Echte Gedanken. Echte Gefühle. I Der Podcast mit Tiefgang (Neslihan)

Schön, dass Du hier bist!

Gedanken und Gefühle, die uns wirklich bewegen, aber nicht immer ausgesprochen werden: Darum geht es hier!

Wer und was Dich in dem Podcast erwartet, erfährst Du in dieser ersten Folge.

Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir.

Teile Deine Gedanken zu der Folge gerne mit mir auf Instagram (@ichbinneslihan).

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß mit der Folge.

Limitierungen loslassen und mehr in die weibliche Energie kommen.

Für diese beiden Themen hätte ich mir keine bessere Gesprächspartnerin als die liebe Mehtap Caglar vorstellen können.

In unserer von männlicher Energie dominierten Gesellschaft wird geplant, strukturiert und geleistet.

Wir sind darauf konditioniert, erfolgreich zu sein und ständig zu schaffen. Doch was ist mit der weiblichen Energie, die Entfaltung, Intuition und Empfangen verkörpert?

Mit Mehtap habe ich darüber gesprochen, wie wir in einer Welt, die noch zunehmend von einer männlichen Energie geprägt ist, Raum für die weibliche Energie schaffen können – in uns selbst und um uns herum.

Denn da setzt auch ihre Arbeit an: als Spirituelle Mentorin begleitet sie Frauen auf ihrem eigenen weiblichen Heilungsweg.

Sodass sie selbstbewusst und authentisch ihr Frau sein auf allen Ebenen leben.

Denn: „Die Welt braucht mehr Heldinnen, die in Ihrer weiblichen Kraft verankert sind.“ wie sie sagt.

Mehr dazu in der Folge! Viel Freude beim Hören der Folge!

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Zeit für eine Solofolge und Life-Update!

In meiner letzten Solofolge (Episode 14) hatte ich Dir von meinen Sorgen und Ängsten erzählt, die ich mit Blick auf meinem Traum "Alleine Reisen und ortsunabhängiges Arbeiten" hatte.

Ob ich diesen Schritt mittlerweile gewagt habe, erfährst Du in dieser Folge!

Viel Freude beim Hören der Folge!

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„Ich bin damit aufgewachsen, dass ich nicht dazugehöre… ... bis ich nach Berlin Kreuzberg gezogen bin.” Erzählt Erdal Ahlatci in meiner neuesten Podcast Folge! Ich gebe zu: Auf diesen Gast habe ich mich besonders gefreut. Erdal ist für mich einer der mutigen Menschen, die ihre Präsenz und Reichweite dafür nutzen, unbequeme Themen anzusprechen. Immer wieder schärft er das Bewusstsein für Alltagsrassismus, strukturellen Rassismus und Diskriminierung, indem er diese Themen offen und ehrlich diskutiert.  Dabei greift er auch aktuelle politische Entwicklungen in Deutschland auf, die zurzeit ihren Höhepunkt erreichen und in denen der Umgang mit Vielfalt und Migration eine zentrale Rolle spielt.  In seinem eigenen Podcast "Woher kommst du wirklich?" thematisiert Erdal die Bedeutung von Herkunft, Zugehörigkeit und Identität.  Dort spricht er mit den Menschen, denen aufgrund ihres “anders” klingenden Namens oder ihres Aussehens diese diskriminierende Frage gestellt wird.  Umso mehr hat es mich gefreut, das Mikrofon nun an ihn zu überreichen. Mehr über den Menschen zu erfahren, der als Gründer und Unternehmer wirkt und seine mediale Präsenz für vielschichtige und komplexe Themen nutzt. Entstanden ist ein Gespräch, das eindrucksvoll zeigt, wie das Aufwachsen mit dem Gefühl des Nicht-Dazugehörens seine Sichtweise und sein Engagement für gesellschaftliche Themen geprägt und verändert hat. ___ Viel Freude beim Hören der Folge! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. ______ Hier findest Du weitere Inspiration: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/ichbinneslihan/ ✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neslihan-kahyaoglu/ ✨ Blog: https://www.ichbinneslihan.com/blog ✨ Pinterest: https://www.pinterest.de/ichbinneslihan/ ______ Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir oder ein Feedback zum Podcast? Dann melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website und erfahre mehr über mich und das Kompass-Coaching: https://www.ichbinneslihan.com/ **** LinkedIn Erdal: https://www.linkedin.com/in/erdal-u%C4%9Fur-ahlat%C3%A7%C4%B1/

Ich will „Germany’s Next Speaker Star 2023“ werden. Und dazu brauche ich DICH – und DEINE STIMME! 

So kannst Du mich unterstützen, um mit den Top 20 in der nächsten Runde bei der ersten Live Audition auf der Bühne zu stehen:

(Hinweis: Du hinterlegst keine Daten, Du brauchst Dich nicht zu registrieren -es geht nur um ein kurzes Voting von Dir für mich) 1)  Klicke auf den Link, um zur Abstimmung zu gelangen:
https://speakerstars.de/videos/neslihan-kahyaoglu/

2) Klicke auf den gelben Haken und stimme für mich ab!

Zwei Klicks für Dich – und ein großer Schritt für mich, um „Germanys Next Speaker Star 2023“ zu werden und mit meiner Botschaft Menschen zu motivieren…
✅ …zu sich selbst zu stehen
✅ …für sich einzustehen
✅ …das Leben in Einklang mit den eigenen Werten und Vorstellungen zu gestalten.

DANKE für Deine Unterstützung!

PS: Für noch mehr Unterstützung teile gerne den Link. Jede Stimme zählt!

Warum Sprache Macht ist und was Worte bewirken können. Darüber spreche ich mit Max Schöbel in meiner neuesten Podcast Folge! Max wirkt als Copywriter und Kommunikationsberater und unterstützt Unternehmen dabei, dass sie ihre Expertise auf den Punkt bringen. „Effektive Kommunikation baut Vertrauen auf, überzeugt Deine Zielgruppe von Dir und führt insgesamt zu effektiver Kundengewinnung – was in mehr Umsatz resultiert” sagt Max. Kunden schätzen seine umfassende Textkompetenz und seine Ehrlichkeit – die manchmal schmerzhaft, aber notwendig ist. Max weiß wie Worte wirken und welche Emotionen sie hervorrufen können. Und auch in seinen LinkedIn-Beiträgen setzt er dieses Wissen ein, indem er verschiedene Stilmittel wie Humor, Ironie und gezieltes Polarisieren verwendet. Ich gebe zu: Ich musste oft genug tief atmen, als ich Max' Sichtweisen zu kontroversen Themen las. Umso mehr hat es mich interessiert, mehr über den Menschen hinter diesen klaren und manchmal provokativen Ansichten zu erfahren. Im Interview teilt Max: 👉 warum es uns schwer fällt auf den Punkt zu kommen 👉 warum er durch seine Wortwahl Menschen die Spiegel vorhält 👉 was ihn als Menschen ausmacht. ___ Viel Freude beim Hören der Folge! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. ______ Hier findest Du weitere Inspiration:

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Warum drücken wir unangenehme Emotionen gern weg?

Diese Frage beantwortet Matthias Rückheim in meiner neuen Podcast Folge!

Matthias wirkt als Emotionscoach und Trainer. 

Er begleitet Menschen dabei, emotionale Blockaden zu lösen und proaktiv einem Aufbau neuer Blockaden entgegenzuwirken.

Dazu erzählt Matthias:

👉 wie wichtig unsere Emotionen sind und wie wir lernen können, sie anzunehmen und auch wieder loszulassen

👉 wie wir insbesondere aus unangenehmen Emotionen wie z.B. Angst und Wut einen Nutzen ziehen können

👉 warum wir immer wieder auf den Verstand hören, statt auf unser Bauchgefühl zu vertrauen

Ich gebe zu: auf diese Folge habe ich mich besonders gefreut!

Nicht umsonst heißt mein Podcast: Echte Gedanken. Echte Gefühle. 

Denn lange Zeit war ich gut darin, negative Gedanken und insbesondere unangenehme Gefühle konsequent von mir wegzuschieben. 

Aber gerade die Emotionen, die wir ignorieren, werden mit der Zeit immer lauter und lauter. 

Umso mehr hat es mich gefreut, mit einem Experten darüber zu sprechen.

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Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge und danke Dir für's Zuhören! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir.

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**** Kontakt zu Matthias: https://matthiasrueckheim.com/

LinkedIn Matthias: https://www.linkedin.com/in/matthias-r%C3%BCckheim/

„Nimm nicht irgendeinen Job, schnapp Dir den passenden!”

Nach diesem Motto begleitet Nicole als Job Rebooterin und ehemalige Senior HR Managerin Menschen auf dem Weg ihrer erfolgreichen beruflichen Neuausrichtung.

Nachdem sie sich 20 Jahre lang mit dem Thema Personalauswahl in verschiedenen Unternehmen beschäftigt hat, ist sie nun in ihrem ganz persönlichen best match-Job angekommen. 

Denn sie selbst stand an dem Punkt, dass sie zwar wusste, was sie beruflich nicht mehr möchte – aber eine Idee, was ihr nächster beruflicher Schritt sein würde, hatte sie nicht.

Aus der Stagnation wurde Frust, die sie viel Energie kostete. 

“Ich weiß daher selbst, wie schwierig es sein kann, in einer solchen Situation eine neue Job-Perspektive zu entwickeln und in die Umsetzung zu kommen.” sagt Nicole.

Heute hilft sie mit ihrer Expertise und ihren eigenen Erfahrungen ihren Kunden dabei, dass der nächste Job ein best match wird.

Dazu erzählt sie Im Interview:

👉 wie ihre ersten Schritte als studierte Diplom-Sozialpädagogin in der HR-Welt waren

👉 warum das Thema „berufliche Veränderung“ an Leichtigkeit gewinnen darf.

👉 warum auch Unternehmen mit Vorurteilen und falschen Annahmen im Recruiting-Prozess aufräumen dürfen.

Vielen Dank für das tolle Gespräch, liebe Nicole! Ich habe mich gefreut, Dich als Gast in meinem Podcast zu begrüßen.

Und wer sich selbst ein Bild über die Arbeit von Nicole machen möchte, schaut gerne direkt auf ihrem LinkedIn Profil vorbei.

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LinkedIn Nicole:

https://www.linkedin.com/in/nicole-vanessa-schulte-b086a3184/

Website: 

https://best-match.de/

Wie sieht Dein Umgang mit Ängsten aus? Stellst Du Dich ihnen oder lässt Du Dich von ihnen kontrollieren?

Es erfordert Mut, sich seinen Ängsten zu stellen und sich in ungewohnte Situationen zu begeben, aber es kann auch eine unglaubliche persönliche Entwicklung und Freiheit ermöglichen.

In dieser Folge gebe ich Dir einen persönlichen Einblick, wie ich mit meinen Ängsten umgehe.

Und warum es sinnvoll ist, Dir Deine Ängste anzuschauen und sie nicht zu unterdrücken.

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß mit der Folge und danke Dir für’s Zuhören!

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Ich will „Germany’s Next Speaker Star 2023“ werden. Und dazu brauche ich DICH – und DEINE STIMME! 

So kannst Du mich supporten, um mit den Top 20 in der nächsten Runde am 12.08.2023 bei der ersten Live Audition auf der Bühne zu stehen:

(Hinweis: Du hinterlegst keine Daten, Du brauchst Dich nicht zu registrieren - es geht nur um ein kurzes Voting von Dir für mich)
1)  Klicke auf den Link, um zur Abstimmung zu gelangen:
https://speakerstars.de/videos/neslihan-kahyaoglu/

2) Klicke auf den gelben Haken und stimme für mich ab!

Zwei Klicks für Dich – und ein großer Schritt für mich, um „Germanys Next Speaker Star 2023“ zu werden und mit meiner Botschaft Menschen zu motivieren…
✅ …zu sich selbst zu stehen
✅ …für sich einzustehen
✅ …das Leben in Einklang mit den eigenen Werten und Vorstellungen zu gestalten.

DANKE für Deine Unterstützung!

PS: Für noch mehr Unterstützung teile gerne den Link. Jede Stimme zählt!

Geht es auf LinkedIn nur noch um Kohle? Diese Frage beantwortet Michael Otto in meiner neuen Podcast Folge! Lange Zeit hatte ich den Wunsch, mit dem vermutlich bekanntesten Copywriter in LinkedIn-Deutschland zu sprechen. Und mein Wunsch wurde erhört. Oder sagen wir: Michael hat meine Podcast-Einladung direkt angenommen 😀 Ich wollte wissen, wer hinter all den humorvollen Beiträgen steckt, die mich beim Lesen immer wieder zum Lachen bringen. Tja und wenn ich schon eine LinkedIn Größe wie Michael bei mir im Podcast zu Gast habe, darf Klartext gesprochen werden – über die Plattform LinkedIn. Was uns gefällt. Und was eben nicht. Dazu erzählt er im Interview: 👉 warum LinkedIn früher für ihn eine Plattform war, wo nur Anzugträger unterwegs waren 👉 was dazu geführt hat, dass er seinen ersten Beitrag ohne angezogene Handbremse” veröffentlicht hat 👉 warum es gut ist, wenn Beiträge nicht viral gehen.

Viel Freude beim Hören der Folge!

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Du bist für Dein eigenes Glück verantwortlich! Nach diesem Motto hat Gunda Wörlein schon immer ihr Leben gestaltet. Schon früh war ihr klar, dass es sie eines Tages raus aus Deutschland hin an einen Ort mit viel Meer und Sonnenschein ziehen würde. Dass dieser Ort eine abgelegenen Insel in Indonesien sein würde, wusste sie da vermutlich noch nicht. Dort lebt sie mittlerweile mit ihrem Mann in einer Selbstversorgerfarm - umgeben von Nashornvögeln und einer kleinen Kokosnussplantage. „Ein Haus im Dschungel“  wie sie selbst sagt und auch schon hier auf LinkedIn darüber geschrieben hat.  Umso mehr habe ich mich gefreut, mit Gunda über ihr Leben fernab der Zivilisation zu sprechen.  Denn für mich ist Gunda eine wahre Abenteurerin! Und ein inspirierendes Beispiel dafür, wie das Streben nach eigenem Glück zu einem erfüllten und authentischen Leben führen kann. Im Interview erzählt Gunda: 👉 warum das Streben nach persönlichem Glück eine aktive Entscheidung ist und auch bedeutet, gegen den Strom zu schwimmen. 👉 welche Chancen und Herausforderungen das Inselleben bietet 👉 warum ihre Eltern sie auch bei lebensverändernden Entscheidungen immer unterstützt haben. ______ Viel Freude beim Hören der Folge! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. ______ Hier findest Du weitere Inspiration: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/ichbinneslihan/ ✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neslihan-kahyaoglu/ ✨ Blog: https://www.ichbinneslihan.com/blog ✨ Pinterest: https://www.pinterest.de/ichbinneslihan/ ______ Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir oder ein Feedback zum Podcast? Dann melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website und erfahre mehr über mich und das Kompass-Coaching: https://www.ichbinneslihan.com/ **** LinkedIn Gunda: https://www.linkedin.com/in/gunda-woerlein/

„Dein Netzwerk ist Dein größtes Reichtum - und mehr wert, als jede Aktie“

Wie Jessica Spingies zu dieser Aussage kommt, erfährst Du in meiner neuen Podcast Folge!

Jessica ist Gründerin von FRAUEN. ZUKUNFT. CHANCEN.

Nach diesem Motto unterstützt sie Frauen dabei, sich beruflich zu entwickeln, in einer Selbstständigkeit als Mentorin, Coachin und Speakerin zu entfalten und im Netzwerk zu wachsen.

Vor ihrer Selbstständigkeit war sie als Gleichstellungsbeauftragte und Führungskraft in der Bundesagentur für Arbeit tätig. Dort hat sie bewirkt, dass der Frauenanteil sich in Führung erhöht und Vereinbarkeit Angebote verbessert werden.

Im Interview erzählt sie:

👉 warum sie sich schließlich trotzdem selbständig gemacht hat

👉 warum ihr Chancengleichheit und Frauenförderung so wichtig sind

👉 wie wir mehr Mutausbrüche wagen können.

Ein so inspirierendes Gespräch, das ich mit der lieben Jessica führen durfte und in dem ich die Leidenschaft und Energie für ihre Herzensthemen direkt gespürt habe.

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Kontakt zu Jessica: https://frauen-zukunft-chancen.de/

Instagram Jessica: https://www.instagram.com/jessicaspingies/

In dieser Folge geht es um die aktuellen Geschehnisse in der Türkei und in Syrien im Zusammenhang mit dem verheerenden Erdbeben.

Als Deutsch-Türkin, die emotional von den Ereignissen betroffen ist, teile ich meine Perspektive auf die Diskussionen, die teilweise in den sozialen Medien und unter emotional betroffenen Menschen stattfindet.

Ich danke Dir für’s Zuhören!

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Kennst Du das: Du triffst einen Menschen, in dessen Energie Du Dich sofort wohl fühlst?

So ging es mir mit Verena Gibson!

Verena ist High Performance Mentorin & Organisationstrainerin für Unternehmerinnen und Selbstständige.

Als ich sie zum ersten Mal in einem Remote Workshop traf, war mir klar: Mit Verena will ich unbedingt im Austausch bleiben.

Sie strahlte so eine Leichtigkeit, Freude und Authentizität aus, dass ihre positive Energie direkt auf mich überschwappte.

Mein erster Eindruck wurde umso mehr bestätigt, als ich sie dann vor Ort in Berlin traf.

Wir beide kamen aus dem Lachen nicht heraus und stellten fest, dass wir nicht nur den gleichen Humor haben, sondern auch für gleiche Themen aus unterschiedlichen Perspektiven brennen! 😊

Umso mehr hat es mich gefreut, als sie meiner Podcast Einladung gefolgt ist und wir zum Umgang mit Emotionen und Konflikten im Kontext unserer Anstellungsverhältnisse aus unseren jetzigen Perspektiven - sie als Mentorin und Organisationstrainerin und ich als Coach und Trainerin sprechen konnten.

“Konflikte sind gesund und bieten das Potenzial, Veränderungen vorzunehmen, wo sie wirklich wichtig und richtig sind.” ist z.B. eine der wertvollen Impulse, die Verena im Podcast geteilt hat.

Darüber hinaus erzählt sie, warum:

👉 sie Organisationen schaffen möchte, in denen jeder sein volles Potenzial nutzen kann

👉 eine offene Kommunikation innerhalb von Organisationen förderlich ist

👉 wir uns schwer tun, im Arbeitskontext über unsere Emotionen zu sprechen

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____ Kontakt zu Verena: https://www.verena-gibson.de/

LinkedIn Verena: https://www.linkedin.com/in/verena-gibson/

Instagram Verena: https://www.instagram.com/verenagibson_leadership/

Viel zu oft zerdenken wir unsere inneren Eingebungen, statt ihnen zu folgen. Und einfach mal zu machen.

In dieser Folge zeige ich Dir, dass die Episode aus einem Impuls heraus entstanden ist.

Ohne dass ich mir zuvor Notizen gemacht oder eine Thema zerdacht habe.

Ich bin ausschließlich meiner Eingebung gefolgt, JETZT eine Folge für Dich aufzunehmen.

Und habe mich von meiner Eingebung führen lassen.

Näheres erfährst Du in dieser Folge!

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Ich danke Dir für’s Zuhören!

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Teile Deine Gedanken zu der Folge gerne mit mir auf Instagram (@ichbinneslihan).

Angst vor Veränderung: kommt Dir das bekannt vor?

Nach mehr als 6 Jahren in meiner Wahlheimat Berlin spüre ich, dass es an der Zeit ist, meine Zelte in dieser Stadt abzubrechen und ins Ausland zu reisen.

Doch trotz vieler mutiger Schritte, die ich in den letzten Jahren gegangen bin, hemmt mich meine Angst vor diesem nächsten Schritt.

Und das, obwohl ich innerlich seit einiger Zeit spüre, dass ich den Schritt ins Ausland wagen muss.

In dieser Folge teile ich mit Dir, wie ich mit meiner Angst umgehe und welche praktischen Methoden mir dabei helfen, um erneut über mich hinauszuwachsen.

Viel Freude beim Hören der Folge!

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„Nutze Deine seelischen und geistigen Vorgaben. Denn ganz frei, wie Du denkst, bist Du nicht!”

…erzählt Christine in meiner neuesten Podcast Folge!

Christine ist Astrologin und schaue auf 30 Jahre Erfahrung zurück, in denen sie sich nicht nur mit Astrologie, sondern mit bewusstseinserweiternden, philosophischen, religiösen und weltanschaulichen Themen aller Art intensiv beschäftigt hat – und die sie in ihre Arbeit als praktizierende Astrologin einfließen lässt. 

Ihr Schwerpunkt liegt in der Individual-Astrologie, die sich dadurch von der bekannteren Mundan-Astrologie unterscheidet, dass sie sich nur auf eine Person und deren Geburtshoroskop bezieht und nicht auf planetare Konstellationen einer bestimmten Zeitqualität, die für alle Menschen gelten.

Christine sagt: „Astrologie ist eine einzigartige Methode mit enormer Zuverlässigkeit und Präzision, um den Menschen und sein Geburtsmuster, sein Wesen und seine Veranlagung zu entschlüsseln, zu deuten und verständlich und nachvollziehbar zu machen.

Die Deutung eines Geburtshoroskops gibt Aufschluss über die verschiedenen Lebensbereiche und erklärt, warum ein Mensch genau die Erfahrungen macht, die er macht und was er durch diese Erfahrungen über sich lernen kann.”

Noch dazu erzählt sie im Interview:

👉 wie sie zur Astrologie gefunden hat

👉 wie wir unser Geburtshoroskop möglichst erfüllt leben

👉 warum die Astrologie Orientierung und Klarheit bietet – und bei anstehenden Entscheidungen zu mehr Sicherheit verhelfen kann

Vielen Dank für das tolle Gespräch, liebe Christine! Es war mir eine Freude, so ausgiebig mit Dir über die Astrologie zu sprechen.

Und wer sich selbst ein Bild über die Arbeit von Christine machen möchte, schaut gerne direkt auf ihrem Profil vorbei und schnuppert in eine ihrer Workshops über die Tierkreiszeichen!

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Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge und danke Dir für's Zuhören! 

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Instagram Christine:

https://www.instagram.com/christine.bernauerkeller/

Website Christine: 

https://www.christine-bernauerkeller.de/Email:

christine_bernauerkeller@yahoo.de

„Wenn Frauen Karriere machen wollen, brauchen sie einen guten Selbstwert.” …erzählt Kübra Durmuş in meiner neuesten Podcast Folge! Kübra wirkt als Coach für Frauen in Führungspositionen und erlebt in der Zusammenarbeit mit ihren Klientinnen hautnah mit, wie entscheidend ein solider Selbstwert für den beruflichen Erfolg ist. „Ohne ein starkes Selbstwertgefühl neigen Frauen dazu, sich selbst zu unterschätzen, ihre Fähigkeiten herunterzuspielen und sich mit weniger zufrieden zu geben, als sie eigentlich verdienen.” sagt Kübra. Oft wirkt sich das negativ auf die Karriereentwicklung aus. Frauen, insbesondere in männlich dominierten Branchen oder in Führungspositionen, stehen oft vor zusätzlichen Hürden, die ihren Selbstwert beeinträchtigen können. Gesellschaftliche Erwartungen, Stereotypen und Vorurteile können dazu führen, dass Frauen sich weniger wertgeschätzt fühlen und Zweifel an ihren Fähigkeiten haben. Und genau hier kommt die Arbeit Kübra ins Spiel: Durch gezieltes Coaching unterstützt sie Frauen, ihren eigenen Wert zu erkennen, ihn zu kommunizieren und für sich einzutreten. Im Interview teilt Kübra: 👉 welchen Vorurteile sie in ihrer Führungsrolle erlebt hat 👉 wie sich der Selbstwert steigern lässt 👉 warum sich Frauen gegenseitig noch mehr unterstützen dürfen. ___ Viel Freude beim Hören der Folge! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. ______ Hier findest Du weitere Inspiration: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/ichbinneslihan/ ✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neslihan-kahyaoglu/ ✨ Blog: https://www.ichbinneslihan.com/blog ✨ Pinterest: https://www.pinterest.de/ichbinneslihan/ ______ Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir oder ein Feedback zum Podcast? Dann melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website und erfahre mehr über mich und das Kompass-Coaching: https://www.ichbinneslihan.com/ **** Website Kübra: https://svenja-adamek.de/ LinkedIn Kübra: https://www.linkedin.com/in/k%C3%BCbra-durmu%C5%9F-b07b4a231/

Viel zu oft schränken wir uns in unseren Möglichkeiten ein. Leben in der Überzeugung, dass bestimmte Dinge für uns nicht möglich sind, sondern nur für andere.

Halten dadurch an Situationen und Menschen fest, die uns schon lange nicht mehr gut tun. 

Der Grund: tief verwurzelten Überzeugungen beeinflussen unser Verhalten und unsere Entscheidungen. 

Und zahlen auf die Geschichte ein, die wir uns selbst von morgens bis abends erzählen.

In dieser Folge erfährst Du, wie Du Deine eigene Geschichte aus einer neuen Perspektive betrachtest.

Du erfährst, wie Du eine positive und stärkende Einstellung entwickelst, um Dich nicht weiter einzuschränken.

Ich danke Dir für’s Zuhören!

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Teile Deine Gedanken zu der Folge gerne mit mir auf Instagram (@ichbinneslihan).

Wie Du in den ersten Folgen bereits gehört hast, teile ich gerne persönliche Geschichten mit Dir.

Um Dir wertvolle Impulse zu bieten und um Dir zu zeigen, dass wir alle durch unsere Geschichten miteinander verbunden sind.

Wir alle haben Themen, Gedanken und Gefühle, die wir uns ungern anschauen wollen.

Weil sie nicht immer leicht sind. Und gleichzeitig verbinden uns gerade diese unangenehmen Dinge miteinander.

Die Folge soll Dir Mut machen, dass Du Dich für unangenehme Themen, Gedanken und Gefühle in deinem Leben nicht zu schämen brauchst:

Sie sind in Deinem Leben, um Dir etwas aufzuzeigen.

Näheres erfährst Du in dieser Folge!

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Ich danke Dir für’s Zuhören!

Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir.

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Teile Deine Gedanken zu der Folge gerne mit mir auf Instagram (@ichbinneslihan).

“Ich hatte 4 Vorstellungsgespräche an einem Tag.”

...erzählt Melanie in meiner neuesten Podcast Folge!

Ob das rückblickend schon ein Zeichen dafür war, dass in ihr eine Unternehmerin steckt? Und es an der Zeit ist, aus dem Angestelltenverhältnis auszubrechen?

Höchstwahrscheinlich ja!

Denn mittlerweile ist Melanie erfolgreiche Unternehmerin und Gründerin von contentheldin.de. 

Mit ihrem Kernprodukt  – der Storytelling Academy für LinkedIn  –  hilft sie Freelancern, Foundern und Unternehmen mehr Kund:innen, Talents und Investor:innen und Co. zu gewinnen.

Und ich bin eine ihrer glücklichen Academy Teilnehmerinnen! 

Ich wünschte, ich könnte halbwegs in Worte fassen, was mir die Zusammenarbeit mit Melanie ermöglicht hat.

Denn eins kann ich verraten: es war weitaus mehr als mich mit meinem Content auf LinkedIn zu zeigen - und damit Leads und Kunden anzuziehen!

Dank Melanie habe ich nicht nur das Handwerk Storytelling erlernt. Sie hat mir auch dabei geholfen, dass ich…

✅ authentisch über Themen schreibe, die mich wirklich bewegen

✅ noch selbstbewusster hinter meinem Angebot, dem Kompass-Coaching, stehe

✅ meine Macher-Mentalität so richtig zum Vorschein bringe.

Umso mehr habe ich mich gefreut, sie als Gast in meinem Podcast zu begrüßen und mit ihr über ihren Werdegang vom Angestelltenverhältnis zur Selbstständigkeit zum Unternehmertum zu sprechen.

Im Interview erzählt sie, warum es ihr wichtig ist:

👉 Menschen auf LinkedIn in die Sichtbarkeit zu bringen

👉 dass sich mehr Tiefe in der Kommunikation auf LinkedIn durchsetzt

👉 ein Unternehmen zu bauen, das sie sich selbst gewünscht hätte

Wer sich auch von der Storytelling Academy überzeugen will, schaut gerne mal auf ihrem LinkedIn vorbei!

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Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge und danke Dir für's Zuhören!

Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir.

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****

Hast Du Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir, eine Anmerkungen oder ein Feedback zum Podcast?

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LinkedIn Melanie: https://www.linkedin.com/in/%F0%9F%9A%80-melanie-schr%C3%B6der-603b7713a/

Zur Website von contenheldin: https://contentheldin.de/

 „Ich habe alles dafür getan, eine Maske aufrechtzuerhalten, damit bloß nicht sichtbar wird, wer ich eigentlich im Kern bin.”

…erzählt Uchenna in meiner neuesten Podcast Folge!

Uchenna Jonas wirkt als Diversity Marketing Coach und unterstützt andere dabei, ihre Einzigartigkeit nicht mehr als Schwäche, sondern als individuelle Stärke zu betrachten.

Sodass sie sich genauso zeigen, wie sie sind – ohne sich verstellen oder verstecken zu müssen.

Eine Entwicklung, die er persönlich durchmachen durfte.

Denn lange Zeit hat Uchenna seine wahre Identität unterdrückt und versucht, fremden Erwartungen gerecht zu werden. 

Eine Phase, die er als unglaublich energieraubend beschreibt und in der er sich selbst verleugnet hat.

Doch mit der Zeit erkannte er, dass seine Einzigartigkeit seine größte Stärke ist. 

Seine eigene Reise der Selbstfindung und Selbstakzeptanz hat ihn gelehrt, dass Authentizität der Schlüssel zum persönlichen Glück und beruflichen Erfolg ist.

Im Interview erzählt Uchenna:

👉 Welche Diskriminierungserfahrungen er aufgrund seines Andersseins gemacht hat

👉 Warum die Online-Gaming-Welt ein Zufluchtsort für ihn war

👉 Wie er seine Angst vor Ablehnung überwunden hat.

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Oft folgen wir einem Plan, der uns von außen vorgelebt oder von unserem Verstand vorgegeben wird. Aber was ist mit unserem Gefühl und unserer inneren Stimme?

In dieser Folge erfährst Du, was für mich möglich wurde, als ich begonnen habe meiner Intuition zu folgen. Und nicht dem vermeintlich sicheren, roten Faden.

Du erfährst, was für mich möglich wurde, als ich begonnen habe, ehrlich zu mir selbst zu sein.

Wie ehrlich bist zu Dir selbst? Und wo stehst Du noch nicht zu Dir selbst?

Welche Kompromisse gehst Du ein, die auf Dauer auf deine Kosten gehen?

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Ich danke Dir für’s Zuhören!

Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir.

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Teile Deine Gedanken zu der Folge gerne mit mir auf Instagram (@ichbinneslihan).

„Ich war so glücklich, als ich meine erste Kamera in den Händen hielt. Und für die habe ich hart geschuftet.”

…das sind die Worte von Irnis Kubat in meiner neuesten Podcast Folge!

Irnis ist Fotograf für Personal Brands und die, die es werden wollen.

Spätestens seit seinem viralen Beitrag „Vom Mathelehrer zum DHL-Fahrer zum Traumjob” mit über 20.000 Likes dürfte ihn viele auf LinkedIn kennen!

Ein Glück, schon vor seinem LinkedIn Fame auf ihn aufmerksam geworden zu sein ;)

Denn Irnis spielte bei der Namensfindung zu meinem Podcast Echte Gedanken. Echte Gefühle. eine wesentliche Rolle!

Nachdem er seinen eigenen Podcast „Nicht Perfekt aber Original” gelauncht hatte, meldete ich mich bei ihm und fragte nach Ideen für einen passenden Podcast Namen.

Ich erhielt so viele Impulse, dass ich mit den Notizen nicht hinterher kam.

Kurz nach unserem Gespräch stand der Name fest und der Launch war vollbracht!

Umso mehr habe ich mich gefreut, ihn nun als Gast zu begrüßen und mit ihm über seine Liebe zur Fotografie, seine bosnischen Wurzeln und den anfänglichen Kulturschock in Deutschland zu sprechen.

Im Interview erzählt er, warum:

👉 es ihm wichtig ist, authentische Fotos zu machen, die echte Menschen zeigen

👉 er nach dem Motto: „Liebe, was du machst. Und mach, was Du liebst.” lebst

👉 wir schon als Kinder viel öfter auf Bäume klettern dürfen ;) ****

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Podcast Nicht Perfekt aber Original: https://kubatirnis.de/

Selbstbewusst führen und klare Grenzen setzen. Wie das geht, erzählt Claudia Hauser in meiner neuen Podcast Folge! Claudia wirkt als Leadership Coach und begleitet Führungskräfte dabei, einen selbstbewussten Führungsstil zu entwickeln, der von Empathie und Stärke geprägt ist. Denn: Mit mehr als 20 Jahren Berufserfahrung in Marketingagenturen und auf Unternehmensseite hat sie erfahren, wie Führung gelebt wird – und wie auch nicht. Als Führungskraft unterschiedlich großer Teams durfte sie lernen, ihren eigenen Führungsstil zu entwickeln und gibt nun ihr Wissen und ihre Erfahrung an andere weiter. „Für eine selbstbewusste Führung braucht es Klarheit über die Anforderungen, die eigenen Stärken, Bedürfnisse und Werte.“ sagt Claudia. Als auch die Kompetenz, Nein zu sagen und gesunde Grenzen zu setzen. Eine Fähigkeit, die oft eine Herausforderung für weibliche Führungskräfte darstellt. Im Interview erzählt Claudia: 👉 was genau gute Führung ausmacht 👉 was ihr dabei geholfen hat, ihren ganz eigenen Führungsstil zu entwickeln 👉 wie weibliche Führungskräfte ihre Kompetenz stärken können, um Nein zu sagen und gesunde Grenzen zu setzen. Und dabei bleibt es nicht! Denn Claudia hat einen kostenlosen 4-wöchigen Online Kurs entwickelt. Speziell für Frauen in Führungspositionen, die sich stärker in ihrer Rolle behaupten und ihr Durchsetzungsvermögen verbessern wollen. „Vom halbherzigen Ja zum selbstbewussten Nein.” wie Claudia sagt. Wenn das mal nicht eine Ansage ist! Von daher meine Empfehlung an Dich: Hör direkt in die Podcastfolge rein. Und melde Dich dann für den Kurs an 🙂 ___ Viel Freude beim Hören der Folge! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. ______ Hier findest Du weitere Inspiration: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/ichbinneslihan/ ✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neslihan-kahyaoglu/ ✨ Blog: https://www.ichbinneslihan.com/blog ✨ Pinterest: https://www.pinterest.de/ichbinneslihan/ ______ Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir oder ein Feedback zum Podcast? Dann melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website und erfahre mehr über mich und das Kompass-Coaching: https://www.ichbinneslihan.com/ **** Zur Kursanmeldung: https://kurs.claudia-hauser-coaching.com/kostenloserkurs LinkedIn Claudia: https://www.linkedin.com/in/claudia-hauser-coaching/

Wenn Du im Gespräch merkst, wie viele Parallelen Du mit Deinem Gesprächspartner hast und noch Stunden weiter quatschen könntest. 😅

So ging es mir im Podcast Interview mit Marion Steinleitner!

Marion ist Storytellerin & Content-Strategin für LinkedIn.

Ihre Liebe zum Schreiben entdeckte sie bereits in der Schulzeit.

Dass sie sich eines Tages damit erfolgreich selbstständig machen würde, hätte sie so nicht gedacht.

Denn ihr beruflicher Weg führte sie zunächst in einen sicheren Konzernjob.

Doch mit der Zeit wurde in ihr der Wunsch immer stärker, eine Arbeit zu finden, die sich nicht nach Arbeit anfühlt. Die Spaß macht und erfüllt.

In einem Coaching lernte Marion vieles über ihre beruflichen Bedürfnisse und Ziele.

Mit dem Ergebnis, dass sie ihren sicheren Konzernjob schmiss, um sich mit dem Schreiben selbst zu verwirklichen.

Ein Schritt, der ihr ebenso das ortsunabhängige Arbeiten ermöglicht hat.

Und sie mittlerweile an die schönsten Orte in Deutschland und der Welt führt.

Ihre Erlebnisse hält Marion in ihrem erst kürzlich aufgesetzten Newsletter "Digital Locals" fest.

Und bietet hier Impulse für Menschen, die ortsunabhängig arbeiten und ihr Zuhause genauso lieben wie das Reisen.

Es war mir eine Freude mit Dir zu sprechen, liebe Marion.

Und die Zeit ist einfach nur verflogen!

Das spricht auch für die Folge: Also viel Freunde beim Reinhören ;)

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Kontakt zu Marion: https://marketing-mit-marion.de/

LinkedIn Marion: https://www.linkedin.com/in/marion-steinleitner/

Wie Du aufhörst, Dir mit dem Inneren Kritiker selbst im Weg zu stehen. Darüber spreche ich mit Svenja in meiner neuesten Podcast Folge! Svenja Adamek wirkt als Psychologin & Therapeutin und hilft Selbstständigen dabei, ihre Selbstzweifel zu überwinden und ohne Druck zu wachsen. „Lass Dich von Deinen Selbstzweifeln nicht abhalten.” ist dabei ihr Motto. Sie selbst hat gelernt, nach dieser Haltung zu leben. Denn auch sie hat in der Vergangenheit bei der ein oder anderen beruflichen Entscheidung gehadert. Wie z.B. als sie sich mit ihrer Online-Beratung selbstständig gemacht hat: „Das macht doch keine Verhaltenstherapeutin! Die arbeiten in einer Praxis vor Ort mit Kassenzulassung…“ war ein berühmt-berüchtigter Satz ihres inneren Kritikers. Dabei steht der Begriff innerer Kritiker für die eigene Stimme des Selbstzweifels. Im Interview teilt Svenja: 👉 wie sie ihren inneren Kritiker überwunden hat 👉 wie man erkennt, wann der innere Kritiker aktiv ist 👉 praktische Tipps für einen gesunden Umgang mit dem inneren Kritiker. ___ Viel Freude beim Hören der Folge! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. ______ Hier findest Du weitere Inspiration: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/ichbinneslihan/ ✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neslihan-kahyaoglu/ ✨ Blog: https://www.ichbinneslihan.com/blog ✨ Pinterest: https://www.pinterest.de/ichbinneslihan/ ______ Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir oder ein Feedback zum Podcast? Dann melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website und erfahre mehr über mich und das Kompass-Coaching: https://www.ichbinneslihan.com/ **** Website Svenja: https://svenja-adamek.de/ LinkedIn Svenja: https://www.linkedin.com/in/svenja-adamek/

Oft glauben wir, dass wir einer Situation, einem Menschen, einer Angst oder negativen Gedanken machtlos ausgeliefert sind.

Diese Folge ist eine Erinnerung an Dich, wie mächtig Du bist.

Dass Du nichts und niemandem machtlos ausgeliefert bist und jederzeit die Macht hast, einen positiv Einfluss zu nehmen.

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Ich war zu Gast im BRAVE WoMan Podcast von Nina Ofenloch!

Wir haben darüber gesprochen, wie wir...

👉 ...beide unseren inneren Kompass gefolgt und

👉 mit unseren Ängsten umgegangen sind.

Ein inspirierender Austausch und Anlass genug unser Gespräch hier als Folge hochzuladen.

Wenn Du möchtest, kannst du dir die Episode auch gerne bei Nina anhören. Du findest dort neben dieser Episode noch viele weitere, wo es sich lohnt reinzuhören! Den Link zu ihrem Podcast findest Du weiter unten in den Shownotes!

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß mit der Folge und danke Dir für’s Zuhören!

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Kontakt zu Nina: https://www.instagram.com/ninaofenloch/

Podcast von Nina: BRAVE WoMan https://open.spotify.com/show/36sEMTCPEAXEPjUwlo9Zmf?si=6bfe07616f7c462b

Immer wieder höre ich im Coaching die Aussage: "Neslihan ich möchte meine Intuition wahrnehmen. Ich glaube, sie ist weg."

Die Wahrheit ist: Sie ist nicht weg. Sie ist da. Aber Du hast verlernt, ihr zuzuhören.

In dieser Folge erfährst Du, wie Du wieder Deine Intuition wahrnimmst, die Verbindung zu ihr stärkst und Dich von ihr leiten lässt.

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Ich will „Germany’s Next Speaker Star 2023“ werden. Und dazu brauche ich DICH – und DEINE STIMME! 

So kannst Du mich supporten, um mit den Top 20 in der nächsten Runde am 12.08.2023 bei der ersten Live Audition auf der Bühne zu stehen:

(Hinweis: Du hinterlegst keine Daten, Du brauchst Dich nicht zu registrieren - es geht nur um ein kurzes Voting von Dir für mich)

1)  Klicke auf den Link, um zur Abstimmung zu gelangen:
https://speakerstars.de/videos/neslihan-kahyaoglu/

2) Klicke auf den gelben Haken und stimme für mich ab!

Zwei Klicks für Dich – und ein großer Schritt für mich, um „Germanys Next Speaker Star 2023“ zu werden und mit meiner Botschaft Menschen zu motivieren…
✅ …zu sich selbst zu stehen
✅ …für sich einzustehen
✅ …das Leben in Einklang mit den eigenen Werten und Vorstellungen zu gestalten.

DANKE für Deine Unterstützung!

PS: Für noch mehr Unterstützung teile gerne den Link. Jede Stimme zählt!

Was tun, wenn der Wunsch nach einem Kind stark ist, aber der passende Partner fehlt? Darüber spreche ich mit Katrin Förster in meiner neuesten Podcast-Folge! Katrin ist Solomama nach einer Kinderwunschbehandlung mit Samenspender. Und begleitet mittlerweile als Coach beruflich ambitionierte Frauen, die sich den Traum von einem Kind erfüllen möchten – auch ohne Partner. Der Kinderwunsch und die Vereinbarkeit von Familie und beruflicher Selbstverwirklichung stellen für viele Frauen heute eine der größten Herausforderungen dar. In einer Zeit, in der Frauen alles erreichen können, bleibt die Gleichberechtigung und die Balance zwischen Karriere und Familie oft nur eine theoretische Idee. Doch wie geht man damit um, wenn der Herzenswunsch nach einem Kind immer lauter wird, während gleichzeitig der berufliche Erfolg und die persönliche Verwirklichung ebenfalls wichtige Ziele sind? Katrin gibt in dieser Folge wertvolle Einblicke, wie sie ihren Weg zur Solomutterschaft gefunden hat. Sie spricht offen über die emotionalen und praktischen Herausforderungen, die sie auf ihrem Weg meistern musste, und gibt wertvolle Tipps für Frauen, die diesen besonderen Weg ebenfalls in Erwägung ziehen. In dieser Folge erfährst Du: 👉 warum Katrin sich für den Weg der Solomama entschieden hat 👉 welche Herausforderungen sie auf diesem Weg gemeistert hat 👉 was Frauen wissen sollten, die den Weg der Solomama gehen möchten. Ein ehrlicher und inspirierender Austausch über die Vereinbarkeit von Kinderwunsch und beruflichen Zielen und wie Frauen diesen Weg erfolgreich und selbstbestimmt gehen können. ___ Viel Freude beim Hören der Folge! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. ______ Hier findest Du weitere Inspiration: ✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neslihan-kahyaoglu/ ✨ Instagram:https://www.instagram.com/ichbinneslihan/ ______ Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir oder ein Feedback zum Podcast? Dann melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website und erfahre mehr über mich und das Kompass-Coaching: https://www.ichbinneslihan.com/ **** Instagram Katrin: @katrin_foerster Website Katrin: https://katrinfoerster.com/

Was bedeutet es eigentlich, sich selbst zu führen?

Diese Frage beantwortet Onno Cubasch in meiner neuen Podcast Folge

Onno ist Gründer von tealside. 

Gemeinsam mit seinem Zwillingsbruder Florens sowie Mitgründer Oliver Eilhard begleitet er Unternehmen bei der Entwicklung von People Skills. 

Schon kurz nach Gründung von tealside haben sie es geschafft, namhafte Unternehmen wie z.B. Ernst and Young und Barilla als Kunden zu gewinnen.

Dazu erzählt Onno:

👉 Welche Erwartungen in seiner ersten Führungsrolle auf ihn einprasselten

👉 Warum er mit tealside heute umso mehr Wert darauf legt, Wohlbefinden und Mitarbeiterbindung am Arbeitsplatz zu fördern

👉 Wie er gemeinsam mit seinem Zwillingsbruder seinem ehemaligen Mathelehrer einen Streich gespielt hat.

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Kontakt zu Onno: onno@tealside.work

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„Veränderungen gehören zum Leben dazu. Du kannst Veränderungen annehmen und nutzen oder über Dich ergehen lassen.“

Wie Cem Karadag zu dieser Aussage kommt, erfährst Du in meiner neuen Podcast Folge!

Cem ist Gründer der Persönlichkeitsentwicklungs-Plattform redefluss.

Mit seiner Plattform bringt er Menschen, die eine Botschaft zu vermitteln haben, auf die Bühne. Und nicht nur das! Seit kurzem bildet er innerhalb der redefluss Akademie auch Speaker aus.

Doch bevor Cem zunächst selbst als Keynote-Speaker mit seinen Vorträgen Menschen inspirierte und redefluss gründete, war er viele Jahre erfolgreich in der Versicherungsbranche tätig.

Im Interview erzählt er:

👉 warum er vom Anzugjob mit gutem Gehalt in die Selbständigkeit wechselte

👉 wie er mitten in der Pandemie sein Eigenheim verkaufte, um mit seiner Familie auf Weltreise zu gehen

👉 welche Chancen ihm sich durch mehrere “zufällige” Begegnungen geboten haben.

Ein super inspirierendes Gespräch, das mir gezeigt hat, warum es sich lohnt, trotz äußerer Widerstände, Entscheidungen nach dem Bauchgefühl zu treffen und an diesen Entscheidungen festzuhalten.

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Kontakt zu Cem: https://www.cem-karadag.de/

Über redefluss: https://redefluss-akademie.de/

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Warum ist eine Therapie immer noch ein Tabuthema?

Diese Frage beantwortet Mareike Karl  in meiner neuen Podcast Folge!

Schon lange hatte ich den Wunsch, mich mit einer Expertin zu dem Thema: Coaching vs. Therapie auszutauschen. Auch um Klarheit zu schaffen, wann es sinnvoll ist, ein Coaching in Anspruch zu nehmen. Und wann hingegen eine Therapie.

Und ich fand mit Mareike die perfekte Gesprächspartnerin! Mareike wirkt als Psychologin, Verhaltenstherapeutin und Coach.

Schon bei unserem ersten Kennenlernen haben wir beide festgestellt, wie sehr für die gleichen Themen aus unterschiedlichen Perspektiven brennen.

Umso mehr hat es mich gefreut, mit ihr darüber zu sprechen…

👉 wo Coaching aufhört und wo Therapie beginnt

👉 warum eine Therapie nicht ein Coaching in billig ist

👉 warum Coaches & Therapeuten mehr miteinander kooperieren dürfen.

Uns war es ebenso wichtig zu adressieren, mit welchen Ansichten wir endlich brechen dürfen.

Und bei diesem Thema war ich sehr leidenschaftlich dabei!

Bitte seid nachsichtig mit mir, wenn ich stellenweise ohne Punkt und Komma geredet habe. 😂

Echte Gefühle, Echte Gedanken eben!

Doch mehr dazu in der Folge.

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LinkedIn Mareike:

https://www.linkedin.com/in/mareike-karl/

Instagram Mareike:

https://www.instagram.com/me.academy.coaching/

Aus herausfordernden Situationen und Lebensumständen Kraft und Lebenslust schöpfen. Wie das möglich ist, erzählt Petra Kurschat in meiner neuen Podcast Folge! Petra wirkt als Team Managerin, Coach und Yogalehrerin. In ihrem Leben durfte sie gleich mehrmals ihre innere Stärke unter Beweis stellen. Und immer wieder an Herausforderungen persönlich wachsen. Geholfen hat ihr dabei ihr Optimismus, der Glaube an sich selbst und ebenso die Fähigkeit, immer wieder mentale Grenzen zu überwinden. Umso wichtiger ist es nun für Petra, dieses Wissen an andere Menschen weiterzugeben, und sie daran zu erinnern, wie stark sie eigentlich sind. Dazu erzählt Petra: 👉 Warum sie sich dafür entschieden hat, nach der Einstellung: “Ich kann das und ich mach das” zu leben 👉 Warum es sich lohnt, sich mit seinen inneren Saboteure auseinanderzusetzen 👉 Wie Petra durch das Eisbaden ihre innere Stärke und Ruhe weiter gefestigt hat ____ Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge und danke Dir für's Zuhören! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. *** Teile Deine Gedanken zur Folge gerne mit mir auf Instagram (@ichbinneslihan). Hast Du Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir, eine Anmerkungen oder ein Feedback zum Podcast? Dann melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website und erfahre mehr über mich und das Kompass-Coaching: www.ichbinneslihan.com *** Kontakt zu Petra: https://www.petrakurschat.de/ petra.kurschat@gmx.de

In einer Welt, die ständig im Wandel ist und in der der Druck, perfekt zu sein, zunimmt, wird mentale Gesundheit wichtiger denn je! Kathrin Erasmus hat es sich zur Mission gemacht, über mentale Gesundheit aufzuklären und das Thema aus der Tabuzone zu holen. Traurig aber wahr: Viele Menschen betrachten immer noch psychische Probleme als Zeichen von Schwäche oder glauben, man könne sie einfach „überspringen“. Katta sagt: „Psychische Gesundheit betrifft uns alle – direkt oder indirekt.“ Sie selbst litt unter Depressionen und weiß aus eigener Erfahrung, wie einschneidend psychische Herausforderungen sein können. Im Interview erzählt sie, warum: 👉 Ressourcen für Menschen mit psychischen Herausforderungen noch zugänglicher gemacht werden dürfen 👉 wir als Gesellschaft erkennen dürfen, wie wichtig es ist offen, über unsere Gefühle und Sorgen zu sprechen 👉 mentale Gesundheit genauso selbstverständlich behandelt werden darf wie körperliche Gesundheit. Und wer sich selbt ein Eindruck von ihrer Arbeit machen möchte, schaut gerne direkt auf ihrem LinkedIn Profil vorbei: Seit kurzem hat Katta die Mindfluencer Community ins Leben gerufen. Um so ein Safe Space für alle zu schaffen, die sich über mentale Gesundheit austauschen und informieren möchten, ohne Angst, Scham und Druck zu verspüren. ______ Viel Freude beim Hören der Folge! Wenn Dir der Podcast gefällt freue ich mich über eine Bewertung und ein Feedback von Dir. ______ Hier findest Du weitere Inspiration: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/ichbinneslihan/ ✨ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/neslihan-kahyaoglu/ ✨ Blog: https://www.ichbinneslihan.com/blog ✨ Pinterest: https://www.pinterest.de/ichbinneslihan/ ______ Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir oder ein Feedback zum Podcast? Dann melde Dich hier: hey@ichbinneslihan.com Besuche meine Website und erfahre mehr über mich und das Kompass-Coaching: https://www.ichbinneslihan.com/ **** LinkedIn Katta: https://www.linkedin.com/in/kathrinerasmus/ Mindfluencer Community: https://www.linkedin.com/groups/12912111