Explore every episode of Kurz Gefühlt
| Pub. Date | Title | Duration | |
|---|---|---|---|
| 15 Oct 2024 | Trailer - Kurz Gefühlt | 00:00:41 | |
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| 20 Oct 2024 | Ahh WILLKOMMEN!! <3 | 00:02:14 | |
Herzlich Willkommen bei der ersten Podcast-Folge von KURZ GEFÜHLT. Ich freue mich darauf mit euch neue Perspektiven auf Gefühle und Situationen zu teilen. Mit kurzen, ehrlichen Denkanstößen möchte ich dazu beitragen, dass ihr euch weniger allein fühlt und mit neuen Gedanken geladen seid, ganz egal ob Heartbreak, Selbstzweifel oder Motivationsloch. Bitte beachtet, es handelt sich dabei nur um meine Gedanken und persönlichen Ansichten, wie von einer Freundin. Solltet es euch wirklich schlecht gehen, dann habt keine Angst davor professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. In der Podcast-Beschreibung findet ihr Anlaufstellen. <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 20 Oct 2024 | Aller Anfang ist schwer | 00:04:51 | |
Manchmal ist der erste Schritt der Schwerste – wackelig, unsicher und voller Zweifel. Doch genau dieser Schritt kann der Beginn von etwas Großem sein. Diese Folge handelt davon, dass man sich nicht von einem holprigen Start entmutigen lassen sollte, denn ohne Anfänge geht’s an manchen Stellen einfach nicht mehr weiter. Hör rein und lasst uns gemeinsam den ersten Schritt vom Anfang gehen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 21 Oct 2024 | Sorry, du bist mir too much | 00:03:26 | |
Hast du schon mal das Gefühl gehabt, anderen „zu viel“ zu sein – zu laut, zu lebendig, zu emotional? In dieser Folge stelle ich die Frage, ob es überhaupt so etwas wie „zu viel“ gibt und warum es so wichtig ist, sich selbst nicht zurückzuhalten. Es geht darum, die eigene Energie und Einzigartigkeit zu akzeptieren und zu feiern, statt sich anzupassen oder zu verstecken. Wenn du neugierig bist, was ich meiner besten Freundin sagen würde, dann freue ich mich auf dich! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 22 Oct 2024 | Stop chasing red flags | 00:06:36 | |
Bad Boys are OUT, wir sind in einer Good Guys ONLY ERA. In dieser Episode wird es Zeit die toxischen Muster hinter sich zu lassen und sich auf jemanden einzulassen, der dich wirklich gut behandelt. Lass uns darüber reden, warum der „nice guy“ genau das ist, was du brauchst – und warum das vielleicht die beste Entscheidung deines Lebens sein könnte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 23 Oct 2024 | Swipe left on heartbreaks | 00:07:15 | |
Ein gebrochenes Herz tut weh, selbst der kleinste Kratzer. Ich kann dazu nur eins sagen: Wenn du gerade durch einen Heartbreak gehst, hör dir diese Folge an, und das am besten nicht nur ein Mal. Danach wird nicht einfach alles gut sein, aber so wird es definitiv besser werden. <3 Fühl dich besonders gedrückt <3 <3 <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 24 Oct 2024 | Overthinking: Mind, shut up pls | 00:04:44 | |
Hast du manchmal das Gefühl, dich in endlosen Gedanken zu verlieren und nicht mehr loslassen zu können? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir uns vom Overthinking befreien können – und warum es manchmal besser ist, die Dinge auf morgen zu verschieben. JA - WIR, ich werde mir diese Folge vermutlich selbst 100 mal anhören haha. Wenn du bereit bist, deinem Gedankenchaos eine Pause zu gönnen, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 27 Oct 2024 | Du hübsche Maus :') | 00:04:47 | |
… denn wir sollten uns immer wunderschön fühlen. Diese Folge ist für alle Momente, in denen man sich mal nicht so hübsch fühlt und Zweifel siegen. INHALIERE ES BITTE. <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 03 Nov 2024 | At least you tried | 00:04:48 | |
Was passiert, wenn mal nicht alles nach Plan läuft? Warum ist Scheitern nicht das Ende der Welt, sondern vielmehr das, um wirklich wachsen zu können? LET’S GO INTO IT <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 10 Nov 2024 | Overfeeling: Bisschen übertrieben oder? | 00:05:55 | |
Wenn du manchmal SEHR VIEL fühlst, dann kann das echt belastend sein (ich spreche aus Erfahrung). In dieser Folge geht es darum wo das eigentliche Problem liegt und warum du dir nicht wünschen solltest, weniger zu empfinden. Warum ist WORTH IT ist viel zu fühlen? Hör doch selbst einfach mal rein! <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 17 Nov 2024 | Ach, YOLO !!! | 00:05:24 | |
Manchmal vergessen wir, dass das Leben nicht unendlich ist und wir nur diese eine Chance haben. In dieser Folge geht’s darum, warum es so wichtig ist, dein Leben nach deinen eigenen Regeln zu leben. Es geht darum warum du dir weniger Gedanken darüber machen solltest, was andere denken und mehr darüber, was dich wirklich glücklich macht. DENN letztendlich, wen juckt´s schon - YOLO, oder? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 24 Nov 2024 | Do not regret the past <3 | 00:04:56 | |
“Ach, hätte ich doch bloß blablabla.”. In dieser Folge lernen wir, wieso man keine Fehler bereuen sollte und wieso man die Vergangenheit einfach akzeptieren muss. Apropos Fehler - was ist das denn überhaupt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 01 Dec 2024 | So, who appreciates your effort?! | 00:05:50 | |
In dieser Folge gehen wir dem Gefühl nach, sich nicht wertgeschätzt zu fühlen oder wenn genau das passiert OHNE, dass du es wahrhaben willst. Jede Art von Beziehung, seien es Freundschaften, Liebesbeziehungen, etc., MUSS auf Gegenseitigkeit beruhen, denn Anerkennung ist ein völlig normales Bedürfnis von uns ALLEN. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 08 Dec 2024 | Alles passiert aus einem Grund aber wtf | 00:04:43 | |
Stell dir vor, dein Leben ist ein Film – vollgepackt mit Höhen und Tiefen, Überraschungen und Wendungen. In dieser Folge tauchen wir in die Idee ein, dass alles aus einem Grund passiert, auch wenn wir diesen manchmal nicht sofort erkennen. Alles ist Teil des großen Plots. Aber wie viel davon liegt wirklich in unseren Händen? Und wie viel lassen wir einfach geschehen? Lass uns gemeinsam darüber nachdenken, wie wir unser Leben gestalten, ohne die Hoffnung auf das Happy End zu verlieren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 15 Dec 2024 | It's an honor to be with you | 00:04:36 | |
In dieser Folge geht es um dich – und warum es eine Ehre ist, dich zu kennen. Wir sprechen darüber, wie beeindruckend du wirklich bist und warum du anfangen solltest, deinen eigenen Wert zu erkennen. Egal, wie oft du zweifelst oder dir Sorgen machst: Deine Existenz hinterlässt Spuren, inspiriert andere und macht die Welt ein bisschen heller. Also, hör auf, dich selbst kleinzureden und nimm dir diesen Reminder zu Herzen: Du bist einzigartig, wertvoll und machst einen Unterschied. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 22 Dec 2024 | Ist er der Richtige?! | 00:08:03 | |
Diese Folge ist für alle, die unsicher sind oder mal unsicher waren. Wie fühlt er sich wirklich an, "der Richtige"? Diese Folge hilft dir herauszufinden, ob du mit der Person an deiner Seite in die richtige Richtung gehst oder ob du besser loslassen solltest. Bist du bereit, ehrlich zu dir selbst zu sein? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 29 Dec 2024 | Hustle-Pressure | 00:08:13 | |
Fühlst du dich manchmal erschöpft, gönnst dir eine Pause, und sofort kommen die Gedanken, dass du ZU WENIG machst? In dieser Folge erfährst du, warum es nicht völlig in Ordnung ist, einfach mal nichts zu tun - SONDERN ESSENTIELL. Hör gerne rein, wenn du den inneren Druck, ständig produktiv sein zu müssen, loslassen möchtest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 05 Jan 2025 | Ganz oder gar nicht, babe :) | 00:07:48 | |
In dieser Folge geht es um unvollständige und halbherzige Liebe, welche wir nicht akzeptieren müssen und sollten! Let me tell you: Liebe sollte leicht sein, erfüllend und bedingungslos. Niemand sollte sich mit halber Liebe zufriedengeben, und es ist wichtig, an die Möglichkeit einer tollen Liebe zu glauben. Hört gerne rein! <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 12 Jan 2025 | Heul nicht, nett gemeint <3 | 00:07:25 | |
Diese Folge ist ein Reality-Check und ein Weckruf für alle, die manchmal in Selbstmitleid versinken. Sie erinnert dich daran, dass Selbstzweifel und Vergleiche nichts als Zeitverschwendung sind. Es ist Zeit, dein Leben in die Hand zu nehmen und zu zeigen, was in dir steckt. <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 19 Jan 2025 | Abbruchsgedanken ... | 00:08:58 | |
Manchmal stehst du an der Kreuzung zwischen Weitermachen und Abbrechen und fragst dich, was der richtige Weg ist. Es geht um die Frage, ob du zweifelst, weil es gerade einfach nur hart ist, oder ob du zweifelst, weil das nicht dein eigenen Weg ist. Spoiler: Egal, was du entscheidest, es ist die richtige Entscheidung – solange du ehrlich zu dir selbst bist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 26 Jan 2025 | Eifersucht tut weh | 00:08:46 | |
Eifersucht – wir alle kennen sie. Sie kratzt an unserem Selbstwert, beeinflusst unsere Beziehungen und lässt uns manchmal Dinge tun, die wir später bereuen. Aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge sprechen wir darüber, was die wahren Auslöser von Eifersucht sind, warum wir uns oft selbst damit verletzen und wie wir lernen können, sie loszulassen, um unseren wohl verdienten Frieden zu finden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 02 Feb 2025 | Lost ist auch ne Richtung | 00:06:46 | |
Fühlst du dich manchmal verloren, weil du noch nicht alles im Leben durchschaut hast? In dieser Episode geht es genau darum: Warum es okay ist, nicht alles zu wissen, warum du nicht immer einen Plan haben musst, und wie du es genießen kannst, verschiedene Wege auszuprobieren. Lass dich inspirieren, den Druck loszulassen und einfach zu leben, ohne alles sofort herausfinden zu müssen. Denn vielleicht ist das Leben gerade dann am spannendsten, wenn du dich noch auf der Suche befindest. <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 09 Feb 2025 | People Pleaser können auch Nein sagen | 00:07:18 | |
Fällt es dir schwer, "Nein" zu sagen, auch wenn du es eigentlich willst? In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, deine eigenen Bedürfnisse zu priorisieren und wie du lernen kannst, nicht immer den People-Pleaser zu spielen. Wir schauen uns an, wie du den Mut findest, für dich selbst einzustehen, ohne dich schuldig fühlen zu müssen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 16 Feb 2025 | Let-Them-Theory | 00:05:42 | |
Bei der "Let-Them"-Theorie geht es darum, wie viel einfacher das Leben wird, wenn man aufhört, sich über andere Leute den Kopf zu zerbrechen. Warum solltest du deine Energie darauf verschwenden, die Handlungen und Meinungen anderer zu kontrollieren, wenn du stattdessen deinen eigenen Frieden bewahren kannst? Hör rein und erfahre, warum es okay ist, die Dinge einfach laufen zu lassen und deinen Fokus voll auf dich selbst zu setzen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 02 Mar 2025 | If he wanted to, he would - NICHT | 00:07:11 | |
In dieser Folge geht es um “If he wanted to, he would” und warum ich persönlich diesen Satz super blöd finde. Eine Beziehung miteinander aufzubauen, die Bedürfnisse des anderen zu verstehen und einander anzupassen ist viel schwieriger, als die vielen Videos über 100 Rosen, Liebesbriefe und netten Gesten zeigen. Diese Folge soll diesem eher kontra-produktivem Satz etwas das Gewicht nehmen und dir den Mut geben, dass es vielleicht gar nicht so hoffnungslos ist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 16 Mar 2025 | Talk love to me - Love Languages | 00:07:17 | |
„Talk Love to Me“ – Egal, ob du in einer Beziehung bist, gerade datest oder einfach nur neugierig auf das Geheimnis guter Beziehungen bist – in dieser Folge geht’s um den ultimativen Cheat Code für’s Liebesleben: Love Languages. Wir reden darüber, wie du und dein Partner einander besser verstehen könnt, ohne aneinander vorbei zu reden. Warum Love Languages mehr sind als nur süße Worte und wie sie deine Beziehung aufs nächste Level bringen können – hör rein und find’s heraus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 30 Mar 2025 | Reicht jetzt mit vergleichen | 00:08:09 | |
In dieser Folge spreche ich darüber, wie das ständige Vergleichen unsere Stimmung killt und warum es an der Zeit ist, damit aufzuhören. Statt uns zu vergleichen, sollten wir uns lieber gegenseitig inspirieren und uns daran erinnern, dass jeder von uns einzigartig ist. LET’S GET INTO IT. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| 13 Apr 2025 | Nimm's nicht persönlich :) | 00:08:10 | |
Wir alle kennen es – ein schiefer Blick und sofort sind die Alarmglocken an. Hat die Person was gegen mich? Oder vielleicht hat einfach nur jemand einen schlechten Tag und du bist zufällig im Weg. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du nicht alles so persönlich nehmen solltest. Es geht oft viel mehr um die andere Person als um dich! Schütze deine gute Laune, indem du lernst, die Dinge mit etwas mehr Abstand zu sehen. <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||