happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand (Laura Malina Seiler)

Ich weiß nicht genau, wie es dir geht – aber hallelujah: Grenzen setzen und Nein sagen sind bisher auf jeden Fall nicht meine größten Stärken gewesen.😂✌️In den letzten Monaten war das Leben aber so freundlich, mir viele Gelegenheiten zum üben zu schenken. Und was soll ich sagen, mittlerweile bin ich richtig gut darin, gesunde Grenzen zu setzen. 

HOLY SHIT, war das ein Ritt!😆

Und genau darum geht es in meiner heutigen Podcastfolge! Ich erzähle dir von meinen Erkenntnissen und gebe dir drei Schritte mit auf den Weg, die dir dabei helfen können, deine emotionalen Grenzen zu erkennen und vor allen Dingen auch zu setzen!

Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören dieser Folge!

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨was gesunde emotionale Grenzen eigentlich sind,

✨wieso wir Ja sagen, wenn wir eigentlich Nein meinen,  

✨wie du deinen Nein-Muskel angstfrei trainieren kannst,

✨warum Konflikte auch richtig geil sein können.

Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge dazu empowert, dich immer gesund abzugrenzen, wenn sich etwas für dich nicht stimmig anfühlt – unabhängig von der Reaktion deiner Mitmenschen. Denn es geht beim Nein sagen nicht darum, dass du dafür Applaus bekommst, sondern darum, dass du dir selbst treu bist.

Fühlst du dich manchmal verantwortlich für die Gefühle deiner Mitmenschen und hast dann Angst davor, Grenzen zu setzen? Schreib mir gerne über Instagram @lauramalinaseiler wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Hier findest du alle Links zur Folge:

• Mein Instagramkanal: https://bit.ly/2Ctg4oL

• Meine Website: https://bit.ly/3zEqdva

Hast du meinen Instagramkanal eigentlich schon abonniert? Hier teile ich regelmäßig Erkenntnisse, Inspirationen & spirituelle Impulse zu Themen, die mich beschäftigen. Folge mir also gerne, um nichts mehr zu verpassen! Außerdem bekommst du auf Instagram und zusätzlich auch auf meiner Website alle Updates und News zu meinen Produkten. 

Ich würde mich riesig freuen, dich dort wiederzusehen!🌸

Rock on & Namasté

Deine Laura

Das Leben hat Hochs und Tiefs und wir alle erleben irgendwann in unserem Leben auch emotionalen Schmerz. Wenn wir diesen Schmerz jedoch nicht anerkennen, integrieren und heilen, tragen wir später aus „Schutz” einen unbewussten Anteil in uns, der unser Herz verschlossen hält. 

Kennst du das, aus Angst nicht mehr voll im Leben mitzuspielen? Sei es in der Liebe, im Beruf oder auch in Freundschaften oder deinem kreativen Selbstausdruck?

Genau hier beginnt der spirituelle Weg! 

Es ist die Einladung, wieder ganz JA zum Leben zu sagen. 

Bist du bereit?

Im neuen Podcastinterview habe ich den Autor, Philosophen und spirituellen Lehrer Michael A. Singer zu Gast und wenn ich dir eins versprechen kann, dann, dass dieses Gespräch tief geht! 

Michael ist Autor des #1 New York Time Bestsellers „Die Seele will frei sein”. Er war bereits bei Oprah zu Gast und es war mir eine so große Ehre, ihn als seinen allerersten nicht-amerikanischen Podcast interviewen zu dürfen. 

Im Interview sprechen Michael und ich über Spiritualität, Realität, die menschliche Psyche und er erklärt, wie du ein unbeschwertes, glückliches und freies Leben führen kannst. 

Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei diesem tiefgründigen Interview!

Im Gespräch mit Michael A. Singer erfährst du, …

✨ was Spiritualität ist und worum es beim spirituellen Weg geht,

✨ warum das, was du als Realität wahrnimmst, nicht die Realität ist,

✨ wer du als spirituelles Wesen wirklich bist,

✨ in welchem Moment du beginnst, spirituell zu erwachen, 

✨ wie du Angst & schmerzhafte Erfahrungen loslassen kannst und

✨was der Schlüssel für inneren Frieden & Freiheit ist. 

Ich hoffe sehr, dass dich das Interview mit Michael Singer genauso inspiriert hat wie mich und dass du mit einer neuen Perspektive auf das Leben und die Realität blickst. Was hilft dir, mit unangenehmen Erfahrungen umzugehen? Was war deine größte Erkenntnis aus dieser Folge?

Hier findest du alle Infos zu Michael Singer:

• Neues Buch: „Lebe unbeschwert: Wie wir die Welt akzeptieren, ohne uns von ihr abhängig zu machen”

• Buch: „Die Seele will frei sein”

• Mehr über Michael A. Singer und seine Bücher

Weitere Links zur Folge:

• Newsletter-Anmeldung

Jedes Jahr zur Weihnachtszeit gibt es einen Audio-Adventskalender, in dem du 24 Sprachnachrichten von mir bekommst, um dich mit deiner Schöpferkraft zu verbinden. Dieses Jahr wird es den Wunderadventskalender in Whatsapp geben und wir verlosen wunderschöne Gewinne! Alle Infos zur Anmeldung erfährst du bald in meinem Newsletter. Über den Link in den Shownotes kannst du dich kostenlos zum Newsletter anmelden. 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Fragst du dich manchmal, warum Konflikte und Missverständnisse so oft unseren Alltag bestimmen? 

In unseren engsten Beziehungen, im Job oder sogar auf globaler Ebene – überall führen Konkurrenzdenken, Rechthaberei und verletzte Egos zu unnötiger Trennung.

Schmeißen wir Angst, Neid und alte Verletzungen in einen Topf, entstehen Härte, Krieg und noch mehr Angst. 

Was wäre, wenn es einen anderen Weg gäbe? Einen Weg, der uns erlaubt, gemeinsam statt gegeneinander zu arbeiten, um so nicht nur unsere Beziehungen, sondern unsere gesamte Lebenserfahrung zu bereichern? 

Der Schlüssel liegt in der Co-Creation. 

Darüber spreche ich mit dem wundervollen Veit Lindau! 

Veit ist schon zum zweiten Mal Gast in meinem Podcast. Er ist Speaker, Bestsellerautor, Coach und einer der größten Visionäre in Deutschland, wenn es um die persönliche und gemeinsame Entfaltung in Beziehungen geht. 

Wir sprechen über die Kunst der Co-Creation, wie du dein Ego überwindest und Konkurrenzdenken hinter dir lässt, um gemeinsam Großartiges zu kreieren und eine tiefe Verbindung zu uns und unseren Mitmenschen zu erschaffen.

Im Gespräch mit Veit Lindau erfährst du, …

✨ worin die unglaubliche Kraft der Co-Creation liegt, 

✨ wie du Konkurrenzdenken und dein Ego überwindest, 

✨ wie du zwischenmenschliche Konflikte friedlich lösen kannst, 

✨ warum es so wichtig ist, deine Zartheit zu entdecken und zu leben, 

✨ was es braucht, um erfüllte Beziehungen in allen Bereichen zu führen.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Veit Lindau auch so inspiriert, die unglaubliche Kraft der Co-Creation als Geschenk zu sehen, dein Leben und das deiner Mitmenschen zu bereichern. 

Hier findest du alle Infos zu Veit Lindau:

• Buch "Co-Creation – wie Menschen zusammen Großes erschaffen" 

• Veits Webseite

• Veit bei Instagram

Weitere Links zur Folge:

• #301 Podcast: Wie du Frieden zwischen deinen männlichen und weiblichen Energien schaffst – Interview Special mit Veit Lindau

• Melde dich hier für mein kostenloses Event Free Your Soul an

• Bestelle dir hier meine neue Ausgabe vom I AM Magazin

Entdecke die transformative Kraft der Vergebung! Schließe Frieden mit der Vergangenheit, befreie dich von altem Schmerz und gehe unbeschwert für deine Zukunft los.
Sei bei meinem kostenlosen Online Event Free Your Soul am 2. Mai um 13:00 Uhr dabei!

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Bestell dir jetzt mein neues Magazin I AM vor, das am 23. Oktober seine Erstausgabe feiert: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Vor ein paar Tagen war mein guter Freund und Kollege Tobias Beck bei mir zu Besuch und wir haben ein inspirierendes Interview aufgenommen. Tobi und ich sprechen über seine spirituelle Reise und über seine Zeit in einem Kloster, wo er wahre Demut kennengelernt hat. Außerdem reden wir über Beziehungen und darüber, wie wir gesunde, tiefe Beziehungen zu uns selbst und zu anderen führen können. 

 

Es ist ein schönes und persönliches Gespräch und ich freue mich so sehr, es jetzt mit dir zu teilen.

 

Im Gespräch mit Tobias Beck erfährst du:

• warum Beziehungen zwischen Menschen so wichtig sind,
• was der Schlüssel für lange gesunde Beziehungen sind,
• wie du dir erlauben kannst, in deine eigene Tiefe zu gehen,
• was du machen kannst, wenn du das Gefühl hast, gerade in der Hölle zu stecken und
• wie du selbst die Verantwortung für deine Beziehungen übernimmst.

 

Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Tobi gefallen hat, dass du viel für dich daraus mitnehmen konntest. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was möchtest du noch wissen?

 

Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.   Rock on & Namasté Deine Laura

Alle Links zu Tobias Beck findest du hier:

Buch: Unbox your Relationship: www.unboxyourrelationship.de Kostenloser Persönlichkeitstest: Welcher der 4 Menschentypen bist Du? Hai, Eule, Wal oder doch Delfin? Mach den Test und finde es raus: https://tobias-beck.com/test  Website: https://tobias-beck.com Facebook: https://business.facebook.com/tobiasbeck.training Instagram: http://instagram.com/tobias_beck_official Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Podcast: bewohnerfrei.de/podcast     Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Bestell dir schon jetzt mein neues Magazin vor, das am 23. Oktober seine Erstausgabe feiert: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder  auf YouTube als Untertitel.

Ich habe immer noch ein riesengroßes Grinsen im Gesicht, wenn ich an mein Interview mit Elizabeth Gilbert zurückdenke, das ich vor ein paar Tagen hatte, und ich bin so voller Freude und Dankbarkeit, es heute im Podcast mit dir zu teilen! Elizabeth Gilbert ist eine super inspirierende Frau und eine meiner Vorbilder! Ich liebe ihre Bücher und die Art, wie sie Spiritualität und Kreativität sieht. Vor allen Dingen hat es mich persönlich sehr inspiriert, mit wie viel Mitgefühl und Freundlichkeit sie sich selbst und der Welt begegnet.

Wir sprechen über ihre eigene spirituelle Reise, wie sie mit Ängsten umgeht, was sie über Veränderungen denkt und wie sie große Entscheidungen trifft. Elizabeth erzählt von den Wendepunkten in ihrem Leben, welche Erkenntnisse sie daraus für sich mitgenommen hat und auch, wann sie in ihren Beziehungen wusste, dass es Zeit ist, zu gehen.

Für mich ist es eines der tiefsten, berührendsten und inspirierendsten Interviews aus dem ganzen Podcast und ich wünsche dir viel Freude mit dieser besonderen Folge!

Im Gespräch mit Elizabeth Gilbert erfährst du: ✨wie du schwierige Entscheidungen treffen kannst, ✨wann du herausfindest, ob du etwas ändern solltest, ✨was der wichtigste Satz für jede Frau ist, ✨woher du weißt, wann es Zeit ist, zu gehen, ✨wie du deine Ideen verwirklichen kannst, ✨wie du mit Ängsten und Rückschlägen umgehen kannst und ✨warum es so wichtig ist, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und dabei immer mitfühlend mit sich selbst zu sein.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Elizabeth Gilbert auch so gut gefallen hat wie mir und dass du ganz viel für dich mitnehmen konntest. Was war deine größte Erkenntnis? Wie kannst du dich selbst mehr zur Priorität machen und mitfühlender mit dir sein? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren.

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

Bücher von Elizabeth Gilbert: Eat, Pray, Love: https://amzn.to/2TlDLaj Big Magic: https://amzn.to/2TnCLTb City of girls: https://amzn.to/2XpC7px

Rock on & Namasté Deine Laura

Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Sei bei der #TeamLiebeVideoChallenge dabei: https://lauraseiler.com/teamliebe-video-challenge/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

- Bitte beachte, dass das Interview auf Englisch ist. -

 

Ich bin unendlich dankbar, heute mein Gespräch mit Neale Donald Walsch mit dir teilen zu können. Neale Donald Walsch ist Autor des Buches Gespräche mit Gott, dass millionenfach verkauft worden ist und Autor von über 30 weiteren Büchern. In seinem Buch Gespräche mit Gott hat Neale Donald Walsch einen Dialog mit Gott, bei dem ihm Gott auf alle seine Fragen antwortet und ein neues, allumfassendes Bild von Gott entsteht lässt.

Kein Buch hat mein Leben mehr geprägt als Gespräche mit Gott, weswegen es ein sehr besonderer Moment für mich war, mit Neale Donald Walsch sprechen zu können und ihm meine Frage stellen zu dürfen.

In dem Interview spreche ich mit Neale über den Moment als er angefangen hat, das Buch zu schreiben und wie sich sein Leben durch die Gespräche mit Gott verändert hat. Er spricht darüber, wer oder was Gott überhaupt ist, wie jeder diese Verbindung aufbauen kann und was wir im Alltag tun können, um bewusster im Einklang mit der göttlichen Energie zu leben.

Das Interview nimmt dich mit auf eine wunderschöne Reise zu dir selbst.

 

Du erfährst in dieser Podcastfolge:

- Wer oder was Gott in Wirklichkeit ist

- Wie du in Kontakt mit der göttlichen Kraft von Weisheit und Klarheit in dir kommen kannst

- Wie du dein Misstrauen gehen lassen kannst und wieder der Stimme in dir Vertrauen lernen kannst

- Warum es so wichtig ist, dass wir unser vorherrschendes Bild über Gott ändern

- Was für Neale Donald Walsch die wichtigste Antwort von Gott war

- Was du im Alltag tun kannst, um die Erfahrung von der göttlichen Energie des Lebens zu machen

- Worum es im Leben eigentlich geht

- Was du in deinem Leben tun kannst, um der gesamten Menschheit zu dienen

 

Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Welcher Gedanke war für dich besonders wertvoll? Schreib mir gerne bei Instagram unter den Post zu dieser Folge in die Kommentare deine Gedanken: @lauramalinaseiler

 

Buchtipps und Links:

Gespräche mit Gott - Buch 1 - http://amzn.to/2F5S5KH

• Ein unerwartetes Gespräch mit Gott: Das Erwachen der Menschheit - http://amzn.to/2F5NcRw

Robert Heinlein: Fremder in einer fremden Welt: Roman - http://amzn.to/2DwzuLa

Website Neale Donald Walsch - http://www.nealedonaldwalsch.com/

Weiteres Material:

http://cwgconnect.mykajabi.com/p/i-have-self-selected

 

*** Weitere Links von Laura ***

Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/

Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/

Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/

Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2

Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg

Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/

Rock on & Namasté

Deine Laura  

Ich möchte dich in dieser aktuellen Zeit gerne bestmöglich supporten und dir helfen, gut durch diese Herausforderung zu kommen, vor der wir gerade alle stehen. Deswegen wartet in diesem Podcast Special eine wunderschöne und entspannende Abendmeditation auf dich! Gerade wenn die Welt im Außen herausfordernd und chaotisch ist, ist es so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind. Ein elementarer Faktor ist dafür ein guter und tiefer Schlaf, denn wenn wir schlafen, verarbeiten wir Erlebnisse, unser Körper regeneriert sich und wir können wieder voller Kraft und mit positiver Energie aufwachen. Nutze diese Gute Nacht-Meditation gerne jeden Tag dafür. Mach diese Meditation am besten im Bett und schlafe danach direkt ein. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Ich wünsche dir viel Freude! Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨dich mit der Kraft und dem Vertrauen deines Herzens zu verbinden, ✨deine Ängste und Sorgen loszulassen, ✨den Tag in Dankbarkeit und Frieden zu beenden und ✨einen ruhigen, erholsamen und tiefen Schlaf zu haben. Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut tut. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Um dich noch mehr zu unterstützen, werde ich ab dem 01. April die #30DaysOfStrongSpirit Challenge machen. Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Vielleicht ist es bei dir wie bei mir, dass du ein Buch schreiben möchtest. Vielleicht möchtest du einen Podcast starten, kochen lernen, jeden Tag meditieren oder andere Menschen über deinen Instagram-Kanal inspirieren oder vielleicht möchtest du jeden Tag mit deinen Kindern eine Stunde malen. Was auch immer es ist, ich lade dich ein, bei dieser Challenge dabei zu sein. Sie wird über die Facebookgruppe von meiner Community stattfinden “TeamLiebe by Laura Malina Seiler”. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen Strong Spirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/

Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Online-Training teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Online-Training, an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich!

Rock on & Namasté

Deine Laura

Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Jeden Freitag gibt's im 7am Club Fragen & Antworten. Hier die Live Aufzeichnung von letztem Freitag mit unter anderem diesen Fragen:

-> Wie finde ich einen Mentor? 

-> Wie gehe ich mit einem Umfeld um, das mich nicht unterstützt?

-> Wie gehe ich mit Ungeduld um, wenn ich gerade mein Business starte?

-> Nachrichten schauen: Ja oder Nein?

-> Wie hat meine Familie damals auf meine Entscheidung reagiert, mein eigenes Business zu gründen?

-> Wie gehe ich damit um, wenn ich merke, dass der Weg, den ich gerade eingeschlagen habe, nicht der Richtige ist?

-> uvm.  

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Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen

Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

 

Wenn du jetzt immer noch daran zweifelst, dass du dir dein Leben nach deinen Wünschen erschaffen kannst, dann get ready, denn diese Folge wird dein Mindset noch einmal komplett sprengen und dir einen tiefen Glauben in dich selbst schenken! 

In der dritten Folge des Manifestation Specials habe ich den wundervollen und unglaublich erfolgreichen Unternehmer, Coach und Autor Oliver Brünner zu Gast. 

Oliver kam mit 16 Jahren in ein Heim für Schwerbehinderte und erlebte sein Leben lang, was es bedeutet, ausgegrenzt, unterdrückt und belächelt zu werden. 

In seinem schwierigsten Moment fand er einen unbändigen Glauben in sich selbst, warf alle eingeredeten Überzeugungen über Bord und nutzte seine Behinderung, um TROTZDEM all seine Träume leben zu können. 

Heute läuft er Halbmarathons, spricht auf großen Bühnen und fühlt sich frei von seiner Behinderung.

Oliver zeigt, was möglich ist, wenn du den Blick nach innen richtest und anfängst, wieder an dich selbst zu glauben. 

Im Gespräch mit Oliver Brünner erfährst du, …

✨ wie du alle alten Überzeugungen loslässt & dir deine Macht zurückholst,

✨ wie du DEINEN Weg verfolgst, auch wenn alle gegen dich sind, 

✨ warum es gut und wichtig ist, ab und zu die Regeln zu brechen,

✨ welchen unglaublichen Einfluss dein Geist auf die Materie hat und

✨ was du tun kannst, um dir entgegen aller Erwartungen ein erfolgreiches Leben zu manifestieren.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Oliver Brünner genauso inspiriert hat, wie mich und dass sie dir einen tiefen Glauben in dich selbst und deine Manifestationskraft geschenkt hat. 

Nichts ist unmöglich. Die einzigen Grenzen sind die, die wir uns selbst setzen.

 Was konntest du aus der Folge für dich mitnehmen?

Hier findest du alle Infos zu Oliver Brünner:

• Website

• Instagram

Weitere Links zur Folge:

• Online-Event “Manifestation Night” am 07.02.

• Podcastfolge Manifestation Special #1: Was wünsche ich mir wirklich?

• Podcastfolge Manifestation Special #2: Wie erreiche ich meine Ziele wirklich? 

• Rise Up & Shine Uni Warteliste

✨ Community Q&A Folge: Deine Frage als Sprachnachricht im Podcast ✨

Die 5. Folge zu unserem Themenspecial im Januar wird ein Community Q&A und du kannst mir all deine Fragen zum Thema Manifestieren stellen, die du schon immer wissen wolltest! 

👉Schicke mir deine Frage bis zum 18. Januar als Whatsapp-Sprachnachricht an die Nummer +49 174 2148707 oder direkt über den Blogbeitrag zu dieser Folge: https://bit.ly/423EpeT

Mit etwas Glück wird deine Sprachnachricht in der Podcastfolge am 31.01.2024 abgespielt und von mir beantwortet.

Ich habe es in der letzten Folge schon angeteasert und heute kann ich es dir verraten! Am 07.02.2024 wird es ein Online-Event von mir zum Thema Manifestieren geben! In der Manifestation Night werden wir all die Manifestationspower zusammenbringen, die wir im Januar im Podcast aufgebaut haben. Sei gespannt, denn es wird unglaublich geil werden! Über diesen Link kannst du dich kostenlos anmelden: https://lauraseiler.com/manifestation-night

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Ich freue mich so sehr, heute wieder ein Interview mit dir im Podcast zu teilen. Es ist ein Interview, das mich persönlich so tief berührt hat wie bisher kein anderes. Ich spreche mit Yusra Mardini über ihre Flucht aus Syrien, was sie alles erlebt hat und wie es ihr seitdem geht.   Yusra Mardini hat bei der Bootsüberfahrt von der Türkei nach Griechenland zusammen mit ihrer Schwester 3,5 Stunden das Boot gezogen bzw. hat dabei geholfen, dass es nicht umkippt und in die richtige Richtung fährt. Sie erzählt außerdem, wie es dazu kam, dass sie im Olympischen Team der Flüchtlinge mitgeschwommen ist und was das für sie bedeutet hat.   Dieses Interview hat mich tief bewegt und ich hoffe, dass es dich auch inspiriert, dein Herz zu öffnen und dass wir den Menschen helfen, die unsere Hilfe benötigen. Denn wir sind alle miteinander verbunden und das ist es, was uns letztlich zu Menschen macht: dass wir unsere Herzen öffnen und füreinander da sind.   Im Gespräch mit Yusra Mardini erfährst du:

• Warum wir uns gegenseitig mehr helfen sollten,
• Wie das Leben von Flüchtlingen in Deutschland ist und wie wir sie unterstützen können,
• Wie wichtig es ist, die eigene Geschichte zu teilen und andere damit zu inspirieren und
• Warum wir unseren Alltag und unser Leben mehr wertschätzen sollten.

Was denkst du, wie wir uns gegenseitig noch mehr helfen und mit offenen Herzen aufeinander zugehen können?

Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

 

Links zu Yusra Mardini: Instagram: @mardiniysra Buch: Butterfly https://amzn.to/31H9JjG   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

** Du kannst dich ab heute endlich fürs Higher Self Home anmelden (noch https://lauraseiler.com/higher-self-home/ ** 

Heute beantworte ich im Podcast wieder eine wunderbare Hörerfrage. Nici (29 Jahre) hat mich über das Podcastformular gefragt: „Wie kann ich lernen, mir selbst zu verzeihen? Auf dem Weg der persönlichen Weiterentwicklung stoße ich immer wieder auf den Moment, in dem ich mir wünsche, dass ich schon eher, meine innere Stärke gefunden hätte. Was ist, wenn durch deine alten Einstellungen Menschen aus deinem Leben getreten sind, die du sehr geliebt hast. Wie verzeiht man sich das? Wie kann man Frieden mit alten Lastern finden, wenn man wirklich weiß, dass man selbst daran Schuld war?" 

  Selbstvergebung ist einer der wichtigsten inneren Prozesse, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Gleichzeitig ist es aber auch manchmal unglaublich schwierig, sich selbst Dinge zu verzeihen, die wir am liebsten niemals getan hätten. In dieser Folge teile ich mit dir meine vier Schritte, die ich genutzt haben, um mir meine Fehler zu vergeben und alte Vorwürfe gegen mich aufzulösen.    Du erfährst in dieser Folge:    - inwiefern Vergebung ein Ausdruck von Liebe ist  - warum wir anderen nur vergeben können, wenn wir auch uns selbst vergeben haben  - wie du Mitgefühl für dich selbst entwickelst  - warum wir überhaupt Dinge tun, die wir im Nachhinein bereuen  - wie du Vorwürfe in Verantwortung transformierst    Ich empfehle dir zu dieser Folge unbedingt auch die Folge: "Wie du deine Vergangenheit loslassen kann“ anzuhören. Die Folge findest du hier: https://lauraseiler.com/loslassen-und-vergeben/   Am Sonntag werde ich im Spiritual Sunday eine Selbstvergebungs-Meditation anleiten. Hier kannst du dich kostenlos für den Spiritual Sunday anmelden: https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/   Wie immer freu ich mich riesig über deine Gedanken zu der Folge bei mir unter dem aktuellen Post auf Instagram @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst.    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.   Weitere Links aus der Folge:  Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/   Rock on & Namasté  Deine Laura

Heute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. In dieser Meditation verbindest du dich mit deinem Körper und lernst deinen Körper zu lieben und wertzuschätzen. 

Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen.

Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes!

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Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Immer wieder bekomme ich mit, wie wundervolle Menschen mit tollen und inspirierenden Ideen nicht für ihre Träume losgehen, weil sie Angst haben, damit kein Geld verdienen zu können oder meinen es nicht verdient zu haben, auch finanziell erfolgreich sein zu dürfen.  Die Wahrheit ist: Geld ist dafür da, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Damit es jedoch in dein Leben fließen kann, ist es wichtig, alle blockierenden Glaubenssätze über Geld aufzulösen.  Genau dafür habe ich eine wunderschöne Meditation für dich aufgenommen, die dir dabei hilft, alte und limitierende Glaubenssätze aufzulösen und die Fülle des Universums wieder in dein Leben fließen zu lassen.    Finde für die Meditation einen bequemen Sitz und verbinde dich mit der Fülle, die auf dich wartet.   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Meditation und bin gespannt, was sie bei dir bewirkt. Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) davon erzählst, wie sie dir gefallen hat und welchen Glaubenssatz du für dich transformieren konntest.    Die Meditation findest du auch in meinem neuen Buch SCHÖN, DASS ES DICH GIBT, wo du auch weitere Übungen findest, um ein gesundes Money-Mindest zu entwicklen.    Rock on & Namasté  Deine Laura    Ab sofort kannst du dich auch für die Warteliste der Rise Up & Shine Uni anmelden: http://higherselfon.de   Du möchtest noch mehr Inspiration? HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Ich wünsche dir einen schönen, kraftvollen Morgen voller Leichtigkeit! 🌞 Heute möchte ich eine Frage mit dir teilen, die dein Leben verändern kann: Möchtest du glücklich sein oder möchtest du recht haben?

In jedem Konflikt stehen wir vor dieser Wahl. Oft halten wir an unserer eigenen Wahrheit fest, doch jeder Mensch sieht die Welt durch seine eigenen Erfahrungen. Je mehr Mitgefühl du für andere entwickelst und ihre Wahrheit anerkennst, desto mehr Frieden entsteht in deinen Beziehungen.

Dein Impuls für heute:

Beobachte dich heute bewusst in Gesprächen: Geht es dir darum, verstanden zu werden – oder darum, recht zu haben? Öffne dich für die Möglichkeit, dass es nicht nur eine Wahrheit gibt, sondern viele Perspektiven.

Reflexionsfragen für dich:

✨ In welchen Situationen möchtest du lieber glücklich sein als recht haben?

✨ Wie fühlt es sich an, jemandem mit Mitgefühl statt mit Widerstand zu begegnen?

✨ Welche Beziehung könnte sich verändern, wenn du diese Frage für dich anwendest?

Lass diesen Gedanken heute in dir wirken. Vielleicht magst du ausprobieren, in einem Gespräch mehr zuzuhören als selbst zu sprecchen – und sehen, was sich verändert.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten. Abonniere den Podcast, um keine neue Voice Message zu verpassen.

So schön, dass es dich gibt!

Rise Up & Shine

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: ⁠https://bit.ly/3RgqgqF⁠

Fühlst du dich oft erschöpft und ausgelaugt? Dann ist dieser PowerTalk genau das Richtige für dich! In wenigen Minuten holst du deine Energie zurück, spürst deine Kraft wieder und startest voller Power in deinen Tag. 💫

Diesen PowerTalk kannst du immer wieder für dich nutzen – direkt nach dem Aufwachen, unter der Dusche oder nach deiner Meditation. Je öfter du ihn hörst, desto mehr wirst du spüren, wie deine Energie zu dir zurückfließt und du dich voller Kraft und Klarheit fühlst.

👉Tipp: Schaue dir die Podcastfolge als Video an, dort blende ich dir die Sätze zum Nachsprechen ein. 

Dieser PowerTalk unterstützt dich dabei …

✨ deine Energie spürbar zurückzuholen und dich sofort kraftvoller zu fühlen,

✨ dich wieder mit deiner inneren Stärke und Klarheit zu verbinden,

✨ deinen Tag mit mehr Leichtigkeit und Lebensenergie zu starten,

✨ alte energetische Blockaden zu lösen und deine volle Power zu entfalten!

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen.

Speichere dir diesen PowerTalk ab, damit du ihn jederzeit wieder anhören kannst, und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨

Hier findest du alle Links zur Folge:

Zur Warteliste für die Spiritual Life Coach Ausbildung: https://bit.ly/3xZb5HI

Wenn du spürst, dass du für mehr hier bist – für mehr Tiefe, mehr Vertrauen, mehr Verbindung zu deiner Schöpferkraft – dann lade ich dich von Herzen ein, dich auf die Warteliste für meine Spiritual Life Coach Ausbildung einzutragen, um dir als Erste*r einen der heißbegehrten Plätze zu sichern. 🔥

Die nächste Runde der Ausbildung beginnt im Mai – und die Plätze sind begrenzt.

💫 Bist du bereit, dich selbst auf einer ganz neuen Ebene zu entdecken?

Dann trag dich jetzt auf die Warteliste ein und sei eine*r der Ersten, die von der neuen Ausbildungsrunde erfährt: https://bit.ly/3xZb5HI 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Kapitel:

00:00 Intro

01:06 Warum deine Energie nicht bei dir ist

02:28 So nutzt du diesen Power Talk

05:15 Powertalk: Hol dir deine Energie zurück

17:19 Outro

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Wenn einen Kritik im falschen Augenblick erwischt, kann sie niederschmetternd sein. In meinen Coaching stelle ich immer wieder fest, dass Kritik und die Angst davor, was andere über einen denken, mit Abstand die größten mentalen Stopper sind. 

Im Podcast verrate ich dir meine drei besten Wege, wie du mit Kritik umgehen kannst, um sie ab sofort für dich und nicht gegen dich zu nutzen. 

Buchtipp: Die vier Versprechen von Don Ruiz Carlos

**

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Hinter mir liegen 3 unbeschreibliche Monate voller Abenteuer und Zeit mit meiner Familie, in denen wir über LA nach Hawaii und über San Francisco und Berkeley jetzt wieder zurück nach Deutschland fliegen. Ich bin so unglaublich dankbar für diese wundervolle Zeit, in der ich so viel wachsen und lernen durfte. Da gerade Reisen für mich immer auch eine Zeit des Lernens und des Reflektierens ist, ist auch während dieser 3 Monate ganz viel in mir passiert.   Daher widme ich diese Podcastfolge unserer Reise & teile mit dir meine kraftvollsten Erkenntnisse und wundervollen Begegnungen.   Was sind deine wertvollsten Erkenntnisse deiner letzten Reise?   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler   Rise Up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Eine Sache, die ich liebe, wenn ich in großen Städten bin, ist, 

…in Kirchen zu gehen. 

Auch wenn ich überhaupt nicht religiös bin, liebe ich die Ruhe, die Kirchen ausstrahlen

(und ja, man kann spirituell sein, ohne religiös zu sein…). 

Jedenfalls war ich spontan in New York im Frühjahr 2021 und während ich hinten auf einer Kirchenbank saß und meditierte, empfing ich aus dem Nichts eine Idee: 

Ein Buch mit 21 spirituellen Botschaften zu schreiben, die Menschen dabei helfen, in einer herausfordernden Zeit wieder ins Leben zu vertrauen. 

In meiner neuen Podcastfolge lese ich dir nun aus genau diesem neuen Buch LOVE CODES vor. Außerdem wartet eine kurze Meditation auf dich, in der du deinen eigenen LOVE CODE empfangen wirst. 

Mein Wunsch mit diesem Buch ist es, dir Hoffnung zu schenken und dir dabei zu helfen, dich und das Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen, wenn du das Gefühl hast, das Vertrauen verloren zu haben. 

Es ist eine Einladung vom Überlebensmodus in deine Schöpferkraft zu finden. 

Bist du gespannt, was dich im Buch erwartet?

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ warum LOVE CODES in einer herausfordernden Zeit in meinem Leben entstanden ist, 

✨ meine Gedanken hinter den LOVE CODES Beziehung, Heilung und Wunder,

✨ woran du erkennst, ob Beziehungen jeglicher Form sich trennen dürfen,

✨ was mein Hauptindikator für eine gesunde Beziehung ist,

✨ warum Heilung nicht linear ist, sondern schichtweise geschieht und

✨was es braucht, damit Wunder in deinem Leben geschehen.

Ich hoffe, du konntest ganz viel Liebe und Inspiration aus dieser Folge für dich mitnehmen. Alles, was es manchmal braucht, um neue Hoffnung schöpfen zu können, ist, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten und zu erkennen, dass gerade in der Unsicherheit das größte Vertrauen geboren werden kann. Welcher Gedanke lässt dich ins Leben vertrauen? Welchen LOVE CODE hast du empfangen?

Hier findest du alle Links zur Folge:

• LOVE CODES auf Amazon: https://bit.ly/3rB3aB3

• LOVE CODES auf meiner Website: https://lauraseiler.com/lovecodes/

• Anmeldung zum Wunderadventskalender: https://bit.ly/47r69M3

• Anmeldung zum Wunderkalender bei Telegram: https://bit.ly/3R0IJpV 

Mein Buch LOVE CODES erscheint am 4.12. überall, wo es Bücher gibt. Du kannst es dir jetzt über Amazon oder auf meiner Website vorbestellen. 

Ab dem 1.12. beginnt mein kostenloser Wunderadventskalender über Whatsapp und Telegram. Dort erhältst du jeden Tag eine wunderschöne Sprachnachricht von mir, um dich mit deiner Schöpferkraft zu verbinden.

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Vielleicht bist du gerade unsicher und weißt nicht, was dein nächster Schritt ist. Oder du stehst vor eine Entscheidung und versuchst im Außen die Antwort zu finden, was das Richtige ist. Ich glaube, wir wissen immer, was das Richtige ist.

Genau darüber spreche ich heute mit Anselm Pahnke, der eine unfassbar spannende Reise gemacht, die ihn genau das gelehrt hat. Anselm ist 3 Jahre lang mit dem Fahrrad durch Afrika gefahren, was sein Leben komplett verändert hat. Im Interview erzählt er uns, wie seine Suche nach Antworten und sein Wunsch, sich selbst zu finden, ihn mit seinen größten Ängsten konfrontierte. 

 

Im Gespräch mit Anselm Pahnke erfährst du…

✨ warum eine Reise dir helfen kann, zu dir selbst zu finden,

✨ wieso ein riesen Geschenk für dich darin liegen kann, dich deiner größten Angst zu stellen,

✨ wie du mehr in Kontakt kommst mit deiner Intuition,

✨ warum du dich von deinen Ängsten führen lassen kannst und

✨ wie durch Verletzlichkeit unerwartet Schönes entstehen kann.

Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert, deiner inneren Stimme zu vertrauen.

 

Wie verbindest du dich mit deiner Intuition? Welche wundervollen Erfahrungen hast du schon mit deiner inneren Stimme gemacht?

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

Und dann Freunde der Sonne gibt es jetzt im Monat Mai wieder ein so spannendes Thema Higher Self Home®: Spiritual Sexuality. Denn eine unserer reinsten Formen der Lebensenergie ist unsere Sexualität. Uns in unserer Sexualität voll zum Ausdruck zu bringen und erfüllt zu sein, schenkt uns wertvolle Lebensenergie.

 

Im Mai wirst du im Higher Self Home® lernen:

✨ warum deine sexuelle Energie alle Lebensbereiche beeinflusst,

✨ wie du Scham auflösen kannst,

✨ wie du deine natürliche Neugierde, Leidenschaft und Schöpferkraft hervor kitzelst,

✨ wie du in die liebevolle Verbindung mit deinem Körper gehst,

✨ wie du deine sexuelle Energie als Quelle der Kreativität nutzt und dir dein Traumleben erschaffst.

 

Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming

 

Links zu Anselm Pahnke: 

Website: https://www.anselmpahnke.de/

Buch “Von Anderswo und anderen Orten”: https://www.anselmpahnke.de/book

Film “Anderswo. Allein in Afrika”: https://www.anderswoinafrika.de/der-film 

Instagram:
https://www.instagram.com/anderswo/

 

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du auf meinem Blog und Youtube als Untertitel.**   Ich freue mich heute unglaublich Krishna Das im Interview zu haben. Es war schon lange mein Wunsch Krishna Das zu interviewen und wie der Zufall es so will, waren wir Nachbarn auf Hawaii. Krishna Das ist ein begnadeter Kirtan-Sänger und ein weltberühmter spiritueller Lehrer. Er ist ein Grammy nominierter Chant-Master und sein Gesang begleitet mich schon seit einigen Jahren in meiner eigenen Meditationspraxis.   In dem Interview lässt uns Krishna Das an seiner spirituellen Reise teilhaben. Er erzählt von seinen Tiefpunkten und seiner größten Angst im Leben und wie er es geschafft hat, diese zu überwinden. Wir sprechen darüber, wie seine Suche nach Glück und Sinn begann und was er mit seinem Guru in Indien erfahren durfte.   Du erfährst in dieser Podcastfolge:   •    Was Spiritualität für Krishna Das ist •    Wie du in schwierigen Situationen mit dir selbst umgehen solltest •    Wie wir unser Herz wieder öffnen können •    Was Chanten ist •    Wie du deine Ängste überwinden kannst •    Was bedingungslose Liebe ist     Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler     Buchtipps und Links:   Mit den Augen der Liebe – Eine Autobiografie: https://amzn.to/2LTf97u   Wenn du Krishna Das live in Deutschland sehen möchtest, findest du unter folgendem Link seine Tour Daten: https://krishnadas.com/events/     Rise Up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Elisabeth Hahnke ist Gründerin des größten deutschen Mentoringprogramms für benachteiligte Jugendliche, ist Coach und Trainerin. 

Wir im Interview sprechen u.a. über ihren persönlichen Weg und warum sie ROCK YOUR LIFE gegründet hat. Du bekommst die Coachingtools, wie du lernen kannst, deine eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu erkennen, wie du Glaubenssätze: "Wie ich bin nicht gut genug" lösen kannst und ganz mit Liebe deinen eigenen Weg gehen kannst. 

Alle weiteren Infos zu Elisabeth findest du hier: 

Website Elisabeth Hahnke

Facebook Elisabeth Hahnke

Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

Links zu Laura: 

Homepage & Kostenlose Videoserie

Instagram:@lauramalinaseiler

Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment 

Rock on & Namasté 

Deine Laura

 

Stell dir vor, du könntest deinen größten Traum Realität werden lassen – mit KI als deinem Manifestation-Buddy an deiner Seite. Genau das zeige ich dir in dieser Podcastfolge! 💫

Ich teile nicht nur einen persönlichen Wunsch mit dir, den ich mir manifestieren möchte, sondern nehme dich Schritt für Schritt mit durch den Prozess, wie ich KI dafür nutze, diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen. Dabei zeige ich dir, wie du mit gezielten Prompts – also klaren Anweisungen an die KI – deine Visionen definieren und ganz praktisch umsetzen kannst.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie kraftvoll KI ist, um dich in deine Manifestationspower zu bringen! 🌟

Drück auf Play und finde heraus, wie ich mit KI manifestiere!

Kapitel:

• 00:00 Intro

• 01:45 Manifestieren & KI

• 04:49 Finde Klarheit in deiner Manifestation

• 10:45 Prompt 1: Der perfekte Tag

• 16:24 Prompt 2: Action Steps

• 20:03 Prompt 3: Wer muss ich werden?

• 23:36 Prompt 4: Ressourcen 

• 26:19 Zusammenfassung

• 28:48 Community-Frage: Sicherheit vs. Freiheit

• 33:26 Abschluss: Deine nächsten Schritte mit KI

  
  

Hast du Fragen oder möchtest du deine Gedanken teilen? Ich freue mich riesig, in den Kommentaren von dir zu lesen!

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du keine neuen Folgen verpasst, und speichere dir diese Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst. Teile sie außerdem gerne mit deinen Freunden, die von diesen kraftvollen Manifestationstipps profitieren könnten. 💫

Rock On & Namasté,

Deine Laura

Hier findest du alle Links zur Folge

• Kostenloser KI-Manifestation Guide: Wie du KI nutzen kannst, um in deine Manifestationspower zu kommen

  
  

Ich habe für dich den kostenlosen KI-Manifestation Guide erstellt, der dich Schritt für Schritt an die Hand nimmt, wie du mit KI-Prompts deine volle Manifestationspower entfalten kannst. In diesem Guide meine liebsten KI-Prompts, mit denen ich manifestiere. Lade ihn dir gleich herunter und starte deine Manifestationsreise!

🎙🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast

Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!

👉 Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/ 

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Wenn du in deinem Leben schon einmal verletzt wurdest, dann kennst du bestimmt das Gefühl, in deinem Kopf tausend Gedanken zu haben, warum du dieser Person NICHT vergeben solltest:

„Es ist schwach zu vergeben.”

„Er*sie hat meine Gnade nicht verdient.”

„Wenn ich vergebe, heiße ich gut, was diese Person mir angetan hat.”

„Erst wenn er*sie sich entschuldigt, kann ich vergeben.”

Wenn diese Überzeugungen dir bekannt vorkommen, dann wird diese Folge dich vielleicht überraschen. 

Ich knacke die 10 größten Vergebungsmythen mit dir, die dich bis jetzt vielleicht noch davon abgehalten haben, zu vergeben und verrate dir, warum DU Vergebung verdient hast.

Ich verspreche dir: Nach dem Anhören wirst du richtig Bock haben zu vergeben, weil du dir einfach nur denkst: „Wie geil ist Vergebung bitte?” 🤯🙌😎

Also Achtung, diese Folge ist nichts für dein Ego, sondern eine absolute Higher Self Folge! 😉

Bischte ready? 

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ was Vergebung wirklich bedeutet und warum sie eine deiner größten Stärken ist,

✨ praktische Schritte, mit denen du beginnen kannst, zu vergeben und dich von alten Verletzungen zu befreien,

✨ wie Vergebung dir hilft, im Hier und Jetzt präsent zu sein und eine erfüllte Zukunft zu erschaffen und

✨ warum dein Weg zur Vergebung auch dein Weg zu einem freien und glücklichen Leben ist.

Ich hoffe, dass die Folge dich inspiriert hat, dir selbst und anderen zu vergeben und dass du richtig Lust bekommen hast, die transformierende und befreiende Kraft der Vergebung in deinem eigenen Leben zu erfahren.

Welcher der 10 Mythen über Vergebung hat am stärksten mit dir resoniert?

Links zur Folge:

• Melde dich hier für mein kostenloses Event Free Your Soul an

• Abstimmung für den Deutschen Podcastpreis 2024

Weitere Podcastfolgen zum Thema Vergebung:

• 3 ungewöhnliche Gedanken, die dich glücklich machen: https://bit.ly/49WIunk

• Die 3 größten Missverständnisse über Vergebung: https://bit.ly/3wh2SSj

• 4 Schritte, mit denen du nachhaltig vergeben kannst: https://bit.ly/49WnBIX

• Vergebungsmeditation: https://bit.ly/46NilFO

Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, etwas zu vergeben, dann sei unbedingt morgen bei meinem Free Your Soul Live-Event dabei, wo ich dir beibringe, wie Vergebung funktioniert. 

Wichtig: Falls du morgen nicht live dabei sein kannst, melde dich trotzdem gerne zum Free Your Soul Event an, denn du erhältst im Anschluss die Aufzeichnung zum Live per E-Mail.

Ab morgen, dem 02.05.2024 öffnen außerdem die Tore zu meinem Online-Vergebungskurs Heal & Forgive, an dem bereits über 26.000 Menschen teilgenommen haben. Die Kursanmeldung wird im Anschluss an mein Free Your Soul Live-Event möglich sein.  

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Ich freu mich riesig heute ein ganz wundervolles Interview mit dir zu teilen. JP Sears ist Comedian, Autor und Coach und verpackt alle Themen  rund um Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung auf eine so erfrischende Art und Weise mit einer großen Portion Humor und Ironie, dass seine Videos auf Youtube bereits viele Millionen mal angesehen worden sind.   In unserem Interview sprechen wir darüber, wir er seine eigene authentische Stimme gefunden hat, wie den Mut gefunden hat, seiner Humor zu seinem Beruf zu machen und was ihm auf seinem Weg am meisten geholfen hat. Wir sprechen über die vielen „Solls“ und „Müssens“, die unser immer wieder davon abhalten unseren eigenen Weg einzuschlagen und was wir tun können, uns zu trauen, genau das Leben zu leben für das wir hier sind.    Du erfährst in dieser Folge:    - Wie uns Humor dabei hilft, schwierige Themen zu verarbeiten  - Warum es so wichtig ist, unsere Stimme zu finden und zu nutzen  - Wie du den Mut entwicklen kannst, das zu leben, was du wirklich leben möchtest  - Warum es überhaupt nicht schlimm ist, Angst vor der eigenen Größe zu haben  - Wie du deine Kreativität nutzen kannst, um dich selbst zum Ausdruck zu bringen  - Wie uns unser Ego in unserem spirituellen Entwicklungsprozess im Weg stehen kann    Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum Interview bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Links zu JP Sears:  Sein neues Buch: Reite das Einhorn (Jetzt bestellen: https://amzn.to/2MEA2hS)  http://www.facebook.com/AwakenWithJP http://www.youtube.com/AwakenWithJP http://www.Instagram.com/AwakenWithJP   Weitere Links aus der Folge:    HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Vielleicht kennst du das auch: Du fühlst dich wie im Auge eines Tornados und dein Leben wird so richtig durchgewirbelt. Situationen, in denen du denkst: Holy shit, irgendwie fliegt mir hier gerade alles um die Ohren und ich weiß gar nicht mehr, wo oben und unten ist.

Wenn du das Gefühl hast, dein Leben sei eine einzige Herausforderung, dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich. 💗Auch ich bin in diesem Jahr durch unglaublich viele Höhen und Tiefen gegangen. Das war emotional extrem brutal für mich, hat mir aber auch wahnsinnig viel Klarheit gebracht. In dieser Folge teile ich meine Learnings mit dir und spreche darüber, warum solche Transformationsphasen gleichzeitig auch eine unglaubliche Power in sich haben. 

Am Ende wartet eine kurze Visualisierungsübung auf dich, die dir dabei helfen kann, dich wieder zu zentrieren, bei dir anzukommen und dich in einen emotionalen Zustand der Hoffnung und des Vertrauens zurückzubringen.

Viel Spaß beim Anhören!

In der Podcastfolge erfährst du…

✨ wie du durch Krisen zu mehr Klarheit finden und wachsen kannst,

✨ wie du die Energie von aufwühlenden Zeiten für dich und dein Leben nutzt,

✨ weshalb du Emotionen nicht wegdrücken solltest,

✨ welche Tools und Techniken du verwenden kannst, um dich in schwierigen Zeiten nicht aus der Bahn werfen zu lassen,

✨dass am Ende eines jeden Sturmes auch wieder die Sonne scheint.

Ich hoffe, dass du aus dieser Folge ganz viel Vertrauen für dich gewinnen kannst. Denn du trägst all das Wissen in dir, um kraftvoll aus jedem Sturm hervorzugehen. Welche Transformation darf bei dir stattfinden?

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

Wenn du gerne tiefer mit mir arbeiten möchtest und das Gefühl hast, du brauchst gerade einen Energieschub und eine neue Ausrichtung, dann empfehle ich dir aus tiefstem Herzen in meinen Total Abundance 4h Onlinekurs zu kommen. Der Kurs ist eine Aufzeichnung vom Total Abundance Workshop und unterstützt dich dabei, in deine höchste Energie zu kommen, damit Fülle und Freude wieder mit ganzer Kraft in dein Leben fließen können.

Links zur Folge:
Total Abundance 4h Onlinekurs: https://bit.ly/3SXAyL2
EFT Tapping gegen Angst & Sorgen: https://bit.ly/3ST4984
Podcastfolge zu Spirit Guides: https://bit.ly/3T5dn0E 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller Herzenswärme! ❤️ Heute lade ich dich ein, eine der schönsten Möglichkeiten zu entdecken, wie du selbst in Freude kommen kannst: indem du anderen eine Freude machst.

Freude entsteht oft genau dann, wenn wir sie mit anderen teilen. Eine kleine Geste, ein Anruf oder ein unerwartetes Lächeln – all das kann den Tag eines anderen Menschen heller machen. Heute darfst du bewusst in diese Energie eintauchen: Wen kannst du heute mit einer liebevollen Geste überraschen?

Dein Impuls für heute:

Gehe mit der Mission durch den Tag, so viele Menschen wie möglich zum Lächeln zu bringen. Überlege dir: Wen kannst du heute anrufen? Wem kannst du helfen? Vielleicht gibt es jemanden, dem du schon lange mal danken wolltest.

Reflexionsfragen für dich:

✨ Wem kannst du heute eine kleine oder große Freude machen?

✨ Welche liebevolle Geste würde dein eigenes Herz zum Strahlen bringen?

✨ Wie fühlt es sich an, bewusst Freude zu schenken?

Nutze diesen Tag, um ein Botschafter der Freude zu sein. Du wirst sehen: Die Freude, die du in die Welt bringst, kommt zu dir zurück.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gerne mit Menschen, die heute eine kleine Erinnerung an die Magie der Freude brauchen. Abonniere den Podcast, um keine neue Voice Message zu verpassen.

So schön, dass es dich gibt.

Rise Up & Shine,

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: ⁠https://bit.ly/3RgqgqF⁠

Was passiert, wenn du beginnst, der geistigen Welt wieder zuzuhören?

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Schamanin Andrea Kalff über die Rückverbindung zur geistigen Welt, über Intuition, Heilung und das Vertrauen in etwas, das größer ist als wir selbst.

Du erfährst, wie du den Zugang zu deiner inneren Führung vertiefen kannst – nicht durch mehr Wissen, sondern durch Erinnerung und Verbindung.

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Suizid. Unten in den Shownotes findest du weitere Informationen dazu sowie Hilfestellen.

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ Wie du den Kontakt zur geistigen Welt in deinem Alltag spürbar vertiefen kannst,

✨ warum Intuition nichts Mystisches ist, sondern gelebte Verbindung,

✨ wie die schamanische Praxis dir helfen kann, dich selbst klarer zu fühlen,

✨ warum dein Körper ein Schlüssel zur inneren Führung ist,

✨ was dich erwartet, wenn du wieder lernst, zuzuhören – nach innen und darüber hinaus.

Was bedeutet für dich Verbindung – zu dir selbst, zu deiner Intuition und zur geistigen Welt?

Hier findest du alle Links zur Folge:

👉  Kostenloser Podcast: Lauras Coaching Secrets

👉 Jetzt auf die Warteliste für meine Spiritual Life Coach Ausbildung eintragen und deine kostenlose Lesson sichern!

👉 Community Frage einreichen

👉 ⁠Website von Andrea Kalff⁠: https://andrea-kalff.com/

👉 ⁠Andrea bei Instagram: https://www.instagram.com/andrea.kalff/

Schreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest.

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!

Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨

Rock On & Namasté

Deine Laura

❗️Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über die Themen Suizid und Krebserkrankung. Wenn dich diese Themen emotional stark belasten oder triggern, höre die Folge bitte achtsam – oder in Begleitung eines Menschen, bei dem du dich sicher fühlst. Du darfst jederzeit pausieren, skippen oder entscheiden, die Folge nicht zu hören.

Du bist nicht allein. Wenn du dich gerade in einer belastenden oder krisenhaften Situation befindest, wende dich bitte an eine der folgenden, kostenfreien und anonymen Anlaufstellen:

📞 Telefonseelsorge (24/7 erreichbar):

0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222

💬 Online- und Chatberatung:

⁠hilfe.diakonie.de⁠

⁠deutsche-depressionshilfe.de⁠

⁠telefonseelsorge.de⁠

⁠justanswer.de⁠

⁠krisenchat.de⁠

Der Sozialpsychiatrische Dienst (SPDI) kann dir helfen, passende Unterstützungsangebote in deiner Stadt zu finden – z. B. bei der Vermittlung von Therapieplätzen oder in akuten Krisen.

Kapitel

00:00 Intro

02:05 Der Ruf der geistigen Welt: Verlust & Erwachen

08:38 Krankheit als Wendepunkt & erste schamanische Begegnung

13:41 Die Reise nach Korea und der Beginn der Einweihung

25:18 Der Weg zur Schamanin – Prüfungen & Identitätsfragen

33:54 Was ist die geistige Welt – und wie zeigt sie sich?

38:32 Rituale & spirituelle Praxis im Alltag

47:12 Die Seele hören – und in die Eigenverantwortung gehen

57:34 Ahnenarbeit & Kontakt zur geistigen Welt

1:01:20 Community-Frage: Mit Druck & Erwartungen umgehen

1:03:34 Schamanismus heute: Verbindung mit moderner Welt

1:08:45 Drei Wahrheiten für ein erfülltes Leben

1:16:41 Outro

Wie kannst du das nächste Level in deinem Leben erreichen und wie würde dein Leben dort aussehen? In diesem Podcast Special sprechen Jacob Drachenberg und ich über persönliche Weiterentwicklung und wie wir uns immer wieder auf das nächste Level bringen. 

 

Am 16.07. geben Jacob und ich gemeinsam einen Mindful Empowerment Abend in Berlin. Tickets bekommst du auf Eventbrite unter TICKETS MINDFUL EMPOWERMENT ABEND

 

Du möchtest am liebsten schon jetzt loslegen, deine Ziele umsetzen und ins Handeln kommen? Dann hol dir mein 21 tägiges Empowerment Programm! Ich bin unendlich stolz auf den Erfolg dieses Programms und den Unterschied, den es bei all den Teilnehmern gemacht hat. Die wahnsinns Rezensionen kannst du dir auf meiner Website ansehen. 

 

Wenn dir der Podcast gefällt, tust du mir einen riesen Gefallen, wenn du ihn hier auf iTunes mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest! Ich danke dir von Herzen. 

 

Noch mehr kostenloses Empowerment von mir bekommst du hier: 

Empowerment E-Book zum Download

Starte jeden Morgen mit mir und 200 anderen Frühaufstehern in deinen Tag: Rise Up & Shine - 7AM Club 

 

Instagram @lauraseilercoaching & Facebook @Laura Seiler Mindful Empowerment

Hier gibt's jeden Tag frische Inspiration & Motivation direkt von mir

 

Alle Infos zu Jacob Drachenberg findest du auf seiner Website unter: 

www.drachenberg.de oder auf Facebook Drachenberg Stressbewältigung

 

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du weiter unten oder auf Youtube als Untertitel. **

Ich bin überglücklich heute einen meiner absoluten Lieblingsautoren und inspirierenden Menschen im Interview zu haben: John Strelecky. John ist Autor von den Büchern Das Café am Rande der Welt und The Big Five For Life. Mit seinen Büchern ermuntert John weltweit Millionen von Menschen, ihr Leben nach ihren eigenen Vorstellungen zu leben und den Status Quo zu hinterfragen.

Wir sprechen darüber, warum und wann John seine Sicht auf das Leben verändert hat. Welche Frage ihm dabei geholfen haben, sich bewusst über sein Leben zu werden und warum es so wichtig ist sich auf den Weg zu machen, um seinen Sinn im Leben zu finden.  

 

„Der Berg wirkt vom Tal aus am größten. 

Es ist an der Zeit sich auf den Weg zu machen.“

 – John Strelecky

 In der neuen Podcastfolge erfährst du:

 

• Wie man seine Vision finden kann
• Was es mit dem Museum des Lebens auf sich hat
• Wie man seine Big Five For Life finden kann
• Was die Big Five For Life von John Strelecky sind
•  Wie du mit vermeidlichen Niederlagen umgehen kannst
• Warum es so wichtig ist, dankbar zu sein

 

Ich freue mich riesig auf deine Gedanken zu unserem Gespräch und was du für dich mitgenommen hast. 

Außerdem freue ich mich sehr darüber, dass John Strelecky große Lust hat, noch mal ein Interview aufzunehmen. Dabei möchte er wissen, welche Themen Dich besonders interessieren und zu welchen Fragen du eine Antwort von ihm haben möchtest. Wenn du also möchtest, dass wir nochmal ein Interview aufnehmen, dann schreibe mir Deine Themenwünsche und Fragen einfach unter den Post bei Instagram: @lauramalinaseiler 

Buchtipps und Links zu John Strelecky:

Das Café am Rande der Welt (hier bestellen: https://amzn.to/2BaYpAR) 

The Big Five For Life  (hier bestellen: https://amzn.to/2UrAgNP) Alle Infos zu John Strelecky findest du hier: https://www.johnstrelecky.com

Big Five for Life-Seminare:  https://www.johnstrelecky.com/de/kurse/

 

Rise Up & Shine 

Deine Laura

  Hier findest du alle weiteren Links: 

Ab heute sind die Tore für die Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni wieder geöffnet: www.higherselfon.de

MEIN NEUES BUCH & #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter

Wir alle bringen etwas Einzigartiges mit auf diese Welt, das dazu bestimmt ist, dass wir es mit der Welt teilen. Das ist dein Geschenk für die Welt, das nur du mit der Welt teilen kannst und das für immer verloren geht, wenn du es nicht teilst.    Die Indianer nennen dieses Geschenk unsere „einzigartige Medizin“. Jeder Mensch besitzt diese Medizin, mit der er sich selbst und anderen helfen kann. In dieser Folge teile ich mit dir drei Fragen, die dir dabei helfen können, dein Geschenk für die Welt zu erkennen.    “The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away.” ― Pablo Picasso   Diese Podcastfolge wir dir dabei helfen …   - … dein Geschenk für die Welt zu entdecken  - … in deinen größten Krisen Sinn zu finden  - … zu erkennen, dass du etwas Einzigartiges hast, um es mit der Welt zu teilen     *** Weitere Links von Laura *** 

Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University

Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. 

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Rock on & Namasté 

Deine Laura

Guten Morgen zu Türchen No. 4!

Kennst du das Gefühl, dich mit „Passt schon irgendwie“ zufrieden zu geben? Heute lade ich dich ein, diesen Standard hinter dir zu lassen und in die Energie von „Ich verdiene das Allerbeste“ einzutauchen. Alles beginnt mit der Frequenz, die du im Inneren trägst. 

Sag dir heute immer wieder:✨ Ich verdiene das Beste und strebe genau danach.✨ Ich erlaube mir, dass es mir richtig gut geht.✨ Mein Leben ist ein Ausdruck von Fülle.

Um dich dabei zu unterstützen, lade ich dich herzlich zu meiner kostenlosen ✨ Manifestation Night ✨  am 13.12.14 um 19 Uhr ein. Gemeinsam shiften wir von Angst in Liebe, lösen emotionale Blockaden und machen den Weg frei für: Dein Traumleben! 😍

Du kannst dir hier kostenfrei einen Platz sichern und dich schon jetzt auf einen unvergesslichen Abend freuen: ⁠https://bit.ly/3ZpFtK4⁠ 

Wenn du noch mehr Input dazu möchtest, dass das Beste nur gut genug für dich ist, höre dir unbedingt meine Podcastfolge an: Selbstliebe statt Selbstzweifel: Überwinde deinen inneren Kritiker! ⁠https://bit.ly/419EkYE⁠ 

Ich freue mich so sehr, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen und einen Abend voller Fülle und Liebe mit dir zu feiern!

In Liebe,

Deine Laura

Geht es dir auch manchmal so, dass es dir schwerfällt, deine Spiritualität im Alltag zu leben und vor allen Dingen auch in den richtig herausfordernden Momenten, in deiner Mitte zu bleiben? Genauso geht es mir auch oft und deswegen freu ich mich sehr, heute mit Sacinandana Swami im heutigen Podcast Interview darüber zu sprechen, wie wir mit uns selbst verbunden bleiben können, gerade wenn es um uns herum schwierig wird.

Sacinandana Swami ist seit über 40 Jahren Mönch der bhakti-Tradition und teilt mit uns seine Gedanken darüber, was es heißt, täglich seiner spirituellen Praxis nachzugehen und wie jeder von uns seine spirituelle Verbindung vertiefen kann. Wir sprechen darüber, was Gott für ihn bedeutet und was dir helfen kann, dich mehr mit dir zu verbinden und gute innere Mantras zu kultivieren.

 

Im Gespräch mit Sacinandana Swami erfährst du…

✨ wie du deine spirituelle Verbindung vertiefen kannst,

✨ welche Tools du für dich nutzen kannst, um deine innere Welt zu erforschen,

✨ was gute Mantras sind,

✨ wie du lernen kannst, loszulassen und

✨ was du tun kannst, wenn dein Umfeld deinen Weg nicht versteht.

 

Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und sie dir Kraft schenkt.

 

Welches ist dein Lieblings-Mantra?

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

 

Gerade bin ich mitten in den Vorbereitungen für einen neuen, wundervollen Kurs, auf den du dich im August freuen darfst. So viel kann ich schon mal verraten: Es wird um erfüllte Beziehungen gehen! Du kannst dich hier auf der Warteliste eintragen: https://bit.ly/3aUBSgf. Um dir die Wartezeit zu versüßen, habe ich ein kleines Quiz zum Thema Beziehungstyp für dich vorbereitet: https://bit.ly/3NMJG2t.

 

Links zu Sacinandana Swami: 

Website: https://www.sacinandanaswami.com/ 

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

 

Ich freue mich so sehr, die erste Podcastfolge in 2020 mit einem ganz besonderen Menschen zu beginnen. Es ist Fabian Wollschläger! Fabian hat vor ca. einem Jahr das Schreiben als seine Berufung entdeckt und hat seither als spiritueller Autor 10 (ja, 10!) Bücher veröffentlicht. Dabei hatte er noch vor wenigen Jahren Spiritualität nur belächelt. Er hatte seinen Traumjob, war oft feiern, machte Kampfsport und lebte eigentlich ein super erfolgreiches Leben, aber war innerlich nie so wirklich glücklich. Durch seine jetzige Frau und schwere Migräneanfälle fand er dann im Innen das, wonach er im Außen immer gesucht hat.

Fabian liebt es genauso sehr wie ich, über Themen wie persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, die 7 geistigen Gesetze, Veränderungen und Bewusstseinsebenen zu sprechen. Es ist ein ganz wundervolles, inspirierendes Interview und einfach perfekt, um damit ins neue Jahr zu starten. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!

Im Gespräch mit Fabian Wollschläger erfährst du: warum es so wichtig ist, den Blick von außen immer wieder nach innen zu wenden, was die 7 geistigen Gesetze sind und wie du sie in dein Leben integrieren kannst, wie du dich von Angst, Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen befreist, was dir hilft, deine Berufung in die Welt zu bringen und wie du dich im Alltag mit dir und deiner eigenen Wahrheit verbinden kannst.

Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Fabian Wollschläger gefallen hat und dass es dich inspiriert, dieses Jahr deinen Blick immer wieder von außen nach innen zu wenden und im Einklang mit deinen eigenen Vorstellungen, Träumen und Wünschen zu leben.

Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Hast du vielleicht noch Fragen? Lass uns gerne in den Kommentaren gemeinsam mit der Community austauschen. Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

Links zu Fabian: Instagram: @fabianwollschlaeger Youtube: https://bit.ly/369fhFL Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/zentrumfuerbewusstessein/ Website: www.zentrumfuerbewusstessein.de Buch - Die Quelle in dir: https://amzn.to/2tibJT6

Rock on & Namasté Deine Laura

Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:

Sei beim TeamLiebe Festival dabei und bestell dir gleich ein Ticket: https://lauraseiler.com/teamliebefestival Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Heute gibt es eine neue Hörerfrage, die ich im Podcast beantworte. Karin fragt: „Wie kann ich die Angst vor Entscheidungen anlegen?“.

Vielen Dank liebe Karin für deine Frage.

 

In dieser Folge erfährst du:

 

- Warum es so wichtig ist, dass du deine Werte und deine Vision kennst

- Wieso du keine falschen Entscheidungen treffen kannst

- Warum du dem Universum und dem Leben vertrauen kannst

- Wieso du dir regelmäßig Zeit nehmen solltest, um zu reflektieren

- Was der Higher Self Loop ist und wie du ihn für dich nutzen kannst

 

Ich freu mich sehr, wenn dir diese Folge gefallen hat und dich inspiriert hat. Schreibe mir sehr gerne auf Instagram @lauramalinaseiler, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast. Ich freu mich von dir zu hören.

 

Du möchtest gerne deine Frage im Podcast beantwortet bekommen? Schick sie mit gerne hier: https://bit.ly/2qmrdjL

Rise Up & Shine University an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/

 

Danke und alles Liebe

Laura

 

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Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/

Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/

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Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2

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Rock on & Namasté

Deine Laura  

Wenn es eine Sache gibt, von der ich mir wünsche, ich hätte sie schon vorher angefangen, dann ist das MEDITIEREN. Warum das so ist und wie du auch ganz einfach lernen kannst zu meditieren, erfährst du in dieser Mindful Monday Meditation Podcastfolge. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. 

Für tägliches Meditieren hol dir mein 21 Days Empowerment Programm oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club 

Buchtipps: 

Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji

Body Calm: The Powerful Meditation Technique That Helps Your Body Heal and Stay Healthy  von Sandy C. Newbigging

 

Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen

 

Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Heute gibt’s ein Interview mit der wunderbaren Mareike Awe, die sich dafür stark macht, dass sich Frauen wieder mit sich selbst und ihrem Körper wohlfühlen. Nachdem sie lange Zeit selbst unter ihrem Gewicht gelitten hat und ihr Glück von ihrem Körpergewicht abhängig gemacht hat, weiß sie heute wie sehr dieses Denken die eigene Lebensqualität und Lebensfreude einschränkt.    Mareike Awe ist Ärztin und hat ihr eigenes Unternehmen, dass Menschen dabei unterstützt, sich wieder mit sich selbst und ihrem Körper wohlzufühlen anstatt in einem Diätenwahn verrückt zu werden und sich letztlich nur noch schlechter zu fühlen.    In dieser Podcastfolge erfährst du:    - Warum wir so oft unseren Selbstwert von unseren Gewicht abhängig machen  - Warum Diäten wissenschaftlich nachgewissen in den wenigsten Fällen funktionieren  - Wie du lernen kannst, intuitiv zu essen und ein gesundes Verhältnis zu deinem Körper zu entwickeln  - Was du auf mentaler Ebene tun kannst, um die Gründe für ein gestörtes Essverhalten zu lösen  - Wie lernen kannst dich mit dir, so wie du bist, wohlzufühlen    Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Gedanken zum Thema gesundes Körperbewusstsein und intuitives Essen auf meinem Instagramprofil @lauramalinaseiler    Alles Infos zu Mareike Awe findest du auf ihrer Website: https://www.mareikeawe.de/ Podcast von Mareike: https://www.mareikeawe.de/podcast/   Weitere Links zu Laura Malina Seiler:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Ich freue mich so sehr, heute wieder ein inspirierendes Podcastinterview mit dir zu teilen, denn ich hatte Peter Kowalsky bei mir zu Gast. Peter ist zusammen mit seiner Familie der Gründer der Bionade. Wir sprechen darüber, wie sie 10 Jahre lang an dem Rezept für die Bionade getüftelt haben, wie sie mehrmals dachten, es würde nicht mehr weitergehen und wie sie es geschafft haben, an ihren Traum zu glauben. Wir sprechen aber auch darüber, wie es ist, wenn das, wofür man so hart gearbeitet hat, doch plötzlich zu Ende ist und wer man dann eigentlich noch ohne diesen Erfolg ist. Denn Peter hat auf dem Höhepunkt der Bionade zusammen mit seiner Familie entschieden, die Anteile am Unternehmen abzugeben.

 

Peter hat eine super spannende Geschichte, die sicher ganz vielen Menschen Hoffnung und Mut macht. Dabei gab es einen Gedanken, der in mir viel Resonanz ausgelöst hat: Wir bekommen immer nur so viel zurück, wie viel wir bereit sind, an Energie reinzugeben. 

 

Im Gespräch mit Peter Kowalsky erfährst du:

• woran du merkst, ob es Zeit ist, aufzuhören oder weiterzumachen,
• was der wichtigste Faktor für deine Ergebnisse und deinen Erfolg ist,
• wie du einen Neuanfang starten kannst und 
• warum es so wichtig ist, die eigenen Werte zu kennen und innerlich gefestigt zu sein.

 

Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Peter Kowalsky inspiriert und dass du viel für dich mitnehmen kannst, vor allem Hoffnung, Freude und Power!

 

Was war deine wertvollste Erkenntnis? Wenn du gerade an einem Punkt in deinem Leben stehst, an dem du dich entscheiden musst: Hörst du auf oder machst du weiter? Was möchtest du von den Impulsen, die du gehört hast, jetzt umsetzen? Hast du vielleicht noch Fragen? Lass uns gerne gemeinsam austauschen.

 

Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

 

Rock on & Namasté Deine Laura   Links zur Folge: https://www.inju.com Sichere dir 20% Erstkäuferrabatt für die Inju Produkte mit dem Gutscheincode: lauraseiler     Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

 

Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge mit dir über eins meiner absoluten Herzensthemen zu sprechen: Spiritualität. Ich teile mit dir 3 Tipps für deinen eigenen spirituellen Weg. Für mich war es eine lange Reise, mir meine Spiritualität vollkommen zu erlauben und mit diesem Thema rauszugehen, auch hier im Podcast. Und heute ist es das Schönste für mich!

 

Ich möchte dich mit dieser Folge gerne daran erinnern, dass in dir diese Spiritualität ist, die darauf wartet, gesehen zu werden und ich möchte dich empowern, mit deiner Spiritualität nach draußen zu gehen. Mach dir deine Spiritualität zur Priorität, denn deine innere Welt erschafft deine äußere Welt. Umso mehr Frieden, Liebe und Freude du in deiner inneren Welt hast, desto mehr bringst du davon auch in deine äußere Welt - und die gesamte Welt braucht das!

 

In dieser Podcastfolge erfährst du…

• warum viele Menschen ihren Zugang zur Spiritualität vergessen haben, 
• wie du dir mit deiner Spiritualität deine innere und äußere Welt erschaffst,
• warum es so wichtig und kraftvoll ist, dass wir unseren spirituellen Weg gehen und
• wie du dich mit deinem Spirit verbinden kannst.

 

Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und ermutigt, dich mit deinem Spirit zu verbinden und mit diesem Thema mehr nach draußen zu gehen. Was bedeutet Spiritualität für dich persönlich? Welche Erfahrungen hast du damit gemacht? Hast du eine spirituelle Praxis und wenn ja, wie sieht sie aus?

 

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

 

Vielleicht hast du es schon mitbekommen, aber ich möchte es gerne noch einmal mit dir teilen, weil es mir so sehr am Herzen liegt: Du kannst dich gerade für meinen neuen Onlinekurs “I AM” anmelden! “I AM” ist ein 10-Wochen-Kurs, bei dem ich dich begleite, für die 10 wichtigsten Bereiche deines Lebens neu zu wählen, wer du sein willst und was du erschaffen möchtest. So kreierst du dir eine umfassende Vision für dein gesamtes Leben.

 

Wenn das mit dir räsoniert und du dir ein kraftvolles ICH BIN und eine authentische, begeisternde Lebensvision erschaffen möchtest, dann melde dich jetzt an. Bis zum 02.09. kannst du dich noch zum Early Bird Preis anmelden und ich würde mich freuen, wenn wir diesen Weg gemeinsam gehen: https://lauraseiler.com/iam/

 

Links zur Folge: Die Instagram Seite von meiner Freundin Julia Nußhart und ihren Mala Ketten findest du hier: @jai_jewellery_berlin

 

Rock on & Namasté Deine Laura

 

  Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Melde dich zu meinem neuen Onlinekurs "I AM" an und sichere dir noch den Early Bird Preis: www.lauraseiler.com/iam   Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Freunde der Sonne, heute gibt es eine wundervolle Podcastfolge, in der es darum geht, was Spiritualität eigentlich ist. Und weil Spiritualität etwas so Einzigartiges ist, geht es vor allen Dingen um deine ganz persönliche Spiritualität.

Für mich war es lange Zeit schwierig zu sagen, was Spiritualität im Allgemeinen und für mich genau ist, wie ich sie lebe und wann man eigentlich spirituell ist. Ich glaube, dass das Fragen sind, die jetzt sehr aktuell sind, weil wir in einer Krise sind und spüren, dass wir etwas brauchen, an dem wir uns festhalten können. Denn wenn im Außen alles wegbricht und sich verändert, was bleibt dann? Was bleibt, bist du. Was bleibt, ist deine innere Welt, dein Herz, deine Gedanken, deine Art und Weise, wie du mit den Dingen umgehst, deine innere Perspektive, dein Glaube.

Deswegen teile ich mit dir in dieser Folge meine persönlichen Gedanken über Spiritualität, ich erzähle dir eine meiner absoluten Lieblingsgeschichten und wir machen gemeinsam eine Übung, die eine Reise in deine innere Welt und zu deiner Spiritualität ist.

Egal, ob du dich schon länger mit Spiritualität beschäftigst oder gerade erst damit anfängst, es ist so schön, dass du dich dafür öffnest und wir gemeinsam in dieses Thema eintauchen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Forschen und Entdecken deiner Spiritualität.

In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨was Spiritualität bedeuten kann und warum jeder in gewisser Weise spirituell ist, ✨warum es so essentiell ist, dass du dich mit deiner inneren Welt beschäftigst, ✨was du machen kannst, um deiner Spiritualität näher zu kommen und ✨wie du mehr und mehr in Verbindung gehst mit der unendlichen Seele und der Liebe in dir. Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut, dass du wertvolle Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dass sie dich inspiriert, dir zu erlauben, deine Spiritualität zum Ausdruck zu bringen und zu feiern.

Was bedeutet Spiritualität für dich und wie lebst du deine Spiritualität?

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

Wenn du mehr in dieses Thema einsteigen möchtest, dann komm gerne ins Higher Self Home. Das Higher Self Home ist dein spirituelles Zuhause für persönliche Weiterentwicklung! Es ist mein online Mitgliederbereich, der dir hilft, deine persönliche und spirituelle Praxis in den Alltag zu integrieren. Jeden Monat widmen wir uns mit einer Live Training Session, einem Live Q&A, geleiteten Meditationen, gezielten Coaching-Übungen, Affirmationen und ganz viel Inspiration einem Fokus-Thema. Das Fokus-Thema im April ist Strong Spirit und im Mai Scham & Verletzlichkeit. Du hast außerdem Zugriff auf alle vorhergehenden Monate und Themen, zum Beispiel Business & Spiritualität, Money Mindset, Selbstwert, Urvertrauen, Veränderungen meistern oder Liebe & Beziehung. Alle Infos und die Anmeldung zum Higher Self Home findest du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Die Higher Self Homies und ich freuen uns auf dich!

Auf meiner Website www.lauraseiler.com findest du auch noch ganz viel Material zu diesem Thema, zum Beispiel kostenlose Online-Trainings mit Coaching Übungen und kraftvollen Meditationen.

Rock on & Namasté Deine Laura

Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Melde dich zur Rise Up & Shine Uni 2020 an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

*** Du kannst ab sofort mein neues Buch vorbestellen: Mögest du glücklich sein: http://lauraseiler.com/buch/ hier sind auch alle Buchtourtermine ***

Mein heutiges Interview ist mit dem wunderbaren Dr. Rüdiger Dahlke. Er ist Arzt, Psychotherapeut, Bestseller-Autor und unter anderem Experte für Fasten. Ich freue mich sehr, das Gespräch mit dir teilen zu können und dich mit in die heilende Welt des Fastens und der Schattenheilung zu nehmen. Ich spreche mit Rüdiger Dahlke über seinen eigenen Weg und über die Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte. Wir sprechen über darüber, was genau Fasten im Körper bewirkt, wie es uns dabei helfen kann, den Körper zu entgiften und zu stärken.

Du erfährst in dieser Folge:

… warum Fasten den Körper stärkt

… wie Fasten funktioniert

… wie unsere Seele und der Geist den Körper beeinflusst

… was uns Krankheiten sagen möchten

… wie wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können

… was Schattenarbeit ist und wie wir unsere eigenen Schattenthemen erkennen können

… wieso wir uns nicht von Pharmaindustrie verrückt machen sollten

… warum du immer deiner Freude folgen solltest

—> Melde dich hier für die Fasten-Challenge an: Anmeldung für die Fasten-Challenge im Oktober mit Rüdiger Dahlke

 

Bücher von Rüdiger Dahlke

Krankheit als Symbol: Ein Handbuch der Psychosomatik. Symptome, Be-Deutung, Einlösung.

Peace Food: Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt

Das Schatten-Prinzip: Die Aussöhnung mit unserer verborgenen Seite

 

Buchtipps von Rüdiger Dahlke

Die Möwe Jonathan von Richard Bach

Etwas mehr Hirn, bitte: Eine Einladung zur Wiederentdeckung der Freude am eigenen Denken und der Lust am gemeinsamen Gestalten von Gerald Hüther

 

*** Weitere Links von Laura ***

Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr

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Janina Breitling reist seit 3 Monaten mit ihrem Sohn Maxi um die Welt. Gerade sind sie auf Bali, der nächste Stop ist Australien. Im Interview spreche ich mit Janina über Mut den eigenen Träumen zu folgen und darüber, dass sich die meisten Sorgen in Luft auflösen, sobald man den ersten Schritt gegangen ist. 

Alle Infos über Janina, Maxi und ihre Weltreise findest du hier: 

Website 

Podcast Baerti On Air

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Buchtipps: 

Der Alchimist - Paulo Coelho

Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über den Sinn des Lebens - John Strelecky

***

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Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

 

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Triggerwarnung: Da wir in dieser Folge über eine Geiselnahme und Waffengewalt und eine Geiselnahme sprechen, findest du in den Shownotes die genaue Stelle, wo wir über einen Angriff sprechen. Falls dieses Thema für dich belastend sein könnte, kannst du diese Stelle im Podcastinterview überspringen: 

• 29:10 - 31:34

Kennst du das, wenn dir das Lesen einer Geschichte wie ein Blockbuster vorkommt und du dir denkst: „Holy sh*t …?” Genauso ging es mir, als ich die Biografie von Rola El-Halabi gelesen habe. 

Rola ist 9-fache Boxweltmeisterin und hat eine unglaublich krasse und bewegende Geschichte. Als sie sich am 1. April 2011 auf ihren Weltmeisterschafts-Titelkampf vorbereitete, stürmte ihr Vater mit vorgehaltener Pistole in ihre Umkleide und schoss viermal auf sie. Nach mehrfachen Operationen und monatelanger Reha stand sie 21 Monate später wieder im Boxring. 

Im Gespräch habe ich Rola gefragt: „Hast du deinem Vater vergeben?” Rolas Antwort darauf, und wie sie es geschafft hat, bei sich zu bleiben, als ihr Leben wie ein Kartenhaus zusammenbrach, erfährst du in der Podcastfolge! 

Rola erzählt außerdem, wie sie ihren Weg in die Persönlichkeitsentwicklung gefunden hat und warum sie heute als Coach & Speakerin für Mindset & Erfolg arbeitet.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei diesem bewegenden und inspirierenden Interview!

Im Gespräch mit Rola El-Halabi erfährst du, …

✨ welches Mantra dir dabei hilft, deine Grenzen zu challengen,

✨ wie du Hass, Trauer, Wut und Verbitterung transformierst,

✨ welche Kraft in Vergebung liegt und wie du vergibst,

✨ wie du dich aus der Opferrolle befreist und dir deine Macht zurückholst,

✨ weshalb dein zukünftiges Ich jetzt schon existiert und

✨warum es möglich ist, nicht nur einmal, sondern mehrmals zu manifestieren.

Ich hoffe sehr, dass du aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen konntest. Egal, was das Leben uns entgegenwirft, wir alle haben die Kraft unsere eigene Geschichte zu schreiben. Was aus dieser Folge hat dich am meisten inspiriert?

Hier findest du alle Infos zu Rola El-Halabi:

• Rolas YouTube-Kanal: https://bit.ly/41jDXsf

• Rolas Coaching: https://linktr.ee/rola.el

• Rola bei Instagram: https://bit.ly/3Nll4zz

Weitere Links zur Folge:

• Anmeldung zum Wunderadventskalender auf Whatsapp: https://bit.ly/47r69M3

• Anmeldung zum Wunderkalender bei Telegram: https://bit.ly/3R0IJpV 

• Kinderbuch: Sagenhafte Frauen – Von mutigen Kriegerinnen, magischen Wesen und mächtigen Göttinnen: https://bit.ly/486D5Kt 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Kennst du das Gefühl, wenn in dir eine Idee entstanden ist, für die du Feuer und Flamme bist? Du möchtest die Idee mit jemandem teilen, doch hast Angst vor der Reaktion? Genau darüber spreche ich heute mit Kobi Yamada im Interview. Kobi ist ein amerikanischer New York Times-Bestsellerautor und vor allem durch seine mutmachenden Kinderbücher bekannt geworden.

Wir sprechen darüber, wie Ideen und Inspiration überhaupt zu uns kommen, aber auch darüber, wie wir mit den Ängsten und Zweifeln umgehen können, nicht gut genug zu sein. Kobi teilt seine Erfahrungen, wie wir voller Vertrauen unsere Ideen mit der Welt teilen und wieso auch Misserfolge und Rückschläge dazugehören im Leben. Ein so mutmachendes Interview, viel Spaß dabei!

Im Gespräch mit Kobi Yamada erfährst du…

✨ wie du lernst, offen für Inspiration zu sein und Ideen zu empfangen,

✨ wieso es Verletzlichkeit erfordert, deine Idee mit der Welt zu teilen,

✨ wie du mit deiner Angst vor Ablehnung oder negativer Kritik umgehst,

✨ was du brauchst, um mutig und voller Vertrauen deine Idee in die Welt zu tragen und

✨ warum Rückschläge und Misserfolge notwendig sind, um erfolgreich zu sein.

 

Ich hoffe sehr, dass dich das Interview ermutigt, voller Vertrauen mit deiner Idee rauszugehen.

 

Hast du auch keine Lust mehr darauf, dich kleinzuhalten und zu verstecken? Was hilft dir im Umgang mit der Angst vor Ablehnung?

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

Und dann, Freunde der Sonne, haben mein Team und ich uns entschieden nochmal für ein paar wenige Plätze die Rise Up & Shine Uni® zu öffnen. Die RUSU ist mein 10-wöchiger Online-Kurs, der in den letzten 5 Jahren bereits über 48.000 Menschen dabei geholfen hat, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. In der RUSU habe ich all mein Wissen, die tranformierendesten Tools und wirkungsvollsten Meditationen für dich auf einzigartige Weise zusammengebracht, um dich optimal auf deinem Weg zu unterstützen und zu empowern. Bist du bereit, die beste Version von dir selbst zu werden? Dann melde dich jetzt an, denn nur noch heute bis zum 11.05.2022 um 23:59 Uhr kannst du dir einen der wenigen Plätze sichern: https://lauraseiler.com/re-rusu-2022/

 

Links zu Kobi Yamada: 

Instagram: https://www.instagram.com/livethegoodstuff 

Buch “Was macht man mit einem Problem?”

Buch “Was macht man mit einer Idee?” 

 

Links zur Folge:

Rise Up & Shine Uni: https://lauraseiler.com/re-rusu-2022/ 

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Bitte beachte, dass das Interview auf Englisch ist. Auf meinem Blog und auf YouTube findest du die deutsche Übersetzung ✨   Im Podcast wartet heute ein wunderschönes und inspirierendes Interview mit Dr. Vasant Lad auf dich. Dr. Lad ist einer der wichtigsten Ayurveda Ärzte weltweit, der die ayurvedische Wissenschaft von Indien in die westliche Welt gebracht hat.    In unserem Gespräch tauchen wir in die Weisheit des Ayurveda ein und wir wir dieses Wissen ganz bewusst anwenden können, um uns selbst besser kennenzulernen und ein erfülltes und gesundes Leben zu erschaffen.    In diesem Interview erfährst du:

• Was Ayurveda ist und wie du die Wissenschaft des Lebens für dich nutzen kannst 
• Warum Selbsterkenntnis der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben ist 
• Wie du herausfindest, welche ayurvedische Konstitution du hast 
• Wie Ayurveda auch auf der psychologischen Ebene wirksam ist 
• Wie du aufhören kannst dich mit anderen Menschen zu vergleichen 
• Was Ängste in Wahrheit sind und wie du sie auflöst 
• Worum es im Leben eigentlich geht und warum unsere Beziehungen zu anderen Menschen so wichtig sind 

Ich wünsche dir viel Freude und neue Inspiration mit der Folge!  Deine Laura    Alles Infos zu Dr. Lad findest du hier:  Zum Kinofilm: http://www.derdoktorausindien.de https://www.ayurveda.com   Weitere Links aus der Folge:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

 

In diesem Spiritual Snippet lernst du, wie du deine Beziehung zu Geld nachhaltig transformierst und dein Money Mindset stärkst. Lass dich von erfahrenen Finanz- und Business-Expert*innen inspirieren:

• Natascha Wegelin zeigt dir, wie du blockierende Glaubenssätze über Geld auflöst und deine Finanzen selbst in die Hand nimmst,

• Dominique Simon gibt dir praktische Impulse, um dein Money Mindset im Business zu stärken,

• Und Philipp J. Müller erklärt, wie du mit wenig Geld startest und Vermögen aufbaust.

Hör jetzt rein und entdecke, wie du finanzielle Klarheit und Freiheit gewinnst!

Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts.

00:00 Intro 00:51 So bringst du Klarheit in deine Finanzen und erkennst deine negativen Glaubenssätze über Geld – Natascha Wegelin 06:22 Wie du dein Business Money Mindset transformierst – Dominique 11:12 Warum es kraftvoll ist, Geld mit den richtigen Dinge zu verknüpfen – Philipp J. Müller 16:08 Outro

Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen:

• #233 Wie du deine Beziehung zu Geld nachhaltig positiv veränderst –Interview Special mit Natascha Wegelin: ⁠https://bit.ly/4i2dVC4⁠ 

• #387 – Wertvolle Tipps zum Gründen und Aufbruch ins Neue – Dominique:⁠ ⁠https://bit.ly/4hWDlkh

• #431 – Wie du deine Beziehung zu Geld veränderst – Interview mit Philipp J. Müller: ⁠https://bit.ly/4hTypwN⁠ 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: ⁠https://bit.ly/3RgqgqF⁠ 

Manchmal gibt es Momente oder auch Phasen in unserem Leben, da wissen wir einfach nicht, wie es weitergehen soll. Wir haben Angst vor der Zukunft und wir haben Angst davor, falsche Entscheidungen zu treffen. Ich möchte dich heute daran erinnern, dass alles gut wird, ja sogar alles bereits gut ist. 

 

Deshalb gibt es heute im Podcast mal wieder einen Higher Self PowerTalk für dich. Nimm dir 10 Minuten Zeit, lade dich mit neuer Energie auf und lass diesen PowerTalk so richtig in dein Herz fließen. Der PowerTalk unterstützt dich dabei, darauf zu vertrauen, dass alles gut wird und das Leben immer für dich ist. Denn du bist so viel kraftvoller als du vielleicht gerade glaubst! Du kannst dir den PowerTalk anhören, wo auch immer es sich für dich gut anfühlt. Viel Spaß!

 

Dieser PowerTalk hilft dir dabei…

✨ dich mit deiner spirituellen Führung und deiner Schöpferkraft zu verbinden,

✨ dich mit positiver Energie aufzuladen,

✨ Antworten zu empfangen und dich führen zu lassen,

✨ Kraft, Hoffnung und den Glauben an dich selbst in dir zu aktivieren und

✨ dein Vertrauen in dich, das Universum und das Leben zu stärken.

 

Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk guttut und dir Kraft schenkt. Teile die Folge sehr gerne mit Menschen, die du liebst und die das vielleicht auch unbedingt hören sollten. Du kannst dir den PowerTalk immer wieder anhören. Am besten speicherst du ihn dir direkt ab – entweder in deiner Podcast-App oder in der Higher Self App unter den Favoriten.

 

Wie war der PowerTalk für dich? Wie kannst du noch mehr deiner spirituellen Führung vertrauen?

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

 

Ich bin schon so aufgeregt, denn in wenigen Wochen ist es endlich so weit: Dann öffnen sich die Tore zu meinem neuen Beziehungskurs Heart Wide Open, in den die letzten Monate ganz viel Liebe hineingeflossen ist. Der Kurs wird alles shiften, was du bisher über Liebe und Partnerschaft geglaubt hast und dich darin unterstützen, dir die glückliche und erfüllte Beziehung zu erschaffen, von der du schon immer geträumt hast. Trage dich jetzt in der Warteliste ein und du bekommst direkt die News zum Start der Anmeldung: https://bit.ly/3NIswSO 

Und bevor es Mitte August losgeht, startet am 1.8.2022 meine vierteilige, kostenlose Masterclass. Darin teile ich mit dir wertvolle Tipps und Learnings, wie du eine glückliche und erfüllte Beziehung erschaffst. Melde dich jetzt hier kostenlos an: https://bit.ly/3aKgYkm

 

Links zur Folge:

Warteliste Heart Wide Open: https://bit.ly/3NIswSO

Warteliste Masterclass: https://bit.ly/3aKgYkm

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

„Laura, du gehst immer durch so krasse Prozesse – und wenn du durch bist, machst du eine Folge darüber. Warum nicht mal mittendrin?“

Dieser Satz kam von meiner besten Freundin Dominique – und war der Startschuss für diese Folge.

Denn genau dort befinde ich mich gerade: mittendrin. In einem Prozess, in dem ich mein Leben entschleunige. Weniger leiste. Weniger renne. Weniger funktioniere. Und mich frage: Warum mache ich das eigentlich alles so schnell? Warum stresse ich mich selbst so?

In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich aktuell mit innerem Druck umgehe. Und ich teile mit dir, wie ich versuche, Schritt für Schritt wieder in Verbindung mit mir selbst zu kommen – liebevoll, ehrlich und ohne Anspruch auf Perfektion.

Vielleicht erkennst du dich ja in diesem Prozess wieder.

In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum ich gerade ganz bewusst langsamer lebe

✨ Welche Gedanken bei mir für inneren Druck sorgen

✨ Was wirklich hilft, wenn alles zu viel wird

✨ Wie ich aktuell mit Stress, Erwartungen & Überforderung umgehe

✨ Und warum es okay ist, noch keine Antwort zu haben

Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du aufhörst zu funktionieren – und anfängst, wieder zu fühlen?

Schreib mir gerne in die Kommentare oder auf Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Folge gefallen hat.

Und wenn sie dir gutgetan hat, leite sie an einen Menschen weiter, der sie gerade auch hören darf.

Rock on & Namasté

Deine Laura 💛

Hier findest du alle Links zur Folge

👉 Anmeldung für die kostenlosen Live-Webinare am 24. & 28. April

👉 Tapping-Playlist auf YouTube (für dein Nervensystem)

👉 Meditations-Playlist auf YouTube

👉 Community Frage einreichen

„Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern es ist die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist, als die Angst.“ –  Ambrose Red Moon

Heute gibt's eine neue Special Folge mit dem wunderbaren Robert Gladitz, der erfolgreicher Youtuber, Digitaler Nomade und Initiator der Awesome People Conference ist.

Falls es dich immer schon interessiert hat, wie du dein eigenes Online Business hochziehen kannst und wie du Reisen und Arbeiten miteinander verknüpfen kannst, ist diese Folge genau richtig für dich. 

Das neue große Projekt von Robert ist die Awesome People Conference, die dieses Jahr zum zweiten Mal stattfinden wird. Hier kannst du dich für die Teilnahme an der Konferenz kostenlos anmelden: Awesome People Conference 2016

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge! 

 

Buchtipps von Robert: 

Die Thank you Economy: König Kunde im Web 2.0. Was Unternehmen tun - und was sie lassen sollten - Gary Vaynerchuck

Die 4-Stunden-Woche: Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben - Tim Ferris

 

Links Robert Gladitz:

Youtube Channel Robert Gladitz 

Facebook Robert Gladitz

Kostenlose Anmeldung: Awesome People Conference

28.08. Live Event in Berlin: Interview mit Laura bei der Awesome People Conference

 

***

Hol dir mein kostenloses Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com

Join the Tribe! Rise Up & Shine - 7AM Club 

Online Programm: 21 Days Empowerment Programm 

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

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Rock on & Namasté 

Deine Laura 

Wie kannst du dein Kind liebevoll begleiten, auch wenn es Grenzen testet? Wie schaffst du Sicherheit, ohne Strafen oder Belohnungen? Und wie kannst du in herausfordernden Momenten ruhig und klar bleiben – selbst, wenn du müde bist?

In dieser Folge spreche ich mit Kathy Weber,  für mich absoluter Erziehungsguru, Expertin für gewaltfreie Kommunikation und Begründerin der „Lila Liebe“, darüber, was Kinder wirklich brauchen, um sich sicher, geliebt und verstanden zu fühlen.

In der Podcastfolge mit Kathy Weber erfährst du, …

✨ Wie du erkennst, was dein Kind wirklich braucht,

✨ Warum dein Kind Grenzen testet und wie du liebevoll darauf reagierst,

✨ Wie du dein Kind führst, ohne zu bestrafen, und echte Kooperation erreichst,

✨ Wie sich dein Kind in jeder Phase sicher und verstanden fühlt und

✨ Was du deinem Kind kommunizierst, wenn du erschöpft bist.

Wie gehst du mit herausfordernden Situationen in der Erziehung um? Teile deine Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren! 💬

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen! 

Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst, und teile sie mit Eltern, die unbedingt davon hören müssen! 🎧✨

Rock on & Namasté
Deine Laura

Hier findest du alle Infos zu Kathy Weber:

⁠Kathys neues Buch: Mein Kind macht, was es will⁠

⁠Ticket für Kathys Buch-Launch am 22.02.25 in Berlin⁠

⁠Kathy Weber bei Instagram⁠

⁠Kathy Weber bei YouTube ⁠

Hier findest du alle Links zur Folge:

⁠Warteliste für die Spiritual Life Coach Ausbildung⁠

⁠Community Frage einreichen⁠

00:00 Intro

04:18 Was ist „Lila Liebe“?

08:33 Die drei Autonomiephasen von Kindern

14:09 Führung ohne Bestrafung und Belohnung

16:09 Alltagssituation: Kinder wollen nicht schlafen

23:24 Was tun, wenn ich selbst zu erschöpft bin?

26:06 Schlechtes Elterngewissen: Was tun?

33:45 Community Frage: Manifestieren im Familiensystem

38:51 Bedürfnisse in der 2. Autonomiephase

43:18 Grenzen setzen während der Pubertät?

50:52 Kathys neues Buch

58:01 Spirituelle Botschaft zum Abschluss

1:08:23 Outro

Ich bin gerade auf Gran Canaria und hatte in dieser Woche meinen 31. Geburtstag (tausend Dank an dieser Stelle für all eure wunderschönen Glückwünsche, die mich erreicht haben). Jedes Jahr stelle ich mir zum Geburtstag 10 Fragen, um das letzte Jahre zu reflektieren und mich für das neue Jahr auszurichten. In dieser Folge teile ich mit dir die Antworten auf die Fragen und nehme dich ein bisschen mit hinter die Kulissen der letzten 365 Tage. Du kannst die Folge gerne nutzen, um die Fragen auch direkt für dich und dein Jahr zu beantworten.    Die zehn Fragen sind:    1. Wer hat mein Leben in diesem Jahr besonders beeinflusst und warum?  2. Was sind meine 3 wichtigsten Erkenntnisse in diesem Jahr gewesen?  3. Habe ich 100% gegeben und bin meinen Werten treu geblieben?  4. Wofür bin ich dankbar?  5. Bin ich der Mensch in meinem Beziehungen gewesen, der ich sein möchte? 6. Was würde ich rückblickend anders machen?  7. Was wünsche ich mir für das nächste Jahr? 8. Was möchte ich beitragen?  9. Wofür möchte ich mir mehr Zeit nehmen?  10. Was möchte ich Neues lernen?    Du erfährst in dieser Podcastfolge… - was meine Antworten auf diese Fragen sind - was meine rückblickend meine wichtigsten Erkenntnisse sind  - wie du meine Antworten auch auf dein Leben übertragen kannst    Viel Freude und Inspiration beim Anhören.        *** Weitere Links von Laura *** 

Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr

Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University

Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. 

Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! 

Instagram: @lauramalinaseiler

Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment 

Rock on & Namasté 

Deine Laura

Wir alle haben schon unzählige Male gehört, wie wichtig Selbstliebe ist. Doch was bedeutet wahre Selbstliebe wirklich?

In dieser Folge teile ich mit dir, warum Selbstliebe kein Endziel, sondern ein lebenslanger Prozess ist, der uns immer tiefer in die Verbindung mit unserer Seele und unserem wahren Selbst führt. Du erfährst, wie du alte Vorwürfe in innere Weisheit verwandelst, Schattenseiten liebevoll integrierst und lernst, dich in deiner Ganzheit zu lieben.

Wenn du die Beziehung zu dir selbst vollkommen neu gestalten möchtest, dann höre dir die Folge jetzt an! 

00:00 Intro 02:01 Selbstliebe: Kein Endziel, sondern ein Weg 06:10 Körperliebe vs. wahre Selbstliebe 10:15 Verbindung zur Seele: Der erste Schritt zur Selbstliebe 15:25 Deine inneren Anteile annehmen 24:50 Dysfunktionale Strategien erkennen und loslassen 26:03 Vorwürfe in Weisheit verwandeln 28:57 Dich selbst als das Leben anerkennen 33:09 Ask & Shine: Wie du neue Gedanken denken kannst 38:09 Adventskalender-Ankündigung 38:23 Outro

Wie hast du Selbstliebe bisher verstanden? Teile deine Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren. 

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen! 

Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst, und teile sie mit jemandem, für den sie hilfreich sein könnte! 🎧✨

Hier findest du alle Links zur Folge:

• 🎁🧘‍♀️Kostenlos für dich: Meine „Inner Glow” Morgenmeditation: https://lauraseiler.com/inner-glow-meditation/ 

Ich habe dir eine kostenlose 15-minütige „Inner Glow” Meditation aufgenommen, die dir dabei hilft, mit Power, Dankbarkeit und Lebensfreude in deinen Tag zu starten. Du kannst sie dir kostenlos über den Link zur Folge herunterladen.

Rock on & Namasté

Deine Laura

🎙🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast

Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!

👉 Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/ 

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Trage dich jetzt in die Warteliste für meinen neuen Onlinekurs I AM ein: www.lauraseiler.com/iam   Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge ein Interview mit der wundervollen Aimie Carstensen mit dir zu teilen. Aimie ist die Gründerin von FIELFALT und die Gründerin und Geschäftsführerin zusammen mit ihrem Mitgründer von ArtNight, BakeNight, ShakeNight und PlantNight. Mit ihrem Unternehmen bietet sie in Deutschland und in 5 anderen Ländern Abende an, bei denen man gemeinsam malen, backen, Cocktails shaken und Blumen pflanzen kann. Denn Aimie hat die Vision Menschen wieder mehr in die offline Welt zu holen.

 

Aimie hat ein riesiges Unternehmen aufgebaut, das mittlerweile mehr als 50 Mitarbeiter hat. Wir haben darüber gesprochen, wie sie das alles macht, was ihre Erfolgsgeheimnisse sind, was für sie bei der Gründung wichtig war und wie sie mit Ängsten und Risiken in Veränderungsprozessen umgeht. In diesem Interview ist ganz viel dabei, was uns allen helfen kann, unser eigenes Ding zu machen und für unsere Vision loszugehen.

 

Im Gespräch mit Aimie Carstensen erfährst du:

• Worauf du achten solltest, wenn du ein Unternehmen gründen möchtest,
• Wie du mit Ängsten und Zweifeln umgehen kannst,
• Was du als Unternehmer in deinem Alltag nicht vergessen solltest und
• Was dir dabei hilft, immer wieder aufzustehen und weiterzugehen.

 

Ich hoffe sehr, dass du die Liebe, Energie und Sonne von Aimie spürst und dass du für dich erkennst, was alles möglich ist.

 

Wenn du auch mal an einer ArtNight, BakeNight, ShakeNight oder PlantNight teilnehmen möchtest, bekommst du mit dem Code LAURA15 15% Rabatt.

 

Welche Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Podcastfolge mit? Was hast du für Tipps, falls du auch schon ein Unternehmen gegründet hast? Oder möchtest du gerade gründen? Wie gehst du mit deinen Ängsten und Zweifeln in Veränderungsprozessen um?

 

Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.

 

Links zur Folge: ArtNight: https://www.artnight.com ShakeNight: https://www.shakenight.com PlantNight: https://plantnight.com BakeNight: https://www.bakenight.com Aimie auf Instagram: @aimie_sarah     Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Wenn du zu den Menschen gehörst, die sich selbst Vorwürfe machen oder ärgern, weil du noch nicht da bist, wo du gerne sein möchtest, dann ist diese Folge für dich!

In den letzten Jahren habe ich vor allem eines gelernt: Wenn bestimmte Dinge in meinem Leben noch nicht da sind, dann hat das einen Grund. 

Entweder weil,

…ich noch nicht bereit bin,

…in mir noch blockierende Überzeugungen wirken,

…oder weil ich mein Ziel zum jetzigen Zeitpunkt noch gar nicht energetisch halten könnte, wenn es da wäre!

Meine Intention mit dieser Folge ist, dass du dir erlaubst, wieder in diesem Moment anzukommen und dem Timing deines Lebens zu vertrauen.

Wir alle sind auf unserem eigenen Lebensweg unterwegs. Worum es geht, ist, die Reise zu genießen! 

Ich hoffe, dass die Gedanken, die ich in dieser Folge mit dir teile, dir Entspannung und inneren Frieden schenken. 

Chill, relax & viel Spaß beim Anhören!

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ weshalb du vertrauen darfst, dass alles in deinem Leben zur richtigen Zeit kommt,

✨ wie du Frust & negative Selbstgespräche nutzen kannst, um dich zu empowern,

✨ was du tun kannst, um deine Perspektive vom Mangel in die Fülle zu shiften,

✨ warum du eines der 4 Naturelemente in dir trägst & wie du seine Kraft entfesselst,

✨ was dir hilft, von der Selbstkritik in die Selbstwertschätzung zu kommen und

✨ mit welcher Einstellung es dir gelingt, den Weg zu deinem Ziel zu genießen.

Ich hoffe, dass dich diese Folge inspiriert hat, entspannter mit dir zu sein und dass du wieder bei dir ankommen konntest. Genieße dein Sein und dein Leben genau dort, wo du jetzt gerade bist. Alles wird zum richtigen Zeitpunkt kommen. 

Was konntest du aus dieser Folge für dich mitnehmen?

Hier findest du alle Links zur Folge:Rise Up & Shine Uni – Early Bird Preis: https://bit.ly/42uXA1i

Aufzeichnung der Manifestation Night: https://bit.ly/3HkL8ay

Achtung: Der Early Bird Preis für die Rise Up & Shine Uni gilt nur noch heute, am 14.02.2024! Wenn du wie über 70.000 Menschen in deine Manifestationspower kommen und das Leben deiner Träume erschaffen möchtest, dann melde dich unbedingt noch heute an, um den günstigeren Preis zu meinem intensivsten Online-Programm fürs Manifestieren zu bekommen. Den Link zur Anmeldung findest du in den Links zur Folge.

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Kennst du das auch, dass du dich aus einer Partnerschaft, einer Arbeitskonstellation oder einer Freundschaft gelöst hast, aber trotzdem nicht richtig damit abschließen kannst?

 

In der heutigen Podcastfolge verrate ich dir den Grund dafür: Du bist höchstwahrscheinlich über Energy Cords (zu Deutsch: Energieseile oder Energieschnüre) auf der feinstofflichen Ebene noch mit der entsprechenden Person, dem Ort oder vielleicht auch Gegenstand verbunden. Sind dir deine energetischen Verbindungen nicht bewusst, dann geschieht eine Trennung meist nur auf der physischen Ebene, nicht auf der mentalen. 

 

Ich lade dich ein, heute einmal bewusst hineinzuspüren, wo du energetisch noch an etwas gebunden bist, das dir nicht mehr dient. Außerdem teile ich vier Dinge mit dir, mit deren Hilfe du energetische Verbindungen lösen kannst, um so deine Energie wieder ganz für dich zurückzugewinnen. Zum Schluss machen wir noch eine wunderschöne Visualisierungsübung, die dir beim Durchtrennen deiner Energy Cords helfen wird. Viel Spaß beim Anhören!

 

In der Podcastfolge erfährst du…

✨ was genau Energy Cords sind,

✨ dass du energetisch mit allem verbunden bist,

✨ wie du energetische Verbindungen trennst,

✨ welche 4 Dinge dich dabei unterstützen,

✨ die Power einer kraftvollen Visualisierungsübung.

 

Ich hoffe sehr, diese Folge kann dein Bewusstsein für energetische Verbindungen erhöhen und dich zu einem energetischen Cleanup ermutigen. Welche der vier Dinge unterstützt dich dabei am besten? 

 

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

 

Zum Schluss noch ein paar tolle News zur Rise Up & Shine Uni: Wir starten die magische RUSU-Reise dieses Mal mit den wunderschönen Rise Up & Shine Live Coaching Nights. An drei aufeinanderfolgenden Abenden, die aufeinander aufbauen, geht es darum, wieder in Kontakt mit deiner wahren Essenz zu kommen und eine gesunde Selbstliebe zu entwickeln. Wenn du dich in die RUSU-Warteliste einträgst, erhältst du einen Einladungslink zu allen drei Live Coaching Nights per E-Mail. Ich freue mich, wenn du dabei bist!

 

Links zur Folge:
RUSU Warteliste & Anmeldung zu den RUSU Live Coaching Nights: https://bit.ly/3OL2krl
Visualisierungsübung zur Trennung energetischer Verbindungen: https://youtu.be/JeVaHvNaAyY

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Wow, schon Türchen Nr. 23

Unsere gemeinsame Adventsreise neigt sich langsam dem Ende zu, und ich möchte diesen Moment nutzen, um dich einzuladen, innezuhalten und in dich hineinzuspüren:

✨ Wofür bist du gerade dankbar?

✨ Welche kleinen oder großen Wunder durften in den letzten Wochen zu dir kommen?

✨ Was hat sich in dir verändert?

Dankbarkeit ist wie ein Schlüssel, der dein Herz öffnet und dich im Hier und Jetzt ankommen lässt. Sie lenkt deinen Fokus auf all die Fülle, die dich umgibt, und erlaubt dir, dein Glück nicht in die Zukunft zu verschieben, sondern es genau jetzt zu leben.

Ich hoffe, die heutige Meditation lässt dein Herz vor Freude und Liebe überfließen.

Es ist so schön, dass es dich gibt!

Deine Laura

Meine Empfehlung für heute: Die 3 Zutaten zum Glücklichsein: https://bit.ly/3ZwVe0E

Seit Jahren bin ich ein Riesenfan von Sound Healing und Crystal Bowls und den Effekt auf meinen Körper. Ich finde die Verbindung zwischen Wissenschaft und Spiritualität dabei so spannend und freue mich daher ganz besonders heute Lisa Schuster zu diesem Thema im Podcast zu haben.

 

Lisa ist Ärztin, Klang- und Yogatherapeutin und kombiniert verschiedene ganzheitliche Methoden, insbesondere Klangtherapie, um einen integrativen Ansatz zur Heilung zu bieten. Lisa erzählt im Interview, wie sie Sound Healing an einem Punkt in ihrem Leben kennenlernte, wo ihr Körper ihr signalisiert hat: Ich kann nicht mehr. Nach außen sah ihr Leben perfekt aus, doch innerlich war sie zerbrochen. 

 

Durch den Weg zurück zur Musik und zu den Klängen konnte sie das ewige Kämpfen und all die Härte in ihrem Leben loslassen. Heute ist sie Schöpferin ihrer eigenen Kristallschalen-Marke und leitet Kurse, Workshops und Keynotes auf der ganzen Welt. Am Ende der Folge erwartet dich eine ganz wundervolle und heilsame Sound Bath-Meditation. Viel Spaß dabei!

 

Im Gespräch mit Lisa Schuster erfährst du…

✨ woran du merkst, dass du nicht auf deinem Herzensweg bist,

✨ wieso Musik und Klänge eine so heilsame Wirkung auf deinen Körper haben,

✨ wie Sound Healing genau wirkt und 

✨ warum Entspannung für deine Selbstheilung und dein Immunsystem so wichtig ist.

 

Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und dir Mut macht, deinem Herzen zu folgen und darauf zu vertrauen, dass du weißt, was für dich richtig ist.

 

Wie hast du dich nach dem Sound Bath gefühlt? Welche Erfahrungen hast du schon mit Sound Healing gemacht? 

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

 

Du möchtest jede Woche Spiritual Guidance von mir für dich? Dann melde dich unbedingt für meinen Newsletter an. Darin erhältst du kostenlos meinen Weekly Spiritual Guide mit 7 aktivierenden Impulsen für deinen spirituellen Alltag und viele weitere kostenlose Coaching-Impulse. Einfach über https://bit.ly/3dI1ZIW kostenlos anmelden. 

 

Links zu Lisa Schuster: 

Website: www.soundbyalizz.com 

Instagram: https://www.instagram.com/soundbyalizz/ 

Sound Medicine Institute Germany: https://soundbyalizz.com/sound-institute 

AkashaBowls® handgefertigte Kristallklangschalen: https://soundbyalizz.com/akasha-bowls-store 

Sound Meditation Membership Portal (1 Monat ausprobieren for free): https://soundbyalizz.com/membership-platform  

Sound Meditation Kurse on-demand: https://soundbyalizz.com/deutsche-sound-medizin-kurse 

Mit dem Code ALIZZ-15 bekommst du 15% Rabatt auf die On-demand Kurse

 

Links zur Folge:

Entfalte deine innere Kraft mit meinem Weekly Spiritual Guide: https://bit.ly/3dI1ZIW 

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Heute gibt es im Podcast mal wieder einen Higher Self Talk für dich! Diese Folge hilft dir, dich mit deiner Schöpferkraft und mit deinem Vertrauen ins Universum zu verbinden. Denn alles, was in deinem Leben ist, ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis deiner inneren Überzeugungen. 

 

Manchmal haben wir einfach solche Tage oder auch Phasen, in denen alles schief zu laufen scheint. Statt auf diese negativen Gedanken (oder „Bullshit FM“, wie ich es auch nenne) zu hören, ist es wichtig, die Energie zu sein, die wir uns in unserem Leben wünschen.

 

Nimm dir die 5 Minuten Zeit, schließ deine Augen und fühle die Kraft und Liebe, die in dir ist und darauf wartet, dass du sie lebst. Glaube an das Beste und vertraue darauf, dass das Universum deine Energie matchen wird.

 

Also lass deine Zweifel los. Lass deine Ängste los. Lass deine Sorgen los. Lass los. Alles ist gut.

 

Dieser Higher Self Talk hilft dir, wenn…

• Du dich aus einer schlechten Stimmung befreien willst
• Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest
• Du dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft verbinden möchtest
• Du pure Motivation und Kraft und Liebe in dir aktivieren willst
• Du dir mehr Vertrauen in dich, in das Universum und in dein Leben wünschst.

 

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir der Higher Self Talk geholfen hat. Was hat sich durch diesen Power Talk bei dir verändert? Was hast du nach dem Hören gemacht?

 

Rise up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

 

Heute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. Die Meditation hilft dir dabei voller Vertrauen und Selbstbewusstsein in deine Zukunft zu sehen. 

Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen.

Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes!

***

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

 

Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern 

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Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

🌟 Bitte beachte, dass das Interview auf Englisch ist. Eine Übersetzung mit Untertiteln findest du auf YouTube und meinem Blog 🌟

 

Ich kann es selbst kaum glauben und es ist mir eine besondere Ehre heute mein Interview mit Deepak Chopra mit dir teilen zu können. Deepak Chopra ist seit vielen Jahren ein wichtiger Spiritueller Lehrer für mich und deswegen freue ich mich umso mehr, dass ich ihm meine Fragen stellen konnte.

 

Dr. Deepak Chopra ist Arzt ei­ner ganz­heit­li­chen Me­di­zin und hat ent­sch­ei­dend zur Ver­brei­tung des Ayur­ve­da im Wes­ten bei­ge­tra­ge. Wie kaum ein an­de­rer ver­steht er es, das Wis­sen des Wes­tens mit der Weis­heit des Os­tens zu ver­bin­den und uns so die The­men Hei­lung, Trans­for­ma­ti­on und höhe­res Be­wusst­sein auf neue, ein­zig­ar­ti­ge Wei­se näher­zu­brin­gen. Mitt­ler­wei­le hat er 86 Bücher ge­schrie­ben, die in 35 Spra­chen über­setzt und ins­ge­s­amt 20 Mil­lio­nen Mal ver­kauft wur­den. Das Ti­me Ma­ga­zi­ne zählt Cho­pra zu den 100 her­aus­ra­gen­den Köp­fen des 20. Jahr­hun­derts und be­zeich­net ihn als «Po­et-Pro­phet der al­ter­na­ti­ven Me­di­zin».

 

In dem Interview sprechen wir unter anderem über die Morgenroutine von Deepak Chopra, die Fragen, die er sich in seinen Meditationen stellt, was eigentlich das Bewusstsein ist und wie wir im Alltag bewusster Spiritualität leben können.

 

In dieser Folge erfährst du:

 

• wie Deepak Chopras Morgenroutine aussieht
• was wirkungsvolle Fragen sind, die du dir in deiner Meditation stellen kannst
• was das Bewusstsein ist und wie du es im Alltag für dich einsetzen kannst
• wie du mehr Zeit in deinem Leben entstehen lassen kannst, um die Dinge zu tun, die dir wichtig sind
• wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst
• warum Achtsamkeit der Schlüssel zum Erfolg ist

 

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dem Gespräch mit Deepak Chopra und freue mich wie immer, wenn du mit mir auf Instagram teilst, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast und was deine wichtigste Erkenntnis war.

 

Deepak Chopra ist am:

Sa 21. April 2018 in Zürich Tagesseminar: Bewusstsein, Transformation und Heilung

Anmeldung: http://www.bpv.ch/veranstaltungen/1745-tagesseminar-bewusstsein-transformation-und-heilung/

 

Danke und alles Liebe

Laura

 

*** Weitere Links von Laura ***

Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/

Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/

Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/

Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2

Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg

Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/

Rock on & Namasté

Deine Laura  

Interview mit Curse: Wie finde ich meine Lebensvision?

Manche haben eine - andere nicht: Die Vision vom Leben.

Es gibt Menschen, die wissen von Anfang, wofür sie geboren worden sind und es gibt andere, die ihr Leben lang nach ihrer Vision suchen.

In dem Podcast Special "Wie finde ich meine Lebensvision" verrät uns Curse seine Gedanken zu diesem unglaublich spannenden Thema. Ich spreche mit ihm darüber, wie man seine Vision findet und wie du mit Schwierigkeiten, die in diesem Prozess auf dich warten können, umgehen kannst.

Im zweiten Teil des Podcasts geht's um ein Thema, das natürlich in keinem Interview von mir fehlen darf: Die Morgenroutine. Die von Curse heißt OOOO + X - was sich dahinter verbirgt, erfährst du ab Minute 58:50

 

LINKS: 

www.curse.de

www.facebook.com/curseofficial

 

Buch Empfehlungen von Curse: 

The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom (Toltec Wisdom) -  Don Miguel Ruiz

Der kleine Prinz - Antoine de Saint-Exupéry

Wege zum Gleichgewicht - Tulku Tarthang

 

Das kostenlose Empowerment E-Book kannst du dir auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com

 

Melde dich kostenlos zum 7AM CLUB Rise Up & Shine an!!!

 

Ich würde mich riesig über deine Bewertung des Podcast auf iTunes freuen und wenn du den Podcast abonnierst.

Du findest mich auf Instagram für tägliche Inspiration @lauraseilercoaching

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

 

In dieser Folge wird’s RICHTIG ehrlich: Mein Partner Patrick und ich sprechen ganz offen über unsere Beziehung, über die Beziehungsmuster, die wir beide haben (die vielleicht manchmal ein bisschen dysfunktional sind 😉), und wie wir damit umgehen. Außerdem teilen wir, wie wir mit Konflikten umgehen, was uns aneinander nervt, was wir einander lieben und was wir im Alltag tun, um bewusst eine erfüllte Beziehung zu kreieren.

Falls du dich schon mal gefragt hast, wie ich in einer Beziehung bin, diese Folge verrät ungefähr alles!

Hier findest du alle Infos zu Patrick Horstmann:

• @patrick_horstmann bei Instagram

Buchempfehlungen:

• Die 5 Sprachen der Liebe

• The 7 Habits of Highly Effective People

• Nicht ohne meine Eltern

• The Way of The Superior Man

Empfehlungen für Aufstellungen:

• Dr. Susanne Lapp

• Sabine Lück

Weitere Links zur Folge:

• Online-Beziehungskurs Heart Wide Open

🎧✨Ask & Shine: Deine Frage im Podcast

In jeder Podcastfolge hast du jetzt die Möglichkeit, deine ganz persönliche Frage zu stellen. Jede Woche wähle ich eine Frage aus, zu der ich oder meine Interviewgäste dir einen Impuls geben. Deine Frage kann alles betreffen, was dich aktuell beschäftigt – von persönlicher Weiterentwicklung, Spiritualität, Beziehungen, einer bestimmten Lebenssituation bis hin zu deinem Herzensprojekt. Es geht um DICH und DEIN Leben! 

Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!

🎤 Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/ 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. **

Entdecke deine Selbstheilungskraft – Interview Special mit Kelly Noonan Gores Setzt du deinen Körper ständig (unbewusst) unter Stress? Als ich vor einigen Wochen in LA war, hatte ich eine absolut inspirierende Powerfrau im Podcast zu Gast und ich freue mich so sehr, heute dieses Interview mit dir zu teilen. Kelly Noonan Gores ist die Produzentin und Direktorin vom Film “HEAL”, eine wundervolle Dokumentation über die Power der Selbstheilung. In HEAL geht es darum, wie unsere inneren Überzeugungen und Emotionen einen Einfluss auf unsere Gesundheit haben und dass wir alle die Fähigkeit besitzen, uns selbst zu heilen. Es werden Studien gezeigt und es sind Experten dabei wie Dr. Joe Dispenza, Deepak Chopra oder Marianne Williamson. Außerdem gibt es Geschichten von Menschen, die sich selbst geheilt haben und neue Möglichkeiten aufzeigen. Es ist so faszinierend und kraftvoll, wenn wir verstehen, welchen unglaublichen Einfluss unsere Gedanken und Gefühle auf unseren Körper und unsere gesamte Gesundheit haben. Kelly und ich sprechen u.a. darüber, wie es dazu kam, dass sie die Idee für ihren Film hatte, wie sich Stress auf unseren Körper auswirkt, was sie täglich macht für ihre mentale Gesundheit und was passiert, wenn wir unser authentisches Selbst leben. Gerade jetzt ist es so wichtig, dass wir in unsere Kraft kommen und unsere Gedanken und Gefühle positiv ausrichten, damit wir uns eine gesunde, friedliche und erfüllte Zukunft erschaffen können. Hör dir diese Folge also bitte unbedingt an. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!

Im Gespräch mit Kelly Noonan Gores erfährst du:

✨was in unserem Körper passiert, wenn wir in Stress sind,

✨wie die Kraft der Sprache uns krank machen und heilen kann, ✨warum Dankbarkeit und Vertrauen sich positiv auf unser Leben auswirken und

✨was du auf mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene für deine Gesundheit tun kannst.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Kelly auch inspiriert hat, dich mehr mit dir zu verbinden auf physischer und psychischer Ebene. Was kannst du dir heute Gutes tun? Was gehört zu deiner täglichen Praxis, um deine physische, mentale, emotionale und spirituelle Gesundheit in Einklang zu bringen? Lass uns gerne in der Community austauschen und gemeinsam inspirieren und motivieren! Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

Um dich in dieser aktuellen Zeit noch mehr dabei zu unterstützen, deine Gedanken und Gefühle positiv auszurichten, startet heute die #30DaysOfStrongSpirit Challenge! Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Die Challenge findet über die Facebookgruppe von meiner Community statt “TeamLiebe by Laura Malina Seiler”. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen Strong Spirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/

Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Online-Training teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Online-Training , an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du  wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich!

 

Links zur Folge: Heal der Film: https://amzn.to/3azuVwb

Rock on & Namasté

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Melde dich für die Rise Up & Shine Uni an und zahle nur die Hälfte durch das RUSU StayHomeSpecial: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/

Nimm an meinem kostenloses Online-Training teil und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Let’s talk about Tantra!

Die wundervolle Wanda Badwal und ich sprechen über die Wahrheit hinter Tantra – und wir räumen mit den ganzen Klischees auf, die es dazu gibt. Du erfährst, wie du Tantra in deinem Alltag leben kannst, was blockierte Chakren mit deinem Energielevel zu tun haben und wie du wieder mehr Balance und Lebensfreude in dein Leben bringst.

Außerdem teile ich meine ganz persönlichen Erfahrung mit Tantra – dafür musst du dir die Folge anhören 😉

Im Gespräch mit Wanda Badwal erfährst du, …

✨ welche Rolle die Chakren für deine emotionale und energetische Balance spielen,

✨ wie du deine Chakren aktivierst, um Energie freizusetzen,

✨ was Tantra wirklich ist und wie es dich in Verbindung mit dir selbst bringt,

✨ wie du Rituale und Übungen für mehr Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst,

✨ und warum bewusste Intimität eine tiefe Verbindung in Beziehungen schafft.

Kapitel

00:00 Intro

03:13 Wandas erste Berührung mit der Chakrenarbeit

10:09 Let’s Talk about Tantra!

26:47 Tantra Übung für Zuhause.

30:06 Chakren im Alltag aktivieren

38:49 Blockierte Chakren erkennen & auflösen

49:33 Ask & Shine Frage: Wie kann ich in Freiheit leben?

56:26 Wie du mehr von Wanda über die Chakren lernen kannst

59:07 Outro

Hier findest du alle Infos zu Wanda Badwal:

Wandas Website mit ihren Angeboten

Instagram: @wandabadwal 

Podcast: REMEMBER WHO YOU ARE bei Spotify

Wandas Buch: CHAKRA YOGA

Weitere Links zur Folge:

Lauras Empfehlung Tantra Massage in Berlin

Buchtipp von Wanda: Diana Richardson - Slow Sex: Zeit finden für die Liebe

Hat dich diese Folge inspiriert? Teile sie mit deinen Freund*innen und hilf ihnen, die transformative Kraft in sich selbst zu entdecken. 💌 

Kommentiere, wie dir die Folge gefallen hat, und lass uns wissen, welche Themen dich besonders bewegt haben.

🌟 Vergiss nicht: Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen!

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🎙🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast

Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!

👉 Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/ 

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Die Meditation heute dient dazu, dich selbst aus liebevollen Augen zu betrachten. Sie hilft dir eine gesunde Beziehung zu dir selbst zu entwickeln. 

Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen.

Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes!

***

Am 2.1.2017 startet das erste Mal die Rise Up & Shine University. Ein 4 Wochen Online Coaching Programm! Melde dich hier an, um weitere Informationen zubekommen --> RISE UP & SHINE UNIVERSITY

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

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Rock on & Namasté 

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Sollte die Kinderfrage schon beim 1. Date gestellt werden? Welche Gespräche sind wichtig, bevor ihr heiratet? Wie kann Kinderbetreuung finanziell ausgeglichen werden und ist ein Ehevertrag sinnvoll? Wenn du diesen Themen bisher lieber aus dem Weg gegangen bist – glaube mir, es geht uns allen so! 

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Saskia Schlemmer, Rechtsanwältin für Familienrecht. Saskia ist spezialisiert auf Scheidungen und Trennungen und setzt sich mit ganzem Herzen dafür ein, Frauen zu empowern, in ihre Selbstwirksamkeit zu kommen. 

In dieser Folge lernst du, wie du unangenehme Gespräche souverän führen kannst und vor allen Dingen deine Finanzen selbst in die Hand nimmst. Klare Gespräche sind der Schlüssel zu einer fairen und gleichberechtigten Partnerschaft. 

In der Beziehung über Geld zu sprechen, kann unangenehm sein, doch sind diese Gespräche elementar wichtig – nicht nur, um eine glückliche und erfüllte Partnerschaft auf Augenhöhe zu kreieren, sondern auch, um eine erfüllte Zukunft für dich (und deine Familie) zu kreieren. 

Viel Spaß beim Anhören!

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Links zur Folge:

• @diescheidungsanwaeltin bei Instagram

• Saskias Buch: Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst

Weitere Links zur Folge:

• Online-Beziehungskurs Heart Wide Open: https://bit.ly/3bRut1K 

  
  

🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast

In jeder Podcastfolge hast du jetzt die Möglichkeit, deine ganz persönliche Frage zu stellen. Jede Woche wähle ich eine Frage aus, zu der ich oder meine Interviewgäste dir einen Impuls geben. Deine Frage kann alles betreffen, was dich aktuell beschäftigt – von persönlicher Weiterentwicklung, Spiritualität, Beziehungen, einer bestimmten Lebenssituation bis hin zu deinem Herzensprojekt. Es geht um DICH und DEIN Leben! 

Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!

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Rock On & Namasté

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Diese Folge aufzunehmen hat mir so viel Spaß gemacht – ich musste manchmal komplett neu anfangen, weil ich so lachen musste! Trotzdem hat sie es wirklich in sich…Vielleicht hast du dich beim Titel schon gefragt, ob du dich verlesen hast. Nope – ich spreche heute tatsächlich über meine besten Tipps, um unglücklich zu bleiben. Es ist also eine komplette Reverse-Angle-Folge.  

Manchmal hilft es uns, eine neue Perspektive einzunehmen, um Dinge anders zu verstehen und aufnehmen zu können. Wenn wir uns liebevoll bei Dingen ertappt fühlen, schaffen wir Bewusstsein und damit die Basis, die eine Veränderung erst möglich macht. Ich lade dich ein, diese Folge mit einem riesigen Augenzwinkern zu sehen und wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Lachen ist vorprogrammiert. :) 

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ welche 7 Dinge dafür sorgen, dass du garantiert unzufrieden bleibst, 

✨ wie du deine Perspektive verändern kannst,

✨ warum Glück eine Einstellungssache ist,

✨ dass du das Leben ruhig mit einer Prise Humor nehmen darfst.  

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge zum Schmunzeln bringt, aber auch ein wenig nachdenklich macht. Wo hast du dich ertappt gefühlt? Welche Top-Tipps hast du, um grummelig und unzufrieden zu bleiben? ;-) 

Hier findest du alle Links zur Folge:
Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm
Mein Instagramkanal: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ 

Rock on & Namasté

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Du möchtest mehr Tiefe und mehr Spiritualität in deinen Berufsalltag oder in dein Unternehmen bringen? Du möchtest wirklich etwas mit deinem Beruf bewegen nicht nur um des Geldes Willen arbeiten? Du hast keine Lust mehr dich nur an steifen Zielen zu orientieren und möchtest in deinem Beruf auch Erfüllung finden? Dann ist diese Folge genau das richtige für dich. Ich teile mit dir meine 3 wichtigsten Punkte, wie du mehr Spiritualität in dein Business bringen kannst und auch mehr Business in die Spiritualität. 

Die drei Punkte sind:  

1. Wachstum & Vertrauen 
2. Dienen & Gewinnen 
3. Geld & Reichtum 

  

Du erfährst,

… wie du in deiner Arbeit Erfüllung finden kannst

… warum viel Geld zu verdienen weder gut noch schlecht ist 

… wie du die Angst davor Fehler zu machen, überwinden kannst 

… wie du alle Menschen um dich herum inkl. dich selbst zu Gewinnern machst 

… warum Spiritualität und Business für dich zusammenbringen kannst 

… warum Ziele gut sind, aber die Frage wer du durch das Erreichen der Ziele wirst, viel wichtiger ist 

 

Podcastfolge-Empfehlung: Wie du eine liebevolle Beziehung zu Geld entwickelst 

 

*** Du kannst ab sofort mein neues Buch vorbestellen: Mögest du glücklich sein ***

Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. 

Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! 

Instagram: @lauramalinaseiler

Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment 

Rock on & Namasté 

Deine Laura  

Einen wundervollen Start in diesen neuen Tag für dich! ✨ Heute möchte ich dich an etwas erinnern, das dein Herz leichter machen kann: Loslassen.

Manchmal tragen wir unbewusst eine Last mit uns herum – alte Geschichten, Vorwürfe oder Enttäuschungen. Doch all das kostet uns wertvolle Energie, die wir eigentlich für das Leben im Hier und Jetzt nutzen könnten. Was wäre, wenn du heute einen Teil dieser Last ablegst? 

Dein Impuls für heute:

Was wäre, wenn du dich heute für mehr Leichtigkeit öffnest? Wenn du bewusst loslässt, was dich innerlich schwer macht – für dich, nicht für jemand anderen?

Reflexionsfragen für dich:

✨ Was hält dich noch in der Vergangenheit fest?

✨ Wie würde es sich anfühlen, wenn du dich heute für innere Freiheit entscheidest?

✨ Welche neue Energie könnte heute in dein Leben strömen, wenn du diesen alten Ballast loslässt?

Lass diesen Gedanken heute sanft in dir wirken. Du hast es verdient, glücklich zu sein. Atme Leichtigkeit ein, Schwere aus – und spüre, wie viel Raum sich in dir öffnet.

Ich lade dich ein, diesen Impuls mit Menschen zu teilen, die heute vielleicht genau diese Erinnerung brauchen. Lass uns gemeinsam ein Feld der Leichtigkeit erschaffen.

Schön, dass es dich gibt.

Rise Up & Shine

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: ⁠https://bit.ly/3RgqgqF⁠

Heute gibt es im Podcast wieder einen PowerTalk für dich! In diesem PowerTalk geht es darum, nicht länger auf den inneren Perfektionisten/ die innere Perfektionistin zu hören, sondern wirklich loszugehen für das, was du machen möchtest.

Denn ich bin überzeugt, wenn wir alle wieder mehr an uns glauben, unsere Herzen öffnen und unsere Träume verwirklichen, dann können wir gemeinsam in einer außergewöhnlichen Welt leben. Mit diesem PowerTalk möchte ich dich daran erinnern und dich empowern, für deine Ideen und Träume loszugehen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!

Dieser Higher Self PowerTalk hilft dir dabei, ... dich von der Angst zu befreien, was andere über dich denken könnten, deine Fehler als etwas anzusehen, das dich wachsen und besser werden lässt, dich auf das zu fokussieren, was wirklich wichtig ist und dein eigenes Ding zu machen und dein Licht mit der Welt zu teilen.

Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk gut tut und dir dabei hilft, jetzt loszugehen für was immer du vorhast, in deinem Leben zu erschaffen. Ich wünsche dir dafür von Herzen nur das Allerbeste und dass du mit Liebe und Leichtigkeit deinen Weg gehen wirst.

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

Außerdem habe ich noch das wichtigste Announcement des Jahres für dich: die Rise Up & Shine Uni® hat ihre Tore wieder geöffnet! Du kannst dich ab sofort wieder anmelden für mein Online Coaching Programm, das im Januar live stattfinden wird. Jeden Morgen wird es eine Live Training Session geben mit einer kraftvollen Meditation. Mit 4 Modulen, empowernden Tools und ganz viel Inspiration begleite ich dich dabei, wieder in deine Schöpferkraft zu kommen. Wir werden deine Vergangenheit loslassen und eine neue Zukunft erschaffen. Ich würde mich freuen, wenn du mit dabei bist und wir gemeinsam in das Jahr 2020 starten und ein außergewöhnliches Leben leben. Aufgrund der vielen Anfragen haben wir den Early Bird um einen Tag verlängert. Heute (04.12.2019) ist also letzte Tag, an dem du dich noch zum Early Bird Preis anmelden kannst! Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/

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Hier kannst du dich für die RUSU2020 anmelden: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/ Lass dich ab 1.1. täglich durch meinen Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/advenstkalender Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Heute ist Mittwoch und das bedeutet: Es gibt eine neue Podcastfolge! Ich hatte wieder einen ganz inspirierenden, powervollen Menschen bei mir im Interview, nämlich Perrine Schober. Ich liebe die Geschichte von Perrine so sehr, denn sie hatte vor 4 Jahren eine Idee, von der alle dachten, dass sie nicht funktioniert, aber Perrine hat mit allen Glaubenssätzen und Widerständen aufgeräumt, ist dem Funken in ihrem Herzen gefolgt und hat gezeigt, dass es doch möglich ist. Heute bietet sie mit ihrem Unternehmen Shades Tours Städtetouren mit Obdachlosen an, hat 18 Mitarbeiter und baut die Standorte weiter aus.

Perrine und ich sprechen darüber, wie es ist, wenn man etwas macht, von dem viele denken, dass es nicht geht, welche Schritte sie konkret gegangen ist und was ihr dabei geholfen hat. Perrine teilt außerdem wertvolle Infos und Geschichten über Obdachlose, denn hier gibt es leider noch immer eine große Bildungslücke in unserer Gesellschaft. Das Interview ist total empowernd und ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!

Im Gespräch mit Perrine Schober erfährst du: wie du mehr auf deine innere Stimme hören kannst, welche Fragen du dir stellen kannst, um zu wissen, ob du mit deiner Idee wirklich losgehen solltest, wie du dir ein Umfeld aufbaust, das dir Kraft gibt und warum es so magisch ist, wenn wir unser Herz mutig schlagen hören und ihm folgen.

Welche Idee ist dieser Funke in deinem Herzen? Teile sie gerne, damit wir uns in der Community austauschen und unterstützen können! Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

Links zur Folge: https://www.shades-tours.com Persönlichkeitstest: https://www.16personalities.com/de

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Ich freue mich riesig dieses Jahr für den deutschen Podcast Preis in der Kategorie "Publikumspreis" nominiert zu sein. Deswegen würde ich mich unendlich freuen, wenn du dir kurz eine Minute Zeit nimmst und für mich abstimmen kannst: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/happy-holy-confident/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht. 

Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen.

In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir vorgenommen hast. 

***

Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern

Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

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Dein Leben, so wie es jetzt gerade ist, ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis von Entscheidungen und Handlungen, die du vorher getroffen hast. Diese Entscheidungen basieren auf deinen inneren Überzeugungen. Wenn du deine inneren Überzeugungen veränderst, veränderst du deine Welt. 

Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen

Buchtipp aus der Folge:Die Kuh, die weinte - Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück von Ajahn Brahm

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P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

 

Nutze diese kraftvolle Meditation, um anzuerkennen, was du bereits alles in deinem Leben erschaffen hast und verbinde dich bewusst mit deiner endlosen, schöpferischen Kraft.

Die Meditation wird dir dabei helfen, wieder Vertrauen in dich und deinen Weg zu fassen. Du wirst voller Dankbarkeit auf deine Vergangenheit zurückschauen können und wieder in Kontakt mit der Kraft in dir kommen, um in der Gegenwart und in der Zukunft erfüllt zu sein.

Finde für die Meditation einen Ort an dem du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist, nimm einen bequemen Sitz ein und schließe deine Augen.

Ich wünsche dir eine wundervolle Erfahrung mit dieser Meditation.  

Mein neues Buch & #1 Amazon Bestseller Mögest du glücklich sein: Jetzt vorbestellen: https://lauraseiler.com/buch/

Podcastfolge Hörtipp Die 5-Schritte Manifestationsformel: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-5-schritte-manifestations-formel/id1091677215?i=1000384278616&mt=2

 

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Eine Frage, die ich alle meine Interview Gäste frage ist: "Welchen Ratschlag würdest du deinem 10 Jahre jüngeren Ich mit auf den Weg geben?"

Heute beantworte ich diese Frage selbst. Viel Freude mit dieser Folge.

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Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank

 

Buchtipps aus dieser Folge: 

Rückkehr zur Liebe: Harmonie, Lebenssinn und Glück durch "Ein Kurs in Wundern" Marianne Williamson

 

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Nachdem mich im letzten Jahr so viele Mails erreicht haben, mit der Bitte einen Podcast zum Thema Pille absetzen aufzunehmen, freu mich riesig heute zwei Expertinnen zum Thema Pille im Podcast zu haben.   Isabel und Sina schreiben gemeinsam den Blog Generation Pille und helfen Frauen dabei, sich über die Möglichkeiten des Absetzen der Pille zu informieren und klären über die Wirkung der Pille auf.    Du erfährst in diesem Interview:

• Was die Pille eigentlich ist und wie sie wirkt 
• Warum es so wichtig ist, sich darüber bewusst zu sein, wie die Pille wirkt
• Welchen Einfluss Hormone auf unseren Körper und unser gesamtes Leben haben 
• Wie du dich bestmöglich auf das Absetzen der Pille vorbereiten kannst
• Was die besten Alternativen zur Pille sind 

Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview geholfen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu Thema!    Alle Infos zu Sina und Isabel findest du hier:  Website: https://generation-pille.com/ Instagram: https://www.instagram.com/generationpille/   Buchtipps:  ByeBye Pille: In 4 Schritten zurück zur Balance: https://amzn.to/2O8BFpu Hautklar: Das Buch für eine reine Haut nach dem Absetzen der Pille: https://amzn.to/2N1RwtE Das LOL²A-Prinzip: Die Vollkommenheit der Welt: https://amzn.to/2O8vlOY Der Alchimist: https://amzn.to/2OaFlaf   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

 

Hinter Türchen Nummer 14 erwartet dich heute die wundervolle Liebevolle-Güte-Meditation. Ich liebe sie so und mache sie selbst ganz oft. 🙏🏻

Diese wunderschöne Meditation hilft dir dabei, die Liebe und das Vertrauen zu dir selbst und anderen Menschen zu stärken. 

Falls du noch mehr in das Thema abtauchen möchtest, höre gerne in meine Podcast Folge “Wie du dem Timing meines Lebens vertraust” rein: https://bit.ly/3D9obs2 

Von Herzen, danke, dass du hier bist!

Deine Laura

Finde für die Meditation einen ruhigen Ort, an dem du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. Setze dich bequem hin und schließe deine Augen. Die geleitete Meditation bringt dich in die tiefe Verbundenheit mit deinem Higher Self. Sie hilft dir dabei, zur Ruhe zu kommen, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und voller Vertrauen nach vorne zu blicken.    Tipp: Für mehr Inspiration hör dir diese Folge an Ego vs. Higher Self - Wie du dein Bewusstsein in 3 Schritten anhebst     *** Weitere Links von Laura *** 

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Manchmal habe ich so Tage, da denke ich mir so: Neeext! 🙈In diesen Momenten fühlt sich das Leben schwer an und es ist gar nicht so leicht, die kleinen Glücksmomente im Alltag überhaupt wahrzunehmen. 

Dabei sind es in Wahrheit genau diese kleinen schönen Momente, die uns wieder in die Leichtigkeit und Lebensfreude zurückbringen können. 

Wenn du auch gerade ein bisschen mehr Leichtigkeit in deinem Leben gebrauchen könntest, dann hab ich jetzt genau das Richtige für dich!😊

Denn meine heutige Gästin ist meine Freundin, die Bestsellerautorin, Schauspielerin, Fernsehmoderatorin und Mama … Susan Sideropoulos!💫Susan teilt mit uns ihre Tools für mehr Leichtigkeit & Lebensfreude im Alltag. Außerdem sprechen wir natürlich über ihr neues Buch Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend.

Im Gespräch mit Susan Sideropoulos erfährst du, …

✨wie du im Alltag Raum für Leichtigkeit schaffst,

✨wieso du durch Pausen und Selbstfürsorge viel mehr geben kannst, 

✨warum du dir Dinge erstmal anschauen musst, um sie loslassen zu können,

✨weshalb es wichtig ist, auch die negativen Gefühle anzunehmen, 

✨wieso alles, was reinkommt, auch wieder rauskommen muss.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Susan genauso inspiriert wie mich, zuerst deinen eigenen Cup zu füllen und gut auf dich selbst zu achten, damit du aus der Fülle heraus und mit mehr Leichtigkeit geben kannst. Hast du heute schon für dich gesorgt?

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  

Hier findest du alle Infos zu Susan Sideropoulos:

• Susans Website: http://bit.ly/3m4SbgH

• Susans Instagram: https://bit.ly/439PaMz

• Susans neues Buch Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend bei Amazon: https://bit.ly/3nAcHpF

• Susans neues Buch Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend bei Thalia: https://bit.ly/3ZIO4oi

Weitere Links zur Folge:

• Zur Warteliste der Coaching-Ausbildung: https://bit.ly/3xZb5HI

Wusstest du eigentlich schon, dass wir in großen Schritten auf mein neuestes Baby zugehen? …

Meine Spiritual Life Coach Ausbildung. 

Oh. Mein. Gott. YES!🔥 

Mein Team und ich arbeiten seit Monaten mit viel Sorgfalt, Liebe und Know-how an dieser Coaching Ausbildung. Wir können es kaum erwarten, dazu schon ganz bald mehr mit dir zu teilen!

Du möchtest alle Updates rund um die Spiritual Life Coach Ausbildung als Erste*r erhalten? Dann melde dich unbedingt für unsere Warteliste an! Über sie bekommst du regelmäßig alle News und sie ist komplett unverbindlich! Das bedeutet, du kannst dir zum Verkaufsstart immer noch überlegen, ob du dich für die Ausbildung anmelden möchtest.

Um es mit Susans Worten zu sagen: Es gibt 1000 Versionen unserer selbst, die wir sein können. Welche Version ist deine nächste?

Rock on & Namasté

Deine Laura

Ich freue mich so sehr, heute eine ganz wundervolle Meditation für die Weihnachtszeit mit dir zu teilen! Die Weihnachtszeit kann manchmal etwas herausfordernd sein, wenn die ganze Familie zusammenkommt. Alle haben irgendwie große Erwartungen und am Ende ist man vielleicht ein bisschen enttäuscht oder es treten vielleicht auch Konflikte auf. Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich mit der eigentlichen Energie von Weihnachten zu verbinden, nämlich Mitgefühl, Dankbarkeit, Frieden und Liebe.

Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Vielleicht machst du diese Meditation auch direkt an den Weihnachtstagen, um dich in dein Herz zu bringen und bei dir selbst anzukommen. Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei! Diese Meditation hilft dir dabei, ... dich mit dem weihnachtlichen Bewusstsein zu verbinden, in dir anzukommen und deine Mitte zu stärken, deine Aufmerksamkeit in dein Herz zu bringen, dir eine liebevolle Intention für die Weihnachtstage zu setzen und die Liebe zu sein, die du gerne sein möchtest in dieser Welt. Wie kannst du dieser weihnachtlichen Liebe Ausdruck verleihen? Mit welcher Energie und mit welcher Intention möchtest du gerne die Weihnachtsfeiertage gestalten?

Ich danke dir, dass wir diese Meditation miteinander teilen konnten und hoffe, dass sie dir hilft, mit der Liebe und deiner Intention verbunden zu bleiben. Ich wünsche dir ein wunderschönes Fest! Ich denke von Herzen an dich und schicke dir ganz viel Liebe!

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

Rock on & Namasté Deine Laura

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Lass dich durch meinen Selbstliebe Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/adventskalender Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Wir alle wurden in unserem Leben schon verletzt, verlassen und haben uns einsam gefühlt, wir alle tragen Wunden in unserem Herzen. Meine Herzheilungsmeditation hilft dir dabei die Verletzungen in deinem Herzen zu heilen und wieder voller Vertrauen durch dein Leben zu gehen. Heile dein Herz um wieder aus vollem Herzen zu lieben. 

Ab heute kannst du wieder an der Rise Up & Shine University teilnehmen!

Melde dich jetzt hier für die Rise Up & Shine University an.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

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Rock on & Namasté 

Deine Laura

Meditiere mit dem Mantra Sat Nam. Die Meditation wird dir helfen, dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden. 

Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen.

Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes!

***

Am 2.1.2017 startet das erste Mal die Rise Up & Shine University. Ein 4 Wochen Online Coaching Programm! Melde dich hier an, um weitere Informationen zubekommen --> RISE UP & SHINE UNIVERSITY

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

 

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Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Als ich vor ein paar Tagen Geburtstag hatte, habe ich mir die Zeit genommen, um zu reflektieren, was für mich im letzten Jahr den größten Unterschied für meine eigene persönliche Weiterentwicklung gemacht hat. Neben zwei anderen Punkten (zu denen es bald auch eine Podcastfolge geben wird) war es die aktive Anwendung des Gesetz der Schwingung. Alles in diesem Universum hat eine bestimmte Schwingung und da Gleiches immer Gleiches anzieht, empfangen wir auch immer auf derselben Frequenz auf der wir „senden“.    Mir darüber bewusst zu werden, welchen Effekt meine Gefühle auf mein Leben haben, war für mich ein riesiger Augenöffner. In dieser Folge teile ich mit dir, wie du die Ebenen deines Bewusstseins anheben kannst und inwiefern deine Gefühle einen enormen Effekt auf die Wahrnehmung deiner Realität haben.    Du erfährst in dieser Folge:    - Warum deine Gefühle einen enormen Effekt auf dein Leben haben  - Wie das Gesetz der Schwingung funktioniert und in unserem Leben wirkt - Wieso es so wichtig für ein erfülltes Leben ist, selbst die Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen  - Wie du die Skala des Bewusstseins für dich nutzen kannst, um erfüllter und glücklicher zu sein - Welche unterschiedliche Rolle dein Herz und dein Verstand für deine Schwingung spielen  - Was die vier Schritte sind, um deine deine Schwingung zu verändern und anzuheben    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) deine Gedanken zu der Folge.    Hier findest du alles Links zu mir: 

• Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/
• Mein Buch Mögest du glücklich sein: https://lauraseiler.com/buch/
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    Rise Up & Shine  Deine Laura

Selbstliebe. Wir alle haben dieses Wort schon eine Million Mal gehört, jedoch leben sie die wenigstens von uns.

Die Reise zu deiner gesunden Selbstliebe darf nicht nur eine absolute Priorität in deinem Leben sein – sie IST lebenswichtig!

Im Spiritual Snippet #2 verrate ich dir, warum Selbstliebe zum wichtigsten Thema in meinem Leben geworden ist. 

Sängerin Mandy Capristo verrät, warum die liebevolle Sprache zu ihr selbst ihr ganzes Leben verändert hat und Anita Moorjani berichtet, wie sie erst durch ihre Nahtoderfahrung erkannte, dass es fehlende Selbstliebe war, die sie krank machte. 

Lebensverändernde Erkenntnisse, tiefgreifende Transformation & eine riesige Portion Portion Real Talk, der dein Herz berühren wird, warten auf dich. 

We are diving deep. ❤️️

Ganz viel Spaß beim Anhören!

Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen:

#383 - 3 Schritte, um WIRKLICH in die Selbstliebe zu kommen

#378 - Wie Selbstliebe heilt – Interview mit Mandy Capristo

#292 - Die 3 Säulen der Selbstliebe

#391 - Liebe dich selbst, als hinge dein Leben davon ab – Interview Special mit Anita Moorjani

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

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Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg

Falls du dich auch manchmal so fühlst, als würdest du nicht so richtig dein Leben, sondern eher das Leben von jemand anderem Leben, kann es gut daran liegen, dass du nicht nach deinen eigenen Grundsätzen lebst, sondern irgendwann in deinem Leben angefangen hast, fremde Regeln, Glaubenssätze und Überzeugungen zu übernehmen.

 

In der Folge heute teile ich mit dir, wie ich damals begonnen habe, mein Leben nach meinen eigenen Regeln und Überzeugungen zu leben und mich von den Regeln zu lösen, die nicht zu dem Leben führen würden, das ich gerne leben möchte. Ich teile mit dir mein Tool zur Stärkung deiner Schöpferkraft und wie du die Deklaration für dein Leben formulieren kannst.

 

In dieser Folge erfährst du:

- warum wir unbewusst alte Glaubenssätze aufnehmen, die nicht für unser Leben funktionieren

- wie du dein Leben nach deinen Grundsätzen ausrichten kannst

- was eine Deklaration für dein Leben ist und wie du sie formulierst

- warum es so wichtig ist, immer wieder den Status Quo zu hinterfragen

 

Wild Women's Retreat Südarfika: http://www.guinevereguestfarm.com/pages/the-farm/

Podcastfolge Money Mindset https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident-dein-podcast-f%C3%BCrs-herz-und-den/id1091677215?mt=2&i=1000382342719

 

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Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/

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Rock on & Namasté

Deine Laura  

Vielleicht kommt dir dieses Thema bekannt vor und du hast irgendwann in deinem Leben geschlussfolgert, dass du jedem Menschen gefallen oder es jedem recht machen musst? Wenn ja, dann möchte ich dir eine wichtige Message mit auf den Weg geben: Du musst nicht Everybody’s Darling sein! Es ist so wichtig, gesunde Grenzen zu setzen.

Mir war lange gar nicht bewusst, dass ich ein Thema damit hatte, Grenzen zu setzen oder auch mal nein zu sagen und vor allen Dingen mir Raum zu nehmen. Darum spreche ich in der heutigen Podcastfolge darüber, wieso genau das so wichtig ist. Ich teile mit dir meine Tipps, wie du es schaffst, Dinge anzusprechen, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und Grenzen zu setzen. Es geht darum zu lernen, auch mal nein zu sagen und damit ja zu dir selbst. Am Ende mache ich mit dir noch eine wunderschöne Übung, die dir dabei helfen kann, deine eigene Energie wieder zu dir zurückzuholen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!

 

In dieser Folge erfährst du…

✨ warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen,

✨ wie du es schaffst, Grenzen zu setzen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben,

✨ was du als People Pleaser tun kannst, um auch mal nein zu sagen,

✨ welche 3 Ebenen du heilen darfst, um Grenzen setzen zu lernen,

✨ wie du deine Energie zurückholen kannst und

✨ wie du es schaffst, Dinge anzusprechen und deine Bedürfnisse zu kommunizieren.

Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und sie dich empowert, noch mehr für dich, deine Bedürfnisse und deine Energie einzustehen.

 

Welche Grenze darfst du setzen? Wie kann es dir in Zukunft noch besser gelingen, gesunde Grenzen zu setzen?

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?

 

Links zur Folge:

Rock on & Namasté Shop: https://rockonandnamaste.com/

happy, holy & confident® Notizbuch: https://lauraseiler.com/happyholyconfidentnotizbuch/?utm_source=podcast&utm_medium=youtube 

 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Wir kennen das alle - das Gefühl, wenn der Stress einen überkommt, man kaum klar denken kann und das Gefühl hat, wie ein Hamster im Rad unermüdlich zu rennen ohne anzukommen. Stress kann sehr anstrengend sein. Stress birgt aber auch ein unheimlich großes Potential, wenn man weiß, wie man ihn richtig für sich nutzt. Denn Stress ist nichts anderes als Energie, die einem zu Topleistung verhelfen kann. 

 

Jacob Drachenberg ist Experte für Gesunde Stressbewältigung und kann einiges zu diesem Thema sagen. Seine eigene Geschichte als Leistungssportler haben ihn früh den Umgang mit Druck und Stress lernen lassen. In diesem Interview gibt er seine besten Tipps, wie du deinen "Magic Spot" finden kannst. Den Punkt an dem du Stress optimal für dich nutzt. 

 

Wenn dir diese Folge gefallen hat, bewerte den Podcast gern hier auf iTunes und schreibe mir eine Bewertung. Darüber freue ich mich sehr! 

 

Links: 

Website Jacob Drachenberg: www.drachenberg.de 

Facebook: Drachenberg Stressbewältigung

Podcast: Stärke deine Stresskompetenz

Buchtipp: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit - Jon Kabat-Zinn

 

Let's keep in touch, ok? 

Für tägliche Inspiration folg mir einfach auf Instagram @lauraseilercoaching und auf Facebook Laura Seiler Life Coaching

Du kannst dir jetzt auf meiner Website das kostenlose Empowerment E-Book herunterladen: www.lauraseiler.com  

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

Unsere Gesellschaft vermittelt uns, dass man viel Geld braucht, um im Leben zu gewinnen, aber das ist ein Trugschluss. In dieser Folge spreche ich mit Bestseller-Autor und Leadership-Coach Robin Sharma darüber, wie du dich von der Vorstellung befreien kannst, dass Wohlstand nur durch Geld und Status definiert wird und was wahren Reichtum wirklich ausmacht. Viel Spaß beim Anhören!

Im Gespräch mit Robin Sharma erfährst du, …

✨ das Geheimnis eines wirklich reichen und erfüllten Lebens, jenseits von Geld, 

✨ weshalb das Streben nach Glück dich nicht glücklich macht (und was wirklich zählt),

✨ warum du unbewusst deine tiefsten Wünsche sabotierst und

✨ was toxische Positivität ist und warum sie das größtes Hindernis für dein persönliches Wachstum ist

Hier findest du alle Infos zu Robin Sharma:

• Website: https://www.robinsharma.com/

• Robin Sharma: Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst: https://bit.ly/3UOmhTG

Was bedeutet wahrer Reichtum für dich? Teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren!

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen! 

Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst, und teile sie mit deinen Freunden! 🎧✨

Rock on & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

Heute ist meine liebe Freundin Yvonne Lamberty bei mir im Podcast zu Gast. Yvonne ist begnadete Manadala Künstlerin, Sängerin, Autorin und einfach ein wundervoller Mensch. Im Interview spreche ich mit ihr darüber:    - wie wir in Kontakt mit unserem inneren Künstler kommen - wie wir mit der Angst vor Ablehnung umgehen können  - wann wir wissen, dass es Zeit ist aufzugeben  - wie wir dem Leben wieder vertrauen können  - was der wichtigste Schlüssel ist, um mit unserer Kreativität in Kontakt zu kommen    Du findest alle Infos zu Yvonne hier:  -Zu Yvonnes Online Kurs: https://bit.ly/2MfjwWQ - Zu Yvonnes Website: https://yvonnelamberty.com & https://yandala.com - Zu Yvonnes Instagram: https://www.instagram.com/yandalamandala/   Buchtipp von Yvonne: Der Weg des Künstlers - Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität (Hier bestellen: https://amzn.to/2RulwAq)    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich auf deine Gedanken wie immer auf Instagram @lauramalinaseiler.    TRAGE DICH JETZT AUF DIE WARTELISTE FÜR DIE RUSU 2019 EIN:https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/ MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter

*** Es gibt jetzt endlich mein Buch als Hörbuch! https://lauraseiler.com/hoerbuch/ ***

 

Seit ich vor einigen Jahren ihr Buch „Lassen Sie ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt“ gelesen habe, bin ich ein großer Fan von Christiane Stenger.

Sie war mit 11 Jahren bereits Junioren Weltmeisterin im Gedächtnistraining und ist heute Schauspielerin, Moderatorin, Autorin und hilft Menschen dabei zu lernen, wie sie ihr Gedächtnis einfacher und besser nutzen können.

 

Ich freu mich riesig das sehr spannende und inspirierende Interview mit Christiane mit dir teilen zu können, in dem sie nicht nur über die besten Techniken spricht, um sich besser Dinge merken zu können, sondern auch über ihre eigene Geschichte und wie sie mit den Herausforderungen in ihrem Leben umgegangen ist.

 

In dieser Folge erfährst du:

 

- Wie du dein Gehirn richtig benutzen kannst

- Was die besten Lerntechniken sind um sich schnell viele Informationen merken zu können

- Wie man damit umgeht, wenn man gefühlt anders ist, als die meisten um einen herum

- Wie du diese Techniken auch für Vorträge nutzen kannst, um nichts mehr zu vergessen

- Wie du diese Techniken an deine Kinder weitergeben kannst

- Wie sich Links- und Rechtshänder von einander unterscheiden

 

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Gedanken dazu unter dem aktuellen Instagram-Post auf @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst.

 

Links zu Christiane Stenger:

https://www.christianestenger.de/

https://www.facebook.com/Christiane-Stenger-164770570275960/

Ihr Buch:  „Lassen Sie ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt“ https://amzn.to/2Gd7I34

 

Links zu Laura:

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Heute gibt’s ein wundervolles neues Interview für euch im Podcast mit dem Erfinder der Bullet Journal Methode und NY Times Besteller Ryder Carroll. Aufgrund seiner Aufmerksamkeitsschwäche in der Schule machte sich Ryder Carroll sehr jung auf die Suche nach einer Lösung, um sich besser konzentrieren zu können und mehr Klarheit in seine Gedanken zu bringen. Im Laufe der Jahre entwickelte er die Bullet Journal Methode, die ihm dabei geholfen hat, fokussiert in der Gegenwart zu sein, seine Vergangenheit in einem positiven Licht zu sehen und eine klare Vision für seine Zukunft zu haben. Mittlerweile arbeiten Millionen Menschen mit seiner Methode.    In unserem Gespräch erfährst du:  - Wie du am besten mit einer Konzentrationsschwäche umgehen kannst  - Was die Bullet Journal Methode ist und wie du sie anwenden kannst  - Warum es so wichtig ist, deine Gedanken aufzuschreiben  - Warum Krisen wichtig sind - Wie du To-Do Listen in einem völlig neuen Licht sehen kannst    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Gedanken zu der Folge wie immer auf Instagram @lauramalinaseiler.    Das wunderschöne Rise Up & Shine Journal zum Reflektieren und Aufschreiben deiner Gedanken kannst du dir jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2LagHG5   Alle Infos zu Ryder Carroll findest du hier: https://bulletjournal.com/   Buchtipps aus der Folge: 

• Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben: Ein Schlüssel zum tieferen Verständnis von Leben und Tod: https://amzn.to/2RjinTm

• Viktor Frankl: ... trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager: https://amzn.to/2Sxmite

  Rock on & Namasté  Deine Laura   

MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration

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TRAGE DICH JETZT AUF DIE WARTELISTE FÜR DIE RUSU 2019 EIN:https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/

Eine der meist gestellten Fragen, war im letzen Jahr: "Was kann ich tun, wenn die negative Energie des scheinbar immer schlecht gelaunten Arbeitskollegen oder die ständig nörgelnde Großtante auf mich überschwappt?"

Wir kennen alle Menschen, die wie Energievampire die eigene Energie anzapfen und wie nach 3 Minuten mit ihnen in einem Raum, in der gleichen negative Energiefrequenz unterwegs sind. 

In der Podcastfolge heute teile ich mit dir drei Strategien, die dir dabei helfen, diese Situationen zu verändern und selbst glücklich zu bleiben, auch wenn der andere schlecht drauf. Tausche dein Glück nicht für 2x schlechte Laune. 

--> Zum Online Kurs: Rise Up & Shine University (Ab dem 29.01.) 

Die Podcastfolgen die ich dir zu dem Thema auch empfehle sind: 

Folge #053 Wie du mit negativer Kritik lernen kannst umzugehen

Folge #024 Wie du Menschen für dich gewinnen kannst

Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

Links zu Laura: 

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Rock on & Namasté 

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Love it, leave it or change it! Das ist seit vielen Jahren meine Lebensphilosophie und mein innerer Kompass. In der Folge heute spreche ich darüber, wie ich dieses Motto für mich anwende und warum es im Leben nicht darum geht, Ziele zu erreichen.

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#NextLevel Workshop am 15.10. in Berlin: Sicher dir jetzt deinen Platz! 

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

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Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Alfred Tolle ist Gründer und Vorstand der Wisdom Together Conference, die am 13.-14. Juni in München stattfindet. Nachdem er bereits in Japan und den USA gelebt hat und für Unternehmen wie Google tätig gewesen ist, konzentriert er sich heute darauf, sein Wissen weiterzugeben und mit der Konferenz dazu beizutragen, das Bewusstsein unserer Gesellschaft anzuheben. Ich spreche mit Alfred Tolle über seinen eigenen Weg, übers Glücklichsein und darüber, wie wir uns besser mit unserer Intuition verbinden können.

Links:    Wisdom Together Conference (mit dem Code LAURA15 erhältst du 15% Rabatt auf dein Ticket)    Buchtipps:   Leading from the Emerging Future: From Ego-System to Eco-System Economies von C. Otto Scharmer      *** Weitere Links von Laura *** 

Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr

Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University

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Rock on & Namasté 

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Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge eine gute Freundin und wundervolle Kollegin von mir zu Gast zu haben: Bahar Yilmaz. Bahar begleitet als Coach und Autorin Menschen dabei, ihre Spiritualität zu leben. In diesem Gespräch teilen wir Anekdoten aus unserem eigenen Leben und es ist ein Austausch mit ganz viel Inspiration und Tiefgang.     Ich habe mit Bahar über Licht und Dunkelheit, Liebe, Hellsichtigkeit, Schmerz und Einsamkeit gesprochen und wie kraftvoll die richtige Atmung sein kann. Wir reden außerdem darüber, warum wir manchmal Dinge tun, die zwar im Außen ganz, ganz toll aussehen, die sich aber im Innen überhaupt nicht gut anfühlen. 

 

Im Gespräch mit Bahar Yilmaz erfährst du:

• wie du wieder zu deiner lichtvollsten Version von dir selbst zurückfindest,
• was du gegen die Dunkelheit und Angst in dir tun kannst, 
• wie du vom Kopf wieder zurück in dein Herz kommst,
• warum unser Atem so einfach und gleichzeitig so unendlich wichtig ist und
• wie du deine Energie als deine wertvollste Währung für dich nutzen kannst.

 

Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Bahar gefallen hat, dass du viel für dich daraus mitnehmen konntest und dass du dich jetzt auch ganz beseelt und beflügelt fühlst. 

 

Welchen Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Podcastfolge mit? Hattest du einen bestimmten Kerngedanken, mit dem du jetzt weiterarbeiten möchtest? 

 

Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.

 

Links zur Folge:  

Buch: Du wurdest in den Sternen geschrieben Link: https://amzn.to/31eToCn

Bahar Instagram: @baharyilmaz_official

Podcast: New Spirit - Podcast für moderne Spiritualität Webseite: www.baharyilmaz.com

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Dr. Gladys McGarey wurde unfassbare 103 Jahre alt, war Mutter von sechs Kindern und galt weltweit als Pionierin der ganzheitlichen Medizin. Mit 102 Jahren veröffentlichte sie noch ihr erstes Buch „Was ein gutes Leben ausmacht”.

 

Ich bin so dankbar, dass ich dieses Interview mit ihr noch führen durfte. 

 

Diese wundervolle Frau ist am 28. September 2024 von dieser Welt gegangen und hat uns mit ihrem unglaublichen Spirit und ihrer Weisheit so viel geschenkt. Ich bin mir sicher, dass sie nun als Engel über uns alle wacht. 🙏

 

In diesem Gespräch teilt Gladys ihre Weisheiten aus über einem Jahrhundert, enthüllt ihre Geheimnisse für ein langes, gesundes und erfülltes Leben und erklärt, warum wahre Heilung nicht allein in den Händen von Ärzten liegt.

 

Welchen Aspekt ihrer Weisheit wirst du in dein Leben integrieren?

 

Hier findest du alle Infos zu Gladys McGarey:

• Dr. Gladys Buch: Was ein gutes Leben ausmacht: https://bit.ly/4gJvXIz 

• The Foundation for Living Medicine: https://bit.ly/407QMHx 

• Dr. Gladys bei Instagram: https://www.instagram.com/begladmd/ 

 

Wenn du das Lebenswerk von Dr. Gladys McGarey unterstützen möchtest, kannst du ihre Foundation for Living Medicine mit einer Spende fördern. Die Stiftung setzt sich dafür ein, das Bewusstsein für ganzheitliche Gesundheit zu stärken und Menschen auf ihrem Weg zur Selbstheilung zu begleiten.

 

Hier kannst du spenden: https://bit.ly/3YqeE81 

 

Rock on & Namasté

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF 

 

** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest Du auf meinem Blog und YouTube als Untertitel. **   Ich hatte vor drei Wochen die große Freude Lewis Howes in seinem Podcast-Studio in LA zu treffen. Der ehemalige Profi Football Spieler hat mit „The School Of Greatness“ einer der bekanntesten amerikanischen Podcasts und ist mit seinem gleichnamigen Buch NewYork Time Bestselling Autor. Lewis erreicht mit seiner Arbeit weltweit tausende von Menschen und motiviert und begeistert sie für ihr eigenes Leben.   In dem Interview sprechen wir über Lewis Lebensweg und wie er seine größten Rückschläge im Leben für sich nutzen konnte.   Du erfährst in dieser Podcastfolge:   •    Warum unsere größten Herausforderungen im Leben, unsere größten Geschenke sind •    Warum wir über unseren Schmerz und Ängste mit jemanden sprechen sollten •    Was dir hilft deine eigene Vision zu formulieren •    Wie dir Mentoren auf deinem Weg helfen können •    Wie Männer in unserer heutigen Zeit gesehen werden •    Wie Männer in ihre Kraft kommen und mehr Gefühle zeigen können •    Wie Frauen Männer unterstützen können, ihre Masken fallen zu lassen   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler   Buchtipps und Links: The School Of Greatness - Hier bestellen: https://amzn.to/2U6ZxAm Die Masken der Männer: Warum Männer in Rollenklischees gefangen sind und wie sie daraus ausbrechen können Hier bestellen: https://amzn.to/2CDuCBE    Alle Infos zu Lewis Howes findest du hier: Website: https://lewishowes.com/ Instagram: https://www.instagram.com/lewishowes/?hl=de   Hier sind alles Links zu Laura:  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Intensiv 4 Wochen Coaching Programm Rise Up & Shine Uni 2019:  ww.higherselfon.de Monatlicher Mitgliederbereich Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rock on & Namasté Deine Laura

Kennst du das Gefühl, wenn du merkst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmt, aber du trotzdem weitermachst, bis du völlig erschöpft bist? 

Genau an diesem Punkt war ich Ende letzten Jahres. Ich wusste: Es muss sich etwas ändern – und zwar wirklich.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Prozess, erzähle dir von drei Entscheidungen, die ich seit diesem Jahr radikal verändert habe – und warum sie mir so, so, so gut tun! 💛 Es sind Entscheidungen, die du niemals bereuen wirst, weil sie dich zurück in deine Kraft bringen.

In dieser Folge erfährst du:

✨ Wie du spürst, dass du etwas verändern musst,

✨ Welche 3 Entscheidungen mich zurück in meine Energie & Klarheit gebracht haben,

✨ Warum wir in alten Mustern feststecken – und wie du ausbrichst,

✨ Eine inspirierende Hawaii-Geschichte, die mich täglich begleitet und

✨ Die eine Frage, die du dir stellen kannst, um heute eine Entscheidung zu treffen.

Hier findest du alle Links zur Folge:

• Warteliste für meine Spiritual Life Coach Ausbildung

• Foge #500: 6 Erkenntnisse, die deine Sicht auf Erfolg & Erfüllung für immer verändern 

  
  

Welche Entscheidung wartet gerade darauf, von dir getroffen zu werden? 

Schreib mir gerne hier in die Kommentare oder auf Instagram (mein Team liest mit 😉) und teile deine Gedanken. 

Und wenn dich diese Folge inspiriert hat, dann leite sie an eine Person weiter, die sie unbedingt hören muss!

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen! 🎧

Rock on & Namasté

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Kapitel

00:00 Intro

01:58 Aloha aus Maui! Warum diese Folge ganz anders ist als sonst 

03:44 Community-Frage: Wie bleibe ich im Alltag mit mir verbunden?

11:36 Entscheidung #1: Der Schlüssel zu mehr Klarheit und Energie 

23:42 Entscheidung #2: Was ich radikal verändert habe – und warum es mir so guttut 

29:25 Eine Geschichte, die mich täglich inspiriert, das Richtige zu tun

38:25 Entscheidung #3: Wie du loslässt und innerlich frei wirst 

47:30 Outro

🎙🎧✨Ask & Shine: Deine Frage im Podcast

Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!

👉 Jetzt Frage einreichen:https://lauraseiler.com/ask-shine/ 

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellenkeinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier:https://bit.ly/3RgqgqF

Kürzlich erhielt ich eine Email von einer Podcasthörerin, die mich fragte, wie sie damit umgehen kann, dass es sie demotiviert, dass es schon Menschen gibt, die ihre Idee bereits umgesetzt haben und schon als Coach arbeiten. Sie hatte das Gefühl, dass es dann keinen Sinn mehr macht, wenn sie jetzt auch ihrem Traum folgen würde und als würde sie die anderen dann nur kopieren. 

Warum du natürlich unbedingt trotzdem für deine Vision und Träume losgehen solltest und die du Konkurrenzdenken in Kooperation umwandelst, erfährst du in meiner neuesten Podcastfolge: Erfolg über Nacht gibt es nicht. 

Viel Freude beim Zuhören und inspirieren lassen :) 

In meinem vier Wochen Online Programm, bekommst du die nötige Unterstützung und entwickelst das richtige Mindset, um für deinen authentischen Lebensweg zu gehen: Hier geht's zur Rise Up & Shine University

 

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Deine Laura

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du auf Youtube als Untertitel.**

Ich freue mich riesig heute einen ganz besonderen Gast im Interview zu haben: Dr. Joe Dispenza. Vielleicht kennst du ihn bereits? Mit seinen Büchern „Werde übernatürlich“ und „Du bist das Placebo“ ist er ein New York Times Bestseller Autor. Dr. Joe Dispenza gilt als spirituellster Wissenschaftler der Welt. Wie kein anderer verbindet er die Wissenschaft und Spiritualität in einer so verständlichen und ermutigenden Art und Weise.

In dem Interview sprechen wir darüber, warum wir Menschen dazu neigen, die gleichen Verhaltensmuster zu wiederholen und wie wir uns von enttäuschenden Mustern befreien können.

Du erfährst in dieser Podcastfolge:

• Wie wir uns von unserer Vergangenheit lösen und eine kraftvolle Zukunft erschaffen können
• Wie wir uns selbst heilen können
• Was passiert, wenn wir unsere Energie anheben
• Wie wir uns von negativen Emotionen lösen können
• Was in unserem Gehirn passiert, wenn wir meditieren
• Wie wir wieder mehr aus unserem Herz leben können

Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler

Buchtipps und Links:

• Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen: Hier bestellen https://amzn.to/2Xdc2sw • Du bist das Placebo - Bewusstsein wird Materie: Hier bestellen https://amzn.to/2XePS9g  

 Alle Infos zu Dr. Joe Dispenza findest du hier: https://drjoedispenza.de/

  Links zu Laura Malina Seiler: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rock on & Namasté  Deine Laura

Ich hatte lange Zeit Schwierigkeiten mich mit meiner Intuition zu verbinden und Zugang zu meiner inneren Weisheit zu bekommen - bis ich 5 Schritte herausgefunden habe, die mir den Zugang zu meiner Intuition ermöglicht haben. Intuition bedeutet für mich, mit dem Verstand eine gute Frage zu stellen, die unser Herz mit einer Antwort beantwortet, die in unserem höchsten Sinne ist.    Heute teile ich mit dir die 5 Schritte, die mir jeden Tag dabei helfen mich mit meiner Intuition zu verbinden und ich spreche darüber, warum wir unsere Intuition so häufig ignorieren.    Buchtipp:  Autobiographie eines Yogi     *** Weitere Links von Laura *** 

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