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Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova (Deutschlandfunk Nova)

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Dive into the complete episode list for Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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20 Sep 2024Partnerschaft - Wie Paare mit Treue und Untreue umgehen00:26:43

Wo beginnt Untreue? Beim Sex, beim Kuss oder beim Schreiben? Fremdgehen ist ein sensibles Thema, das Paare heute anders gewichten, beobachtet ein Paartherapeut.

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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07 Jul 2023Zykluswissen - Wie wir die Hochs und Tiefs für uns nutzen können00:36:14

Manchmal plagen uns Existenzängste, wir sind extrem reizbar. Und dann wieder fühlen wir uns voller Energie und Tatendrang. Diese unterschiedlichen Stimmungen hängen nicht selten mit dem Zyklus zusammen, mit den Hormonen, die zu unterschiedlichen Zeitpunkten eine Rolle spielen. Das kann einschränken – es sei denn, wir richten unser Leben mehr nach dem Zyklus aus. Dann können wir unter Umständen gewinnen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:25 - Rena Föhr über Zyklus-Beobachtung

00:11:20 - Rena Föhr über den Unterschied zwischen PMS und PMDS

00:17:00 - Nele Posthausen über den Zyklus und Sport 22:45 – Rena Föhr über Faktoren, die PMS verschlimmern

00:30:10 - Caro spricht im Liebestagebuch über das Zusammenziehen mit ihrem neuen, alten Freund

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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22 Dec 2023Best Of 2023: Vom Po, Pornosucht und Polyamorie00:35:10

Die Kulturgeschichte des Pos, ein erfolgreicher Ausstieg aus der Pornosucht und Beziehungsformen abseits romantischer Vorstellungen: Unsere Hosts haben zu Weihnachten ein Paket geschnürt und ihre Eine-Stunde-Liebe-Highlights aus 2023 zusammengepackt.

Falls ihr euch die Original-Episoden anhören wollt, findet ihr sie unten verlinkt. Springt bitte zu den folgenden Zeitmarken:
00:33 Wie Flo pornofrei wurde
05:37 Körperhaare: Wachsen lassen?
14:05 Alternativen zur romantischer Liebe
17:53 Ausbildung für Sexarbeitende
29:29 Liebestagebuch

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15 Dec 2023Getrennt wohnen - Warum immer weniger Paare zusammen leben00:25:35

In Deutschland wohnen tendenziell immer weniger Paare zusammen, das zeigen neue Zahlen des Statistisches Bundesamtes. In den vergangen 27 Jahren ist der Anteil der Menschen, die mit Partnerpersonen in einem Haushalt leben, von 66 auf 60 Prozent gesunken. "Eine Stunde Liebe" bespricht diese Entwicklung mit Paartherapeutin Anouk Algermissen.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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03 Feb 2023Matchmaking - Wie Geld das Dating-Game beeinflusst00:37:19

Das Märchen von Aschenputtel, das plötzlich über Nacht seinen Prinzen findet und reich wird, kennen wir alle. Aber was, wenn der Prinz (oder zumindest der Mann, der deutlich mehr Geld hat als man selbst) plötzlich wirklich eine Option ist? Zum Beispiel, weil man als potenzielles Match von einer Partnervermittlerin angeschrieben wird, die wohlhabende Menschen vermittelt und angeblich den Traummann für einen an der Hand hat.

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Menschen mehr als 3000 Euro für eine Partnervermittlung ausgeben und wie man sich auf ein Date mit einem potenziellen Millionär vorbereitet. Außerdem geht "Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights" in die nächste Runde. Am 11. März 2023 sind wir in Stuttgart in der Rosenau. Alle Infos zur Veranstaltung findet ihr (bald) hier.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:39 - Carolin von der Groeben spricht über ihre Erfahrung mit einer Partnervermittlerin.

00:21:04 - Partnervermittlerin Christa Appelt spricht über ihre Arbeit und Kund*innenkreis.

00:30:15 - Janina spricht im Liebestagebuch über wie Wieder-Annäherung an ihren Exfreund.

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08 Mar 2024Abtreibungsrecht in der Verfassung - ist Frankreich ein Vorbild für Deutschland?00:28:46

Ein Grundrecht auf Abtreibung? Das ist jetzt in der französischen Verfassung verankert. An Gegenbeispielen mangelt es nicht. Aktivistinnen der polnisch-deutschen NGO Ciocia Basia arbeiten daran, dass sich das ändert.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:00 - Begrüßung

00:01:20 - Der französische Justizminister zur Regelung in Frankreich

00:02:08 - Abtreibung als Grundrecht in Frankreich, Deutschlandradio-Korrespondentin Christiane Kaess

00:14:31 - Umfrage: Abtreibungsrecht ins Grundgesetz?

00:16:08 - NGO-Netzwerk hilft Polinnen beim Abbruch in Deutschland

00:23:56 - Cleo über Trennungsschmerz

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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13 Sep 2024Selbstwertgefühl - Wie wir uns für neue Liebesbeziehungen stärken können00:32:22

Im Herbst sehnen sich viele Singles, die es nicht bleiben wollen, oft noch mehr nach einer Beziehung. Bevor wir uns aber auf Dating-Apps und Partys umschauen, sollten wir den Blick nach innen richten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:00 - Systemische Beraterin Sarah Neu

00:13:00 - Seyda Kurt zu “Radikale Zärtlichkeit”

00:24:00 - Sarah Neu über Single-Coaching im Gespräch mit Till Opitz

00:27:30 - Cleo erzählt im Liebestagebuch von der schweren Entscheidung gegen eine Fernbeziehung

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09 Dec 2022Liebe und Psyche - Wie sich ADHS auf unser Liebesleben auswirken kann00:32:51

In Deutschland gibt es rund 2,5 Millionen Menschen mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS. Bei Luis wurde die Störung mit 28 diagnostiziert. Er erzählt, wie sich ADHS auf sein Liebesleben auswirkt. Journalistin Angelina Boerger vom Insta-Kanal "Kirmes im Kopf" gibt Tipps.

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14 Jul 2023Partys, Regenbogen, Gewalt - Eure Storys vom CSD00:35:17

Köln hat dieses Jahr seinen bisher größten Christopher Street Day gefeiert. Die Demo verlief weitgehend friedlich. Übergriffe auf queere Menschen gab es aber auch. Eine-Stunde-Liebe-Host Till Opitz war für euch auf dem CSD unterwegs.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:20 - Pride-Mensch Jonas

00:02:02 - CSD-Brunch mit Ellareh und Sofie von SOFRA e.V

00:09:19 - Pride-Mensch Mareike

00:10:15 - Flags auf dem CSD-Straßenfest

00:12:50 - Luis Dannewitz über einen Angriff

00:15:30 - Polizeisprecher Philipp Hüwe

00:17:27 - Pride-Mensch Ansgar

00:18:35 - Barbara und Cheryl organisieren den CSD

00:25:35 - Pride-Mensch Abdullah

00:26:17 - Der Höhepunkt: Die Parade

00:31:00 - Liebestagebuch: Luis hat ein Doppeldate

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27 Jan 2023Gerissenes Kondom, feststeckende Cola-Flasche - was machen beim Sexunfall00:29:22

Ein abgerutschtes Kondom, ein vaginaler Krampf, ein gerissenes Penis-Bändchen: Beim Sex kann einiges schiefgehen. Auch autoerotische Unfälle kommen vor - sogar mit Todesfolge, wie Kriminalbiologe Mark Benecke berichtet.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:58 - Eure Sexunfälle (Umfrage)

00:02:34 - Beraterinnen darüber, was wann zu tun ist

00:10:08 - Mark Benecke über autoerotische Todesfälle

00:19:34 - Isabel und Theresa über Vaginalkrämpfe

00:24:23 - Liebestagebuch: Emma ist glücklich

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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15 Mar 2024Gewalt in Beziehungen - Darum gibt es kaum Anzeigen00:33:02

Wir haben in Deutschland ein massives Problem mit Partnerschaftsgewalt. Laut Bundeskriminalamt sind 2022 etwa 160.000 Menschen sind Opfer von Gewalt in Partnerschaften geworden. Die Opfer sind zu 80 Prozent weiblich, die Täter sind zu fast 80 Prozent männlich. Obwohl das Problem so schwerwiegend und offensichtlich ist, werden laut einer Studie des Bundeskriminalamtes von 2020 nur knapp 4 Prozent der Fälle von körperlicher Gewalt in Partnerschaften angezeigt, bei sexualisierter Gewalt in Partnerschaften sind es sogar nur 0,6 Prozent.

In dieser Episode geht es mit der Familienrechtsanwältin Asha Hedayati um die Frage, warum die Anzeigequote so gering ist und wir sprechen darüber, warum eine Verschärfung des Strafrechts hierfür nicht die Lösung wäre. Außerdem hat Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Lou Zucker Maya (Name geändert) bei einem Gerichtsprozess begleitet. Maya hat ihren gewalttätigen Exfreund angezeigt und sagt: mit dem Wissen von heute wüsste ich nicht, ob ich das alles nochmal auf mich nehmen würde.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:38 - Asha Hedayati über erste Schritte raus aus einer gewaltvollen Beziehung

00:07:22 - Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Lou Zucker über Maya, die ihren gewalttätigen Ex-Freund angezeigt hat

00:14:34 - Asha Hedayati über Gewaltschutzverfahren

00:19:40 - Asha Hedayati über mangelhafte Gewaltprävention

00:28:07 - Luis im Liebestagebuch über ein aufregendes Date

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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22 Sep 2023EU-Parlament will nordisches Modell: Kommt das Sexkauf-Verbot?00:36:58

Werden Zwangsprostitution und Menschenhandel nachlassen, wenn der Kauf von sexuellen Dienstleistungen in Deutschland verboten wird? Das ist umstritten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:44 - Daria ist mit 17 in die Prostitution gerutscht

00:07:33 - Ilan fand Sexarbeit im Bordell bereichernd

00:15:03 - Schweden vs. Deutschland

00:18:15 - Elisabeth W.-Becker will das Verbot

00:22:42 - Johanna Weber will mehr Support

00:28:03 - Fazit: Was tun?

00:32:07 - Im Liebestagebuch: Emma

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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10 May 2024Schwangerschaftsabbruch - Was tun bei inneren Konflikten danach?00:30:44

Pro Jahr gibt es in Deutschland etwas mehr als 100.000 Schwangerschaftsabbrüche. Obwohl gerade wieder über eine Reform des Abtreibungsrechts diskutiert wird, ist das Sprechen darüber oft noch ein Tabu.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:44 - Alex spricht über Alex' Schwangerschaftsabbruch

00:14:28 - Tirza Schmidt spricht über Tabus nach Schwangerschaftsabbrüchen und mögliche Hilfe danach

00:25:53 - Paula spricht im Liebestagebuch über ein Date, das ganz anders als erwartet gelaufen ist

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Empfehlungen aus der Folge:

  • Laura Dornheim Deine Entscheidung - Alles, was du über Abtreibung wissen musst

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19 Jul 2024Kein Platz für trans - Warum ist Profisport so binär00:35:01

Fast nirgends wird so streng nach Geschlecht unterschieden wie im (Profi-)Sport. Für trans, inter und nicht-binäre Sportler*innen bringen solche Vorgaben unweigerlich Hürden und Diskriminierung mit sich. Am Ende muss die Liebe groß genug sein – zum Sport und zu sich selbst.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:15 - Regisseur*in Julia Fuhr Mann über Faszination für Sport

00:11:25 - Raphael Späth aus der Deutschlandradio Sportredaktion über die Regeln für Transsportler*innen bei den Olympischen Spielen

00:19:45 - Regisseur*in Julia Fuhrmann über Siege und Fairness

00:30:10 - Liebestagebuch: Cleo über ihre Singlezeit

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Quellen aus der Folge:

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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23 Feb 2024Geld abdrücken als Vorliebe - Was hinter Findom steckt00:26:20

Geld ohne Gegenleistung an eine Domina zahlen. Klingt vielleicht ungewöhnlich, ist aber eine Vorliebe aus dem BDSM-Bereich. Es sind vor allem Männer, die sich als sogenannte "Geldsklaven" oder "Zahlschweine" unterwerfen. Das Geschäft boomt vor allem im Netz und über Social Media.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:00 - Begrüßung

00:01:28 - Reporterin Astrid Wulf erklärt, was Findom bedeutet

00:06:20 - Mistress Fetischbarbie erzählt von ihrem Job als Findomina

00:13:28 - Reporterin Astrid geht der Frage nach, ob Findom ein Trend ist

00:21:05 - Liebestagebuch: Caro auf der Fußfetischparty

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17 Nov 2023Keine Lust auf Sex - Wie das Verlangen zurück kommt00:33:42

Am Anfang einer neuen Liebe kann man die Finger kaum voneinander lassen. Mit der Zeit lässt die Lust aber oft nach. Das hat auch hormonelle Gründe. Sex- und Paartherapeutin Julia Henchen berät betroffene Paare und gibt Tipps gegen Lustlosigkeit.

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23 Dec 2022Ein liebevoller Blick zurück - Sex- und Liebes-Highlights 202200:35:59

Wir haben bei Eine Stunde Liebe in diesem Jahr wieder gestritten, geweint und vor allem: viel gefühlt. Genau darauf blicken wir in dieser Episode zurück. Und fragen uns unter anderem: Wie sieht ein guter Kompromiss aus, wenn man merkt, dass es mit dem Sex einfach nicht gut läuft?

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:01 - Anke, Till und Shanli begrüßen euch

00:01:18 - Sexological Bodywork erklärt

00:08:28 - Sexuelle Kompromisse in Beziehungen

00:15:13 - Flirten nach #metoo

00:23:38 - Best of Fail in Love Nights

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12 Jan 2024Fernbeziehung - Wie Liebe auch auf Distanz funktionieren kann00:36:34

Jede siebte bis achte Beziehung in Deutschland ist eine Fernbeziehung. Manche lieben auch über Kontinente hinweg, wie Nadine. Sie hat vor anderthalb Jahren ihren Freund auf Kuba kennengelernt und erzählt von der Liebe über weite Distanz. Paartherapeutin Linda Mitterweger gibt Tipps, wie eine Fernbeziehung gut funktionieren kann.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:20 - Paartherapeutin Linda Mitterweger gibt Tipps für Fernbeziehungen

00:08:30 - Eine Stunde Liebe Hörerin Nadine über ihre Fernbeziehung mit einem Kubaner

00:25:30 - aartherapeutin Linda Mitterweger: Was kann man bei Übergang zur Nahbeziehung beachten?

00:31:20 - Liebestagebuch mit Milan über seine neue Affäre mit einem Paar

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26 May 2023Mythos Mutterinstinkt - Mit Hirnforschung gegen alte Rollenbilder00:34:04

Einen "Mutterinstinkt" gibt es nicht, sagt die Wissenschaft. Für die tiefe Gefühlsbindung zu einem Kind ist der enge Kontakt ausschlaggebend –
auch wenn Schwangerschaft und Geburt durchaus Veränderungen im Gehirn bewirken.

Das Konzept vom "Mutterinstinkt" erzeugt außerdem nicht nur einen großen Druck auf Mütter, sondern schließt zum Beispiel auch Familienkonstellationen aus, in denen es keine leibliche Mutter gibt. In dieser Episode von "Eine Stunde Liebe" erklären Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner, warum es laut der modernen Hirnforschung keinen Mutterinstinkt gibt, und wie werdende Mütter nochmal in die Pubertät kommen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:12:30 - Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner erklären, warum das Konzept "Muttertät" entlastend sein kann

00:21:06 - Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner über Zukunfts-Visionen von Elternschaft

00:27:30 - Janina erzählt im Liebestagebuch von einer großen Veränderung

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Empfehlungen aus der Folge:

  • Annika Rösler, Evelyn Höllrigl Tschaikner: Mythos Mutterinstinkt. Wie moderne Hirnforschung uns von alten Rollenbildern befreit und Elternschaft neu denken lässt. Kösel, 240 Seiten, 2023.

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18 Aug 2023Liebesbriefe - Wie wir unser Gefühle am besten in Worte fassen00:23:38

Liebe sollte analog auf Papier bekundet werden, nicht in einer schnellen Handynachricht. Das ist das Credo von Philosophin Veronika Fischer. Sie schreibt Liebesbriefe auf Bestellung – im Namen anderer Menschen. In Eine Stunde Liebe gibt Veronika Tipps, was einen guten Liebesbrief ausmacht.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

01:00 - Veronika Fischer bietet einen Liebesbriefservice an

18:20 - Im Liebestagebuch erzählt Emma, wie sie langsam das enge Umfeld ihres Freundes kennenlernt

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30 Aug 2024Illegale Partydrogen - Wie Paare versuchen ihre Beziehung zu retten00:28:41

Bekannt ist MDMA als illegale Partydroge. Einige Paare nutzen die psychoaktive Substanz allerdings auch, um sich in Krisenzeiten näher zu kommen.

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Hilfsangebot

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26 Apr 2024Im Geheimen - Lesbisches Leben in der Weimarer Republik und der NS-Zeit00:28:30

Während es in den 1920er-Jahren erste Treffpunkte wie Bars gab, wurden frauenliebende Frauen im Nationalsozialismus unter verschiedenen Vorwänden indirekt verfolgt und von Nazis mit dem Label "asozial" belegt. Eine Studie hat sich auf ihre Spuren begeben.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:27 - Prof. Katja Patzel-Mattern über die Studienergebnisse

00:19:39 - Henny Engels vom LSVD über lesbische Sichtbarkeit heute

00:24:03 - Caros Liebestagebuch: Wie oft mit dem/der Partner*in kommunizieren?

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Weiterführende Links

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07 Apr 2023Ehe - Welche Gründe gegen das Heiraten sprechen00:31:31

Verliebt, verlobt, verheiratet: Von klein auf wachsen wir mit dem Konzept auf, dass die Ehe die Krönung einer Beziehung ist. Emilia Roig nimmt dieses Konzept auseinander.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:40 - Politikwissenschaftlerin und Autorin Emilia Roig spricht über „Das Ende der Ehe“

00:27:15 - Caro erzählt im Liebestagebuch von ihrem Trennungsschmerz nach zehn Jahren Beziehung

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Empfehlungen aus der Folge:

  • Emilia Roig: Das Ende der Ehe. Für eine Revolution der Liebe. Ullstein, Berlin, 2023.

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02 Jun 2023Sexualbegleitung - Sex und Intimität für Menschen mit Behinderung00:27:54

Für Menschen mit Behinderung ist es oft nicht leicht, Sexualpartner*innen zu finden. Spezialisierte Sexualbegleiter*innen sind eine Möglichkeit. In Deutschland ist das Thema nach wie vor tabubehaftet.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:00 - Begrüßung

01:17:00 - Clemens war bei einer Assistentin

03:39:00 - Reporterin Rahel über Lisa und Madame Kali

17:10:00 - Führung durchs Studio von Sonja

22:56:00 - Liebestagebuch: Janina ist schwanger II

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13 Jan 2023Pornos - Warum wir uns beim Schauen nicht schämen müssen00:33:21

Viele von uns gucken Pornos, aber wir sprechen eher selten offen darüber. Na klar, es geht um Sexualität, darüber würde man sich sowieso nicht mit jeder beliebigen Person austauschen. Aber über Sex und Sexualität an sich sprechen wir mit unseren Freund*innen ja trotzdem viel selbstverständlicher als über das Gucken von Pornos. Warum eigentlich? Aus Scham sagt die Porno-Regisseurin und - Produzentin Paulita Pappel. In dieser Episode Eine Stunde Liebe klären wir, woher die Scham beim Porno-gucken kommt und wie wir sie wieder loswerden.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:45 - Paulita Pappel spricht über Pornos und Scham

00:10:44 - Deutschlandfunk-Nova-Reporter Vincent Büssow erklärt den Trend "Porno-Kompetenz"

00:19:12 - Paulita Pappel spricht über das Narrativ der Porno-Sucht

00:24:32 - Paulita Pappel spricht über Veränderungen in der Porno-Branche

00:28:32 - Luis erzählt im Liebestagebuch von einem Dating-Fail

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29 Dec 2023Sex auf G - Was hinter Chemsexpartys steckt00:32:34

Sex auf Drogen gibt es wohl seit Jahrhunderten. Bei Chemsex-Partys geht
es aber um stunden- oder tagelangen Sex – meist mit mehreren Menschen
und zum Teil mit heftigen Neben- und Nachwirkungen. Raphael, Melanie und Norbert erzählen von ihrer Chemsex-Zeit und ihrem Ausstieg. Suchtforscher Sascha Milin verrät, wo es Hilfe für Abhängige gibt.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:18 - Raphaels Substanz-Neugier

00:05:46 - Suchtforscher Sascha Milin

00:15:04 - Wie Raphael clean wurde

00:19:32 - Melanie hat Heftiges auf G erlebt

00:22:12 - Norbert: Heute hilft er anderen

00:28:15 - Liebestagebuch Emma

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10 Feb 2023Polyamorie - Wie eine offene Beziehung mit Kind funktionieren kann00:38:49

Eine offene Beziehung trotz Kindern? Hannas Mann ist einverstanden. Aber wie soll sie es den Kindern erklären? Ob sie das überhaupt machen soll, darauf geht Paartherapeutin Anouk Algermissen ein.

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24 May 2024Serie "Baby Reindeer" - Wie Männer sexualisierte Gewalt erleben00:35:40

Wie verändern sich Männer nach sexuellen Übergriffen? Wie ändert sich ihr Männlichkeitsbild? Fragen, die durch den Hype um die Netflix-Serie "Baby Reindeer" aufkommen. "Eine Stunde Liebe" geht auf Männer und #metoo ein und zeigt, wo Betroffene Hilfe finden.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:30 - "Baby Reindeer"-Autor Richard Gadd erzählt im britischen Pleasure Podcast, wie er selbst sexualisierte Gewalt erlebt hat

00:02:30 - Sozialarbeiter Sascha Möckel arbeitet beim Männernetzwerk Dresden e.V.

00:24:30 - Diverse bundesweite Anlaufstellen für Jungen, Männer, Väter, aufgelistet vom Männerberatungsnetz

00:25:00 - Berliner Anlaufstelle für betroffene Männer "Tauwetter" listet deutschlandweite Anlaufstellen auf

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Zusätzliche Informationen

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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12 Jul 2024Swingerclub - Was uns unverbindlicher Sex geben kann00:40:09

Als Paar oder alleine zu einem Swingerclub oder einer Sexparty gehen: Für Swinger-Bloggerin Lotta Frei ist das Empowerment pur. Was ihr daran so gefällt, was aber auch besser laufen könnte, erzählt sie in Eine Stunde Liebe. Auch Steffi, Mike und Caro erzählen von ihren sehr unterschiedlichen Swinger-Erfahrungen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:10 - Lotta Frei erzählt, warum Swingerclubs für sie als Frau empowernd sind

00:04:49 - Steffi über ihren ersten ersten Swingerclub-Besuch in Berlin

00:06:30 - Lotta über Regeln in Swingerclubs, um  Übergriff zu vermeiden 

00:08:30 - Motive, warum Menschen in einen Swingerclub gehen

00:10:14 - Wie Swingerclubs optisch gestaltet sind

00:13:30 - Mike erzählt, wie er als schwuler Mann Vorbehalte hatte, wenn es um unverbindlichen Sex geht

00:18:20 - Über die Gefahr, dass Menschen nicht aus eigenem Wunsch heraus einen Swingerclub besuchen

00:22:20 - Steffi über die überraschende Erfahrung, dass sie beim Swingen nicht angestarrt wurde

00:28:20 - Ausbaufähig ist die sexuelle Vielfalt in traditionellen Swingerclubs

00:30:50 - Lotta Frei erzählt, was ihr Swingerclubs gegeben haben - positiv und negativ, mehr dazu auf ihrem Blog

00:32:45 - Mike über seine Erfahrung mit Grenzüberschreitungen aus Sexpartys

00:35:15 - m Liebestagebuch erzählt Caro von ihrem ersten Swingerclub-Besuch - aufregend, aber auch ernüchternd

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Zusätzliche Informationen

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05 Apr 2024Affären - Fremdgehen kann eine Chance für die Beziehung sein00:38:37

Wenn eine Partnerin oder ein Partner dem oder der anderen fremdgeht, kann das eine monogame Beziehung erschüttern. Es kann aber auch helfen, sie neu – und dadurch möglicherweise besser – zu gestalten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:00 - Paartherapeut Eric Hegmann

00:06:10 - Kolumnistin Cleo Libro

00:12:40 - Paartherapeut Eric Hegmann

00:33:20 - Liebestagebuch mit Paula

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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24 Mar 2023Vulva und Vagina - Lern dich kennen00:37:22

Wie müssen eine gesunde Vulva und Vagina beschaffen sein, wie sollten sie riechen, wie schmecken? Viele Frauen sind da unsicher. Eine Stunde Liebe räumt mit Mythen und Tabus auf und erklärt pH-Wert und Co.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:50 - Gynäkologin und Sexualmedizinerin Miriam Mottl spricht über Scheidenflora

00:19:20 - Paar- und Sexualberaterin Julia Henchen spricht über Mythen zu Geruch und Geschmack der Vulva

00:31:50 - Caro erzählt im Liebestagebuch von ihrer offenen Beziehung und einer Trennung

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Quellen aus der Folge:

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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08 Dec 2023Online-Dating - Warum es sich lohnt, Dating-Gewohnheiten zu ändern00:19:33

Wer eine Beziehung mithilfe von Online-Dating finden möchte, es aber nicht so richtig läuft, sollte sich sein Dating-Verhalten genauer anschauen. Psychologin Pia Kabitzsch gibt Tipps, was wir anders machen können, um in Partnerschaft zu kommen.

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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31 May 2024Gay-Papa und Hetero-Mum - wie es den Co-Parents Murat und Male mit Kind geht00:36:21

Murat ist gay, Male ist hetero. Die beiden sind Co-Parents einer Tochter. In Eine Stunde Liebe ziehen sie nach den ersten Jahren Familienleben Bilanz – von der Schwangerschaft über die Geburt bis zum Auseinanderziehen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:22 - Male und Murat über ihre Erfahrung als Co-Parents

00:17:46 - Murat und Male berichten übers Datingleben mit Familie und Kind

00:30:52 - Liebestagebuch: Janina über ihr Paar- und Liebesleben nach der Geburt ihrer Tochter

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17 Mar 2023Scheitern in der Liebe - Erst loslassen, dann neu anfangen00:32:27

Scheitern in der Liebe fühlt sich nicht angenehm an. Aber wenn man es richtig aufarbeitet, dann kann in dem Loslassen von etwas alten auch die Chance liegen, in einer neuen Beziehung viel mehr man selbst zu sein. In dieser Episode von "Eine Stunde Liebe" spricht Friederike darüber, warum sie sich zwischenzeitlich von der Vorstellung von der Liebe auf den ersten Blick verabschieden musste. Und Michael erzählt, warum er 21 Tage vor dem geplanten Termin seine Hochzeit abgesagt hat. Der Paartherapeut Luis Kimyon gibt außerdem Tipps, wie man Konflikte konstruktiv lösen kann.

Diese Episode ist am 11. März in Stuttgart bei "Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights" aufgezeichnet worden.

Mehr Infos zu „Fail In Love Nights“ findet ihr hier: https://www.failinlovenights.d...

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:40 - Friederike Peters spricht über ihre Kennenlerngeschichte

00:09:45 - Michael Züfle spricht darüber, warum er seine Hochzeit abgesagt hat

00:19:10 - Luis Kimyon spricht über konstruktive Konfliktlösungen in Beziehungen

00:28:20 - Rieke spricht im Liebestagebuch über ein aufregendes Date

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17 Feb 2023Feminismus - Führt mehr Gleichberechtigung zu mehr Gewalt an Frauen?00:29:35

Rund 144.000 Menschen sind 2022 Opfer von häuslicher Gewalt geworden. 80 Prozent davon sind Frauen, 79 Prozent der Täter sind Männer. Das ist das Ergebnis einer Auswertung des Bundeskriminalamts. Immer noch tötet fast jeden dritten Tag ein Mann seine aktuelle oder Ex-Partnerin. Seit Jahren verändern sich die Zahlen bei der Partnerschaftsgewalt nur minimal. Die Art der Gewalt, die Frauen angetan wird, ändert sich hingegen schon. Diese These stellt Susanne Kaiser im neuen Buch "Backlash – Die neue Gewalt gegen Frauen" auf. In dieser Episode „Eine Stunde Liebe“ erklärt Susanne warum gerade mehr Gleichberechtigung zu mehr Gewalt gegenüber Frauen führt und was Vorbilder wie Andrew Tate oder Harry Styles damit zu tun haben.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:40 - Susanne Kaiser spricht darüber, wie sich Gewalt gegenüber Frauen verändert

00:11:30 - Susanne Kaiser spricht über männliche Vorbilder wie Andrew Tate und Harry Styles

00:21:56 - Wir schenken euch Tickets für „Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights“

00:23:50 - Caro stellt sich im Liebestagebuch vor

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Quellen aus der Folge:

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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25 Oct 2024Bis das der Tod uns scheidet? - Liebe und Endlichkeit00:36:49

Manche Beziehungen halten ein paar Monate, manche ein paar Jahre, andere ein ganzes Leben. Wie geht man damit um, wenn das erhoffte "für immer" nicht eintritt? Darüber spricht die Autorin Katja Lewina, die über das Leben mit der Endlichkeit schreibt.

Erlebt Eine Stunde Liebe live und feiert mit uns 30 Jahre Deutschlandradio beim Funkhausfest in Köln am 16. November. Infos und Anmeldung unter deutschlandradio.de/30jahre

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:10 - Katja Lewina spricht über ihre Ehe, die auseinandergegangen ist.

00:12:25 - Eine Stunde Liebe-Reporterin Celine Wegert hat Fakten und Zahlen zum Thema Trennungen.

00:19:45 - Katja Lewina spricht darüber, wie der Tod ihre Beziehungen beeinflusst.

00:31:45 - Paula spricht im Liebestagebuch darüber, wie sie beim Dating zwischen den Stühlen hängt.

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02 Feb 2024Offene Beziehung - Warum sexuelle Freiheit auch nicht immer einfach ist00:34:18

Paare, die ihre Beziehung öffnen, wünschen sich oft mehr Freiraum bei gegenseitigem Vertrauen. Trotzdem kommt es auch da manchmal zu Unehrlichkeiten in Sachen Liebesbeziehungen. Cleo erzählt von so einer Erfahrung mit einer langjährigen Freundschaft Plus. Paartherapeutin Jamila Mewes gibt Tipps für eine bessere Kommunikation.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

1:10 - Cleo erzählt von ihrer Erfahrung mit Lügen und unehrlich sein in offenen Beziehungen

7:10 - Paartherapeutin Jamila Mewes, die selbst in einer poly Beziehung lebt, erklärt, warum es auch in offenen Beziehungen zu Unehrlichkeit kommen kann

29:20 - Im Liebestagebuch erzählt Luis von der Anbahnung seiner Fernbeziehung

31:30 - Eine-Stunde-Liebe-Hörtipp zu Fernbeziehungen: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/fernbeziehung-wie-liebe-auch-auf-distanz-funktionieren-kann

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09 Feb 2024Beziehungstipps vom Chatbot - Geht das überhaupt?00:29:09

Das Geschäft mit künstlicher Intelligenz boomt und hat längst auch den Dating- und Coaching-Markt erreicht. In dieser Episode schauen wir darauf, wie wir uns bei Beziehungsproblemen von KI helfen lassen können und wo KI schon in Online-Dating-Apps zum Einsatz kommt. Der Paartherapeut und Single-Coach Eric Hegmann erzählt, warum er sich selbst als KI hat programmieren lassen und welche Probleme er niemals seinem Chatbot überlassen würde.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:55 - Eric Hegmann über die Unterschiede zwischen ihm und seinem Chatbot.

00:10:10 - Eine Stunde Liebe“-Reporterin Clara Hoheisel spricht darüber, wie KI in Online-Dating-Apps zum Einsatz kommt.

00:15:55 - Eric Hegmann spricht über das Potenzial von KI und ethische Grenzen.

00:22:45 - Luis spricht im Liebestagebuch über einen schweren Abschied nach einem tollen Date.

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31 Mar 2023Sexarbeit: Braucht es eine Ausbildung für Prostituierte (w/m/d)?00:31:14

Prostituierte und Sexarbeitende bringen sich ihre Fähigkeiten selbst bei oder geben ihr Wissen untereinander weiter. Eine professionelle Ausbildung für Prostituierte gibt es nicht. Bisher. Domina Madame Simone erklärt, welche Vorteile sie darin sieht.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:01 - Madame Simone über Lerninhalte

00:13:49 - Teasing: Live in Kiel 19.8.23

00:14:30 - Berufsschule für Sexarbeitende?

00:25:54 - Liebestagebuch Caro 4

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01 Sep 2023Beziehungen - Warum die romantische Liebe nicht alles ist00:40:33

Als Kind lernen wir, was romantische Liebe ist: Aschenputtel und Prinz, Barbie und Ken, Romeo und Julia. Soziologin Andrea Newerla beschreibt diesen gesamtgesellschaftlichen Einfluss als "Romantikdiktat". Sie erzählt, warum es gut ist, sich davon zu befreien.

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26 Jul 2024Erpressung mit Nacktbildern - Sextortion-Fälle krass unterschätzt00:24:55

Ein Nacktbild ist schnell verschickt. Nur: Manchmal wird man damit erpresst. Jede siebte erwachsene Person ist laut einer internationalen Studie schon einmal Opfer von Sextortion geworden.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:03 - Live bei "Watt en Schlick

00:01:27 - Sextortion erklärt

00:07:07 - Stevens Fall

00:10:25 - Wo es Hilfe gibt

00:20:36 - Liebestagebuch Caro

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Quellen aus der Folge:

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27 Sep 2024Sexualisierte Gewalt: Warum Männer sich deutlicher dagegen positionieren sollten00:44:36

Frauen werden belästigt, bedroht, vergewaltigt oder ermordet. Täter sind meistens Männer. Wie können sie sich gegen sexualisierte Gewalt und Sexismus einsetzen? Dazu Rapper LGoony, Journalistin Shila Behjat und Autor Fikri Anil Altintas.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:00 - Instagram-Statement von LGoony

00:07:15 - Diskussion zwischen Journalistin Shila Behjat und Autor Fikri Anıl Altıntaş über die Frage, wie Männer sich mehr in Debatten um sexualisierte Gewalt und Sexismus einbringen könnten.

00:11:40 - “Söhne großziehen als Feministin” von Shila Behjat

00:19:40 - Im Morgen wächst ein Birnbaum” von Fikri Anıl Altıntaş

00:39:10 - Im Liebestagebuch erzählt Pierre von der Erfahrung, seine Jugendliebe zu heiraten.

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21 Apr 2023Faire Pornos für alle?! Neues Webportal aus Leipzig00:28:28

Wenn schon Pornos gucken, dann ethische Pornos: Ein Start-up aus Leipzig bietet ein Verzeichnis feministischer, alternativer Porno-Produktionen an, die ohne Klischees und zweifelhafte Arbeitsbedingungen auskommen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:00 - Luna und Esti über die Idee hinter "Porn Better"

00:14:14 - So werden ethische Pornos kontrolliert

00:22:33 - Zum Weiterhören: Flo und Paulita über Pornos

00:23:38 - Im Liebestagebuch erzählt Janina, warum sie mit ihrem Ex in den Urlaub gefahren ist

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19 Apr 2024Schwache Spermien - Nur bei Kinderwunsch ein Problem?00:26:21

Viele Untersuchungen der vergangenen Jahre bestätigen den Trend im Ejakulat: Die Anzahl der Spermien nimmt ab. Und sie bewegen sich weniger. Urologe Volker Wittkamp weiß, wann das zum Problem wird.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:16 - Urologe Volker Wittkamp spricht über den Unterschied zwischen Impotenz und schlechten Spermien

00:03:50 - Urologe Volker Wittkamp spricht über Spermienqualität

00:09:41 - Urologe Volker Wittkamp spricht über Spermienqualität und Kinderwunsch

00:21:24 - Cleo spricht im Liebestagebuch über ihre Trennung

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11 Aug 2023Sexuelle Gesundheit - welche Tests für wen und wie oft Sinn machen00:24:13

HPV, Chlamydien, Syphilis. Sex macht Spaß. Dabei lassen sich jedoch auch unschöne Infektionen übertragen. In spezialisierten Testzentren könnt ihr euch – meist anonym – auf sexuelle übertragbare Infektionen (STI) testen lassen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:01 - Begrüßung und Übersicht

00:01:00 - Live in Kiel

00:02:00 - Wann sich auf HIV, Syphilis etc testen lassen sollte. Datenbank mit STI-Teststellen

00:12:36 - Wie Oralsex und Krebs (nicht) zusammenhängen

00:20:30 - Liebestagebuch: Wie das Date von Luis Schluss gemacht

00:23:45 - Verabschiedung

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Quellen aus der Folge:

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03 Mar 2023Geheimnisse - Was wir in der Liebe besser für uns behalten00:30:22

Melwin hat seiner Freundin am Anfang der Beziehung verheimlicht, dass er kifft. Daria erzählt ihrem Freund nicht immer, wie teuer ihre PC-Aufrüstungen sind. Es gibt keine Liebesbeziehung ohne Geheimnisse, sagt Psychologe und Mental-Health-Coach Marcel Aygün.

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01 Dec 2023Winterblues: Wie Kälte und Dunkelheit unser Sexleben beeinflussen00:30:14

Winterblues – Wie Kälte und Dunkelheit unser Sexleben beeinflussen

Draußen ist es kalt, grau und dunkel. Auch wenn Weihnachtsmärkte, Glühwein und die Vorfreude auf Weihnachten die Stimmung für viele etwas auflockern können, fühlt sich die Winterzeit für viele andere mitunter herausfordernd an. Egal, ob wir Single sind oder eine Beziehung führen.

In dieser Folge von "Eine Stunde Liebe“ geht es darum, wie wir liebevoll durch den Winter kommen. Mit Paartherapeutin und Beziehungscoach Sharon Brehm sprechen wir unter anderem darüber, wie Veränderungen in unserem Hormonhaushalt dafür sorgen können, dass wir uns im Winter mehr Nähe wünschen und was es mit dem Phänomen der Cuffing Season auf sich hat.

"Eine Stunde Liebe"-Reporterin Astrid Wulf spricht darüber, wie sich Kälte und die Lust auf Sex beeinflussen und warum wir unbedingt öfter Socken beim Sex tragen sollten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:10 - Paartherapeutin Sharon Brehm spricht darüber, weshalb wir im Winter mehr auf Nähe aus sind

00:08:25 - Reporterin Astrid Wulf spricht über Sex trotz Kälte

00:15:00 - Paartherapeutin Sharon Brehm spricht darüber, wie wir als Singles gut durch den Winter kommen

00:25:00 - Emma spricht im Liebestagebuch über einen verpassten Urlaub

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16 Feb 2024Sorry, leider falsche Partei - Wie Liebe und Politik zusammenhängen00:30:44

Ist Politik ein gutes Thema für ein erstes Date? Lieber erstmal unbefangene Themen besprechen und sich die heiklen Dinge für später aufheben, sagen die einen. Oder lieber direkt klären, ob man auch politisch matcht, damit man keine Zeit verschwendet, finden vielleicht die anderen. In dieser Episode "Eine Stunde Liebe" gucken wir uns an, wie Beziehungen und Politik zusammen hängen. Der Soziologe Ansgar Hudde erklärt unter anderem, warum man sich tendenziell auch die Partei teilt, wenn man sich das Bett teilt und wieso ein politisches Match in Beziehungen vor allem bei jüngeren Menschen in Zukunft schwierig werden könnte.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:30 - Ansgar Hudde spricht über die Frage: Wer matcht gerne mit wem?

00:08:45 - Ansgar Hudde über die vermeintliche Spaltung der Gesellschaft und das unterschiedliche Wahlverhalten von Männern und Frauen.

00:16:30 - Ansgar Hudde über Liebe und Politik in den USA.

00:20:50 - Ansgar Hudde über das Konfliktpotenzial von Liebe und Politik.

00:25:35 - Caro spricht im Liebestagebuch über einen gelungenen Dreier.

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10 Nov 2023Jung schwanger - Erst Schock, dann Vorfreude00:26:21

Mit 30,4 Jahren bekommen Frauen in Deutschland im Durchschnitt ihr erstes Kind. Als Leyla im Urlaub in Ägypten einen Schwangerschaftstest macht, ist sie 19. Und der Test positiv. Die Schwangerschaft ist absolut nicht geplant und Leyla erstmal geschockt und verunsichert.

In dieser Episode von "Eine Stunde Liebe" spricht Leyla darüber, was ihr bei der Entscheidung für ihr Kind geholfen hat. Und warum sie manchmal das Gefühl hat, sie müsste sich dafür schämen, jung schwanger geworden zu sein. Von Laura Habke aus dem "Eine Stunde Liebe"-Team gibt es außerdem Tipps zu Unterstützungsmöglichkeiten, wenn man jung schwanger wird.

Hier geht es zu Leylas Tumblr-Blog.
Hier
findet ihr Beratung und Information zum Thema jung und schwanger.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:57 - Leyla spricht über ihre Entscheidung für die Schwangerschaft

00:07:40 - Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Laura Habke spricht über Unterstützungsmöglichkeiten für junge Eltern

00:13:10 - Leyla spricht über Scham und Reaktionen auf die Schwangerschaft

00:20:25 - Janina spricht im Liebestagebuch über die Beziehung zum Vater ihres Kindes

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30 Dec 2022Erste Male - Von der ersten gemeinsamen Wohnung bis zum ersten Mal im Sexclub00:34:46

In dieser Folge Eine Stunde Liebe erzählen Menschen von ihren persönlichen ersten Malen im vergangenen Jahr: Sex gegen Geld, dem Öffnen einer Beziehung oder dem ersten Besuch in einem Sexclub.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:58 - Das erste Mal zusammen wohnen

00:03:28 - Reporter Dennis über erste Male

00:08:07 - Cleos erste Mal polyamor leben

00:22:15 - Das erste Mal im Sexlub

00:29:00 - Liebestagebuch von Janina

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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24 Nov 2023Rassistische Pornos!? Warum es kompliziert(er) ist00:43:11

Pornoportale "sortieren" Filme nach Kategorien wie "asians" oder "ebony". Bei "hijab porn" wiederum spielt das Kopftuch als Fetisch eine zentrale Rolle. Schwarze Darsteller sind in Pornos oft auffallend muskulös. Eine Stunde Liebe schaut, ab wann Pornos rassistisch sind und wie wir uns diese Fragen bewusst machen können.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:01 - Begrüßung und Umfrage

00:01:30 - Madita Oeming: Wo beginnt Rassismus? Teil 1

00:12:15 - Darstellerin Josy Black

00:22:56 - Madita Oeming, Teil 2

00:29:53 - "refugee porn"

00:41:53 - Fazit

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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09 Aug 2024Sex sells? - Weniger Sex in Filmen und Serien seit der Jahrtausendwende00:33:42

Sex sells. Diese Regel galt lange im Film- und Fernsehbusiness, scheint nun aber nicht mehr uneingeschränkt zuzutreffen. Nicht nur die Häufigkeit von intimen Szenen hat sich verändert, sondern auch die Darstellung.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:55 - Anne Schäfer spricht darüber, was sie als Intimitätskoordinatorin macht

00:09:20 - Eine-Stunde-Liebe-Reporterin Aglaia Dane spricht über eine neue Analyse zur Darstellung von Sex in Kinofilmen

00:18:05 - Anne Schäfer spricht über die Ausbildung zur Intimitätskoordinatorin und die Gestaltung von Szenen

00:28:50 - Cleo spricht im Liebestagebuch über ein heißes Date

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20 Jan 2023Neue Liebe - Wie Dating mit Kind gut laufen kann00:31:41

Eben mal swipen und sich abends in der Bar treffen? Daten klappt bei Alleinerziehenden nicht so leicht. Jara erzählt von ihren Dating-Erfahrungen. Sara Buschmann von der Plattform "Solo-Mütter" gibt Einblicke, was die Community bewegt.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:01 - Worum geht es in dieser Folge?

00:01:47 - Gespräch mit Jara, die alleinerziehend ist und Online-Dating macht

00:15:25 - Gespräch mit Sara Buschmann, Gründerin der Plattform Solomütter

00:26:39 - Liebestagebuch

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23 Aug 2024Urlaubsflirt, Festivalromanze und Co - Warum der Sommer die Liebe leichter macht00:23:44

Knutschen beim Festival, Kuscheln im Park, Dates in der Sonne – der Sommer macht das Anbändeln und Verlieben einfach etwas leichter. Eine Stunde Liebe sammelt Flirt-Geschichten und gibt Tipps, wie wir diesen entspannten Sommer-Vibe für das Liebesleben in den kalten Monaten mitnehmen können.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:19 - Paartherapeutin Jamila Mewes

00:18:35 - Das Liebestagebuch von Milan

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09 Jun 2023Kulturgeschichte des Popos - Warum große Hintern sexualisiert werden00:34:43

Die Frage, warum ihr Po schwer in Jeans passt, hat US-Journalistin Heather Radke dazu gebracht, sich mit der Kulturgeschichte weiblicher Hintern zu beschäftigen. Eine Stunde Liebe widmet sich in dieser Episode dem Frauenarsch von der Steinzeit bis zu Jennifer Lopez und Kim Kardashian.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:30 - Wie der Hintern wahrgenommen und besungen wird

00:05:50 - Heather Radke über ihre Motivation die Kulturgeschichte des Hinterns zu schreiben

00:08:00 - Wie 200 Jahre alte Kolonialgeschichte noch heute auf unsere Wahrnehmung großer Hintern wirkt

00:13:20 - Heather über die biologische Funktion des Hinterns

00:20:00 - Wie der Hintern in der Popkultur der 90er zum Trend wurde

00:36:10 - Im Liebestagebuch erzählt Rieke vom Altersunterschied zu ihrem neuen Freund

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Quellen aus der Folge:

  • Heather Radke: Vom Hintern – Die Geschichte einer Rundung, Piper 2023, übersetzt von Viola Krauß

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04 Aug 2023Reden beim Sex - Warum Consent auch in langen Beziehungen wichtig ist00:35:11

Beim Sex darüber zu sprechen, was einem gefällt, kann ziemlich anregend sein. In längeren Beziehungen schleicht sich dann oft aber eine Routine ein, bei der man gar nicht mehr so richtig hinterfragt: Passt das eigentlich noch für uns beide? Das sollten wir unbedingt tun, sagt die Sexualpädagogin und Sozialarbeiterin Magdalena Heinzl.

Consent hilft uns, achtsam mit den Grenzen der anderen Person zu sein, aber auch für uns selbst zu überlegen: was will ich denn eigentlich und was gefällt mir gut? In dieser Episode gibt Magdalena Tipps, wie man sich dem Thema ganz spielerisch annähern kann. Mit der Journalistin Lou Zucker geht es um die Frage, welche Rolle Geschlechterrollen bei übergriffigem Verhalten spielen und warum es gerade für Männer schwierig sein kann, die eigenen Grenzen zu kommunizieren.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:45 - Lou Zucker spricht über Andrés, der übergriffiges Verhalten erlebt hat

00:08:50 - Magdalena Heinzl spricht darüber, wie wir uns dem Thema Consent annähern können

00:16:08 - Magdalena Heinzl erklärt das "Drei-Minuten-Spiel"

00:17:50 - Lou Zucker spricht über Geschlechterrollen und übergriffiges Verhalten

00:23:40 - Magdalena Heinzl spricht über einen verantwortungsvollen Umgang mit Grenzüberschreitungen

00:29:50 - Luis spricht im Liebestagebuch über sein Dating-Chaos

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Quellen aus der Folge:

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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28 Apr 2023Hormone - Warum wir mehr über das PCO-Syndrom wissen sollten00:30:12

Eine Million Menschen mit weiblichen Geschlechtsorganen in Deutschland haben das Polyzystisches Ovarialsyndrom, aber viele wissen es gar nicht. Es kann zu Übergewicht, Akne und starker Behaarung kommen. In Eine Stunde Liebe berichten drei Betroffene, wie sich das PCO-Syndrom auf ihr Leben auswirkt. Außerdem sprechen wir über Symptome und Behandlungsmöglichkeiten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:00 - Endokrinologin Susanne Hahn über das PCO-Syndrom – Prozesse im Körper und Symptome

00:06:18 - Gespräch unter drei PCO-Syndrom-Betroffenen

00:13:20 - Susanne Hahn über medizinische Behandlungsmöglichkeiten

00:24:50 - Im Liebestagebuch erzählt Luis, wie er mit Online-Dating struggelt

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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24 Feb 2023Florian war jahrelang pornosüchtig - heute klärt er auf00:35:25

Florian hat als Teenager eine Pornosucht entwickelt und täglich x-fach masturbiert. Heute studiert er Psychologie, klärt über Porno- und Mediensucht auf und fordert stärkeren Schutz vor allem von Kindern und Jugendlichen vor Pornografie.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:01 - Übersicht

00:01:10 - Ticket-Aktion für 11.3. in STG

00:03:12 - Florian (21) über seine Pornosucht

00:12:24 - Sexualpsychologe Ahlers: Masturbation wird vorgezogen

00:25:00 - Florian klärt heute auf

00:30:33 - Liebestagebuch Caro II: Eifersucht

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Zusätzliche Informationen

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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01 Nov 2024Kontrollwahn - Wie ständige Selbstoptimierung auch unsere Beziehungen verändert00:26:05

Die Selbstoptimierungsmaschinerie aus Influencern, Live-Coaches und Co: Darum geht es im neuen Comic von Liv Strömquist. Soziologe Hartmut Rosa erklärt, wieso es sich lohnt, sich diesem Kontrollwahn zu entziehen.

Erlebt "Eine Stunde Liebe" live und feiert mit uns 30 Jahre Deutschlandradio beim Funkhausfest in Köln am 16. November. Infos und Anmeldung unter deutschlandradio.de/30jahre

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:45 - Comic-Autorin Liv Strömquist über ihren Comic "Das Orakel spricht"

00:07:30 - Soziologe Hartmut Rosa darüber, was unsere Gesellschaft vorantreibt

00:18:00 - Hartmut Rosa über "Resonanz - Eine Soziologie des guten Lebens"

00:20:20 - Im Liebestagebuch erzählt Pierre vom ersten Versuch seine Beziehung zu öffnen.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

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17 May 2024Leichter Lieben - Wie Vergebung Beziehungen verbessern kann00:31:36

Vergesst die Diskussion über toxische Beziehungen und konzentriert euch auf die Heilung. Wer emotional heilt, führt lebendigere Beziehungen mit mehr Vertrauen. Das sagt die Paartherapeutin Sharon Brehm.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:50 - Sharon Brehm spricht über Heilung in Beziehungen

00:10:45 - Sharon Brehm spricht darüber wie wie Vergebung lernen können

00:26:15 - Paula hängt im Liebestagebuch ihrem Ex nach

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28 Jul 2023Körperhaare - Von Scham und Selbstermächtigung00:33:43

Rasieren, Epilieren, Waxing, Lasern – alles Methoden, um unerwünschte Körperhaare loszuwerden. In Europa und anderen Weltgegenden gilt der haarlose Körper als schön. Doch immer mehr Menschen teilen dieses Ideal nicht mehr.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:12 - Sammy spricht über ihre Körperhaar-Vergangenheit

00:07:15 - Lili Vogelsang spricht über Statistiken zur Intimbehaarung und -enthaarung

00:14:15 - Sammy spricht über widersprüchliche Gefühle bei der Enthaarung

00:22:05 - Lili Vogelsang spricht über gesellschaftlichen Druck bei der Enthaarung

00:26:40 - Caro spricht im Liebestagebuch über Beziehungs-Herausforderungen

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16 Aug 2024Bi, pan, flexibel - Wie Bi+ diskriminiert werden und neue Anlaufstelle in Berlin00:24:11

"Klingt nach einer Phase!“, "Bock auf einen Dreier?“, "Dir wird ja eh niemand gerecht!“. Bi+ oder pansexuelle Menschen werden oft belächelt, übersehen oder als unentschieden bewertet – von Heterosexuellen. Aber Diskriminierung kommt auch aus der queeren Szene.

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14 Apr 2023Nachts alleine unterwegs - Zwischen Freiheitsgefühl und Angst00:30:05

Sitzt ein Mann alleine in einer Bar am Tresen und hat ein Glas Alkohol vor sich, dann fällt er nicht groß auf. Tut eine Frau dasselbe, ist die Wirkung eine andere. Sie wird zum Beispiel potenziell öfter angesprochen oder als deplatziert wahrgenommen. Die Journalistin und Autorin Lou Zucker sitzt total gerne alleine in Bars und erklärt in dieser Episode "Eine Stunde Liebe", warum es für weiblich gelesene Personen früher verboten war, sich alleine in Bars aufzuhalten und warum ein Abend in der Bar auch Selfcare sein kann.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:30 - Lou Zucker spricht darüber, wann sie gern alleine in einer Bar ist

00:08:30 - Lou Zucker spricht über Sicherheitsbedenken, wenn man nachts alleine unterwegs ist

00:18:46 - Lou Zucker gibt Tipps zum alleine in Bars abhängen

00:24:20 - Luis spricht im Liebestagebuch übers gefriendzoned werden

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20 Oct 2023Liebe - Liv Strömquist, wie verlieben wir uns heute?00:25:03

Menschen lieben und verlieben sich im Zeitalter von Dating Apps anders, meint Liv Strömquist und geht dem in ihrer Graphic Novel "Ich fühl's nicht" nach.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:10 - Liv Strömquist über ihre Graphic Novel "Ich fühl's nicht"

00:03:10 - Ausschnitt aus dem Hörspiel "Ich fühl's nicht" (Deutschlandfunk Kultur)

00:05:30 - Wie Dating-Apps unsere Liebesbeziehungen verändern

00:09:35 - Liv über emotionale Distanziertheit von Männern in heteronormativen Beziehungen

00:14:00 - Wie der Kinderwunsch mit der Zeit auf Frauen übergegangen ist

00:20:00 - Im Liebestagebuch erzählt Milan von einem Urlaubsflirt – kurz nach seiner Verlobung

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06 Sep 2024Eltern-Kind-Beziehung - Junge Mutter, überforderte Tochter00:28:11

Wenn Frauen in Deutschland ihr erstes Kind bekommen, sind sie heute durchschnittlich 29,9 Jahre alt. Kajas Mutter war 19, mitten im Studium und zudem alleinerziehend mit Kaja und einem jüngeren Bruder. Diese Faktoren haben die Eltern-Kind-Beziehung der beiden geprägt.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:30 - Kaja spricht über ihre Kindheit und Jugend mit ihrer Mutter.

00:10:45 - Familientherapeutin Anke Lingnau Carduck spricht über Parentifizierung.

00:13:45 - Kaja spricht über das Verhältnis zu ihrer Mutter heute und eigene Familienpläne.

00:23:00 - Caro spricht im Liebestagebuch über einen Besuch im Swingerclub.

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22 Mar 2024Schönheitsideal - Wie wir selbstbewusster mit unserer Körperbehaarung umgehen00:39:05

Gezupfte Oberlippenbärtchen, rasierte Achsel – für die Entfernung von Körperhaaren geht viel Zeit und Geld drauf. Besonders in Bezug auf weibliche Körper gilt ein vermeintliches, haarloses Schönheitsideal.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:10 - Autorin Franziska Setare Koohestani über ihr Buch "Hairy Queen"

00:33:00 - Liebestagebuch: Milan erzählt von seiner Erfahrung mit dem HP-Virus

00:37:10 - Unser Hörtipp: der Psychologie-Podcast "Wie wir ticken" (Bayern 2 radioWissen / SWR2 Wissen)

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26 Jan 2024Bisexualität - Warum mehr Verständnis wichtig ist00:25:34

Gerade ist die neue Staffel der Reality-Serie „Queer Eye“ auf Netflix losgegangen. Im Vorfeld gab es Diskussionen über die Sexualität von Antoni Porowski. Der hat sich vor Kurzem mit einer Frau an seiner Seite gezeigt, die vielleicht gar nicht seine Freundin ist. Das Thema hat trotzdem für Spekulationen über seine Sexualität und Irritationen bei den Fans gesorgt, die dachten, er sei schwul. Dabei hat Antoni Porowski nie gesagt, dass er nur Männer anziehend findet. In dieser Episode sprechen wir deswegen darüber, warum Bisexualität in den Medien vergleichsweise selten thematisiert wird und warum es Vorbilder wie Antoni braucht. Der Lehrer, Diversitätsbeauftragte und Bi-Aktivist Frank Thies spricht zum Beispiel darüber, warum mehr Akzeptanz von Bisexualität zwingend durch mehr Sichtbarkeit funktioniert und welche Rolle die Medien dabei spielen

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:30 - Bi-Aktivist Frank Thies spricht über Bi-Erasure

00:09:42 - Bi-Aktivist Frank Thies erklärt die Bedeutung bisexueller Vorbilder

00:19:45 - Im Liebestagebuch erzählt Luis von einem aufregenden Date

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08 Sep 2023under pressure - Wenn wir glauben beim Sex performen zu müssen00:30:18

Ob beim Date oder in längeren Beziehungen: Viele kennen die Angst, sexuell performen zu müssen. Eine aktuelle Studie sagt, dass gerade junge Erwachsene gestresst sind und Druck spüren, beim Sex bestimmten Vorstellungen entsprechen zu müssen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:26 - Eure Stressmomente beim Sex

00:05:05 - Paartherapeutin Chin-Ying Feurich

00:19:15 - Alexa und ihre Freundin

00:21:44 - Sexueller Kompromiss bei BDSM-Vorliebe

00:24:53 - Liebestagebuch Rieke

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14 Jun 2024Age Shaming: Wie vor allem Frauen davon betroffen sind00:34:55

Alterserscheinungen sind bei Männern nicht so negativ belegt wie bei Frauen. Vor allem Frauen werden aufgrund von Zeichen des Älterwerdens benachteiligt und diskriminiert. Das wird als Age-Shaming bezeichnet.

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27 Oct 2023Sextoys mal anders - Von Cervix-Dildos bis Inseminations-Sets00:27:31

In dieser Episode geht es um Sextoys, die im Sexshop nicht neben den üblichen Vibratoren, Dildos oder Masturbatoren zu finden sind. Die Künstlerin und Aktivisin Margrit Barner hat einen Cervix-Dildo entwickelt, nachdem sie im Internet zufällig über das Thema Gebärmutterhals-Stimulation gestolpert ist. Sie spricht unter anderem darüber, was das besondere an Cervix-Orgasmen ist und warum man dafür nicht unbedingt einen speziellen Dildo braucht.

Die Designerin Juliane Kühr hat gerade einen Preis für ihre Bachelor-Arbeit bekommen, bei der sie ein Sextoy-Set designt hat, das die Selbst-Insemination einfacher und sinnlicher gestalten soll. Unsere Korrespondentin Anke Schaefer hat Juliane Kühr getroffen und erklärt, wie das Set funktioniert.

#Sexspielzeug #Sextoy #Sextoys #Cervix #Orgasmus #Gebärmutterhals #Stimulation #Dildo #SelbstInsemination

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:00 - Margit Barner spricht über Cervix-Orgasmen

00:09:15 - Anke Schaefer spricht über das Inseminations-Sextoy von Juliane Kühr

00:15:50 - Margrit Barner spricht über ihren Cervix-Dildo

00:22:30 - Milan spricht im Liebestagebuch über seine offene Beziehung und bald Ehe

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11 Oct 2024Kinderwunsch - Wie könnte die Legalisierung der Eizellspende helfen00:39:57

Männer dürfen in Deutschland Samen spenden, Frauen ihre Eizellen nicht. Die Ampel-Regierung diskutiert, ob das noch zeitgemäß ist. Eine Stunde Liebe schaut, wie eine Eizellspende gestaltet werden könnte. Dazu erzählt eine Mutter, wie sie die durch eine Spende im Ausland zwei Kinder bekommen hat.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:30 - Kinderwunschberaterin und Psychologin Sally Schulze über mögliche Szenarien einer Legalisierung der Eizellspende in Deutschland

00:08:50 - Daniela Vogel, Mutter von zwei Kindern dank Eizellspende in Dänemark, erzählt von ihrer Erfahrung und geht auch kritische Positionen zur Legalisierung ein

00:14:30 - Diskussion zur Legalisierung der Eizellspende in der Deutschlandfunk Sendung Agenda https://www.deutschlandfunk.de/von-der-eizellspende-bis-zur-leihmutterschaft-wo-sind-die-ethischen-grenzen-dlf-f7c06f38-100.html

00:35:15 - Liebestagebuch mit Pierre

00:38:30 - "Eine Stunde Liebe" live erleben beim DLF Funkhausfest am 16.11.24 in Köln https://www.deutschlandfunk.de/funkhausfest-koeln-100.html

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23 Jun 2023Best of Eine Stunde Liebe - Von Pornosucht, Liebe ohne Spielchen und #metoo00:33:35

Unsere Podcast-Hosts Anke, Till und Shanli haben euch die Highlights der letzten Monate zusammengestellt. Es geht um Wiedertreffen von Ex-Beziehungsmenschen in Zeiten der Krise, um zu frühen Kontakt mit Pornos und #metoo in der Film- und Medienbranche. Zusätzlich erfahrt ihr, was euch bei den Live-Events am 19. August in der Pumpe in Kiel und bei der Dortmunder Museumsnacht am 23. September erwartet.

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21 Jul 2023Beziehung - Wie wir leichter lieben können00:25:07

Wie können wir in einer Partnerschaft besser miteinander reden, streiten oder Sex haben? Paartherapeut Umut Özdemir gibt Tipps in Eine Stunde Liebe, wie eine Beziehung längerfristig gut funktionieren kann.

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02 Aug 2024Sex im Museum - Antike Dildos, Stoff-Vulven und queere Stadttouren00:29:52

Ob im Hygienemuseum Dresden, im Jüdischen Museum Berlin oder im Museum für Kommunikation in Frankfurt: Sex ist museumsreif. Ausstellungen widmen sich der Aufklärung von früher und heute, Sextoys und Emanzipationsbewegungen. Wo kann man was sehen?

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03 May 2024Liebesmodelle - Saskia Michalski über Queersein und Polyamorie00:35:02

Saskia Michalski ist bis Mitte 20 den klassischen heteronormativ-monogamen Weg gegangen. Verliebt, verlobt, verheiratet – mit einem Mann. Alles ändert sich, als Saskia Lui kennenlernt und beginnt, klassische Beziehungskonzepte zu hinterfragen. In Eine Stunde Liebe geht es um die Offenheit für neue Liebesmodelle.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:10 - Saskia Michalski über das persönliche Liebesverständnis vor sieben Jahren

00:09:00 - Saskia kritisiert, wie die Scheidung von Marcin von der Außenwelt als Scheitern der Poly-Beziehung interpretiert wurde.

00:11:30 - "Liebe und lieben lassen" ist ein Appell, authentische Liebe zu leben.

00:12:30 - Saskia spricht über sexualisierte Gewalt und Scham.

00:15:00 - Warum Allys wichtig sind.

00:20:00 - Umgang mit Queerfeindlichkeit

00:26:00 - Saskia über das Outing der eigenen Mutter

00:28:30 - "Liebe ist kein Besitz"

00:30:00 - Im Liebestagebuch erzählt Milan von den Hochzeitsvorbereitungen mit seinem Freund.

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16 Jun 2023Krebsvorsorge - Ein auffälliger Pap-Abstrich muss kein Grund zur Sorge sein00:37:22

Bei der üblichen Vorsorge-Untersuchung beim Gynäkologen oder der Gynäkologin gehört normalerweise auch ein Pap-Abstrich dazu, über den die meisten Menschen wahrscheinlich gar nicht groß nachdenken. Wenn der Abstrich unauffällig ist, muss man sich bis zur nächsten Vorsorge ohnehin keine Gedanken machen. Mit dem Abstrich wird untersucht, ob es Auffälligkeiten am Gebärmutterhals gibt. Zellveränderungen dort nennt man Dysplasien, eine Krebs-Vorstufe.

In dieser Episode besprechen wir, warum man sich auch bei einem auffälligen Pap-Abstrich keine Sorgen machen muss und wie die Behandlung einer Dysplasie abläuft. Und Laura aus Berlin berichtet, wie sie sich nach der erfolgreichen Behandlung einer Dysplasie einen lange gehegten Wunsch erfüllt hat, um sich wieder ganz in ihrem Körper wohlzufühlen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:30 - Laura über ihre Unsicherheit nach einem auffälligen Pap-Abstrich

00:08:30 - Christine Hirchenhain über den Unterschied zwischen einer Dysplasie und Krebs

00:15:50 - Laura über die Behandlung ihrer Dysplasie

00:22:50 - Christine Hirchenhain über Nachsorge nach einer Dysplasie-Behandlung

00:26:30 - Laura über ihre Zeit nach der Behandlung

00:31:40 - Rieke spricht im Liebestagebuch über Altersunterschied beim Dating

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04 Oct 20244B und #boysober - So ziehen sich Frauen von Männern zurück00:27:31

Kein Sex, kein Dating, keine Hochzeit und keine Kinder: In Südkorea gibt es seit ein paar Jahren schon die radikal-feministische 4B-Bewegung. Frauen schließen sich zusammen und ziehen sich komplett von Männern zurück.

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18 Oct 2024Chlamydien, HIV, Syphilis - Welche Tests wichtig sind00:23:47

Sex ist was Schönes, sexuell übertragbare Infektionen sind es weniger. Je nach Sexleben macht es Sinn, sich regelmäßig auf bestimmte Erreger testen zu lassen. Denn: Die meisten Infektionen sind gut behandelbar und oft auch heilbar.

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Hier die Linktipps aus dem Podcast:

- Mehr Infos über Humane Papillomviren (HPV) und die Impfung
- Teststellen-Suche der Deutschen Aidshilfe
- Individueller Risikotest vom WIR-Zentrum für sexuelle Gesundheit und Medizin

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:08 - Mediziner Norbert Brockmeyer über sexuell übertragbare Infektionen (STI)

00:10:06 - Lasst ihr euch testen?

00:12:40 - Wie ein STI-Testzentrum arbeitet

00:18:30 - Liebestagebuch: Paulas Doppeldate

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28 Jun 2024Sex mit Ex - Klare Kommunikation ist wichtig00:25:19

Nach einer Trennung wieder mit der Ex-Partnerperson sexuell intim werden – diese Erfahrung machen viele. Die einen genießen es, die anderen bereuen es. "Eine Stunde Liebe" gibt Tipps, wie wir in so einer Situation miteinander kommunizieren sollten, um Missverständnisse zu verhindern.

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10 Mar 2023Mini-Wohnung oder alter Bauernhof? - Wo wir zusammenleben wollen00:32:12

Kathi und Kathrin haben sich für ganz unterschiedliche Wohnmodelle entschieden: Kathi braucht viel Freiraum, sie hat ein eigenes Schlafzimmer, auf das sie nicht verzichten will. Kathrin dagegen wohnt mit ihrem Mann und den Kindern lieber auf kleinem Raum.

Ein Podcast-Tipp für euch: Die Kolleg*innen von "Carpe What? Dein Sinn-Podcast" checken Sinnsprüche wie "Fake it till you make it" oder "Der Weg ist das Ziel" und schauen, was dahinter steckt!

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15 Sep 2023Scham - Warum manche Pornos sich hinter dem Label "Sexual Wellness" verstecken00:27:20

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Scham - Warum manche Pornos sich hinter dem Label "Sexual Wellness" verstecken

Obwohl Deutschland eines der Länder mit dem höchsten Porno-Konsum ist, wird auch bei uns nicht unbedingt offen übers Pornoschauen gesprochen. Es gibt sogar immer mehr Anbieter, die ihr Angebot mit Schlagworten wie "Sexual Wellness" oder "erotische Filme" bewerben, aber bloß das Wort Porno vermeiden.

Warum das eher nichts mit Internet-Zensur, sondern vielmehr mit Scham zu tun hat und warum diese Angebote vor allem eine weibliche Zielgruppe haben, klären wir in dieser Episode mit der unabhängigen Porno-Wissenschaftlerin Madita Oeming. Und wir fragen uns: woher kommt eigentlich der Mythos, dass Frauen anders Pornos gucken als Männer?

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:10 - Madita Oeming spricht über die Angst vor dem Wort "Porno"

00:07:30 - Luna und Esti von "Porn Better" sprechen über faire Pornos

00:09:10 - Madita Oeming spricht darüber, wann wir eine historische Chance verpasst haben, dem Porno die Scham zu nehmen

00:21:20 - Rieke spricht im Liebestagebuch über eine vergangene Affäre

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05 Jan 2024116 016 - Hilfe bei Gewalt gegen Frauen rund um die Uhr00:23:06

An jedem Tag der Woche, rund um die Uhr bekommen Frauen unter der Nummer 116 016 Hilfe. Das anonyme Angebot gibt es auf Deutsch und in 18 weiteren Sprachen. Eine Stunde Liebe schaut in dieser Folge hinter die Kulissen des Hilfetelefons "Gewalt gegen Frauen".

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:10 - Wann wir die 116 016 anrufen können

00:10:04 - Wie die Beratung abläuft

00:19:28 - Liebestagebuch: Caro über PMS

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05 Jul 2024Oben ohne - Nackte Brüste sind nicht gleich nackte Brüste00:27:47

Männerbrüste sind immer egal und Frauenbrüste immer interessant? Diese Norm ist noch nicht so alt. Die Autorin und Journalistin Julia Fritzsche hat sich entblößte Brüste und ihre Geschichte genauer angesehen.

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05 May 2023Körperbilder: Ewige Kritik am weiblichen Körper00:41:34

Schauspielerin und Filmemacherin Saralisa Volm richtet sich mit einer Bestandsaufnahme gegen den Druck, einem vermeintlichen Schönheitsideal entsprechen zu müssen. In Eine Stunde Liebe spricht sie auch über ihre persönlichen Erfahrungen mit Bulimie und sexualisierter Gewalt.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:40 - Saralisa Volm über ihre Bulimie-Erfahrung

00:05:30 - Druck durch inszenierte Perfektion in Social Media

00:11:00 - Wie wir Schönheitskomplexe überwinden können

00:15:45 - Saralisa über den Orgasm Gap

00:20:24 - #metoo in der deutschen Filmszene

00:36:10 - Im Liebestagebuch erzählt Emma von der Vertrautheit zum neuen Menschen an ihrer Seite

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13 Oct 2023Katholische Sexuallehre - zwei Schritte vor, zwei Schritte zurück?00:26:32

Mara Klein hat katholische Theologie und Englisch studiert. Er*sie war Teil von "Out in Church" und dem sogenannten synodalen Weg der katholischen Kirche – als einzige non-binäre, queere Person bei diesen Reformgesprächen. In dieser Einen Stunde Liebe zieht Mara Bilanz.

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16 Dec 2022Ex-Beziehungen - Wann ist ein Liebes-Comeback eine gute Idee?00:33:21

Ex-Beziehungen sind meistens aus einem guten Grund Ex-Beziehungen. Aber was, wenn man plötzlich doch wieder Sehnsucht nach dieser einen Person bekommt, an die man immer mal wieder denkt?

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:07 - Katja Lewina spricht über ihren besonderen Ex Paolo

00:10:27 - Eric Hegmann spricht über die Gründe für die Sehnsucht nach der / dem Ex

00:17:13 - Eric Hegmann spricht darüber, was wir tun sollten, wenn sich der / die Ex wieder meldet

00:26:17 - Luis spricht im Liebestagebuch über seine beste Freundin

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12 May 2023Kondom oder Vasektomie war gestern - Wie Männer mit Hitze verhüten können00:34:34

Ein Großteil der Menschen in Deutschland verhütet mit Pille oder Kondom. Obwohl es viel mehr Möglichkeiten zur Verhütung gäbe. Allerdings: fast alle sind für Frauen. Für Männer ist neben dem Kondom auch noch eine Vasektomie, also eine Durchtrennung der Samenleiter, eine Option. Obwohl seit vielen Jahren an einer „Pille für den Mann“ geforscht wird, ist eine Marktreife noch längst nicht in Sicht.

Es gibt aber immer mehr Männer, die mit Methoden experimentieren, die zur Verhütung noch gar nicht offiziell zugelassen sind.

In dieser Episode "Eine Stunde Liebe" spricht die Autorin und Journalistin Franka Frei darüber, warum die Verhütungsindustrie am liebsten Geld mit Hormonen verdient und die Fotografin und Filmemacherin Kathrin Ahäuser wirft einen Blick nach Frankreich, wo schon mehr Männer selbstbestimmt verhüten. Und es kommen natürlich auch Männer zu Wort.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:30 - So funktioniert thermische Verhütung

00:04:50 - Franka Frei über die Verhütungsindustrie

00:11:10 - Kathrin Ahäuser über thermische Verhütung in Frankreich

00:17:00 - Was hat Verhütung mit Männlichkeit zu tun?

00:19:20 - Franka Frei über die Zukunft der Verhütung

00:28:10 - Rieke spricht im Liebestagebuch über ihre neue Beziehung

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Quellen aus der Folge:

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29 Sep 2023Aufklärung - Was wir über den Penis wissen sollten00:29:22

Ob es um die Größe geht, um die Menge an Ejakulat, die Anzahl der Erektionen – Urologe Volker Wittkamp klärt rund um den Penis auf. Er macht das nicht nur auf Tiktok, sondern berichtet auch in "Eine Stunde Liebe" über die häufigsten Fragen, die Menschen mit Penis ihm stellen.

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03 Nov 2023Längere Beziehungen - Wie wir auch sexuell verbunden bleiben00:32:29

Anfangs laufen Beziehungen oft wie von selbst. Alles ist neu und aufregend, und man kann gar nicht genug voneinander bekommen. Irgendwann kommt aber der Punkt, wo man nicht mehr wie von selbst zusammen im Bett landet und an dem die Beziehungsarbeit beginnt.

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Zusätzliche Informationen

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25 Aug 2023Und wieder so ein ähnlicher Typ! Wie Muster unsere Partner-Wahl beeinflussen00:30:13

Individuelle Muster und Strategien beeinflussen unsere Suche nach dem Partner oder der Partnerin - oft passiert das unbewusst. Über die Gründe sprechen wir mit Paartherapeut Eric Hegmann.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:06 - Eure Muster bei der Partnersuche (w/ m/ n-b)

00:03:57 - Paartherapeut Eric Hegmann

00:11:55 - Singer-Songwriterin Karolina über ihr Traumprinz-Muster

00:21:57 - Karolina singt "Im Juli"

00:25:13 - Liebestagebuch: Janina ist schwanger

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01 Mar 2024Freundschaft plus - Warum körperliche Nähe dazu gehören kann00:26:59

Warum sollte es Sex nur in Paarbeziehungen geben? Warum nicht auch unter Freundinnen oder Freunden? Dieser Frage geht Autor Ole Liebl nach und analysiert das Konzept "friends with benfits".

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:00 - Begrüßung

00:01:10 - Autor Ole Liebl über Freundschaft plus

00:03:13 - Umfrage über die Bereitschaft zu einer Freundschaft plus

00:05:18 - Hanne erzählt, was Sex mit einer Freundschaft gemacht hat

00:22:20 - Liebestagebuch: Cleo über ihre Trennung nach zehn Jahren Beziehung

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06 Jan 2023Paar-Beziehungen - Wie wir uns nah bleiben00:27:22

Mit der Partnerin und dem Partner verbunden zu bleiben, ist gar nicht so einfach. Gerade wenn eine Beziehung schon etwas länger dauert. In dieser Folge bekommt ihre konkrete Tipps und Rituale an die Hand.

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29 Mar 2024Frühlingsgefühle - Wie wir beim Flirten nicht übergriffig werden00:34:05

Ein Blick, ein Kompliment, eine leichte Berührung – wir können auf sehr unterschiedlichen Wegen miteinander flirten. "Eine Stunde Liebe" geht der Frage nach, wie wir dabei andere nicht überrumpeln, Grenzen wahren und setzen – und trotzdem Spaß haben.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:23 - Stimmen aus Berlin zu Flirt-Erfahrungen

00:04:14 - Psychotherapeut Umut Özdemir gibt Tipps zum Flirten

00:20:39 - Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen erklärt, warum Flirten auch in Langzeitbeziehungen bereichernd sein kann

00:28:28 - Paula erzählt zum ersten mal im Liebestagebuch aus ihrem Liebesleben - und über Schmetterlinge im Bauch

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07 Jun 2024Brüste - Wie unterschiedlich wir sie wahrnehmen00:43:42

Brüste - wie unterschiedlich wir sie wahrnehmen

Anders als andere Körperteile stehen Brüste oft besonders im Fokus. Das wirkt sich unterschiedlich auf Menschen aus, die Brüste haben oder hatten. "Eine Stunde Liebe" geht auf verschiedene Perspektiven ein und stellt eine Anthologie dazu vor, herausgegeben von Miku Sophie Kühmel und Linus Giese.

Moderation: Shanli Anwar

Gesprächspartner*innen:

- Miku Sophie Kühmel

- Linus Giese

- DasBuusenKollektiv

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19 May 2023Mit mehreren zusammen - wie Poly-Beziehungen klappen (und wie nicht)00:31:50

Johannes, Caro, Lui und Alex waren oder sind mit mehreren Menschen gleichzeitig zusammen. Und alle Beteiligten kennen sich. Polyamorie nennt sich dieses Beziehungsmodell. In dieser Episode erzählen alle, wie das klappt und wie nicht.

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19 Jan 2024Trennung - Wie wir eine Beziehung gut beenden00:32:04

Auch wenn jede Trennungsgeschichte individuell ist: Single-Coach Sarah Neu gibt Anregungen, wie wir mit dem Beziehungsaus vernünftig umgehen können.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:20 - Systemische Beraterin Sarah Neu vonm Kollektiv www.beyouman.de

00:25:35 - Liebestagebuch von Milan über eine Affäre zu Dritt

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12 Apr 2024Alles toxisch? Wie Gays und Trans-Personen mit Männlichkeit umgehen00:25:54

Männer weinen nicht, Männer sind tough, stark und dominant – diese Männlichkeitsklischees gibt es nicht nur unter (cis) Heteros. Auch in der queeren Szene findet man die sogenannte toxische Männlichkeit, ungesunde Muster und Verhaltensweisen. "Eine Stunde Liebe" schaut, wie das im Gay-Dating aussieht und wie trans-maskuline Menschen damit umgehen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:58 - Was ist "toxisch-männlich" überhaupt?

00:03:40 - Toxisches Verhalten beim Gay Dating

00:08:35 - Transmänner, Testosteron und Männlichkeit

00:16:19 - Rassismus beim Gay Dating

00:21:41 - Liebestagebuch: Milan hat keinen Bock auf Sex

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30 Jun 2023Schwangerschaftsabbruch - Warum die Versorgungslage in Deutschland nicht gut ist00:24:38

In Deutschland ist es schwer, eine Klinik zu finden, die eine Abtreibung vornimmt. Besonders Schwangerschaftsabbrüche auf eigenen Wunsch werden abgelehnt.

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06 Oct 2023Herzschmerz - Wie wir nach einer Trennung zu uns selbst finden können00:31:18

Mit Dating-Apps hat sich grundlegend verändert, wie wir daten. Auf dem Smartphone ist immer schon das nächste potenzielle Match oder Date verfügbar. So kann man sich auch ziemlich gut über Liebeskummer hinwegtrösten. Bevor man überhaupt den letzten Herzschmerz verarbeitet hat, steckt man schon in der nächsten Geschichte.

So hat es auch die Autorin und Sozialpädagogin Laura Melina Berling in den letzten zehn Jahren gemacht. Bis sie irgendwann vom ganzen Dating ausgelaugt war und bewusst eine Pause eingelegt hat.

In dieser Ausgabe von Eine Stunde Liebe spricht sie über neue Hobbies, warum sie nichts davon hält, Selbstliebe zu überhöhen und sie überlegt, ob sie heute überhaupt noch in einer Hetero-Partnerschaft glücklich werden würde. Über diese Themen schreibt sie auch in ihrem neuen Buch "Modern Heartbreak – feministischer lieben".

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:00 - Laura Melina Berling über die Sehnsucht nach romantischer Liebe

00:04:20 - ... über Bedürfnisse und das Setzen eigener Grenzen

00:09:00 - ... über den Unterschied zwischen Selbstliebe und Selbstfürsorge

00:14:30 - ... über ihren Rückzug vom Dating

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21 Jun 2024Umkleide, Krankenhaus, Strand - eure ungewöhnlichen Sex-Orte für den Sommer00:22:05

Sommerzeit ist auch Zeit für Outdoor-Sex! Eine Stunde Liebe wollte von euch wissen, was ihr so mögt und warum – eure Lieblingsorte gibt es in dieser Folge. Und Tipps gibt's auch noch dazu!

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:01 - Eure Lieblings-Sexorte

00:02:55 - Was ist Euer Reiz beim Outdoor-Sex?

00:08:59 - Rechtliches: Was ist (nicht) erlaubt?

00:11:04 - Urlaubsgeschichten

00:15:10 - Eure Wishlist

00:16:59 - Liebestagebuch Cleo

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Zusätzliche Informationen

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