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Explore every episode of CoCreate Success FR 🎧 🇫🇷

Dive into the complete episode list for CoCreate Success FR 🎧 🇫🇷. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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Pub. DateTitleDuration
22 Mar 2024La résilience : 3 stratégies clés pour Réussir!00:15:18

3 Stratégies pour Développer Votre Résilience et Réussir ✨


❔ Vous sentez-vous découragé par les obstacles et les imprévus rencontrés sur votre chemin ? Souhaitez-vous développer votre capacité à surmonter les difficultés et à vous relever plus fort ? Rêvez-vous de vivre une vie équilibrée et épanouie en cultivant votre force intérieure ?


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨


Dans ce nouvel épisode de 15 minutes:

  • Découvrez le pouvoir de la résilience et son impact sur votre réussite.

  • 3 stratégies concrètes pour cultiver votre force intérieure et rebondir face aux épreuves.

  • Des conseils pratiques pour surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs.


Cet épisode est pour vous si vous souhaitez :

  • Transformer vos échecs en opportunités.

  • Accroître votre confiance en vous et votre estime de soi.

  • Développer une mentalité gagnante.


Ne manquez pas cet épisode aux techniques concrètes pour cultiver votre force intérieure et explorez votre plein potentiel !



N'oubliez pas de laisser un commentaire et de nous faire part de vos impressions !


En bonus:

Élevons le niveau de réussite !


Vous pouvez partager cet épisode à vos proches et partenaires professionnels pour co-créer leurs succès. Aussi soutenez ce podcast en laissant une belle note pour porter mon travail. 


You got this 😉 A bientôt


Ana   


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16 Nov 2023L’intelligence émotionnelle - Les Clés00:12:37

❔ Vous occupez un poste qui vous demande d’être leader ? Ou vous souhaitez simplement mieux gérer votre stress, vos émotions ? Prendre la place qui vous correspond, prendre des décisions alignées qui ont du sens face à une transition. Ou alors vous souhaitez être au cœur de relations qui ont du sens ?


🎧“Tout ce qui nous irrite chez les autres peut nous mener à mieux nous comprendre. » Carl Gustav Jung“  “  🎧


🚀 Pourquoi l'intelligence émotionnelle est de plus en plus mise en avant ?

Se connaître permet de naviguer dans les défis avec résilience, de construire des relations plus solides et de prendre des décisions éclairées. Dans un monde en changement perpétuel, c'est la clé secrète du succès ! 💡 


Bonjour et bienvenue dans le podcast CoCreate Success ! 🙌


En moins de 15 minutes, nous allons voir ensemble :  

  1. Intro - 00:00
  2. L'Intelligence Émotionnelle (IE) et quelques chiffres - 01:23
  3. Qu'est-ce que l’Intelligence Émotionnelle (IE) ? - 03:07
  4. L'application de l’Intelligence Émotionnelle (IE) en quelques exemples - 03:43
  5. D'où vient l’Intelligence Émotionnelle (IE) ? - 04:21
  6. Quelle est l’origine du terme l’Intelligence Émotionnelle (IE)? - 05:20
  7. Comprendre l'Intelligence Émotionnelle (IE) en 5 éléments - 05:46
  8. Comment améliorer son Intelligence Émotionnelle (IE) ? Quelques clés... - 06:57
  9. La petite phrase à méditer - 09:02
  10. ...Plus de clés ! - 09:18
  11. Conclusion - 10:55

Alors que nous naviguons dans le monde dynamique de la croissance personnelle et professionnelle, mettons en lumière un aspect crucial de l'intelligence émotionnelle est notamment la conscience de soi. 🧠✨ 


La conscience de soi est essentielle à la compréhension de nos émotions, motivations et réactions. C'est la boussole qui nous guide vers l'authenticité et le succès. 🌐✨


🚀 Pourquoi est-ce important ?

Se connaître permet de naviguer dans les défis avec résilience, de construire des relations plus solides et de prendre des décisions éclairées. C'est la clé secrète pour libérer notre véritable potentiel ! 💡


💡 Comment je peux vous aider ?

En combinant la science du langage universel du DISC, des valeurs et des attributs, nous obtenons une vision holistique de votre style comportemental unique, vos émotions qui s'y rattachent, de vos forces motrices, de vos prises de décisions et appétences. 🔄📊


Embarquons ensemble dans un voyage transformateur, celui de la conscience de soi ! Que vous soyez une personne en quête de croissance personnelle ou une entreprise visant la performance optimale, des diagnostics précis via l'outil révélateur de talent N°1 aux USA et un partage d'analyse peuvent être vos atouts maîtres. 🌟💼


📩 Contactez-moi pour une consultation personnalisée !

Plongez profondément dans la découverte de soi et libérez votre potentiel. Naviguons ensemble sur le chemin du succès ! 🚀🌟

Je vous invite à visiter mon site web ou à me contacter pour en discuter.

www.cocreatesuccess.com 


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Ana   


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01 Jul 2024Le Subconscient : Un Allié Puissant pour votre Prise de Décision et une Croissance Continue00:12:22

❔ Souhaitez-vous explorer ce qui est responsable de 95% de nos décisions et de nos comportements au quotidien ? Est-ce que vous voulez savoir, quel est le moyen de dépasser ces limites et de manifester l'objectif que vous souhaitez ?


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨

Nous découvrons le pouvoir de notre Subconscient : Un Allié Puissant pour votre Prise de Décision et une Croissance Continue🌐


En tant que coach passionnée, je vous guide pour libérer votre potentiel en travaillant sur votre intelligence émotionnelle, votre conscience de soi et la compréhension de votre personnalité.

Ici, plus particulièrement, nous allons voir le pouvoir extraordinaire du subconscient et pourquoi il est important d'être attentif. Afin que notre "mode en auto-pilote" soit au service de votre prise de décisions et votre croissance personnelle.


En 12 minutes, nous allons voir ensemble :

⏰ Intro

🧠 Qu'est-ce que le Subconscient ?

📊 3 Statistiques : découvrez comment le subconscient peut être votre meilleur allié

🌟 Exemples de Manifestation via l'autosuggestion du subconscient

❓ Pourquoi est-il Important de Connaître le Subconscient ?

🔄 Comment expérimenter le pouvoir de votre subconscient ?

💪 L'incontournable stratégique du "mindset" de croissance

🕵️‍♂️ Comment identifier que mon subconscient est mon meilleur allié ?

🧠 La mise à jour d'idées et de croyances au service de l'action

👤 Partage personnel

🌱 Les croyances nutritives +++

📜 Conclusion


Écoutez dès maintenant et découvrez comment votre subconscient peut être votre allié pour atteindre vos objectifs. 🎧🚀

---

Bonus :

📩 Contactez-moi pour en discuter !

Je vous invite à visiter mon site web, à me contacter pour me partager votre expérience. 

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N'oubliez pas de partager cet épisode avec vos proches et partenaires professionnels pour co-créer ensemble une vie pleine de succès. 🌟

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30 Nov 2023La cocréation et la collaboration : Les conseils pour bien co-créer00:15:28

❔ Comment pouvons-nous créer des cultures de co-création qui soient inclusives et équitables ? Comment la co-création peut-elle conduire à une perte d'autonomie et d'individualité dans certains cas ? Quelles sont les compétences et les attitudes les plus importantes pour réussir une co-création ?


🎧“Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson à sa capacité de grimper à un arbre, il vivra toute sa vie en croyant qu'il est stupide. » Albert Einstein 🎧


🚀 Plongeons dans l'essence même de la collaboration et de la co-création. Dans ce dernier épisode, explorons la valeur ajoutée de la cocréation. Quels sont les conseils pour que les talents apportent leurs unicités au service de la valeur ajoutée collective. 💡💼


Bonjour et bienvenue dans le podcast CoCreate Success ! 🙌


En moins de 15 minutes, nous allons voir ensemble : 


  • Intro - 00:00
  • La co-création : des talents et perspectives uniques au service de la valeur ajoutée collective - 01:23
  • Les statistiques - la cocréation et la collaboration améliorent la productivité - 02:03
  • Qu'est-ce que la cocréation ? - 02:45
  • D'où vient la cocréation et la collaboration ? - 03:29
  • Les 3 conseils fondamentaux pour co-créer - 03:52
  • N°1 - Faire baisser son niveau de Jugement - 04:06
  • N°2 - S'enrichir de nos différences et célébrer la diversité - 05:35
  • N°3 - Choisissez la flexibilité et rompre avec la rigidité pour ne pas effriter l'équipe - 07:08
  • Rappel de la technique du triangle entre la situation, l'autre et moi (épisode 3) - 08:53
  • Le succès de la cocréation un levier d'amélioration - 09:52
  • Pourquoi la cocréation prend de plus en plus de sens ? - 10:43
  • Quelles sont les limites de la cocréation et de la collaboration ? - 12:01
  • Quelques exemples concrets de la façon dont la cocréation et la collaboration sont mises en œuvre dans les entreprises - 12:27
  • Le résumé et les questions importantes - 13:29
  • Conclusion - 10:55

💡 Comment je peux vous aider à déveloper la conscience de soi pour que cette élément devient le catalyseur de collaborations et co-créations exceptionnelles ?

En combinant la science du langage universel du DISC, des valeurs et des attributs, nous obtenons une vision holistique de votre style comportemental unique, vos émotions qui s'y rattachent, de vos forces motrices, de vos prises de décisions et appétences. 🔄📊


Comment pouvez-vous, en tant qu'individu ou leader, utiliser votre conscience de soi pour amplifier la réussite collective ? Écoutons ensemble et plongeons dans le monde passionnant de la collaboration consciente ! 🤝🌐 Que vous soyez une personne en quête de croissance personnelle ou une entreprise visant la performance optimale, des diagnostics précis via l'outil révélateur de talent N°1 aux USA et un partage d'analyse peuvent être vos atouts maîtres. 🌟💼


📩 Contactez-moi pour en discuter !

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29 Jan 2024Comment faire de 2024 sa meilleure année : les conseils basés sur la neuroscience pour atteindre vos objectifs00:20:25

❔ Quelle est la vie dont vous rêvez ? Souhaitez-vous savoir comment fonctionne vote cerveau pour pouvoir atteindre vos objectifs ? Et si, cette année, c'était la meilleure année de votre vie ?


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨

🌐 Thème : Comment faire de 2024 votre meilleure année grâce aux conseils basés sur la neuroscience pour atteindre vos objectifs ?

📜 Au programme :

Découvrons ensemble les secrets de la neuroscience pour stimuler vos chances de succès ! 💡🧠

🚀 Conseils pratiques pour une année exceptionnelle :

1️⃣ Commencez par le commencement : explorez les bases du succès.

2️⃣ La visualisation : si vous pouvez le voir dans votre esprit, vous le tiendrez bientôt dans vos mains. 🎥🌟

🛠️ Conseils de mise en pratique : "Do the work, and the work will honor you." Mettez en action vos aspirations pour récolter les fruits du succès. 💪🌱

⏰ Temps + Attention + Énergie : "The focus goes where the energy flows." Optimisez ces trois éléments clés pour maximiser votre impact. 🔄🔍

📋 Plan d'action : explorez les questions clés pour définir un plan concret vers vos objectifs. 🗺️✏️

🌈 Libérez votre imagination : votre vie est une aventure à sculpter selon vos rêves les plus audacieux. 🚀🌌

🎯 Objectifs ambitieux mais réalisables : trouvez l'équilibre parfait entre l'audace et la faisabilité. 🎯💡

🖼️ De la visualisation à la sensation : explorez les 5 sens pour ancrer vos objectifs dans la réalité. 👁️👂👅🤚👃

🌟 Vous trouverez des exemples pour illustrer les conseils. 🌟📖

🤝 "Sharing is caring" - Aimez, commentez, abonnez-vous, partagez pour cocréer votre succès ! Votre engagement fait toute la différence. 🌐🤗


Écoutez dès maintenant cet épisode pour commencer l'année 2024 avec une perspective de succès et de réalisation personnelle ! 🌟🎧


📩 Contactez-moi pour en discuter !

Si vous souhaitez en savoir plus sur la planification et réalisation de vos objectifs ou si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à visiter mon site web ou à me contacter pour un coaching personnalisé si vous en ressentez le besoin. 

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14 Dec 2023Le DISC et ses couleurs : Comment mieux vous connaître, améliorer vos relations et votre leadership00:19:52

🎙️ Comment mieux vous connaître, améliorer vos relations et votre leadership. Explorons l'univers du DISC, l'outil essentiel pour développer votre leadership dans tous les aspects de votre vie ! 💼✨

❔ Préférez-vous utiliser vos talents en fonction de votre style comportemental naturel ou être en adaptation permanente ? Avez-vous déjà ressenti que vous ne pouviez pas vous entendre avec certains collègues ou membres de votre famille ? Souhaitez-vous améliorer vos relations, votre productivité et votre efficacité au travail ?

En moins de 20 minutes :

📊 Découvrez le DISC en 3 statistiques percutantes, comprenez d'où il vient, et explorez le "Comment" de chaque personne. 🌐🧐

💡 Pourquoi le DISC ? Qui l'utilise ? Explorez l'univers unique de chaque élément : "D" la Dominance pour la résolution de problèmes (sa couleur est le rouge), "I" l'Influence pour l'interaction (sa couleur est le jaune), "S" la Stabilité pour le rythme (sa couleur est le vert), et "C" la Conformité pour les procédures (sa couleur est le bleu). 🔍🔑

🤔 Comment le "D" et le "I" interagissent-ils ? Et le "S" avec le "C" ? Décryptons ensemble la force de chaque différence. Je vous partage quelques exemples concrets, explorez le style Naturel et le style Adapté, et comprenez les limites du DISC. 💬🚫

🔍 En conclusion, découvrez les atouts inestimables du DISC et méditez sur une phrase inspirante. 🌟

🤔 Et maintenant, 3 questions pour vous : Comment le DISC peut-il transformer votre leadership ? Quel est votre élément prédominant ? Êtes-vous prêt à explorer votre potentiel avec le DISC ? 🤝💼

Je vous guide pour libérer votre potentiel en travaillant sur votre intelligence émotionnelle, votre conscience de soi et la compréhension de votre "Comment", "Pourquoi" et "Quoi". Ici, plus particulièrement, je vous donne un aperçu (car le sujet est bien plus vaste!) du "Comment" grâce à cet outil qui s'appelle le DISC. Cette approche vise à construire des équipes solides, à améliorer la rentabilité et à créer un équilibre harmonieux entre vie professionnelle et vie personnelle.

En combinant la science du langage universel du DISC, des valeurs et des attributs, nous obtenons une vision holistique de votre style comportemental unique, vos émotions qui s'y rattachent, de vos forces motrices, de vos prises de décisions et appétences. 🔄📊

Que vous soyez une personne en quête de croissance personnelle ou une entreprise visant la performance optimale, des diagnostics précis via l'outil révélateur de talent N°1 aux USA et un partage d'analyse peuvent être vos atouts maîtres. 🌟💼

Écoutez dès maintenant cet épisode et partagez vos réflexions ! Ensemble, développons un leadership éclairé. 🎧🌐

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18 Jan 2024Maîtriser le Temps : Les Secrets de la notion et gestion du temps pour Gagner en Efficacité et en Equilibre00:25:14

❔Pourquoi voulez-vous du temps ? Procrastinez-vous souvent et avez-vous du mal à vous concentrer sur les tâches importantes ? Souhaitez-vous apprendre à gérer efficacement votre temps pour atteindre vos objectifs et vivre une vie plus équilibrée et satisfaisante ?

🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! ⏰🚀

Découvrons l'art de maîtriser le temps : découvrez les secrets pour gagner en efficacité et en équilibre. 🕰️✨

🔍 Du constat sur le temps en tant que ressource non-cumulable à la compréhension des 5 types de temps, cet épisode explore en profondeur les clés de la gestion temporelle. 📊💡

🧠 Explorez le fonctionnement de notre cerveau et les explications schématisées de Jill Bolte Taylor sur les hémisphères du cerveau. Comprenez comment cela influence notre perception du temps. 🌐🤔

❓ Êtes-vous "busy" sans vraiment avancer ? Découvrez comment créer des objectifs et des résolutions durables pour optimiser votre temps. 🎯💪

📚 Enrichiront votre compréhension de la gestion du temps. 📖👓

🤷‍♂️ D'où vient une mauvaise gestion du temps, la procrastination ? Explorez les causes et découvrez comment y remédier. 🚫🤯

💡 Quels sont les avantages de bien gérer son temps ? Comment cela impacte-t-il votre énergie et votre équilibre ? 🔄🌟

🕒 Comment mieux gérer votre temps au quotidien ? Des conseils pratiques pour optimiser chaque instant. 💼🚀

🎧 Pourquoi envisager un coaching ? Explorez les bénéfices d'avoir un accompagnement personnalisé pour maîtriser votre temps. 🤝🌈

🔚 Conclusion et des questions pour vous : prêt à transformer votre approche du temps et à gagner en efficacité et équilibre ? 🚀🔐

Écoutez dès maintenant cet épisode sur la maîtrise du temps et engagez-vous dans un voyage vers un temps bien géré et un succès équilibré. 🌟

📩 Contactez-moi pour en discuter !

Je vous invite à visiter mon site web ou à me contacter pour en discuter.

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N'oubliez pas de partager cet épisode avec vos proches et partenaires professionnels pour co-créer ensemble votre succès, enrichir la compréhension de la gestion du temps. 📖👓 Soutenez le podcast en laissant une note positive et en activant la petite cloche pour ne manquer aucun épisode.

Vous avez le pouvoir de maîtriser votre temps, et je suis là pour vous guider ! 💪⏳

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A bientôt !

Ana


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14 Feb 2024Libérez Votre Potentiel avec la Visualisation en PNL, une expérience en directe offerte ! 2/200:17:47

🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨


Nous continuons de découvrir l'univers de la PNL, la programmation neuro-linguistique. Libérez Votre Potentiel avec la Visualisation en PNL, une expérience en direct est offerte ! 🌐💡


Au programme :

  • Intro : Prêt à explorer de nouveaux horizons ?

  • Comment ça va ? Un instant pour se connecter.

  • Qu'est-ce que la visualisation ? Découvrez son pouvoir.

  • Partage d'une expérience personnelle : Comment j'ai donné plus d'impact à mes visualisations.

  • Trois statistiques clés : Comprendre l'impact de la visualisation et PNL.

  • L'idéal : Faire un audit pour comprendre nos défis profonds.

  • Un avant-goût de la PNL : Explorez l'expérience directe de la création de ressources personnelles à travers une visualisation guidée de 10 minutes

  • Conclusion : Retour sur cette expérience enrichissante.

  • "Sharing is caring" - N'oubliez pas de liker, commenter, vous abonner et partager pour co-créer votre succès ! 🤝💬

Rejoignez-nous dès maintenant sur ✨www.cocreatesuccess.com et plongez dans cette aventure transformative du voyage à la découverte de vos talents ! 🎧🌟


📩 Contactez-moi pour en discuter !

Si vous souhaitez en savoir plus sur la planification et réalisation de vos objectifs ou si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à visiter mon site web ou à me contacter pour un coaching personnalisé si vous en ressentez le besoin. 


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Vous pouvez aussi soutenir ce podcast en laissant une belle note pour porter mon travail. 


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Ana


Music from: #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/ambient-boy/fireflies

License code: PQ0EEC9EOWLPHFAR


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01 Oct 2024Coaching : Expatrié et entrepreneur | Interview exclusive | Comment découvrir ses talents ?00:53:29

Un témoignage authentique et inspirant pour tous ceux qui souhaitent se connaître davantage et réaliser leur plein potentiel. Antoine, un entrepreneur expatrié, révèle comment le coaching "Voyage à la découverte de tes talents" l'a aidé à identifier et utiliser ses talents tout en développant son entreprise "Ropes and Go" à Sydney en Australie. Découvrez comment il a tiré parti des outils de coaching pour faire prospérer son entreprise et mener une vie plus alignée et donc épanouie.


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📈🔍Souhaites-tu découvrir et utiliser ta zone de génie ? Te connaître plus encore pour aligner ton business ou tes activités à qui tu es vraiement ?

📆 Réserve ton RDV découverte : https://www.cocreatesuccess.com/fr/contact-cocreate-success/

🔍 Pour contacter Antoine voilà son site internet https://ropesandgo.com.au/

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INTRODUCTION ET CONTEXTE :

00:00 - Intro

01:48 - Antoine se présente et partage son parcours avec nous :)

05:54 - Quels étaient tes principaux défis ou difficultés avant de commencer avec CoCreate Success ?

08:56 - Qu'est-ce qui t'a motivé à rechercher un coaching de haute performance ?

11:47 - Qu'est-ce qui t'a amené à choisir mes services de coaching et de conseil ?


EXPERIENCE AVEC LE COACHING DE COCREATE SUCCESS :

16:18 - Peux-tu décrire le processus de coaching que tu as vécu avec CoCreate Success ?

18:52 - Comment as-tu vécu le "voyage au cœur de tes talents", le processus de coaching ?


RESULTATS ET AVANTAGES OBTENUS :

22:52 - Quels résultats as-tu obtenu grâce au coaching de CoCreate Success ?

29:43 - Quels sont les éléments clés qui ont permis d'aligner la stratégie de ton business à qui tu es ?

37:12 + Les chiffres parlent !


IMPACT SUR L'ENTREPRISE ET RECOMMANDATIONS :

39:31 - Penses-tu que mes services de coaching peuvent aider d'autres personnes à atteindre leurs objectifs ?

45:44 - Quel message aimerais-tu transmettre aux clients potentiels qui envisagent CoCreate Success ?

49:00 - Comment ceux qui nous regardent peuvent-ils te contacter ou en savoir plus sur ton expérience ?


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📈🔍Souhaites-tu découvrir et utiliser ta zone de génie ? Te connaître plus encore pour aligner ton business ou tes activités à qui tu es vraiement ?

📆 Réserve ton RDV découverte : https://www.cocreatesuccess.com/fr/contact-cocreate-success/

🔍 Pour contacter Antoine voilà son site internet https://ropesandgo.com.au/

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23 Nov 2023Le management et leadership authentiques - Les Clés pour co-créer plus de valeur00:16:38

 ❔ Vous souhaitez être leader authentique ? Ou vous voyez votre manager qui joue un rôle ? Avez-vous le désir d’améliorer la communication et la collaboration ? ou, d'’augmenter l'innovation et la créativité ?


🎧 “ Je parle à tout le monde de la même manière, qu'il soit l'éboueur ou le président de l'université.“ Albert Einstein 🎧 


Bonjour et bienvenue dans le podcast CoCreate Success ! 🙌 


En moins de 20 minutes, nous allons voir ensemble :

  • Intro – 00 :00
  • Le besoin d'être authentique - les statistiques parlent - 01:22
  • L'authenticité au service de la productivité et d'un environnement fécond - 02:25
  • Qu'est-ce que le management et le leadership authentiques ?- 03:21
  • D'où viennent le management et le leadership authentique ? – 03 :41
  • Quelle est la relation entre l'authenticité et le leadership ? - 04:18
  • Comment gérer la perception de son authenticité et identifier les leaders qui sont authentiques ? - 05:08
  • N°1 Être cohérent.e entre ses paroles et ses actions - 05:15
  • N°2 Mieux se connaître, connaître l'autre et votre public – 06 :45
  • (N°2) Le plus, le conseil pépite - la technique du triangle entre la situation, l'autre et moi – 10 :06
  • N°3 Canaliser son énergie, attention de 3 ou 4 objectifs et capter son environnement - 10:53
  • N°4 L'authenticité du leader reste étroitement liée à ses origines – 11 :32
  • (N°4) La citation clé de réflexion – 12 :08
  • N°5 L’art de poser ses limites et de son "self-control" – 12 :28
  • Quels sont les "challenges" du management et du leadership authentique ? – 13 :08
  • Résumer - Comment devenir un leader authentique ?
  • Conclusion - La petite liste - 14:14

Si vous souhaitez en savoir plus à propos de comment je peux vous accompagner à reconnecter avec vous, ou comment la diversité et l’inclusion permettent de s'enrichir de nos différences ? Comment co-créer une culture d’entreprise bienveillante et un environnement vertueux ?


Contactez-moi pour discuter. Vous pouvez me retrouver sur mon site web. 

✨www.cocreatesuccess.com

✨https://www.linkedin.com/company/cocreatesuccess/


Je vous invite à partager cet épisode avec vos proches et partenaires professionnels pour co-créer leurs succès.


Aussi, n''oubliez pas de partager vos réflexions et expériences après l'écoute. Ensemble, cultivons un leadership authentique et éclairé, "to cocreate success"!! 🤝🎙️ 


Vous pouvez aussi soutenir ce podcast en laissant une belle note pour porter mon travail.


You got this 😉 A bientôt 

Ana  


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29 Feb 2024Décryptez les Secrets des Objectifs Réussis !00:17:52

Saviez-vous que seulement 92% des résolutions du Nouvel An échouent après 8 semaines, de votre côté où sont passés vos objectifs ? 🤔🎯


Dans cet épisode, nous explorons les secrets pour faire partie de ce cercle restreint et transformer vos rêves en réalité ! 💡🚀

Au programme :

  • Les dernières recherches et techniques pour définir et atteindre vos objectifs. 📈💭

  • Des exemples concrets et des astuces pour booster votre motivation et votre persévérance. 💪🌟

  • Un plan d'action concret pour vous lancer et créer le succès que vous méritez ! 📋💼

Cet épisode est pour vous si vous souhaitez :

  • Fixer des objectifs en relation avec le moteur de vos motivations et les atteindre enfin ! 🎯🔍

  • Développer une stratégie efficace pour réaliser vos rêves et projets. 💡🛠️

  • Gagner en confiance en soi et en motivation. 💪😊

  • Vivre une vie alignée avec vos aspirations et vos valeurs. 🌟🌱

Ne manquez pas cet épisode inspirant et explorez votre plein potentiel ! 🎧🚀


Partagez-le avec vos proches pour les aider à réaliser leurs objectifs également ! 🤝🌟

#Objectifs #Succès #Motivation #DéveloppementPersonnel #CoCreateSuccessFR


N'oubliez pas de laisser un commentaire et de nous faire part de vos impressions ! 💬📝


🌟🚀 En bonus:

Rejoignez la communauté CoCreate Success FR et ensemble, élevons notre niveau de réussite ! 😊🌟


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04 Jan 2024L'Axiologie : Comment trouver sur “quoi” vous êtes habile ? Le processus décisionnel & façon de penser00:25:14

❔ Prenez-vous vos décisions basées principalement sur l’empathie, le côté pragmatique ou "systhémique" ? Envisagez-vous de découvrir votre processus décisionnel afin de connaître vos top skills et vos “blind spots” vos angles morts ?

🎙️ 🚀 Découvrons sur "quoi" vous excellez réellement grâce à l'Axiologie 🌐✨

🎧 "Connais-toi toi-même. Choisis-toi. Cultive-toi. Donne-toi à quelque chose de plus grand que toi."

- Dr Hartman.🎧

En moins de 25 minutes nous allons voir :

📜 Lecture inspirante de la citation de Robert Schirokauer Hartman, nominé au prix Nobel de la paix en 1973. Ses mots continuent de résonner fortement pour orienter la quête de succès et d'épanouissement d'une personne. 🏆💬

🔍 Les 3 clés de la dimension humaine : Le "Comment", le "Pourquoi", et maintenant explorons sur "quoi" vous excellez. Une exploration profonde vous attend ! 🚀💡

📊 3 statistiques clés qui mettent en lumière l'impact profond de l'Axiologie, la seule science humaine fondée sur des algorithmes mathématiques. 📈🧠

💡 Comprendre la Neuro-axiologie. Une plongée fascinante dans la science derrière la découverte de soi. 🌐🧐

🌍 D'où vient l'Axiologie ? Un retour aux origines pour mieux comprendre comment elle façonne notre compréhension de nous-mêmes. 🌱📖

🛠️ Découvrez des outils tels que le Hartman Value Inventory, le Hartman Value Profile (HVP), l'Attribute Index® (AI), ou encore le PTSI (Personal Talents & Skills Inventory). Des instruments performants pour mieux vous connaître. 🔧💼

🌟 Les avantages de cette connaissance approfondie ? Clarté, maximisation de vos talents, minimisation des faiblesses, et une meilleure compréhension de vous-même. 💪🔍

🤔 Comment ça marche concrètement ? Explorez les dimensions du style de pensée, découvrez métaphores et une analyse rapide. 🔄💬

💭 La petite phrase à méditer - une citation qui vous accompagnera dans votre réflexion. 🌈

📏 Mesurez jusqu'à 78 aptitudes individuelles et utilisons plus de 13 référentiels opérationnels pour une profonde exploration de votre potentiel et ceux de vos équipes. 📊💖

🔚 Conclusion et 4 questions pour vous, directement de Robert S. Hartman.

Prêt à débloquer votre succès en comprenant réellement sur "quoi" vous excellez ? 🚀🔐

Écoutez dès maintenant cet épisode de Co Create Success FR et engagez-vous dans un voyage de connaissance de soi et de réussite. Ensemble, créons le succès que vous méritez ! 🌟


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07 May 2024Victime de victimisme - Reprenez le Contrôle et l'impact de votre Succès !00:17:26

CoCreate Success FR Podcast : Dites Adieu à la Victimisation - Reprenez le Pouvoir de Votre Succès ! ✨


❔ Las de vous sentir victime des circonstances ou du comportement des autres ? Envie de briser le cycle de la victimisation qui entravent votre réussite ? Rêvez-vous de prendre les rênes de votre vie et de créer un avenir où vous êtes l'acteur principal ?


Cet épisode est pour vous !

Dans ce podcast nous explorons en 17 minutes:

  • Les mécanismes victimaires et leur impact sur le cerveau.

  • Comment identifier et dépasser les schémas de victimisation.

  • Des stratégies basées sur les neurosciences pour sortir du piège victimaire.

  • Des conseils pratiques pour reprendre le contrôle de votre vie et créer le succès que vous méritez.


Découvrez comment :

  • Détecter les pensées et les paroles qui alimentent la victimisation.

  • Analyser les situations qui vous font sentir impuissant.

  • Développer une attitude proactive et responsable.

  • Renforcer votre estime de soi et votre confiance en vous.

  • Cultiver des relations saines et enrichissantes.


Préparez-vous à:

  • Libérer votre plein potentiel.

  • Atteindre vos objectifs avec détermination et confiance.

  • Créer une vie authentique et alignée avec vos valeurs.

Alors, qu'attendez-vous ?

Écoutez cet épisode dès maintenant et lancez-vous dans la reconquête de votre pouvoir !

Disponible sur toutes les plateformes de podcast.


N'oubliez pas de laisser un commentaire et de partager cet épisode avec vos amis et collègues !

Ensemble, créons un monde plus autonome et proactif !

✨ Abonnez-vous au podcast CoCreate Success FR pour ne manquer aucun épisode !

Rejoignez-moi dans cette exploration fascinante du "soi", et découvrez comment les outils que j'ai sélectionné peuvent ouvrir la voie à une vie plus épanouissante et à des relations professionnelles plus fructueuses.

Si créer plus de liberté dans votre vie et développer votre intelligence émotionnelle et votre conscience de soi et important pour vous.  🧠✨  


Dès maintenant sur ✨www.cocreatesuccess.com et profitez d'un appel de découverte gratuit pour explorer votre potentiel et reprendre le contrôleplongez dans cette aventure transformative ! 🎧🌟


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Merci de créer et co-créer ! 🚀


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25 Apr 2024La Création de Valeur - 5 Étapes pour un Succès Proactif !00:14:51

❔ Avez-vous parfois le sentiment d'être déconnecté de vos aspirations profondes et de vivre une vie "par défaut" ? Souhaitez-vous identifier vos valeurs fondamentales et les mettre au service de votre réussite ? Manquez-vous d'idées pour créer de la valeur et vous démarquer dans votre domaine ?

Cet épisode est pour vous !


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨


La Création de Valeur - 5 Étapes pour un Succès Proactif ! ✨


Dans ce podcast CoCreate Success FR, nous explorons:

  • Les principes fondamentaux de la création de valeur.

  • Un processus en 5 étapes pour identifier et concrétiser vos idées.

  • Des exemples inspirants de réussite proactive.

  • Des conseils exclusifs de Bill Gates et Steve Jobs.


Découvrez comment:

  • Prédire comment vous pouvez aider les autres et créer un impact positif.

  • Poser des questions ouvertes pour comprendre les besoins et les aspirations des gens.

  • Offrir votre aide de manière spécifique et significative.

  • Obtenir l'accord des personnes avant d'agir.

  • Suivre vos engagements et respecter vos promesses.


Disponible sur toutes les plateformes de podcast.


Bonus :

  • Profitez d'un appel de découverte gratuit pour voyager au coeur de vos talents, explorer votre potentiel et cocréer la vie que vous souhaitez https://www.cocreatesuccess.com/fr/

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Ensemble, élevons le niveau de réussite !


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03 Apr 2024Confiance en soi : les clés (aussi recommandé pour les DSY et dyslexiques+++)00:14:57

❔Vous sentez-vous parfois limité par un manque de confiance en vous ? Souhaitez-vous oser davantage et exprimer pleinement votre potentiel ? Rêvez-vous de vous lancer dans de nouveaux défis et de rayonner dans votre vie professionnelle ?


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨

Nous découvrons les clès de la Confiance en Soi - Développez Votre Puissance Intérieure ! ✨


Passionnée, je vous guide pour libérer votre potentiel en travaillant sur votre intelligence émotionnelle, votre conscience de soi et la compréhension de votre personnalité.

Saviez-vous que la connaissance de soi est le fondement d'une confiance en soi solide et durable ?

Lorsque vous comprenez vos forces, vos valeurs et vos motivations, vous développez une base solide sur laquelle construire votre confiance, afin que votre êtreté, votre unicité, soit au service de vos projets, de vos cocréation professionnels et personnels.


Rêvez-vous de réaliser votre plein potentiel et de vivre une vie plus épanouie ?

Cet épisode est pour vous !


En moins de 15 minutes nous explorons :

  • Le pouvoir de la confiance en soi et son impact sur votre réussite.

  • Les dernières recherches et les "tips" concrets pour booster votre confiance.

  • Un partage d'expérience pour les DSY et les personnes dyslexiques.

  • Comment la confiance en soi peut vous aider à choisir "le couragede surmonter vos défis et à atteindre vos objectifs.


Découvrez comment la confiance en soi peut vous aider à:

  • Oser davantage et sortir de votre zone de confort.

  • Améliorer vos performances et votre leadership.

  • Développer des relations saines

  • Gérer le stress et les situations difficiles avec plus de sérénité.

  • Rayonner et inspirer les autres.


Coach, je vous partage des conseils et astuces pour développer une confiance en soi inébranlable.

Préparez-vous à choisir de mettre en place des stratégies pour booster votre confiance en toutes circonstances.


Disponible sur toutes les plateformes de podcast.


Bonus :

  • Profitez d'un appel de découverte gratuit pour voyager au coeur de vos talents, explorer votre potentiel et cocréer la vie que vous souhaitez https://www.cocreatesuccess.com/fr/


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26 Mar 2024Le Pouvoir des Relations Win-Win (gagnant-gagnant)00:12:38

CoCreate Success FR Podcast : Explorez le Pouvoir des Relations Win-Win ! ✨


❔ Qu'est-ce que vous avez en tête avant d’établir une nouvelle connexion avec quelqu’un ? Souhaitez-vous développer des partenariats solides et enrichissants qui boostent votre performance ? Rêvez-vous de créer un cercle vertueux de réussite collective au sein de votre équipe ou de votre entreprise ?


Alors cet épisode est pour vous ! Et oui,🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨


Dans CoCreate Success FR podcast, nous explorons en 12 minutes :

  • Le concept de relation Win-Win et ses origines.

  • Les clés pour mettre en place et vivre des collaborations mutuellement bénéfiques.

  • Les avantages et les limites des relations Win-Win.

  • Comment développer vos compétences relationnelles pour créer des partenariats solides.


Découvrez comment les relations Win-Win peuvent vous aider à:

  • Atteindre vos objectifs plus facilement.

  • Renforcer votre réseau professionnel.

  • Développer votre leadership émotionnel et votre impact.

  • Créer un environnement de travail positif et performant.


Ana, coach et mentor en leadership émotionnel, vous partage ses conseils et astuces pour cultiver des relations Win-Win dans tous les aspects de votre vie.

Préparez-vous à:

  • Transformer vos interactions en collaborations fructueuses.

  • Booster votre performance et votre épanouissement.

  • Créer un cercle vertueux de réussite collective.


Alors, qu'attendez-vous ?

Let's go, vous pouvez écouter cet épisode dès maintenant et boostez votre succès grâce aux relations Win-Win !

Disponible sur toutes plateformes de podcast.


Bonus :


Ensemble, élevons le niveau de réussite !


Vous pouvez partager cet épisode à vos proches, amis, collègues et autres partenaires professionnels pour co-créer leurs succès. Aussi, soutenez ce podcast en laissant une belle note pour porter mon travail. 


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06 Jun 2024Mentalité de croissance vs. mentalité fermée00:16:11

CoCreate Success FR Podcast : Développez une Mentalité de Croissance - Explorez Votre Plein Potentiel ! ✨


❔ Ressentez-vous parfois limité par vos croyances sur vos capacités ? Souhaitez-vous développer une attitude positive et optimiste face aux défis ? Rêvez-vous d'atteindre vos objectifs et de réaliser vos rêves les plus ambitieux ?


Cet épisode est pour vous !

Dans ce podcast CoCreate Success FR, nous explorons le pouvoir transformateur de la mentalité de croissance. Découvrez comment ce changement de perspective peut vous aider à :

  • Surmonter les obstacles et les échecs.

  • Développer vos compétences et vos talents.

  • Augmenter votre motivation et votre persévérance.

  • Atteindre vos objectifs les plus ambitieux.


Préparez-vous à:

  • Comprendre les principes fondamentaux de la mentalité de croissance et de la mentalité fixe.

  • Identifier votre propre état d'esprit dominant.

  • Développer des stratégies pour cultiver une mentalité de croissance.

  • Apprendre de vos erreurs et transformer les échecs en opportunités de croissance.


En plus de ces clés essentielles, nous vous proposons :

  • Des exercices pratiques pour mettre en œuvre les concepts abordés dans cet épisode.

  • Des ressources supplémentaires pour approfondir vos connaissances sur la mentalité de croissance.

  • Des témoignages inspirants de personnes qui ont transformé leur vie grâce à ce changement de perspective.


Alors, qu'attendez-vous ?

Écoutez cet épisode dès maintenant et lancez-vous dans un voyage vers la réussite et l'épanouissement personnel !

Disponible sur toutes les plateformes de podcast.

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Bonus :


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Ensemble, cultivons la paix intérieure, le bien-être et élevons le niveau de réussite !


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07 Dec 2023Le Triangle de Karpman Démystifié : Comment passer de la Victime au Créateur ! (*Le Triangle Dramatique)00:16:01

Démystifions le Triangle de Karpman : Comment passer de la Victime au Créateur ! 


❔ Avez-vous déjà eu envie de sauver quelqu'un, mais de vous sentir ensuite utilisé ou manipulé ? Est-ce que vous avez déjà eu l'impression d'être victime des circonstances ou de quelqu’un en particulier ? Êtes-vous à la recherche de co-créer des relations plus saines et plus satisfaisantes ? 


Dans ce nouvel épisode de CoCreate Success FR, plongeons dans les rôles psychologiques du Triangle de Karpman, également connu sous le nom de Triangle Dramatique, et découvrons une alternative positive, la Dynamique d'Autonomisation: The Empowerment Dynamic (TED) en anglais🌟.


En tant que coach passionnée, je vous guide pour libérer votre potentiel en travaillant sur votre intelligence émotionnelle, votre conscience de soi et la compréhension de votre personnalité. Ici, plus particulièrement, nous allons voir les rôles conscients et inconscients dans lesquels nous pouvons nous retrouver. Cette approche vise à construire des équipes solides, à améliorer la rentabilité et à créer un équilibre harmonieux entre vie professionnelle et vie personnelle.


Bonjour et bienvenue dans le podcast CoCreate Success ! 🙌 

Au cours de ces 15 minutes, nous explorerons le Triangle de Karpman, un modèle qui éclaire les dynamiques parfois toxiques de victime, persécuteur et sauveur dans nos relations. 

Comment pouvons-nous échapper à ce triangle néfaste et adopter une perspective positive ? 🔄


🚀  Ensuite, plongeons dans la Dynamique d'Autonomisation (The Empowerment Dynamic (TED)), une approche révolutionnaire qui remplace les rôles négatifs par des rôles constructifs. Devenez créateur, challenger et coach, et découvrez comment cette approche peut transformer votre état d'esprit, créer une culture d'équipe positive et stimuler le succès. 💡💼 


Nous allons voir ensemble : 

  1. Intro - Libérez votre Puissance Intérieure : Surmontez le Triangle Dramatique avec la Dynamique d'Autonomisation ! - 00:00
  2. Qu'est-ce que le triangle dramatique (DDT) ?  - 03:36
  3. Qu'est-ce que la dynamique d'autonomisation (TED) ? - 05:01
  4. Le rôle de Victime du Triangle de Karpman - 05:35
  5. Versus le rôle de Créateur de la dynamique d'autonomisation - 06:44
  6. Le rôle de Persécuteur du Triangle de Karpman - 07:58
  7. Versus le rôle de Challenger de la dynamique d'autonomisation - 09:15
  8. Le rôle de Sauveur, héros ou héroïne du Triangle de Karpman - 10:15
  9. Versus le rôle de Coach de la dynamique d'autonomisation - 11:38
  10. Les exemples de situations du triangle vicieux au triangle vertueux - 12:31
  11. La petite phrase à méditer - 13:47 
  12. Conclusion et 3 questions pour vous - 14:06

 🎧 "Le bonheur et le succès sont les récompenses de votre état d’être et de vos accomplissements" Ana - Anaïs Bouvier Gonzalez 🎧 


Rejoignez-moi dans cette exploration fascinante du "soi", et découvrez comment les outils que j'ai sélectionné peuvent ouvrir la voie à une vie plus épanouissante et à des relations professionnelles plus fructueuses. Mon objectif est de vous aider à créer plus de liberté dans votre vie en développant votre intelligence émotionnelle et votre conscience de soi.  🧠✨  


Abonnez-vous à CoCreate Success FR pour ne manquer aucun des prochains épisodes, nous continuerons à explorer des thèmes inspirants pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. 

Merci de créer et co-créer ! 🚀


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06 Feb 2024L’essentiel de la programmation Neuro-Linguistique (PNL) 1/200:14:17

❔ Vous sentez-vous parfois bloqué face à certains objectifs ? Souhaitez-vous modifier des comportements qui vous limitent ? Rêvez-vous d'atteindre une communication effective et d'avoir un impact positif ?


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨

Nous découvrons l'univers de la PNL, la programmation neuro-linguistique l'essentiel à savoir 🌐


En tant que coach passionnée, je vous guide pour libérer votre potentiel en travaillant sur votre intelligence émotionnelle, votre conscience de soi et la compréhension de votre personnalité.

Ici, plus particulièrement, nous allons voir qu'est ce que la PNL et pourquoi il est important d'être conscient de nos "chemins de pensées". Cette approche vise à construire de nouvelles associations pour exprimer et créer les expériences que nous souhaitons. Créons un équilibre harmonieux entre vie professionnelle et vie personnelle.


En moins de 15 minutes : Explorez qu'est ce que la PNL et quelle peut être son impact ! 📈💡

📊 3 Statistiques : découvrez comment la PNL influence positivement la productivité. 📊🌟

🤔 Qu'est-ce que la PNL ? Une exploration des fondements au service du développement personnel. 💭🔄

🔄 Les deux attitudes que vous pouvez adopter. 🔄🤩

🌍 D'où vient la PNL ? Retracez son histoire. 🌐📜

🔍 Comment identifier le besoin de PNL dans votre vie ? Des signes à ne pas négliger. 🔍🤷‍♂️

👁️ Expérimentez la PNL et comprenez comment cette méthode peut enrichir votre quotidien. 👁️🌈

🤷‍♂️ Les bénéfices et limites de la PNL : une analyse équilibrée pour une utilisation éclairée. 💪🚧

📈 Résumons pour des résultats optimaux : des conseils pratiques pour intégrer la PNL dans votre vie. 📈🌟

🌟 La phrase à méditer et nos chemins de pensées. 🤔🛤️

❓ 3 questions pour vous : préparez-vous pour le prochain épisode avec une expérience inédite de PNL de votre cercle d'excellence pour plus de confiance en soi 🌟. 🔄❓



Écoutez dès maintenant et découvrez comment la PNL peut être l'outil transformateur que vous cherchez pour atteindre vos objectifs. 🎧🚀


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Si vous souhaitez en savoir plus sur la planification et réalisation de vos objectifs ou si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à visiter mon site web ou à me contacter pour un coaching personnalisé si vous en ressentez le besoin. 

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22 Dec 2023Comment trouver son "pourquoi" ? - Vos motivations, vos valeurs et engagements pour être épanoui.e00:19:37

❔ Avez-vous déjà ressenti un sentiment de vide ou de manque de sens dans votre vie ?

Avez-vous du mal à prendre des décisions importantes ou à vous engager dans de nouveaux projets ?

Souhaitez-vous vivre une vie plus alignée avec vos valeurs et vos aspirations ? Comment motiver vos équipes ?

🎧“On ne peut pas motiver quelqu’un malgré lui ou elle. On ne peut que l’aider à trouver des motivations.“ 🎧

En moins de 20 minutes nous allons voir :

Comment Trouver son pourquoi - Vos motivations, vos valeurs et engagements pour être épanoui 🌟

📊 Les 3 statistiques essentielles pour comprendre l'importance de connaître votre Pourquoi. La clé pour déverrouiller une vie alignée avec vos véritables aspirations. 🚀

🔍 Explorez pourquoi le "Pourquoi" est bien plus qu'un simple outil, c'est le socle sur lequel bâtir une vie significative. Découvrez la méthode puissante de Simon Sinek "Commencer par le Pourquoi". 📚

💪 Développez les éléments de "votre Pourquoi", comprenez comment il peut être une source d'énergie, et explorez la différence cruciale entre "le comment" et "le Pourquoi" d'une personne. 🔄

🌐 Découvrez d'où proviennent vos facteurs motivationnels et pourquoi connaître votre Pourquoi devient encore plus crucial dans certaines situations. ✨

🔑 Quels sont les avantages à connaître son Pourquoi ? Découvrez les 7 grands facteurs motivationnels avec le Value Index - Innermetrix. Esthétique, Économique, Individualiste, Politique, Altruiste, Réglementaire et Théorique. 💼 Deux exemples concrets au niveau professionnel.

🌟 Ne manquez pas la phrase à méditer, les 3 clés essentielles, et quels sont les atouts de connaître votre Pourquoi. Deux questions vous attendent pour guider votre réflexion. 🤔💬

🌈 C'est à vous de jouer ! Le savoir c'est bien, le savoir-faire c'est mieux 🚀

Écoutez dès maintenant cet épisode et embarquez dans un voyage pour découvrir et aligner votre vie personnelle et professionnelle avec votre véritable Pourquoi. Ensemble, co-créons la vie épanouissante que vous méritez ! 🌟💖

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22 Oct 2024Créateur de ton destin ? Retour - sur le destin et la Psychosomatique de Dr. Salomon Sellam00:18:00

Le destin est-il un rail d'acier ou une ligne dans le sable que l'on peut déplacer ?


Dans ce podcast, je te partage un extrait de 4 jours passé avec Dr. Salomon Sellam et 29 autres personnes incroyables !

Nous te proposons d'identifier la "source" de ton obstacle et te guider vers un avenir plus épanouissant.


Ressens-tu le besoin de changer de direction ? As-tu l'impression de tourner en rond ?

Quel est l'indice ? As-tu un symptôme ou s'agit-il du contexte émotionnel ou encore d'un obstacle permanent ? L'indice est là, sous ton nez ! Il représente l'indice de ton histoire conflictuelle, située au sommet de l'iceberg.


Apprends à décrypter les messages de ton inconscient et à transformer tes défis en opportunités.

Co-créons la prochaine page de ton histoire.

Ton symptôme, l'obstacle, représente l'indice de ton histoire conflictuelle, située au sommet de l'iceberg.

Grâce à cet indice, le destin s'écrit en fonction de ce que tu as transformé.

Apprends à décrypter les messages de ton inconscient et à transformer tes défis en opportunités.


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📈🔍Souhaites-tu découvrir et utiliser ta zone de génie ?

Te connaître plus encore pour aligner ton business ou tes activités à qui tu es vraiement ?

📆 Réserve ton RDV découverte : https://www.cocreatesuccess.com/fr/contact-cocreate-success/

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04 Dec 2024Comment transformer une crise en opportunité ? Les Clés00:20:28

❔ Quels sont les types de crises que nous pouvons rencontrer ? Quand est-ce que nous sommes en état de crise ? Comment transformer une situation bloquée en une opportunité de croissance ? Quelles sont les étapes à adopter ?


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨

De la Crise à l'Opportunité : Maîtriser la Résilience et Stimuler sa Croissance


Rejoignez moi, coach et consultante, je partage des stratégies concrètes pour transformer les défis en opportunités. On explore comment transformer les crises en catalyseurs de croissance. Apprenez à cultiver un état d’esprit de croissance, surmonter vos croyances limitantes et bâtir une résilience à toute épreuve. Découvrez comment les petits changements peuvent mener à de grandes transformations. Des outils pratiques, des anecdotes personnelles et une dose d’inspiration vous attendent !


En moins de 20 minutes : Explorez, comment transformer une crise en opportunité ? Reprenez votre pouvoir📈💡


  1. Introduction 🎯💡

    • Présentation de l’épisode et du sujet du jour.

    • Anecdote personnelle sur le dépassement d’une crise.

  2. Comprendre les crises 🤔🔄

    • Les différents types de crises : développementales, situationnelles, existentielles, et environnementales.

    • Exemples concrets.

  3. La science de la résilience 👁️🌈

    • Recherche sur le mindset, le soutien social, et les neurosciences.

  4. Changer de mindset 🧠🌟

    • La puissance de la pensée positive et du langage.

    • Identifier et remplacer les croyances limitantes.

  5. Surmonter l’immobilisme 🚧💪

    • Comprendre pourquoi on se sent bloqué.

    • Faire face à la peur de l’inconnu et découvrir les avantages du changement.

  6. Passer à l’action 🛤️ 📈

    • Créer un plan clair pour avancer.

    • L’importance des petites étapes et de la constance.


Écoutez dès maintenant ce podcast pour utiliser des outils transformateur que vous cherchez pour atteindre vos objectifs. 🎧🚀


Pour ceux qui sont à Valencia en Espagne. Je vous invite à l'événement ce jeudi à 19h30:

Voici le lien: https://www.meetup.com/desarrollo-personal-profesional-join-a-mindful-community/


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17 Apr 2024Confiance en soi : le passage à l'action au service de son leadership00:14:51

❔ Vous sentez-vous parfois freiné par un manque de confiance qui impacte votre leadership ? Rêvez-vous de créer un leadership authentique et impactant qui vous permette de révéler le potentiel de ceux qui vous entourent ? Si vous pensez que votre message mérite d’être entendu, vous êtes au bon endroit ?


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨

Nous continuons avec la confiance en soi : le passage à l'action au service de son leadership ! ✨


Passionnée, je vous guide pour libérer votre potentiel en travaillant sur votre intelligence émotionnelle, votre conscience de soi et la compréhension de votre personnalité.

Saviez-vous que la connaissance de soi est le fondement d'une confiance en soi solide et durable ?

Lorsque vous comprenez vos forces, vos valeurs et vos motivations, vous développez une base solide sur laquelle construire votre confiance, afin que votre êtreté, votre unicité, soit au service de vos projets, de vos cocréation professionnels et personnels.


Rêvez-vous de réaliser votre plein potentiel et de vivre une vie plus épanouie ?

Cet épisode est pour vous !


En moins de 15 minutes, nous explorons :

  • Le pouvoir de la confiance en soi et son utilisation.

  • L'importance de la connaissance de soi, le choix et la clarté de vos valeurs sont les éléments qui permettent votre "roadmap", le GPS de vos missions et engagement

  • Quand la cause est plus forte, la prise de responsabilité, les actes de confiance en soi suivent

  • La méthode exclusive appelée C.A.P.I.T.A.L sera votre outil pour passer à l'action et booster votre confiance en vous


Découvrez comment la confiance en soi peut vous aider à:

  • Oser davantage et sortir de votre zone de confort.

  • Améliorer vos performances et votre leadership.

  • Développer des relations saines

  • Gérer le stress et les situations difficiles avec plus de sérénité.

  • Rayonner, communiquer et inspirer les autres.


Coach, je vous partage des conseils et astuces pour développer une confiance en soi inébranlable.

Préparez-vous à choisir de mettre en place des stratégies pour booster votre confiance en toutes circonstances.


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06 Mar 2024Les secrets pour libérer la Peur et réactiver votre Potentiel !00:14:59

La peur vous paralyse et vous empêche d'atteindre vos projets, vos rêves ?

Dans ce nouvel épisode 🎙️ vous allez trouver des conseils pratiques (des pépites), découvrez comment transformer vos peurs en carburant pour la réussite !


Au programme :

  • Statistiques clés pour comprendre l'impact de la peur.

  • Parallèle entre la peur et l'excitation pour exploiter votre plein potentiel.

  • 3 secrets pour transformer vos peurs en force motrice.

  • Bonus prévention pour créer le sol fertile de vos projets.

  • Citation inspirante pour penser à votre puissance intérieure. ✨

  • Les 6 peurs identifiées par Napoléon Hill.

Cet épisode est pour vous si vous souhaitez :

  • Vaincre vos peurs et vous lancer dans vos projets.

  • Développer votre courage et votre confiance en soi.

  • Atteindre vos objectifs et vivre une vie plus épanouie.

Ne manquez pas cet épisode pour libérer vos peurs et explorez votre plein potentiel !


Lien vers l'épisode concernant l'ancrage positif : https://smartlink.ausha.co/cocreate-success-fr/liberez-votre-potentiel-avec-la-visualisation-en-pnl-une-experience-en-directe-offerte-2-2


N'oubliez pas de laisser un commentaire et de nous faire part de vos impressions !

En bonus:

Elevons le niveau de réussite !


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09 Nov 2023Syndrome de l'imposteur et Imposteur de talents - L'incontournable !00:16:18

❔ Qui n’a jamais ressenti ce sentiment de ne pas être à la bonne place ? ou que la réussite est liée à la chance ? le sentiment de vivre une doublure ? ou de porter un masque ?

Par exemple : Vous venez de profiter d'une opportunité et pourtant vous vous sentez toujours illégitime ? Non non et non ❌


🎧“ Ce qui te limite n’est pas ce que tu es, c’est ce que tu crois ne pas être“  🎧


Bonjour et bienvenue dans le podcast CoCreate Success ! 🙌


En moins de 20 minutes nous allons voir ensemble:  

  • Intro - 00:00
  • Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ? - 01:20
  • Quel est l’origine du terme syndrome de l'imposteur ? - 02:43
  • D'où vient le syndrome de l'imposteur ? - 03:10 
  • La phrase clé d'ouverture de conscience  - 04:36 
  • Quelles sont les stratégies du syndrome de l'imposteur ? - 05:02
  • Pourquoi j'ai choisi ce sujet ? - 05:53
  • Comment identifier le syndrome de l'imposteur ? - 08:36
  • Comment surmonter le syndrome de l'imposteur ? - 11:46
  • Conclusion - 15:31


Retrouver comme promis le document lié au podcast :

https://www.canva.com/design/DAFzmA1Rehk/_ok_sJoN3giTP8xa_EjLEw/view?utm_content=DAFzmA1Rehk&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor


Si vous souhaitez en savoir plus sur le syndrome de l'imposteur ou si vous avez besoin d'aide pour le surmonter, je vous invite à visiter mon site web ou à me contacter pour un coaching personnalisé si vous en ressentez le besoin. 

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23 May 2024Breathwork - la respiration consciente + Session00:16:07

Démystifions le breathwork Respirez le Calme - Explorez le Pouvoir du Breathwork !


❔ Ressentez-vous submergé par le stress et l'anxiété ? Souhaitez-vous apaiser votre système nerveux et retrouver votre sérénité intérieure ?


Cet épisode est pour vous !

Dans ce podcast CoCreate Success FR, nous explorons le pouvoir transformateur du Breathwork, la respiration consciente. Découvrez comment cette pratique simple et accessible peut vous aider à :

  • Gérer efficacement le stress et l'anxiété.

  • Améliorer votre concentration et votre performance cognitive.

  • Renforcer votre système immunitaire et votre capacité de relaxation.

  • Développer une conscience de soi accrue et une présence au moment présent.


Préparez-vous à:

  • Apprendre une technique de respiration simple et efficace.

  • Expérimenter les bienfaits immédiats du Breathwork sur votre corps et votre esprit.

  • Intégrer cette pratique dans votre routine.


En plus je vous propose :

  • Une session pratique de 10 minutes de Breathwork pour explorer le domaine de la respiration consciente.


Avant une réunion, un moment que vous appréhendez ou encore après une journée un peu difficile, je vous invite à faire cette session de Breathwork (grâce au chapitre, vous pouvez accéder directement à la session).


Alors, qu'attendez-vous ?

Écoutez cet épisode dès maintenant et lancez-vous dans un voyage vers le calme et la sérénité !

Disponible sur toutes les plateformes de podcast.

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Bonus :


📩 Contactez-moi pour en discuter !

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N'oubliez pas de laisser un commentaire et de partager cet épisode avec vos amis et collègues pour co-créer ensemble 🌟!

Ensemble, cultivons la paix intérieure, le bien-être et élevons le niveau de réussite !


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06 Nov 2023Bienvenue to CoCreate Success - Libérons votre potentiel personnel et professionnel !00:01:46

Fondatrice de CoCreate Success. Le coaching et consulting sur mesure pour libérer vos talents et potentiels au niveau personnel et professionnel✨ 

L'idée est de remettre le capital humain au cœur de nos vies et des entreprises. 

Bienvenue dans le podcast CoCreate Success FR ! 🎧 1, 2, 3 c'est parti ! Je suis ravie dans lancer ce podcast 🙌


Bonjour à toutes et à tous ! 


Je suis Anaïs Bouvier Gonzalez, on m'appelle Ana, trinlingue, coach et consultante. Je suis passionnée par l'humain.  


J'aide les entrepreneurs, managers, étudiants, ou toute personne en reconversion et en transition de vie à libérer leurs talents et potentiels pour les mettre au service de l'ambition de leurs projets. 


Je vois tellement de personnes qui gardent enfouis leurs talents sans “pouvoir” les utiliser pleinement. 

A travers cette chaîne, j'espère sincèrement vous aider à vous libérer de vos obstacles, que chaque personne puisse prendre sa place et vous faire passer à l'action.  


Pour ne rien manquer de mes contenus, je vous invite à vous abonner à la chaîne et à partager aux personnes de votre entourage pour contribuer à cocrééer leur succès. 

Le contenu vous plaît ? Soutenez ce podcast avec une note de 5 étoiles sur la plateforme de votre choix et laisser vos commentaires. 

Retrouvez-moi aussi sur mon site www.cocreatesuccess.com   


Merci de m'avoir lue jusqu'ici. 

Au plaisir de faire connaissance en ligne et à tout de suite dans le podcast ! 

Ana


"Le talent : Trouvez-le. Développez-le. Maintenez-le. et surtout Cocrééons notre succès"  


Les liens :


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16 Jul 2024Surmontez les obstacles, Transformez les Difficultés en Succès !00:15:49

❔ Quand vous faites face à un obstacle, comment le surpassez-vous que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Avez-vous l'impression que c'est insurmontable ? Souhaitez-vous développer une approche efficace pour créer des opportunités et trouver les solutions à chacun de vos défis ?


🎙️ Nouvel Épisode du CoCreate Success FR Podcast ! 🚀✨

🌐 Basées sur des retours d'expériences et les stratégies des dernières recherches en neurosciences pour vous aider à :

  • Identifier les schémas de pensée qui vous bloquent et les remplacer par des croyances positives et motivantes.

  • Développer une résilience mentale et émotionnelle pour affronter les défis avec courage et détermination.

  • Apprendre des outils concrets pour analyser les obstacles, générer des solutions créatives et passer à l'action.

  • Transformer vos échecs en opportunités d'apprentissage et de croissance personnelle.


Préparez-vous à:

  • Découvrir les secrets de votre cerveau et comment il influence votre capacité à surmonter les obstacles.

  • Apprendre des exemples qui ont transformé mes difficultés en succès.

  • Mettre en pratique des exercices et des techniques pour développer votre résilience et votre capacité à surmonter les défis.

  • Recevoir des conseils personnalisés et des ressources utiles pour vous accompagner dans votre parcours.



Alors, qu'attendez-vous ?

Écoutez dès maintenant cet épisode dès maintenant, découvrez comment surmontez vos obstacles en opportunités

Lancez-vous dans un voyage extraordinaire vers la réussite et l'épanouissement personnel ! 🎧🚀

Disponible sur toutes les plateformes de podcast.

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Si vous souhaitez en savoir plus sur la planification et réalisation de vos objectifs ou si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à visiter mon site web ou à me contacter pour un coaching personnalisé si vous en ressentez le besoin. 

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