Être parent dans l'intensité (Anouk Briere-Godbout)
Explore every episode of Être parent dans l'intensité
| Pub. Date | Title | Duration | |
|---|---|---|---|
| 20 Aug 2024 | 001 - Qu'est-ce qu'un enfant émotionnellement intense ? | 00:19:16 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité», sur ce podcast nous laisserons de côté les « conseils parentaux généraux » qui ne fonctionnent pas de toute façon avec nos enfants émotionnellement intenses et recadrerons les attentes irréalistes que la société nous impose en tant que parents. Ensemble, nous trouverons des solutions et des idées qui fonctionnent pour VOUS et VOS enfants, pour réduire les conflits et augmenter la complicité familiale. Il y a de fortes chances que vous sachiez, au fond de vous, ce dont vos enfants ont besoin, mais vous, vous avez besoin d'un peu d'encouragement pour continuer les jours ou c’est plus difficiles et de quelqu'un pour vous donner la permission de faire les choses différemment, pour vous aider à avoir pleinement confiance que vous êtes déjà un parent merveilleux pour vos enfants exceptionnels mais aussi… challengeant. Aux deux semaines (ou peut-être un peu plus fréquemment, on verra bien), nous aurons des échanges et des réflexions stimulantes, réconfortantes et parfois confrontantes, sur la parentalité traditionnelle et les différentes façons d'être parent pour que vous puissiez mettre les choses en perspective, redéfinir ce que signifie être parent pour VOUS et VOS enfants et enfin profiter de votre vie de famille sans avoir constamment peur de la prochaine crise. Prenez une grand respiration, continuer, vous êtes déjà un parent fantastique ! Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais est axé sur la satisfaction des besoins spécifiques de votre enfant et des vôtres en tant que parent. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parental afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familial. Je n'offre pas de solutions universelle, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. Musique per Oleksii Kaplunskyi sur Pixabay https://pixabay.com/users/lesfm-22579021/ https://pixabay.com/music/acoustic-group-weekend-116222/ | |||
| 15 Oct 2024 | 002 - Être le parent d'un enfant émotionnellement intense | 00:09:12 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Aujourd'hui, on plonge dans le quotidien pas toujours facile des parents d'enfants qui ont des émotions intense. Si vous vous sentez parfois à bout de nerfs à cause des crises qui éclatent pour (ce qui semble être) un rien, cet épisode est pour vous. Anouk est là pour vous rappeler que c'est normal de se sentir dépassé parfois, mais qu'il y a des façons d'améliorer la relation avec vos enfants. On parle de comment garder son calme, même quand ça dégénère et de l'importance de ne pas se laisser envahir par le jugement des autres. Prenez ça comme un petit moment d'encouragement pour vous dire que vous faites déjà un parent fantastique. Prenez une grand respiration, continuer, vous êtes déjà un parent fantastique ! Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 29 Oct 2024 | 003 - Répondre aux besoins des enfants et des parents : Sentiment de sécurité | 00:18:45 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Aujourd'hui, nous allons aborder un élément fondamental dans la dynamique familiale : le besoin de sécurité. Nous découvrirons comment ce sentiment de sécurité impacte nos enfants émotionnellement intenses et comment nous, en tant que parents, pouvons jouer un rôle clé dans la création d'un environnement sécurisant. Anouk, notre hôte, nous guidera à travers les multiples facettes de ce besoin essentiel et nous expliquera pourquoi comprendre et satisfaire nos propres besoins est tout aussi important pour le bien-être familial. Nous explorerons des concepts tels que la co-régulation, la compréhension des déclencheurs émotionnels, et comment ces éléments contribuent à une relation familiale harmonieuse. Prenez une grand respiration, continuer, vous êtes déjà un parent fantastique ! Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 12 Nov 2024 | 004 - Être compris, validé et soutenus | 00:23:55 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Dans le dernier épisode on a discuté des principes de base de comment on est parent d’un enfant émotionnellement intense. Le premier épisode était l’élément de base qui est nécessaire pour commencer le changement: le sentiment de sécurité pour les enfants et pour nous comme parents, je vous encourage à aller l'écouter en premier si ce n'est pas déjà fait. Aujourd’hui on va aborder l’importance d'être compris, validé et soutenus, autant pour nos enfants que pour nous comme parent encore une fois et l'impact que ça a quand on est plutôt jugé et que notre expérience niée. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 26 Nov 2024 | 005 - Bâtir l'estime et favoriser l'expression de soi chez les enfants et les parents | 00:18:56 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Dans les 2 derniers épisodes on a discuté des principes de base de comment on est parent d’un enfant émotionnellement intense. Le premier épisode était l’élément de base qui est nécessaire pour commencer le changement: le sentiment de sécurité et le dernier en date sur être compris, soutenu et validé, dans les deux cas, pour nos enfants et pour nous comme parents. Aujourd’hui on va aborder le sentiment de valeur personnelle et d’expression de soi. Toujours à la fois pour les enfants et les parents, la relation entre tous ces besoins et l'impact quand ils ne sont pas soutenus. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 10 Dec 2024 | 006 - Jugement, confiance et complicité familiale | 00:18:45 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Dans les 3 derniers épisodes on a parlé des besoins auxquels répondre pour nos enfants (et nous). Aujourd’hui on aborde pourquoi on répond à ces besoin et surtout l'effet que ça aura qui n'est pas directement relié au comportement, mais bien à développer votre complicité familial (ou la réparer) et augmenter votre confiance comme celle de vos enfants. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 14 Jan 2025 | 007 - Le système nerveux: ça fonctionne comment ? | 00:24:44 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Nous débutons aujourd'hui une série d'épisodes sur le Système nerveux et son impact sur l'intensité de notre quotidien et sur les interactions parents-enfants et les conflits ou la complicité qu'on développe. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Guide «De crise à complicité»: https://momentsfamille.ca/de-crise-a-complicite/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 28 Jan 2025 | 008 - Calmer mon enfant - Série Système nerveux | 00:29:58 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Nous sommes au 2e épisode de la série sur le Système nerveux et son impact sur l'intensité de notre quotidien et sur les interactions parents-enfants et les conflits ou la complicité qu'on développe. Aujourd'hui nous aborderons plus en détails comment fonctionne le système des enfants et comment les aider à se réguler. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Guide «De crise à complicité»: https://momentsfamille.ca/de-crise-a-complicite/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 11 Feb 2025 | 009 - Rester calme quand nos enfants ne le sont pas - Série Système nerveux | 00:20:29 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Voilà le 3e et dernier de la série d'épisodes sur le Système nerveux et son impact sur l'intensité de notre quotidien et sur les interactions parents-enfants et les conflits ou la complicité qu'on développe. Nous terminons avec ce qui est en fait la base: Rester calme nous-mêmes comme parent et donc qu'est-ce qui fait qu'on est dérégulé et comment le redevenir. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Guide «De crise à complicité»: https://momentsfamille.ca/de-crise-a-complicite/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 25 Feb 2025 | 010 - Ce n'est pas votre faute (ou Le problème avec les conseils parentaux) | 00:23:03 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» C’est un des sujets qui me fâche le plus dans le monde de la parentalité, donc c’est possible que je m’emporte un peu : La spécialisation et professionnalisation de l’enfance et de la parentalité a amené tout plein de problème et le premier est qu'on blame les parents et les enfants parce qu'on vise LA bonne façon d'être parent et on oublie que chaque parent, chaque enfant et chaque famille a des besoins différents. Nous sommes les experts de nos enfants et on l'oublie. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Guide «De crise à complicité»: https://momentsfamille.ca/de-crise-a-complicite/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 11 Mar 2025 | 011 - Est-ce vraiment un problème d'opposition ? | 00:29:22 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Encore cette semaine, ce sujet me dérange beaucoup. On a tendance à rapidement considérer qu'un enfant est en opposition ou à un problème de comportement, on se concentre sur ça au lieu de se demander ce qui est sous cet enjeux. Pourquoi l'enfant s'oppose. Il. ne le fait pas pour nous rendre la vie difficile, il y a un besoin non répondu. On explore pourquoi et comment on peut changer notre façon de voir les choses et réduire les enfants de comportements en même temps. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Guide «De crise à complicité»: https://momentsfamille.ca/de-crise-a-complicite/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 25 Mar 2025 | 012 - Tolérer la douleur de nos enfants | 00:12:33 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Cette semaine on plonge dans notre capacité à tolérer la douleur de nos enfants. Comment ça affecte notre parentalité, quel importance ça a pour nos enfants (et pour nous) et comment on peut développer cette essientielle tolérance. Je suis là pour vous, pour que vous soyez là pour vos enfants. Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Guide «De crise à complicité»: https://momentsfamille.ca/de-crise-a-complicite/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||
| 08 Apr 2025 | 013 - Culpabilité ou deuil ? Le processus d'adaptation des parents d'enfants « différents » | 00:12:30 | |
Bienvenue à «Être parents dans l’intensité» Aujourd'hui, nous parlons de deuil, parce que oui, on traverse un processus de deuil, parce que notre vie n'est pas conforme à nos attentes ou à la vision que la société nous donne de ce qu'elle devrait être. Et ça peut nous faire ressentir une certaine culpabilité. Nous aborderons :
Ressources mentionnées: Guide «Soins de soi pour parents occupés» : https://momentsfamille.ca/soins-de-soi-realiste/ Guide «De crise à complicité»: https://momentsfamille.ca/de-crise-a-complicite/ Pour plus de détails sur les services disponible, consultez www.momentsfamille.ca Chez Moments Famille, tout ce que je fais vise à vous aider à répondre aux besoins spécifiques de votre enfant et à vos besoins à vous aussi. Je crois que le véritable changement se produit lorsque les deux sont soutenus ensemble, dans un espace sans jugement. Mon objectif est de vous aider à développer votre confiance parentale afin de réduire les conflits et d'augmenter la complicité familiale. Je n'offre pas de solutions universelles, mais une expérience adaptable à votre réalité. Je tiens à souligner que j'enregistre ce podcast sur un territoire non cédé qui appartient aux communautés N'dakina et Wabanaki. | |||