Haarweisheiten. Der Podcast. (Ute Lachner / Leila Ghamin)

Der Einfluss des Zyklus auf Körperpflege: Eine neue Perspektive

Sharon Battiste´s befreiende Reise zur Selbstakzeptanz

Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen von Haarweisheiten!

Janine berichtet von ihrer persönlichen Reise vom schleichenden Haarausfall nach Absetzen der Pille hin zum intuitiven Haar.

Wie du dein Mindset positiv verändern kannst und woher eigentlich der Name Shampoo kommt erfährst du hier.

In dieser Folge sprechen wir mit Simone aus der Schweiz, einer Kursteilnehmerin vom "intuitiven Haar". Ihr erfahrt aus erster Hand, wie sie ihre Umstellung zu No-Poo empfunden hat.

Wie läuft No-Poo in der Familie ab?

Haare sind nicht nur Haare! Sabine's bewegende Geschichte dazu in dieser Episode.

Wir lüften das Geheimnis: Wieso hat sich Ute die Haare abrasiert?

Nackte Tatsachen und Normkörper

Haarweisheiten bekommt ein Baby! Ja richtig, eine von uns ist schwanger. In dieser Episode lassen wir die Bombe platzen.

Der magische Friseur zu Besuch

Leila berichtet über ihre Geburt.

Ein radikaler Schnitt für mehr Freiheit! Leila erzählt, warum sie sich die Haare abrasiert hat – vom Wunsch nach Minimalismus auf dem Kopf bis zum Neuanfang. Wie hat ihr Umfeld reagiert, welche Übergriffe hat sie erlebt und was hat sie über sich selbst gelernt?

Was hat die Haut mit dem Unterbewusstsein zu tun?

Learnings und die ersten Pony-Erfolge

Was haben Haar- und Körperpflege mit Human Design gemeinsam?

Schnittstellen: Wenn Haare und Videos auf neue Weise geschnitten werden

In dieser Folge nehmen den Friseurberuf mal von oben bis unten auseinander.

Haar-Flow pur: Leila's Versuchskaninchen-Abenteuer für den perfekten Schnitt!

Noch viel zu wenig Frauen trauen sich ein Unternehmen zu gründen! Warum ist das so?

Haar-Makeover: Arianes mutiger Schritt in die Öffentlichkeit

In dieser Episode erzählt Christina ihre persönliche Story, warum sie natürlich grau wird und ihre Reise in der Community – auf Social Media dokumentiert.

Nadine lebt seit 9 Jahren plastikfrei und nimmt dich mit auf die Reise in ein plastikfreies Leben.

Shampoo- und Autodominanz.

Haare sind der Spiegel der Seele und Märchen sind Balsam für die Seele.

Das beste Haar-Produkt: kein Produkt!

Über traumatische Friseurbesuche, Erotik, Fokuhila und Weisheitsstreifen.

Der selbstgemachte Schnitt.Wir sprechen übers Haare schneiden als Laie und was du lieber dem Friseur überlassen solltest.

Wir begeben uns auf die Haar Reise einer Kursteilnehmerin

In dieser Folge beantworten wir Haar-Fragen aus der Community.

Geballte Frauenpower: Frauenbusiness und Frauengesundheit

Eine bunt gemischte Episode über Haare und Ernährung.

Wenn dir die beste Freundin und Geschäftspartnerin die Augen öffnet.

In dieser Episode dreht sich alles um Körperhygiene: Wir hinterfragen einmal unsere KOMPLETTE Körperpflege

Warum Leila sich entschieden hat, ihre Haare selbst zu schneiden und was das ganze mit No-Poo zu tun hat.

Im Minimalismus geht es um soviel mehr als um Ausmisten und eine cleane Wohnung zu haben! *Vom Shopping-Kick zum Loswerde-Kick*

Zu was sind Füße eigentlich alles in der Lage?

Ayurveda Expertin Laura Krüger als Gästin bei uns

Intimität unverblümt: Sexualität, Gerüche und mehr.

Was haben wir aus unserem Crowdfunding gelernt?

Sabrina hat es geschafft: Seit einem Jahr kommt sie komplett ohne Shampoo aus. Doch der Weg dorthin war steinig – warum hat sie früher immer aufgegeben? In dieser Folge spricht sie offen über ihre „No Poo“-Reise, die Herausforderungen und ihre Aha-Momente. Außerdem erzählt sie, was vor 10 Jahren ihr Umdenken ausgelöst hat und warum Haarseife für sie keine Lösung war. Ein inspirierendes Gespräch über Mut beim Haare selbst schneiden, Durchhaltevermögen und natürliche Haarpflege, die wirklich funktioniert.

Ein Mythos: Locken bürsten ist nicht gut.

Haben Trichotillomanie und No-Poo etwas gemeinsam?

Scheren in Eigenregie: Mutige Schnitte und Missgeschicke

Haarpflege, Vatersein und Family2be: Ein Gespräch mit Pierce und Freddy

Was ist der Unterschied zwischen Haare Tönen, Färben und Pflanzenhaarfarbe?

Ein neues Körpergefühl mit freiem Busen.

Schonmal vom bewussten Haareschneiden gehört?

Was ist "alternative Monatshygiene"?

Wir sprechen über verschiedene Lebensweisen, Arbeitsmodelle und unsere geprägte Leistungs Gesellschaft

Der Wandel unserer Beziehungen: Wir plaudern aus dem Nähkästchen unserer Erfahrungen: Freundschaften, ex-Freundschaften, Beziehungen & co.

Buzzcut. Ein (Haar) Schnitt, der auch für einen neuen Lebensab-Schnitt stehen kann.

Locken und bürsten? Ist das nicht schlecht für Locken?

"Was steht mir?" Die Debatte um Haarschnitte und Persönlichkeit

Haare und Identität: Jennifer im Interview

Weg mit den Haaren!

Gibt es den perfekten Haarschnitt? Oder kommt es vielmehr darauf an, was eigentlich das Haar möchte?

Daniela, 40 Jahre, 3-fach Mama und Entrepreneurin erzählt nicht nur von ihrer No-Poo Reise, sondern auch die damit verbundene Reise zu sich selbst.

Zwischen fettigen oder trockenen Haaren, Schuppen, Stillhormonen und geilen Haaren sprechen wir auch über Änderungen und Zukunftsprojekten bei Haarweisheiten.

Über recycelte Haare, Nachhaltigkeit und Ernährung

Hol dir die Vulva in dein Wohnzimmer: Für eine Entstigmatisierung der Vulva!

My body my rules!

Nach einer kleinen Auszeit geben Ute und Leila ein aktuelles Update aus ihrem Leben.

DIY im Flow-Zustand

Wie ist Haarweisheiten eigentlich entstanden? Um das zu erzählen, plaudern wir ein wenig aus unserem Nähkästchen. Wir sprechen darüber, wie wir uns kennengelernt haben und was uns von Anfang an verbunden hat. Haarweisheiten beschäftigt sich mit der natürlichen Haarpflege - ohne Produkt. Wie wir dazu gekommen sind und wie wir durch unseren Selbsttest festgestellt haben, dass man durch Haare waschen ohne Shampoo zum Traumhaar kommt, erzählen wir dir in der allerersten Folge unseres Podcast´s. Wir wünschen dir ganz viel Freude beim hören! Mit Herz, Ute & Leila

Ist es wirklich gesund, auf Shampoo zu verzichten? Dr. Yael Adler nimmt uns mit auf eine Reise durch Talgdrüsen, Kopfhautbalance und Pflegeirrtümer. Wir sprechen über individuelle Ernährung, alltagstaugliche Tipps, die Verbindung zwischen Körper, Haut und Psyche – und warum Gesundheit nicht dogmatisch sein darf.

Zwischen Modewelt und Spiritualität im Gespräch mit Designerin & Life Coach Sorah Marlene

Wir sprechen über herkömmliche und alternative Läsuebehandlungen und decken die Top Mythen über Kopfläuse auf.

In dieser Episode sprechen wir über alles, was du über graue, bzw. weiße Haare wissen möchtest! Wie entstehen graue Haare eigentlich, und warum? Ute klärt über Mythen auf, die weiße Haare betreffen und wir sprechen über den gesellschaftlichen Druck, den Frauen ausgesetzt sind, wenn sie natürlich grau werden. Warum färben wir uns die Haare? Ist es, weil es uns gefällt oder liegt es vielmehr an dem Erscheinungsbild, das von uns erwartet wird? Diese Folge lädt dazu ein, dir genau darüber einmal so richtig Gedanken zu machen. Für weiteren Input haben wir dir ein paar Links in den Shownotes kopiert, die wir unglaublich hilfreich finden. Viel Freude beim reinhören. Mit Herz, Leila & Ute

Miriams Haarverwandlung: Curly-Gril Method, Haarausfall, No-Poo!