Coach' Mi - Business & bien-être (Coach'Mi - Business & bien-être - "Comment trouver sa voie?")

Mon invitée du jour est Mathilde KEFF, Directrice des opérations et relations clientèle au Domaine de la Klauss.

Elle va nous raconter avec authenticité et naturel la belle histoire familiale de la naissance du domaine, les sources d’inspiration, ainsi que les nombreux projets, qui font partie de l’ADN du domaine.

Si vous y êtes allés récemment, peut-être y avez-vous par exemple mangé au Komptoir, créé il y a un an, dont le Chef Lucien Keff , le cousin d’Alexandre KEFF, y propose une cuisine conviviale, de saison, au feu de bois et qu’on retrouve l’été à l’extérieur sous la paillotte.

Il y a aussi cette piscine à débordement avec vue sur la vallée et un bar immergé où il est possible donc de commander des cocktails ou des boissons les pieds dans l’eau.

On évoquera aussi les difficultés de l’entreprenariat parce que tout ceci n’est évidemment possible que grâce à des concessions et des remises en question.

Autant vous dire qu’on a eu beaucoup de choses à se dire avec Mathilde et qu’on aurait pu poursuivre cet épisode bien plus longtemps encore.

C’est ça, parler de son métier avec passion, et la mieux placée pour en parler, c’est elle, je vous invite à écouter cet épisode et à nous laisser un commentaire ou des étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée.

Contacter le Domaine de la Klauss:

https://www.domainedelaklauss.com/

https://www.facebook.com/LeDomaineDeLaKlauss

https://www.instagram.com/domainedelaklauss

COACH'MI ACADEMY POUR DIRIGEANTS:

https://coach-mi.com/coachmi-academy-pour-dirigeants/

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Trouver sa voie professionnelle est une quête par laquelle tout être humain passe à un moment donné de sa vie. Dans cet épisode, je vous partage quelques astuces ainsi que mon expérience personnelle sur ce sujet passionnant qu'est le sens que l'on donne à sa vie ou son IKIGAÏ.

Belle écoute à vous.

Et s'il est temps pour vous de passer à une nouvelle vie professionnelle, découvrez ma formation en ligne "Envoie du lourd sur ta carrière"! par ici: https://coachmi.podia.com/

14 courtes vidéos, des cas pratiques et des réflexions personnelles, une matrice IKIGAÏ à compléter, une assistance post-formation et un groupe d'entraide sur Linkedin, je vous livre ma méthode, celle que j'ai testé et qui a fonctionné pour réussir ma reconversion.

Contactez-moi à mireille.tritz@coach-mi.com pour plus d'infos ;-).

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Découvrez l’incroyable parcours de Justine Gérard-Costella et Julie Cremone, notaires associées à Jarny, en Meurthe et Moselle (54).

D’un côté on a Justine, la très bonne élève, avec un parcours exemplaire, qui a toujours excellé dans tout ce qu’elle a entrepris.

De l’autre on a Julie, un peu plus rebelle, qui nous raconte de façon touchante son parcours semé d’embûches et la façon dont elle a repris des études de droit sur le tard alors qu'elle avait arrêté ses études en 3ème et après avoir un 1er enfant.

Son témoignage inspirant et plein de sincérité est un magnifique exemple que "tout est possible" et que l'on peut, même sans emprunter la voie traditionnelle, connaitre une belle réussite et devenir une dirigeante d'entreprise à succès.

Les deux notaires nous partagent le challenge qu’est pour elles l’entrepreneuriat au féminin, comment elles gèrent leurs casquettes de Maman dirigeantes et leur temps.

Vous verrez aussi que Justine et Julie, rien de les arrête et qu’elles mettent leur passion du métier de notaire et leur dévouement au service de leurs clients, qui en sont manifestement très satisfaits.

Je vous souhaite une belle écoute de cet épisode et nous serions ravis de connaitre vos impressions en commentaires ou sur les réseaux sociaux.

Contact Justine Gérard-Costella :https://www.linkedin.com/in/justine-gerard-costella-2203771a7/

Contact Julie Cremone : https://www.linkedin.com/in/julie-cremone-808a59a1/

https://officenotarialrepublique-jarny.notaires.fr/

Découvrez la COACH MI ACADEMY POUR DIRIGEANTS par ici : https://coach-mi.com/coachmi-academy-pour-dirigeants/

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Trouver des solutions pour optimiser sa gestion d’entreprise grâce à des outils performants et simples d’utilisation, tous les entrepreneurs et salariés en rêvent.
C’est le défi qu’a relevé Maxime GRIESHABER, que j’ai le plaisir d’accueillir ici et qui a fondé CAPTIVEA au Luxembourg.
Avec son logiciel ODOO, personnalisable à souhaits il répond à tous types de problématiques organisationnelles en RH, gestion du temps, management, marketing, etc…

Dans cette interview, il nous partage son expérience d’entrepreneur, les difficultés auxquelles il a été confronté et ses astuces pour attirer les talents.

Son principal Focus, c’est la satisfaction clients, mais aussi la satisfaction de ses collaborateurs, nous allons voir comment.

N’hésitez pas à contacter Maxime et toute son équipe de consultants pour vous accompagner dans vos projets:

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/maxime-grieshaber/

https://www.captivea.com/fr_FR

Et pour soutenir ce podcast, vos partages, vos commentaires, vos petits mots sont les bienvenus ou m’encouragent toujours plus à continuer à le produire pour enrichir vos échanges entre dirigeants.

Je vous dis à très bientôt et surtout, prenez soin de vous !

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Aujourd'hui, je suis avec Rodolphe Rougieux, instructeur de karaté à la grosse voix mais au coeur tendre. Avec lui, nous allons découvrir les vertus et la philosophie de vie liées à cet art martial japonais.

Karaté ou "l'art de la main vide": Il nous explique comment on peut apprendre à se défendre, cultiver sa force physique et sa force intérieure, presque à en faire un mode de vie.

Entre discipline, rigueur et bienveillance, nous verrons aussi ce en quoi le karaté a toute sa place lors d'ateliers en entreprise!

Je vous souhaite une belle écoute de cet épisode et n'hésitez pas à laisser vos commentaires, partager ou liker si cela vous a plu!

Contact Rodolphe: 06 21 12 39 26

Facebook: https://www.facebook.com/KarateCuvry

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Comment attirer ses clients de par l'énergie qu'on dégage? Comment aborder le marketing tel une loi d'attraction plutôt que sous un aspect purement stratégique? Telles sont les questions du jour auxquelles Fanny va nous proposer sa vision de coach.

Vous savez, on dit toujours qu’on a 20 secondes pour faire bonne impression. Alors qu’est-ce qui fait que vous allez acheter dans un commerce plutôt qu’un autre ? Que vous faites confiance à un prestataire plutôt qu’à un autre ?  

Pour ceux qui sont curieux d’en apprendre sur le marketing énergétique, je vous invite à écouter cet épisode 😉.

J'ai eu grand plaisir à interviewer cette jeune entrepreneuse, aussi sensible qu'inspirante, qui nous partage également sa vision du leadership au féminin.

N'hésitez pas à commenter, liker, partager pour soutenir mon podcast.

Retrouvez Fanny sur Instagram: marketing_formybusiness

livre: E-MYTH Le mythe de l'entrepreneur revisité de Michaël GERBER

https://www.designhumainfrance.com/votre-carte

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C’est un épisode particulièrement riche en émotions que je vous propose aujourd’hui.
Un exemple on ne peut plus révélateur d’un dirigeant authentique, qui se livre à cœur ouvert, avec cette ligne de conduite dictée par le dépassement de soi, tant au niveau professionnel que personnel.

J’ai eu l’immense plaisir d’interviewer dans mon podcast Lionel OLLINGER, directeur du FC METZ STADIUM, directeur du Cercle des Paraiges et Vice-Président de la fédération française de tennis.

On va y parler business, sport bien sûr, mais aussi lectures, émotions et épreuves de vie.

Je vous invite vivement à vous installer confortablement pour écouter cet épisode, en espérant que vous passerez un très bon moment avec nous.

Références livres:

"Comme un château de sable" - Du Signe Eds - Lionel OLLINGER - Les bénéfices sont reversés pour la recherche contre le cancer.
"Les accords toltèques" - Don MIguel RIUZ
"L'homme qui voulait être heureux" - Laurent GOUNELLE

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Que diriez-vous de découvrir une entrepreneuse audacieuse, partie de 0, fondatrice d’un concept innovant, en phase avec ses convictions environnementales profondes ?

J’ai le plaisir d’interviewer Alexandra LAVARELO dans mon podcast, une belle personne, pleine d’humour et d’ambition.

C’est à la Rochelle qu’elle a créé l’agence de communication Bella Ciao, avec une expertise RSE qu’elle a ensuite implantée sur Metz.

Le moins qu’on puisse dire, c’est que son parcours de vie et d’entrepreneuse l’ont bien challengée. Mais Alexandra, rien ne l’arrête, tant qu’elle choisit son business et les gens qui vont avec.

Mais la mieux placée pour vous parler de tout ça, c’est elle-même, accueillons tout de suite ensemble, Alexandra LAVARELO.

Retrouvez BELLA CIAO par ici: bellaciaoandco.fr

https://www.linkedin.com/in/alexandra-lavarelo-2b9a699b/

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 Aujourd’hui, j’accueille dans mon podcast, Lara Julien, une femme pleine d’énergie qui, on peut le dire, a déjà bien roulé sa bosse et c’est loin d’être fini. 

Animatrice télé, conceptrice d’événements, Lieutenant-Colonel dans l’armée, mais aussi Maman de 3 enfants, elle s’est livrée à mon micro avec générosité et authenticité. Elle nous partage son expérience, son riche et rebondissant parcours professionnel, ainsi que ses astuces bien gérer son équilibre pro / perso. 

Jusqu’aujourd’hui, je ne l’avais connue qu’à la télé, et bien je peux vous dire qu’à la découvrir en vrai, elle a un naturel très touchant et du pep’s à revendre. 

Allez je m’arrête là pour la présentation pour laisser place à cette interview, accueillons tout de suite ensemble, Lara Julien.

Retrouvez Lara Julien:

https://www.linkedin.com/in/lara-julien-45432987/

https://www.instagram.com/larajulien_/

Formation en ligne "Envoie du lourd sur ta carrière: Réussir sa reconversion professionnelle ou trouver sa voie.": https://coachmi.podia.com/

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Bienvenue dans ce 2ème épisode de podcast avec notre table ronde de dirigeantes, l’occasion pour nous d’aborder des sujets relatifs à l’entreprenariat ou encore à la qualité de vie du chef d’entreprise.

« LES RESEAUX SOCIAUX : PEUT-ON ENCORE S’EN PASSER EN 2024 POUR DEVELOPPER SON ACTIVITE ? », telle était la question du jour.

C’est une rencontre pleine de bonne humeur et d’authenticité que nous vous proposons, dans laquelle les unes témoignent de leur expérience quant à l’utilisation des réseaux sociaux en tant que dirigeante , pendant que les autres nous partagent leur expertise en marketing.

On verra à quel point l’usage des RS peut devenir lourd et pesant, la pression ressentie, aussi bien que leur utilité et le plaisir que l’on peut y trouver.

Alors Instagram versus réalité?

Tout de suite, place à l’épisode, sans filtre, dont je vous souhaite une merveilleuse écoute.

Retrouvez chacune des dirigeantes:

Nadia Anouche : https://www.instagram.com/centre.terramassa/

Camille Vatot : https://www.instagram.com/inspiredesign.communication/

Clara Zaccaria : https://www.linkedin.com/in/clara-zaccaria-43461bb3/

Fanny Sauvage : https://www.instagram.com/marketinghautevibration/

Mireille Tritz-Kayser : https://www.linkedin.com/in/mireille-tritz-kayser/

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J'ai rencontré mon invité du jour lors d'une conférence sur le bien-être au travail, organisée par Michel CYMES à l'Arsenal de Metz, à laquelle il était invité à témoigner.

Alain Ulrich, directeur de l’usine de FORBACH en Moselle, de la société Sew Usocome. Il fait partie de ces chefs d’entreprise ouvert d’esprit, à la tête d’une très belle équipe, stable, qu’il fait grandir depuis bien des années.

Son exigence, sa rigueur, sa droiture, mais également sa sensibilité au bien-être au travail l’ont amené à ces résultats plus que probants.

Voilà encore un bel exemple de dirigeant qui nous prouve que l’on peut allier efficacité opérationnelle avec bienveillance et humanité.

Projet PERFAMBIANCE, BIEN VIEILLIR AU TRAVAIL, coaching d’équipe ou individuel, tous les moyens sont donnés au service cette réussite durable.

C’est donc cette approche managériale, alignée avec toute la politique stratégique de l’entreprise, dont le siège est basé en Allemagne, qui leur permettent de relever bien des défis en équipe.

Il nous fait part également de quelques remises en question, en toute humilité, et souligne l’importance et la vulnérabilité du chef d’entreprise quant à faire de son propre bien-être une priorité.

Merci de bien vouloir nous laisser un commentaire ou une note si cet épisode vous a plu ;-).

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Trouver sa voie professionnelle, avec un bel épanouissement personnel, voilà qui fait rêver.

Voici le témoignage de Nadia Anouche, infirmière diplômée d'état, reconvertie en cheffe d'entreprise, gérante de l'institut Terramassa à Metz.

Elle partage avec nous son expérience, les difficultés rencontrées pour réussir sa reconversion et celles de l'entreprenariat, mais également l'immense satisfaction qu'elle connait aujourd'hui après tout ce parcours.

Si vous aussi, vous êtes en quête de votre IKIGAI, je vous invite à écouter cet épisode et à le partager largement autour de vous.

Liens de contacts:

https://terramassa.fr/

https://www.initiative-metz.com/

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Comment garder motivation et optimisme au beau fixe quand on dirige une entreprise ?

Bienvenue dans ce 4ème épisode de podcast avec notre table ronde de dirigeantes, l’occasion pour nous d’aborder des sujets relatifs à l’entreprenariat ou encore à la qualité de vie du chef d’entreprise.

C’est avec plaisir que je retrouve Clara, Fanny, Camille et Nadia pour explorer cette thématique au cœur de notre quotidien.
La motivation est-elle innée quand on est entrepreneur?

Doit-on culpabiliser quand la motivation nous fait défaut?

Comment y remédier?

Et si tout cela était finalement lié à une discipline à mettre en œuvre dans nos vies de dirigeants?

Face à toutes ces questions, nous verrons que le sujet est plus complexe qu'il n'y parait.

Retrouvez-nous avec nos expériences de dirigeantes, dans la joie et la bonne humeur pour une fois de plus, traiter d'un sujet sérieux sans se prendre au sérieux.

N'hésitez pas à nous laisser un commentaire sur Apple podcast, un avis ou des étoiles sur Spotify ou encore à partager cet épisode si vous pensez qu'il peut plaire à un de vos proches.

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Qui n’a jamais rêvé de savoir décrypter le langage non-verbal de son interlocuteur? 🧐
Mimiques, postures, expressions faciales… notre langage corporel en dit long sur nous !

Ce matin, j’ai eu le plaisir d’interviewer Jean-Philippe Brechon dans mon podcast. 🎙

Un moment particulièrement riche et intéressant passé avec le dirigeant de Lorweb Group et LNV Groupe , réserviste de la gendarmerie nationale au rang de chef d’escadron, qui cumule encore bien des compétences.

Il nous partagera avec authenticité sa vision de l’entreprenariat, les difficultés rencontrées, sa vision.
On a évidemment abordé le sujet passionnant de « Trouver sa voie ».

Quel conseil donnerait-il à un créateur d’entreprise ?
La réponse sera dans l’épisode.😉 

Retrouvez Jean-Philippe par ici:

https://www.linkedin.com/in/jean-philippe-brechon-conf%C3%A9rencier/
https://www.linkedin.com/company/le-non-verbal/

https://www.linkedin.com/company/lorweb/

https://www.instagram.com/jpvintageguitars/

Et si vous souhaitez vous aussi trouver la voie de votre épanouissement professionnel, rejoignez ma formation en ligne "Envoie du lourd sur ta carrière": https://coachmi.podia.com/

Belle écoute!

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Vous aider à affirmer votre posture, être à l'aise avec l'image que vous dégagez et être aligné avec votre environnement professionnel, telle est la mission de Laurence Claude, que j'ai eu l'immense plaisir à interviewer dans mon podcast.

Suite à un riche parcours dans la finance au Luxembourg, elle se lance dans l’entrepreneuriat après l’obtention d’une certification pour être Consultante en image et fonde l'agence Wonder Exécutive Image.

Au travers d’anecdotes concrètes et de très bons conseils, Laurence nous explique en quoi ne pas négliger son image professionnelle, voire même la soigner, peut avoir un réel impact sur nos interactions avec les autres, nos évolutions de carrière et notre confiance en nous.

J’ai apprécié l’angle sous lequel notre experte du coaching en image nous présente le sujet, en faisant un outil révélateur d’une identité et d’une quête d’épanouissement personnel pour mettre en lumière qui nous sommes réellement, plutôt qu’un simple accessoire de surface.

Au-delà de l’apparence, la démarche consiste aussi à intégrer les codes liés aux usages du monde professionnel et à les manier avec subtilité, pour se révéler avec authenticité, dans un monde parfois sans pitié.

Vous êtes nombreux à me faire un retour oral sur le podcast et ça me fait toujours grand, mais si vous avez apprécié cet épisode, je vous invite à nous laisser un commentaire sur votre plateforme d’écoute, à vous abonner ou à mettre des étoiles, ça m’encourage énormément à continuer de créer tous ces contenus que je vous partage.

Retrouvez Laurence CLAUDE par ici: https://www.wonderexecutiveimage.com/

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/laurence-claude/

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Quand le sport et les missions du dirigeant sont en synergie, les résultats opérationnels et humains ne se font pas attendre: Rencontre avec Vincent DUMSER, directeur exécutif de SONEO, une entreprise de 500 personnes mais également instructeur de judo, un sport qui deviendra sa passion dès l’âge de 5 ans et qui ne le quittera plus, jusqu’à en devenir instructeur.

En écoutant ce podcast, vous comprendrez en quoi le sport de haut niveau est un vrai fil conducteur dans la vie professionnelle de Vincent, l’énergie qu’il y puise et surtout le fort mental qu’il s’est créé grâce à son art martial, tout ceci au service de son entreprise et des humains qu’il manage.  

Ce podcast, c’est avant tout une grande aventure humaine. Des rencontres, des partages, du
temps généreusement accordé, si précieux.

Je vous invite de tout cœur à nous laisser un commentaire, à mettre des étoiles, vous
abonner bien sûr, et à diffuser cet épisode au tour de vous. 

Je vous souhaite une excellente continuation et je vous dis à très bientôt, dans un
nouvel épisode ! 

Prenez soin de vous.  

Référence de la finale 4 x 400m féminin en 2014, commentée par Patrick MONTEL sur France télévision:
https://www.youtube.com/watch?v=G-VYwC28KXI

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Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’interviewer Yan BEAUDOING, un entrepreneur avec de très belles valeurs. Avec la création de son entreprise ROBERT BIKES, il crée des vélos cargo électriques, robustes et très bien pensés comme solution alternative à la voiture pour optimiser grands nombre de nos déplacements, tout en étant respectueux de l’environnement.   

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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir dans mon podcast Julien THIEL, CEO de l’entreprise DEASYL à GENEVE et EASYL ZINC près de Chambéry.

Créée en 2017 à Genève, Deasyl travaille dans le domaine de la chimie verte permettant aux industries chimiques d'améliorer leurs procédés en réduisant les risques environnementaux. Leur vision est d'évoluer vers une économie circulaire, offrant des avantages tels que la réduction de l'impact sur l'environnement, la stimulation de l'innovation et l'augmentation de la compétitivité.

Chez Easyl, ils développent des matériaux actifs, issus de 20 ans de recherche sur les poudres céramiques pour batteries rechargeables au Zinc.

Les deux start-up connaissent une très belle croissance, entre embauches, progrès technologiques et toute l’organisation qui va avec.

J’ai eu un grand plaisir à recueillir le témoignage de Julien THIEL, qui nous explique avec passion les enjeux de ses missions, son rôle de CEO et sa vision pour l’avenir. 

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Bienvenue sur "Les 5 Piliers du Leadership Efficace", le podcast incontournable pour les dirigeants d'entreprise, les entrepreneurs et les leaders ambitieux qui souhaitent améliorer leur posture, gagner en leadership, optimiser leur communication et renforcer leur management.

Dans cet épisode, nous explorons les cinq piliers essentiels d'un leadership efficace :

1 - Développer la connaissance de Soi : Découvrez pourquoi se connaître soi-même est crucial pour un leadership authentique et impactant. Apprenez des exercices simples pour une meilleure introspection et écoutez des histoires inspirantes de leaders qui ont réussi grâce à cette connaissance.

2 - Avoir une vision Claire et Inspirante : Comprenez l'importance d'une vision claire et inspirante pour votre entreprise. Recevez des conseils pratiques pour élaborer et communiquer une vision qui motive et engage votre équipe.

3 - Avoir une communication Transparente et Efficace : Apprenez comment une communication ouverte et honnête peut renforcer la confiance et l'engagement de votre équipe. Découvrez des techniques pour améliorer la communication interpersonnelle et organisationnelle, illustrées par des exemples concrets.

4 - Gérer son stress et son équilibre : Explorez l'importance de la gestion du stress pour vous-même et votre équipe. Obtenez des astuces pour gérer le stress efficacement et développer une résilience solide, soutenues par des témoignages de leaders ayant surmonté des crises majeures.

5 - Accroître ses connaissance et se former continuellement : Découvrez pourquoi le développement personnel et professionnel continu est essentiel pour tout dirigeant et son entreprise. Trouvez des ressources pour encourager l'apprentissage continu et la croissance.

Cet épisode est conçu pour éveiller des prises de conscience, fournir des astuces pratiques et rassurer les dirigeants dans leur parcours de leadership.
Si vous aussi, vous souhaitez transformer votre entreprise de l'intérieur et devenir le leader que vous avez toujours voulu être, rejoignez la COACH MI ACADEMY POUR DIRIGEANTS ;-)
https://coach-mi.com/coachmi-academy-pour-dirigeants/

Prenez soin de vous!

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Elle le feu entrepreunarial, de grandes ambitions mais aussi la tête bien sur les épaules et une maturité impressionnante.

Aujourd’hui, mon invitée est Camille VATOT. Une jeune femme passionnée par son métier de la communication digitale, partie d’une feuille blanche pour créer son entreprise en mode start-up, avec de fortes valeurs humaines. 

Formule juridique, embauche de salariés, investissement financier, elle a franchi chaque étape de l’entreprenariat avec succès, malgré les doutes et les incertitudes, en cultivant autant que possible sa confiance en elle et en apprenant à bien s’entourer.

Mais la mieux placée pour nous raconter son histoire, c’est elle ; accueillons tout de suite ensemble, Camille.

Retrouvez Camille et son équipe d'INSPIRE DESIGN COMMUNICATION par ici:

https://www.instagram.com/inspiredesign.communication/

https://inspire-design.fr/

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C’est l’histoire d’une magnifique success story que je vous propose de découvrir aujourd’hui.

David Arslan est le dirigeant de PFF FACADE, une entreprise qu’il a créé à l’âge de 24 ans, parti de rien.

Il nous raconte avec émotions son déchirement à son pays natal, la Turquie, les galères, les nombreux obstacles mais aussi ce qui l’a toujours fait tenir jusqu’à monter l’Académy PFF FACADE : la conviction profonde qu’il y arriverait et la nécessité de devoir « s’en sortir ».

Aujourd’hui, il a 100 salariés sur ses deux sites de Norroy le Veneur en Lorraine et au Luxembourg. Il y règne de très belles valeurs humaines, l’énergie du travail et cette vocation de contribuer au monde avec son entreprise à mission, en donnant leur chance à des personnes en réinsertion.

David Arslan m’a confié avoir une certaine gêne par rapport à son français ; vous verrez que son léger accent n’enlève rien à la profondeur de ses propos et les nombreuses sollicitations qu’il reçoit des médias depuis des années le confirment, avec ses passages sur France Bleu Lorraine, TedX ou encore M6.

J’ai passé un excellent moment avec cet entrepreneur qui nous livre en toute humilité, une belle leçon de vie et d’entrepreneuriat, à savoir « toujours y croire ».

Laissez-nous des étoiles ou un commentaire si cet épisode vous a plu, partagez, likez, abonnez-vous.

Un grand merci d'avance!

Palmarès PFF Façade:

2015 : Grand prix de l'insertion délivré par le conseil départemental de la Moselle.

2021 : Ailes de Cristal qui récompense notre initiative PFF ACADEMY 

2022 : Certificat éco-defis des commerçants et artisans qui nous labellise d'être exemplaire en termes : de gestion des déchets, énergies et transports. 

2022 : récompense régionale "les Georges de la rénovation"

2023 : intervention dans Capital sur #M6

2023 : Speaker TedX  avec thème “ Sortez du cadre” 

2023 : invité de FR3 l’émission “ Vous êtes formidable”

2023 : certificat Qualiopi 

PFF FACADE

16 Rue du Chaudron

57140 NORROY-LE-VENEUR

Téléphone 03 87 32 28 47

https://www.pff-facade.com/

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Comment gagner en confiance en soi? 

Voilà une question qui revient souvent parce qu'elle touche beaucoup de monde.

La bonne nouvelle, c'est que ça se travaille!

Je te livre 7 astuces pratiques et efficaces pour faire ce travail sur toi-même.

Allez, bientôt, même Beyoncé avec sa "power pose" n'aura plus rien d'enviable à côté de toi  ;-)

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 C’est un épisode dont on peut dire que le sujet concerne à peu près tout le monde, sans même qu’on s’en rende compte. 

Mon invitée du jour est Agnès CECCARELLI, professeur associée à ICN BUSINESS SCHOOL, chercheur en ressources humaines et comportements organisationnels.  

Aujourd’hui, on va parler, DRESS CODE, son influence et son impact en milieu professionnel. Grâce à ses recherches approfondies depuis plus de 20 ans, Agnès nous montre une vision d’un sujet en apparence « léger », qui de fait est beaucoup plus impactant qu’on ne s’accorde à le reconnaitre. 

Qui peut dire qu’il choisit ses vêtements le matin les yeux bandés ? Irait à l’aise en
tongs au travail ou en pantoufles à l’école ?

Sur quoi se basent nos choix, selon quels critères objectifs ou intuitifs ?
Quelles sont les incidences sur les autres, qu’on le veuille ou non? 

Elle nous raconte les enjeux sociétaux du DRESS CODE, ses enquêtes sur le terrain en milieu professionnel, mais aussi de façon touchante le courage qu’il lui a fallu à assumer ses recherches sur cette thématique face aux critiques. 

Je vous invite à écouter cet épisode pour découvrir une vision du DRESS CODE initiée de
la recherche. 

Pour joindre Agnès CECCARELLI: agnes.ceccarelli@icn-artem.com

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C’est un épisode très complet que je vous propose aujourd’hui.

Patrick Schaeffer, Directeur Général de CMEM, UNE CENTRALE INNOVANTE  DE NÉGOCE EN BOIS ET MATÉRIAUX INDÉPENDANTS est mon invité du jour. Il nous explique sa vision de l’entreprenariat, ses challenges mais aussi ses passions et ses motivations qui le font avancer au quotidien avec ses équipes. 

Si cette entreprise connait une belle réussite, c’est parce qu’elle a toujours su se
réinventer, innover, structurer et considérer l’importance du potentiel humain
comme facteur de succès. 

Dans cet épisode, on va parler relation client / fournisseur / adhérant, modèle
économique, politique RSE, coaching mais aussi de tout ce qui gravite autour du
travail et qui concoure au fait de se sentir bien dans sa tête, bien son corps : une vraie politique de bien-être au travail, avec des résultats probants à la clé. 

Je vous souhaite une belle écoute.
J’espère que vous passerez un agréable moment avec nous et que vous y aurez trouvé quelques pistes d’inspiration pour votre business.

Si vous aussi vous êtes dirigeant d’entreprise et que vous êtes souhaitez améliorer votre équilibre pro/perso, accroître votre leadership, mieux gérer vos priorités ou tout simplement bénéficier d’un espace de coaching privilège pour vous élever dans votre posture, je vous invite à rejoindre la COACH'MI ACADEMY POUR DIRIGEANTS.

N’hésitez pas à nous mettre un commentaire sur votre plateforme d’écoute préférée, à vous abonner ou en mettre des étoiles si cet épisode vous a plu.

Pour ma part, je vous donne rendez-vous très bientôt avec une nouvelle interview de dirigeant et en attendant, prenez soin de vous.

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Je vous souhaite la bienvenue dans ce 3ème épisode de podcast avec notre table ronde de dirigeantes, l’occasion pour nous d’aborder des sujets relatifs à l’entreprenariat ou encore à la qualité de vie du chef d’entreprise.

Aujourd’hui, avec Clara, Fanny, Camille et Nadia, on a choisi d’aborder la thème de la concurrence.

Vous verrez que chacune a un témoignage d’expérience particulièrement intéressant lié à son entrepreneuriat et on verra dans quelle mesure la concurrence peut être un accélérateur et une source de synergie, aussi bien que préjudiciable quand la concurrence manque de loyauté.

C’est toujours un immense plaisir de se retrouver avec notre groupe de filles; j’irai même jusqu’à vous confier qu’on doit parfois s’y reprendre à plusieurs fois pour notre démarrage tant la joie et la bonne humeur sont au RDV.

Allez, tout de suite, place aux choses sérieuses sans se prendre au sérieux, accueillons tout de suite ensemble Clara, Fanny, Camille et Nadia.

Clara : https://www.instagram.com/clarazacc/

Fanny : https://www.instagram.com/marketinghautevibration/

Nadia : https://www.instagram.com/centre.terramassa/

Camille : https://www.instagram.com/inspiredesign.communication/

Mireille : https://coach-mi.com/

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Directeur du programme "Coach professionnel' à ICN Business School, dirigeant d'un cabinet Goldstein, Salzard et associés, animateur du podcast "humains", Laurent Goldstein nous fait part de sa vision du coaching et de son évolution au fil du temps.

Quand l'expérience et la sagesse parlent... découvrez ce bel épisode qui je l'espère, vous apportera quelques informations pertinentes sur ce métier passionnant qu'est le coaching.

Références:

ICF = International Coach Federation

Retrouvez Laurent Goldstein par ici:

https://www.goldstein-salzard-associes.com/

Linkedin: https://urlz.fr/iDg4

Instagram: https://urlz.fr/iDg7

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La motivation, il y a différentes manières de l'aborder.
Dans ce court épisode, je te donne quelques astuces pour te booster mais surtout, je t'aide à trouver les raisons de ta démotivation, afin de passer à autre chose.

C'est peut-être ça la clé: se poser les bonnes questions pour (enfin) trouver ce qui nous fait vibrer.

Voici un épisode volontairement court, en mode prise de conscience pour te permettre d'avancer.
J'espère qu'il te plaira et si c'est le cas, n'hésite pas à me mettre un commentaire 5 étoiles et/ou à partager, liker, commenter!

Merci.

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Des dirigeantes parfaitement imparfaites, voilà ce que l'on pourrait dire de nous et c'est OK.

Je suis très heureuse et fière de vous présenter une nouveauté dans le format de ce podcast: Une table ronde de dirigeantes avec le groupe d'entrepreneuses que nous nous sommes crée à 5, en toute authenticité.

Parmi les nombreuses thématiques que nous avions eu l'idée d'évoquer pour vous, nous avons choisi de vous parler aujourd'hui du sujet de l'équilibre de vie pro / perso et de la gestion des priorités.

Retours d'expériences, astuces concrètes, références d'ouvrages mais aussi émotions, nous espérons que vous passerez un bon moment avec nous et que vous y trouverez quelques sources d'inspirations dans votre vie de dirigeant, au masculin comme au féminin.

Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à nous laisser un commentaire, une note ou une étoile sur votre plateforme d'écoute.

Prenez soin de vous, Mireille

Retrouvez-nous par ici:

Fanny : https://www.instagram.com/marketinghautevibration/

Camille: https://www.instagram.com/inspiredesign.communication/

Nadia : https://www.instagram.com/centre.terramassa/

Clara: https://www.instagram.com/clarazacc/

Mireille: https://coach-mi.com/

Livres: 

THE ONE THING PASSEZ A L'ESSENTIEL de Gary Keller et Jay Papasan

LA SEMAINE DE 4H de Thimothy Ferriss

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La thérapeute et entrepreneuse Marjorie Goujon nous apporte son expertise sur les bienfaits de l'hypnose.

Je vous invite à écouter cet épisode où vous découvrirez une femme déterminée et engagée, modèle de leadership au féminin.

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Le bien-être, c'est une chance quand on en acquière des outils dès l'enfance.

Yoga, agencement de la salle de classe, accords toltèques, interactions entre les élèves, ceintures d'arts martiaux... voilà des méthodes pédagogiques plutôt innovantes qui permettent le goût d'apprendre.

Rencontre avec Séverine PECORARO, une maitresse passionnée par son métier.

Références livre: LES QUATRE ACCORDS TOLTEQUES de Miguel Ruiz éditions Jouvence Poche

Cartes accords toltèques pour enfants: https://urlz.fr/i4MU

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Vous rêvez d'entreprendre mais vous pensez que ce n'est pas à votre portée? Ecoutez l'interview de David Ladame, expert-comptable gérant de deux cabinets, dirigeant du centre de formation FEELS UP, anciennement CEFOMA, fondateur de la communauté #BEHAPPY.

Le moins qu’on puisse dire, c’est qu’il incarne parfaitement « l’entrepreneur
dans l’âme ».  

C'est avec générosité qu’il nous partage son expérience et sa vision très
« business et bien-être ».  

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Parmi les sujets de bien-être qui me tiennent à cœur, il y a l’alimentation saine ou si on préfère, lutter contre la "malbouffe".  

Alors aujourd’hui, j’ai le grand plaisir de recevoir Valentine TSCHAEN BLAISE, journaliste culinaire, animatrice de l’émission A feux doux, entrepreneuse. Elle va partager son expérience avec nous et vous allez le voir, cuisine saine n’est pas forcément synonyme de privation ni de frustration. 

Comment reprendre son alimentation en main ? C’est notre sujet du jour, on accueille tout de suite Valentine.  

Référence livre: La méthode Fitnext d'Erwann Menthéour de Erwann Menthéour. Edition Solar.

Référence compte instagram: @makemehealthy.fr 

Valentine:

Instagram: @encuisineavecvalentine

Linkedin: https://urlz.fr/hYGu

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Caroline Lamboley est chasseuse de tête au Luxembourg.

Elle a créé le cabinet avec lequel elle aurait rêvé de travailler en tant que DRH : LAMBOLEY EXECUTIVE SEARCH, une entreprise qu’elle a fondé il y a 6 ans, lorsqu’elle a sauté le grand pas de l’entrepreneuriat.

Son cabinet est fondé sur des valeurs essentielles qui lui sont chères : proximité, transparence, expertise et communication.

En 2013, elle obtient le prix « HR manager of the year ».

Caroline est une femme engagée et fidèle à ses valeurs. Elle nous explique en quoi selon elle, l’entrepreneuriat, ce n’est pas fait pour tout le monde, quelles sont les difficultés rencontrées, l’importance fondamentale de travailler sa marque employeur mais aussi ce qui l’anime au quotidien dans son rôle de chasseuse de tête.

Et si vous voulez connaitre ses secrets de bien-être de dirigeante et apprendre à mieux la connaitre au travers d’un portrait chinois, je vous invite à rester avec nous jusqu’au bout de ce bel épisode, plein d’humanité.

Je vous souhaite une très belle écoute de cet épisode et je vous invite à nous laisser un commentaire, des étoiles ou à partager cet épisode s'il vous a plu!

Un grand merci d'avance.

Retrouvez Caroline Lamboley par ici:

https://urlz.fr/pxYE

https://urlz.fr/pxYG

https://lamboleyexecutivesearch.lu/

Et la COACH' MI ACADEMY POUR DIRIGEANTS ET MANAGERS/:

https://coach-mi.com/coachmi-academy-pour-dirigeants/

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Vous l'avez vu à la télé? Je peux vous l'affirmer, il est tout aussi naturel et sympathique dans la vraie vie ;-). J'ai la chance de faire mon 1er épisode de podcast avec Arnaud Deshaye, qui a participé à KOH LANTA, les armes secrètes en 2020.

Qui de mieux pour nous parler challenge, dépassement de soi et entreprenariat... Je ne vous en écris pas plus et je vous souhaite un beau moment d'écoute.

Chaleureusement, Mireille.

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Subir le stress est devenu quelque chose d'habituel, malheureusement.

En coaching, on cherche à rendre les personnes plus autonomes en leur proposant des techniques qu'ils peuvent s'approprier pour mieux gérer leur vie professionnelle ou personnelle.

Dans cet épisode, je vous parle de la cohérence cardiaque: une technique de respiration efficace pour faire baisser ses pulsations cardiaques et donc son stress.

N'hésitez pas à me laisser un commentaire sur cet épisode, à le partager ou à liker!

Belle journée,

Mireille

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C'est un épisode un peu original que je vous propose cette fois-ci. 

Ce n'est pas moi qui interviewe un invité mais Vianney (journaliste, dirigeant de Citron Production, mon mari aussi 😉), qui mène cette interview.

Le but: vous présenter la COACH' MI ACADEMY POUR DIRIGEANTS à l'occasion de son lancement🚀.

Améliorer votre posture de dirigeant, accroître votre leadership, trouver votre équilibre pro – perso, définir vos vraies priorités, gagner en confiance en vous, gérer votre temps, améliorer votre relations aux autres et votre communication... les bénéfices de la COACH'MI ACADEMY sont nombreux.

Si vous êtes curieux de découvrir cet espace de rencontre premium et convivial dédié aux dirigeants ambitieux tant su le plan professionnel que personnel, cet épisode est fait pour vous.

Retrouvez toutes les infos par ici 👉https://coach-mi.com/coachmi-academy-pour-dirigeants/

Belle écoute et à très bientôt!

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Mon guide d'auto-coaching gratuit est disponible!
Je l'ai créé pour vous aider à savor si c'est le bon moment pour vous de passer le cap!
Je vous en présente une version très synthétique dans cet épisode ;-).

Votre situation actuelle:

✔️Vous avez envie de changer de vie professionnelle ?
✔️Vous cherchez votre voie ?
✔️Vous voulez passer le cap de l’entreprenariat ?

✨« 7 SIGNENT QUI MONTRENT QUE C’EST LE MOMENT D’ENTAMER VOTRE NOUVELLE VIE PROFESSIONNELLE »✨
 

Téléchargez gratuitement le guide complet dès maintenant au bas de cette page : https://coach-mi.com/.

Bonne écoute!

Mireille

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C’est une rencontre avec une femme audacieuse que je vous propose aujourd’hui. 

Nathalie était professeure des écoles, elle a franchi le cap de l’entreprenariat lors d’une reconversion professionnelle, pour ouvrir MA PTITE LIBRAIRIE, à Clouange en Lorraine.

Elle était également auteure du blog « Lila sur sa terrasse » avec ses articles qui nous ont bien fait marrer !

Nath, de son surnom, va nous partager son expérience de créatrice d’entreprise, sa passion pour les livres, sa vision de la lecture en général, avec de précieux conseils pour nous en tant que lecteurs ou pour nos enfants.

"Que ça sent bon le livre quand on rentre ici, à MA PTIT LIBRAIRIE!" lui dis-je! 

"Je sais, c’est mon SHOOT du matin", me répond-elle, fidèle à son humour.

Allez, la mieux placée pour parler de tout ça, c’est elle-même, accueillons tout de suite ensemble, Nathalie.

Où trouver MA PTITE LIBRAIRIE:

1 Rue Maréchal Joffre, 57185 Clouange

https://www.facebook.com/maptitelibrairieclouange/

https://www.instagram.com/ma_ptite_librairie/?hl=fr

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Virginie CARLONI, c’est l’entrepreneuse moderne, pleine d’énergie, toujours à fond.

Fondatrice et co-gérante de PRIMA AUTO, membres de réseaux business mais aussi Maman d’un petit garçon, Virginie nous explique avec authenticité comment elle gère son quotidien de dirigeante, dont elle nous partage les challenges.

Elle nous parle aussi du travail en famille, de sa vision du milieu masculin et concurrentiel qu’est l’automobile et de la façon dont elle a su saisir les opportunités qui se sont présentées à elle pour en faire des tremplins dans sa vie.

J’ai passé un excellent moment avec cette dirigeante, touchante, convaincue que la remise en question est la porte ouverte aux plus belles progressions.

Mais la mieux placée pour parler de tout cela, c’est elle-même, accueillons tout de suite ensemble, Virginie CARLONI.

Retrouvez Virginie CARLONI par ici:
facebook: 

https://www.facebook.com/virginie.carloni

linkedin:

https://www.linkedin.com/in/virginie-carloni/

Instagram:

https://www.instagram.com/virginiecarloni/

Site internet:

www.prima-auto.fr

Et si l'aventure COACH MI ACADEMY POUR DIRIGEANTS serait un tremplin pour votre entrepreneuriat, consultez le programme par ici:

https://coach-mi.com/coachmi-academy-pour-dirigeants/

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L’ostéopathie, c’est une approche thérapeutique que vous avez certainement déjà expérimentée.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir dans mon podcast Philippe Thauvoye, ostéopathe à Metz, qui va nous éclaircir sur cette pratique. 

Voilà une occasion d’approfondir un sujet passionnant et surtout de mieux comprendre ce qui se passe en nous (et chez le thérapeute aussi), lorsqu’il nous soigne, en quoi ça peut nous aider, avec ses limites. 

N'hésitez à nous laisser un commentaire, partager, liker, mettre des étoiles si l'épisode vous a plu. 

Merci et surtout, prenez soin de vous!

#podcast #ostéopathie #qvt #qse  

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Leadership au féminin, Maman entrepreneuse, équilibre de vie pro / perso ainsi que sport et challenge personnel, tels sont les thèmes abordés dans cet épisode de podcast.
Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir dans mon podcast Clara ZACCARIA, responsable de l’agence ERA IMMOBILIER à Metz.  

Clara nous raconte son parcours, avec sensibilité et détermination, la manière dont les choses se sont passées pour accéder à ce poste de responsable d’agence. Elle nous partage son expérience et ses difficultés d’entrepreneuse, au même titre que ses joies et ses succès, avec
humour et humilité.

N’hésitez pas à nous laisser un commentaire, une note ou des étoiles sur votre plateforme d’écoute, c’est grâce à vous que le podcast continue de se faire connaitre.  

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La méditation est pour moi un sujet passionnant, je pourrai presque dire qu'elle a changé ma vie. C'est avec spontanéité et simplicité que je vous en parle, installée en pleine nature au coeur des Alpes, avec mon matériel de podcast.

Je vous donne ma vision de la méditation, mon expérience sur l'arrêt du tabac grâce à elle et ce en quoi je pense qu'elle a toute sa place en entreprise.

Je vous en souhaite une belle écoute et n'hésitez pas à me faire part de vos retours en commentaires ou par mail à mireille.tritz@coach-mi.com.

Prenez soin de vous!

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Elsa Scheider est avocate, mais pas que. 

Elle a créé un compte instagram sur lequel elle donne généreusement des tas de conseils pour aider les avocates à créer leur cabinet.

De l'installation à la facturation, en passant par la rémunération, le marketing et la qualité de vie, c'est un accompagnement complet qu'elle propose.

Elsa nous présente sa vision moderne et sans filtre de son métier, dont on pourrait avoir quelques idées reçues.

Elle nous explique également comment cette profession libérale se gère comme une entreprise à part entière.

Mais la mieux placée pour parler de tout ça, c'est elle. Je vous invite à écouter cet épisode et à nous faire part de vos retours en commentaire.

Pour retrouver Elsa:

https://www.instagram.com/avocate_boss/

Référence livre: "Nouvelle terre" de Eckhart Tolle

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