les autres à pacifier leur rapport à l'argent, le transformant en un outil au service de leurs projets de vie. Au fil de cet épisode, Christian révèle comment il a surmonté ses propres peurs et insécurités financières et comment il guide à présent autrui vers une sérénité financière. Le podcast explore des sujets variés comme les croyances limitantes autour de l'argent, l'importance de l'amour de soi et son lien avec notre gestion financière ainsi que l'influence des loyautés familiales sur notre rapport à l'argent. Christian offre des conseils pratiques et des exercices simples pour transformer notre approche de l'argent. Cet épisode est une invitation à repenser notre relation à l'argent, pour qu'elle devienne une source de liberté et de joie, plutôt qu'une cause d'anxiété et de restriction. Références Peter Koenig Épisode 49. Le dépassement de soi - Sylvaine Cussot Renaître (Documentaire) - Tistrya Ce que l'argent dit de vous ! - Christian Junod Christian Junod https://cjunodconseil.com/ https://www.youtube.com/@ChristianJunod Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	27 Mar 2023	Créer du lien avec son bébé grâce à l’haptonomie	00:04:31
Connaissez-vous l’haptonomie ? Cette pratique qui consiste à entrer en communication avec votre bébé in utero. Grâce au contact des mains apposées sur le ventre de la maman, vous allez entrer en communication avec votre bébé. Il va ressentir la chaleur, les caresses, mais aussi, et surtout l’amour que vous lui portez. Nous parlons également dans cet extrait de comment le papa peut interagir avec le bébé lorsqu’il est encore dans le ventre de la maman. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	13 Dec 2022	[Extrait] Quels genre de maladie pouvons nous détecter dans l’oeil ?	00:05:37
Comme nous l'explique Béatrice dans cet extrait, l’iridologie permet de donner des informations sur l'état physique et/ou émotionnelle d'une personne. Ainsi, nous pouvons détecter les éventuelles difficultés des organes et glandes, mais aussi de constater la présence de stress ou de difficultés émotionnelles, passagères comme anciennes directement dans les yeux. Cet extrait est issu de l'épisode 11. Ce que vos yeux disent de vous. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	12 Jun 2023	Les chakras, c’est quoi ?	00:08:26
Dans cet extrait, Vanessa nous parle des chakras. Elle explique que nous ne sommes pas seulement un corps physique, nous sommes énergie. Vanessa nous explique le fonctionnement de ces centres énergétiques qui jouent un rôle crucial dans notre équilibre. De plus, elle nous présente des techniques qui permettent d’évaluer l'état de nos chakras, nous permettant ainsi de prendre conscience des blocages énergétiques potentiels et des déséquilibres qui peuvent exister. Pour en savoir plus écouter l’épisode 36. L’alignement et l’harmonisation énergétique. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	17 Feb 2023	Les familles de runes et leurs chemins initiatiques	00:06:58
Dans cet extrait, nous parlons des différentes familles de runes et leur chemin initiatique. Nous explorons leurs significations et leurs usages, ainsi que les mythes et légendes qui les accompagnent. Cet extrait est parfait pour ceux qui souhaitent en apprendre davantage sur le mysticisme et la magie des runes. Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	07 Feb 2023	18. Atteindre ses objectifs - Thierry Lauret	00:50:12
Thierry Lauret est un ancien athlète qui a participé aux Jeux Olympiques de Séoul en 1988. Aujourd'hui sa vie tourne autour de différents axes, il est directeur des programmes à l’INSEEC, consultant coach en entreprise et enfin préparateur mental pour les athlètes de haut niveau et de l’extrême. Thierry est passionné et formé en PNL, hypnose, neurosciences et à l'analyse transactionnelle. Il accompagne dans son quotidien des dirigeants d'entreprise et des sportifs de haut niveau à fixer et atteindre leurs objectifs. Au cours de cet épisode, Thierry nous dévoilera ses techniques pour atteindre ses objectifs en surmontant la peur de l'échec, la procrastination, le manque de confiance en soi, la gestion des émotions difficiles et la visualisation créatrice. Découvrez les secrets des athlètes de haut niveau et des personnes qui ont réussi dans leurs domaines. Un grand merci à lui pour ce super moment de partage. Pour accéder aux formations Icaria : http://bit.ly/41hY5L6 ! Références : Instagram : @thierry__lauret La vidéo sur la procrastination : https://www.instagram.com/reel/CmPNgZ1oklo/?utm_source=ig_web_copy_link En savoir plus sur Maryam Gadery : Son insta : @ maryamgaderyy Son podcast : Maryam Gadery Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	07 Aug 2023	Les grands fondamentaux de l’intelligence collective	00:06:38
Dans cet extrait découvrez comment la coopération, la diversité, la communication et la prise de décision participative façonnent l'intelligence collective. Pour en savoir plus écouter l’épisode 44. Réinventer le travail grâce à l’intelligence collective Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	10 Mar 2023	Comment sortir du triangle de karpman ?	00:06:45
Vous l’aurez compris, le triangle de karpman peut s’appliquer dans plusieurs domaines de nos vies. Vie pro, perso, familial ou encore amical. Comment en sortir ? Comment ne plus y entrer ? Dans cet extrait, Sandrine nous répond et nous donne des outils concrets. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	30 Apr 2024	82. Comment accéder à sa Force Intérieure et à sa Résilience ? - Linda Bortoletto {Rediff}	01:03:45
Linda Bortoletto est une exploratrice du monde et de l’âme. Elle a vécu une vie incroyablement riche, et choisir le sujet de cet épisode a été un véritable défi tant son expérience regorge de pépites fascinantes. Cependant, j'ai choisi de plonger dans le thème de la force intérieure, car pour moi, c'est ce qui incarne le mieux l'esprit de Linda. Dans les moments clés de sa vie, tel que son changement de vie, son agression sexuel ou la perte de ses parents, Linda a puisé dans sa force intérieure d'une manière qui m’inspire profondément. Dans cet épisode, elle partage avec nous ces moments, nous donnant un aperçu de sa résilience et de sa détermination. Pour tous ceux qui traversent des périodes difficiles elle offre des conseils précieux pour renforcer notre propre force intérieure. Nous plongerons également dans les croyances qui guident Linda dans son parcours, lui permettant de devenir une personne plus forte et plus confiante jour après jour. Son moteur, son feu intérieur, c'est sa joie de vivre, une joie qui est véritablement contagieuse. Nous explorerons cette joie et la formidable capacité qu'elle a à se détacher du regard des autres. Cet épisode est une aventure passionnante, émouvante et riche en enseignements. Je suis reconnaissante envers Linda d’avoir partagé une partie de son voyage intérieur avec nous.Préparez-vous à être inspiré et motivé, car vous êtes sur le point de découvrir la force intérieure à travers les yeux et le cœur d'une véritable aventurière de l'âme. Merci Linda. Références Épisode 13. Améliorer vos relations avec la méthode RE - Nicole Sarradon Le tantra yoga Le dernier livre de Linda : Le miroir de Bali Son livre qui m’a touché : Le souffle des Andes Éloges des voyages insensés : Vassili Golovanov La carte postale : Anne Berest Linda Bortoletto https://lindabortoletto.com/https://www.instagram.com/lindabortoletto/ Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	10 Nov 2023	Intégrer le mouvement dans son quotidien	00:09:10
Que vous soyez adepte de la routine ou un amoureux de la spontanéité, cet extrait est une invitation à réintroduire du mouvement dans votre quotidien, de manière à libérer votre énergie et vos émotions. Élodie Leclercq, met en lumière l'importance de s'accorder des moments pour activer notre corps, que ce soit à travers la danse, la marche ou même des exercices simples à incorporer pendant votre journée de travail. Élodie brise également le mythe selon lequel le mouvement nécessite de grands investissements en temps. En réalité, quelques minutes volées ici et là peuvent faire toute la différence. À l'aide d'anecdotes personnelles et de conseils pratiques, elle nous oriente vers un chemin personnalisé de la remise en route de notre corps. Elle nous donne également des pistes pour nous aider à trouver la pratique qui nous convient le mieux et dans laquelle nous sommes en joie d’être en mouvement. ➡️ Pour en savoir plus, écouter l’épisode 57. Se connecter à son corps et aux émotions par le mouvement - Élodie Leclercq Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	12 May 2023	Des techniques de relaxation	00:05:09
Dans cet extrait, Anthony nous donne des techniques d'auto-massage pour réduire différents types de douleur. Il nous donne également quelques points d’acuponcture très efficace. Pour en savoir plus écouter l’épisode 31 ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	24 Sep 2024	101. Quand l'aventure tourne au cauchemar : explorer les limites de l'esprit et du corps - Pauline Wald	01:06:49
Pauline a échangé son confort parisien contre les chemins de Compostelle, puis contre la solitude de la jungle équatorienne. Mais son rêve a évolué de manière inattendue lorsqu'elle a été confrontée à une maladie, l'amenant à vivre des expériences qui allaient bouleverser sa vie Son aventure marqué par des épreuves physiques et émotionnelles, est une invitation à un voyage intérieur profond. Dans cet épisode : Découvrez comment une crise de rectocolite hémorragique l'a poussée à se reconnecter à son corps. Et comment des rituels avec le San Pedro et l'Ayahuasca, des plantes sacrées l'ont aidée à explorer les profondeurs de son âme. Pauline partage avec une sincérité touchante sa traversé de l’enfer et sa renaissance, offrant une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à surmonter les épreuves de la vie et à trouver leur véritable essence. Un témoignage bouleversant sur la résilience, la guérison et la recherche de soi. Références Marcher vers son essentiel - Pauline Wald Les enseignements de la montagne - Pauline Wald Le pouvoir du moment présent - Eckart Tollé Conversation avec Dieu - Neal Donald Walsch Podcast Pas de souci ! - Camille Tomat Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	19 May 2023	Des mantras accessibles à tous	00:06:15
Vous n’êtes pas à l’aise à l’idée de réciter/ chanter des mantras ? Tiphaine à la solution pour vous ! Et si vous commenciez tout simplement par chanter des voyelles et voir ce que cela vous fait ressentir ? On y va ? Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	27 Aug 2024	97. Vous voulez changer de vie ? Commencez par écrire. - Laetitia Armange	00:57:15
Laetitia avait tout sur le papier pour être heureuse, un mari, des enfants, une très bonne situation, mais quelque chose au fond d’elle n’allait pas bien. Elle ne vibrait plus, voulait partir mais n’avait pas le courage de changer de vie. Elle a découvert alors par hasard l’écriture et a rempli plus de 23 cahiers de 400 pages. L’écriture a complètement bouleversé et changé sa vie. Grâce à l’écriture elle a : Appris à se connaitre, Rencontrer des parts profondes de son être, Libérer des émotions, Et changé de vie. Un témoignage inspirant avec des conseils pour passer à l’action et être vous mêmes l’artisan de votre vie. Références Le secret (film) Le pouvoir du moment présent - Eckart Tolle Le processus de la présence - Michael Brown Nous suivre https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	10 Feb 2023	La confiance en soi et la procrastination	00:05:31
Dans cet extrait, Thierry Lauret parle de la confiance en soi et de comment la développer. Nous parlons aussi de sa vision autour de la procrastination et de pourquoi nous n’arrivons pas parfois à nous mettre en mouvement. Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	19 Mar 2024	76. Les Fondements et la puissance de la Prière - Virginie Lascension	01:02:02
Prier n’est pas qu'un acte religieux. Prier, c’est : une discussion avec l’intelligence qui vit en moi et à l’extérieur de moi. un moment d’abandon et de lâcher-prise où tous les possibles existent en même temps. un acte d’humilité. Faire UN avec tout ce qui est et tout ce qui vit. Parce que la prière, c’est tout ça, et bien plus encore. Parce que je suis convaincue que cette pratique peut apporter énormément, peu importe nos croyances. Je suis très heureuse de vous laisser avec Virginie, canal et médium depuis 24 ans. J’ai le sentiment que nous étions accompagnées, voire même guidées lors de cet épisode, tellement je me sentais remplie à la fin. Je vous souhaite qu’il vous remplisse autant qu’à moi et qu’il ouvre le champ des possibles, que vous ayez la foi ou non. La prière sur l’abondance dont on parle dans l’épisode : “Je prie les Anges de la Terre, ceux qui veillent et me veillent afin d’obtenir de l’argent pour … (compléter la phrase avec ce que vous souhaitez vivre…) Mon projet est … ( compléter la phrase avec ce que vous souhaitez vivre…) afin de … (compléter la phrase avec ce que vous souhaitez vivre…) Je m’engage à reverser 5% de la somme reçue à quelqu’un ou une association caritative, une cause qui me tient à coeur (choisissez laquelle et tenez votre engagement, peu importe la somme reçu et comment vous la recevez. Loteries, gains grâce à votre travail, héritages, remboursements, etc… Ne cherchez pas à savoir ou à contrôler comment l’argent arrivera. L’argent arrivera. Le Divin Univers s’y emploie) Car je comprends que l’Abondance circule, et que c’est ainsi qu’elle fonctionne le mieux, qu’elle jaillira de moi et reviendra vers moi, libre, Je suis en Gratitude et en Partage des richesses, Tout vient à moi pour réaliser ce que je souhaite, et je redistribue, Je redonne en joie d’avoir reçu ! Je Suis Abondance Je Suis Gratitude Je Suis Riche ! Riche de la Vie qui circule en moi librement Riche d’Être Riche d’Avoir Riche de Faire Riche d’être conscient et en Gratitude pour tout ce que je Suis, tout ce que je Vis, tout ce que Fais, tout ce que j’ai. Merci” ( et ce merci dites le en joie ! en souriant ! rendez-vous compte de tout ce que déjà vous avez) Références https://www.lascension.com/prieres-et-outils-de-transformations Livres apocryphes Les contes japonais Virginie Lascension https://www.lascension.com/ Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	31 Dec 2024	111. De perdu à passionné : trouver sa passion et créer une vie pro épanouissante - Victor Igonenc	00:47:50
Victor a traversé une véritable traversée du désert pendant près de 10 ans. Il s’est longtemps cherché, passant par de nombreuses phases de doutes, d’échecs et de questionnements. Mais un jour, tout a changé : il a fini par trouver sa passion, ce qui lui a permis de découvrir sa voie et de se reconvertir vers un métier-passion. Aujourd’hui, bien que tout ne soit pas toujours simple, Victor ressent une immense gratitude pour la vie qu’il mène. Une vie qui l’épanouit profondément et qui, pour lui, n’a pas de prix. Dans cet épisode, Victor revient avec sincérité sur son parcours, en partageant les moments difficiles mais aussi les déclics qui l’ont aidé à avancer. Il détaille les étapes par lesquelles il est passé, les choix qu’il a faits, et surtout, il nous offre des clés concrètes pour vous aider, vous aussi, à : Trouver votre voie Vous lancer dans une reconversion professionnelle qui a du sens Et, pourquoi pas, vivre de votre passion Si vous vous sentez perdu, si vous êtes en pleine quête de sens ou en questionnement sur votre vie professionnelle, cet épisode est fait pour vous. Victor partage des conseils précieux et inspirants pour créer une vie alignée avec ce qui vous anime vraiment. Références Films : Into the wild - Sean Penn La Vie rêvée de Walter Mitty - Ben Stiller Yes Man - Peyton Reed Livres : L'alchimiste - Paulo Coelho L'almanach de Naval Ravikant How to live - Derek Sivers (s')Explorer - Aurore Choo Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	02 Jan 2023	[Extrait] Nous sommes responsables à 100% de la relation	00:06:06
Dans cet extrait, Nicole Sarradon, psychologue de couple, vient nous expliquer que nous sommes responsables à 100% de la relation. En effet, selon elle, nous avons le pouvoir en l’espace de quelques minutes de mettre de l’ordre et de l’apaisement dans n’importe quelle relation. Tout comme nous avons le pouvoir de détruire celle-ci. Cet extrait est issu de l’épisode 13. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	21 Nov 2023	59. Comprendre et gérer la colère - Sylvie Rousseau	01:27:01
Plongez au cœur de la colère, une émotion souvent mal comprise et mal interprétée. Accompagnée par Sylvie Rousseau, psychologue québécoise et auteure du livre “Apprivoiser sa colère” nous plongeons dans cette émotion, dans un monde où l’intelligence émotionnelle est plus essentielle que jamais. Dans cet épisode, Sylvie démystifie les multiples facettes de la colère, de l'irritation légère à la rage intense, et propose des actions concrètes pour l'apaiser et l'exprimer de manière constructive. Elle nous aide à comprendre les origines, les expressions et les signaux corporels de la colère, révélant comment elle peut signaler des besoins et valeurs non satisfaits. Dans cet épisode, nous parlerons également de : La raison derrière la connotation négative souvent associée à la colère. Les distinctions cruciales entre colère et violence. Des actions pour réagir face à la colère de l’autre. Les raisons pour lesquelles les séances de défoulement ne sont pas recommandées comme moyen d’extérioriser sa colère. Cet épisode propose des pistes précieuses pour quiconque cherche à mieux comprendre sa propre colère ou celle des autres, et à transformer cette émotion intense en une force positive pour le changement et la croissance personnelle. Références Épisode 45. Comprendre et surmonter les traumatismes - Aurélie Pimont La cohérence cardiaque La relaxation progressive de Jacobson Apprivoiser sa colère - Sylvie Rousseau Christophe André Thomas D'Ansembourg : Communication non violente Sylvie Rousseau https://sylvierousseaupsychologue.com/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	12 Mar 2024	75. Comment la visualisation peut changer votre vie ? - Christophe Boyer	00:40:26
Comment visualisez-vous votre homme et votre femme intérieure ? Avez-vous déjà rendu visite à votre enfant intérieur ? La semaine dernière, j’ai rencontré Christophe, magnétiseur et guérisseur. J’ai écouté le récit de sa vie. Une chose revenait régulièrement : la visualisation. La visualisation a permis à Christophe de : Guérir des parts de soi S’apporter de l’amour et de la joie Vivre en harmonie et en paix Nous avons donc enregistré un épisode sur la visualisation en nous axant sur 3 pôles : L’enfant intérieur Les polarités masculines et féminines Créer un espace de sécurité et de protection J’ai adoré la fluidité et la pertinence de notre échange. Christophe s’est montré très pédagogue et a transmis de nombreux exercices pratiques. Références L’association qu’a fondé Christophe, présidé par sa fille : https://associationadis.fr Conversations avec Dieu - Neale Donald Walsch Christophe Boyer https://www.christopheboyer.fr/ Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	13 Oct 2023	Canaliser les messages de l’univers ou de vos guides	00:08:22
Saviez-vous qu'il existe de nombreuses façons d'accéder aux messages subtils de l'univers ? Chaque médium a sa propre façon unique de canaliser. Dans cet extrait, Sonia Jean, médium, nous emmène dans un voyage à travers les diverses méthodes de canalisation. Elle dévoile comment chaque personne peut avoir une approche distincte pour recevoir et interpréter des informations de l'au-delà. Sonia explore les différentes facettes de la canalisation, de la réception intuitive d'images et de sensations à la canalisation de guides spirituels. Elle partage également une anecdote personnelle touchante qui a marqué le début de son voyage médiumnique. Découvrez peut-être une nouvelle façon de comprendre et d'approfondir votre propre capacité à canaliser. ➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 53. Développer ses capacités médiumniques - Sonia Jean Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	29 Aug 2023	47. Libérer ses émotions grâce à l'EFT - Céline Barrau	00:48:21
Céline utilise plus de 10 courants de thérapie différents pour faire ses accompagnements dont l'Emotional Freedom Techniques (EFT) qui est une méthode de libération émotionnelle qui peut être fait en autoguérison. Cette approche combine des éléments de la psychologie moderne avec les traditions orientales de l'acupuncture. Dans cet épisode, Céline nous guide à travers les points EFT, des points spécifiques sur le corps où l'on tapote doucement avec nos doigts. Elle explique comment cette technique agit sur le système énergétique du corps pour libérer les émotions bloquées. Elle nous parle aussi de la "ronde de base" de l'EFT et détaille les différentes étapes de cette séquence de tapotements qui permet de relâcher les tensions émotionnelles. Cette méthode peut être pratiquée n'importe où et à tout moment. Céline partage également des conseils sur la manière de pratiquer l'autotraitement EFT. Elle explique comment identifier les émotions qui nécessitent une libération, puis comment les aborder. Mais ce n'est pas tout ! En bonus, Céline nous partage comment utiliser l'EFT pour amplifier nos émotions positives, pour renforcer nos sentiments de joie, de confiance et d'amour. Références Le manuel d’EFT - Gary Craig Finis les chagrins, les peurs et les colères avec l'EFT: Aidez votre enfant à mieux vivre ses émotions - Jean-Michel Gurret Céline Barrau http://deviensquitues-var.com/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	19 Jun 2023	Quel est le rapport entre besoins et émotions ?	00:06:12
Dans cet extrait le Dr Pascale Michelon nous parle du lien entre besoin et émotion. En règle générale, lorsqu’on ressent une émotion agréable, c’est qu’un besoin a été satisfait. Cependant l’inverse est tout aussi vrai. Une émotion désagréable est un indicateur qu’un besoin n’a pas été satisfait. Pour en savoir plus écouter l’épisode 37. Mieux comprendre l'hypersensibilité grâce aux neurosciences Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	10 Jan 2023	14. Comprendre et analyser ses rêves - Michel Le Baut	00:59:41
Vous avez toujours été fasciné par les rêves et vous aimeriez en savoir plus sur leur signification et ce qu'ils cherchent à vous dire de vous ? Dans cet épisode, nous recevons Michel Le Baut, psychopraticien formé à l'analyse jungienne des rêves, qui nous dévoile les secrets de l'univers onirique. Vous découvrirez comment se souvenir de ses rêves, comment analyser un rêve et interpréter ses symboles, mais aussi le rôle de l'inconscient et l'importance des rêves dans votre évolution personnelle. Michel Le Baut nous parlera également de Carl Jung et de sa méthode d'analyse des rêves, ainsi que des rêves lucides, des rêves prémonitoires, des synchronicités, des rêves répétitifs ou chroniques. Ses propos seront illustrés avec de nombreux exemples de rêves personnels ou de patients pour vous aider à mieux comprendre et pouvoir vous plonger dans cet univers passionnant. Références : Essai d'exploration de l'inconscient : Carl Gustav Jung Sur l’interprétation des rêves : Carl Gustav Jung Sur les fondements de la psychologie analytique : Carl Gustav Jung L’Homme à la découverte de son âme : Carl Gustav Jung Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	20 Feb 2023	Pour qui et pourquoi utiliser la méthode TIPI ?	00:05:10
La méthode TIPI (Technique d'Identification (Sensorielle) des Peurs Inconscientes) est une méthode thérapeutique qui permet aux individus d'identifier et de travailler sur leurs peurs ou anxiétés conscientes et inconscientes. Cette méthode peut être utile pour tous ceux qui sont confrontés à des troubles anxieux, de la colère, une grande tristesse, la dépression ou toutes émotions persistantes. Dans cet extrait, Anne nous donne plus de détails sur la méthode TIPI ainsi que pour qui et pourquoi elle peut être utile. Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	11 Aug 2023	L'intelligence collective de la nature	00:05:40
Dans cet extrait, découvrez comment tout le vivant fonctionne en intelligence collective. Nous mettons notamment en lumière la valse des pollinisateurs qui, de manière remarquable, interagissent en intelligence collective avec les fleurs. Ensemble, ils tissent des liens étroits, assurant ainsi la reproduction de nombreuses espèces végétales. Cet extrait nous montre que l'intelligence collective n'est pas limitée aux seules sociétés animales, mais qu'elle transcende tout le vivant. Nous explorons comment ces interactions complexes nous offrent des leçons précieuses sur la collaboration, la complémentarité et la cohésion. Pour en savoir plus écouter l’épisode 44. Réinventer le travail grâce à l’intelligence collective Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	17 Apr 2023	L'expérience de mort imminente de Karine	00:05:22
Dans cet extrait Karine nous décrit en détail son voyage dans l’au-delà. Découvrez son expérience de mort imminente et n’hésitez pas à écouter l’épisode en entier pour plus de détails. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	06 Nov 2023	La libération émotionnelle à travers le mouvement	00:11:24
Saviez-vous que la racine latine du mot émotion signifie littéralement “mettre en mouvement” ? Dans cet extrait, Élodie Lerclercq, nous explique que nos émotions sont en réalité des messagères, nous envoyant des signaux sur nos besoins intérieurs. Élodie Lerclercq partage des techniques pratiques, du yoga à la visualisation, pour remettre cette énergie en mouvement et ainsi libérer des émotions comme la colère ou la tristesse. De plus, selon elle, il est important de ne pas s'identifier uniquement à nos émotions, mais de les accueillir comme des messagères portant des informations précieuses sur nos besoins intérieurs. Finalement, cet extrait vous explique comment se remettre en mouvement peut tout changer. ➡️ Pour en savoir plus, écouter l’épisode 57. Se connecter à son corps et aux émotions par le mouvement - Élodie Leclercq Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	22 Dec 2023	Couper les liens toxiques, garder l'amour	00:02:56
Comment se libérer des liens invisibles qui nous entravent ? Dans ce court extrait, Julie et Damien, thérapeutes analystes énergéticiens, partagent une méthode pour couper les énergies négatives tout en préservant le lien d'amour. Découvrez le protocole de coupure et les dessins énergétiques qui peuvent vous aider à alléger le lien. ➡️ Pour aller plus loin écouter l’épisode 63. Libérez vos empreintes mémorielles avec la bio-psycho-synergie - Julie Boury & Damien Van Nes Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	04 Sep 2023	Se reconstruire grâce au mouvement	00:07:54
Dans cet extrait, Linda Bortoletto nous plonge dans son histoire personnelle, nous dévoilant comment le mouvement a été la clé de sa libération et de sa reconstruction après un évènement traumatique. Selon elle, corps et esprit sont étroitement liés, et elle partage comment le mouvement du corps peut déclencher une transformation profonde de l'esprit, et vice versa. Le corps et l'esprit sont indissociables, et chaque pas, chaque mouvement, peut induire un changement significatif dans notre état mental. Lorsque l'esprit vacille en raison d'un traumatisme, d'une dépression, ou d'un burn-out, Linda nous rappelle que revenir au corps peut être la réponse. Elle nous guide à travers son expérience et partage des conseils pratiques pour développer cette compétence essentielle qu'est l'écoute de soi. L’épisode en entier : 48. Trouver sa force intérieure - Linda Bortoletto Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	08 Oct 2024	103. De la dépendance affective à l’amour de soi - Cristina Marques	01:11:48
Avez-vous déjà accepté l'inacceptable par peur de la solitude ? Cristina Marques a vécu cela pendant des années. Prisonnière d'une relation toxique, elle a longtemps cru ne pas pouvoir vivre sans son partenaire. Son seul but était de garder sa relation amoureuse malgré la violence subie. Un jour, sa vie croise un livre qui bouscule sa vie. Elle découvre qu’elle a une blessure d’abandon très forte dû au décès de son père. Elle prend conscience de sa dépendance affective, se responsabilise et change de vie. Dans cet épisode Cristina nous partage comment elle a réussi à se libérer des chaînes de la dépendance affective et cheminer vers l'amour de soi. Références Les 5 blessures qui empechent d’être soi-même - Lise Bourbeau Conversation avec Dieu - Neal Donald Walsch Confidences d’une ancienne dépendante affective - Cristina Marques Confidences d’une célibataire épanouie - Cristina Marques Louise Hay Eva Arkady Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	06 Feb 2024	70. L’activation de la Kundalini : Réveillez votre énergie vitale - Céline Bergamini	00:52:02
Céline Bergamini est facilitatrice et formatrice en Kundalini Activation. Découverte à Bali, cette pratique a bouleversé sa vie. Aujourd'hui, elle se consacre à transmettre cette méthode tout en continuant de se former auprès de Gourou Indien. Dans cet épisode, nous explorons : L'histoire personnelle de Céline : De sa première découverte de la Kundalini à son rôle actuel. La distinction entre la Kundalini Activation et l’éveil de la Kundalini : Apprenez à distinguer l'Activation Kundalini de l'éveil traditionnel et découvrez l'impact de cette pratique sur le bien-être physique, émotionnel, et spirituel. Les principes de la Kundalini Activation : Une exploration de cette énergie vitale, un aperçu des séances, des contre-indications, et de ce que les participants peuvent attendre. Gérer les défis et les transformations : Des conseils pratiques pour ceux qui cherchent à explorer leur intériorité et à débloquer leur potentiel grâce à la Kundalini Activation. Que vous soyez curieux, en quête de guérison, ou simplement à la recherche d'une nouvelle perspective sur le bien-être, cet épisode vous ouvrira les portes d'un univers fascinant et vous encouragera à explorer votre propre chemin de transformation. Références Merveilleuse Kundalini : Un pont entre les réalités dans un monde en mutation - Régine Degrémont Samadhi - documentaire https://www.youtube.com/watch?v=Rs7BCXDKH1o Les chemins Yogiques - documentaire Céline Bergamini Instagram : @yatrakundaliniactivation https://yatrakundaliniactivation.fr/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	07 Apr 2023	Trouver la posture juste lors d'une intéraction	00:05:32
Dans cet extrait, Philippe nous partage un exercice que l’on peut faire pour se libérer l’esprit ou “réorganiser son cerveau” avant une rencontre ou un exercice qui peut être stressant pour nous. Il nous partage également une clé pour gagner en confiance et en authenticité face à l’autre. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	30 Jun 2023	Exercices pour harmoniser nos sens et créer une connexion profonde avec la nature	00:06:20
Dans cet extrait, Anaïs partage des pratiques simples mais puissantes pour engager tous nos sens dans notre expérience avec la nature. Nous découvrirons comment ces exercices peuvent nous aider à nous sentir plus connectés, plus présents et plus en harmonie avec notre environnement naturel. Pour en savoir plus, écouter l’épisode en entier : 38. Rétablir notre lien avec la nature Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	18 Sep 2023	Les lois de l'après-vie	00:07:20
Que se passe-t-il de l'autre côté ? Eric Dudoit nous offre un aperçu profondément réconfortant de ce mystère, révélant que les lois physiques telles que nous les connaissons sur Terre prennent une toute nouvelle forme dans l'au-delà. Le temps, par exemple, n'est plus linéaire, mais plutôt une expérience fluide et instantanée. Eric explique comment cette perception du temps différente peut nous apporter une perspective nouvelle et inspirante sur notre propre existence. Dans cet extrait, nous explorons également la pensée créatrice, un outil puissant de l'autre côté qui permet une connexion instantanée avec nos proches disparus. Eric nous rappelle que nos pensées ont le pouvoir de créer et de manifester, et que nous pouvons tirer des leçons de cette compréhension pour enrichir notre vie ici et maintenant. Eric nous encourage à repenser notre relation avec le temps, à nous ouvrir à de nouvelles perspectives et à élargir notre compréhension de ce qui nous entoure. ➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 50. La vie après la mort - Éric Dudoit Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	28 Feb 2023	21. Ateliers bien-être pour les enfants - Juliette Siozac, Mon Moment Magique	00:35:33
À 33 ans, Juliette Siozac fait ce qu’elle appelle les 4D : divorce, démission, déménagement et… déprime ! Durant cette période de changement et de chamboulement son chemin croise celui du développement personnel, du yoga, la méditation et enfin celui du monde de l'éducation positive ou parentalité bienveillante. Elle-même maman, elle décide de mettre en application les outils qu’elle découvre et de les partager également avec sa fille. Voyant que cela était bénéfique pour sa fille elle s’est donné pour mission de transmettre ces bonnes pratiques à un maximum d’enfant ! Quelque temps plus tard, Mon Moment Magique voit le jour ! Aujourd’hui Mon Moment Magique propose des ateliers bien-être dans le monde entier dès 3 ans. Ces ateliers d'éveil ludique au développement personnel pour enfants leur permettent de développer leur estime de soi, leur attitude positive, leur esprit critique, leurs apprentissages de l'autonomie. Les enfants peuvent également apprendre à mieux gérer leurs émotions et à s'épanouir grâce à des jeux et des activités créatives. Les ateliers sont des moments magiques et vraiment inoubliables pour les enfants et leurs parents. Dans cet épisode, Juliette nous partage les différentes thématiques qui sont abordées lors des ateliers, des jeux à faire avec nos enfants, comment les aider à s’épanouir et à avoir confiance en eux. Pour accéder aux formations Icaria : http://bit.ly/41hY5L6 ! Références Livres : Mes Moments Magiques: Ressources bien-être à l'attention des enfants - Juliette Siozac Isabelle Filliozat : Trilogie : Il me cherche, j’ai tout essayé, on ne se comprend plus. Mon invité Site internet : https://www.monmomentmagique.com/ Instagram : @monmomentmagique & @juliette.siozac Facebook : @MonMomentMagique Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	06 Dec 2022	11. Ce que vos yeux disent de vous - Béatrice De Vandeul	00:38:51
Connaissez-vous l’iridologie ? Cette méthode date des temps les plus anciens. Béatrice nous apprend qu’en Égypte les pharaons utilisaient déjà l’iridologie pour détecter de potentiels maux. Béatrice est iridologue depuis plus de 18 ans. Dans cet épisode elle va nous parler de sa passion pour l’iridologie et nous partager sa riche expérience. Qu’est ce que la couleur de vos yeux viennent nous indiquer ? Les tâches sur votre œil ? Ou encore les stries ? Est-ce une indication sur votre santé émotionnelle ? Physique ? Ou encore psychique ? Selon Béatrice, l’iridologie est un outil génial de prévention qui donne des pistes d’actions à privilégier pour votre bien-être. Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Chapitrage : 0:28 : Présentation 1:38 : Quel l’origine de l’iridologie ? 3:47 : L’iridologie fonctionne-t-elle aussi avec les animaux ? 5:06 : Quels sont les caractéristiques des familles de couleurs d’oeil ? 9:37 : Notre oeil est-il amené à changer avec le temps ? 11:03 : Quel genre de maladie pouvons-nous détecter dans les yeux ? 14:14 : Le lien entre nos yeux et la nourriture. 17:14 : Après une lecture des yeux, qu’est ce que nous apporte l’iridologie ? 20:54 : L’iridologie pour mettre le pied à l’étrier. 23:04 : La dimension émotionnelle et l’iridologie. 27:04 : Les addictions. 29:41 : Comment se déroule une séance d’iridologie. 33:57 : À qui s’adresse l’iridologie. 36:20 : Quelque chose à rajouter ? 37:22 : Où pouvons nous te retrouver ? Références : L’oracle du 3ème oeil : https://www.letarotdesyeux.com/product-page/oracle-du-3ème-oeil Site internet : www.letarotdesyeux.com Youtube : @beatitude8918 Tiktok : @oraclebea Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	23 Jun 2023	La neuroplasticité comme alliée du changement	00:04:47
La neuroplasticité est la capacité du cerveau à se remodeler et à se reconfigurer en réponse à l'expérience et à l'apprentissage. Dans cet extrait, Pascale nous aide à comprendre comment la neuroplasticité influence nos comportements, nos habitudes et nos capacités à créer un changement positif dans nos vies. Selon elle, cette capacité naturelle peut être utilisée pour notre développement personnel. Pour en savoir plus écouter l’épisode 37. Mieux comprendre l'hypersensibilité grâce aux neurosciences Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	12 Jan 2024	Cercles d'Hommes : Parole, Guérison et Archétype	00:07:48
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans un cercle d'hommes et comment cela pourrait vous transformer ? Chris Aud, accompagnant à l’éveil du masculin, nous plonge au cœur de ses cercles d'hommes. Découvrez comment ces espaces sacrés offrent un lieu de parole, de guérison et de transformation pour explorer et équilibrer les énergies masculines et féminines en soi. Chris explique comment des sujets tels que la parentalité, la sexualité et les blessures personnelles sont abordés avec sincérité et écoute active. Il partage des rituels allant de la respiration pour la libération émotionnelle, à des pratiques plus chamaniques, en passant par l'exposition au froid pour renforcer l'archétype du guerrier. Découvrez comment Chris utilise les archétypes du roi, du magicien, et d'autres pour aider les hommes à incarner différentes facettes de leur masculinité. ➡️ Pour aller plus loin, écouter l’épisode 66. L’éveil du masculin - Chris Aud Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	20 Dec 2022	12. Faire le choix d’aller voir un thérapeute - Stéphanie Mallet	00:47:24
Faire le choix d’aller voir un thérapeute n’est pas toujours facile mais vous serez étonné des bienfaits que cela peut avoir dans votre vie. Stéphanie est Webdesigner, passionnée de la vie et maman d’une petite fille. Dans cet épisode un peu spécial elle nous partage ses expériences auprès de différents thérapeutes et l’impact que cette décision a eu dans sa vie. À quel moment a-t-elle décidé de faire le premier pas? Pourquoi ? Comment a-t-elle choisi ses thérapeutes ? Pourquoi des médecines alternatives plutôt que traditionnelles ? Dans cet épisode, Stéphanie se livre à nous et nous confie son parcours. Un grand merci à elle pour son partage riche d’anecdotes et pour son énergie enivrante ! Bonne écoute :) Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Dans cet épisode on parle de l’épisode 1 sur le design humain, pour l'écouter c'est par ici : https://audmns.com/sUemBfY Les références : - Youtube : On ne vous demande pas d'y croire - Natacha Calestreme : La Clé de votre énergie - Thomas d' Ansembourg : Cessez d'être gentil, soyez vrai - Don Miguel Ruiz : Les quatre accords toltèques - Le site internet de Marylin qui a accompagné Stéphanie sur le Design Humain : https://sacree-merline.fr/ - Le site internet d'Anne Maurice qui l'a accompagné sur la numérologie : https://www.annemorice.fr/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	07 Mar 2023	22. Triangle de karpman : sortir du jeu victime, bourreau, sauveur - Sandrine Larive	00:50:58
Comment faites-vous pour obtenir ce que vous voulez ? Savoir ceci peut vous permettre de savoir quel rôle du triangle de karpman est le plus présent dans votre personnalité. Le triangle de karpman ou triangle victime, bourreau, sauveur est un jeu psychologique qui s’installe dans certaines relations. Sandrine Larive est Hypnocoach, elle accompagne les femmes multipassionnées, hypersensibles à leur plein potentiel. Dans cet épisode, nous explorons avec elle les différentes facettes de ce modèle qui se compose de trois rôles : le persécuteur (ou bourreau), le sauveur et la victime. Sandrine nous permet de comprendre comment identifier le rôle dans lequel nous sommes, comment nous pouvons passer d’un rôle à l’autre, quels sont les mécanismes à l'œuvre et comment sortir de cette situation, afin de nous libérer et de vivre une vie plus sereine et épanouie. Références Femme atypique - Elodie Crepel Influence et manipulation - Robert Cialdini Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens - Robert-Vincent Joule et Jean-Léon Beauvois Épisode 9. S’aimer mieux en pratiquant l’écologie intérieure Pour contacter mon invité https://kyriellecoaching.com/ Instagram : @sandrinelarive Youtube : @SandrineLarive Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	02 Apr 2024	78. La puissance du voyage intérieur (connexion à son âme) - Isabelle Reunbrouck	01:02:01
Avez-vous déjà voyagé à l’intérieur de vous ? Avez vous déjà pris le temps d’écouter le silence ? Lors de ses voyages intérieurs Isabelle a énormément appris. Elle a commencé par faire le calme à l’intérieur pour petit à petit se faire confiance et se laisser guider par ses visions et intuitions. Elle a alors visité ses vies antérieurs et surtout rencontré son être intérieur. « Qui je suis ? » D’où je viens ? Vers quoi je vais ? « Pourquoi je vis ? » Sont des questions qui l’ont longtemps interroger. Grâce à ses voyages Isabelle se sent plus complète et alignée avec qui elle est. Ses voyages intérieurs l’ont éclairé, guidé et réconcilié avec son être. Dans cet épisode nous allons voir ce qu’est un voyage intérieur, comment voyager et comment cela peut transformer votre vie. Bon voyage :) Références La vie des maitres : Baird T. Spalding Isabelle Reunbrouck https://www.facebook.com/kwelangaconscience Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	05 Sep 2023	48. Trouver sa force intérieure - Linda Bortoletto	01:03:06
Linda Bortoletto est une exploratrice du monde et de l’âme. Elle a vécu une vie incroyablement riche, et choisir le sujet de cet épisode a été un véritable défi tant son expérience regorge de pépites fascinantes. Cependant, j'ai choisi de plonger dans le thème de la force intérieure, car pour moi, c'est ce qui incarne le mieux l'esprit de Linda. Dans les moments clés de sa vie, tel que son changement de vie, son agression sexuel ou la perte de ses parents, Linda a puisé dans sa force intérieure d'une manière qui m’inspire profondément. Dans cet épisode, elle partage avec nous ces moments, nous donnant un aperçu de sa résilience et de sa détermination. Pour tous ceux qui traversent des périodes difficiles elle offre des conseils précieux pour renforcer notre propre force intérieure. Nous plongerons également dans les croyances qui guident Linda dans son parcours, lui permettant de devenir une personne plus forte et plus confiante jour après jour. Son moteur, son feu intérieur, c'est sa joie de vivre, une joie qui est véritablement contagieuse. Nous explorerons cette joie et la formidable capacité qu'elle a à se détacher du regard des autres. Cet épisode est une aventure passionnante, émouvante et riche en enseignements. Je suis reconnaissante envers Linda d’avoir partagé une partie de son voyage intérieur avec nous. Préparez-vous à être inspiré et motivé, car vous êtes sur le point de découvrir la force intérieure à travers les yeux et le cœur d'une véritable aventurière de l'âme. Merci Linda. Références Épisode 13. Améliorer vos relations avec la méthode RE - Nicole Sarradon Le tantra yoga Le dernier livre de Linda : Le miroir de Bali Son livre qui m’a touché : Le souffle des Andes Éloges des voyages insensés : Vassili Golovanov La carte postale : Anne Berest Linda Bortoletto https://lindabortoletto.com/ https://www.instagram.com/lindabortoletto/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	27 Jan 2023	Les états modifiés de conscience en Breathwork	00:05:25
Une séance de Breathwork vient activer le système sympathique et parasympathique. C’est cela qui fait que l’on passe en état modifié de conscience, c’est-à-dire qu'on met le cerveau sur des ondes cérébrales plus lentes ou plus rapides, ce qui permet d’être plus réceptif à tout ce qui est subtil, aux suggestions de notre corps, à notre subconscient, etc. Ici Aurélie nous explique. Cet extrait est issu de l'épisode 16. Breathwork : Soigner ses blessures avec la respiration Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	24 Nov 2023	Quelle posture adopter face à l’agressivité ?	00:06:38
Comment réagir face à la colère de l’autre de manière à favoriser la compréhension et le calme ? Dans cet extrait, Sylvie Rousseau nous invite à faire la distinction entre une colère saine et une colère destructive, et nous apprend à accueillir la colère de l’autre sans jugement. À travers des exemples concrets et des situations du quotidien, Sylvie enseigne comment reconnaître nos propres réactions et émotions face à la colère, et comment cette prise de conscience peut transformer notre capacité à interagir de manière constructive. Elle souligne l'importance de la communication non violente et de l'écoute empathique, des outils essentiels pour créer un espace sûr où la colère peut être exprimée et entendue sans dégénérer en conflit. ➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 59. Comprendre et gérer la colère - Sylvie Rousseau Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	25 Dec 2023	Apprendre à mieux communiquer ses besoins	00:10:34
Il y a environ 1 an, j’ai découvert la méthode RE qui aide à améliorer ses relations grâce à des techniques de communication et d’écoute empathique. J’ai adoré cette méthode et j’essaie de l’appliquer dans mon quotidien et même dans les épisodes ;) En réécoutant l’extrait issu de l’épisode avec Rémi, je vois que je n’ai pas respecté plein de principes de la méthode... oups ^^ Voici les erreurs que j’ai faites : Mettre des injonctions du style “il faut”, “tu dois” Utiliser des absolus “toujours”, “jamais”, “à chaque fois” Parler en “je” et ne pas dire “tu”, “on” ou “la société” Mis à part ces nombreuses erreurs de communication, j’ai respecté des principes qui sont aussi essentiels : Exprimer ses besoins et ses émotions Privilégier l'affirmatif plutôt que l'interrogatif Parler de façon précise plutôt que de généraliser ou de juger Je partagerai dans l’année du nouveau contenu sur cette méthode !" ➡️ Pour écouter l’épisode en entier : 64. Moment présent, objectifs, CNV et émotions mon interview par Rémi Laâsri Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	09 Jul 2024	91. Suivre les signes et les synchronicités de la vie - Marie-Sophie Dumon	00:55:02
Pourriez-vous tout quitter suite à une intuition ou à un signe ? ✈️ Ma formidable invitée du jour, Marie-Sophie, a fait de l'écoute de son intuition et des synchronicités son mode de vie ! Dans ce podcast, elle nous raconte ses aventures extraordinaires : Un départ en Inde sur un coup de tête suite à un tirage de carte et des synchronicités 🇮🇳 Des "heureux hasards" qui l'ont menée jusqu'à San Francisco 🇺🇸 Et bien d'autres choses encore ! Mais avant de devenir cette adepte des synchronicités, Marie-Sophie a vécu des expériences marquantes qui ont façonné sa vision du monde : Frôler la mort dès le premier souffle Une expérience de mort imminente à 18 ans Pour elle, les signes et les synchronicités sont partout, tout le temps et pour tout le monde ! Il suffit d'apprendre à lire entre les lignes et se laisser toucher par les invitations de la vie :) Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	15 Apr 2025	122. 3 ans plus tard… Je n’aurais jamais cru vivre ça ! (solo)	00:37:31
3 ans se sont écoulés depuis ce jour où j’ai osé dire oui à ma curiosité, à mon cœur, à cette envie de créer un espace vivant pour explorer le monde autrement. Ce podcast représente pour moi bien plus qu’un simple podcast. C’est un acte d’amour. Une façon de m’affranchir du “qu’en dira-t-on”, de laisser mon âme prendre les commandes, et de faire confiance à ma petite voix. Dans cet épisode très personnel, j’ai laissé mon cœur s’exprimer librement. Il vous raconte la genèse du projet : cette première fois où j’ai contacté mon invitée, l’excitation… Puis le jour J. Le ventre noué, la bouche sèche, en sonnant chez elle. Et enfin, cette joie immense. Ce sentiment d’alignement profond. Je te partage tout ça pour que, si toi aussi tu sens l’appel de te lancer (peu importe le projet) tu trouves la force d’y croire, de faire ce premier pas, et d’oser écouter ta petite voix. Ces 3 années ont été marquées par un gros travail intérieur. Je te parle aussi de ce qui m’a fait du bien, des pratiques et expériences qui ont jalonné mon chemin d’éveil et de guérison. Peut-être que ça te parlera. Un épisode sincère, un peu décousu, mais profondément authentique. À toutes celles et ceux qui sentent l’élan mais hésitent encore à sauter : on est ensemble. Saute, le filet apparaîtra. Merci pour ces 3 années. Merci pour ce qui a été, ce qui est, et ce qui sera. Merci pour les hauts, les bas, et la magie du chemin. Références Épisode 1,2 et 3 du podcast Suivre les SIGNES et les SYNCHRONICITÉS de la vie - Marie-Sophie Dumont Conférence publique : "Peut-on tout pardonner ?" - Olivier Clerc Pour participer à un cercle de Pardon proche de chez soi : https://www.cerclesdepardon.fr/cercles-de-pardon Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	18 Aug 2023	Réduire l’impact d’un traumatisme	00:07:20
Selon d'Aurélie, la guérison complète de nos traumatismes n’est pas possible, mais nous avons le pouvoir de minimiser leur influence sur notre existence. Dans cet extrait, Aurélie partage avec nous plusieurs approches pour atténuer l'impact de ces traumatismes, offrant ainsi des pistes concrètes pour une meilleure gestion de leurs conséquences. Pour en savoir plus écouter l’épisode 45. Comprendre et surmonter les traumatismes - Aurélie Pimont Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	12 Apr 2022	1. Le design humain un outil pour mieux se connaître - Eva Degano	00:55:43
Le titre est déjà très explicite concernant le contenu de ce podcast ! Néanmoins pour le premier épisode de cette (j’espère) longue série, la description doit être au moins à la hauteur du plaisir que j’ai pris à enregistrer cet épisode aux côtés d’Eva Degano. Eva est une touche à tout riche de plusieurs belles expérience comme par exemple celle qu’elle nous racontera en Australie où elle rencontre des gens inspirants et se forme pendant près de 3 mois au design humain. Dans cet épisode elle va nous expliquer ce qu’est le design humain, quel est son origine, comment découvrons nous notre type, qu’est ce qu’un type ! Mais aussi elle nous dira comment cet outil l’a concrètement aidé dans sa vie et de son envie de partager ses incroyables découvertes autour d’elle (en même temps elle est projecteur haha...!). Elle nous donne aussi plusieurs référence tout au long de l’épisode (lien juste en dessous). Un grand merci à elle pour sa bonne humeur et sa confiance ! Merci à vous de me suivre dans cette incroyable aventure ! N’hésitez pas à me faire des retours, des suggestions, avis... je prends tout ! Les refs : Podcast : The Anthony John Amyx Podcast Les applications : The Pattern & Co-Star Livre : Le design humain - Découvrez la personne que vous êtes censé être – Chetan Parkyn Votre chemin de vie : Une méthode pour en découvrir le but - Dan Millman Pouvoir contre force - David Hawkins Pour retrouver Eva : Son site internet : Esothera.com Son Instagram : @loidelattraction.fr Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Pour me suivre : Mon instagram : @materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	22 Aug 2023	46. L’hypnose pour dépasser ses blocages et libérer son potentiel - Laurence Adjadj	00:48:24
Laurence est psychologue et hypnothérapeute. Dans cet épisode, vous découvrirez comment l'hypnose peut agir comme un phare dans l'obscurité des blocages émotionnels et mentaux. Elle partage des exemples concrets de défis personnels qu'elle peut aider à résoudre grâce à l'hypnose, tout en soulignant que le rôle du thérapeute est davantage celui d'un guide bienveillant, plutôt que celui d'une personne appuyant simplement sur des boutons pour résoudre des situations. D'après Laurence, l'hypnose est un outil multidimensionnel, une boîte à outils qui peut non seulement adresser une multitude de problématiques, mais également servir de tremplin pour développer notre potentiel inexploité. Comment alors exploiter cet outil pour libérer notre véritable potentiel ? Cet épisode creuse également comment l'autohypnose peut être utilisée pour améliorer notre qualité de vie. Laurence nous éclaire sur les mécanismes et les avantages de l'autohypnose, tout en partageant des astuces pratiques pour intégrer cette pratique dans notre routine quotidienne. En conclusion, Laurence partagera son point de vue sur l'utilisation d'hypnoses pré-enregistrées disponibles en ligne, telles que celles présentes sur YouTube. Références Les livres de Francois Roustan Laurence Adjadj https://www.hypnose-marseille.fr/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	04 Apr 2023	26. Décrypter les mystères du langage non verbal - Philippe Turchet	00:52:33
Je suis très heureuse de recevoir Philippe Turchet, père de la synergologie, docteur en sciences du langage qui développe depuis plus de 20 ans son expertise sur la lecture du langage corporel. Ensemble, nous explorons le monde fascinant de la synergologie et comment elle peut être utilisée pour mieux comprendre les messages cachés du corps. Philippe nous parle de son parcours et de la façon dont il a découvert la synergologie. De comment la synergologie peut être utilisée pour détecter les mensonges et les intentions cachées chez les autres. Nous discutons de certaines des erreurs courantes que les gens font lorsqu'ils interprètent le langage non verbal, ainsi que des différences culturelles dans la façon dont le langage corporel est utilisé et interprété. Philippe va nous donner également des clés de lecture des parties du corps qui peuvent donner des indices sur les intentions de notre interlocuteur, telles que les mains et/ou le positionnement du corps. En fin de compte, pour ceux qui ne connaissent pas encore la synergologie, c’est une compétence précieuse pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur communication et leur compréhension des autres. Références Le grand livre de la synergologie - Décoder le langage corporel pour mieux comprendre l'autre - Philippe Turchet Mon invité http://philippe.turchet.synergologie.org/ https://www.institut-synergologie.eu/ https://www.facebook.com/InstitutEuropeenDeSynergologie Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	27 Feb 2023	Se reconnecter avec ses enfants	00:05:48
Prendre un temps de reconnexion avec vos enfants après le travail : c'est ce que propose Juliette dans cet extrait. En s’accordant ce temps de reconnexion, vous pourrez vous débarrasser du stress de la journée et créer des liens avec vos enfants. Cet extrait vous fournira des conseils pratiques et des astuces pour créer un vrai partage avec vos enfants. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	03 Dec 2024	107. L'amour plus fort que la mort - Tiffany Loomans	01:14:40
Dans cet épisode bouleversant et profondément humain, Tiffany partage son histoire : celle d’une femme qui a perdu l’un des amours de sa vie dans une agression tragique. Alors qu’elle n’était qu’une adolescente, elle s’est retrouvée projetée dans un parcours judiciaire éprouvant, médiatisé, où son intimité et sa douleur étaient exposées aux opinions et jugements de tous. Nous plongeons au cœur de ce chemin difficile, en abordant des questions universelles : comment traverser un deuil ? Comment accueillir l’inacceptable ? Et surtout, comment continuer à vivre après une telle épreuve ? Aujourd’hui, Tiffany est accompagnante de deuil. À travers son témoignage et son expertise, elle nous aide à comprendre le processus de deuil, les émotions qui l'accompagnent, et à briser les tabous autour de la mort. Ensemble, nous explorons ce qui est « normal » ou non dans le deuil, les erreurs fréquentes à éviter, et comment soutenir un proche endeuillé. Ce récit, touchant et éducatif, est un appel à l’empathie, à la bienveillance et à la reconnaissance de cette douleur que chacun vivra un jour. Car il n’y a pas de hiérarchie dans la perte et que la souffrance est légitime à partir du moment où elle est. Écoutez, partagez, et osez parler de ce sujet universel qui nous concerne tous. ❤️ Références Épisode 61. Le deuil : le vivre, le traverser et l’accompagner - Tiffany Loomans Tous les livres d’Anne-Dauphine Julliand : Deux petits pas sur le sable mouillé, une journée particulière, ajouter de la vie au jour, consolation… Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	24 Apr 2023	Cette émotion, elle m’appartient ou pas ?	00:07:23
En tant qu'hypersensible il est parfois compliqué de faire la distinction entre les énergies ou émotions qui nous appartiennent de celles qui ne nous appartiennent pas. Dans cet extrait, Sophie nous explique comment elle a appris à naviguer et se laisser traverser par les énergies des autres. Aujourd’hui c’est loin d’être un fardeau pour elle car ça lui permet de lui donner un tas d’informations sur le monde qui l’entoure. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	08 Apr 2022	{TRAILER} - Introduction Ma terre happy	00:02:22
Ma terre happy est un podcast créé pour nous aider à se diriger vers plus de conscience et d'Amour. Partis du constat que nous sommes dans un monde rempli d'images et de superficialités. Ce podcast à pour but de nous rapprocher vers plus de sens et de profondeur. "Sois le changement que tu veux voir dans le monde". Alors je me lance aujourd'hui, j’essaie d’incarner le changement en me mettant à nu et en tombant le masque. À travers des sujets passionnants avec des personnalités inspirantes. J'espère à travers ce podcast éclairer vos cœurs, faire vibrer votre âme et illuminer vos visages. Parce que nous sommes tous uniques et différents, parce que nous nous posons tous à un moment donné des questions existentielles je souhaite d'épisode en épisode grandir à vos côtés et laisser mon cœur et mon âme prendre les commandes. Avec ma terre happy nous allons vivre ce changement ensemble pas à pas dans la joie et la bienveillance. Le but est de nous faire du bien, de nous aider à mieux nous comprendre, d’avoir des clés qui ont aidé des personnes avant nous, de réunir autour d’un même objectif des personnes de tout horizon. Parce que je suis sûre que chacun à au fond de lui les ressources nécessaires pour dépasser ses peurs, se libérer de ses cycles infernaux, donner et recevoir de l’Amour et surtout être soi. Être soi de manière inconditionnelle, sans peur, jugement, limite. Être soi dans l’amour, le partage, la joie, le rire. On sait le dire mais... saura-t-on le faire ? On parlera donc dans ce podcast de bien-être du corps et de l’esprit, de quête de soi, d’Amour, de spiritualité, de développement personnel, de psychologie, d’ésotérisme, de médecine douce, de parcours de vie exceptionnels, d’outils pour nous aider dans notre quotidien. Alors lançons-nous ensemble dans cette aventure, cette quête, ce devoir envers nous-même ! Merci à toutes les personnes qui ont participé de près ou de loin à la réalisation de ce podcast. Je vous souhaite une bonne écoute et un très beau chemin. Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	11 Dec 2023	Se révéler par la voix	00:08:19
Dans cet extrait, Clémentine Coppolani, coach vocal, nous invite à découvrir comment la voix peut être une porte d'entrée vers une meilleure connaissance de soi. Elle explore le lien entre la voix, l'expression personnelle et le développement de soi. Elle nous partage des exercices et des réflexions sur la façon dont notre voix reflète notre personnalité, nos émotions et nos pensées les plus profondes. Elle démontre également comment le travail sur la voix peut aider à gagner en confiance, à se connecter avec son corps et à exprimer sa véritable identité. ➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 62. Trouver sa voix - Clémentine Coppolani Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	02 Jun 2023	Quelle est l'hygiène de vie “idéale”?	00:05:21
Bien que Marion n’aime pas faire de généralité, il y a des piliers qui constituent un mode de vie sain. Selon elle, une bonne alimentation et une bonne hydratation sont une base à ne pas négliger, mais comment et où trouver de bons aliments ? Pour en savoir plus écouter l’épisode 34. Adapter son hygiène de vie avec la naturopathie Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	02 Jan 2024	65. Rétrospective 2023 : Best-of, enseignements, et visions pour 2024 [SOLOPOD]	00:30:38
Pour débuter 2024 j’ai décidé de vous faire un épisode en solo. J’avais fait un épisode comme celui-ci au tout début du podcast où je vous faisait un retour d’expérience de différentes thérapies que j’avais pu tester. Dans cet épisode retrospective vous trouverez plusieurs points : Rétrospective des épisodes qui vous ont le plus plu en 2023 Quelques épisodes qui ont été marquant pour moi Des thérapies que j’ai pu tester et que je vous invite à découvrir Quels thématiques sur le podcast en 2024 ? Mes voeux et vos voeux pour 2024 ! Pour répondre aux 5 questions sur le podcast : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdiXVSpxm5bR_jQF4aJwSXAIH7f_7jN0GlFxMG0uPqKkOlTvw/viewform?usp=pp_url Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	19 Sep 2023	50. La vie après la mort - Éric Dudoit	00:52:32
Eric Dudoit consacre sa vie à accompagner les autres dans leur transition vers l'au-delà. Il est diplômé en théologie et détient un doctorat en psychologie clinique et psychopathologie, mais c'est surtout en tant que passeur d'âme qu'il se distingue depuis plus de 20 ans. Aujourd'hui, nous allons plonger dans un sujet profondément fascinant et empreint d'humanité : la vie après la mort. Eric a passé sa carrière à apporter du réconfort et de l'apaisement aux personnes en fin de vie, les aidant à franchir ce seuil mystérieux en toute sérénité. Ses mots, empreints de compassion, s'adressent à l'âme de chacun au moment où elle s'apprête à poursuivre son voyage au-delà des limites du corps. Au cours de cet épisode, nous allons explorer des questions essentielles : Que se passe-t-il au moment de la mort ? Comment est la vie de l'autre côté ? Comment pouvons-nous communiquer avec nos chers disparus ? Eric partagera également ses connaissances sur les lois qui régissent cet autre côté, nous offrant un aperçu fascinant d'un monde où la pensée est créatrice et où le temps et l'espace s'effacent pour laisser place à l'éternel présent. Un épisode passionnant avec un homme passionné. Références Cheminement d'un passeur d'âmes - Eric Dudoit Discours de la méthode - René Descartes Interstellar - Christopher Nolan Nosso Lar (Notre demeure) - Wagner de Assis Ghost - Jerry Zucker En conscience - Tistrya L’homme après l’homme - Satprem Eric Dudoit Facebook : @Eric Dudoit Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	27 Feb 2024	73. Reprogrammez facilement votre cerveau avec la PNL - Paul Pyronnet	00:46:08
Est-il possible de reprogrammer notre cerveau pour changer de vie ? Depuis plus de 35 ans, Paul Pyronnet accompagne des gens à changer de vie grâce à différents outils tels que : la PNL, l’énneagramme, l’hypnose ou encore l'analyse transactionnelle. Il partage énormément de contenu sur les réseaux que je vous invite à aller découvrir. Aujourd’hui, nous allons parler ensemble de la plasticité de notre cerveau et de sa capacité à changer grâce aux principes de la PNL. Nous verrons donc : Qu’est-ce que la programmation neuro-linguistique ? Présentation de cette pratique et pourquoi l’utiliser. Reprogrammer de nouvelles habitudes et des schémas de pensée : Des actions concrètes pour instaurer des changements positifs durables. Comment déprogrammer des croyances limitantes ? Des techniques pour identifier et transcender les barrières mentales qui freinent notre épanouissement. Un exercice pratique : Un guide pas à pas d'une technique PNL à essayer chez soi, pour expérimenter le pouvoir de cet outil. Les vidéos de Paul m’ont beaucoup aidé dans une période où je me posais beaucoup de questions. Je suis très heureuse de vous proposer cet épisode aujourd’hui. Il vous donnera j’en suis sure des clés activables et concrètes pour changer petit à petit et vivre une vie alignée à vos rêves et vos désirs. Références Youtube : https://www.youtube.com/@PaulPyronnetInstitut Paul Pyronnet https://paulpyronnetinstitut.com/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	03 Feb 2023	La formule “magique” de Ho'oponopono	00:07:46
La formule Ho'oponopono est un puissant outil de guérison et de transformation personnelle. Cette formule consiste à répéter les phrases « Désolé, Pardon, Merci, Je t'aime ». Dans cet extrait, Nathalie nous explique comment ce mantra peut nous libérer, nous apaiser et dans quel situation l’utiliser. Cet épisode est issu de l'épisode 17. Ho'oponopono : Faire la paix avec soi - Nathalie Lamboy Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	09 May 2023	31. Réduire le stress et les tensions grâce au Shiatsu - Anthony Gugliotta	00:37:14
Anthony Gugliotta est massothérapeute et praticien en Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise. Il nous explique en quoi consiste le Shiatsu et comment cette pratique millénaire peut aider à se libérer des tensions du quotidien et du stress. Dans cet épisode, Anthony nous donne également des techniques d'auto-massage simples et efficaces pour se détendre le dos, les cervicales et autres points de tensions. Il nous explique comment ces méthodes peuvent être pratiquées facilement à la maison, sans l'aide d'un professionnel. Aussi, il nous explique où se situent certains points d’acuponcture qui aide à réduire le mal de tête et même les migraines ! Bonne écoute ! Références Bruce Lee - Jackie Chan Karaté kid 1984 La Prophétie des Andes - James Redfield Le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle Zen Shiatsu - Shizuto Masunaga Le livre du Shiatsu - Paul Lundberg R.E.M. - Shiny Happy People Kobido : lifting naturel Anthony Gugliotta Site internet : https://www.shiatsumarseille.fr/ Instagram : @anthony.massotherapeute Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	24 Dec 2024	110 : Dépression post-partum : comment une doula peut tout changer - Caroline Javaux	00:49:14
Caroline nous partage avec beaucoup d’authenticité son chemin vers la maternité. Après des années de difficultés à concevoir et un long parcours en PMA, elle revient sur le soutien et les ressources qui lui ont manqué. Elle nous parle de ses grossesses et de la dépression post-partum qu’elle a traversée. Une période où elle s’est souvent sentie seule, débordée, et à bout de force. C’est justement cette expérience marquante qui l’a poussée à vouloir être là pour d’autres mamans. Caroline est convaincue qu’une doula aurait pu l’accompagner, la soulager, et lui permettre de mieux vivre cette étape. Une doula n’est pas seulement là pour écouter : elle peut aussi aider concrètement, en prenant soin de la maman pour qu’elle puisse mieux prendre soin de son bébé. À travers son récit, elle brise les tabous autour des failles et des moments de faiblesse, normalisant ces émotions que beaucoup de mamans traversent en silence. Aujourd’hui, Caroline est elle-même doula et épanouie dans ce rôle qu’elle considère essentiel. Elle accompagne les mamans et les familles sur le plan émotionnel et logistique, des aspects souvent négligés dans le suivi médical classique. Parce qu’un bébé change tout, et une doula est là pour que ce bouleversement soit plus doux ! Références The doulas project https://www.instagram.com/carolinejavauxdoulaparis/ Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	26 Jul 2022	5. Se libérer de l’emprise des implants énergétiques - Pauline Deleflie	00:33:03
Vous vous sentez limité dans votre potentiel ? Vous avez des fatigues excessives ? Vous tombez souvent malade ? Vous avez des douleurs chroniques ? Un dérèglement hormonal ? De gros doutes ? Des schémas répétitifs ? Ou encore un manque d’ancrage palpable ? Alors vous avez sûrement des implants énergétiques. En quelques mots un implant est une forme d’énergie localisée dans notre corps énergétique et qui entrave notre développement spirituel. Dans cet épisode, Pauline va nous expliquer ce qu’est un implant énergétique. Quelle est l’origine de ces implants, comment les repérer et surtout comment les désactiver ! Un gros merci à elle pour ce partage et big up aux cigales qui chantaient derrière nous ;) Les différentes pierres de protection recommandées au cours de l’épisode : Les labradorites aka la pierre des thérapeutes (conseillées au niveau du plexus) L'obsidienne L’oeil du tigre La Shungite (le nom de la pierre que nous ne trouvions plus qui protège des ondes) Les livres recommandés par Pauline : Les 4 accords toltèques - Don Miguel Ruiz Le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle <3 Le labyrinthe du karma - Daniel Meurois La maîtrise de l'amour - Don Miguel Ruiz Les collections de cartes de Doreen Virtue Pour en savoir plus sur Pauline : https://pauline-deleflie.fr/ Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Chapitrage : 1:13 : Quel est ton intention pour ce podcast ? 1:45 : Peux tu te présenter ? Quel est ton parcours ? Comment es-tu devenu thérapeute holistique ? 6:56 : Qu’est ce qu’un implant énergétique ? 7:57 : Quel est l’aspect d’un implant énergétique ? 9:03 : Comment est-ce qu'on peut les détecter ? 11:05 : Quels sont les différents types d’implants qui existent et comment est-ce qu’on les attrape ? 13:56 : Est-ce qu’un implant qu'on a enlevé peut revenir ? 14:46 : De quelle manière le fait d'avoir des implants peut impacter notre vie ? 18:20 Comment détecter si nous avons des implants ? 20:20 : Comment se protéger des implants dans notre quotidien ? 21:11 : Les pierres qui nous protègent. 25:26 : As-tu un autre exercice à nous donner ? 28:20 : Quelques livres. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Mon tout nouveau site internet : www.materrehappy.eu :) Instagram : @materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	29 Dec 2023	Revenir dans le moment présent	00:06:36
Qu’est ce qui peut nous aider à revenir dans le moment présent ? Voici la question que Rémi m’a posé et à laquelle j’ai répondu. Au début de mon chemin est arrivé le livre d’Eckart Tolle : le pouvoir du moment présent. Ce livre a beaucoup raisonné en moi et m’a fait me questionner sur ma manière d’appréhender l’instant présent. Je me suis rendue compte qu’il m’arrivait très souvent d’être présente physiquement mais absente à ce qui se passait là maintenant. J’étais là mais j’étais perdu dans mes pensées ou nostalgique du passé et anxieuse de l’avenir ou encore lobotomisé devant un écran. Petit à petit j’ai pris conscience de ces comportements et j’essaie désormais d’être plus présente à chaque instant, la contemplation m’aide énormément à m’ancrer, je vous explique tout ça dans cet extrait. :) ➡️ Pour écouter l’épisode en entier : 64. Moment présent, objectifs, CNV et émotions mon interview par Rémi Laâsri Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	18 Feb 2025	117. De l’auto-guérison à la médecine vibratoire : le futur de la santé est déjà là - Luc Bodin	01:16:20
Et si nos récentes découvertes sur l’énergie et la conscience ouvraient de nouvelles perspectives pour notre santé et notre bien-être ? J’ai la joie de recevoir pour la seconde fois sur le podcast Luc Bodin, ancien médecin, qui nous avait parlé l’an dernier de l’Éveil vibratoire en 2024 : élever son taux vibratoire et harmoniser la Terre. Aujourd’hui, il revient pour approfondir nous expliquer comment l’énergie, les soins énergétiques et la médecine vibratoire influencent notre santé et notre capacité d’auto-guérison. Nous le savons tout est énergie, notre corps émet un champ vibratoire, notre aura, qui reflète notre état intérieur et interagit en permanence avec notre environnement. Comprendre et harmoniser cette enveloppe énergétique est essentiel pour prévenir les déséquilibres et renforcer notre vitalité. Au programme : Les mécanismes de l’auto-guérison et de la médecine vibratoire Le lien entre les blocages émotionnels, l’aura et l’apparition des maladies Comment développer et activer ses capacités énergétiques et d’auto-guérison Comment fonctionne le nettoyage et la protection énergétique pour un bien-être optimal Luc nous partagera également un exemple personnel d’auto-guérison ainsi que sa vision sur le futur de la médecine, qui intégrera la dimension physique, énergétique et émotionnelle ! Références Éveil vibratoire en 2024, élever son taux vibratoire et harmoniser la Terre - Luc Bodin : https://www.youtube.com/watch?v=kun5JKsBD_c&t=6s Développez votre pouvoir guérisseur : La puissance est en vous - Luc Bodin https://luc-bodin.fr/ Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	02 Jul 2024	90. Explorer la conscience et s’aligner avec son âme - Staiv Gentis	01:06:25
Staiv Gentis est, pour moi, un véritable explorateur de la conscience. Aujourd’hui, il nous ouvre les portes de son dojo, partageant sans filtre son histoire personnelle et ses prises de conscience. Nous débutons cet épisode par son enfance, marquée par une initiation très jeune aux arts martiaux et une ouverture au monde subtil grâce à sa grand-mère. Nous traversons ensuite ses périodes de chaos et d'épreuves qui ont forgé l’homme qu’il est aujourd’hui. À ce jour, il a à cœur de véhiculer des messages d’amour, de paix et d’unité. Ce qui m’a touché et inspiré dans cet épisode, c’est de sentir beaucoup de congruence dans ses propos. Au cours de cet épisode, nous aborderons : Le corps comme porte d’entrée vers l’esprit, Les expériences de conscience élargie, Aligner son coeur, sa tête et son corps, Les psychédéliques et les enseignements que Staiv en a tiré. Merci Staiv. Références Films : Matrix Interstellar Fight club Livres : Le petit prince - Antoine de Saint-Exupéry L’alchimiste - Paulo Coelho Le manuel des guerriers de lumière - Paulo Coelho Le pouvoir du moment présent - Eckart Tollé Ouvrages de Jiddu Krishnamurti Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	15 Aug 2023	45. Comprendre et surmonter les traumatismes - Aurélie Pimont	01:03:02
Qu'est-ce qu'un traumatisme et comment peut-il façonner nos vies ? Aurélie nous guide à travers ce voyage introspectif, nous aidant à comprendre comment les traumatismes exercent leur influence sur notre vie. Elle partage des perspectives éclairantes sur la manière dont nous pouvons réduire l'impact de ces expériences douloureuses dans notre quotidien. Découvrez aussi comment les comportements de nos figures de référence jouent un rôle crucial dans le développement de nos styles d'attachement et leurs liens avec les traumas. Qu'ils soient d'une ampleur majeure ou mineure, les traumatismes font partie de notre parcours. L'exploration et la libération de ces expériences peuvent ouvrir la voie à vivre de manière plus consciente, responsable et plus en lien avec ses émotions. Cet épisode offre des clés de compréhension sur nos relations passées et présentes et peut susciter des souvenirs personnels, n’hésitez pas à en parler à un proche ou à un professionnel. Un grand Merci à Aurélie pour sa clarté dans l'expression de ses idées et pour les solutions qu'elle partage. Références Le grand dictionnaire des malaises et des maladies - Jacques Martel Le Trauma, quelle chose étrange - Sophie Standing et Steve Haines (bd) Émotions : enquête et mode d’emploi - Art-Mella (bd) L'Attachement. Un lien vital - Nicole Guédeney Le Corps n'oublie rien - Bessel Van Der Kolk Les livres d’Alice Miller Réveiller le tigre - Peter Levine Vidéo : Trauma et théorie polyvagale Aurélie Pimont https://www.lesptitsavionsdaurelie.com/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	25 Apr 2023	29. Faire de sa sensibilité une force - Sophie Clergue	00:54:33
J’ai le plaisir de recevoir Sophie Clergue, ancienne ingénieure devenue coach et créatrice d’Amescience spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles. Dans cet épisode, Sophie nous partage son parcours vers l'hypersensibilité et les rencontres qui ont changé sa vie. Nous abordons également les difficultés que les hypersensibles peuvent rencontrer dans leur quotidien, que ce soit au niveau professionnel ou personnel. Sophie nous donne des conseils pratiques pour mieux vivre avec cette hypersensibilité, tout en soulignant que chaque personne hypersensible est différente et peut trouver sa propre façon de s’épanouir avec son hypersensibilité. Enfin, nous discutons de la manière dont l'hypersensibilité peut être une véritable force dans nos vies, en nous permettant de développer notre empathie, notre créativité et notre intuition. J’ai adoré avoir cette discussion et je suis sûre qu’elle plaira à tous ceux qui cherchent à mieux comprendre leur hypersensibilité et à en faire une véritable force dans leur vie. Références Faire le test hypersensibilité Conférence sur les 5D Judith Orloff : Le guide de survie des hypersensibles empathiques Anita Moorjani : sensitive is the new strong Mon invité Instagram : @hypersensibles.leaders.coach Linked In : @Sophie Clergue Site internet https://www.amescience-academy.com/ ou http://sophieclergue.fr/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	01 Dec 2023	Les différentes techniques de kinésiologie	00:09:25
Christelle nous partage plusieurs méthodes utilisées en kinésiologie et nous explique la connexion entre les méridiens, les muscles, les organes et les émotions. Elle nous parle également de la "brain gym", une branche de la kinésiologie qui utilise 26 mouvements pour stimuler le cerveau et favoriser un équilibre émotionnel et physique. Elle explique comment ces mouvements aident à rééquilibrer les différentes dimensions du corps et à harmoniser les trois parties du cerveau : le cerveau reptilien (instinctif), le cerveau limbique (émotionnel) et le néocortex (rationnel). En plus de ces techniques, Christelle partage des exemples concrets de son travail avec des enfants et des adultes, illustrant comment la kinésiologie peut aider à surmonter des blocages, à gérer le stress et à favoriser un apprentissage et un développement personnel plus efficaces. ➡️ Pour en savoir plus : écouter l’épisode 60. Avoir des réponses grâce au corps - Christelle Huyghe Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	20 Jun 2023	37. Mieux comprendre l'hypersensibilité grâce aux neurosciences - Pascale Michelon	00:51:32
Vous êtes une personne particulièrement empathique ? Vous ressentez parfois un épuisement émotionnel ? Vous êtes sensibles à la lumière ? Au bruit ? Vous vous sentez parfois incompris ? Vous êtes peut-être hypersensibles. Aujourd'hui, nous accueillons Pascale Michelon, docteur en neurosciences, qui nous guidera à travers les principes de l'hypersensibilité et du haut potentiel émotionnel. Dans cet épisode, Pascale partagera son expertise sur l'hypersensibilité en se basant sur les recherches neuroscientifiques les plus récentes. Elle nous expliquera en quoi les cerveaux des personnes hypersensibles diffèrent de ceux qui sont moins sensibles. Nous découvrirons également les caractéristiques clés de l'hypersensibilité et comment elles peuvent influencer divers aspects de la vie quotidienne. Le Dr Michelon nous guidera à travers les défis auxquels les personnes hypersensibles peuvent être confrontées, mais aussi les avantages et les forces qu'elles possèdent. Références Épisode 29. Faire de sa sensibilité une force L’éclairage des neurosciences sur l’hypersensibilité \| Pascale Michelon \| TEDx L'auto test d'Elaine Aron Test de Nathalie Clobert Au coeur des cerveaux hauts potentiels et hypersensibles : Comprendre et mieux se vivre grâce aux neurosciences - Pascale Michelon Saverio Tomasella Alban Bourdy Pascale Michelon https://synoxy.com/ https://www.linkedin.com/in/pascalemichelon/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	03 Jul 2023	Les liens entre les cycles féminins et les cycles de la nature	00:07:29
Dans cet extrait, Vanina met en parallèle les cycles féminins et les cycles de la nature. Nous parlons de comment les saisons, les phases de la lune et les rythmes naturels résonnent avec les différentes phases du cycle féminin. Pour en savoir plus, écouter l’épisode en entier : 39. Renouer avec notre essence cyclique Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	05 Dec 2023	61. Le deuil : le vivre, le traverser et l’accompagner - Tiffany Loomans	00:55:46
Le deuil est un sujet difficile, parfois tabou, qui nous concerne tous à des moments différents de notre vie. Tiffany Loomans est accompagnante du deuil et créatrice du Podcast de la Mort. Elle nous offre aujourd’hui un regard bienveillant sur cette expérience universelle mais profondément personnelle. Dans cet épisode nous explorons les différentes dimensions du deuil, reconnaissant que chaque personne le vit à sa manière, avec ses propres émotions et réactions. Tiffany souligne l'importance d'écouter ses émotions, d'accepter la douleur et de permettre à la cicatrice de se former et de guérir. En effet, elle aborde le deuil non pas comme une maladie à guérir, mais comme une blessure qui a besoin de cicatriser. Avec des conseils pratiques elle nous guide également sur la manière d'être présent pour les endeuillés, en respectant leur espace et leur processus unique de cicatrisation. Elle soulève l'importance d'écouter sans jugement, de soutenir sans envahir, et de partager la douleur sans s'y perdre. Tiffany répondra également à une question importante : "Peut-on se préparer à un deuil ?" Beaucoup d’Amour à tous les endeuillés qui écouteront cet épisode, je souhaite qu’il réchauffe votre coeur et apporte des clés de lectures à tous les accompagnants <3 Merci encore Tiffany pour ta douceur et ton discours éclairant. Références Le Podcast de la Mort et du Deuil Vivre le deuil au jour le jour - Christophe Fauré Consolation - Anne-Dauphine Julliand Tiffany Loomans Instagram : @les.envoles Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	06 Aug 2024	95. Le bonheur ne se trouve pas, il se crée ! - Julien Peron (Réalisateur en quête du bonheur)	00:58:50
Julien Peron est le réalisateur du documentaire “C’est quoi le bonheur pour vous ?”. Depuis enfant il se pose beaucoup de question sur lui, la vie et le bonheur. Dans cet épisode il nous partage ses réflexion autour de son parcours et de sa vision du bonheur. Dans la première partie de cet épisode, plongez dans le parcours de vie de Julien. Vous découvrirez comment d’enfant dyslexique se sentant à l’écart, il a repris confiance en lui grâce aux arts martiaux ou encore comment les 6 mois qu’il a passé à la rue l’ont enrichi. Dans la seconde partie, découvrez des conseils concrets que Julien a intégrés dans sa vie quotidienne pour nourrir et enrichir son niveau de bonheur. Références Documentaire : C’est quoi le bonheur pour vous ? - Julien Peron La prophétie des Andes - James Redfield Les 4 accords toltèques - Don Miguel Ruiz Le moinde qui vendit sa ferrari - Robin Sharma Le guerrier pacifique - Dan Millman L’âme du monde - Fredérique Lenoir L’art de la simplicité - Dominique Loreau Réfléchissez et devenez riche - Napoléon Hill L’homme qui voulait être heureux - Laurent Gounelle Kilomètre 0 : Le chemin du bonheur - Maud Ankaoua Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	21 Apr 2023	Voyage astral et une rencontre spéciale	00:07:29
Ici, Karine nous partage ses incroyables expériences de voyage astral. Lors d’un de ses voyages elle rencontre… le Christ ! Dans cet extrait, Karine décrit en détail son voyage hors de son corps physique et nous raconte ce qui s’est passé lors de cette rencontre. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	14 Apr 2023	Reconnaître les signes de la dépression et agir face à des envies suicidaires	00:07:40
Dans cet extrait nous abordons un sujet sensible mais crucial : la dépression et les envies suicidaires. À travers un cas pratique Alison nous aide à comprendre les signes avant-coureurs de la dépression et les étapes à suivre pour aider les personnes en souffrance. Aussi, elle nous donne des conseils pour communiquer avec les personnes en difficulté, leur apporter du soutien et les orienter vers des professionnels de la santé mentale. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	27 Oct 2023	Que se passe-t-il lors d’un cercle de femme ?	00:11:50
Jamais participé à un cercle de femmes ? Vous vous demandez ce qui s’y passe vraiment ? Dans cet extrait, Emilie Guarnieri lève le voile sur cette expérience transformatrice. Elle nous explique que chaque cercle est unique, animé par une énergie propre à la personne qui le facilite. Nous évoquons ce qui fait la magie d'un cercle de femmes : c'est un espace sacré où nous nous connectons le temps d'un instant, non seulement les unes aux autres, mais aussi à une sagesse ancestrale. Émilie détaille comment ces cercles sont des occasions de se reconnecter à des formes de sagesse qui existent depuis des temps immémoriaux. Si vous avez l’élan de découvrir ce qui se passe lors d’un cercle de femmes, cet extrait vous offre un aperçu de ce que ces cercles peuvent apporter dans votre développement personnel et spirituel. ➡️ Pour en savoir plus, écouter l’épisode 55. Cercle de femme : Se reconnecter à la sagesse ancienne - Emilie Guarnieri Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	05 May 2023	Créer son propre élixir floral	00:09:15
Vous voulez vous aussi créer votre propre élixir floral ? Dans cet extrait, Gaëlle donne les différentes étapes de fabrication ! En commençant par la météo, en passant par le matériel, découvrez tous les éléments dont vous avez besoin pour pouvoir vous aussi vous lancer dans cette fabuleuse aventure ! PS : Soyez vigilant dans l’identification de la fleur, soyez sûr de ce que vous allez prendre. Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	01 Aug 2023	43. Mieux se connaître pour arrêter de fumer - Caroline Cospain	00:51:26
Caroline Cospain est hypnothérapeute et créatrice de la méthode de l'Acceptation Programmée pour arrêter de fumer. Dans cet épisode elle nous guide à travers les deux aspects essentiels de cette méthode, le travail sur le conscient et l'inconscient qui ont déjà aidé de nombreuses personnes à se libérer de l'emprise du tabac. Caroline nous éclaire sur pourquoi fumer est toujours une solution dans l'esprit d'un fumeur. Elle démonte les croyances courantes et met en lumière les mécanismes psychologiques qui rendent la cigarette si difficile à abandonner. Elle nous donne des conseils pour surmonter les envies, gérer les rechutes éventuelles, et progressivement se libérer de la dépendance. Enfin, Caroline nous révèle certains faits surprenants sur la cigarette, saviez-vous qu’il y avait du sucre dans les cigarettes ? Moi, non. Que vous soyez fumeur ou non, cet épisode nous permet de mieux comprendre pourquoi la prise de conscience est essentielle pour modifier n’importe quel comportement/ habitude. Merci Caroline pour ce précieux partage c’était super d’enregistrer dans de telle condition ! Références La méthode simple pour en finir avec la cigarette - d’Allen Carr Caroline Cospain Site internet : https://www.arreter-fumer-paris.fr/ Facebook : @La méthode Acceptation Programmée Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	13 Feb 2024	71. Le chemin du pardon : vers une guérison du coeur - Marie-Sophie Dumon	00:50:33
La veille de l’enregistrement avec Marie-Sophie, j’ai eu la chance d’expérimenter le pardon. Cette expérience m’a bouleversé et est une des plus belles choses que j’ai été amenée à vivre dans ma vie. En faisant mes demandes de pardon, j’ai senti mon cœur et mon âme s’ouvrir pour me permettre le temps d’un instant d’être et de vibrer l’Amour. C’était merveilleux. Je vous partage en introduction mon expérience, puis nous verrons avec Marie-Sophie : Les fausses croyances sur le pardon : la croyance que pardonner signifie oublier, cautionner ou encore que le pardon implique de rétablir la relation comme si rien ne s'était passé. Les 4 étapes du don du pardon (la méthode d’Olivier Clerc transmise par Don Miguel Ruiz) : demander pardon aux autres, demander pardon aux boucs émissaires, demander pardon à plus grand que soi, et se demander pardon à soi-même. La différence entre pardonner et demander pardon Peut-on tout pardonner ? J’espère que cet épisode vous donnera envie d’expérimenter par vous-même le pouvoir et la puissance du pardon ! Car il aide non seulement à surmonter la rancœur et la douleur, mais aussi et surtout, il aide à ré-ouvrir votre cœur à l’Amour. Si Don Miguel Ruiz a fait vivre en 1/2h à Olivier Clerc une expérience inouïe en 1999, c’est dix ans plus tard qu’Olivier a partagé son expérience dans son livre « Le Don du Pardon », puis qu’il s’en est inspiré pour développer un rituel de 2 ou 3h à vivre en groupe, par étapes progressives : un Cercle de Pardon. Pour participer à un cercle de Pardon (appellation déposée pour en garantir l'éthique, sont régis par une déontologie précise) : https://www.cerclesdepardon.fr/cercles-de-pardon ou https://www.facebook.com/cerclesdepardon/ Références Peut-on tout pardonner ? - Olivier Clerc Apprivoiser le pardon - Meena Goll Compagnon Marie Sophie Dumon https://www.mariesophiedumon.com/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	12 Dec 2023	62. Trouver sa voix - Clémentine Coppolani	00:59:08
Clémentine Coppolani est coach vocal, praticienne en breathwork et animatrice du podcast La clé de la Voix. Dans cet épisode, Clémentine nous emmène à la découverte de notre propre voix. Elle nous partage ses expériences personnelles et professionnelles, révélant comment la voix peut être un outil puissant pour explorer notre identité, exprimer nos émotions et surmonter des obstacles personnels. Nous abordons l'importance de la voix dans l'expression de soi, et comment les exercices vocaux peuvent aider à libérer des émotions cachées, renforcer la confiance en soi et même guérir des blessures intérieures. Clémentine nous guide à travers les bienfaits de la voix chantée pour le bien-être mental et physique, et nous offre des perspectives uniques sur la façon dont notre voix peut refléter notre histoire personnelle et nos états émotionnels. Clémentine partagera également des techniques pour améliorer notre prise de parole en public, nous aidant à trouver notre voix dans divers contextes. + 🎁 En bonus, un exercice au piano en fin d'épisode ! Références La clé de la Voix Les pratiques somatiques Application: KaraFun & Audacity Documentaire : Robin des voix - Robin De Haas Clémentine Coppolani https://www.lacledelavoix.com/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	20 Nov 2023	Comment extérioriser sa colère ?	00:12:01
Comment exprimer sa colère sans dégâts ? Sylvie Rousseau, psychologue, nous guide à travers l'expression de la colère de manière saine et respectueuse. Sylvie met l'accent sur l'importance de calmer le corps et l'esprit avant d'exprimer la colère. Elle nous propose des techniques variées, comme la respiration consciente et le 'timeout', ainsi que des gestes simples comme se laver le visage à l'eau froide, pour diminuer l'intensité émotionnelle. Sylvie insiste sur la nécessité de réduire la charge émotionnelle avant de parler, afin d'éviter des paroles blessantes et regrettables. Elle détaille des stratégies pour exprimer la colère de façon respectueuse envers soi-même et envers les autres, tout en soulignant l'importance de comprendre le message sous-jacent de cette émotion. ➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 59. Comprendre et gérer la colère - Sylvie Rousseau Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	10 Nov 2022	[Extrait] Notre monde extérieur est le reflet de notre monde intérieur	00:05:11
Dans cet extrait, Florence nous rappelle le lien qui nous unis à notre Terre. Elle nous rappelle que tout comme nous cette belle planète bleu est en vie et porte la vie en elle. Extrait issu de l'épisode 9. S’aimer mieux en pratiquant l’écologie intérieure. Pour écouter l'épisode en entier : https://audmns.com/csGmAXf Pour en savoir plus sur Florence : Son site internet : https://detenteetsophrologie.com/ Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	30 Oct 2023	Trouver et suivre ses rêves	00:07:57
Isabelle Layer nous parle de l'importance de se connecter avec ce qui nous fait vraiment vibrer et comment cet alignement crée un impact bien au-delà de nous-mêmes. De l'enfance à l'âge adulte, elle explore avec nous les différentes façons de découvrir ce qui nous anime profondément. Elle propose des exercices simples mais puissants pour nous aider à identifier nos véritables aspirations. Plus qu'un simple objectif ou un désir passager, Isabelle met en lumière ce qui constitue le "rêve du cœur" par opposition au "rêve de l'ego". Avec bienveillance Isabelle nous rappelle que chaque rêve est essentiel, quel que soit sa taille ou son envergure. Elle nous propose des outils pour avancer sereinement vers nos ambitions, tout en restant ancrés dans ce qui compte vraiment pour nous. Qu'il s'agisse de trouver votre propre voix, de définir des objectifs qui ont du sens ou de sortir de votre zone de confort pour aller vers l'inconnu, cet extrait vous offre des exercices concrets à mettre en place pour vous connecter à vos rêves. ➡️ Pour en savoir plus écouter l’épisode 56. Vivre ses rêves, pas ses peurs - Isabelle Layer Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	20 Feb 2024	72. Ce que vos nombres disent de vous, la numérologie vous répond - Stéphanie Maurès	00:54:48
Savez-vous que votre date de naissance et votre prénom peuvent vous donner une lecture de votre personnalité, de vos défis et de vos cycles de vie ? Stéphanie Maurès, numérologue passionnée, vous invite à découvrir la numérologie pour vous aider à mettre en lumière des aspects de vous et de votre vie. Dans cet épisode, vous découvrirez : Les origines de la numérologie : Pythagore, le père de la numérologie. Les formules de base : Stéphanie explique comment calculer votre chemin de vie, mission de vie, et votre nombre d’expression. Comprendre l'impact de ces nombres : Comment ces chiffres nous donnent-ils des indications sur notre personnalité ? Ou sur notre vie ? Interpréter 2024, une année 8 : Stéphanie entre en profondeur sur le numéro 8 et donc les enjeux de cette année et son interaction avec votre année personnelle. Ce voyage à travers vos nombres vous permettra d’envisager de nouvelles perspectives sur votre personnalité et vous aidera peut-être à mieux comprendre votre chemin ou mission de vie. Références Épisode sur la colère : 59. Comprendre et gérer la colère - Sylvie Rousseau Épisode sur la communication : 13. Améliorer vos relations avec la méthode RE - Nicole Sarradon Mieux se connaitre grâce à la numérologie - Podcast Ayurvéda La numérologie au service de la parentalité - Mama Libré The Numbers of Life - Kevin Quinn Avery Numérologie - Lydie Castells & Didier J. Durandy Abc de la numérologie - Jean Daniel Fermier Stéphanie Maurès @stephanie_maures_coach_pro Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	11 Feb 2025	116. Ce burn out qui l’a sauvé d’une vie par défaut : de l’épuisement à l’alignement - Thierry Daher	00:49:22
Thierry est un entrepreneur acharné. Après un tour du monde, il monte plusieurs boîtes à New York, engrange des millions de dollars et remporte des prix… Jusqu’au jour où tout s’effondre. Le 11 septembre 2001, les attentats pulvérisent son entreprise. En un instant, il passe de millionnaire à ruiné et endetté. Il se relève, reconstruit, mais quelques années plus tard, son énergie de travail qui semblait inépuisable le lâche brutalement. Burn-out. Épuisement total. Perte de repères. Lui qui se croyait invincible se retrouve obligé de tourner son regard vers l'intérieur. C’est le début d’une quête de sens profonde. Loin de l'univers du yoga et de la méditation, Thierry est rempli de préjugés sur ces pratiques. Pourtant, par nécessité et presque par hasard, il découvre le yoga et la respiration consciente. Contre toute attente, ces techniques anti-stress transforment sa vie, l’aident à se reconstruire et à retrouver progressivement l’harmonie. Sa transformation nourrit alors une curiosité insatiable : pourquoi allait-il mieux ? Que se passait-il concrètement dans son corps, dans sa chimie interne ? Cette quête de compréhension le mène à explorer les neurosciences et à développer son intelligence émotionnelle. Aujourd'hui, Thierry consacre sa carrière à aider les entreprises et les individus à mieux gérer le stress, à travers des techniques inspirées de la méditation pleine conscience et de la respiration. Dans cet épisode, il nous livre ses plus grands échecs, ses plus belles réussites… et surtout, ses clés pour traverser la vie autrement. Une conversation inspirante sur la résilience, la recherche d'alignement, la reconversion professionnelle et l'importance de retrouver un équilibre entre réussite professionnelle et épanouissement personnel. Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	06 Jun 2023	35. Trouver sa mission de vie - Valérie J'espère	00:50:12
Valérie J’espère fait partie de ces êtres entiers qui ont à cœur de transmettre des enseignements tout en vous poussant à cultiver votre propre discernement. Cet épisode est pour moi une pépite qui mérite d’être entendue par le plus grand nombre. Trouver sa mission de vie, trouver des réponses à qui nous sommes, découvrir ce qu’on est venu apporter au monde voici la proposition de Valérie dans cet épisode. Riche de sa propre expérience où elle a commencé à exercer dans le monde de la finance, Valérie raconte comment elle s’est enrichie de toutes ses expériences de vie pour vivre une vie alignée et trouver son équilibre. Valérie utilise beaucoup le langage oiseau pour jouer avec les mots et les voir sous un nouveau jour. Elle partage également son savoir lié à l'intuition, au pouvoir créateur et à notre responsabilité face à notre vie. Un épisode très inspirant qui je l’espère vous aidera dans votre quête intérieure. Mille mercis Valérie pour ton partage ! Références You tube : Conférence Valérie J'espère - Trouver sa Mission d'âme E-myth - Michael E. Gerber : Livre sur les entrepreneurs Épisode 8. Trouver votre raison d’être grâce à l’Ikigaï Épisode 1. Le design humain un outil pour mieux se connaître Valérie J’espère Site internet : https://valerie-jespere.com/ You Tube : @valeriejespereESA Instagram : @jesperevalerie Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
	26 Sep 2023	51. Créer sa vie, en conscience - Nathalie Martin	01:18:40
Réveillez votre potentiel et devenez le maître de votre destin. Nathalie Martin, coach reconnue en éveil de conscience, a transformé sa propre vie de manière consciente après le décès de son père. De toute cette souffrance, sont nées d’énormes prise de conscience. Elle a embrassé sa vérité profonde, ouvrant la voie à sa vocation : éclairer le chemin de ceux qui cherchent un sens à leur existence. Il y a trois ans, alors que je me sentais perdue, les vidéos de Nathalie ont été pour moi une source de réconfort et de motivation. Mon souhait est que cet épisode vous apporte le même réconfort et la même clarté qu'à moi à cette époque. Ensemble, nous plongerons dans des questions essentielles : Qui suis-je vraiment ? Comment retrouver le sens quand tout semble flou ? Comment être pleinement soi-même ? Comment construire la vie qui résonne avec mon âme ? Comment briser ces liens invisibles qui nous emprisonnent ? Nathalie ne s'arrête pas là : elle vous propose tout au long de cet épisode des actions concrètes, applicables immédiatement après l'écoute, enrichies de ses précieuses connaissances sur le fonctionnement humain et les lois universelles qui régissent nos vies. Découvrez un monde où votre conscience est le pinceau, et votre vie la toile. Chaque instant est une chance de créer, de grandir, de s'épanouir. Alors, plongez avec nous et devenez les créateurs conscients de votre vie ! Time code : 8:25 : Par où commencer dans son changement de vie ? 19:30 : Qui suis-je ? 30:18 : Crise existentielle et perte de sens. 40:15 : Les pensées, croyances qui nous desservent. 1:01:18 : Faut-il être précis dans ses demandes ? Références Nathalie Martin - YouTube Le virage - Wayne W. Dyer Rompre avec soi-même - Joe Dispenza Changez de paradigme, changez de vie - Bob Proctor Nathalie Martin https://nathalie-martin.com/index.php https://www.youtube.com/@nathaliemartin9183 Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ? Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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