Diabetes? Frag die Zuckertante - Der Podcast für Menschen mit Typ 2 Diabetes (Dr. Susanne Pusarnig)

Die Liste an Nebenwirkungen in den Beipackzetteln ist oft erschreckend. Was bedeuten diese Angaben genau? Wovon hängt es ab, ob man sich für oder gegen ein Medikament entscheidet?

Ja, wirklich nicht schön - jetzt , ausgerechnet in den Wochen vor Weihnachten, die Diagnose "Diabetes Typ 2" zu bekommen. Holen Sie sich Hilfe bei der Zuckertante!

Einmal ganz persönlich: warum mein Podcast so ist wie er ist... - ob ich damit etwas verdiene - wie die Folgen entstehen - und warum die folgen so lang sind!

Regelmäßige Blutabnahmen sind lästig - welche braucht man bei Typ 2 Diabetes wirklich? Was ist das "Minimal"-Programm, was ist darüber hinaus sinnvoll?

Typ 2 Diabetes: Wenn Tabletten nicht ausreichen: womit beginnen? Mit Insulin oder mit Ozempic? Ein paar praktische Überlegungen und Hinweise zur Entscheidung.

Die Zuckerwerte sind besser - so oft höre ich die Frage "Kann ich jetzt meine Medikament wieder absetzen?" Warum es gute Gründe geben kann, das NICHT zu tun. Und wie es mir selbst damit geht!

Eine Frage per Mail: „Ich hatte sehr hohe Zuckerwerte – nun ist alles wieder im ‚grünen Bereich‘ – bleibe ich Diabetiker? Für immer und ewig?“ Kann man Typ 2 Diabetes wieder loswerden? Kann man ganz gesund werden? Antwort auf diese Frage hier im Podcast. Meine Webseite: https://www.zuckertante.at/

Mit Diabetes ist das **Operations-Risiko höher als bei Gesunden.** Es gibt einiges zu beachten, und Sie können sehr viel dazu tun, dass eine Operation **möglichst gut verläuft** ohne Komplikationen danach. Die Zuckertante gibt Hinweise und Tipps, für Diabetes und auch ganz allgemein aus ihrer Hausarzt-Praxis. Folge 2: im Spital und danach zuhause

Diabetes-Spätschaden Neuropathie - wie Sie am besten damit umgehen.

Auf fast jedem Laborbefund: 2 Werte, die Auskunft geben darüber, wie gesund die Nieren sind. Kreatinin und GFR - die beiden wichtigsten Werte aus dem Blut. Warum werden Nierenwerte schlechter? Das muss nicht immer am Diabetes liegen!!

Ein Frage per Mail: zufällig bei einer Labor-Untersuchung: Prä-Diabetes! Was nun? Kann man das noch "zurück drehen"? WIE?

Gibt es eigentlich einen Wert, der für alle passt? Und wenn nein wieso ist das so? Oft werde ich in meiner Praxis gefragt was denn "normal" sei und ob junge Diabetiker oder Sportler und ältere Menschen denselben HbA1c-Wert haben sollen. In dieser Episode gehe ich genauer auf diese Fragen und noch mehr ein. Meine Webseite: https://www.zuckertante.at/ Meine Kurse für Typ 2 Diabetiker: https://www.wiener-diabetes-schule.at Facebook: https://www.facebook.com/zuckertante

Im dritten Teil meiner HbA1c Reihe spreche ich darüber, wieso es so wichtig ist einen guten HbA1c-Wert zu haben und was in Ihrem Körper passiert, wenn der HbA1c dauerhaft zu hoch ist. Meine Webseite: https://www.zuckertante.at/ Meine Kurse für Typ 2 Diabetiker: https://wiener-diabetes-schule.at Facebook: https://www.facebook.com/zuckertante

Frage an die Zuckertante: "Warum muss ich meine Tabletten absetzen, jetzt wo ich Ozempic spritze?" Das gilt nur für eine "Familie" von Medikamenten, die Gliptine. Wie sie im Körper wirken, Nebenwirkungen, Empfehlungen -...darum gehts in dieser Folge

"Bei mir ist alles anders" - "Über Diabetes kann man SO viel lernen, dann versteht mans auch besser!". Über Sicherheiten und Unsicherheiten - ´bei Betroffenen und Ärzten!

Ja, Sie können Ihre Spritzen einige Zeit außerhalb des Kühlschranks lagern. Die Angaben dazu sind etwas verschieden, je nach Medikament.

Eine alte Dame im Pflegeheim. Hohe Zuckerwerte. Sie wehrt sich gegen das Insulin. Was jetzt?

Eine Zuhörer-Frage: "Gibt es Unterschiede wie Sei Menschen behandeln? Junge, Alte, Frauen, Männer?" Darauf gibts medizinische Antworten - und eine sehr sehr persönliche

Eine große Studie aus England zeigt, dass wir uns zurecht Sorgen machen: In Corona-Zeiten gehen weniger Menschen zum Arzt, verständlicherweise. Was das für die Erkennung von Typ 2 Diabetes bedeutet – und eine Bitte: Was Sie tun können! https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(21)00116-9/fulltext Fragen zum Podcast oder zu Diabetes allgemein? Auf https://www.zuckertante.at/podcast/ können Sie ganz einfach per Mikrofon alle Fragen zu Diabetes stellen - ich antworte, vielleicht in einer der nächsten Folgen!

alles Wichtige zu: Cortison - was ist das? Cortison - wie wirkt das? Cortison - sollen das Diabetiker bekommen?

Mit Diabetes ist das Operations-Risiko höher als bei Gesunden. Es gibt einiges zu beachten, und Sie können sehr viel dazu tun, dass eine Operation möglichst gut verläuft ohne Komplikationen danach. Die Zuckertante gibt Hinweise und Tipps, für Diabetes und auch ganz allgemein aus ihrer Hausarzt-Praxis.

"SGLT2-Hemmer", so nett man eine Gruppe von Medikamenten, die durch ihre Wirkung an der Niere die Diabetes-Einstellung verbessern. Die können mehr - über ihre Wirkung bei Herzschwäche und wie sie mithelfen, Herz-Kreislauf-Todesfälle zu verhindern.

Sommer - Zeit für Gartenfeste und Grill-Partys. Kann man genießen - gerade auch mit Diabetes! Es fängt schon bei der Vorbereitung an.... Praktische, einfache Tips damit Sie sich auf das Fest so richtig freuen können und danach nicht allzu hohe Zuckerwerte haben.

Hörerfrage: Reise nach Australien - aufregend! Und fast 12 Stunden Zeit-Unterschied. Wie geht man da mit Diabetes-Medikamenten um? Und wie mit Ozempic? Muss es gekühlt werden? Was kann ich machen, um keine zu hohen oder zu tiefen Zuckerwerte zu haben? Wann soll ich im Ziel-Land spritzen oder Medikamente nehmen?

Eine Nachricht, die allen Menschen mit Diabetes aufgefallen ist: Die Zulassungsstudien für neue Insulin sind am Laufen bzw. schon abgeschlossen - in Zukunft wird es Insuline geben, die man nur 1 x /Woche spritzen muss.

Was man von Apple weiß - Blutzucker auf der Apple Watch? Ein Traum - der Zuckerwert am Handgelenk - OHNE Stich, OHNE zusätzlichen Sensor... Wie sich die Technik des Blutzucker-Messens verändert hat und was von den Apple-Gerüchten im Februar 2023 zu halten ist...

"Frau Doktor, was macht denn das Zeug in meinem Körper GENAU?" Ich liebe diese Frage! Hier erkläre ich die Familie der "SGLT2-Hemmer", dazu gehören Jardiance (Empaglifozin) - Forxiga (Dapaglifozn) - Canaglifozin, Ertuglifozin

Nüchtern-Blutzucker: was ist eigentlich ein "normaler" Nüchtern-Blutzucker? Und was sind die Zeil-Werte bei Diabetes - sind die für alle Diabetiker dieselben? Die Zuckertante erklärt.

Frage: "Mein BZ ist heute Morgen 146mg% - ich will da gar kein Frühstück essen - ich nehme nur 500 mg Metforrmin abends und habe Angst vor Insulin" - solche Aussagen höre ich in letzter Zeit immer häufiger. Da machen sich Menschen mit Diabetes ganz unnötig Sorgen! Warum das so ist und was mich daran aufregt, darum geht es in dieser Folge.

Ein eher unbekannter Laborwert: das C-Peptid. Wann bestimmen - was daraus lernen? Die Zuckertante erklärt es ganz genau

Was genau sagt der HbA1c-Wert? Darf ich zu Weihnachten auch mal ein Plätzchen mehr essen? Wie ist das in der Schwangerschaft? Hat Stress eine Auswirkung auf meine Werte? Was mache ich bei Überzucker und Unterzucker? In diesem Podcast dreht es sich rund um das Thema Diabetes Typ 2 auch Diabetes mellitus genannt. Wenn du also Neu-Diabetiker(in) bist und viele Fragen hast oder schon ein "Alter Hase" beim Blutzucker messen bist, dann bist du hier genau richtig. Hier findest du Wissenswertes, Neuigkeiten, Interviews und Geschichten. Mein Name ist Dr. Susanne Pusarnig (Ärztin für Allgemeinmedizin) auch bekannt unter dem Synonym "Die Zuckertante". Ich begleite Diabetiker seit über 25 Jahren und mir ist es ein Herzensanliegen dieses Thema einfach und verständlich in die Welt zu tragen. Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und dient rein zur Information und Aufklärung. Weitere Informationen findest du auf meiner Webseite www.zuckertante.at

Wieder eine Frage einer Teilnehmerin aus unserem "Diabetes-Klub", dem online Coaching Programm für alle mit Typ 2 Diabetes: "Da hab ich ein neues Medikament bekommen - ab wann wirkt denn das? Und wie kann ich erkennen, ob es bei mir wirkt?"

"Dieses lästige Tagebuch schreiben!" - nicht mehr nötig mit den richtigen Apps! Blutzucker-Daten und die Information, wann wieviel von welchem Insulin gespritzt wurde - das alles im Überblick zu haben, erleichtert das Leben mit Diabetes deutlich und beim Artbesuch ists auch hilfreich!

Diesmal nur ganz einfach aufgenommen aus dem Spital: ich hab ein neues Knie - aber wichtiger: da gibts eine kleine Untersuchung aus Österreich, bei der man geschaut hat, wie es hier Menschen mit Typ2 Diabetes geht.

Der HbA1c-Wert ist für Sie als Diabetiker/in sicher nichts Unbekanntes. In dieser Episode erkläre ich Herkunft und Bedeutung genau. Meine Webseite: https://www.zuckertante.at/ Meine Diabetes-Kurse: https://wiener-diabetes-schule.at/ Facebook: https://www.facebook.com/zuckertante

Diagnose Prä-Diabetes: heißt das, dass JEDER später Diabetes bekommt? Oder doch nicht?

Blutzucker-Messen: angenehm ist as nicht. Wie Sie am besten mit Ihren Testreifen auskommen und so Ihren Blutzucjker messen, dass Ihnen Ihre Werte wirklich weiter helfen: - wann soll man messen - was sagen Ihnen die Werte - in welchen "Sonder-Situationen" sollte man den Blutzucker messen?

Prä-Diabetes! Manchmal wird diese Diagnose "wie eine Krankheit" behandelt - was es eben NOCH nicht ist! Medikamente nehmen? Was dafür - und was dagegen spricht

Warum das Messen des Blutzuckers so wichtig ist, für jeden Diabetiker! Wie es dazu kam, dass Diabetes-Patienten eigene Messgeräte bekamen und was das bewirkt hat. Mit einem kleinen Rückblick in die Diabetes-Geschichte https://www.zuckertante.at/ein-zucker-messgeraet-bekommen/ https://wiener-diabetes-schule.at/

Prä-Diabetes! Jetzt wollen Sie sicher wissen, wie Ihre Zuckerwerte so sind, tagaus, tagein? Sollen Sie selbst Blutzucker testen? Wenn ja, wie?

"Liebe Zuckertante, mir ist aufgefallen, dass mein Blutzucker öfter auch nach 4 Stunden noch erhöht ist - WARUM ist das so?" Dr. Susanne Pusarnig, die Zuckertante, erklärt es hier ganz genau!

Einmal im Jahr Augenarzt- ein MUSS für jeden mit Typ 2 Diabetes! Macht keinen Spaß? Haben Sie vergessen? Die Zuckertante erklärt, warum das SO wichtig ist!

Husten Schnupfen, Halsweh, vielleicht auch ein bisschen Fieber - lästig. Bei Diabetes kommt noch dazu, dass Sei sich auch um Ihren Blutzucker kümmern müssen...

Brauch ich meine Tabletten noch, weil meine Werte sind super? In dieser Episode erkläre ich warum es so wichtig ist, die Tabletten weiter zu nehmen. Die Gründe warum einige Menschen die Tabletten nicht mehr nehmen wollen sind vielfältig. Man gilt dann als gesund oder man möchte die böse Pharmaindustrie nicht unterstützen sind nur zwei von vielen. Hören Sie diese Episode. Sie ist sehr informativ und voller Wissen. Webseite "Zuckertante" www.zuckertante.at Webseite "Wiener Diabetes-Schule" www.wiener-diabetes-schule.at

Überall liest man, man soll auf Sensoren einen Zielbereich von 70 - 180mg% einstellen. Aber ab welcher Höhe schädigt der Blutzucker eigentlich den Körper? Was sollte man daher idealerweise vermeiden? Berechtigte Frage! Und gar nicht so einfach zu beantworten.

Insulin nach BE (Broteinheiten) oder KE (Kohlenhydrateinheiten) berechnen - ist doch ganz einfach, oder? Ja, wenn die Rechen-Regeln passen! Aber die ändern sich immer wieder. Wie man selbst erkennen kann, ob man die richtige MENGE schnelles Insulin zum Frühstück spritzt.

Eine halbe Million. Diabetes-Neu-Diagnosen. Jedes Jahr - nur in Deutschland! WO und WIE passiert denn das?

Insulin bei Typ 2 Diabetes: Warum mit Insulin beginnen? Wann? Und wie?

Je nach Behandlung bekommen Diabetiker verschieden viele Teststreifen von den Krankenkassen. Die Zuckertante erklärt, wann und wie Diabetiker klug ihren Blutzucker messen, sodass sie damit ihren Diabetes besser verstehen können. Wir beziehen uns dabei auf die derzeit gültigen Bestimmungen, wie viele Teststreifen Diabetiker von den Krankenkassen in Österreich kostenlos bekommen. Blutzucker-Messen ist wichtig und interessant – wenn man es richtig macht! Webseite "Zuckertante" www.zuckertante.at Webseite "Wiener Diabetes-Schule" www.wiener-diabetes-schule.at

Sind Sie "selbst schuld", wenn Sie Typ 2 Diabetes bekommen? Bekommen Sie Typ 2 Diabetes, weil Sie ein paar Kilos zu viel haben - weil Sie ungesund essen - oder weil Sie irgendwas Anderes falsch machen?

Heute ein ernstes Thema: eine Studie aus Wien zeigt uns, dass in den Jahren 2012 - 2017 jeder 3. Mensch mit Diabetes im Alter von 50 - 100 Jahren seine oder ihre Therapie abgebrochen hat - keine Medikamente geholt, keine Labor-Untersuchungen gemacht....

Zwangspause? Freiwellige Pause? Wenn Sie wieder mit einem der Medikamente Victoza, Saxenda, Ozempic, Wegovy beginnen wie machen Sie das am besten? Die Tipps der Zuckertante.

Das ärgert viele Diabetiker: da geht man mit einem schönen Blutzucker-Wert schlafen udn wacht mit einem viel höheren auf! Wie gibts denn sowas? Das liegt an Hormon-Zyklen nachts bzw. in den frühen Morgenstunden - die Zuckertante erklärt es ganz genau in dieser Folge

Ja, darüber wird tatschlich noch diskutiert: ist Übergewicht nun als eigene Krankheit anzusehen - oder doch bloß eine Art Charakterfehler?

Eins der vielen - aber oft wirkungslosen - Zusatz-Präparate bei Typ 2 Diabetes? Oder ist da doch mehr dahinter? Was wir über die weiße Maulbeere wissen

Kann eine Stoffwechsel-REHA helfen? Brauch ich das? Dazu 3 Geschichten aus meinen letzten 3 Wochen als REHA-Ärztin - und ein kleiner Blick "hinter die Kulissen".

"Das schaffst Du nicht!" - "Das verstehst Du nicht!" - "Bei Dir funktioniert es ohnehin nicht!" Bekannt? Es muss nicht SO schwer sein! Das gilt für manches im Leben - und erst recht im Leben mit Typ 2 Diabetes!

Nach einigen Jahren Diabetes Typ 2 steigen die Nüchtern-Blutzucker-Werte. Das erleben viele, und dann fragt man sich: WARUM?

Bei Diabetes ganz auf Süßes verzichten? Kann man machen - passt aber nicht für jeden. Ein möglicher Zucker-Ersatzstoff: Erythrit. Hier gibts alle Tipps für gute Ergebnisse damit!

Das neue ultra-langwirksame Insulin bekommt die EU-Zulassung! Es heißt Insulin Icodec, Handelsname: Awiqli

Feiertage, Geburtstage, Feste aller Art - oft schwierig bei Typ 2 Diabetes. Hilfen, Tipps und Tricks von der Zuckertante: - was ist möglich? - wie sich vorbereiten? - beim Festessen selbst

Ist es nicht unfair? WER bekommt Diabetes Typ 2 und wer nicht? Warum trifft es manchmal schlanke Menschen - und warum werden nicht alle mit Übergewicht Diabetiker?

Aus den Fragen der letzten Woche: 2 Leute haben große Problem, sich zu stechen und: immer wieder der Dauerbrenner: "Wie kann /darf ich meine Medikamenten-Dosis selbst ändern? Wann darf ich mehr oderweniger oder gar nichts schlucken oder spritzen?"

Wichtige Diabetes-Medikamente gibts derzeit einfach nicht oder nur nach langen Wartezeiten. - Was Sie da tun können - Und wie eine Medikamenten -"Familie", die "Gliptine" beim Überbrücken ein wenig helfen können

Seit den 1980er Jahren wussten wir. Menschen mit Typ 2 Diabetes haben ein mehr als doppelt so hohes Risiko für Herzinfarkte. Dann begannen wir uns um Blutdruck, Fettwerte, Rauchen zu kümmern - was daraus geworden ist, das hören Sie in dieser Folge !

"komische Zuckerwerte" - "tiefe Zuckerwerte" - unter Insulin? Warten bis der Arzt die Dosis ändert? Oder selbst eingreifen?

Positiv starten mit 3 essentiellen Tipps. Und vor allem: Seien Sie nett zu sich selbst! Auch 2024! Videos, Rezepte, Fragen persönlich von der Zuckertante beantwortet bekommen: https://www.zuckertante.at/klub

Stress! Das Herz klopft, man weiß nicht wo einem der Kopf steht... In dieser Folge geht es um die Auswirkungen von Stress auf den Blutzucker bei Diabetes. Mit einer unauffälligen 3 Minuten Übung, die Sie überall machen können.

Wie schnell kann das HbA1c besser werden? Bei einem "Diabetes-Neustart"?

Hypogklykämie = zu wenig Zucker im Blut. Davor fürchten sich viele Diabetiker. Hier erkläre ich, was eine Hypo ist und wer eine Hypo bekommen kann – und vor allem: wer nicht! Was passiert bei einer Hypo im Körper? Anzeichen. Wann wird man bewusstlos – und was dann tun? Baqsimi, das neue Notfallmedikament ist ein einfacher Nasen-Spray, der nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden muss. Eine große Beruhigung für viele Diabetiker und ihre Angehörigen! Meine Webseite: www.zuckertante.at Medikament (Englisch) https://www.baqsimi.com/ Video zur Anwendung https://www.lilly-pharma.de/unsere-produkte/produktuebersicht/video-baqsimi (Video zur Anwendung) Meine Mailadresse ordination@pusarnig.at

Paul hat die Diagnose Diabetes bekommen - er fragt nun: "Was "tut" Metformin in meinem Körper? Und gibts da nicht diese Abnehm-Spritze?" Die Antwort der Zuckertante. wie die Medikamente wirken, wann sie sinnvoll sind.

www.zuckertante.at Wie fühlt sich sehr hoher Blutzucker eigentlich an? Was spürt man da, wie geht es einem da? Fragen von der Zuckertante, MR Dr. Susanne Pusarnig, persönlich beantwortet bekommen, in ihren Live-Sprechstunden: www.zuckertante.at/klub

"Wie wäre es, wenn wir uns zufällig treffen und ich Sie zum essen einlade? Wie sehr wäre mein Diabetes Thema?" Essen gehen mit der Diabetes--Ärztin... geht das?

Wie fühlt sich sehr hoher Blutzucker eigentlich an? Was spürt man da, wie geht es einem da? Hier in der 1. von 2 Folgen eine extreme Geschichte: die eines Fahrers eines Sattelschleppers mit Anhänger.

Typ 2Diabetes - eine alt bekannte, gut erforschte Krankheit, fast schon ein bisschenlangweilig? Oh nein! Ich bin immer wieder von ganz einfachen Tatsachen überrascht - zum Beispiel, was nun der Unterschied 100 oder 200 mg% Blutzucker wirklich bedeutet....

Was ist ein "Nachbau-Insulin"? Worauf muss ich dabei achten? Was sind die Vor- und die Nachteile? Wirkt das wirklich gleich wie das Original-Insulin?

Angeboten werden: Ultraschall-Armbänder, "Diabetes-Pflaster" und viele verschiedene Heilpflanzen-Präparate - was davon kann helfen? Wie sich zurecht finden?

In der letzten Podcast-Folge habe ich gefragt: "Was meinen Sie, WARUM brechen so viel Menschen die Diabetes-Behandlung mittendrin ab?" Diesmal gibts die Antworten

Mounjaro endlich auch in Österreich! Ab Mitte Juni können es Apotheken bestellen. Alle wichtigen Informationen.

"Bei Typ 2 Diabetes soll Metformin das 1. Medikament sein!" - so steht es in allen Leitlinien, weltweit. Erstaunlich für ein Medikament, das es schon seit mehr als 50 Jahren gibt. Wer es nehmen soll -und wer nicht - wie es wirkt - Nebenwirkungen: wie man unangenehmen entgeht und angenehme genießt.

Zuckerverläufe beobachten und verstehen lernen - DAS bringt Ihnen der Libre! https://www.freestyle.abbott/at/de/produkte/freestyle-libre.html Unsere Typ 2 Kurse, in Österreich kostenlos und von allen Krankenkassen anerkannt – am Ende jedes Kurses werden 2 FreeStyle Libre-Geräte verlost! https://wiener-diabetes-schule.at/

Ein Interview mit Doris Nachtlberger, Naturresilienztrainerin® (Deutsche Akademie für Waldbaden & Gesundheit), Budopädagogin , Shaolin Qi Gong Lehrerin , Lehrerin für Iaijutsu/Iaido Doris hat ein Natur-Resilienz-Training entwickelt: an einem Nachmittag oder in einem längeren Kurs die Natur erleben – im eigenen Waldstück der Trainer, zu sich selbst kommen, lernen und üben wie man stärker und gelassener werden kann, wie man mit Belastungen und Stress besser umgehen kann. Sehr interessant! www.naturresilienz.at

Diabetiker brauchen Wissen über ihre Krankheit. Sie müssen verstehen, was da im Körper passiert. Denn oft sind Diabetiker überzeugt: „Bei mir ist alles anders! Bei mir funktioniert nichts!“ ,weil Blutzucker-Verläufe anscheinend völlig unlogisch sind, man sie sich nicht erklären kann. Da hilft Wissen. Aber die bisherigen Kurse funktionieren nicht mehr, sind zu zeitaufwändig, zu unflexibel. Außerdem: Wissen allein reicht nicht. In den Online-Diabetes-Kursen der Wiener Diabetes Schule verbinden wir Wissens-Vermittlung mit Begleitung, Coaching durch 3 Monate. In Österreich werden in den meisten Bundesländern die Kosten von den Krankenkassen übernommen: In K, NÖ, OÖ, Stmk, Vbg, W. Auch eine private Teilnahme ist möglich. Weiter Informationen, wir freuen uns über jede Anfrage: www.wiener-diabetes-schule.at www.zuckertante.at ordination@pusarnig.at

Hafertage werden schon seit 100 Jahren für Menschen mit Diabetes empfohlen. - was die Wissenschaft darüber weiß - Rezepte für Hafertage - Ob und Wie man Hafertage machten kann - Wem sie helfen Darum gehts in dieser Folge!

Ich war im Radio! Für ein Interview in der Sendung "Radiodoktor". Ich darf es hier im Podcast spielen und Ihnen somit zeigen. Es geht darum, wer die Zuckertante ist, was mir als Zuckertante wichtig ist, was ich zu Diabetes ganz allgemein denke und was es an Neuigkeiten bei der Zuckertante gibt...

Frage einer Hörerin: ",Je mehr Süßkram ich esse, umso besser sind meine Zuckerwerte, je gesünder ich mich ernähre, umso schlechter!!" Ja das gibs - hier erklärt die Zuckertante, Dr. Pusarnig, wie man sich das erklären kann und warum es - leider - trotzdem keine gute Idee ist sich von Süßkram zu ernähren....

"Darf ich dieses Obst essen?" Das höre ich so oft, gerade beim Sommer-.Obst ist die Unsicherheit groß. Wir vergleichen die einzelnen Obst-Sorten - Sie werden überrascht sein!

Heute hören Sie ein Interview, das ich für die neue Podcast-Reihe "Treffpunkt Diabetes" geben durfte. Es geht darum, dass Menschen mit Diabetes oft Informationen aus dem Internet beziehen . und darum, was davon zu halten ist.

Eine Frage: "BZ 180mg% nüchtern - soll ich aufs Laufband ODER mehr Insulin spritzen ODER...?" Wie Sie solche Fragen selbst beantworten können - indem Sie es an sich selbst austesten!

Wie hängen HbA1c und mittlerer Blutzucker zusammen? Die Rechen-Formeln: Und: was es Ihnen bringt, Ihr HbA1c vorab selbst zu schätzen!

Erdbeeren enthalten mehr Vitamin C als Zitronen, sind eigentlich keine Beeren und unsere schönen großen Gartenerdbeeren kommen ursprünglich von weit her. Eine ganze Folge über diese faszinierende Frucht! Ich freue mich über jede Frage, gehen Sie zu https://www.zuckertante.at/podcast/ Klicken Sie auf das gelbe Mikrofon. Ich beantworte Ihre Fragen vielleicht in der nächsten Folge oder Sie bekommen ein Mail mit meiner Antwort. Die Kurse der Zuckertante: https://wiener-diabetes-schule.at/ Die Homepage der Zuckertante mit vielen Informationen zu Diabetes Typ 2: https://www.zuckertante.at

"Das schaffe ich nicht!" - "Nie ists genug" - "Das kann ich nicht" DAS ist der Ergebnis alles ach so tollen "Informationen" zum Thema Diabetes, die ja alle nur "helfen wollen", aber in Wirklichkeit eine brutale Überforderung mit sich bringen und Leute mutlos und verzagt machen. ES GEHT AUCH ANDERS! Und das sage ich aus meinen eigenem Erleben - fernab von Diabetes. Das Grundsatz-Statement der Zuckertante - ziemlich emotional istsgeworden - was denken Sie?

Vorbereitung ist alles – Tipps für den Tag davor und für jedes Detail eines schönen Abends - Einladung Ziel: Den Abend genießen – sich nicht verrückt machen lassen von höheren Zuckerwerten. Aber auch nicht die Werte so hochgehen lassen, dass es unangenehm oder gefährlich wird. Wie das gehen kann, das hören Sie in dieser Folge.

Ostern - das Frühlings-Fest! Mit Typ 2 Diabetes gar kein Problem!

Angehörige von Menschen mit Typ 2 Diabetes fragen sich oft "Und wir hoch ist MEIN Risiko, Diabetes zu bekommen?" Dazu gibt es nun einen neuen ganz einfachen Internet-Test.

Eine Frage in Facebook: "Was meint die Zuckertante: wie werden wir in 10 Jahren mit Diabetes leben?" Nun, manches ist absehbar, manches kann ich nur erraten versuchen....