Der Körper Kodex mit David Bachmeier (David Bachmeier)
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| 24 Nov 2023 | #126 - Das 24h PT Charity Event für die Nicolaidis YoungsWings Stiftung mit Stefan Liebezeit | 00:23:46 | |||||
Im heutigen Interview begrüßt David zum zweiten Mal den Personal Trainer Stefan Liebezeit. Im Fokus steht das 24h PT Charity Event, das kürzlich zum fünften Mal stattfand und beeindruckende 14.500 € an Spenden sammelte. Stefan teilt Hintergründe zum Event, seine Motivation dahinter und wie er auf die Idee kam, es ins Leben zu rufen. Als hauptberuflicher Personal Trainerist Stefans Motto "Upgrate lives", und er setzt sich besonders für die Unterstützung von Halb- oder Vollwaisen ein. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 04 Oct 2023 | #115 - Die unterschiedlichen Trainingseffekte von Mann vs. Frau | 00:12:51 | |||||
Training, Hormone und Geschlechter: Das musst du wissen! Heute spricht David über ein äußerst wichtiges Thema: Trainingseffekte und die Unterschiede zwischen Männern und Frauen. Erfahre hier, wie Hormone das Spiel verändern! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 23 Jan 2024 | #144 - Ketogene Ernährung: Wirkungsvolle Ernährungstherapie oder ungesundes Risiko? | 00:18:17 | |||||
Was bedeutet eigentlich Ketose? Tauche in dieser Episode in die kontroverse Welt der ketogenen Ernährung ein. Erfahre, wie sie funktioniert, welche Auswirkungen sie auf den Körper hat, und entdecke potenzielle Vorzüge sowie Risiken. Von einem grundlegenden Verständnis der Ernährung bis zu spezifischen Einblicken in die ketogene Ernährung – all das erklärt dir David in dieser Episode. Hier findest du meinen angesprochenen Fachartikel zur ketogenen Ernährung: 👉 https://davidbachmeier.com/blog/blog-ketogene-diaet/ Hier findest du die exogenen Ketone, = Bezeichnung KETO//OS NAT®, mit 10€ Rabatt auf deine erste Bestellung, nachdem du über "Konto erstellen" Zugriff auf alle Geschmacksrichtungen erhalten hast. 👉 https://davidbachmeier.pruvit.com/de Im Folgenden findest du eine Erklärung des Bestellvorgangs: - 10€ Rabatt Sichere dir den 10€-Gutschein. - Konto erstellen Klicke anschließend auf KONTO ERSTELLEN, = blauer Button, nicht direkt auf ANMELDEN, denn das ist nur eine Landing Page, daher sieht man dort auch nur 5 Produkte. - Ketone auswählen Sobald du dein Konto erstellt hast, melde dich im Shop an und klicke auf "Ketone". - Empfehlung Variety Pack Meine Empfehlung zum Testen ist das "Nat20 Variety Pack" mit verschiedenen Geschmacksrichtungen zum Probieren. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang... | |||||||
| 27 Jun 2023 | #088 - Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining | 00:10:51 | |||||
Heute stellt David sein erstes Informationsprodukt im Bereich Training vor: Die Übungsbibliotheken für Kraft und Beweglichkeit. Es ist oft eine große Herausforderung, die richtige Technik zu finden und sicher zu sein, ob wir es richtig machen. In den Übungsbibliotheken findest du über 140 Übungen mit Video- und Texterklärungen, die David persönlich aufgenommen hat. Die Übungen umfassen den Einsatz von freien Gewichten, Maschinen, Kabelzügen und dem eigenen Körpergewicht. Selbst wenn du zu Hause trainierst, kannst du sicherstellen, dass deine Technik korrekt ist. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 04 Jul 2024 | #191 - Endlich Bauch Weg Masterclass - 2. Auflage des Videokurses von David Bachmeier | 00:04:01 | |||||
In dieser Episode stellt David, Autor des Buchs "Endlich Bauch weg" sowie des zugehörigen Arbeitsbuchs, seinen neuen Videokurs vor. David, seit 2018 von ProvenExpert als TOP-DIENSTLEISTER ausgezeichnet, teilt seine umfangreiche Erfahrung aus der Betreuung von über 370 erfolgreichen Klienten. Der Videokurs zeigt dir Schritt für Schritt, wie du deinen aktuellen Gesundheitsstatus analysierst, ein tiefes Verständnis für deinen Körper entwickelst und einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan erstellst, um deine Wunschfigur zu erreichen. Entdecke in dieser Episode die besten Learnings aus acht Jahren Praxis und lerne, wie du deine persönlichen Fitness-Ziele realisieren kannst! Hol dir meinen Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 18 Jun 2024 | #186 - Bauchfett reduziert & Haltung verbessert - Erfahrungsbericht von Christoph | 00:21:27 | |||||
In diesem spannenden Interview spricht David mit seinem Klienten Christoph über dessen transformative Fitnessreise. Christoph, ein aktiver Unternehmer aus Österreich, suchte vor einem halben Jahr Unterstützung, um Bauchumfang zu verlieren und seine Muskulatur zu stärken. Mit strukturierten Trainingsplänen und regelmäßigen Updates hat Christoph nicht nur seine körperliche Gesundheit optimiert, sondern auch eine nachhaltige Fitness Routine entwickelt, die perfekt zu seinem geschäftigen Lebensstil passt.
Erfahre mehr über ihre erfolgreiche Zusammenarbeit und die erzielten Resultate in der vollständigen Episode! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 24 Nov 2022 | #026 - Wie du in 1 Jahr ganze 5 1/4 kg Körperfett verlieren kannst | 00:09:26 | |||||
Eine kleine Änderung deiner Gewohnheiten kann dir dabei helfen, 5 ¼ kg Körperfett zu verlieren. Klingt unglaublich? Und doch ist es möglich - wenn du deinem Körper gibst, was er braucht, wenn er es braucht! Worum geht es jetzt aber genau? Es geht um Wasser! Wie genau Wasser dir helfen kann, mehr Kalorien zu verbrennen und auf was du dabei achten musst, um erfolgreich zu sein, erfährst du in dieser Podcastfolge! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 09 Jan 2024 | #139 - Jeder ist anders, jeder ist gut so: Petteri Korkala im Interview | 00:28:11 | |||||
Entdecke in diesem spannenden Interview mit Petteri Korkala, dem Geschäftsführer der wellbeing factory, faszinierende Einblicke in die Welt der individuellen Persönlichkeiten und Persönlichkeitsstile. Als ehemaliger Profi-Torwart teilt Petteri seine leistungsorientierte Perspektive und erzählt, wie seine Sporterfahrungen seine heutige Arbeit beeinflusst haben. Erfahre mehr über seinen Werdegang, seine Zielstrebigkeit und die Anpassungsfähigkeit an neue Herausforderungen. Ein spannendes Gespräch über Selbstentwicklung, Leistungsbereitschaft und die Erweiterung internationaler Märkte. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 02 Jul 2024 | #190 - Endlich Bauch weg - 2. Auflage des Buchs von David Bachmeier | 00:04:18 | |||||
In dieser Episode stellt David sein Buch „Endlich Bauch weg“ vor, ein umfassender Leitfaden aus der Praxis für die Praxis. Erfahre, wie du gezielt Bauchfett abbauen und dich wieder in deinem Körper wohlfühlen kannst. David erklärt, wie du deinen aktuellen Gesundheitsstatus analysierst, ein tiefes Verständnis für deinen Körper entwickelst und einen individuell angepassten Ernährungs- sowie Trainingsplan erstellst. Basierend auf über acht Jahren Erfahrung und mehr als 370 Klienten hat David ein effektives System entwickelt, für das er seit 2018 von ProvenExpert als TOP-Dienstleister aufgrund von über 580 plattformübergreifenden 5-Sterne-Bewertungen von Klienten ausgezeichnet wurde. In neun Kapiteln erfährst du fünf bewährte Schritte, um deine Fitnessziele zu erreichen. Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 17 Feb 2024 | #151 - Entschlackung: Wie sie funktioniert und was du tun musst | 00:14:44 | |||||
Erfahre in dieser Episode alles über das Thema Entschlackung, das in der Welt der Gesundheit und Fitness immer beliebter wird. David erklärt dir, was Entschlackung wirklich bedeutet und wie du selbst davon profitieren kannst. Zudem erfährst du, wie der Begriff "Schlacke" im Kontext der Entschlackung zu verstehen ist und warum der Säure-Basen-Haushalt eine wichtige Rolle dabei spielt. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 05 Jul 2023 | #089 - Marktführer in der Buchentwicklung Ricardo Biron im Interview | 00:24:29 | |||||
Im heutigen Interview spricht Ricardo Biron, ehemaliger Fußballtrainer und heutiger Experte für Buchentwicklung, über seinen Werdegang und wie er Menschen dabei hilft, erfolgreiche Autoren zu werden. Er erklärt, warum nicht alle Bücher es wert sind, geschrieben zu werden, und wie wichtig eine effektive Vermarktung ist. Wenn du zu Ricardo Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage die Möglichkeit dazu: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 30 Nov 2023 | #128 - David Bachmeier: Unser Jahresrückblick 2023 | 00:20:15 | |||||
Jahresrückblick 2023: Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Highlights des vergangenen Jahres und insbesondere auf die Entwicklungen in unserem Team. Erfahre, welche spannenden Veränderungen wir erlebt haben und welche Überraschungen wir für dich noch bereithalten. Im Ausblick auf 2024 teile ich bereits erste Einblicke in unsere aktuellen Projekte und kommenden Highlights. Die Zeit verfliegt, und es ist erstaunlich, wie schnell das Jahr vergangen ist. Ich nehme dich mit in meine Gedanken Ende November 2023 und teile meine Eindrücke über die Geschwindigkeit der Zeit. Erfahre, wie wir gemeinsam mit unseren Klienten die Herausforderungen des vergangenen Jahres reflektieren und welche Fortschritte wir dabei feststellen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 28 May 2024 | #180 - Bauchfett: So baust du viszerales Fett ab | 00:17:27 | |||||
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Bauchfett und wie man es effektiv reduzieren kann. David räumt zunächst mit einigen Mythen auf und gibt dann praktische Tipps, wie man Bauchfett abbauen kann. Er erklärt, dass gezielte Bauchübungen allein nicht ausreichen, da der Körperfettabbau ganzheitlich geschieht. Hier findest du die angesprochene Ergänzung von Ashwaghanda. Auf alle Artikel von Sunday erhältst du inzwischen mit dem Code „TAN09381“ 10% Rabatt auf deine erste Bestellung: 👉 https://www.sunday.de/ashwagandha-extrakt-kapseln-hochdosiert.html Hier findest du den angesprochenen Grünen Tee mit hohem Catechin-Anteil. Auf alle Artikel von Sunday erhältst du inzwischen mit dem Code „TAN09381“ 10% Rabatt auf deine erste Bestellung: 👉 https://www.yoshien.com/sencha-benifuuki-ichibancha-asamushi.html Hier findest du die angesprochene Ergänzung von Sulforaphan: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol... | |||||||
| 27 May 2023 | #078 - 5 Tipps gegen Zunehmen im Urlaub | 00:13:37 | |||||
Im Urlaub Gewicht zuzunehmen und ungesunde Gewohnheiten anzunehmen, ist für viele Menschen ein bekanntes Problem. Heute stelle ich dir fünf praktische Tipps vor, um dem vorzubeugen. Diese Tipps helfen dabei, im Urlaub aktiv zu bleiben, gesunde Ernährungsgewohnheiten beizubehalten und eine positive Körperbalance zu bewahren. Welche Tipps das sind? Das erfährst du hier. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 14 Feb 2023 | #047 - Mental Coach Thomas Hacker im Interview Teil 1 | 00:13:10 | |||||
Im ersten Teil des Interviews spricht Thomas Hacker, Mental Coach im Team David Bachmeier, über seine Arbeit. Thomas hat sich seit vielen Jahren auf das Coaching von Athleten in den Bereichen Kraftsport und Ernährung spezialisiert.
Das und noch vieles mehr erfährst du in dieser Podcastfolge. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 12 Jan 2024 | #141 - Lohnt sich eine Fettabsaugung? | 00:14:21 | |||||
Erfahre in dieser Podcast-Folge von David alles Wichtige zur Fettabsaugung – einem häufig in Betracht gezogenen Thema für Körperformen und ästhetische Verbesserungen. David diskutiert ausführlich die Vor- und Nachteile dieses Verfahrens, bietet wertvolle Perspektiven und gibt Einsicht, wann eine Fettabsaugung unverzichtbar ist und wann alternative Lösungen in Betracht gezogen werden sollten. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 12 Dec 2023 | #132 - Realtalk: Gewichtszunahme findet nicht zwischen Weihnachten & Silvester statt | 00:14:56 | |||||
In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele von uns während der Weihnachtszeit beschäftigt: Wie vermeide ich es, zwischen Weihnachten und Silvester zuzunehmen? Die Perspektive wird hier jedoch umgekehrt, da der Fokus auf der Zeit zwischen Silvester und Weihnachten liegt. Mythos Entlarvung und Fakten liefern dabei hilfreiche Einblicke, um deine Perspektive zu justieren. Ziel ist es, im neuen Jahr klar auf deine Wünsche zuzusteuern und langfristig von alten Glaubenssätzen und Verhaltensmustern loszulassen. Erfahre, wie du deine Ziele erreichen kannst, ohne den Genuss der Weihnachtszeit zu opfern. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 22 Jun 2023 | #087 - Mindset: Gewohnheiten richtig aufbauen | 00:12:57 | |||||
"Erfolgreich Gewohnheiten aufbauen" - Der Schlüssel liegt im Mindset! Heute erfährst du, wie du deine Gewohnheiten so gestaltest, dass sie wirklich funktionieren. Es geht darum, deine eigene Identität zu definieren und danach deine Gewohnheiten auszurichten. In dieser Folge erfährst du unter anderem:
💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 29 Sep 2023 | #113 - Diagnose Osteoporose: Was tun? | 00:14:07 | |||||
Osteoporose - Was du tun kannst, um deine Knochen zu stärken! 💪🦴 Millionen weltweit sind betroffen, doch was steckt hinter Osteoporose? Ein schleichender Prozess, der Knochen schwächt, oft unbemerkt! Ich zeig dir, wie du vorbeugen und handeln kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 25 Apr 2023 | #067 - Meine Heilung von Heuschnupfen (Pollenallergie) | 00:10:19 | |||||
Wenn du unter Heuschnupfen oder Allergien leidest, möchtest du sicherlich eine Heilung finden, um dein Leben wieder in vollen Zügen genießen zu können. David teilt in dieser Folge seine Geschichte und seine Heilung von Heuschnupfen, um anderen eine Perspektive zu geben. Wie können Heuschnupfen und Allergien auf mentaler und emotionaler Ebene gelöst werden? Und wie hat David schließlich eine dauerhafte Lösung gefunden? Was er empfiehlt, erfährst du hier. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 13 Jul 2023 | #091 - Schulterschmerzen überwunden & Muskulatur aufgebaut - Erfahrungsbericht von Johannes | 00:17:31 | |||||
Im heutigen Interview erzählt Johannes von seinen Schulterschmerzen und wie er durch gezielte Ernährung und Training schmerzfrei wurde. Wie viel sich die Schmerzen nach drei Monaten reduziert haben? Wie die Zusammenarbeit Johannes Leben verändert hat und wem er eine Zusammenarbeit mit David Bachmeier empfiehlt. Erfährst du hier. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 23 May 2024 | #179 - Lymphsystem: So bringst du deine Lymphe im Fluss | 00:12:28 | |||||
In dieser Episode spricht David über ein oft übersehenes, aber essenzielles Gesundheitsthema: das Lymphsystem. Er erklärt, wie das Lymphsystem als "Müllabfuhr" des Körpers funktioniert, indem es Abfallstoffe abtransportiert und das Immunsystem unterstützt. Bewegung ist entscheidend, um den Lymphfluss zu fördern, da das Lymphsystem keine eigene Pumpe hat. David gibt konkrete Tipps, wie du deinen Lymphfluss in Gang halten und langfristig gesundheitliche Probleme vermeiden kannst. Erfahre mehr über die Bedeutung und Funktion des Lymphsystems sowie praktische Maßnahmen in der Folge. Das angesprochene Trampolin von Bellicon findest du hier: 👉 https://www.bellicon.com/shop/de_de?acc=dc5da7acfb037a75e9010ff3de0bf895 Die angesprochene Trampoin-Alternative mit 98 cm Sprungfläche findest du hier: Die angesprochene Trampoin-Alternative mit 97 cm Sprungfläche findest du hier: Die angesprochene Trampoin-Alternative mit 95 cm Sprungfläche findest du hier: Die angesprochene Kompressionsmassage von Normatec findest du hier: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 21 May 2024 | #178 - Heißhunger: Wie er entsteht und was du dagegen tun kannst | 00:14:14 | | ||||
In dieser Episode untersucht David Bachmeier den Einfluss von Stress und wie er zu Veränderungen in unseren Essgewohnheiten führen kann, oft mit negativen Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bachmeier diskutiert Heißhunger - ein oft übersehenes Phänomen - und bietet praktische Tipps und Ratschläge, um ihn erfolgreich zu bekämpfen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 22 Mar 2024 | #161 - Essen nach 18 Uhr: Mythos oder Hindernis beim Abnehmen? | 00:15:21 | |||||
Heute dreht sich alles um die kontroverse Frage: Ist es wichtig, nach 18:00 Uhr zu essen, wenn man abnehmen möchte? David analysiert verschiedene Standpunkte und wissenschaftliche Erkenntnisse, um Klarheit zu schaffen und unnötigen Druck zu vermeiden. Er hinterfragt den Ursprung des Mythos und betont die Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtung der Ernährung für die Gesundheit. Erfahre mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Timing und Stoffwechsel, um deine Ziele effektiver zu verfolgen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 30 Jan 2024 | #146 - Realtalk: Warum dich Ausdauertraining nicht schlank macht | 00:17:54 | |||||
In dieser Podcast-Episode enthüllt David einen der größten Fitnessmythen: Die Annahme, dass ausschließliches Ausdauertraining ausreicht, um Gewicht zu verlieren. Er erklärt, warum dies nicht genug ist, um effektiv Fett zu verbrennen, und betont gleichzeitig die Vorteile des Ausdauertrainings für die Gesundheit. David erläutert, warum es wichtig ist, Ausdauertraining regelmäßig in den Trainingsplan zu integrieren und wie dies das Verständnis von Fitness und Gesundheit grundlegend verändern kann. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 11 Apr 2023 | #062 - Intervallfasten: Was du unbedingt beachten solltest | 00:12:17 | |||||
Intermittierendes Fasten, auch bekannt als Intervallfasten, ist heutzutage eine sehr beliebte Methode, um die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Dabei gibt es viele Normen, wie zum Beispiel das 16 zu 8, welches im deutschsprachigen Raum sehr verbreitet ist. Die Idee dahinter ist, durch eine Reduzierung der Nahrungsaufnahme innerhalb eines bestimmten Zeitfensters, die Gesundheit zu verbessern und das Abnehmen zu fördern. Welchen Nutzen Intervallfasten hat und was es zu beachten gilt, um erfolgreich zu fasten - das erfährst du in dieser Folge. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 07 Mar 2023 | #052 - Bikini-Update: Der Sommer rückt näher! | 00:15:14 | |||||
Sommer und Strand Figur: 5 Tipps, wie du in 16 Wochen fit wirst In dieser Folge erhältst du 5 Tipps, um in nur 16 Wochen eine Sommer- und Strand Figur zu erreichen. Hier erfährst du:
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| 09 Sep 2023 | #109 - Grundlagen beim Muskelaufbau: Training, Ernährung & Regeneration | 00:21:08 | |||||
Muskelaufbau ist ein unterschwelliges Ziel, das sowohl Männer als auch Frauen verfolgen. Dein Körper braucht Muskeln, um Kalorien zu verbrennen, selbst im Ruhezustand. Erfahre, wie Muskeln nicht nur gut aussehen, sondern auch deinem Stoffwechsel und deiner Haltung helfen. Heute erfährst du:
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| 02 May 2023 | #069 - Natural Bodybuilding Pro Julien Brüske im Interview | 00:26:30 | |||||
In diesem Interview spricht der Natural Bodybuilding Pro Julien Brüske über seine Erfahrungen und Einstellungen zum Thema Bodybuilding. Als erfolgreicher Athlet und Online-Coach im Bereich Fitness und Natural Bodybuilding teilt Julien seine Perspektiven und Einsichten mit David. Wie erreicht man einen beeindruckenden Körper? Ist es nur harte Arbeit und Opfer, oder benötigt es auch intrinsische Motivation? Kann man nur als narzisstischer Egoman Bodybuilding betreiben? Julien gibt Einblick in seinen Bodybuilding-Weg und erklärt, warum Disziplin und Motivation für ihn nicht mehr so wichtig sind. Erfahre auch, wie er mit Neid und unangemessenen Kommentaren umgeht und warum er Bodybuilding aus Freude und Leidenschaft betreibt. Wenn du zu Julien Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seinen Instagram-Account die Möglichkeit dazu: 👉 https://www.instagram.com/julien_brueske/ 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 06 Oct 2022 | #014 - Die Wahrheit über den Kalorienbedarf | 00:15:27 | |||||
Der eigene Kalorienbedarf, bestehend aus Grundumsatz und Leistungsumsatz. Das sind für viele immer noch Bücher mit sieben Siegeln. Kein Wunder, denn es gibt sehr viele verschiedene Herangehensweisen, diesen Kalorienbedarf zu berechnen und deswegen erhält man durch andere Berechnungsweisen oft die unterschiedlichsten Ergebnisse trotz gleicher Angaben.
Diese und viele andere Fragen zum Thema Kalorienbedarf beantworte ich dir in der heutigen Podcast-Folge. Außerdem verrate ich dir die 5 großen Fragen, die du dir stellen solltest, wenn du dich mit dem Thema Ernährung ernsthaft beschäftigst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 06 Aug 2024 | #200 - Abnehmspritze: Wie funktioniert und was kann sie? | 00:13:46 | |||||
In der aktuellen Episode spricht David Bachmeier über ein hochaktuelles Thema: die Abnehmspritze. David erläutert detailliert, wie diese Spritze funktioniert, welche Vorteile sie bieten kann und für welche Personen sie geeignet ist. Höre dir diese Episode an, um eine fundierte Entscheidung über die Nutzung der Abnehmspritze treffen zu können. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 18 Apr 2024 | #168 - Gesundheitsprobleme überwunden & 7 kg Muskulatur aufgebaut - Erfahrungsbericht von Maurice | 00:24:48 | |||||
Im heutigen Podcast-Interview begrüßt David seinen Klienten Maurice, der vor knapp sechs Monaten mit dem Ziel kam, eine Trainingsroutine aufzubauen. Als Geschäftsführer einer Videoproduktionsfirma sucht Maurice nach Routinen, die auch in stressigen Phasen umsetzbar sind. Durch die persönliche Betreuung und individuelle Beratung durch David hat Maurice positive Veränderungen erlebt und schätzt die vielfältige Unterstützung, die ihm geboten wird. Erfahre mehr dazu in dieser Folge. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 04 Aug 2023 | #099 - 11,5 kg abgenommen bei > 100% Kraftzuwachs - Erfahrungsbericht von Daniel | 00:27:04 | |||||
In diesem Interview berichtet Daniel, ein IT-Security-Berater, von seiner Reise zu einem fitteren Lebensstil. Frustriert von seiner unstrukturierten Fitness-Routine und fehlender Motivation suchte er nach professioneller Unterstützung. Durch individuelle Beratung, Ernährungsoptimierung und ein ganzheitliches Konzept konnte Daniel nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch seine Leidenschaft für Sport wiederentdecken. Erfahre hier, wie Daniel sein Leben umgekrempelt hat. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 06 Jun 2023 | #082 - Realtalk: Warum Endverbrauchern Vertrauen in Coaching-Angebote fehlt | 00:19:07 | |||||
Heute spricht David, warum Endverbrauchern sehr häufig das Vertrauen in Coaching-Angebote fehlt und wie man herausfindet, welches Angebot zu einem passt. Es gibt viele Coaches, Berater und Trainer da draußen, aber wie kann man die Qualität und Kompetenz sicherstellen? Die Informationsflut und die fehlende individuelle Betreuung sind nur einige der Probleme, mit denen Endverbraucher konfrontiert sind. David gibt Tipps, worauf man achten sollte, um eine qualitativ hochwertige Dienstleistung zu finden und warum eine individuelle Betreuung im Bereich der Physis so wichtig ist. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 03 Nov 2022 | #021 - Das Gesundheits-Geheimnis, das dir kein Coach verrät! | 00:14:07 | |||||
Wie definierst du persönlich Gesundheit? So, wie viele Menschen es halten? Gesundheit = Abwesenheit von Krankheit? In Wahrheit besteht Gesundheit darin, kontinuierlich täglich die volle Leistungsfähigkeit zu haben, sowohl kognitiv als auch körperlich. Und dies bei maximalem Wohlbefinden. Selbstverständlich ist es wichtig, die Gesundheit jedes Einzelnen individuell zu betrachten. Doch es gibt einen gemeinsamen Nenner und der liegt zu 100% in der Ernährung. Ich verrate dir heute, welche Nahrungsmittelgruppen du vermeiden oder sogar komplett aus deinem Speiseplan eliminieren solltest für mehr Wohlbefinden oder sogar für den Schritt weg von der Krankheit hin zur Gesundheit. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 08 Mar 2024 | #157 - Muskelaufbau: So planst du dein Training richtig! | 00:15:42 | |||||
Erfahre in dieser Podcast-Folge von David alles Wissenswerte zum Thema Muskelaufbau im Kontext von Fitness und Gesundheit. David geht ausführlich darauf ein, wie du optimal trainieren kannst, um tatsächlich Muskeln aufzubauen und dabei langfristig erfolgreich zu sein. Er gibt praktische Ratschläge zur Trainingsplanung, die entscheidend sind, um langfristige Motivation und nachhaltigen Fortschritt sicherzustellen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 27 Apr 2023 | #068 - Mental-Coach Thomas Hacker im Interview | 00:21:36 | |||||
Im Interview mit Thomas Hacker geht es um Mentalcoaching und wie es Menschen bei ihren mentalen und emotionalen Problemen helfen kann. In seiner Arbeit als Coach bemerkte er, dass verschiedene Probleme und Themen, die die Menschen in seinem Leben begleiten, auch eine große Auswirkung auf den sportlichen Erfolg und den Umgang mit ihrer Gesundheit haben. Er interessierte sich für die Ursachen dieser Probleme und beschäftigte sich intensiv damit, was schließlich zum Mentalcoaching führte. Warum Individualität entscheidend beim Mentalcoaching ist? - Das erfährst du in dieser Episoden. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 11 Nov 2022 | #023 - Trainingseffekte von Ausdauertraining | 00:17:45 | |||||
Es gibt fünf verschiedene Trainingsmethodiken, die dir helfen können, deine Ausdauer zu steigern. Diese beinhalten das Training mit Hilfsmitteln, die Beachtung der grundlegenden Herzfrequenzzonen und den Unterschied zwischen aerober und anaerober Energiebereitstellung. Jede dieser Methodiken hat ihre eigenen Vor- und Nachteile, sodass du genau abwägen solltest, welche Methode am besten zu dir und deinen Zielen passt. Das Training mit Ausdauergeräten ist eine hervorragende Möglichkeit, um deine Ausdauer zu steigern. Du kannst verschiedene Geräte wie Stairmaster, Laufbänder oder Rudergeräte nutzen, um dein Training zu intensivieren und die Durchblutung anzuregen. Ein weiterer Vorteil des Trainings mit Cardiogeräten ist, dass du dein Training jederzeit an deinen aktuellen Fitnesslevel anpassen kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 10 Nov 2023 | #123 - Versicherungsmakler Heiko Burry (Finanzbizeps) im Interview | 00:25:12 | |||||
Erfahre im heutigen Interview mit Heiko Burry, auch bekannt unter dem Namen Finanzbizeps, wie er sich als Versicherungsmakler im Fitnessbereich spezialisiert hat. Mit 14 Jahren Erfahrung bietet er maßgeschneiderte Lösungen für Unternehmer und Selbstständige im Sport und Fitness. Heiko teilt, wie seine Leidenschaft für Zahlen ihn dazu brachte, sich ad hoc selbstständig zu machen. Durch seine langjährige Verbindung zum Sport konnte er schnell Menschen im Gesundheitsbereich helfen. Mit über 500 zufriedenen Kunden hebt er sich durch seine Spezialisierung von anderen Versicherungsberatern ab. Erfahre, was ihn einzigartig macht und warum Trainer auf seine Dienste vertrauen. Wenn du zu Heiko Kontakt aufnehmen möchtest, hast du über seinen Instagram-Account die Möglichkeit dazu: 👉 https://www.instagram.com/heikoburry/ 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 29 Jul 2023 | #097 - Realtalk: Warum intuitives Essen Schwachsinn ist! | 00:13:03 | |||||
Intuitive Ernährung ist in der westlichen Gesellschaft aufgrund der Struktur des Alltags und individueller Bedürfnisse nicht praktikabel. Dabei geht's ums Essen nach Hungergefühl, ohne Struktur, Zeitpläne oder Beschränkungen. Es gibt viele gute Gründe, warum intuitive Ernährung nicht funktioniert. Du erfährst in dieser Episode fünf Hauptgründe, warum intuitives Essen problematisch sein kann. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 23 Mar 2023 | #057 - Bodybuilding-Weltmeister & Powerlifting-Champion Sebastian Ehmann im Interview | 01:30:33 | |||||
Im Interview mit dem ehemaligen Bodybuilding-Weltmeister und deutscher Champion im Power Lifting spricht Sebastian Ehmann von seiner Leidenschaft für den Kraftsport und wie er bereits mit 16 Jahren den deutschen Meistertitel im Bodybuilding gewinnen konnte. Anders als bei Mannschaftssportarten, fand er hier eine Erfüllung und Triebfeder, um sich körperlich zu verändern und mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen.
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| 11 Oct 2022 | #015 - Ernährungsplan: Inhalt, Erstellungsmöglichkeiten, Zielsetzungen, kostenlos vs. kostenpflichtig | 00:11:52 | |||||
Die Erstellung eines Ernährungsplans basiert grundlegend auf verschiedenen Zielsetzungen:
Du siehst, dieses Thema ist sehr individuell und extrem facettenreich. In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über Ernährungspläne.
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| 15 Aug 2024 | #203 - Fitnesstraining Masterclass - neuer Videokurs von David Bachmeier | 00:08:13 | |||||
In der aktuellen Episode stellt David Bachmeier seinen neuen Videokurs, die "Fitnesstraining Masterclass", vor. Dieser umfassende Kurs bietet 36 Stunden Videomaterial, verteilt auf 36 Live-Sessions, die grundlegende Fitnessübungen abdecken. David erklärt, wie dieser Kurs als Reaktion auf die Herausforderungen der Pandemie entstanden ist und warum er perfekt für alle geeignet ist, die flexibel und unabhängig von Ort und Zeit trainieren möchten. Die Fitnesstraining Masterclass ermöglicht es Teilnehmern, jederzeit und überall effektiv zu trainieren, sei es zu Hause, unterwegs oder im Hotel, ohne auf Kurszeiten oder Studiobesuche angewiesen zu sein. David teilt seine Expertise, wie man die Übungen technisch korrekt ausführt, um optimale Ergebnisse zu erzielen, sei es beim Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder der Überwindung von Schmerzen. Erfahre mehr über die Vorteile dieses Videokurses und wie du lebenslangen Zugang für nur 99,95 € erhalten kannst. Wenn du bereit bist, in deine Fitnessreise zu starten oder deine aktuellen Praktiken zu optimieren, bietet David auch ein kostenloses Erstgespräch an, um individuelle Ziele zu besprechen. Hol dir deinen Zugang zu meiner Fitnesstraining Masterclass: 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": | |||||||
| 31 Aug 2022 | #004 - Wie sinnvoll ist ein Personal Trainer? | 00:16:24 | |||||
Ein Personal Trainer? Da hat manch einer ein Bild im Kopf von einem Typen, der im Training neben dir steht mit einer Trillerpfeife im Mund und dich anfeuert: “Da geht noch was! Noch 4…, 3…, 2, …” - Das war gestern. Heute ist ein Personal Trainer ein proaktiver Ansprechpartner, der dir auch als Sparringspartner dabei hilft, dein individuelles Ziel zu erreichen. Bedenke: wenn deine Physis nicht leistungsfähig ist, weil du immer wieder zu Infekten neigst, weil du immer wieder energielos bist oder dich schlecht dich in deinem Körper fühlst, dann wird es sich auf alle anderen Lebensbereiche auswirken. Was ein Personal Trainer für dich genau tun kann und warum ihn heute im Grunde genommen jedermann benötigt, das hörst du in meiner heutigen Podcast-Folge. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 01 Dec 2022 | #028 - Wie du in 2023 endlich deine Wunschfigur erreichst | 00:11:55 | |||||
Weihnachtsmärkte, Familienfeste, Weihnachtsfeiern … Nicht gerade die besten Voraussetzungen, um in Bestform ins neue Jahr zu rutschen. Heute gebe ich dir 3 konkrete Tipps, wie du die Übergangsphase ins neue Jahr gestalten kannst, um zu den glücklichen 10 % zu zählen, die nach 4 bis 6 Wochen immer noch sagen können: “Ich bin auf Spur mit meinen Neujahrsvorsätzen!” Dazu erhältst du noch praktische 3 Tipps, was du direkt im neuen Jahr beachten solltest, um im neuen Jahr auch dranzubleiben. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 06 Jun 2024 | #183 - Kalorienbedarf: Warum dein errechneter Bedarf nicht der Realität entspricht | 00:13:39 | |||||
Entdecke in dieser Episode, warum dein berechneter Kalorienbedarf möglicherweise nicht der Realität entspricht und wie du ihn ohne Druck und Zwang richtig einschätzen kannst. David erklärt die Bedeutung des Kalorienbedarfs für die Ernährung, den Muskelaufbau und die Leistungssteigerung. Erfahre, wie der Physical Activity Level dir dabei hilft, einen groben Einblick in deinen Kalorienbedarf zu erhalten – basierend auf Geschlecht, Gewicht und täglicher Aktivität. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 08 Dec 2023 | #131 - Sixpack: So verlierst du unteres Bauchfett! | 00:13:59 | |||||
In dieser Folge geht es darum, wie hormonelle Verschiebungen im Körper Einfluss auf die Fetteinlagerung haben und welche Rolle Hormone wie Cortisol und Östrogen dabei spielen. David erklärt, wie diese Hormone die Fetteinlagerung am unteren Bauch beeinflussen und gibt wertvolle Tipps, wie man gezielt die letzten Fettdepots loswerden kann, um das Sixpack sichtbar zu machen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 06 Dec 2023 | #130 - Männerbusen: So wirst du ihn los! | 00:15:10 | |||||
In dieser Folge geht es um ein weit verbreitetes Anliegen, das viele Männer betrifft und oft mit starken emotionalen Belastungen einhergeht: die sogenannte Männerbrust. David möchte Verständnis für die Betroffenen schaffen und gleichzeitig aufzeigen, wie man auf natürliche Weise selbst dagegen vorgehen kann. Es ist wichtig zu erkennen, wann es sinnvoll ist, professionelle medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Erfahre heute effektive Wege, wie Männer natürlicherweise gegen das weit verbreitete Problem der Männerbrust vorgehen können. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 02 Sep 2023 | #106 - 5 Nahrungsmittel, die deinen Stoffwechsel ankurbeln | 00:13:06 | |||||
Stoffwechsel ist ein oft verwendeter Begriff, der verschiedene Unterprozesse im Körper umfasst, wie Eiweißstoffwechsel, Fettstoffwechsel und Kohlenhydratstoffwechsel. Es beschreibt die Fähigkeit des Körpers, Nährstoffe aufzunehmen, zu verarbeiten und in Energie umzuwandeln. In dieser Episode nenne ich dir fünf Nahrungsmittel, die deinen Stoffwechsel auf natürliche Weise ankurbeln und somit dabei helfen können, deine Stoffwechselrate zu erhöhen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 20 Apr 2023 | #065 - Fitness-Coach & Schmerztherapeut David Dombrowski im Interview | 00:15:05 | |||||
Wir haben das Vergnügen, unseren Fitness-Coach und Therapeuten David Dombrowski in unserem Interview zu begrüßen. Er ist spezialisiert auf das Fitnesstraining und kümmert sich insbesondere um Kunden, die mit Schmerzen zu kämpfen haben. Dank seiner Expertise und Erfahrung im Bereich des Fitnesstrainings und der Therapie können die Kunden schnell Fortschritte erzielen. David ist ein wichtiger Teil des Teams und trägt dazu bei, dass unsere Kunden gesund und fit bleiben. Das und vieles mehr in dieser Folge. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 19 Jan 2023 | #040 - Unser unglaubliches Jahr 2022 - mein Jahresrückblick | 00:19:23 | |||||
Heute möchte ich gemeinsam mit dir auf das vergangene Jahr 2022 zurückblicken. Ich möchte dir erzählen, was sich bei uns alles getan hat und wie wir Menschen unterstützen konnten. Ich möchte dir auch sagen, was du aus alledem für das kommende Jahr 2023 lernen und von uns erwarten kannst. Im Rückblick scheint es, als ob viel passiert ist, obwohl es in Wirklichkeit nur zwölf Monate waren. Ich spreche unter anderem auch über:
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| 06 Jul 2023 | #090 - Mein kostenloses E-Book: In 5 Schritten zur Wunschfigur | 00:07:26 | |||||
Hol dir jetzt mein brandneues E-Book, in dem ich dir zeige, wie du in nur fünf einfachen Schritten deine Traumfigur erreichst. Kein langes Lesen, sondern komprimiertes Wissen auf 30 Seiten, basierend auf meiner langjährigen Erfahrung und Zusammenarbeit mit über 290 Klienten. Ich verrate dir, warum Kalorienzählen und Sport allein nicht ausreichen, um deine Ziele zu erreichen, und gebe dir den Schlüssel, um langfristig erfolgreich zu sein. Außerdem teile ich das Geheimnis, wie du energiegeladen, leistungsfähig und zufrieden sein kannst. Du kannst das E-Book kostenlos auf meiner Homepage herunterladen. Trage dich einfach ein, und wir schicken es dir per E-Mail oder SMS zu. Nutze diese Chance, um dein Leben zu verändern! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 01 Aug 2023 | #098 - Erklärung: Was tun, wenn der Stoffwechsel schläft? | 00:16:19 | |||||
Heute erfährst du, wie du deinen Stoffwechsel aktivierst, wenn du das Gefühl hast, er schläft. Ich erkläre dir die Symptome eines trägen Stoffwechsels und gebe dir konkrete Tipps, um Frust und Demotivation entgegenzuwirken. Verstehe die individuellen Unterschiede im Stoffwechseltempo und lerne, wie du die Energiebilanz in Balance bringst. Erfahre, warum Bewegung und Muskelaufbau entscheidend sind und wie Schlaf und Stress deinen Stoffwechsel beeinflussen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 16 Feb 2023 | #048 - Mental Coach Thomas Hacker im Interview Teil 2 | 00:11:33 | |||||
Im zweiten Teil des Interviews mit Thomas Hacker geht es darum, welche individuellen Probleme in einer Mental Coaching-Session behandelt werden können. Diese Probleme können aus verschiedenen Bereichen stammen, wie zwischenmenschlichen Beziehungen oder Arbeitsstress. In der Regel sind es Themen, die Stress verursachen und Energie rauben, wie fehlende Selbstliebe, Perfektionismus oder Leistungsdruck.
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| 30 Mar 2023 | #059 - Arzt & Osteopath Oskar Salomon im Interview | 00:38:52 | |||||
Im heutigen Interview spricht David mit Oskar Salomon. Oskar ist Arzt und hat sich auf alternative Heilmethoden spezialisiert. Während seines Medizinstudiums fragte er sich, woher Krankheiten wirklich kommen und wie man sie effektiv bekämpfen kann. Nachdem er einige Jahre als studentischer Mitarbeiter im Bereich der Multiple-Sklerose-Forschung tätig war, interessierte er sich immer mehr dafür, wie man unheilbare Krankheiten verbessern oder sogar auflösen kann. In dieser Folge erfährst du:
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| 01 Feb 2024 | #147 - Ketose: Was sie ist und wie sie dir beim Abnehmen hilft | 00:15:53 | |||||
In dieser Episode geht es um ein faszinierendes Thema im Bereich Abnehmen und Ernährung: die Ketose. David erklärt, wie diese Stoffwechselzustand nicht nur viel Aufmerksamkeit erregt, sondern auch eine effektive Unterstützung beim Abnehmen bieten kann. Erfahre, was es mit der Ketose auf sich hat, wie sie dir beim Erreichen deiner Wunschfigur helfen kann und welche gesundheitlichen Vorteile sie mit sich bringt. Hier findest du meinen angesprochenen Fachartikel zur ketogenen Ernährung: 👉 https://davidbachmeier.com/blog/blog-ketogene-diaet/ Hier findest du die exogenen Ketone, = Bezeichnung KETO//OS NAT®, mit 10€ Rabatt auf deine erste Bestellung, nachdem du über "Konto erstellen" Zugriff auf alle Geschmacksrichtungen erhalten hast. 👉 https://davidbachmeier.pruvit.com/de Im Folgenden findest du eine Erklärung des Bestellvorgangs: - 10€ Rabatt Sichere dir den 10€-Gutschein. - Konto erstellen Klicke anschließend auf KONTO ERSTELLEN, = blauer Button, nicht direkt auf ANMELDEN, denn das ist nur eine Landing Page, daher sieht man dort auch nur 5 Produkte. - Ketone auswählen Sobald du dein Konto erstellt hast, melde dich im Shop an und klicke auf "Ketone". - Empfehlung Variety Pack Meine Empfehlung zum Testen ist das "Nat20 Variety Pack" mit verschiedenen Geschmacksrichtungen zum Probieren. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": | |||||||
| 07 May 2024 | #174 - 8 kg abgenommen & Trainingsroutine etabliert - Erfahrungsbericht von Max | 00:12:49 | |||||
In dieser Episode begrüßt David seinen Klienten Max, der sein Ziel verfolgt hat, Gewicht zu verlieren und eine Trainingsroutine zu etablieren. Max, Inhaber einer Videoproduktionsfirma, berichtet von seiner Ausgangssituation: Unregelmäßiges Training und uneinheitliche Ernährung. Max suchte nach langfristigen Routinen und einem Sparringspartner, der ihm verlässliche Beratung bietet. Durch die Zusammenarbeit konnte Max bereits 8 Kilo abnehmen, fühlt sich fitter und hat ein besseres Verständnis für seinen Körper entwickelt. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 09 May 2024 | #175 - Mineral- oder Leitungswasser: Was ist besser und worauf musst du achten? | 00:17:20 | |||||
In dieser Folge geht es um die wichtige Frage: Mineral- oder Leitungswasser - was ist besser? David gibt wertvolle Einblicke in die gesundheitlichen Aspekte und bietet Empfehlungen für deine Flüssigkeitszufuhr, auch im Hinblick einer geeigneten Wassserfiltration. Erfahre, worauf du achten solltest und wie sich deine Perspektive auf Wasser verändern kann. Auch die Qualität und Verpackung von Mineralwasser werden diskutiert, sowie die Auswirkungen von Kohlensäure. Für die Bestellung der angesprochenen Wasser-Karaffe zur Wasserfiltration kannst du dich hier registrieren: 👉 https://davidbachmeier.sanuslife.com/deu/register/step1/free Die Karaffe findest du hier: 👉 https://davidbachmeier.sanuslife.com/deu/store/products/view/29 Den Ionizer findest du hier: 👉 https://davidbachmeier.sanusproducts.com/deu/store/products/view/7086 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 | |||||||
| 27 Dec 2022 | #035 - Mental Coaching - was ist das? | 00:14:02 | |||||
Würdest du dir deine Frisur ohne Spiegel zurechtmachen? Wohl kaum, wenn du mit dem Ergebnis vollends zufrieden sein möchtest. Genauso wie dir dein Spiegel zeigt, was du selbst nicht sehen kannst, lernst du im Mental Coaching Anteile deiner Mentalität und Emotion kennen, die du alleine nicht wahrnehmen kannst, um daran effizient zu arbeiten. Ziel ist letztlich immer die innere Zufriedenheit - der Weg dorthin ist individuell. Heute erfährst du in dieser Podcastfolge:
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| 07 Nov 2023 | #122 - Morgenmuffel adé: Voller Energie in den Tag | 00:14:56 | |||||
Du kennst das sicher – morgens aufstehen fühlt sich an, als wärst du mitten aus dem Schlaf gerissen. Doch wusstest du, dass die Art und Weise, wie du schläfst, deine Müdigkeit beeinflusst? Erfahre heute, wie du voller Energie in den Tag starten kannst. David teilt sein Wissen aus Erfahrung und zahlreichen Gesprächen mit über 307 Klienten. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 13 Jun 2024 | #185 - Wie meine Klienten ihre Wunschfigur erreichen - ohne Verzicht oder Jojo-Effekt | 00:10:44 | |||||
In dieser Episode nimmt dich David mit auf eine Reise, die dir zeigt, warum herkömmliche Ansätze wie Kaloriendefizit und vermehrter Sport allein nicht ausreichen, um dein angestrebtes Wunschgewicht zu erreichen. Er präsentiert eine einfache, aber wirkungsvolle Strategie, die ohne Verzicht oder Jojo-Effekt auskommt. Oftmals führen traditionelle Methoden zur Gewichtsreduktion nicht zum gewünschten Erfolg. Doch David zeigt auf, wie du diesen Frust vermeiden und stattdessen langfristige Ergebnisse erzielen kannst. Wenn du also schon alles ausprobiert hast und dennoch nicht an dein Ziel gelangt bist, solltest du dir diese Episode nicht entgehen lassen. Erfahre alle Details und Geheimnisse in dieser spannenden Episode! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 03 Jun 2023 | #081 - Immunsuppressiva abgesetzt & 9 kg aufgebaut - Erfahrungsbericht von Sven | 00:11:51 | |||||
Sven, hat es geschafft, sich selbst von seinen Medikamenten aufgrund seiner rheumatischen Erkrankung zu lösen, neun Kilogramm Muskeln aufzubauen und seine Gesundheit zu verbessern. Erfahre hier, wieso eine Zusammenarbeit besonders für Personen empfehlenswert ist, die bereit sind, aktive Schritte zur Steigerung ihrer körperlichen Fitness und Gesundheit zu unternehmen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 08 Feb 2024 | #149 - Entgiftung: Wie sie funktioniert und was du beachten musst | 00:15:01 | |||||
Entdecke in dieser Podcast-Episode ein immer bedeutenderes Thema im Bereich Gesundheit und Fitness: Entgiftung. Was bedeutet Entgiftung eigentlich? Wie funktioniert sie und was musst du tun, um sie zu erreichen? Diese Fragen beantworte David ausführlich und erfahre, wie dein Körper in der Lage ist, aufgenommene Toxine aus Nahrung, Flüssigkeiten und Luft zu binden und später auszuscheiden. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 09 Mar 2023 | #053 - Meine Heilung von rheumatoider Arthritis (Morbus Bechterew) | 00:18:16 | |||||
Rheumatoide Arthritis (Morbus Bechterew) kann unerwartet auftreten und starke Schmerzen im Körper verursachen. Doch…. Wie zeigt sich die Erkrankung? Wie wird Rheuma behandelt? Was sind die möglichen Auswirkungen von Rheuma auf den Sport? Was sind alternative Wege, um mit der Krankheit umzugehen? Warum ist es wichtig, frühzeitig die richtige Diagnose zu stellen und auf die Signale des Körpers zu achten? 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 06 Dec 2022 | #029 - Realtalk: Wirklich hilfreiche Supplements für Muskelaufbau | 00:22:11 | |||||
Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel im Bereich Muskelaufbau und Bodybuilding ist riesig. In dieser Podcastfolge erfährst du, was es damit auf sich hat und was wirklich etwas bringt. Diese 4 Supplements sind nachweislich für den Muskelaufbau sinnvoll:
Noch nie gehört? Dann lass dich überraschen! Außerdem erhältst du Tipps und Infos zu
Nur trainieren musst du dann noch selbst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 23 Feb 2024 | #153 - Rugby-Profi & Coach Manasah Sita im Interview | 00:30:24 | |||||
In diesem Interview begrüßt David seinen Gast Manasah Sita. Als ehemaliger Rugby Profi hat er sich nun einen Namen als angesehener Coach gemacht, der Menschen dabei unterstützt, sich wieder in ihren Körper zu verlieben. Seit 2018 begleitet er ehemalige Leistungssportler auf ihrer Reise zu Gewichtsverlust, gesteigerter Fitness und einem erneuten Wohlbefinden. Seine Methode ist einfach, aber höchst effektiv – und hat bereits zahlreichen Kunden geholfen, ihre Ziele zu erreichen. Im Gespräch teilt Manasah großzügig seine Geheimnisse für ein erfülltes Leben und gibt wertvolle Tipps, wie auch du deine Fitnessziele erreichen kannst. Verpasse nicht die Chance, von einem Experten zu lernen – dein Körper wird es dir danken! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 09 Nov 2022 | #022 - Coach leakt Abnehm-Geheimnis | 00:11:45 | |||||
Du willst deine Wunschfigur erreichen und dich endlich wieder in deinem Körper wohlfühlen? In den nächsten fünf Minuten erkläre ich dir, warum dich die Einhaltung eines Kaloriendefizits allein und mehr Sport vermutlich nicht zu deinem gewünschten Körpergewicht bringen werden. Wenn du dein Körpergewicht reduzieren willst, geht es dir wie vielen anderen Menschen. Vielleicht bist du wie viele von ihnen auch der Meinung, dass dir bestimmte Diäten und eine vermeintlich gesündere Lebensmittelauswahl dabei helfen sollten, deine Kalorienzufuhr zu reduzieren. Dabei hast du vielleicht bereits festgestellt, dass sich am Körpergewicht allerdings nur noch wenig tut. Aufgrund des bestehenden Kaloriendefizits fehlt dir zudem auch noch oft der Antrieb oder die Energie. Wenn du dein Wunschgewicht über diesen Ansatz bereits erreicht haben solltest, versuchst du dich nun vermutlich auch weiterhin an dein Kaloriendefizit zu halten, um dein reduziertes Körpergewicht zu halten - aber auch das funktioniert in den meisten Fällen nicht so wie gewünscht. Im Gegenteil: Du nimmst immer mehr an Körpergewicht zu! Du erkennst dich in diesen Sätzen wieder? 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 11 Apr 2024 | #167 - Warum Diäten nicht funktionieren: Wie du stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbaust | 00:16:04 | |||||
In der aktuellen Episode thematisiert David ein häufiges Anliegen vieler Menschen: Diäten. Er erklärt, warum Diäten langfristig scheitern und wie man stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen kann, besonders wenn man gezielt abnehmen möchte. Er diskutiert auch die Risiken von Diäten, die zu Nährstoffmangel führen können, und ermutigt dazu, eine positive Einstellung zu Lebensmitteln zu entwickeln. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 29 Feb 2024 | #155 - 13 kg abgenommen & Energielevel gesteigert - Erfahrungsbericht von Marcel | 00:15:20 | |||||
In diesem Interview begrüßt David, seinen Klienten Marcel, einen 44-jährigen Unternehmer und Familienvater, der vor einem Jahr Hilfe suchte, um Körperfett zu reduzieren und seine Fitness zu verbessern. Marcel teilt seine Ausgangssituation und Ziele, darunter Bewegungseinschränkungen und Rückenschmerzen aufgrund seines sitzenden Arbeitslebens. Durch die Zusammenarbeit mit David erhoffte er sich daher eine umfassende Analyse seiner Situation sowie passende Maßnahmen für langfristigen Gewichtsverlust und den Aufbau physischer Fitness. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 21 Dec 2023 | #134 - Muskulatur aufgebaut & Trainingsroutine etabliert - Erfahrungsbericht von David Wolf | 00:12:15 | |||||
In diesem spannenden Interview spricht David mit David Wolf, einem Klienten, der vor sechs Monaten die Herausforderung annahm, Muskulatur aufzubauen, einen Trainingsrhythmus zu finden und Körperfett zu reduzieren. David, Geschäftsführer der Wolf Media GmbH, teilt seine Perspektive nach dieser sechsmonatigen Reise. Erfahre, wie er mit professioneller Unterstützung wieder auf Kurs kam. Tauche ein in seine Erfahrungen und lass dich inspirieren! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 15 Aug 2023 | #102 - 15 Mythen des Abnehmens: Nummer 1 bis 5 | 00:14:11 | |||||
Abnehmen leicht gemacht? In dieser ersten Episode über die "15 Mythen des Abnehmens" möchte ich mit dir fünf gängige Abnehmmythen beleuchten und Klarheit schaffen. Erfahre hier, welche diese fünf gängigen Abnehm-Mythen sind und ich erkläre dir über ihre wahren Auswirkungen auf. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 01 Jun 2023 | #080 - 3 Anfänger-Fehler beim Thema Fitness & Abnehmen | 00:15:16 | |||||
Heute spreche ich über drei Anfängerfehler beim Thema Fitness und Abnehmen und möchte gleichzeitig Tipps geben, wie du diese Fehler von Anfang an vermeiden kannst. In 8 Jahren Zusammenarbeit mit über 82 Klienten habe ich drei gängige Fehler im Zusammenhang mit dem Thema Gewichtsabnahme identifiziert. Erfahre heute, wie du diese Fehler von Anfang an vermeiden kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 22 Dec 2022 | #034 - Wann kannst du nach einem Infekt wieder mit Sport anfangen? | 00:10:32 | |||||
Du bist gerade sportlich gut in Form und dann zwingt dich ein Infekt zu pausieren? Klar möchtest du möglichst schnell wieder dein sportliches Leistungsniveau erreichen, wenn du aber zu früh mit Vollgas durchstartest, riskierst du mehr als dir lieb ist.
Dein Körper wird es dir danken, wenn du ihm ausreichend Zeit gibst, um wieder wirklich gesund zu werden und dann erst wieder zu starten. Langfristige Vorteile sind da natürlich garantiert! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 13 Apr 2023 | #063 - Man On A Mission Nik Tibusek im Interview | 00:46:47 | |||||
Im heutigen Interview mit Nik Tibusek, spricht der Fitness-Experte darüber, wie er vom Fallschirmjäger zum Personal Trainer und Coach wurde. Seine Liebe und Leidenschaft für das Training haben ihn und sein Team dazu inspiriert, eine Trainingsgruppe zu gründen, die innerhalb kürzester Zeit auf 136 Mitglieder anwuchs. Was ist die Mission des Fitness-Experten und was hat dazu beigetragen, dass sein Business trotz anfänglichem unkontrollierbarem Wachstum und nicht optimalem Training gewachsen ist? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Folge. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 08 Aug 2024 | #201 - NSDR (Non-Sleep Deep Rest): Wie funktioniert und was kann er? | 00:11:27 | |||||
In dieser Episode erklärt David die Methode des Non-Sleep Deep Rest (NSDR), die helfen kann, Schlafmangel auszugleichen und tiefe Entspannung zu erreichen. David zeigt auf, wie NSDR Stress abbaut, die Herzfrequenz senkt und die Erholung fördert. Erfahre, wie du diese Technik in deinen Tagesablauf integrieren kannst, um Stress zu bewältigen und dich besser zu fühlen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 13 Aug 2024 | #202 - Triathlon- & Ernährungscoach Heidi Sessner im Interview | 00:26:41 | |||||
In der aktuellen Episode des Podcasts begrüßt David Bachmeier die ehemalige Profitriathletin und heutige Ernährungs- und Triathlon-Coach Heidi Sessner. Heidi blickt auf eine beeindruckende Karriere im Triathlon zurück, in der sie mehrere Titel, darunter neun deutsche Meisterschaften und einen Ironman-Sieg, gewonnen hat. Im Gespräch gibt sie Einblicke in ihren Übergang vom Profisport zur Coaching-Tätigkeit und erläutert, wie sie ihre Erfahrungen und Expertise nutzt, um andere auf ihrem Weg zu unterstützen. Erfahre mehr über Heidis Weg, ihre wertvollen Tipps für angehende Athleten und die Balance zwischen Beruf und persönlichem Leben. Wenn du zu Heidi Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über ihre Homepage die Möglichkeit dazu: 👉 https://www.mein-ernaehrungscoach.de/ 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 24 Oct 2023 | #118 - Erkältung schnell loswerden - Tipps bei grippalem Infekt | 00:19:24 | |||||
Heute erfährst du, wie du dich effektiv gegen Erkältungen und grippale Infekte wappnen kannst, besonders in den kalten Herbst- und Wintermonaten. Diese lästigen Gesundheitsprobleme können uns alle treffen, aber mit den richtigen Tipps und Ratschlägen bist du besser gewappnet, um schnell wieder auf die Beine zu kommen. Hier findest du die in der Folge angesprochenen Checkliste: https://tinyurl.com/bddh4ysf 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 09 Feb 2023 | #046 - David Dombrowksi im Interview Teil 2: Fitness-Coach & Schmerztherapeut | 00:08:32 | |||||
In Teil 2 unseres Interviews mit unserem Fitness-Coach & Schmerztherapeuten David Dombrowski besprechen wir die konkreten Probleme, die unsere Klienten mitbringen und wie David ihnen dabei hilft, diese zu bewältigen. David erklärt, dass es in der Regel zwei Probleme gibt: Mangelnde Motivation und Schmerzen in den Gelenken. Um dem entgegenzuwirken, kann David die Übungen an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Klienten anpassen. Individuelle Betreuung und Anpassungen sind für David von großer Bedeutung, um ein flüssiges und effektives Training für alle zu ermöglichen. In der Regel dauert es nicht lange, um die Motivation zu steigern, aber bei Schmerzen variiert die Dauer, bis diese gelöst werden können, von Person zu Person. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 29 Sep 2022 | #012 - Bewegungs- und Schmerztherapie: Wann sie sinnvoll ist | 00:19:26 | |||||
Das Thema Schmerzen gewinnt immer mehr an Popularität, leider. Über 60 % aller Deutschen geben mittlerweile an, im Verlaufe der letzten zwölf Monate mindestens zweimal signifikante Rückenschmerzen gehabt zu haben. Und dieser Trend ist weiter zunehmend.
In diesem Podcast erfährst du, wann eine Bewegungs- und Schmerztherapie hilft und in welchen Fällen du dich schonen solltest. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 29 Aug 2024 | #207 - CEO & Gründer von FIT TEAM Personal Trainer Henning Fründt im Interview | 00:47:13 | |||||
In der aktuellen Episode begrüßt David Bachmeier Henning Fründt, Gründer des „FIT TEAM Personal Trainer Franchise“ und selbst Personal Trainer mit über 24 Jahren Erfahrung. Henning teilt seine einzigartige Perspektive als Franchise-Gründer und spricht über die Herausforderungen und Entwicklungen im Personal Training. Er erläutert, wie sich die Anforderungen an Personal Trainer über die Jahre verändert haben und warum soziale Kompetenz und Coaching-Fähigkeiten immer wichtiger werden. Erfahre mehr über Hennings Karriere und erhalte nützliche Ratschläge für Personal Trainer, die ihr Geschäft ausbauen möchten. Wenn du zu Henning Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage die Möglichkeit dazu: 👉 https://fitteam-personaltrainer.de/ 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 27 Jul 2023 | #096 - Business Performance Trainer Bastian Schmidt im Interview | 00:30:40 | |||||
Im heutigen Interview spreche ich mit Bastian Schmidt. Er ist Business Performance Trainer mit einer einzigartigen Perspektive aus dem Fitnessbereich. Er hilft Unternehmern und Selbstständigen, mehr aus ihrem Business herauszuholen und mehr Zeit zu gewinnen. Bastian teilt auch seine eigene außergewöhnliche Erfolgsgeschichte und wie er das Fitness-Business verlassen hat, um seine wahre Erfüllung zu finden. Wenn du zu Bastian Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Homepage die Möglichkeit dazu: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 10 Jan 2023 | #039 - Warum Ernährungsberatung sowohl vor Ort als auch remote funktioniert | 00:14:31 | |||||
Das Beste aus beiden Welten - so sieht Qualität im digitalen Kontext aus. Du bist auf der Suche nach Ernährungsberatung? Die professionelle Umsetzung über den Online-Weg holt dich dort ab, wo du stehst und bringt dich erfolgreich ans Ziel. Aber einige Punkte musst du bei der Auswahl des Angebotes unbedingt beachten:
Denke regional bei deinem Installateur für Notfälle, aber gönne dir maximale Qualität, wenn es um deinen Körper geht, um wirklich nachhaltig zu profitieren. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 25 Apr 2024 | #171 - 10 kg abgenommen & Wohlbefinden gesteigert - Erfahrungsbericht von Kathrin | 00:30:13 | |||||
In dieser Episode begrüßt David seine Klientin Kathrin, die vor fünf Monaten mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren und eine gesunde Routine zu entwickeln, zu ihm kam. Kathrin erzählt von ihrer Ausgangssituation und ihrer Motivation zur Zusammenarbeit. Trotz früherer Frustration fand sie in professioneller Hilfe einen Neuanfang. Durch strukturierte Unterstützung und individuelle Beratung erreichte sie beeindruckende Fortschritte, darunter einen Gewichtsverlust von 10 Kilo und eine positive Veränderung ihres Lebensstils. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 08 Aug 2023 | #100 - Meine Facebook-Gruppe: Wunschfigur ohne Verzicht oder Jojo-Effekt | 00:08:30 | |||||
Wenn du auf der Suche nach einer unterstützenden Community bist, die dich auf deinem Weg zu deiner Wunschfigur begleitet, dann bist du hier goldrichtig. In dieser Episode werde ich dir alles über unsere Gruppe erzählen. Erfahre, wie du teilnehmen kannst und erlebe wöchentliche Erfolgsgeschichten und Interviews für zusätzliche Motivation. Werde Teil der Gruppe und nutze Expertentipps für deine Veränderung. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 10 Jan 2024 | #140 - Neujahrsvorsätze: So lässt du sie Realität werden! | 00:19:59 | |||||
In dieser Episode dreht sich alles um das allseits bekannte Thema der Neujahrsvorsätze. David beleuchtet, warum viele dieser Vorsätze oft im Laufe des Jahres in Vergessenheit geraten und nicht umgesetzt werden. Erfahre wertvolle Tipps und Strategien, wie du deine Neujahrsvorsätze nicht nur als kurzlebige Begeisterung, sondern als konkrete Realität erlebst. Bleib bis zum Ende dabei, um von praktischen Herangehensweisen zu profitieren, die dir helfen, mit Schwung und Erfolg ins neue Jahr zu starten – und das ohne die Enttäuschung, erneut leer auszugehen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 02 Apr 2024 | #164 - Cardio vs. Krafttraining: Was ist der Schlüssel zum schnellen Abnehmen? | 00:15:24 | |||||
In dieser Folge dreht sich alles um das große Fragezeichen beim Thema Training: Cardio oder Krafttraining für das Abnehmen? Diese Frage beschäftigt viele, die ihr Zielgewicht erreichen möchten. Doch was ist der Schlüssel zum Abnehmen? David wird die verschiedenen Trainingsformen analysieren und ihren Einfluss auf das Abnehmen erklären. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 30 May 2023 | #079 - Powerlifting-Coach & Philosoph Luis Oswald im Interview | 00:46:48 | |||||
Powerlifter trifft auf Philosophie: Eine unerwartete Kombination. Im Interview mit Luis Oswald erfährst du, wie diese beiden scheinbar gegensätzlichen Leidenschaften aufeinandertreffen. Luis erzählt von seinem Weg zum Powerlifting und wie es ihm half, seine Gedanken zu fokussieren und Ängste zu überwinden. Gleichzeitig entdeckte er in der Philosophie eine Verbündete, die ihm neue Perspektiven eröffnete. Er teilt seine Erkenntnisse und erklärt, wie sich Powerlifting und Philosophie ergänzen. Tauche ein in die Welt von Luis und entdecke, wie diese ungewöhnliche Verbindung zu einem tieferen Verständnis des Lebens führt. Wenn du zu Luis Kontakt aufnehmen möchtest, hast du dazu über seine Instagram-Account die Möglichkeit dazu: 👉 https://www.instagram.com/bearsaerker/ 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 26 Dec 2023 | #135 - Lügen von Fitness-Influencern: So erkennst du sie! | 00:17:59 | |||||
Stell Dir vor, Du hast einen Trainer, der wirklich versteht, wie Dein Körper funktioniert. Achte auf Zertifikate und Fachwissen, um sicherzugehen, dass Du den bestmöglichen Plan für Deine Fitnessziele bekommst. Sei vorsichtig, wenn es nur um Geld geht. David gibt Dir einige Tipps an die Hand, wie Du gute von schlechten Personaltrainern auseinanderhalten kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 06 Nov 2023 | #121 - Östrogen & Cortisol: Die stillen Feinde beim Abnehmen | 00:17:27 | |||||
In der heutigen Folge geht es um die oft übersehenen Faktoren Cortisol und Östrogen in Bezug auf Gewichtsverlust. Entdecke, wie Cortisol und Östrogen dein Abnehmziel beeinflussen können und erhalte praktische Tipps, um sie zu regulieren. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 17 May 2023 | #075 - Wie sieht eine Zusammenarbeit mit David Bachmeier aus? | 00:17:38 | |||||
Erfahre in dieser Folge, wie eine Zusammenarbeit mit mir abläuft. Ich gebe dir einen Blick hinter die Kulissen. Egal ob online oder persönlich, unsere Betreuung ist individuell und auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Du erfährst unter anderem:
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| 28 Nov 2023 | #127 - Realtalk: In 2024 werden viele Fitnesstrainer, Ernährungsberater & Coaches verschwinden | 00:17:22 | |||||
In dieser Folge dreht sich alles um die Fitness- und Gesundheitsbranche, insbesondere im Hinblick auf Dienstleister. David beleuchtet aktuelle Entwicklungen und gibt einen Ausblick auf das Jahr 2024. Dienstleister müssen sich auf Veränderungen einstellen, um langfristig am Markt zu bestehen. David thematisiert die wirtschaftlichen Herausforderungen der letzten Jahre, vor allem für nicht als systemrelevant eingestufte Dienstleister. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 16 Feb 2024 | #150 - Ernährung optimiert & Muskulatur aufgebaut - Erfahrungsbericht von Thomas | 00:15:05 | |||||
In diesem Interview begrüßt David seinen Klienten Thomas, der vor sechs Monaten begann, an seinem Training und seiner Muskelroutine zu arbeiten. Thomas, ein 39-jähriger Familienvater und Manager in einem Softwareunternehmen. Er erzählt von seiner Motivation, nicht nur präventiv gegen mögliche Probleme vorzugehen, sondern auch, sich wieder wohl im eigenen Körper zu fühlen. Seine Geschichte ist eine Ermutigung für jeden, der sich auf den Weg macht, seine Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 26 Jan 2023 | #042 - Klienten berichten über ihre Erfahrungen mit David Bachmeier | 00:06:28 | |||||
“Ich hatte gesundheitliche Probleme…” “Mein Ziel war, glücklicher und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen…” “...zum Beispiel haben mir Ärzte einfach gesagt: Hier haben sie ein Medikament und damit werden sie schon mit ihrer Krankheit irgendwie klarkommen." Meine Klienten haben die unterschiedlichsten Gründe, warum sie zu mir ins Coaching kommen. Aber überzeug dich doch selbst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 27 Jun 2024 | #189 - Trainingsplan: Lohnt sich eine Aktualisierung alle 6 Wochen? | 00:10:26 | |||||
In dieser Episode erklärt David, ob eine regelmäßige Aktualisierung eines Trainingsplans im Bereich Growth notwendig ist. Er räumt mit dem Mythos auf, dass alle 4 bis 6 Wochen ein neuer Plan erforderlich sei, und beleuchtet, warum kontinuierliche Anpassungen oft nicht sinnvoll sind. Erfahre, warum eine langfristige Perspektive auf Trainingsplanung wertvoller ist und wie du dein Training optimal gestalten kannst. Bleib dran, um wertvolle Tipps zur Trainingsplanung zu erhalten. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 15 Jun 2023 | #085 - Makronährstoffe und ihre Wirkung | 00:19:28 | |||||
Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette - die drei Hauptnährstoffe, die du kennen solltest, wenn es um Ernährung geht. Jeder von ihnen hat unterschiedliche Wirkungen im Körper. Erfahre hier, was die Unterschiede zwischen Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten sind und verstehe die Rolle dieser Makronährstoffe für deine Gesundheit und erreiche deine Ziele! 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 11 May 2023 | #073 - 5 Geheimnisse für High Performance im Alltag | 00:17:23 | |||||
Wenn du wissen möchtest, wie du dein Leben produktiver und energiegeladener gestalten kannst? Dann solltest du diese Folge nicht verpassen. David, der selbst täglich zwölf Stunden arbeitet und fünfmal die Woche Sport treibt, verrät dir in dieser Folge, wie er dennoch den ganzen Tag in seiner Energie ist. Effektiver Zeitplan, individuelle Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentale Stärke - Die 5 Geheimnisse für ein produktiveres Leben? 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 27 Feb 2024 | #154 - Atmung: Warum du über die Nase atmen solltest | 00:16:52 | |||||
Warum ist es so wichtig, primär durch die Nase zu atmen? Diese Frage steht im Mittelpunkt dieser Episode, in der David ein oft übersehenes, aber entscheidendes Gesundheitsthema anspricht: die Atmung. Erfahre, welche Vorteile und Auswirkungen eine nasale Atmung auf deine Gesundheit hat. Hier findest du die angesprochene Empfehlung zum Mundtape: Hier findest du die angesprochene Empfehlung zum Nasentape: 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": | |||||||
| 28 Feb 2023 | #051 - ACHTUNG Ziel Strandfigur: Diese Fehler machen alle! | 00:10:51 | |||||
Die Sommerzeit rückt näher und viele wollen noch schnell ihre Strandfigur erreichen. In nur 16 Wochen ist das durchaus möglich, jedoch solltest du dabei nicht in drei der häufigsten Fehler fallen.
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| 20 Sep 2023 | #110 - So bekommst du schlanke Beine! | 00:14:59 | |||||
Möchtest du wissen, wie du schlanke Beine bekommst? Schlanke Beine sind nicht nur optisch wichtig, sondern haben auch gesundheitliche Vorteile. Sie reduzieren das Risiko von Krampfadern und fördern die allgemeine Mobilität. In dieser Episode erfährst du, wie du dieses Ziel erreichen kannst. 💪 Reinhören lohnt sich! Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter: 👉 https://www.davidbachmeier.com Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben! 👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur": 👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass": 👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining: | |||||||
| 09 May 2023 | #072 - Realtalk: Warum aktuell Fitness-Coaches die Branche wechseln | 00:14:52 | |||||
Die Fitnessbranche befindet sich im Wandel, was dazu führt, dass immer mehr Fitness Coaches die Branche wechseln. In dieser Folge erklärt David die Gründe für diesen Trend und gibt seine eigene Perspektive dazu ab.
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