L'Alchimie Sexuelle by Estelle (Estelle )

Qu'est-ce que ça t'évoque la responsabilité sexuelle ? Si ça te fait peur, que tu trouves que ça a l'air un peu chiant, que tu ne comprennes pas ce que c'est, ou si tu te dis tout de suite, c'est la base ! Dans tous les cas, écoute l'épisode pour découvrir ce que c'est la responsabilité sexuelle.

Profites-en et viens me raconter ton expérience.

Ici, nous sommes là pour construire une relation, j'ai à cœur que ça soit un échange. Donc si tu as une question par rapport au podcast, un thème que tu veux aborder, une problématique dont tu as envie de me parler ou un ressenti et/ou une expérience à me partager.

Ou si tu as envie d'aller plus loin et de t'offrir un rendez-vous coaching avec moi.

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Ou directement par mail : lalchimiesexuelle.byestelle@gmail.com

Musique par :

Titre: Cherry Picking

Auteur: Erothyme

Source: https://erothyme.bandcamp.com

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Dans cet épisode on explore 3 freins qui nous empêche d'être orgasmique. 

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Titre: Cherry Picking

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Merci à Nina pour son partage sans tabou, sincère et vulnérable dans cet épisode qui nous montre qu'une autre voie est possible, celle qui unifie ensemble enfin plaisir et conscience de soi.

Tu as envie d'explorer ta sexualité, d'apaiser des douleurs, de lever des tabous, de te sentir libre et épanoui.e avec ton corps et ta sexualité ?

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Musique par :

Funky Outro por Haim Maza

Dans cet épisode, on verra comment comprendre ce symbole ancestral du yin et du yang peut considérablement t'aider à améliorer la qualité de ta vie sexuelle ?

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Parfois, on s'y perd entre toutes les traditions, les courants, les pratiques, alors dans cet épisode, on va parler de la différence entre le Tantra et le Taoïsme.

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Comment palier au manque de désir dans le couple après plusieurs années de vie commune, c'est la question à laquelle je réponds dans l'épisode de cette semaine.

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Le jeûne sexuel, c'est quoi et à quoi ça sert ? C'est exactement ce que tu vas découvrir dans l'épisode de cette semaine.

RÉSERVE TA PLACE POUR ORGASMIC'SOUL : https://www.billetweb.fr/orgasmic-soul

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Dans cet épisode, je te partage un exercice puissant pour pratiquer l'amour-propre. Je te le partage et je t'invite à le faire en direct avec moi.

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Va à la découverte de l'alchimie sexuelle et amoureuse à travers de cet épisode.

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Funky Outro por Haim Maza

L'art de pénétrer ? La pénétration serait un art ? Hein ? C'est sérieux ? Oui oui, c'est très sérieux, 10 min surprenante pour révolutionner ta vision de la pénétration !

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Dans cet épisode, j'ai l'honneur de recevoir Vanessa du compte @biendanstoncorps sur Instagram. Dans cet épisode, on va explorer le rapport au corps, le rapport a notre assiette et comment cela impact notre sexualité. Vous découvriez aussi un outil puissant partagé par Vanessa pour comprendre nos vrais besoins.

Pour contacter Vanessa via Fcebook : https://www.facebook.com/biendanstoncorps/

Instagram : https://www.instagram.com/biendanstoncorps/?hl=es

Son podcast : https://open.spotify.com/show/7kzNizXFOa0FTCAwAW8GXE

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Le lâcher prise, ahhhhhh le saint Graal, on l'entend à toutes les sauces, de toutes les formes possibles, mais en réalité ça veut dire quoi lâcher prise ? Et surtout comment on fait ?? C'est exactement ce qu'on voit dans l'épisode d'aujourd'hui.

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Dans cet épisode un peu plus personnel, je te partage ma vision de l'amour libre.

Viens connecter avec moi sur instagram pour ma partager ta vision a toi de l'amour libre.

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musique de fond sur le texte d'Osho libre de droit sur youtube librairy

☀️ Relaxing Music (No Copyright) -  Shine  by Onycs 🇫🇷

Dans cet épisode, je te raconte les expériences sexuelles d'Edith Piaf.

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Funky Outro por Haim Mazar

Plonge-toi dans un voyage au cœur de la sexualité durant toute une vie :)

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Bienvenue dans l'univers des extrêmes, certaines croyances ont la vie dure et aujourd'hui ensemble, mettons fin à la croyance la plus vieille du monde.

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Musique par :

Funky Outro por Haim Mazar

Dans cet épisode, je te partage une technique pour des orgasmes + long et + intense.

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Faire l'amour dans une autre langue ça donne quoi ?

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La vie n'est pas toujours rose et n'est pas toujours facile. Quand on passe par des moments difficiles et des périodes compliquées, celles-ci peuvent avoir un impact considérable sur notre vie sexuelle. Aujourd'hui, on observe une piste de réflexion et les solutions accessibles que nous avons.

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Aujourd'hui, je te partage 10 expériences à tester pour un été caliente !

Profites-en et donne-moi-en des nouvelles :)

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Merci de ton écoute

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Funky Outro por Haim Maz

La pornographie est un sujet qui revient souvent quand on parle de sexualité. Si les conséquences qu'à la pornographie sur les êtres humains sont assez évidents, ses bienfaits restent généralement méconnus. On en parle dans cet épisode.

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Dans cet épisode, je te transmets 3 clés pour activer consciemment l'énergie sexuelle en toi. Cet épisode est l'introduction à celui de la semaine prochaine dans lequel on parlera de l'orgasme. Seulement voilà pour vivre et ressentir de manière plus intense et plus complète, l'orgasme. Il est judicieux de savoir comment activer en soi le désir, l'énergie sexuelle. 

Comme d'habitude je te partage également une expérience personnelle sur ma propre activation de l'énergie sexuelle.

Puis je t'invite à te poser quelques questions.

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Ah la communication, le saint Graal, on sait que la communication est très importante, cependant pas toujours facile de le faire.

Dans cet épisode, je te partage trois moments clés et plusieurs façons de bien communiquer pendant le sexe.

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Découvrez dans cet épisode les regards croisés de deux femmes qui accompagnent des personnes à mieux vivre leur sexualité.

Avec Nathalie Destin et moi même nous échangeons sur notre expérience de ce phénomène, et nous vous partageons quelques précieuses informations pour vous aider à vous explorer, à vous accueillir et en profiter en toute complicité avec votre partenaire sexuel.

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Nathalie Destin, 49 ans ; accompagne des femmes à reconnecter avec leur pleine féminité au travers d'une sexualité légère, assumée et complice. Elle les aide à retrouver leur puissance sexuelle et créatrice pour mieux incarner qui elles sont. Et leur permets aussi de découvrir leur fonctionnement cyclique et comment s'en servir pour une vie plus alignée et plus simple.

Site internet  https://www.nathaliedestin.fr/

FB : https://www.facebook.com/nathalie.destin.5623

Mail : ndestin@nathaliedestin.fr

Podcast  :  https://feed.ausha.co/YP4v2FVdWr7a

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Titre: Cherry Picking

Auteur: Erothyme

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Dans cet épisode on décortique l'orgasme. Y a-t-il vraiment plusieurs types d'orgasmes ? Si oui quels sont-ils ? Se manifestent-ils de la même façon chez l'homme et la femme ? Peut-on vraiment être multi orgasmique ? Si oui comment ?

C'est à toutes ses questions qu'on va répondre dans l'épisode d'aujourd'hui.

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Cet audio est une histoire audio que j'ai faite pour le concours de podcast de Arte Radio. Je vous la partage, car cette histoire c'est le point de départ de tout ce qui a été créé ensuite, le podcast et mon activité de sexothérapeute.

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Dans cet épisode, j'ai l'honneur d'inviter Camille Rimbault, qui va nous raconter comment elle a réussi à guérir de cellules précancéreuses grâce à la masturbation et à l'orgasme.

Cet épisode est un partage d'expérience, c'est le vécu et l'histoire de Camille. 

Ni elle, ni moi sommes médecins, cet épisode n'a pas vocation a insiter qui que ce soit à se substituer à un médecin ou à une consultation chez un médecin en cas de problèmes de santé. Cet épisode a pour vocation de partager une expérience et une piste de réflexion sur le pouvoir de notre corps et des énergies qu'ils l'habitent.

Camille a donné une conférence sur ce même sujet, dans un événement sur les rôles modèle féminins, vous pouvez la voir ici: https://www.youtube.com/watch?v=m7Sq-b_rhHI

Camille est joignable via instagram ici : https://www.instagram.com/camille.rimbault/

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Musique par :

Titre: Cherry Picking

Auteur: Erothyme

Source: https://erothyme.bandcamp.com

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Aujourd'hui, je te partage l'histoire érotique qu'a écrit une femme extraordinaire que j'accompagne depuis 1 mois et demi.

Cette histoire est la preuve que tout peut changer, il y a 2 mois en arrière, elle pensait qu'elle n'avait pas de désir, pas de libido et aujourd'hui, elle écrit des histoires érotiques et profite consciemment et librement de son corps et son énergie sexuelle.

Bonne écoute et dis-nous en commentaire si tu as aimé l'histoire !

Tu as envie d'explorer ta sexualité, d'apaiser des douleurs, de lever des tabous, de te sentir libre et épanoui.e avec ton corps et ta sexualité ?

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Musique par :

Titre: Cherry Picking

Auteur: Erothyme

Source: https://erothyme.bandcamp.com

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C'est l'été, il fait chaud, c'est les vacances et pour beaucoup ça résonne avec baignade. Qu'elle soit dans la mer, la rivière ou dans un fleuve de montagne, en général qui dit baignade dit maillot de bains ! Donc aujourd'hui, on parle nudisme ! Loin des clichés et des préjugés, laisse-toi surprendre par cette pratique qui peut définitivement t'aider dans l'acceptation et l'amour de ton corps.

Ici, nous sommes là pour construire une relation, j'ai à cœur que ça soit un échange. Donc si tu as une question par rapport au podcast, un thème que tu veux aborder, une problématique dont tu as envie de me parler ou un ressenti et/ou une expérience à me partager.

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Demain, c'est le 1er septembre, rentrée des classes pour tous les enfants en France. Du coup j'ai envie d'aborder ce thème si délicat et tabou qui est de parler de sexualité aux enfants, et notamment a ses enfants.

Voici les 4 livres cités dans l'épisode :

1/ L'encyclo de la vie sexuelle de Isabelle Fougere

2/ Petit guide d'entrée dans la vie sexuelle de Olivia Benhamou

3/ Corps, amour et sexualité : les 100 questions que vos enfants vont vous poser de Charline Vermont

4/ Osez en parler ! Savoir parler d'amour et de sexualité avec ses enfants de Maelle Challan Belval

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Aujourd'hui, on entre dans l'univers des sons du sexe.

Bonne écoute :)

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Bon voyage :)

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Aujourd'hui, je te partage une pratique puissante pour booster ta vitalité !

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Site de France Guillain : https://www.bainsderivatifs.fr/la-methode/bains-derivatifs/

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Xavier a créé le podcast "Ça parle de cul" dans lequel il parle de la sexualité des hommes sans tabous et avec humour.

Son podcast est super et c'est bien pour ça que je l'ai invité ici sur l'alchimie sexuelle.

Dans cet épisode, Xavier nous partage sa vision de la sexualité masculine aujourd'hui, les poisons qui empêchent l'épanouissement de celle-ci, les limites et barrières que se mettent les hommes, un partage authentique en toute intimité comme on les aime !

Tu peux écouter son podcast ici : https://open.spotify.com/show/1SWdevAp8FSAj0phSo4pYR?si=2aab32fdbf664afc

Et le retrouver sur insta ici : https://www.instagram.com/caparledecul/

Bonne écoute :)

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Il existe cette croyance très populaire que le désir s'efface avec le temps. Et ça peut être effectivement le cas, car en réalité le désir ça s'entretient. Dans l'épisode d'aujourd'hui, on va voir 8 points essentiels pour maintenir le désir au fil des ans.

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Funky Outro por Haim Maza

Dans cet épisode surprenant, je te partage 5 raisons d'arrêter d'éjaculer à chaque fois !

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Merci à Diogo pour son partage et son authenticité dans cet épisode qui révèle tous ses secrets pour devenir un homme multiorgasmique.

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Musique par :

Funky Outro por Haim Maza

Entrez dans l'univers fascinant des fantasmes et voyons ensemble comment apporter une nouvelle vision au fantasme le plus commun de tous les français.

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Musique par :

Funky Outro por Haim Maza

Bienvenue dans le podcast de l'alchimie sexuelle by Estelle. Dans cet épisode je t'explique qu'est-ce que c'est l'alchimie sexuelle et surtout en quoi ça t'intéresse toi. Je t'explique également qui je suis quel est mon métier et en quoi ça t'est utile à toi.

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Aujourd'hui, je vous partage un secret assez original et peu souvent cité pour une vie sexuelle plus épanouie. 

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Dans cet épisode, tu comprendras exactement ce qu'est le tantra et tu auras les premières bases, les premières clefs pour commencer à pratiquer.

Bon voyage :)

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Après quelques semaines d'absences, je suis ravie de vous retrouver pour un épisode de rétrospective de vos défis en 2024 et de ce qu'on a travaillé ensemble et également une projection de vos désirs et de vos intentions pour 2025.

Je vous remercie pour votre présence sur le podcast et si vous avez envie d'aborder un sujet en particulier ou si vous avez une question sexo dont vous aimeriez bien une réponse sous forme d'épisodes du podcast, vous pouvez m'écrire par mail à estelle@alchimiesexuelle.com.

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Funky Outro por Haim Mazi

La flamme diminue avec les années qui passent, vraiment ?

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Un petit épisode pépite quand lequel, on explore la différence entre la masturbation et l'auto-touché et dans lequel je te partage des ingrédients pour créer ton propre rituel et moment d'intimité avec toi-même.

Bon voyage :)

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"La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent" 

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Dans cet épisode, je te raconte les histoires sexuelles de Gandhi et je te partage une réflexion à ce sujet.

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Histoire érotique : C'est pas comme ça que tu réussiras dans la vie !

Cette semaine, je te raconte une histoire directement tirée du livre "50 scénarios pour nuits torrides"

Dis-moi si tu aimes ce genre de format ?

Bon voyage :)

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Pourquoi l’interdit nous attire-t-il tant ?

Est-ce l’excitation du risque, le frisson de la transgression ou simplement l’envie de braver un cadre imposé ?

Dans cet épisode, on explore les mécanismes psychologiques qui rendent l’interdit si séduisant. Mais que se passe-t-il quand on lève l’interdit et qu’on place tout dans la transparence et le consentement ? Perd-on ce feu du désir ou au contraire, ouvre-t-on la porte à une excitation plus profonde et authentique ?

Je t’emmène dans cette réflexion fascinante sur l’attirance pour l’interdit.

Bonne écoute !

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Musique par :

Funky Outro por Haim Mazi

Je crois que c'est une des questions qu'on me pose le plus en consultation et en message privé, donc si toi aussi, tu t'es déjà posé cette question, cet épisode est pour toi.

Pour t'inscrire à la soirée inédite de dimanche 14 mai de 20h à 22h c'est juste ici : https://pauline-marichy.systeme.io/510c07d3

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Dans cet épisode, on parle de pourquoi réveiller le désir, comment le réveiller, quelle est la différence entre le désir et l'excitation et je vous partage 3 conseils concrets pour commencer dès maintenant le réveille de votre énergie sexuelle.

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Dans cet épisode, on explore l'univers du massage tantra avec Bertrand, masseur tantra depuis plus de 10 ans. On démystifie le sujet et on répond aux questions les plus communes qu'on se pose sur ce type de massage.

Pour contacter Bertrand :

Son site : https://massage-tantrique-a-paris.fr/

Facebook : https://www.facebook.com/massage.tantrique.a.paris

Instagram : https://www.instagram.com/massage.tantrique/

Profites-en et viens me raconter ton expérience.

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Funky Outro por Haim Maza

Dans l'épisode d'aujourd'hui on se demande si nous sommes des êtres complets ou s'il nous manque notre demi-orange, notre moitié ? Et comment cela influence nos vies ?

Profites-en et vient me raconter ton expérience :)

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Dans cet épisode on explore ce qu'est et ce que n'est pas la sexualité sacrée.

Profites-en et viens me raconter ton expérience.

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Arrête de te masturber et commence à te toucher ! Dans cet épisode, on parle de la différence entre la masturbation et l'auto-touché.

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La question à un million, c'est quoi être un bon coup au lit au juste ? Dans cet épisode je te partage ce qu'est pour moi être un bon coup au lit !

Bon voyage :)

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Découvre dans cet épisode les 4 saisons de la sexualité et comment en profiter pleinement !

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Contraception maitrisée = Sexualité libérée

Dans cet épisode, on fait un tour sur les moyens de contraceptions existants et je te partage ma méthode de contraception naturelle et surtout assumée et partagée également par mon compagnon.

Profites-en et viens me raconter ton expérience.

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Dans cet épisode, je te partage cinq techniques de pénétration à essayer.

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Musique par :

Titre: Cherry Picking

Auteur: Erothyme

Source: https://erothyme.bandcamp.com

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement (8MB): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aubutdufil.com/?id=576

Dans cet épisode, on rentre dans le mystérieux thème de l'éjaculation féminine. Autant à écouter par les femmes que par les hommes.

Profites-en et vient me raconter ton expérience :)

Ici, nous sommes là pour construire une relation, j'ai à cœur que ça soit un échange. Donc si tu as une question par rapport au podcast, un thème que tu veux aborder, une problématique dont tu as envie de me parler ou un ressenti et/ou une expérience à me partager.

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Titre: Cherry Picking

Auteur: Erothyme

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Quand on pense sexualité, on ne fait pas souvent le lien avec notre cœur, pourtant celui-ci joue un rôle très important dans notre sexualité, si on veut bien lui faire une place. Dans la première partie de l'épisode, j'explique quel rôle joue le cœur dans notre sexualité et dans la 2ᵉ partie de l'épisode on met en pratique avec une méditation activation du cœur. 

Profites-en et raconte-moi ton expérience.

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Tu as envie d'explorer ta sexualité, d'apaiser des douleurs, de lever des tabous, de te sentir libre et épanoui.e avec ton corps et ta sexualité ?

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Musique par :

Funky Outro por Haim Mazar

Mais enfaite qu'est-ce que c'est les préliminaires ? Quand commencent-ils ? Quand s'arrêtent-ils ? C'est ce qu'on découvre dans cet épisode surprenant !

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La jalousie est souvent un fléau pour notre couple et pour nous-même. Dans cet épisode, je te partage trois remèdes qui vont t'aider à changer de perspectives et  à commencer une nouvelle relation a toi-même et aux autres.

Profites-en et viens me raconter ton expérience.

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Le sexe avec ou sans amour ? Qu'est-ce que tu réponds intuitivement ?

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Titre: Cherry Picking

Auteur: Erothyme

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Musique par :

Funky Outro por Haim Mazar

Dans cet épisode, on met en pratique ! Je te partage un exercice très simple et très efficace que tu peux utiliser à chaque fois que tu souhaites lâcher prise.

Profites-en et vient me raconter ton expérience :)

Ici, nous sommes là pour construire une relation, j'ai à coeur que ça soit un échange. Donc si tu as une question par rapport au podcast, un thème que tu veux aborder, une problématique dont tu as envie de me parler ou un ressenti et/ou une expérience à me partager.

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Titre: Cherry Picking

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Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage 3 façons pour utiliser ton énergie sexuelle à autre chose que la sexualité physique.

Accroche-toi, c'est surprenant !

Bon voyage :)

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Dans cet épisode, on continue l'exploration de l'orgasme. 

Et aujourd'hui on va se demander, dans le fond à quoi ça sert d'avoir des orgasmes. Quels sont ces bienfaits ? Ça ne dure vraiment que quelques secondes ? L'orgasme peut-il être thérapeutique ? Voir même un outil a l'épanouissement personnel . C'est à toutes ces questions qu'on va répondre dans cet épisode.

c'est à toutes ces questions qu'on va répondre dans l'épisode d'aujourd'hui.

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Dans cet épisode, je te donne trois éléments pour t'aider à diversifier et amplifier ton plaisir sexuel.

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Un épisode hors-série témoignage

Profites-en et donne-moi-en des nouvelles :)

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Merci de ton écoute

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Auteur: Erothyme

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Les aphrodisiaques marchent-ils vraiment ? Plonge dans l'univers fascinant de la sexualité végétale.

La fleur, un sexe ouvert à la nature.

Les anthères, organe sexuel mâle :

https://www.google.com/search?q=l%27anth%C3%A9res&sca_esv=578489342&rlz=1C1CHBF_frFR970FR970&sxsrf=AM9HkKn-Esgc5T7N0JsCPU78KHvvjR993w:1698846454995&tbm=isch&source=iu&ictx=1&vet=1&fir=lbg-I_jXFbVH-M%252CLUj_FWRjOGaPWM%252C_%253BJty0sNctrJTo1M%252Cyr1pDUgFWEGy9M%252C_%253BpgEZWsg08veEmM%252CAcl-L58XXb28TM%252C_%253BfsgoOzGm8TyXaM%252Cyr1pDUgFWEGy9M%252C_&usg=AI4_-kRof03vOFbzziXzYptstuUArKk-xw&sa=X&ved=2ahUKEwiR9uib-KKCAxXmfKQEHTg3CQwQ_h16BAhFEAE#imgrc=klu_1yTWvD60ZM

Carpelle, organe sexuel féminin :

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Dans cet épisode, on explore la féminité des hommes, quels sont les préjugés, les raccourcis que les gens font en général et je vous donne ma définition d'un homme au féminin.

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RÉSERVE TA PLACE POUR ORGASMIC'SOUL : https://www.billetweb.fr/orgasmic-soul

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Poser ses limites est parfois un exercice difficile et on peut parfois avoir l'impression que les limites vont restreindre le plaisir, hors, c'est important de respecter nos limites. Dans cet épisode, je t'explique comment faire.

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La magie sexuelle, qu'est-ce que c'est ? On répond à cette question dans cet épisode

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Aujourd'hui on explore 5 facteurs qui peuvent nous couper radicalement du plaisir.

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Dieu est androgyne ! En affirmation carrément ! On répond à cette affirmation dans cet épisode surprenant.

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Cette semaine, j'ai l'honneur de recevoir Jordy du compte instagram @mister.ose, un épisode riche, authentique et direct dans lequel on parle en toute liberté et franchement ça fait du bien !

Jordy vient de sortir son 1er livre, le sexe dans la vraie vie et ça donne envie !

Pour te l'offrir ou l'offrir tout court, c'est par ici : https://livre.fnac.com/a16716668/Jordy-Oumira-Le-Sexe-dans-la-vraie-vie

Pour rester en contact avec lui : https://www.instagram.com/mister.ose/

Et je t'annonce officiellement que mardi 20/12/22 à 20:45 je donne mon 1er atelier gratuit en ligne, qui s'appelle "les 3 portes de l'orgasme"

Ça veut être une soirée de feu, 1:15 avec moi a la rencontre de toi !

Pour t'inscrire c'est par ici : https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZ0sc-mtrj8qGtEKIz42pT7rSToE_zWyWTTq

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 Dans cet épisode, je te raconte une histoire personnelle liée à mon métier de sexothérapeute. 

Je te raconte cette histoire car pour moi, c'est une des premières causes des problèmes et dysfonctions que nous rencontrons en tant qu'individu et en tant que société.  

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Un format qui change, cette semaine, je te raconte une histoire directement tirée du livre "50 scénarios pour nuits torrides"

Dis-moi si tu aimes ce genre de format ?

Bon voyage :)

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J'ai décidé de faire cet épisode, car je reçois beaucoup de personnes en consultation qui ont une très mauvaise image et surtout opinion de leurs parties génitale. Il me semble important de pouvoir changer se dialogue intérieur qui est souvent destructeur pour petit à petit apprendre ou réapprendre à aimer son corps et notamment ses parties génitales.

Bon voyage :)

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