Die Sloth-Methode - der Podcast (Sloth-Methode)
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| Pub. Date | Title | Duration | |
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| 27 Jul 2022 | Der Treppenkorb – ein Gamechanger im Haus - Ordnung halten ganz nebenbei | 00:09:31 | |
Ich mache eine Sommerpause. Aber natürlich kommt in den nächsten 6 Wochen trotzdem wie gewohnt, jeden Mittwoch um 6 Uhr, eine Folge online. Anmeldung zum Newsletter - KLICK HIER Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaen #listen | |||
| 17 Sep 2023 | Deine ENERGIE im Alltag optimal nutzen | 00:16:57 | |
Kennst du das Gefühl, dass du dich ständig fragst, wie du mehr Energie in deinem Leben haben kannst? Du bist nicht allein. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, warum es wichtig ist, dich auf das zu konzentrieren, was du bereits richtig und gut machst, und wie du mit einem einfachen Wochenplan lernen kannst, deine vorhandene Energie optimal zu nutzen. Vorlage auf www.sloth-blog.de Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 04 May 2022 | So geht die Sloth-Methode - Folge 6 - Der Timer | 00:10:48 | |
Sloth-Methode-Facts ist eine neue Podcast Serie, in der ich dir alle Fakten der Sloth-Methode mitteile. Jeden Mittwoch kommt eine neue Folge online, damit du Schritt für Schritt die Sloth-Methode kennenlernst und die Sloth-Methode einfach und stressfrei anwenden kannst. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Hier kommst du zum 14-Tage Workbook Besuche auch meinen YouTube Kanal: Sloth-Methode Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #depression #bipolarestörung | |||
| 10 Aug 2022 | Dein Schreibtisch als Spiegel für deine Ansprüche an Ordnung - So richtest du deinen perfekten Schreibtisch ein | 00:12:20 | |
Das ist die letzte Sommerpausen Podcast Folge. Danke dass du zugehört hast. Ab sofort geht es wieder mit normalen Folgen weiter. Immer Mittwochs um 6 Uhr kommt die neue Folge online. Anmeldung zum Newsletter - KLICK HIER Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaen #listen | |||
| 15 Jun 2022 | Sonderfolge - Macht Planen erfolgreicher? Tipps fürs richtige Planen | 00:18:22 | |
Ewig lange Listen, Tages- Wochen- und Monatsplanung. Wer einmal angefangen hat sich mit dem Thema zu beschäftigen, wird bald erschlagen von der Flut der Möglichkeiten. Ich zeige dir die Vor- und Nachteile des Planens und gebe dir eine Anleitung, wie es stressfrei gehen kann. Anmeldung zum Newsletter - KLICK HIER Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaen #listen | |||
| 30 Jul 2021 | 3 Wege für mehr Anerkennung als Hausfrau | 00:14:41 | |
Folge 15 - Mit diesen 3 Strategien, bekommst du deine Liebsten dazu mehr Aufgaben im Haushalt zu übernehmen. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 08 Feb 2024 | Mein Geheimnis für mehr Zeit in meinem Leben | 00:15:05 | |
Ich verrate dir mein Geheimnis zu mehr Zeit in meinem Alltag! Hier geht´s zur Time-Blocking Vorlage Hier geht´s direkt zur Buchung vom Faultier Club: Hier kommst du auf die Webseite für mehr Informationen zum Club: Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Checklisten Heft Zum Kalender Zum Workbook Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 11 May 2022 | Nie wieder etwas suchen müssen + kleine Faultier Aufgabe – "Let´s do it" der mini Podcast - Folge 13 | 00:13:38 | |
Folge 13 - mini Podcast "Let´s do it". Hier wirst du von mir motiviert und aufgefordert deinen Popo hoch zu bekommen und eine Faultieraufgabe direkt zu machen. Neben der Faultier Aufgabe bekommst du auch noch einen der tollen Faultier Tipp für innere und äußere Ordnung. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth | |||
| 22 Jun 2022 | So geht Motivation mit der Sloth-Methode + kleine Faultier Aufgabe – "Let´s do it" der Mitmach-Podcast - Folge 16 | 00:14:09 | |
Folge 16 - Interaktiver Podcast "Let´s do it". Hier wirst du von mir motiviert und aufgefordert deinen Popo hoch zu bekommen und eine Faultieraufgabe direkt zu machen. Neben der Faultier Aufgabe bekommst du auch noch einen der tollen Faultier Tipp für innere und äußere Ordnung. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Natürlich kannst du dich hier, wie versprochen, zum Newsletter anmelden. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #Depressionen #bipolarestörung #todolisten #motivation | |||
| 07 Feb 2023 | Wie anfangen, wenn überall das Chaos in deinem Zuhause herrscht? | 00:21:49 | |
Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen | |||
| 23 Jul 2021 | 5 Tipps für weniger Wäscheberge. So bekommst du deine Wäsche in den Griff. | 00:13:22 | |
Folge 14 - Wenn sich bei dir auch die Wäscheberge türmen oder du es leid bist immer so viel Wäsche zu waschen, dann helfen dir diese 5 Tipps auf jeden Fall weiter, um weniger Stress mit dem Waschen deiner Wäsche zu haben. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 01 Jun 2022 | 5 Tipps wie dein Kind freiwillig und gerne sein Zimmer aufräumt | Nie wieder Stress und Streit Zuhause | 00:16:07 | |
Passend zum Welt-Kinder-Tag habe ich heute eine Folge mit 5 Tipps, wie du deine Kinder dazu bringen kannst ohne Stress und mit Freude aufzuräumen. Zur Newsletter Anmeldung und dem PDF mit 40 Aufgaben für deine Kinder - hier Klicken Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #kinder | |||
| 13 Jul 2022 | Weniger Stress mit dem Haushalt - So geht's mit dem Refresh - Sommer Snack Mini Podcast | 00:07:50 | |
Ich mache eine Sommerpause. Aber natürlich kommt in den nächsten 6 Wochen trotzdem wie gewohnt, jeden Mittwoch um 6 Uhr, eine Folge online. Anmeldung zum Newsletter - KLICK HIER Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaen #listen | |||
| 06 May 2024 | 1 Stunde Anleitung - deinen Haushalt in Rekordzeit schaffen (upsi: so einfach ist das nicht) | 00:22:03 | |
Hier bei der 30-Tage Ausmist-Challenge anmelden https://sloth-methode.de/30-tage-ausmist-challenge/ Hier geht’s zu mehr Information für den Faultier Club: https://faultier-club.de/ Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Faultier Kalender Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 03 Aug 2022 | Hochstapeln erlaubt! So entsteht schnell und einfach Ordnung | 00:11:43 | |
Ich mache eine Sommerpause. Aber natürlich kommt in den 6 Wochen trotzdem wie gewohnt, jeden Mittwoch um 6 Uhr, eine Folge online. Anmeldung zum Newsletter - KLICK HIER Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaen #listen | |||
| 08 Jun 2022 | Wie die Sloth-Methode mir bei meinen Depressionen hilft + kleine Faultier Aufgabe – "Let´s do it" der Mitmach-Podcast - Folge 15 | 00:18:00 | |
Folge 15 - Interaktiver Podcast "Let´s do it". Hier wirst du von mir motiviert und aufgefordert deinen Popo hoch zu bekommen und eine Faultieraufgabe direkt zu machen. Neben der Faultier Aufgabe bekommst du auch noch einen der tollen Faultier Tipp für innere und äußere Ordnung. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Natürlich kannst du dich hier, wie versprochen, zum Newsletter anmelden und das PDF mit 40 Aufgaben, die dein Kind schon im Haushalt schaffen kann, abholen. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #Depressionen #bipolarestörung | |||
| 02 Sep 2023 | Die Lösung für 7 Mindset-Probleme | 00:37:13 | |
Diese 7 Mindset Probleme hatte bestimmt schonmal jeder von uns. Ich sage dir heute die Lösungen dafür. ACHTUNG!!! Bitte entschuldige das Rauschen. Ich hoffe du kannst die Folge trotzdem hören. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen | |||
| 27 Apr 2022 | So geht die Sloth-Methode - Folge 5 - Das Zubehör | 00:12:40 | |
Sloth-Methode-Facts ist eine neue Podcast Serie, in der ich dir alle Fakten der Sloth-Methode mitteile. Jeden Mittwoch kommt eine neue Folge online, damit du Schritt für Schritt die Sloth-Methode kennenlernst und die Sloth-Methode einfach und stressfrei anwenden kannst. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Hier kommst du zum 14-Tage Workbook Besuche auch meinen YouTube Kanal: Sloth-Methode Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #depression #bipolarestörung | |||
| 29 Apr 2024 | Ordnung & Psyche: Dein Chaos und du | So bekommst du dein Chaos in den Griff | 00:25:00 | |
Hier bei der 30-Tage Ausmist-Challenge anmelden https://sloth-methode.de/30-tage-ausmist-challenge/ Hier geht’s zu mehr Information für den Faultier Club: https://faultier-club.de/ Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Faultier Kalender Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 18 Jul 2024 | Darum kommen keine neuen Folgen online | 00:03:11 | |
Hier kannst du dich auf die Warteliste für den Faultier Club setzten: https://sloth-methode.de/faultier-club-abo/ Hier geht’s zur Warteliste für die 30 Tage Ausmist-Challenge: https://sloth-methode.de/30-tage-ausmist-challenge/ | |||
| 21 Sep 2022 | Küche putzen: Schritt für Schritt zu einer sauberen Küche + Checkliste zum herunterladen | 00:20:43 | |
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| 07 Sep 2022 | Trotz Corona Herbst einen produktiven Morgen + "Das kannst du morgens schon in Haushalt schaffen" Liste | 00:16:56 | |
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| 13 May 2024 | 5 schnelle Schritte zum Kleiderschrank ausmisten | schnell & einfach | 00:18:49 | |
Hier bei der 30-Tage Ausmist-Challenge anmelden https://sloth-methode.de/30-tage-ausmist-challenge/ Hier geht’s zu mehr Information für den Faultier Club: https://faultier-club.de/ Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Faultier Kalender Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 03 Sep 2021 | 5 Tipps um einfach Ordnung zu halten mit dem "Jedes Ding braucht sein Zuhause" Trick | 00:12:46 | |
Folge 18 - Machst du auch diesen Fehler? Räumst du auch deine Sachen immer mal da hin, wo gerade Platz ist? Dann wirst du diese Methode lieben, denn du wirst nie wieder etwas suchen müssen und weißt immer wo alles ist. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Hier geht´s zum Faultier Kalender Schreibe mir gerne, wenn du Interesse an einer Affiliate Partnerschaft hast. An info@sloth-methode.de Hierbei kannst du pro erfolgreich verkauften Artikel 5 € verdienen. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 15 Oct 2023 | Kleiderschrank Ausmisten: Die ultimative Anleitung | 00:28:04 | |
In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du deinen Kleiderschrank ausmistest und Platz schaffst. Lade dir auf www.sloth-blog.de die Checkliste zum Kleiderschrank ausmisten kostenfrei herunter. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Checklisten Heft Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 13 Aug 2021 | Neue Routinen etablieren, muss nicht schwer sein! So geht der Wenn/Dann Trick! | 00:14:09 | |
Podcast Folge 16 - Mit dem Wenn/Dann Trick neue Routinen ganz easy in dein Alltag etablieren. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Eine Affiliate Partnerschaft ist nicht mehr möglich. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 13 Apr 2022 | So geht die Sloth-Methode - Folge 4 - Die 5 Schritte der Methode | 00:08:53 | |
Sloth-Methode-Facts ist eine neue Podcast Serie, in der ich dir alle Fakten der Sloth-Methode mitteile. Jeden Mittwoch kommt eine neue Folge online, damit du Schritt für Schritt die Sloth-Methode kennenlernst und die Sloth-Methode einfach und stressfrei anwenden kannst. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch das 14-Tage Workbook zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #depression #bipolarestörung | |||
| 23 Feb 2022 | Spezial Folge - Viele Tipps gegen Wäscheberge und keine vergessene Wäsche mehr in der Waschmaschine! | 00:28:03 | |
Diese besondere Folge dreht sich alles um unsere Wäsche. Wie wäscht du richtig, wie hängst du richtig au, warum stinkt saubere Wäsche manchmal im Schrank? Diese und viele Fragen beantworte ich und gebe dir mehrere Tipps. Der Link zu den aufblasbaren *Kleiderbügeln: https://amzn.to/35hiIyk Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben tollen Produkten, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth *werbung | |||
| 15 Apr 2024 | Effektive Putzpläne erstellen: Wie du Zeit sparst und Fehler vermeidest | 00:16:36 | |
Hier gehts zu mehr Information für den Faultier Club: https://faultier-club.de/ Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Checklisten Heft Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 20 May 2024 | Wie bekomme ich mein Chaos in den Griff - 5 Lösungen, wenn überall das Chaos ist und du nicht weißt, wo du anfangen sollst. | 00:21:23 | |
Hier bei der 30-Tage Ausmist-Challenge anmelden https://sloth-methode.de/30-tage-ausmist-challenge/ Hier geht’s zu mehr Information für den Faultier Club: https://faultier-club.de/ Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Faultier Kalender Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge | |||
| 14 Sep 2022 | Nie wieder Streit ums Putzen und Aufräumen: Diese Tipps retten deine Beziehung und den Haussegen | 00:22:13 | |
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| 25 May 2022 | Weg mit der ToDo-Liste - Warum du eine Done-Liste brauchst! + genaue Anleitung für eine Done-Liste | 00:15:34 | |
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| 24 Aug 2022 | Die 7 häufigsten Probleme im Haushalt und ihre Lösungen! So schaffst du deinen Haushalt mit Leichtigkeit | 00:31:11 | |
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| 11 Sep 2023 | Klamotten-Ausmist-Callenge - 5 Tage - 5 Minuten ausmisten | 00:17:29 | |
Du möchtest auch endlich mehr Ordnung und Überblick in deinem Kleiderschrank haben? Dann ist diese Challenge genau das richtige für dich.
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| 10 Sep 2021 | Kleiderschrank ausmisten - die 5 erfolgreichsten Schritte! | 00:21:06 | |
Folge 19 - Ist dein Kleiderschrank auch ein schwarzes Loch? Du hast hunderte Sachen in ihm aber nie etwas anzuziehen? Dann wird es zeit zum ausmisten! Mach am Besten direkt mit. Ohren an und los geht´s. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Kennst du schon den Kalender mir 365 kleinen Aufgaben für das gesamte Jahr 2022? Hier geht´s zum Faultier Kalender Schreibe mir gerne, wenn du Interesse an einer Affiliate Partnerschaft hast. An info@sloth-methode.de Hierbei kannst du pro erfolgreich verkauften Artikel 5 € verdienen. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 24 Sep 2023 | 3 Lösungen für Blitzschnellen Ordnung bei wenig Motivation | 00:18:28 | |
Bist du auch manchmal überwältigt von der Unordnung in deinem Leben? Ich habe drei außergewöhnliche Tipps für dich, die dir helfen werden, Ordnung zu schaffen, ohne dich zu überfordern. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 06 Jul 2022 | Mit diesem Trick ist es immer ordentlich - Sommer Snack Mini Podcast | 00:07:58 | |
Ich mache eine Sommerpause. Aber natürlich kommt in den nächsten 6 Wochen trotzdem wie gewohnt, jeden Mittwoch um 6 Uhr, eine Folge online. Anmeldung zum Newsletter - KLICK HIER Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaen #listen | |||
| 17 Aug 2022 | 3 schnelle Ordnungs-Hacks | was muss ich wo schnell aufräumen, damit es ordentlich scheint ? + Checkliste zum herunterladen | 00:17:19 | |
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| 08 Mar 2024 | Der Kickstart: 5 Startschritte zu einem aufgeräumten Zuhause | 00:16:13 | |
Wie nur starten mit dem Ausmisten. Ich verrate dir 5 Schritte, um mit dem Ausmisten zu starten Anmeldung zur April-Ausmist-Challenge https://faultier-club.de/AAC2024/ Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Checklisten Heft Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 22 Apr 2024 | 5 Bewährte Strategien, um Wäscheberge Effektiv zu Reduzieren | Spart Zeit und Energie | 00:28:07 | |
Hier geht’s zu mehr Information für den Faultier Club: https://faultier-club.de/ Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Faultier Kalender Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 20 Jul 2022 | Aufräumen im Schlaf – 3 Tipps für mehr Ordnung | Darum ist es bei manchen Menschen immer so ordentlich. | 00:07:17 | |
Ich mache eine Sommerpause. Aber natürlich kommt in den 6 Wochen trotzdem wie gewohnt, jeden Mittwoch um 6 Uhr, eine Folge online. Anmeldung zum Newsletter - KLICK HIER Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaen #listen | |||
| 06 Apr 2022 | So geht die Sloth-Methode - Folge 3 - Das sind Prio Räume | 00:10:57 | |
Sloth-Methode-Facts ist eine neue Podcast Serie, in der ich dir alle Fakten der Sloth-Methode mitteile. Jeden Mittwoch kommt eine neue Folge online, damit du Schritt für Schritt die Sloth-Methode kennenlernst und die Sloth-Methode einfach und stressfrei anwenden kannst. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch das 14-Tage Workbook zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #depression #bipolarestörung | |||
| 20 Jan 2024 | 3 der größten Probleme in deinem Haushalt und ihre Lösungen | 00:22:10 | |
3 Große Probleme mit denen wir alle immer mal wieder strugglen und vor allem wie du diese lösen kannst, habe ich für dich aufgeschrieben. Mach dir dein Leben ein wenig leichter. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Zum Checklisten Heft Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaben #listen #challenge
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| 23 Mar 2022 | So geht die Sloth-Methode - Folge 2 - So errechnest du deine Sloth-Zeit. | 00:14:07 | |
Sloth-Methode-Facts ist eine neue Podcast Serie, in der ich dir alle Fakten der Sloth-Methode mitteile. Jeden Mittwoch kommt eine neue Folge online, damit du Schritt für Schritt die Sloth-Methode kennenlernst und die Sloth-Methode einfach und stressfrei anwenden kannst. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch das 14-Tage Workbook zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #depression #bipolarestörung | |||
| 29 Jun 2022 | 5 Tipps - so schaffst du neue Routinen einzuhalten? Mehr Struktur im Alltag. | 00:10:27 | |
In dieser Folge erwarten dich fünf Tipps, wie du den Habit Tracker nutzen kannst, um deine Routinen nachhaltig zu etablieren. Diese sind: Tipp 1: Eine Routine nach der anderen Tipp 2: Zwei Aufgaben, einmal Aufwand Tipp 3: Gib niemals auf- Es gibt immer einen Weg! Tipp 4: So geht die Sloth-Methode als Routine Tipp 5: Chaos durch zu viele Routinen? Nutze die Macht des Aufschreibens! Anmeldung zum Newsletter - KLICK HIER Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch Downloads und Anleitungen zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #todos #aufgaen #listen | |||
| 09 Mar 2022 | So geht die Sloth-Methode - Folge 1 . Wie ich dank der Faultier Methode weniger Depressionen habe. | 00:19:26 | |
Sloth-Methode-Facts ist eine neue Podcast Serie, in der ich dir alle Fakten der Sloth-Methode mitteile. Jeden Mittwoch kommt eine neue Folge online, damit du Schritt für Schritt die Sloth-Methode kennenlernst und die Sloth-Methode einfach und stressfrei anwenden kannst. Besuche mich auch bei Instagram unter @sloth_methode und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Neben dem Faultier-Kalender, findest du dort auch das 14-Tage Workbook zur Sloth-Methode. Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa #ordnung #putzen #haushalt #aufräumen #ausmisten #slothmethode #mentalegesundheit #mentalhealth #depression #bipolarestörung | |||
| 24 Jun 2021 | Endlich deinen Keller nachhaltig ausmisten und aufgeräumt haben - mit der Sloth-Methode | 00:16:44 | |
Folge 13 - Diese Folge findest du auch als Blogbeitrag unter www.sloth-methode.de Ich gebe dir ein paar Hilfreiche Tipps wie du deinen Keller zügig und vor allem nachhaltig aufräumen kannst. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 01 Jul 2020 | Motivation Durch Die Sloth-Methode | 00:14:22 | |
Folge 1 - Die Sloth-Methode - Der Podcast Wie du zu mehr Motivation kommst um deinen Haushalt Ordentlich und Sauber zu halten, erkläre ich dir in der ersten Podcast Folge. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 11 Jul 2020 | Kinder ohne Stress und ohne Druck zum Aufräumen bekommen | 00:13:06 | |
Folge 2 - Du lebst nicht alleine und willst nicht für alles alleine zuständig sein. Das ist überhaupt kein Problem, denn die Sloth Methode ist wunderbar anwendbar für alle Mitglieder deiner Familie. Ich erkläre dir, wie du dein Kind zum Aufräumen bekommen kannst und wie es ohne Druck und ohne Stress für euch funktioniert. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 17 Jul 2020 | Ziele finden und richtig formulieren | 00:14:16 | |
Folge 3 - Wie du deine Ziele findest und sie richtig definierst erfährst du in der dritten Podcast-Folge. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 24 Jul 2020 | Routinen und wie du damit deine Ziele erreichen kannst | 00:14:46 | |
Folge 4 - Heute spreche ich darüber wie du durch und mit der Sloth-Methode Routinen entwickeln kannst. Ich verrate dir wie du deine Ziele erreichen kannst und warum Routinen zu deinem Alltag gehören sollten. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 06 Aug 2020 | Das Zubehör für die Sloth-Methode + nie wieder Stress beim Geschenke aussuchen | 00:16:30 | |
Folge 5 - Heute geht es um das gesamte Zubehör welches man braucht um erfolgreich mit der Sloth-Methode seinen Haushalt in nur ein paar Minuten am Tag in Ordnung zu halten. Insgesamt gibt es 6 Dinge die dir dabei helfen wirklich effizient zu sein. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 14 Aug 2020 | Meine Bipolare Störung und wie die Sloth-Methode mir hilft stabil zu sein | 00:16:23 | |
Folge 6 - Heute möchte ich etwas über mich persönlich erzählen, warum ich die Sloth-Methode entwickelt habe und auch wie ich überhaupt dazu gekommen bin. Und natürlich auch etwas über das Leben mit einer Bipolaren Störung. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 08 Jan 2021 | 3 Tipps Für weniger Alltagsstress + die richtige Balance finden | 00:21:32 | |
Folge 7 - Heute möchte ich über Stress im Alltag reden und wie man die Grätsche zwischen Stress, Entspannung und Verpflichtungen schaffen kann. Herzlich willkommen bei DIE SLOTH-METHODE – DER PODCAST Ich bin Mrs.diligent.sloth, auf deutsch- frau fleißiges Faultier, der Profi in Sachen Haushalts und Zeit-Management trotz Antriebs oder Motivationsschwierigkeiten. Schalte ein und erhalte Tipps zu deinem Haushalt, zu psychischen Erkrankungen und wie du auch mit wenig Motivation, Zeit oder Energie dein Zuhause trotzdem nachhaltig sauber und ordentlich bekommst. Denn mein Motto ist, bleibe immer fleißig faul. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||
| 28 Jan 2021 | Papiere sortieren - nachhaltig Ordnung im Briefchaos | 00:20:49 | |
Folge 10 - Heute möchte ich über unsere Papiere reden. Oft werde ich bei dem Thema gefragt, wie man lernen kann diese auch nachhaltig gut zu sortieren. Natürlich gibt es auch hier eine Lösung, ganz nach der Sloth-Methode. Besuche mich auch bei Instagram unter @mrs.diligent.sloth und schaue unbedingt im Shop bei www.sloth-methode.de vorbei. Zu jeder neuen Folge, gibt es auch immer für eine kurze Zeit, ein kostenloses PDF zu herunterladen. Klick einfach auf https://sloth-methode.de/freebie/ Neben tollen Produkten, findest du dort auch viele Downloads wie zum Beispiel den kostenlosen Wäscheplan oder eine Anleitung "vom Langschläfer zum Frühaufsteher". Hat dir die Folge gefallen? Dann vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren und eine Bewertung bei Apple Podcast abzugeben. Deine Christine Moskwa | |||