Fries before guys (Podland)

Hvordan påvirker det os, når venskaber går i stykker? På opfordring af rigtig mange lyttere taler vi i dagens afsnit om venne break-ups og den store smerte, der følger med. Vi diskuterer bl.a. årsagen og virkningen ved venskabspauser (vores egen inklusive), ubehaget ved at føle sig usikker i et venskab og den til tider svære konfrontation.

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Kys, flirt, sex eller hemmelige beskeder. Hvordan definerer vi utroskab? Og er utroskab det ultimative svigt? I dagens afsnit diskuterer vi et meget kompliceret og sårbart emne, når vi deler vores personlige tanker og erfaringer med utroskab. Vi taler bl.a. om at være ‘den anden kvinde’, frygten for svigt, utilgivelige løgne, flirteri, ansvarsplacering og at rumme forskellige grænser i et forhold.

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Det er blevet sandhedens time i fries-lejren. Vi næres dagligt af romantiske forestillinger om varme måltider fra årstiderne, striktrøjer og et højt aktivitetsniveau fra morgen til aften. Vi ønsker os brændende en likestorm, når vi poster på Instagram og vi kæmper hårdt for at bevare den falske idyl. Men hvorfor egentlig, når virkeligheden er så meget mere befriende? Tag med os på en rejse af bugnende poser af dåsepant, mølædt müsli, sundhedsfarlige ovne og et muggent glas syltetøj fra 2015. God fornøjelse!

Den måske største fællesnævner i vores personligheder er en ekstrem sarthed over for sanseindtryk: tekstiler, fysisk berøring, lugte, temperaturer. I dagens afsnit hygger vi os med at dissekere alt det, der dagligt belaster os. Vi skraldgriner os igennem en times first world problems og taler bl.a. om den perfekte opredning af en sofa, samsovning, folk klædt i kondomer, Nannas traumatiske oplevelse med en babymåge, frokosttallerkenen fra helvede - og meget mere. Rigtig god fornøjelse!

Dagens afsnit indeholder reklame for Podimo

Nye medlemmer får tre måneders Premium Medlemskab for kun 19,- ved at benytte følgende link https://podimo.com/dk/friesupyourlife3md19kr Podimos fødselsdagskampagne er gyldig frem til lørdag d. 25 kl. 16.

Dagens afsnit er optaget direkte fra Skuespilhuset foran 110 af vores skønne lyttere. Vi taler om det dybe venskab og hvordan man får skabt en relation hvor man tør at være hundrede procent sig selv. Hvordan har vi opbygget venskaber og hvad er vigtigt når man skaber nære relationer? Du får også vores bud på fem venskabsdyder man skal overholde. Afsnittet gæstes af Ditte Marie Rasmussen fra DR3 udsendelsen ‘Ditte er fuld af løgn’

Vi skal til det venner! En ny omgang Kender Du Typen i en særdeles eksplicit version. I dagens afsnit vil I stifte bekendtskab med nogle af de typer, der har fundet vej til vores og venners senge gennem tiderne:

Den Dovne Mr Pussy, Spidderen, Tennissokken, Teposen, Duracellkaninen m.fl. Hvem udsætter dig for en sand nossetsunami? Hvem kører stemplet længst i bund? Og hvad indebærer vores egen sextype Vanilla Extravaganza? Svarene finder du her. Rigtig god fornøjelse. 

I dagens afsnit taler vi om alle de ting i livet, der giver os følelsen af at være en noob - eller som Nanna beskriver det: “følelsen af at glide i en indvendig banan”. Ansigtstab i tandlægestolen, trompetbukser til dans, er det SKAT eller russisk?, why the face-forkortelser, koordineret bukning og massevis af andre n00b-værdige øjeblikke er på menuen og vi garanterer for, at det IKKE bliver kedeligt. God fornøjelse!

Dagens afsnit er sponsoreret af Klub Venus - Vibrator Boutique. Ved indmelding i Klub Venus kærlige community får du et månedligt nyhedsbrev med skønne tilbud, invitationer til events samt 10 procent rabat på dit næste køb!

I dagens afsnit tager vi afsked med sommeren 2021, når vi svælger os i lytternes små og store oplevelser fra ferien. Læn dig tilbage og hør bl.a. historien om, da turen gik til Faliraki, et barn blev født, DK røg ud af EM, depressionen slap sit tag og to intense hollændere gik i in-fight over trangen til at blive begæret på i det græske ferieland. Rigtig god fornøjelse! Og kæmpe tak for alle historier, I er de bedste! Lyt til vores brevkasse Fries Up Your Life på podimo gratis de næste 30 dage ved ar benytte linket http://Podimo.dk/friesupyourlife30?

D. 1 september er store studiestartsdag og med denne følger ofte en masse tanker om ens valg af studie. Har du, ligesom os, svært ved at finde dig til rette i uddannelsessystemet? Kan du genkende følelsen af at føle sig lost og være i tvivl om ens retning er den rigtigt?
Denne samtale tager udgangspunkt i vores personlige studierfaringer og er en slags opsamling på de vigtigste pointer, vi er kommet frem til. Det handler bl.a. om at turde ombestemme sig, gå anti på forventningspresset og finde roen i midt i virvaret.

Afsnittet er indspillet live fra Kunsten i Aalborg

Vi fik en overvældende respons fra så mange af jer på vores invitation til at stille spørgsmål og dele dilemmaer. Af hjertet tak! I dagens afsnit deler vi vores svar og yderligere tanker til et udvalg af de mange fantastiske beskeder. Vi taler bl.a. om at have modet til at træffe valg for sin egen skyld, behovet for at distancere sig fra sine forældre, at blive tilpas i sin nøgenhed og hvordan man kan håndtere at være i en tæt relation med en, der lider af angst.

Så for satan! Nu bliver det sjovt. Vores allerførste afsnit forsvandt på mystisk vis fra vores feed sidste sommer. Nu har vi gravet dybt i gemmerne på Nannas computer og vi kan endelig genudgive dette legendariske afsnit fra vores spæde opstart. Stemningen er nervøs, lyden er rusten og tonen er 50/50 cute og cringe. Så bliver det ikke bedre! Den gamle beskrivelse lød sådan her “Hvad var vores første tanker om hinanden? Hvad karakteriserer en god ven for os? Er det svært at have drengevenner, når man har en kæreste? Og hvordan håndterer vi svigt? Lyt med og bliv klogere”. Enjoy! Afsnittet blev udgivet første gang d. 22/1-2016.

I dagens afsnit bliver selverkendelsen sat alvorligt på prøve, når vi i fællesskab lister vores dårligste sider. Hvilke svagheder ser vi i os selv og hinanden? I hvilke situationer kommer de til udtryk? Vi taler bl.a. om nordjysk pessimisme, et behov for særbehandling, utålmodighed og behagesyge. Derudover byder vi også på det største latteranfald i hele fries’ historie!

Efter hele tre afsnit med hadelister er det for første gang nogensinde i podcastens historie blevet tid til en vaskeægte lykkeliste, hvor vi deler en masse ting, der gør os glade. Vi taler om lykken ved lange bryster i bløde sportsbh’er, googlesøgningens udødelige papirsøster ‘Se og Hør’, forældres cuteness, alle ægte mennesker i TV2-programmer, hjertevarmen i FB-gruppen ‘Nem Mad Let At Lave’ PLUS en masse andet godt. Stort kram til alle, vi har brug for det.

I dagens afsnit dykker vi ned i alt fra privat søgehistorik til mærkværdige madvaner og pinlige bekendelser. Vi kommer bl.a. ind på sladder, reality-tv og kendisbesættelse, når vi deler jeres og vores egne største ‘guilty pleasures’. Hvem af os er besat af at google sig selv? Hvem har kortlagt hele Nikolaj Lie Kaas’ liv? Svarene finder du i dagens knap så intellektuelle, men yderst underholdende, afsnit! God fornøjelse!

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

I dagens afsnit tager vi et intenst kig i spåkuglen, når vi fremmaner vores livsskæbner både på kort bane og i fjern fremtid. Hvad vil der ske helt konkret og hvilke tanker, identitetskriser og livsbegivenheder vil tage plads? Vi vender alt fra bryllupsklokker til rygestop, børn, altandrømme, spiritualitet, vild med dans og livets endelige. Derudover byder vi på Breaking News, når Nanna afslører en ny, stor ændring i sit liv.

Dagens afsnit er sponsoreret af Saxo Premium. Du får 30 dages gratis prøveperiode, når du opretter dig - og som noget særligt kan vi tilbyde det efterfølgende abonnement til kun 89,-/md., hvis du melder dig ind via vores landingpage saxo.com/fries

Nyd en velfortjent pause i forårssolen med dagens afsnit, som vi har lastet med de sjoveste og mest cringe historier om vores store besættelser i livet. Det fører os bl.a. på et kendisspækket eventyr i Nannas søgehistorik og en kavalkade af mere eller mindre pikante mandebesættelser - fra Mikkel Ræv til vores allesammens Ruben Søltoft. Bliv også klogere på Joses gamle Pirates of the Caribbean Celebration Club og generel kendis-obsession der inkluderer alt fra tidligere julekalenderstjerner til Bubber på el-løbehjul. God fornøjelse!

Gør os selskab til en vidunderlig aften, når vi undersøger venskabets rolle i vores nye live talkshow Det Bliver Mellem Os! Du finder tourplan og billet til din by via link i bio på vores instagram @friesb4guyspodcast

Efterhånden som vi er blevet ældre, er vi begyndt at sætte pris på helt nye ting. God akustik, høj sovekomfort, ni timers søvn og nærende måltider. Men glæden har en slagside - for tolerancetærsklen er blevet markant mindre og hadet til belastende ting er blevet større! Lyt med, når vi blander vores personlige hadelister med vores bedste bud på hinandens kæpheste. Vi når bl.a. omkring “surprise” brusk, ukorrekte tidsangivelser, harske bolcher, velmente råd, betegnelsen “pigerne”, 140-senge og meget, meget mere. Vi lover, at grinene er høje og listerne lange, når selvindsigten kommer på prøve og indrømmelserne lægges på bordet. Rigtig god fornøjelse!

Dagens afsnit er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Vi skyder sommerferien i gang med et BRAG af et afsnit i vores fremragende kærlighedsføljeton. Hvorfor skal den gode single altid være på jagt og “tilgængelig på markedet”? Hvis behov er det vi opfylder? Hvorfor ser vi tosomhed som det ultimative mål? Vi overraskes virkelig af vores egne fordomme, når vi diskuterer de indgroede forestillinger om civilstatus og romantiske relationer, som vi er flasket op med. Vi taler bl.a. om at spille spillet, præmissen for at date og den overdrevne mænge af upassende spørgsmål, du risikerer at få til familiefesten. RIGTIG GOD SOMMER!

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Natten til søndag d. 26 september føder Jose sin datter Sienna. I dagens afsnit får du den fulde fortælling om døgnet, der ledte op til fødslen. Det er en form for smertens odyssé, der tager sin begyndelse hjemme i karbadet i stearinlysets skær og slutter stående bøjet over fødelejet på Aalborg Sygehus Nord med Katlas brændemærke direkte i lænden. Og endelig med at tage imod et helt nyt, lille liv! Rigtig god fornøjelse.

Der er fuld knald på diskussionslysten, når vi i dagens afsnit tager lytternes ligestillingsdilemmaer fra hverdagen op. Må kvinder gerne slå en ordentlig brandskid foran mænd? Er det ufeministisk at bage en kage til sin kæreste? Hvordan afviser man en nærgående fyr i byen? Er kvinder egentlig kvinde værst? Skal man barbere sig for andres skyld - og kan man gøre det for sin egen? Lyt med, når snakken går på alt fra klassiske kønsroller til victimblaming og afvisninger i anledning af Kvindernes Internationale Kampdag.

I dagens afsnit taler vi om ting, der efter vores mening er stærkt undervurderede. Tilsat en kraftig julet vibe runder vi Guldæsken fra Anthon Berg, Stig Rossen, snevejr, Sport Cola fra Hancock ETC - og så gør Nanna os alle klogere på hvad det vil sige, når hun rammes af Julemandsfølelsen. Rigtig god fornøjelse! 

Vil du høre hele afsnittet? Lyt med gratis i 60 dage på:

https://go.podimo.com/dk/fries. På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

Så er vi klar med sommerens første minisode. Hvornår har vi sat grænser overfor vores forældre? Kan man tage selvstændige valg uden at blive påvirket af andre menneskers meninger og vil vi tvivle hele livet igennem? Vi har sammenfattet en guide bestående af vores bedste råd, der har hjulpet os til at acceptere vilkårene, der følger med voksenlivet. Børn, bolig, bajer og en helt masse valg, der starter med B og til slut en fantastisk overlevelsesreminder om fugl føniks Finn Nørbygaard.

Minisoden er optaget på Kunsten i Aalborg 

Kan man være tre bedste venner? Vi lærte tidligt, at det var et farligt antal. Så i dagens afsnit har vi inviteret vores gode fælles ven Emilie Molsted aka Jada med i studiet. Med nervøsiteten sitrende i luften tager vi hul på en intim samtale om venskabet mellem os. Vi tre er både tætte venner hver for sig og som gruppe. Hvilke dynamikker er på spil? Vi taler om usikkerheden i begyndelsen af et venskab, hvordan andre opfatter os, ting vi er nysgerrige på ved hinanden og meget mere. Rigtig god fornøjelse!

Vi tager et stort hovedspring direkte ned i alle vores rumsterende følelser i livet og op til bogudgivelsen! Lyt med, når Nanna fortæller om sine høje perfektionskrav og evigt at føle sig som en stor slacker, og hør Jose åbne op om at være en total sofakartoffel og bygge et indre hus med et stærkt fundament. Derudover taler vi om at have en skrøbelig energi, familiesavn, forventninger, fællessang og fællesskab.

Har I svært ved at holde humøret oppe efter snart et år med pandemi og restriktioner? Det har vi - så for at få ny og klog energi ind i studiet har vi inviteret vores yndlingsforfatter Olga Ravn med i dagens afsnit. Vi anmelder selvfølgelig fastelavnsboller, taler om hvordan corona påvirker vores humør og hjemmearbejdsrutiner, livet med børn, kreative processer, disciplin og følelsen af dovenskab. Rigtig god fornøjelse!

Forfatter Olga Ravn er aktuel med romanen Mit Arbejde, der er nomineret til Politikens Litteraturpris! Stem helt gratis på Olga ved at skrive "pris or" på sms og sende til 1218.

For få måneder siden afsluttede Nanna mere end et års intensivt terapiforløb, og lige siden har vi samlet mod til at tale om det i et afsnit. Nu er dagen endelig kommet! I dagens afsnit taler vi for første gang indgående om vores oplevelser med at gå til psykolog. Vi taler om alt fra at bede om hjælp, når man har det af lort, frygten for at skræmme sin terapeut, følelsen af at være spild af tid, ønsket om at være ‘den perfekte patient’, tanker om fremtidig terapi, krisehjælp og alt derimellem! CW: Overgreb, selvmord, selvskade

Dagens afsnit er sponsoreret af Saxo Premium. Næste måneds bog i vores bogklub er “Kvinder uden mænd” af Shahrnush Parsipur. Du får 30 dages gratis prøveperiode, når du opretter dig hos Saxo Premium - og som noget særligt kan vi tilbyde det efterfølgende abonnement til kun 89,-/md., hvis du melder dig ind via vores landingpage saxo.com/fries

TRIGGERWARNING: I dagens afsnit taler vi eksplicit om overgreb. I 2014 rejste Amalie rundt på Costa Rica, hvor hun på dag fem blev udsat for en voldtægt. Siden overgrebet har hun dedikeret sin tid til at lave aktivisme og oplyse om alle nuancer af overgrebskultur på sin Instagramkonto Scandinaviandreamgurl. I dagens afsnit fortæller Amalie sin historie til os. Vi taler bl.a. om at reclaime sig selv og sin krop, tage plads på internettet, online fællesskaber og skønhedsprivilegier.

I dagens afsnit serverer vi råt for usødet alle jeres fordomme om os for hinanden. Stemningen er intens og vi kommer vidt omkring, når vi melder sandt eller falsk på jeres underholdende udsagn. Er Nanna en uhygiejnisk, altspisende kattehadende bøv fra Vejgaard, der faker sin feminisme? Er Jose en dramatisk, fordømmende vigtigper med dårlige kulinariske evner og konstant rod omkring sig? Lyt med og hør alle vores bekendelser og tanker - og selvfølgelig en enkelt forsvarstale eller to.

Dagens afsnit er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Nanna har haft en lang periode med kraftig angst, hvor Jose har stået ved siden af. Hvordan er man en god ven for en, der har angst? Nanna synes hurtigt, at alt handler kun om hendes behov, og Jose er i tvivl, om hun skal svare ærligt, når Nanna spørger ind til, hvordan hun har det. Vi forsøger at nærme os svarene i dagens afsnit, og vi håber, at I vil nyde samtalen ligeså meget, som vi gjorde. God fornøjelse

Gør os selskab til en vidunderlig aften, når vi undersøger venskabets rolle i vores nye live talkshow Det bliver mellem os. Du finder billet til din by via link i bio på vores instagram @friesb4guyspodcast 

Vi er tilbage! I feriens løb har vores hoveder sitret og boblet med nye tanker. Vi har som altid sat personlige mål for det nye år. Jose drømmer bl.a. om at få højere selvværd og Nanna ønsker sig flere magiske samtaler. Derudover spekulerer vi på, hvor mange måltider man egentlig får for 275 kr og diskuterer ufrivillig nærighed, økonomiske trængsler, at modtage hate på podcasten og naturens helende kraft.

OBS: Vi gør opmærksom på, at der er lidt knas med lyden på det ene spor.

En opdatering, en overraskelse og en overlevelsesguide er udgangspunktet for dagens uhørt lattermilde afsnit! Josephine har fundet begges blå bog frem fra gymnasietiden, og fortidens hemmeligheder flyder frit, når vi kaster et kærligt tilbageblik på vores fælles gymnasietid. Lyt med, når vi tripper nostalgisk over vores yngre jeg, taler om FOMO og deler vores syv bedste tips til at overleve vinteren.

Hvad er mod for en følelse? Hvornår er vi egentlig modige? Vi har alle tre brugt de seneste 10 år på at forsøge at være herlige energispredere og gode ambassadører for os selv. Og vi er trætte. Trætte af at se os selv og andre som produkter. Trætte af at se en samtale, en relation, en fest som et instrument til noget bedre, større og federe. I dagens afsnit taler vi bl.a. om at turde at takke nej til ting og omfavne os selv, når vi ikke er likeable, men tunge, triste og vrede. Om at gå gennem forskellige stadier af mod i livet, være et kamæleonbarn uden faste rammer, bryde med sin familie, ønske at gøre det moralsk gode og ikke at være alene om at slukke en vens ildebrand.

Dagens afsnit er sponsoreret af Saxo Premium. Månedens Bog i bogklubben FRIES LÆSER er “Gift” af Tove Ditlevsen. Du får 30 dages gratis prøveperiode, når du opretter dig hos Saxo Premium - og du får det efterfølgende abonnement til kun 89,-/md., hvis du melder dig ind via vores landingpage saxo.com/fries

Vi bringer en advarsel for det vildeste tilfælde af ananas i egen juice i dagens afsnit. Lyt på eget ansvar! Vi har fundet livets personlighedstest på det store internet. Vi dissekerer vores styrker og svagheder ud fra resultaterne og diskuterer vigtigheden af at forstå sin egen karakter. Vi kan bare sige, at livet endelig giver mening.

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

I dagens afsnit taler vi om de nuværende følelser, der rører sig særligt meget i vores liv. Hvordan tackler man lige, når selvtilliden er i bund? Hvilke faktorer spiller ind? Vi diskuterer bl.a. forskellen på selvtillid vs. selvværd og taler om at blive påvirket af hinandens sindsstemninger og at bukke under for ‘the male gaze’. Lyt med når Nanna fortæller om at ramme et ultimativt lavpunkt og Josephine beskriver sin nederen oplevelse af en helt særlig fredag!

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

På en forårsdag med snestorm kommer Nannas søn til verden kl. 10.25 ved et uventet planlagt kejsersnit. I dagens afsnit kan du høre Nanna fortælle om de 18 timer, der ledte op til fødslen. Det er en historie om, hvordan absolut intet gik, som hun havde regnet med - og om hvordan det er at være nyopereret og sengeliggende i den allerførste sprøde tid som mor. Tag rigtig varmt imod dagens afsnit venner! 

Vil du høre hele Nannas fødselsberetning? Sign up via vores link podimo.dk/fries og få 30 dages gratis abonnement

I sidste uge tog vi på en fælles Tour De Nordjylland udflugt for at komme helt ind i sindet på hinanden inden ankomsten af Joses baby. Tilbage i studiet deler vi vores store og små drømme for de næste måneder med hinanden - og deler tips til den ultimative Basic Efterårs Bitch seriehygge, garderobe og gode litteraturanbefalinger.

Dagens afsnit er sponsoreret af Nordjyllands Trafikselskab. De vil gerne have flere til at rejse sammen med bl.a. busser og tog. 

Så oprandt dagen endelig. Vi er stolte af at byde velkommen til dagens afsnit, hvor vi går totalt ucensureret ombord i hinandens google-søgehistorik. Latterkramperne vil ingen enden tage, når sandheder om deepstalking af alt fra store helte til mærkværdige genstande kommer på bordet - og det viser sig, at vi på trods af mere end et årtis venskab stadig kan chokere hinanden. Rigtig god fornøjelse!

Forestil dig, at du er på en romantisk date. Øjenkontakten er intens og luften fuld af forventninger, når I sidder i stearinlysets skær over en 3-retters menu. Du er sexet, stemningen er sexet og I fører en stimulerende samtale om jeres barndom. Senere går I hjem og elsker blidt til tonerne at “Wicked Games”. Er romantik en realistisk drøm eller urealistisk kliché? En virkelig følelse eller en rolle, vi spiller? Det undersøger vi i dagens afsnit, når vi deler vores tanker og bedste historier om romantik - om alt fra røde bollelys til storslåede rosenfyldte møder, sofahygge, par-bådturen på skibet “romantica”, kønsroller, det skrøbelige i fedtet hår og pastafyldt pruttemave - og meget mere! God fornøjelse!

Husk at købe billet til din by, når vi kommer forbi til marts/april med vores live talkshow “Det bliver mellem os”! Billetsalg til ekstrashow på Bremen starter kl. 10 d. 31/1 via https://gig.to/friesbeforeguys

Hvad er det mest ubehagelige, vi kan komme i tanke om? Hvilken bog er den dårligste, vi har læst? Og hvordan vil vi beskrive den værste mandetype? Alt dette og meget mere får du svar på i dagens fantastiske og morsomme anti-anbefalingsafsnit. Vi taler bl.a. om at få tunnelsyn i en buffet-situation, dyr, der spiser andre dyr, nærgående mænd i bussen og verdens klammeste pizza. Rigtig god fornøjelse!

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Vi er tilbage!!!! Sommerferien er forbi og vi er endelig genforenet efter 6 ugers adskillelse. Josephine har haft 1000 tanker om livet og lykken siden hun vendte hjem fra livets rejse til Mexico i sidste uge. Nanna har mest bekymret sig om
planter og venner i sin danske slow-motion tilværelse. Vi reflekterer selvfølgelig en masse over ovenstående, men giver allermest liv til de spørgsmål der har rejst sig i kølvandet på Joses nye persona: frelst, hjemvendt backpacker. Derudover byder vi også på en dugfrisk “Emma Jensen”-historie og en sand WHAT IS LIFE oplevelse på et hosteltoilet! GOD LYTTER!

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Advarsel: Lyt ikke med fra stillezonen! I dagens afsnit triller lattertårerne ned af kinderne, når Jose deler en gigantisk nyhed, og Nanna fortæller om et decideret slikrelateret melt down i Frellsen Chokolade. Vi taler om at vinke farvel til sin voksensut og introducerer bl.a. koncepter som smøgernes julemand, udrydder vs. gemmer, katapultarmen og at sidde som ugle og marsvin i biografens mørke. Endelig støver Nanna også et ældgammelt kerneminde af, hvor både grin og følelser får frit løb. Rigtig god fornøjelse!

Nanna er vokset op i et frikirkemiljø og har altid haft kristendommen tæt ind på livet. Josephine er den klassiske kulturkristne, der blev konfirmeret for gavernes skyld. I dagens afsnit diskuterer vi tanker og oplevelser i forbindelse med livet største spørgsmål. Hvilken plads har troen i vores voksne liv? Hvorfor er det vigtigt at tage stilling til? Vi fortæller bl.a. om vores eget forhold til troen; religiøse fællesskaber og deler gyldne historier om at ‘sige ja til Jesus’ på mobilepay og ‘at gå med gud’ på en norsk kælkebakke. Afsnittet er indspillet live i UngK i Århus.

Så for satan, venner! Vi fejrer starten på sommerferien med ekstraordinært at byde på et dugfriskt afsnit af vores legendariske podcast Tinder Greatest, der normalt udkommer eksklusivt på Podimo.

Læn jer godt tilbage, på med hørebøfferne og nyd det, når vi skal have Hot Besøg Fra Danmark, spille Disc Golf Med Twist og endelig forfærdes over anti-eventyret Aldrig Mere Uden Regnfrakke!

Kunne du lide, hvad du hørte? Lyt til Tinder Greatest (og Fries og alt andet indhold på podimo) gratis hele sommerferien ved at benytte linket podimo.dk/fries til at få 45 dages gratis abonnement! Rigtig god lytter!

Har du nogensinde hadet en person så meget, at du valgte at tage hævn over dem? Hvad vil det egentlig sige at hade? Og er vi selv hævngerrige personer? Disse spørgsmål stiller vi os selv i dagens afsnit, hvor samtalen undervejs krydres af jeres allerbedste hævnhistorier. Tandbørster, hundelorte, superklamydia, overlagt utroskab og et glimmer-angreb af Hella Joof’ske dimensioner. Derudover taler vi bl.a. om Nannas kamp for at synge den bedste ballade i folkeskolen, Josephines alternative håndtering af et brud, kvindelige rivaler og en lille sort bog.

I anledning af instagrams fremragende trend be - og afkræfter vi i dagens afsnit en perlerække af mere eller mindre grænseoverskridende og grineren udsagn fra alle jer derude! Lyt med og få svar på livsvigtige spørgsmål: skider vi sammen, skal podcasten holde pause, vil vi hellere leve med angst end uden, bruger Jose flest penge, har vi scoret lige mange, bliver vi aldrig uvenner, drømmer vi om mere fame OSV. OSV.  Rigtig god fornøjelse!

Så er det længe ventede dilemmaafsnit endelig i luften - med vores elskede gæstevært Jada!

Dagens dilemmaer 

1. Hvor meget skal man finde sig i fra sin krævende mormor?
2. Hvordan skal man som feminist håndtere et Big Boob Problem?
3. Kan man finde sammen med sin utro ekskæreste igen?
4. Hvad stiller man op med venindesorgen, når vennerne får børn og flytter til forstæderne?
5. Er det skrækkeligt hvis sexlivet periodevist er dårligt, kedeligt og rutinepræget?
6. Hvad gør man, når fyren man ser, synes det er tidligt at få følelser efter flere måneders dating?
7. Skal man fortælle om eller tie en spiseforstyrrelse for familien?

Vi takker alle tre ydmygt for jeres bidrag - og for at I vil lade os diskutere jeres problemstillinger. Rigtig god fornøjelse!

I dagens afsnit taler vi med vores gæst, Josefine Vartiainen, om hendes oplevelser med at være kvinde og rollemodel i science.

Vi diskuterer vores fælles erfaring med at overpræstere for at blive taget seriøst, kønnet sprog, hvorfor repræsentation er nøglen til forandring og at finde modet til at lytte til sin indre stemme.

Dagens afsnit er sponsoreret af DTU - Danmarks Tekniske Universitet, der gerne vil sætte fokus på mangfoldighed i science. Det, synes vi, er et vigtigt budskab, og derfor ringede vi til vores lytter Josefine Vartiainen, 20 år, som er den eneste kvinde på det danske landshold for naturvidenskabelig forskning og tidligere vinder i life science kategorien i Danmarks største naturvidenskabelige talentkonkurrence Unge Forskere. Rollemodel hos GirlsAreAwesome og High5Girls. Får snart patent på sit plaster og bliver derved officielt registreret som opfinder af medicinalteknologi.

Du kan deltage i DTUs online åbent hus d. 4. marts fra kl. 8.30-20. Her kan du møde studerende og undervisere og lære meget mere om de forskellige uddannelser. Tjek det fulde program ud på www.aabenthus.dtu.dk

Tror vi på den eneste ene? Hvordan har vores forestillinger og forventninger til kærlighed og parforhold ændret sig igennem årene? I dagens afsnit byder vi dig med på en aldeles fremragende tur down memory lane, når vi ser tilbage på vores forelskelser og forsøger at forstå udviklingen i de overvejelser vi har gjort os om vores udkårne. Vi taler bl.a. om realistiske forventninger, nye standarder for forhold og hvilken slags kærlighed vi har følt, at vi har fortjent igennem tiden.

I dagens afsnit taler vi om at være venner og stå forskellige steder i livet. Jose har levet det perfekte liv med Michelin-mad og day spa, hvilket gnider salt i kontrasternes sår, da Nanna pt. knap hverken kan gå eller tørre sig selv bagi. Hvordan er det egentlig at genvinde sin frihed, samtidigt med at ens bedste ven får sin taget? Vi fortæller også om Nannas babyshower, mother blessing, spiritualitet - og meget mere. Rigtig god fornøjelse! 

Vil du have mere Fries? Der lander spritnye afsnit af Tinder Greatest i uge 6, 7 og 8. I uge 8 holder Fries vinterferie, men vi vender stærkt tilbage i uge 9. 

Vil du høre hele afsnittet? Lyt med gratis i 60 dage på:

https://go.podimo.com/dk/fries. På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

Første afsnit i vores kommende føljeton om sex tager udgangspunkt i vores personlige forhold til sex - og er derudover spækket med tips og tricks frisk fra vores seksuelle erfaringsbank. Vi guider til Den Ultimative Orale Helkropsoplevelse, diskuterer orgasmer (og hvordan vi nemmest får dem), hvorfor god ridning er et samarbejde “mellem rytter og hest”, usikkerheden i det seksuelle rum, gigantiske skedeprutter, sex under graviditet - og meget mere! Rigtig god fornøjelse.

Dagens afsnit indeholder reklame for egen podcast. Du kan lytte til Fries Up Your Life på Podimo i hele seks måneder for i alt kun 59,- ved at tegne abonnement gennem vores unikke link https://podimo.com/dk/friesupyourlife48

Der er intet som at være retur i det lille hjemmestudie efter to ugers adskillelse! Jose har været på Girl Power Fitness Camp og Nanna har gennemgået den frygtede aleneuge, der dog endte med at tage røven på hende. Vi dissekerer vores oplevelser for hinanden og taler om ældgammelt slik, at være selverklæret crossfitter, et skæbnesvangert møde med Anders W. Berthelsen, at få nye venner - og MEGET mere. 

Vil du høre hele afsnittet? Gå ind på podimo.dk/fries og opret dig som premiummedlem til kun 29,- månedligt det første halve år (uden binding). På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

I dagens afsnit taler vi om, hvordan vi egentlig er feminister. Hvornår kommer det til udtryk? Vi oplever begge situationer, hvor vi bliver passive og vender det blinde øje til. Men kan man overhovedet bygge sin feminisme på gode intentioner? Derudover er vi trætte af altid at skulle forklare, forsvare og uddanne folk, der ikke mener, at feminismen er vigtig eller for dem. Burde vi alligevel gå ind i diskussionen og tage en for holdet? Vi taler bl.a. om at blive bedre til at ødelægge den gode stemning og at stå op for sig selv og andre.

Jeres ønske er vores lov! Vi byder på hermed på anden omgang af lytternes vildeste og værste tinderhistorier. Spænd sikkerhedsselen og forlad stillekupéen, for nu skal du møde Real Life Peter fra kærlighed ved første hik, teknikkernes mester, Sofie med de store patter, løgneren med olivenolietønden, manden i krogen og MANGE, mange flere. Tak for alle jeres bidrag - og rigtig god fornøjelse!

Vi kæmper begge med frygten for at sprede giftige kropstanker, så ofte lader vi helt være. Men er det egentlig den bedste løsning? I dagens afsnit tager vi hul på alle de ambivalente følelser vi har om sundhed, krop og træning. Må man være træt at vokse ud af sit tøj? Hvordan finder man ro, når ens krop er i konstant forandring? Hvilken forskel kan samtalen gøre? Vi taler bl.a. om stairmasterens forbandelse, kaotiske spisevaner og roen i at skrubbe sit indre gulv med en liflig sæbe. CW: Vægt, kur, spiseforstyrrelse.

I dagens afsnit sætter vi vores venskab og popularitet på spil, når vi byder på en perlerække af vores ‘unpopular opinions’. I bedste fordømmende boomer-stil giver vi en overhaling til alt fra den fynske nationalkage til moderne skub-op køkkenlåger, avocadohypen, rundkredsaktiviteter, voksne, der spiser børnemad, cykelfornægtere, grammatik bezzerwizzere og meget, meget mere! Rigtig god fornøjelse.

I dagens afsnit fortæller Nanna om sin ekstremt barnlige surhed, der primært er rettet mod hendes kæreste. Han spiller ikke mindst hovedrollen i historien om Det Store Mælketyveri, der sendte Nanna i akut “gravidnedsmeltning” - og I skal selvfølgelig IKKE snydes for samtlige detaljer af verdens mindste problem. Derudover er Jose flyttet i lejlighed med sine forældre og deler konkrete råd til de af jer, der også drømmer om at bo sammen i flere generationer eller bare er nysgerrige på konstellationen. 

Vil du høre hele afsnittet? Lyt med gratis i 60 dage på:

https://go.podimo.com/dk/fries. På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

Dagens afsnit starter med et gigantisk grineflip - og så er sejlene ellers sat, når vi byder på et underholdende “behind the scenes” fra de seneste seks ugers barsel (vi skal nok byde på afsnit om Joses fødsel senere!). Vi svarer på lyttermysteriet om Nannas fingerring, gennemgår en reddittråd fyldt med sladder, vender en nedsmeltning i Føtex, coldplayfadæsen, havregrød, kone-interesser, at blive en mor-pokemon OG MEGET MERE! Rigtig god fornøjelse!

Afsnittet indeholder reklame for vores podcast Fries Up Your Life! Lyt med gratis i 30 dage på Podimo ved at benytte følgende link

http://Podimo.dk/friesupyourlife30?

Husker du følelsen da du første gang overvandt din frygt? Blev glad igen efter et brud? Tog en beslutning, der ville påvirke ikke bare din nutid, men hele din fremtid? I dagens afsnit tager vi på en følelsesmæssig tidsrejse, når vi genbesøger nogle af de øjeblikke, der virkelig har brændt sig fast i hukommelsen - fra et favntag med en svensk lygtepæl i 1999, et skæbnesvangert opkald og en særlig køretur til Hareskoven så sent som i søndags. Endelig løfter vi også sløret for en skøn nyhed, som vi har glædet os meget til at dele. Rigtig god fornøjelse!

Vi er tilbage fra ferien med en vaskeægte klassiker: Kender Du Typen Ferie Edition. Kraftigt inspireret af vores sommer 2021. Du kan se frem til at møde den festivalfrivillige, den københavnske sommerhus-mor, eksilkunstneren, yoga-nomaden, den rige hang-around, den utaknemmelige teenager m.fl. og spot, om du mon selv kender typen. Rigtig god fornøjelse!

Dagens afsnit er sponsoreret af Female Invest - et læringsunivers henvendt til alle, der gerne vil blive klogere på investering, privatøkonomi og karriere. Du får 50 % på et årsmedlemskab ved at benytte koden FRIES50 ved oprettelse. Koden er gyldig frem til d. 20 august.

Et nyt årti er skudt i gang og vi er helt oppe at køre over at være tilbage på pinden. Mange intense uger i familiens skød fyldt med renovering, helvedesinfluenza og store refleksioner er gået, og i dagens afsnit vender vi vrangen ud på juleferien og deler vores personlige “mål” og ønsker for det kommende år! Lyt med og bliv klogere på hvad vi vil stille op med alt fra klimaangst til kedelig onani, at tage bekymringer på forskud, savn til venner og meget mere. Hjerteligt velkommen til!

Køb billet til din by, når vi kommer forbi til marts og april med vores live talkshow “Det bliver mellem os” https://gig.to/friesbeforeguys

Så er det endelig blevet tid til endnu en omgang kender du typen - special edition! Glæd jer til at stifte bekendtskab med havkajakken, hipsterlevnet, den selvstændige erhvervsdrivende, euromanden etc. og find ud af, hvem der er den største onanist, hvilket håndklæde alle mænd har til fælles, hvad bro dude bagels er og masser af andet skønt lir. Vi garanterer højt humør og masser af grin. God fornøjelse!

Samtalen vi selv har længtes efter! Vi optog afsnittet tilbage i slutningen af sommeren, da Nanna var 9 uger henne. Vi taler om ALT det, der fylder tidligt i graviditeten. Fra følelsen af at være en tæve i løbetid, til den første svage streg på testen - efterfulgt af tusindevis af forskellige følelser, kanonkugle-patter, gravidmilepæle, googlesøgninger og retten til at gå i ventetøj! 

Vil du høre hele afsnittet? Gå ind på podimo.dk/fries og opret dig som premiummedlem til kun 29,- månedligt det første halve år (uden binding). På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

Med bankende hjerte og svedige håndflader forsøger vi i dagens afsnit at bryde med nogle af de typiske fortællinger inden for sex og intimitet. Vi taler om forskellige forventninger og hvilke roller vi tildeler os selv under akten - både fra et single og forholds-perspektiv. Det handler om alt fra præstationsangst, manglende lyst og indgroede tanker om lyst og begær.

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Vi fortsætter sidste uges “Spørg Os Om Alt” i barselsudgave! Nanna er som altid dramatisk vedrørende sin morgenkaffe, Jose taler om White Noise og mørke solbriller som var det Den Hellige Gral - og så diskuterer vi hvorvidt rattan stadig er in, om vi nogensinde får en ægte tøjstil, præstationsangst, lytterstalking og vores manglende følelse af at være seje.

Fredag i uge 41-42 holder Fries Before Guys og Fries Up Your Life efterårsferie. Vi udkommer i stedet med to spritnye afsnit af vores ferieafløser Tinder Greatest. Lyt med 30 dage gratis på podimo her: https://podimo.com/dk/friesupyourlife30

Vi skyder det nye år i gang med en kavalkade af historier om lytternes 2021. Så frem med kleenex, lad tårerne trille og ståpelsen kilde, for det bliver en omgang af både højt og lavt, lyst og mørkt! Fra Magaluf til Disneyland i Paris, en mistet mødom til nye begyndelser - vi bringer jer hermed året, der gik!

Afsnittet er sponsoreret af Alka forsikring og deres tilbud om forsikringstjek, som du kan skrive dig op til på alka.dk/fries 

De næste seks fredage byder vi i vores spritnye sommerpodcast TINDER GREATEST på feriens bedste selskab, når vi deler vores lytteres vildeste, sjoveste og mest bizarre historier fra datinglivet. Som altid advarer vi mod at lytte med fra stillekupéen, da historierne kan fremkalde ufrivillige latterbrøl.  Vi takker ydmygt for jeres bidrag - og ønsker alle en fantastisk sommer!

TINDER GREATEST udkommer eksklusivt på podcastplatformen Podimo nu! Hent appen og lyt allerede nu til de første to afsnit - og følg med resten af juli måned. Er du endnu ikke abonnent hos Podimo? Benyt vores reklamelink og få 30 dages gratis abonnement https://podimo.com/dk/fries

OPLEV TINDER GREATEST LIVE!

KBH: Torsdag d. 15/7 kl. 13 optræder vi med live-udgaven af Tinder Greatest i Frederiksberg Have

Køb billetter her https://www.ticketmaster.dk/event/501889?language=da-

AARHUS: Lørdag d. 17/7 kl. 17 optræder vi med live-udgaven af Tinder Greatest til De Grimmeste Aftener. Køb billetter her https://grimfest.dk/shop/fries-before-guys-podcast/

Vi skyder weekenden i gang med en fantastisk omgang af lytternes “bedste og værste”! I dette afsnit dykker vi ned i jeres historier i Prince Charming-udgave - med fuld skrue på (mis)lykket romantik i alle afskygninger! Vi skal bl.a. høre om en australsk druglord, tusinde ildfluer i junglen, en islandsk totaloplevelse inkl. skedeorgasme på vulkan, pattesutteren fra helvede - og ikke mindst en masse real life udgaver af barndommens drøm om en fremtid med ferieflirten!

Dagens afsnit er sponsoreret af Discovery + og bringes i samarbejde med premieren på det nye dating realityformat Prince Charming DK.

Hvordan skal vi lære at være mennesker igen efter to år med corona? Det har vi virkelig brugt meget tid på at tænke over, og endelig er tiden moden til at tage snakken op! Vi taler om affyringen af Nannas kæmpe sociale kanon, balsalsfølelsen til fest, Joses higen efter mennesker, et farvel til bodegalivet, akavet flirten og at være forandret “for life”. Og så tager samtalen en lille drejning til sidst. Rigtig god fornøjelse!

Afsnittet indeholder reklame for egen podcast. Lyt til Fries Up Your Life og Tinder Greatest på podimo for 29,- om måneden i et helt år https://go.podimo.com/dk/fries

I anledning af vores snarlige flyt til hovedstaden har vi valgt at ære vores kommende naboer med en vaskeægte omgang Kender Du Typen Kbh Edition! Vi skal møde Den Entreprenante T-Shirt Iværksætter, Den Sirlige Midterskilning, Den Fattige Nørrebro It-Girl, Børge Fra Olsen Banden Core, Too Cool For School m.fl. Og spørgsmålet er selvfølgelig - kender du typen? Rigtig god fornøjelse! 

Vil du høre hele afsnittet? Gå ind på podimo.dk/fries og opret dig som premiummedlem til kun 29,- månedligt det første halve år (uden binding). På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

I starten af vores arbejdsliv var vi ofte oppe hele natten. Nanna havde en altoverskyggende følelse af mindreværd og Jose led under det konstante pendleri fra Aalborg til København, der betød en hverdag i konstant splittelse uden ro. Efter flere år med meget angst og en gennemgående følelse af ikke at kunne administrere et voksenliv beslutter Jose sig for at forsøge at vende skuden. I dagens afsnit fortæller vi om at at være i en proces med langsomt at skabe en ny, bedre tilværelse - og om afskeden med smøger, alkohol, ekstreme døgnrytmer, pølsehorn fra 7-eleven og kronisk dårlig samvittighed. 

Vil du høre hele afsnittet? Lyt med gratis i 60 dage på:

https://go.podimo.com/dk/fries. På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

Året er forbi og det er tid til at gøre status. Det er nu et år siden, at delte vi vores mål for 2017 i NYTÅRSLISTEN. I dagens afsnit taler vi om, hvordan fanden det egentlig er gået. Er vi blevet bedre til elske os selv og være gode ved vores kroppe? Har vi givet færre fucks og turdet tage de vigtige konflikter? Find svarene og mere til i årets allersidste episode af fries before guys!

I foråret udgav vi EN SOM OS og nogenlunde samtidigt landede Sille K. Berthelsens lille perle af en bog i vores postkasser. Vi har det til fælles alle tre, at vi gerne udstiller vores ‘privatliv’ i vores arbejde og tillæger erfaringsdeling en kæmpe værdi. Og hvordan skal det egentlig forstår, når vi siger, at det private er politisk? Hvem definerer, hvad der er privat? Og hvad betyder det helt konkret for vores liv, at offentligheden invaderer vores kroppe i alt fra kampagner til reklamesøjler, tv-programmer, artikler og anbefalinger? Lyt med og bliv klogere, når vi taler om alt fra at vågne hver dag og føle trang til at blive en ny og bedre kvinde, Vita Andersens poesi, friblødning, cameltoes, tis, kvindelitteratur, menstruationsblod som metafor, overgreb, krænkelser og hvorfor det at være single sommetider kan true hele ens eksistensberettigelse. Der læses op fra bøgerne Med Hjertet Og Kussen I Laser af Sille K. Berthelsen og EN SOM OS af Nanna Hovgaard og Josephine Kuhn.

Viser din stresstest også rødt og har du galopperende hjerte og søvnbesvær? Så lyt med på en vaskeægte "nanna&jose" samtale, hvor vi vender begges nuværende kritiske situation. Vi taler bl.a. om hvordan vores stress påvirker vores relationer samt vores mentale og fysiske tilstand. Endeligt giver Nanna sine bedste råd til gode forholdsregler og stress-håndtering. OBS: Nanna er midt i livsforvirringen kommet til at indspille sit lydspor direkte på computeren, så det er lidt knas på linjen afsnittet igennem.

Dagens afsnit handler om døden. Vi oplever begge døden som svært uhåndgribelig og angstprovokerende. Det er næsten to år siden, at Josephine mistede sin roomie, der begik selvmord på deres fælles kollegieværelse. Hun tænker meget på det, men kan ikke finde ord eller rum for sin sorg. Hvordan kan vi føre en samtale, når vi ikke har noget sprog? Vi giver det et famlende forsøg og kommer bl.a. omkring terror, tsunamier, traumer, begravelser og sorg.

Teksten i starten er fra Min Kamp 1 af Karl Ove Knausgård. Sangen der afspilles til sidst er skrevet og sunget af Nanna Elizabeth Hovgaard.

Hvad gør man, når man står midt i livet og det føles som om, at alt falder sammen om ørerne på en? Hvordan klarer man sig under den massive vægt af fortabthedsfølelse, fremtidsangst og bekræftelsesbehov? I dagens afsnit taler vi om ambivalensen ved livet og angsten og tvivlen der kommer med succes. Nanna har skrevet et digt om sine følelser og Josephine har forberedt et sjovt indslag, fordi humor nogle gange er den bedste måde at være i alt det tunge på. Enjoy the ride!

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Jeres ønske er vores lov! Vi har samlet alle vores bedste anbefalinger til at overleve vinteren i dagens virkelig dejlige afsnit. Hvilke bøger skal du læse? Hvad skal du lytte til? Hvem skal du følge? Og hvad skal du se? Vi giver dig en perfekt buillon-terning af tips, der fungerer direkte fra din seng, så forbered dig på at aflyse alle dine planer den næste uge og kravl under dynen med os ❤

HUSK AT I KAN STEMME PÅ OS TIL ZULU AWARDS I KATEGORIEN ÅRETS LYD! 

https://zulustemmer.dk/

For at afgive gyldig stemme, skal du huske at taste din e-mail nederst på siden.

I dagens afsnit løfter vi sløret for alle vores små hverdagsløgne, påtagede identiteter og pyntede anekdoter i vores evige forsøg på at fremstå så seje som muligt. Vi taler bl.a. om tilkæmpet københavneridentitet, en sirligt hjemmeklippet g-streg, en påstået romance med en svensk model og ikke mindst en usandsynlig nedlæggelse af en judotræner i år 2000. Rigtig god fornøjelse!

Could have, would have, should have. Vi oplever ofte, at vi får tanker omkring hvordan vi BURDE gøre ting og BURDE leve livet. Listen er lang og anstrengelsen er kæmpe stor, hvis vi skal efterkomme alle de krav, vi hver dag stiller til os selv. Lyt med, når vi bl.a. taler om at tage overdrevet hensyn, frygte skuffelser og føle sig fanget i sine negative tanker.

Gæstevært er sanger og komponist Emilie aka Jada.

Millionærdrømme, fællesøkonomi og gnier-mentalitet. I dagens afsnit deler vi vores tanker om penge. Vi fortæller vores bedste krejlerhistorier og tanker om økonomi hvilket bl.a. inkluderer Nannas evige jagt på cool cash og Josephines ‘på kanten af loven’- tendenser som teenager.

Vi har støvet en gammel favorit fra arkivet af. Fyldt godt op med oplevelser om følelser, kommer vi hele skalaen rundt fra -3 til 12, når vi bl.a. taler om at være en gigantisk bitterfisse til koncert, fredagsbar på DMJX, tilstanden “højgravid”, et hjem i kejserens nye klæder, jægerkorpsetfølelsen og et natligt hjorteangreb. Rigtig god fornøjelse!

Lyt til vores brevkasse Fries Up Your Life og meget andet på Podimo gratis de næste 30 dage ved at benytte linket

http://Podimo.dk/friesupyourlife30?

Vores tidlige teenageår var fyldt med guides til bløde sommer-ben, vores kropsform skulle gerne være en pære frem for et æble og Julia Roberts behårede armhule på den røde løber skabte ramaskrig hele vejen over atlanten. Vores selvhad voksede i takt med at teenage-hormonerne rasede og forkerthedsfølelserne blev fodret fra alle ledder og kanter. Hvilken indflydelse har populærkulturen haft på vores forhold til kroppen? Kan vi stoppe med at proppe forkvaklede idealer om skønhed ned i halsen på hinanden? Få vores bud i dagens afsnit! Afsnittet er indspillet live på Kunsten i Aalborg.

Jose er begyndt at gå til osteopat for ildelugtende prutter og Nanna har været til lægen med sine svedige bryster. Det er startskuddet til en ekstremt sjov samtale, der kommer dybt ind i alle sprækkerne af krop, hud og hår! Vi taler bl.a. om brudekjoleprøvning, tørkeministeren Jose over for fugtbomben Nanna, talkumpudder mellem flapperne, en (mindre) chokerende rosacea-besked fra kosmetologen, generobring af fissen og aldrende hårdførhed.  

Vil du høre hele afsnittet? Gå ind på podimo.dk/fries og opret dig som premiummedlem til kun 29,- månedligt det første år (uden binding). På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive podimo podcasts. Kampagnen løber frem til d. 29 maj. Vi lyttes ved! 

Det er netop nu Store Flytte Hjemmefra-sæson og med det følger et nyt kapitel i livet. Efter jeres ønske taler vi i dagens afsnit om alt hvad flytninger og samboskab har indebåret for os økonomisk, praktisk og følelsesmæssigt. Nanna er lige flyttet sammen med sin kæreste, og Jose har fået pendlerværelse i Kbh. Vi trækker tråde fra fortiden op til nutiden og taler bl.a. om ensomme aftener på kvistværelset, forventningsafstemning med roomies, søgen efter sin voksenidentitet, forældre, økonomi og at sammenligne sin situation med andres.

Dagens afsnit er sponsoreret af www.raadtilpenge.dk og den gratis app Lommebudget.

Julen nærmer sig med hastige skridt, og vi er fyldt med bekymringer om alt fra praktik til økonomi, følelser og svære familieforhold. Lyt med, når vi i klassisk brevkassestil diskuterer juledilemmaer direkte fra lytterne! Hvad stiller man op med en ondskabsfuld svigerfar, der sender stikpiller under middagen? Skal man tage pengesnakken med sin kæreste, når adventsgave budgettet slet ikke matcher? Hvordan nærmer man sig sin jyske landmandssvigerfamilie, når man selv er fra storbyen og tit kan føle sig misforstået? Kan man undgå at bryde grædende sammen til første jul hos svigerfamilien? Kan man nægte at give gaver? Og hvordan overlever man mange døgn i familiens ikke altid lige behagelige skød? Dette og meget mere kan du blive klogere på i dagens afsnit - rigtig god fornøjelse og tusinde tak til alle, der har bidraget med et dilemma!

Mangler du en julegaveidé? Køb billet til vores liveshow “Det bliver mellem os” i foråret 2020 https://gig.to/friesbeforeguys

I dag lander det første af to barselsafsnit, hvor vi svarer på lytterspørgsmål om alt mellem himmel og jord! Det er rendyrket ananas i egen juice og i første omgang byder vi blandt andet på højt humør, ondt i tissekone-følelsen, babynavne, alternative karrieredrømme, hobbyer - og meget mere!

Velkommen tilbage fra ferien venner! I dagens afsnit taler vi om at holde pause og hvad det vil sige for os. Abstrakte tanker og store følelser styrer hurtigt vores samtale i en uventet retning - for hvordan lever vi overhovedet liv, hvor vi, uden skam, kan holde de pauser, vi har brug for? Vi taler bl.a. om sommerferiens stadier, ondskabens salatbiks, tid, lykke, hamsterhjulet, at finde mening, at gøre ting uden at have et formål, det gode liv og meget mere! Rigtig god fornøjelse.

At slå op med sin kæreste kan være en ekstremt svær beslutning at tage. Nanna har prøvet det to gange, Jose er aldrig gået fra nogen, og i dagens afsnit undersøger vi fælles, hvornår og hvordan man egentlig ved, at det er tid til at sige farvel til sin kæreste? Vi går i dybden med vores personlige erfaring med hvad det gode forhold kræver, hvad det svære forhold mangler og at have tvivlen som fast følgesvend. Endelig deler vi en stor, skøn nyhed, der har været længe undervejs! Rigtig god fornøjelse.

I dagens humørfyldte afsnit samler vi op på situationen i sidste måned, da hundredevis af amatørdetektiver efter afsnittet Gossip Girls ramte fries-indbakken med fejlagtige gæt på Nannas K. Derudover har en af os været en tur hos ostemanden og fået en fiksering på chutney. Hvem er man egentlig, når man er nået til mugost-stadiet i sit forhold, og er der stadig mad, vi ikke tør spise foran mænd? Endelig taler vi om Joses nye favoritudtryk “anal” eller såkaldt “skidetrængende” - og det bliver til en længere snak om hvor ekstremt anal Nanna er i sin planlægning af livet. Rigtig god fornøjelse! 

Vi er begge et sted i livet, hvor vi gerne vil skabe nye relationer, men det er så svært for os at have tillid til, at vi er gode nok.
For hvornår ved man egentlig, at vennekontrakten er underskrevet?
Vi har en forestilling om, at vi skal være uudtømmelige kilder af visdom, der aldrig er stenede eller kedelige. Hvordan undgår vi at sætte barren så højt? Læn dig tilbage og lyt med til det dejligste afsnit, hvor vi kommer helt ind i krogene til alle vores mindste tanker og følelser. God påske!

Dagens afsnit er sponsoreret af Organic Basics. Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

Jose er flyttet ud af sin lejlighed og Nannas lokum er i stykker. Disse begivenheder bringer samtalen i dagens afsnit ind på bristede prinsessedrømme, svuppende lort og Joses sentimentale afsked med sit hjem. Derudover deler vi hvilke mennesker vi er som syge, taler om mental bedring - og så åbner Nanna op over for Jose om sine fremtidige morbekymringer! Rigtig god fornøjelse. 

Vil du høre hele afsnittet? Gå ind på podimo.dk/fries og opret dig som premiummedlem til kun 29,- månedligt det første halve år (uden binding). På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

Det startede med et forsvundet skohorn og endte i læresætninger fyldt med mere eller mindre brugbar livsvisdom! Velkommen til dagens afsnit, hvor vi ved hjælp af sjove historier deler hvad livet har lært os om alt fra pattatoveringer til kæresteprutteri, sprængfarlige fødevarekombinationer, frisørtider, en fod i nødens pruttestund og hængehuler købt på suspekte internetsider. Det er grinende, plat, latrinært - og lige som det være. Rigtig god fornøjelse.

Lyt til vores brevkasse Fries Up Your Life og meget andet på Podimo gratis de næste 30 dage ved at benytte linket 

https://podimo.com/dk/friesupyourlife30

Velkommen til 2. afsnit i vores føljeton om sex, hvor vi taler om det blik, vi har på os selv under sex - og hvordan det er at have sex igen efter et brud. Vi undersøger vores oplevelse af at zoome ud og se os selv “udefra”, og taler bl.a. om hvordan man føler sig tryg ved en ny sexpartner, n00bfølelsen og kæmpe generthed, ønsket om en vild bratzdukke-energi, presset om at have sex hurtigt (og ofte) som single - og meget mere. Rigtig god fornøjelse! Dagens afsnit indeholder reklame vores podcast Fries Up Your life, hvor vi svarer på en ugentlig lytterhenvendelse. Du kan lytte med på podimo i tre måneder for kun 59,- i alt ved at tegne abonnement gennem vores unikke link https://podimo.com/dk/friesupyourlife

Venner, den svære to’er har aldrig været nemmere! Dagens afsnit bugner nemlig med de vådeste og vildeste onanihistorier. Kreativiteten kender ingen grænser i vores lytteres jagt på orgasmer, og alt fra svømmebræt til bananer, læbepomader og venusskrabere kommer i spil i dagens episode - og det er ikke alt, der ender lige godt. Rigtig god fornøjelse! 

Dagens afsnit er sponsoreret af Klub Venus - Vibrator Boutique. Ved indmelding i Klub Venus får du udover det månedlige nyhedsbrev med skønne tilbud også 10 %, når du shopper første gang! 

Produkterne vi omtaler er følgende: NOVA EXCERCISE BALLS, WOODY SUCTION + GSPOT VIBRATOR, MUSHY EXTERNAL VIBRATOR, PERSONAL MOISTURIZER / GLIDECREME. 

Sidste afsnit inden fire ugers sommerferiepause, hvor Fries bliver afløst af Tinder Greatest! Traditionen tro holder vi Klassens Time i voksenudgave, hvor vi har forberedt spændende og let pikante spørgsmål til hinanden. Vi kommer ind på Joses ekstreme haveliderlighed, Nanna går i detaljer med børnedrømme og “høne-følelsen”, vi diskuterer anal penetration og Den Perfekte Bananasplit, leger Fuck Marry Kill i Masterchef edition, deler vores absolut værste sider OG meget mere. Rigtig god sommer! 

Vil du høre hele afsnittet? Gå ind på podimo.dk/fries og opret dig som premiummedlem til kun 29,- månedligt det første halve år (uden binding). På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

Nanna er startet på sykursus for at kickstarte sin nye minimalistiske hverdag - og Jose er trættere end lort. Vi dykker dybt ned i de dramatiske hverdagsdetaljer med særligt fokus på Nannas første mødegang på aftenskolen. Vi runder The Deep Dark Syweb, den ekstreme fortrydelse, der rammer, timerne inden man skal starte til noget nyt, en rystende betaling på MobilePay, Joses håndarbejdstraumer - og meget mere! Rigtig god fornøjelse.  

Dagens afsnit er sponsoreret af Kræftens Bekæmpelse og kampagnen “Er der noget, du har glemt?” Læs mere om screening for livmoderhalskræft på linket https://www.cancer.dk/forebyg/screening/livmoderhalskraeft/

Titlen taler næsten for sig selv! En livsdrøm er gået i opfyldelse: MUJIT SKAL VÆRE MOR! I dagens afsnit har hun lige breaket graviditeten for familien - og hun fortæller om følelsen af at have en kæmpe hat på, der ikke kan tages af. Vi taler også om at give plads til glæden, den særlige hønefølelse, at gå fra ensom gravidlængsel til at være en del af fællesskabet og en god oplevelse til nakkefoldscanning. Og så taler vi en masse om at dyrke og udleve sine indre hyggemor-fantasier for fuld smadder! 

Vil du høre hele afsnittet? Gå ind på podimo.dk/fries og opret dig som premiummedlem til kun 29,- månedligt det første halve år (uden binding). På Podimo får du adgang til alle afsnit af Fries Before Guys, Fries Up Your Life, Tinder Greatest, tusindevis af lydbøger og samtlige eksklusive Podimo podcasts. Vi lyttes ved!

På hvilke tidspunkter i livet har kroppens fysiske reaktioner og sanseindtryk spillet den største rolle for dig? Og hvad vil det egentlig sige at opleve verden igennem kroppen? I dagens afsnit forsøger vi at blive klogere på alt det kroppen ‘fortæller os’ og sammenhængskraften mellem krop og sind. Vi deler vores historier og tanker om kropslige erfaringer og taler bl.a. om traumer, angst, kærlighed og sorg. 

Afsnittet er sponsoreret af Organic Basics.Få 20 % på dit første køb ved at benytte linket www.organicbasics.com/fries

I dagens afsnit skruer vi op for den store eksistentielle mølle, når vi tager hul på drømmene for det kommende år. Året, der bliver Joses første som mor, og Nannas som en person, der langsomt har lært at værdsætte alenetid. Vi taler om Modets Tankstation i indbakken, at ville leve langsomt og arbejde mindre, deler vise ord fra Iggy Pop og gør status på de rejser, vi har været på i vores fortsatte søgen efter det gode liv og meningen med det hele. 

Afsnittet er sponsoreret af Alka forsikring og deres tilbud om forsikringstjek og biobillet, som du skriver dig op til på alka.dk/fries