C'est quoi le bonheur pour vous? (Julien Peron)

Jonathan Lehmann est l'invité du 151ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?  Jonathan Lehmann étudie la science du bonheur, c’est-à-dire l’intersection des sagesses ancestrales, telles que le bouddhisme et les philosophies antiques, et des sciences contemporaines, telles que la neurologie, la psychologie positive et la psychologie cognitive.

Ancien avocat d’affaires à Wall Street et Paris, il anime aujourd’hui la communauté « Les Antisèches du Bonheur » sur Facebook. Il propose également des méditations guidées sur YouTube, et a récemment créé un kit gratuit de méditations guidées destiné aux écoles. Le but de ce kit, qui repose sur de nombreuses études scientifiques sur les bienfaits de la méditation sur les enfants, est de favoriser la propagation de la méditation à l’école, afin d’améliorer le bien être et les facultés d’apprentissage des élèves. »

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pionnière de l’éducation bienveillante, Sophie Rabhi-Bouquet revient pour le cent quinzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Fille de l’agroécologiste Pierre Rabhi, Sophie Rabhi-Bouquet est investie dans des projets alternatifs depuis l’âge de 18 ans.

Après avoir repris la ferme familiale en Ardèche, elle ouvre, en 1999, une école maternelle et primaire Montessori à la ferme. À partir de 2003, elle développe, avec son mari Laurent Bouquet, un écovillage pédagogique et intergénérationnel. Depuis 2021, elle gère un nouvel écolieu en Haute-Garonne : l’Oasis de Poul’Art.

Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont «La Ferme des Enfants, une pédagogie de la bienveillance » (Actes Sud, 2011). Elle donne des conférences et des formations en pédagogie.

Son dernier livre est sorti en mai 2023 "Et si nous (re)devenions humains ?: Comment notre véritable nature peut résoudre les crises:

L’humanité fait face à des enjeux sans précédent. Ils sont en grande majorité la conséquence des comportements humains. Comment en sommes-nous arrivés là ? Sommes-nous naturellement violents et destructeurs ? À partir de son expérience de petite fille, de maman, de pédagogue, d’entrepreneuse sociale et de chercheuse en humanité, Sophie Rabhi-Bouquet nous invite à renouer avec notre fonction première, celle de caregiver, c’est-à-dire de “donneur de soin”. Les recherches en neurosciences le prouvent, la violence n’est pas innée mais acquise.

Face à une actualité qui nous impose de changer ou de disparaître, retrouver nos qualités naturelles de bienveillance et de bientraitance constitue le prochain et inépuisable gisement sur lequel une nouvelle civilisation pourra s’établir durablement. Pour ce faire, il convient de considérer les motivations profondes qui guident nos actes, les stratégies que nous utilisons pour assouvir nos besoins et les possibilités dont nous disposons pour développer d’autres moyens que la violence. Partout dans le monde, des minorités mettent en oeuvre de nouvelles réalités respectueuses des écosystèmes et du vivant dans son ensemble. Ce livre, et ses outils pour agir, prétend contribuer à cet effort commun sans concession.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Sophie Rabhi-Bouquet

https://oasisdepoulart.org/

https://la-ferme-des-enfants.com/

https://hameaudesbuis.com/

https://www.universite-vivante.org/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes 

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ostéopathe, kinésiologue et astrothérapeute, Stéphane Perez est l'invité du soixante-treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après une carrière d'enseignant en Éducation Physique et Sportive à l’Ecole polytechnique de Paris, il se consacre depuis plus de 10 ans au domaine de la santé.

Aujourd'hui, son activité d'ostéopathe se base sur une vision de santé holistique. Il travaille avant tout dans une approche allopathique et ostéopathique classique, en tenant compte des sphères psycho-émotionnelles et biodynamiques du patient, pouvant être à l'origine de différents troubles.  Il aborde cet ensemble selon les tempéraments innés et les forces organiques ou endocriniennes correspondantes, tout en favorisant les nécessaires libérations de mémoires traumatiques acquises.

Il anime une formation annuelle d'Astrothérapie en 7 modules de deux jours (week-end) ainsi qu'une formation Coeur et Péricarde de 4 jours, 2 fois par an. Il reçoit sur deux cabinets en consultation d'ostéopathie, de kinésiologie et d'astrologie.

Diplômé de l'Ostéopathie Somato-Emotionnelle, d’Acupuncture et de Kinésiologie, Stéphane Perez est également formé aux différents courants d’astrologie, à l'Ennéagramme, à la Psychologie des co-personnalités et au Voice Dialogue, aux Constellations familiales systémiques et à la Thérapie par les Mouvements Oculaires.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Stéphane Perez

https://metapsy.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fondatrice de OZE, auteure et conférencière, Nathalie de Boisgrollier est l'invitée du cinquantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Nathalie de Boisgrollier est mère de 2 grands adolescents. Nathalie a plus de 15 ans d’expérience en accompagnement des familles. Elle est coach, auteur et conférencière. Elle est consultante-formatrice agréée ICPF (agrément reconnu CNEFOP).

Comme fondatrice de l’Association du Multimédia Jeunesse en 2000, elle a exploré des sujets nouveaux (rapport des enfants avec les nouvelles technologies), en partenariat avec le Ministère de la Famille, le Ministère de la Jeunesse et des Sports et des collectivités territoriales.

De formation supérieure en sciences humaines, elle est de plus formée au coaching à l’Institut des Neurosciences. Elle s’est spécialisée dans une approche globale de l’orientation scolaire et de l’aide à la parentalité en découvrant l’immense travail que cela représente pour la plupart des jeunes, des familles et des professionnels du monde de l’enfance de trouver du sens et de construire une éducation harmonieuse et solide.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Nathalie de Boisgrollier

https://educationpositive-oze.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ancien sportif de haut niveau, Ludovic est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes. Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé une pratique afin d’apprendre à stimuler efficacement ce nerf pour qu’il communique avec l’ensemble du corps à l’unisson, afin d’atteindre un état de pleine confiance. Il est l'invité du 139ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Savez-vous qu’au plus profond de chaque être humain se trouve un nerf qui contribue au bonheur ? Depuis ma venue au monde, j’ai toujours été timide et réservé, en croyant que je ne pouvais pas être autrement. Pourtant au fond de moi, je sentais que je pouvais être plus. J’ai alors décidé de partir à l’aventure du bonheur intérieur, celui que chacun possède en soi. J’ai longtemps cherché : dans le cerveau, dans le cœur,  mais c’est au plus profond de nous, dans cet univers de l’instinct, que j’ai découvert un nerf à l’origine de nos pensées, de nos émotions, de nos comportements et finalement à l’origine de notre bonheur. J’ai l’honneur de vous présenter celui qui pourra peut-être changer votre vie : Le Nerf Vague.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteure, conférencière et spécialiste du voyage astral, Anne Givaudan revient pour le quatre-vingt quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Auteure et co-auteure de 19 livres traduits dans de nombreux pays, Anne Givaudan est connue pour sa pratique du voyage hors du corps ou voyage astral. C’est par ce moyen qu’elle permet à un vaste public de découvrir les mondes de l’après-vie et de se familiariser avec des univers peu connus.

Ces ouvrages ont vulgarisé — sans toutefois les banaliser — des mondes que chacun, jusqu’alors, pressentait sans trop oser y croire. Anne Givaudan n’est pas le personnage type d’écrivain ou de philosophe. Non qu’elle refuse ce rôle faisant aussi partie de son histoire, mais elle lui préfère celui de thérapeute des âmes et des corps et de reporter des mondes subtils. En effet, elle est comme un funambule entre deux mondes et passe, en se jouant, de l’un à l’autre sans difficulté et sans même donner l’impression qu’il s’agit là d’un phénomène rare, voire extraordinaire. Elle parle des mondes subtils, de l’au-delà ou de la Vie sur d’autres planètes comme d’une évidence.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Anne Givaudan

https://sois.fr

🎧 Écoutez ou réécoutez le 34ème épisode du podcast avec Anne Givaudan

https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-34-anne-givaudan

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jacques de Coulon est l'invité du 154ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Co-fondateur du RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation), philosophe, écrivain et conférencier. Jacques de Coulon est né en 1952 à Neuchâtel (Suisse) et passe ensuite son adolescence à Beyrouth, au Liban, où il assiste à la montée des communautarismes.

Revenu en Suisse, Jacques de Coulon y passe un baccalauréat littéraire, puis décide de vivre une année au Sahara parmi les Touaregs. Il se lance ensuite dans le métier d’instituteur, puis participe en 1978 à la fondation du RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation) avec Micheline Flak à Paris : il s’agit d’introduire des pratiques de yoga en classe pour apprendre aux jeunes à mieux se concentrer, à développer leur créativité, à se détendre. Il écrit Éveil et harmonie de l’enfant (Chiron) puis, avec Micheline Flak, Des enfants qui réussissent (Desclée de Brouwer). Ces ouvrages connaîtront plusieurs rééditions et sont à la base du RYE où se formeront des milliers d’enseignants.

À la fin des années 1970, Jacques de Coulon poursuit des études de philosophie et de sciences des religions à l’Université de Fribourg : durant cinq ans, il suit chaque mardi les cours d’Emmanuel Levinas et partage souvent la soirée avec le philosophe, en compagnie d’un groupe d’amis. Il se forme aussi au monastère tibétain du Mont Pèlerin auprès de Guéshé Rabten Rimpoché et en Inde auprès de Swami Satyanada qui préfacera son premier livre.

Dès 1984, il enseigne la philosophie au Collège Saint-Michel de Fribourg, établissement laïc d’environ 1 300 élèves. Il y deviendra proviseur en 1990, puis recteur de 2004 à 2009. Il préside aussi durant sept ans le Conseil de l’Education de sa région. Au cours de cette période, il écrit plusieurs ouvrages éducatifs, tels Les enfants du veau d’or : résister à l’ordre marchand (Desclée de Brouwer 2001) ou une Petite philosophie de l’éducation (Desclée de Brouwer 2007).

En 2007, désireux de montrer que la philosophie peut aider à mieux vivre et s’incarner dans le quotidien, Jacques de Coulon publie La philosophie pour vivre heureux (Jouvence) puis, en 2008, Philosophies : 365 graines de sagesse à cultiver (avec une préface de Jean-Louis Servan-Schreiber et des photos de Michel Roggo). Il a publié aussi chez Payot & Rivages Soyez poète de votre vie (2009, Petite Bibliothèque Payot 2014), Les méditations du bonheur (2011, Petite Bibliothèque Payot, 2013), L’art de l’étonnement (2011) et Imagine-toi dans la caverne de Platon, exercices de méditations à faire au lycée ou à la maison (2015, préface de Frédéric Lenoir). Ses ouvrages sont traduits dans plusieurs langues.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Laurence Bertea-Granet est la 168ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?.

Depuis plus de 20 ans, elle conduit des enquêtes qualitatives (observations ethnographiques, réunions de groupe, entretiens d’experts, communautés en ligne) auprès de citoyens, employés, usagers pour comprendre les grandes transformations sociétales et les accompagner. En 2015, elle a commencé à se former aux méthodes d’intelligence collective et a développé au sein d’un grand institut d’études un Lab de transformation et d’innovation. Elle a co-fondé en 2016 Eutopique qui agit dans les écoles, sur les territoires, et dans un réseau mondial de Changemaker. Son objectif : rendre les enfants positivement actifs et acteurs de leur propre devenir et de celui de la planète en mobilisant les sciences sociales et l’intelligence collective.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je m'appelle Julien Peron et, comme beaucoup d'entre nous, les questions relatives au bonheur occupent une place centrale dans ma vie. Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour d'une question fondamentale "C'est quoi le bonheur pour vous?", j'ai réalisé un documentaire du même nom.

Dans ce podcast, vous retrouverez des entretiens enregistrés durant la réalisation du film ainsi que des lives enregistrés plus récemment. Chaque mardi, avec mes invité.e.s, nous nous interrogerons sur des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être.

Je vous donne rendez-vous mardi 6 juillet pour notre premier épisode en compagnie de mon ami Thomas d'Ansembourg !

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/ 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sophrologue, maître praticienne en hypnose, master coach certifiée RNCP, praticienne certifiée en PNL, formatrice, autrice chez Eyrolles et créatrice de la méthode A L I G N É E ®, Veronica Brown est l'invitée du cent dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après avoir travaillé pour le ELLE Magazine à New York, Veronica Brown a été pendant 10 ans chef d'entreprise dans le monde de l'image et des médias (presse, publicité, édition) et connu le stress inhérent à ce secteur d'activité, elle s’est tournée vers sa passion, le développement personnel pour en faire mon métier. 

Sophrologue certifiée RCNP et formatrice agréée par l'état depuis 2014 en sophrologie, elle est parallèlement maître praticienne et formatrice en hypnose pour des sophrologues depuis 2015. Elle a pour cela suivi différentes spécialisations en hypnose : hypnose ericksonnienne, intégrative et classique. Je me suis également spécialisée en ® hypnorésonnance et hypnonatalité chez Lise Bartoli.

Veronica Brown utilise des méthodes comme la Cohérence Cardiaque, la respiration thérapeutique issue du Pranayama, des exercices taoïstes de revitalisation, les mudras, l'ergectic code, la gestion des émotions en médecine traditionnelle chinoise. 

Elle a crée le CLUB SOPHRO qui permet à tous ce bénéficier de séances de sophrologie avec un petit budget, des séances accessibles 24h/24 sur une plateforme où je regroupe tous mes accompagnements. Chaque semaine une nouvelle séance en direct est proposée, qui se retrouve ensuite plusieurs mois accessible en replay. Ainsi chacun pratique à son rythme.

Veronica Brown se consacre aujourd'hui surtout aux formations et ateliers qu’elle propose pour les particuliers ou professionnels qui souhaitent connaître et la méthode ALIGNEE ®. Cette méthode permet un alignement à tous les niveaux : mental, physique, énergétique, émotionnel et spirituel. Cette méthode permet d'augmenter son taux vibratoire, énergétique afin de vivre une vie en cohérence et en alignement avec soi. La fréquence vibratoire élevée permet de libérer les noeuds énergétiques anciens afin de réaliser son être, son chemin de vie. 

Elle intègre les différentes pratiques comme la sophrologie, le coaching et l'hypnose et y ajoute des exercices énergétiques, l'utilisation de la numérologie, des mudras, du pendule et des techniques énergétiques.

Par ailleurs, elle est autrice de trois livres parus chez Eyrolles  "Devenir Sophrologue" en 2018 et "Le Pouvoir des Thérapies Brèves", 2020 et "Au coeur de l'Alignement" en 2023.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Veronica Brown

https://www.veronica-brown.fr

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes 

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Philippe Grand est l'invité du 187ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Philippe, thérapeute énergéticien, possède un parcours atypique, empreint de transformation personnelle et professionnelle. Pendant 20 ans, il évolue dans le monde de la communication et du marketing, assumant des rôles de chef de projet, graphiste et rédacteur. Que ce soit en agence, chez l’annonceur ou en tant qu’indépendant, il atteint une position de cadre supérieur valorisante, alliant défis professionnels stimulants et sécurité financière. Marié, père de deux enfants et travaillant confortablement depuis chez lui depuis une décennie, il vit dans une bulle de confort. Pourtant, derrière cette façade de réussite, un profond mal-être l’habite : Philippe n’est pas aligné avec ses valeurs essentielles et ne trouve pas de sens véritable à sa vie.

Le 13 novembre 2015, tout bascule lors des attentats du Bataclan. Rescapé de cette tragédie, Philippe entame un long processus de reconstruction. Avec l’accompagnement d’une thérapeute, il découvre les bienfaits des thérapies douces et du travail énergétique, qui l’aident à surmonter ses traumatismes. Ce choc post-traumatique agit comme un catalyseur : il l’amène à repenser le sens de sa vie et à accepter pleinement sa mission d’aider les autres. Inspiré par une célèbre pensée de Confucius – « Vous avez deux vies. La seconde commence le jour où vous réalisez que vous n’en avez qu’une » – il commence un cheminement intérieur, guidé par son intuition et les synchronicités.

Sa quête de sens s’amorce avec la découverte de la lithothérapie, puis s’étend à l’univers des pratiques énergétiques. Il explore la radiesthésie, un outil précieux qui lui permet de détecter et rééquilibrer les énergies subtiles de ses consultants. Fasciné, Philippe se forme au magnétisme auprès de Florian Lucas, une référence dans ce domaine, puis approfondit ses compétences en intégrant des techniques telles que le LaHoChi et divers massages énergétiques, notamment en lemniscate, réflexologie plantaire et thérapie sonore avec des bols tibétains. Ces pratiques complémentaires lui permettent d’offrir une prise en charge globale, axée sur l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit. https://ondesdenergie.com/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Journaliste, coach et auteure, Nathalie Lefèvre est l'invitée du soixante dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Nathalie Lefèvre dirige Radio Médecine Douce depuis 10 ans et se considère comme une cheffe d’entreprise inspirée. Elle anime également des formations en ligne, des conférences (dont un TEDx) et différents événements où elle propose des outils concrets pour avoir une vie harmonieuse avec soi-même et avec les autres.

Après avoir interrompu ses études à la Sorbonne, elle a intégré l’entreprise Santé Port Royal à ses 19 ans. Quelques mois après son arrivée, elle a contribué au développement de la Radio Médecine Douce (une web radio consacrée à la santé naturelle et au développement personnel) en 2000, qu’elle dirige depuis 10 ans.

Elle est la créatrice des soirées Sens et Expérience où le public est invité à expérimenter des outils thérapeutiques dans la cadre d’un spectacle vivant.

Elle anime des conférences autour du thème "C’est décidé je m’épouse" (marque déposée depuis 2017), dans lesquelles elle transmet des outils concrets pour commencer à faire vivre une relation harmonieuse avec soi-même.

Auteure de C'est décidé, je m'épouse !, paru aux éditions Larousse en 2018, elle y prône l'amour de soi-même, pour son propre bien-être et celui des autres.

Son dernier livre Célibataires en couple: L'art de s’attacher sans se ligoter est paru en 2020 (Éditions Larousse)

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Nathalie Lefèvre 

https://www.cestdecidejemepouse.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel
👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail de Raphaëlle, passionnée du Vivant, fascinée par l'Humain et créatrice du podcast Le vent d'un monde nouveau.

Dans Le vent d’un monde nouveau, Raphaëlle nous emmène à la rencontre de personnes dont le parcours ou ce qu’elles offrent au monde l’inspire ou l’aide à avancer. Car ces rencontres sont pour elle un moyen de se rencontrer soi. Et de réaliser que nous sommes peut-être, au fond, tous un peu les mêmes. Et surtout, que nous voulons tous un monde plus juste.

Dans ce podcast, elle aborde développement personnel, spiritualité, prises de conscience, libération émotionnelle, sexualité.... Bref, de l'humain que nous sommes, dans nos difficultés, nos joies, nos essais et surtout dans nos espoirs pour l'avenir.

L'épisode que nous avons choisi de partager est la deuxième partie d’une interview avec Alexandra Lapeyre, thérapeute spécialisée en libération émotionnelle des maux du corps et de l'âme. Les cercles de femmes qu’elle organise sont le sujet de cet épisode passionnant.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🎧 Découvrez le podcast Le vent d’un monde nouveau

https://www.podcastics.com/podcast/le-vent-dun-nouveau-monde/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagramhttps://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christian Bourit est l'invité du 188ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Dans une période troublée, le message foncièrement optimiste du Dr Christian Bourit est porteur de beaucoup d’espoir car il rend accessible au plus grand nombre les prodiges d’une approche quantique de notre quotidien. Autant dans ses accompagnements personnalisés que dans ses formations, son coaching est une aide pour quitter définitivement le monde de la peur et du doute afin de créer l’équivalence mentale de nos désirs.

Il invite à prendre pleinement conscience du fait que nos désirs sont potentiellement accessibles dès lors que notre conscience les appelle. On ne peut être heureux en pensant triste et détruire les taudis des villes ne suffira pas si l’on ne détruit pas les taudis des esprits. En proposant une nouvelle manière de penser, d’agir et surtout d’Aimer, il nous entraine dans une connexion vibratoire harmonieuse avec la Force fondamentale qui anime l’Univers.

Auteur de nombreux ouvrages parmi lesquels « Je m’autorise au Bonheur », « Votre vie est un jeu quantique », , « Attirez l’abondance », « L’Oracle du Pouvoir Créateur »… il est également le créateur du programme audionumérique à succès « 21 Jours pour Vivre Quantique » qui propulse spontanément dans les plus hautes vibrations.

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Conférencier, créateur de l’association Régénère et youtubeur, Thierry Casasnovas est l'invité du vingtième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Thierry Casasnovas anime la chaîne Youtube Régénère / Thierry Casasnovas, cette chaîne de vulgarisation propose des conseils génériques en alimentation, et plus largement en hygiène de vie, destinés aux personnes souhaitant adopter une approche plus naturelle. Basés sur une sélection de règles hygiéno-diététiques naturelles reconnues, ces vidéos ont pour finalité unique de permettre aux utilisateurs de bien ou mieux se porter.

Dans cet épisode, Thierry Casasnovas nous a parlé de son parcours personnel et médical afin de nous éclairer sur les raisons qui l’ont poussé à un radical changement de mode de vie. Nous avons ensuite parlé des conditionnements sociétaux et Thierry nous a proposé son point de vue sur l’éducation. De manière plus générale, nous avons abordé des thématiques telles que le vivant, la santé physique & émotionnelle, les besoins vitaux, l’alimentation, la permaculture, la liberté, la spiritualité et l’épanouissement personnel.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Thierry Casasnovas

http://regenere.org/

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Une société sans école, Ivan Illich, Éditions du Seuil: 1971 (traduit par Gérard Durand)

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteure, productrice et intervieweuse, Lilou Macé est l'invitée du quatre-vingt-dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

C'est après avoir rencontré Oprah Winfrey, en novembre 2006, à Chicago, que Lilou passe de vidéo blogueuse à intervieweuse. Depuis mars 2006, sa webTV La Télé de Lilou est devenue une référence internationale sur Internet, avec des millions de vidéos vues, en version française et américaine. Ses interviews sont traduites en de nombreuses langues.

Elle recherche, questionne et expérimente depuis plus de vingt ans les sujets qui touchent à la conscience, au bien-être, à l’épanouissement.

Elle a créé en 2015 la collection d’ouvrages « Le Défi des 100 jours » qui se déclinent depuis en de nombreux thèmes : intuition, argent, alimentation consciente, magie, mission de vie, écriture inspirée, sport.

Début 2016, Lilou lance Le Coaching de Lilou, un programme inspirant, simple et ludique qui propose de faire le Défi des 100 Jours sur un support numérique. Ce coaching sur 100 jours est diffusé via des vidéos quotidiennes à travers lesquelles Lilou accompagne, en partageant conseils et anecdotes, chaque personne sur le chemin de son épanouissement.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Lilou Macé

https://www.lateledelilou.com

https://www.youtube.com/lateledeliloumace

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Formateur en hypnose et fondateur/ directeur de l’ARCHE, Kévin Finel est l'invité du soixante-quatorzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Kévin Finel est le président de l'A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne), institut de formation et Centre de Recherche en hypnose moderne qu’il a créé en 2002.

Formateur en hypnose et praticien chevronné, il a publié plusieurs ouvrages sur l'auto-hypnose et a créé Psychonaute, la plateforme pour apprendre l'auto-hypnose en ligne.

Il anime régulièrement des conférences et des Cabinets Publics, afin de faire découvrir l'hypnose, ses mécanismes et ses applications, à travers des démonstrations et des expériences collectives ou individuelles, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Kévin Finel 

https://www.arche-hypnose.com

https://psychonaute.org

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Thérapeute, conférencière et auteure, Nassrine Reza revient pour le quatre-vingt et unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

C’est sur le chemin de l’école, à l’âge de cinq ans, que Nassrine découvre cette sensibilité particulière qui lui permet de déceler les déséquilibres physiques, psychiques et émotionnels chez l’autre. Elle passe les seize premières années de sa vie à Zurich, durant lesquelles elle retranscrit « les informations » qui lui parviennent spontanément la nuit. Celles-ci traitent autant de la non-dualité, que d’aspects scientifiques, plus précisément les corrélations existantes entre certaines émotions refoulées et leurs influences sur les fluctuations du taux hydrique corporel.

La vie l’amène naturellement à exercer en qualité d’intuitive médicale. Elle collabore avec des médecins et des psychologues et poursuit ses recherches en épigénétique. Depuis quinze ans, elle accompagne des milliers de personnes sur leur chemin de vie et de guérison.

En raison d’un trop grand nombre de demandes pour les consultations, elle décide de transcrire son approche, afin de l’offrir au grand public: « La Nutri-Émotion, une nouvelle voie de guérison et d’épanouissement » (2014), « Le Pouvoir de l’Accueil, renaître en un seul instant » (2016), « L’éclosion – sortir du voile de l’illusion » (2017), « Vous êtes votre propre guide » (2018) et plus récemment « L’Homéopathie du Bien-Être » (2021).

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Nassrine Reza

https://www.nassrinereza.com

🎧 Écoutez ou réécoutez le 4ème épisode du podcast avec Nassrine Reza

https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-4-nassrine-reza

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coach, créatrice de la méthode le Génie Humain©, formatrice, auteure et conférencière, Marisol Michaud est l'invitée du quatre-vingt-dix-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

C’est après trois enfants, une dépression, un divorce et alouette, que Marisol Michaud a choisi l'aventure de l’entrepreneuriat et a troqué son job de prof de chimie pour devenir une leader dans le domaine du développement personnel.

Depuis, en créant sa propre approche de coaching appelé le Génie Humain©, elle a créé du changement dans la vie de milliers de personnes afin qu’ils vivent une vie à la hauteur de leur extraordinarité. Elle utilise cette approche unique à travers son livre T’es pas game vendu à plus de 15000 exemplaires, ses formations PNL et Génie Humain© et ses conférences!

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marisol Michaud 

https://marisolmichaud.ca

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/  

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Enseignante spirituelle, auteure et conférencière, Armelle Six est l'invitée du dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Armelle Six a vécu à l’âge de 23 ans une expérience plus que bouleversante: le décès de son jeune enfant. Après des années de profond cheminement intérieur, où elle a exploré le sens de la vie et l’écoute profonde, elle s’est découverte sous un nouveau jour.

Au travers d’un message d’une grande simplicité et clarté, elle rend accessible à tous l’inévitabilité du bonheur que nous sommes et invite tout qui elle rencontre à la rejoindre là... à juste se laisser être et s’arrêter un moment pour voir que tout est déjà là, qu’il n’y a rien d’autre à chercher. Armelle nous rappelle que nous sommes déjà ce que nous cherchons. Nous avons toujours été ce que nous sommes, et ne pouvons pas ne pas l'être : il n'y a donc rien à chercher! Elle suggère alors de renverser la postulat de base sur lequel le monde est créé et d'accepter la réalité de l'existence : il n'y a pas - et il n'y a jamais eu - de séparation. Elle nous invite alors à prendre 100% de responsabilité de notre expérience et à reconnaître en cela que nous n'avons jamais été victime de quoi que ce soit et avons toujours le pouvoir de tout changer à chaque instant. Elle nous invite à observer partout où il y a retenue du mouvement naturel en nous - donc émergence, dans l'instant, de limites et jugements qui, une fois crus, nous déconnectent de ce que nous sommes, de nous-même. Suivre le flux de la vie, suivre le mouvement qui nous habite à chaque instant fait automatiquement tomber toutes les limites et conditionnements que nous nous sommes imposés et révèle inévitablement la présence de ce qui a toujours été. Être audacieux et oser la perspective absolue dans tous les domaines de notre vie... c'est reconnaître ce que nous sommes !

Son livre « Le bonheur quoi qu’il arrive », publié en 2016 a reçu le Prix des librairies ALEF mieux-être et spiritualités.

Dans cet épisode, nous avons d’abord parlé de sa définition du bonheur et de la recherche de la sécurité intérieure en pleine conscience. Armelle nous a parlé des expériences de sa vie qui l’ont amené à sa vision actuelle des choses. Elle nous a exposé sa définition du divin, en lien avec notre rapport à la nature et nous a offert son regard sur la société et les changements que nous avons pu observer ces dernières années. Nous avons clôturé cette conversation en échangeant sur l’importance de l’éducation, de soutenir nos enfants dans ce qui les intéresse profondément ainsi que son projet d’école pour parents.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Armelle Six

https://www.rencontreenpresence.com/

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteure, conférencière et créatrice du centre Écoute Ton Corps, Lise Bourbeau est l'invitée du trente-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Auteure de 24 best-sellers, Lise Bourbeau compte parmi les auteur.e.s les plus lu.e.s dans tous les pays francophones. Elle a créé le centre de développement personnel Écoute ton corps.

En 1987, elle écrit son premier livre intitulé Écoute Ton Corps, ton plus grand ami sur la Terre et fonde sa propre maison d’édition, Les Éditions E.T.C. Depuis 1982, elle a donné plusieurs milliers de conférences et ateliers et a participé à plusieurs centaines d’entrevues radiophoniques et télévisées.

Aujourd’hui l’École de Vie Écoute Ton Corps est la plus grande école de développement personnel francophone. Grâce à madame Bourbeau et à son équipe hautement qualifiée, la philosophie de vie d’Écoute Ton Corps est maintenant répandue dans 22 pays et 10 langues.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Lise Bourbeau

https://www.lisebourbeau.com

https://www.ecoutetoncorps.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 100ème épisode, Julien Peron revient sur les multiples constellations qui gravitent dans la galaxie C’est quoi le bonheur pour vous?

Interviewé par sa collaboratrice Julie Beaumes, il raconte les débuts dans une cuisine canadienne un jour de blizzard, le tournage de quatre ans en solo à travers le monde en auto-financement, la concrétisation du long-métrage en collaboration avec Laurent Queralt, l’accueil du film et ses projections libres de droits, la création du jeu de cartes, le développement du podcast, l’écriture de son livre et sa publication par les Éditions Eyrolles, la préparation de la première édition du congrès C’est quoi le bonheur pour vous?, tout en partageant son regard sur le bien-être, la connaissance de soi, la quête du bonheur et l’éducation.

De 2013 à aujourd’hui, une aventure inspirante qui continue…

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp
 

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteure, conférencière et spécialiste du voyage astral, Anne Givaudan est l'invitée du trente-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Anne Givaudan, auteure et co-auteure de 19 livres traduits dans de nombreux pays, est connue pour sa pratique du voyage hors du corps ou voyage astral. C’est par ce moyen qu’elle permet à un vaste public de découvrir les mondes de l’après-vie et de se familiariser avec des univers peu connus.

Ces ouvrages ont vulgarisé — sans toutefois les banaliser — des mondes que chacun, jusqu’alors, pressentait sans trop oser y croire. Anne Givaudan n’est pas le personnage type d’écrivain ou de philosophe. Non qu’elle refuse ce rôle faisant aussi partie de son histoire, mais elle lui préfère celui de thérapeute des âmes et des corps et de reporter des mondes subtils. En effet, elle est comme un funambule entre deux mondes et passe, en se jouant, de l’un à l’autre sans difficulté et sans même donner l’impression qu’il s’agit là d’un phénomène rare, voire extraordinaire. Elle parle des mondes subtils, de l’au-delà ou de la Vie sur d’autres planètes comme d’une évidence.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Anne Givaudan

https://sois.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embarquez pour un voyage intérieur du 2 au 4 août au Hameau de L’étoile, proche de Montpellier. https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

Après le succès du 1er congrès C’est quoi le bonheur pour vous ? à Arcachon, nous vous proposons de prolonger l’expérience avec ce week-end immersif inédit ! Dans un cadre magique, venez vivre 2 jours hors du temps pour prendre soin de vous. Une expérience immersive unique guidée par les talentueux David Tan, Alexandre Antonienko et Julien Peron.

Durant ce week-end, vous serez plongé dans un programme soigneusement conçu pour vous aider à explorer les différentes facettes de vous-même : des ateliers de développement personnel, des séances de méditation, des discussions enrichissantes et des temps de réflexion guidés qui vous permettront de rééquilibrer les trois grands axes qui font ce que nous sommes : le corps, le coeur et l’esprit. Découvrez le programme détaillé un peu plus bas !

Si vous avez envie de prendre un nouveau départ, si vous ne vous sentez pas aligné, si votre réalité ne vous convient plus, ou encore, si vous ressentez le besoin d’être entouré de personnes qui vous comprennent… alors ce week-end est sûrement fait pour vous !

Que vous soyez en quête de sens, de transformation ou simplement curieux de découvrir ce que la vie a à vous offrir, que vous soyez seul, en famille ou entre amis, rejoignez-nous pour ce week-end inédit qui promet d’être une expérience inoubliable.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Économiste du bonheur et spécialiste en psychologie positive, Renaud Gaucher est l'invité du soixante et unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Expert de la science du bonheur et de ses applications aux entreprises, à l'économie et aux politiques publiques, Renaud Gaucher travaille comme chercheur et consultant en économie du bonheur. Il a ainsi récemment mené une étude scientifique quantitative de 6 mois sur le bien-être au travail et la performance financière pour une grande entreprise française.

Diplômé en histoire, psychologie et économie-finance, il est l'auteur de livres novateurs: "Bonheur et politiques publiques", "Psychologie de l'argent et économie", "La psychologie positive ou l'étude scientifique du meilleur de nous-même" et "Bonheur et économie".

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Renaud Gaucher 

http://lebonheurautrement.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Praticienne consultante en Feng Shui traditionnel chinois, Bazi & Géobiologie, Corinne Chouvet Vialaneix est l'invitée du soixante dix-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Introduit dans sa vie par le vécu d'une expérience personnelle, c’est en 2002 que le Feng Shui s'est révélé à elle comme une évidence, dans un premier temps à travers une approche occidentale puis en se rapprochant de la source traditionnelle asiatique.

Passionnée par ce savoir ancestral depuis plus de 15 ans, Corinne Chouvet Vialaneix a eu la chance d'étudier le Feng Shui traditionnel avec différents maîtres de renommée, en Asie et en Europe.

Elle a développé un accompagnement pour sa clientèle sur plusieurs axes (Feng Shui traditionnel, Bazi, géobiologie...). Elle assiste les particuliers dans des projets immobiliers d'achat ou d'installation ainsi que des entreprises dans des domaines variés (import/export, immobilier, hôtellerie, commerce, écoles privées...). 

Le Feng Shui est devenu sa manière de vivre et l'accompagne dans tous les aspects de son quotidien professionnel et personnel, en lui insufflant  l'énergie continue qui lui permet d' apporter à ceux et celles qui en ressentent le besoin, les clés pour l'accès au succès de vie qu'ils aspirent.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Corinne Chouvet Vialaneix

https://monfengshui.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Florence Servan-Schreiber est la 177ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Conférencière et auteur des bests sellers “3 kifs par jour” et “Power Patate”, formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, Florence Servan-Schreiber est diplômée de JFK University en 1986. Elle a été parmi les premiers à enseigner la programmation neuro-linguistique en France dans les années 1980. Depuis, elle a été consultante en entreprise, spécialisée dans la qualité du service et des relations humaines.

Elle a été l’animatrice d’une chronique dans Psychologies, un moment pour soi sur France 5 en 2004 et 2005, la déclinaison télévisuelle de Psychologies magazine, dont elle s’est occupée de créer les sites internet. Diplômée en management du développement durable par le Presidio School of Management de San Francisco en 2008, elle rejoint le groupe Lagardère Active pour y diriger les “Innovations développement durable”.

En 2009, elle quitte le groupe, se tourne vers l’étude de la psychologie positive sur laquelle elle écrit un livre : 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur, Marabout – 2011. Elle anime une chronique dans l’émission “Carrine et vous” sur Cuisine TV le samedi à 13h. En 2014 elle écrit le best seller “Power Patate”.

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passionné par l’être humain depuis sa plus tendre enfance, c’est en 2006, suite à une année émotionnellement chargée, que Laurent Gounelle prend la plume pour écrire une histoire qui permettrait de partager ses idées sur la vie et la recherche du bonheur. L’homme qui voulait être heureux est publié en 2008 et devient un best-seller mondial, traduit en 25 langues, n°1 des ventes en France. Il est aujourd’hui l’auteur de neuf romans, tous plus impactants les uns que les autres. Il est l'invité du 135ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Les grands scientifiques, les grands artistes, les grands chefs d’entreprise sont avant tout de grands intuitifs. Et si nous étions tous dotés de cette capacité étonnante ? Et si, loin d’être anecdotique, l’intuition était une clé pour prendre des décisions, réaliser ses projets et agir au quotidien ?

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Psychanalyste jungien, auteur et conférencier, Guy Corneau nous a quitté le 5 janvier 2017, j'ai eut la chance de le rencontrer et de l'interviewer pour le film C'est quoi le bonheur pour vous?. Un pensée émue pour le chouette échange que nous avions eu.

Psychanalyste diplômé de l’Institut Carl Gustav Jung de Zurich, Guy Corneau est l’auteur de quatre best-sellers. Les trois premiers ont été traduits en plusieurs langues : Père manquant, fils manqué (Éditions de l’Homme,1989), L’amour en guerre (Éditions de l’Homme, 1996) paru en France sous le titre N’y a-t-il pas d’amour heureux ? (Éditions Robert Laffont, 1997, Éditions J’ai lu, 1999) et La guérison du coeur (Éditions de l’Homme, 2000, Éditions Robert Laffont, 2000, Éditions J’ai lu, 2002). Son quatrième ouvrage, intitulé Victime des autres, bourreau de soi-même, paru aux Éditions Robert Laffont en avril 2003 et aux Éditions de l’Homme en septembre 2003, a également connu un grand succès tant en France qu’au Québec.

Auteur et conférencier de réputation internationale, il a donné des centaines de conférences et animé de nombreux ateliers de développement personnel dans divers coins du globe. Personnalité médiatique, il a coanimé avec Janette Bertrand une série d’émissions sur la psychologie masculine (Télé-Québec), il a participé à plusieurs magazines télévisuels et a été chroniqueur pour Deux filles, le matin à TVA. Pendant trois ans, Canal Vie lui a confié l’animation d’une émission intitulée Guy Corneau, en toute confidence. Il poursuivra cette collaboration, mais dans une toute nouvelle formule de documentaires axés sur la recherche du mieux-être. Il a également signé une chronique hebdomadaire dans Le journal de Montréal. Engagé socialement, il est fondateur des Réseau Hommes Québec et Réseau Femmes Québec, dont la formule s’est répandue dans plusieurs pays francophones.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les travaux de Guy Corneau

https://www.lesproductionsguycorneau.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Naturopathe iridologue et praticienne en Hypnose à Montpellier, Aline Claret est l'invitée du soixante-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

A la suite d’un tournant de vie en 2004, Aline Claret s’est formée en naturopathie. Elle a suivi l’enseignement de Daniel Kieffer à l’école du Cénatho, elle est diplômée de la Fena et membre de l’OMNES. Son mémoire de fin d'étude en naturopathie s'intitule : "les différents types de massages selon les constitutions Hippocratique et les huiles essentielles associées."

Durant son cursus de formation, elle était responsable d'un magasin biologique ce qui lui a permis de connaître davantage les produits alimentaires ainsi que les compléments nutritionnels. Passionnée de cuisine, la médecine nutritionnelle fait partie intégrante de l’accompagnement qu’elle propose.

L'iridologie est inclus dans le bilan lors de la 1ère consultation. Cette méthode permet par l'observation de différents signes relevés dans l'iris, de comprendre comment fonctionne la personne et de pouvoir faire de la vraie prévention.

Elle pratique également le massage depuis 2003 et toutes ses formations annexes renforcent sa pratique:

Depuis plus de 10 ans, elle organise des stages de jeûne dans des lieux propices à la détente et au ressourcement. C’est un moment de retour à soi profond où, la plupart du temps, des prises de conscience ou de réels changements s’opèrent.

Pour aller plus loin dans l'accompagnement, Aline s’est formée à la pratique de l'hypnose mixte®. Cet outil thérapeutique aide dans la gestion du stress, la confiance en soi, l'estime de soi, les blocages psychologiques, les tics et tocs, les phobies, les changements d'habitude, la perte de poids, l'arrêt du tabac.

Aline continue à se former pour répondre au plus près de la demande des personnes qui viennent la consulter (Hyperoestrogénie de la femme, Médecine fonctionnelle, Accompagnement du couple dans le désir d'être parent et l'aide durant la préparation du corps avant, les 9 mois de grossesse ainsi que l'après accouchement, Cancérologie, Hypnose Mixte, Permaculture…)

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Aline Claret

https://aline-claret-naturopathe.jimdofree.com

http://www.naturaline34.fr

https://lesstagesnaturo.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Universitaire, artiste et coach, Guila Clara Kessous est l'invitée du quarante-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Guila Clara Kessous est comédienne, metteure en scène et productrice de plus d’une vingtaine de spectacles en France et à l’étranger.

Enseignante à l’Université de Harvard, elle crée le cours « Théâtre et droits de l'Homme » et devient l'interprète de grands textes portant sur des causes sociales et humanitaires à la demande d'auteurs tels que Paulo Coelho, Toni Morisson, Elie Wiesel, Jean Claude Grumberg, John Malkovich ou encore Malala Yousafzai.

Officier des Arts et Lettres, elle a reçu en 2012 le titre d’Artiste pour la paix de l’UNESCO pour l’ensemble de son travail artistique.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteur et conférencier, Gilles Lartigot est l'invité du quatre-vingt sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Dans ses livres “Eat, Chronique d'un fauve dans la jungle alimentaire" et “EAT2, Des morts et des vivants”, Gilles Lartigot nous amène à nous interroger sur ce que nous consommons, les conséquences de nos actes sur notre santé et l’environnement. Ces livres sont le résultat d'enquêtes sur les modes alimentaires et le bien manger.

Militant français de la consommation de nourriture saine, hors des supermarchés et de la nourriture industrielle vivant entre l’Europe et l’Amérique du Nord.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Gilles Lartigot

https://www.gilleslartigot.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fondateur de l’Institut Alpha à Montpellier, une école qui a pour mission de former à la connaissance de soi, Alexandre entreprend dans l’étude des sciences cognitives et comportementales appliquées, permettant ainsi d’analyser et de comprendre les mécanismes physiologiques, émotionnels, et mentaux qui guident et construisent notre évolution et notre progression. Il est l'invité du 134ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Les sciences du cœur explorent les fonctions cachées de cet organe, et ont démontré de nombreux liens entre la cohérence du cœur et l’épanouissement personnel. Nous comprenons ainsi aujourd’hui que notre cœur ne se limite pas à sa fonction de pompe physique, mais qu’il est étroitement lié à notre bien-être psychique. Les neurosciences nous montrent également que le cœur est en constante interaction avec le cerveau et les cellules. En utilisant des techniques simples et puissantes, cette conférence à pour intention de vous enseigner comment créer des interactions harmonieuses entre ces différents systèmes, en favorisant un état de cohérence intérieure, et ainsi vous offrir de nouvelles perspectives. Il accompagne, conseille et forme ainsi à l’aide de méthodes et de programmes concrets, et développés au sein de l’institut, pour permettre à chacun d’agir sereinement et pleinement sur l’évolution de votre propre vie. https://alexandre-antonienko.com/

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réalisatrice du film “Superhuman: the Invisible Made Visible”, fondatrice de l'OMnium Method™, auteure et formatrice, nous parlons avec Caroline Cory de comment développer notre intuition. Elle est l'invitée du 133ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Même si Caroline a terminé des études supérieures en psychologie avec une mineure en philosophie, la plupart de ses connaissances et sa conscience plus profonde sont nées de l'expérience directe, dont elle parle dans ses livres et ses cours. La rencontre de Caroline avec les mondes de la conscience, de la médecine énergétique et de la spiritualité a commencé dès l'âge de 5 ans, lorsqu'elle a commencé spontanément à percevoir diverses formes d'énergie subtile.

Avec le temps, sa capacité à percevoir et discerner l'énergie subtile avec précision lui a permis d'identifier ce qu'est réellement l'énergie source. L'OMnium Method™ of Learning est un processus par lequel le cerveau passe de 10 % à une capacité totale de 100 % et absorbe l'information de manière directe. Cela signifie que l'on peut contourner le système traditionnel d'apprentissage par cœur - qui consiste à traiter l'information de manière cognitive par la lecture, la répétition et la mémorisation - et acquérir l'information et la connaissance en tant que conscience et expérience directe.

Caroline enseigne actuellement l'OMnium Method™ of Learning and Healing par le biais de télé-classes et de webinaires en ligne. Son programme expérientiel couvre une variété de sujets, notamment la maîtrise de l'esprit, l'expansion de la conscience et la conscience spirituelle, la reconfiguration de l'ADN et les techniques de guérison du point zéro. www.omnium-francais.com www.omniummedia.com

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tiphaine Gualda est l'invitée du 162ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Tiphaine Gualda est une aventurière dans l'âme. Passionnée par l'entrepreneuriat social, son engagement dans des projets à impact positif l'a amené dès son adolescence à parcourir le monde et notamment le continent africain.

Coach et conférencière, elle anime le podcast "Oser l'Aventure d'Être Soi" et crée des accompagnements, programmes en ligne et ateliers pour amener les (futures) entrepreneures à entreprendre durablement, en conciliant l'impact, la prospérité économique et l'écologie personnelle. Sa vision : entreprendre au service du vivant en soi et autour de soi.

Installée entre le Sénégal et l'Afrique-du-Sud, elle a à cœur de mêler présence en ligne et contribution locale à travers des retraites et immersions, afin de faire rayonner l'entrepreneuriat et le leadership des femmes, tout en créant de la valeur partagée.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Arnaud Riou est l'invité du 153ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Auteur, coach, formateur, conférencier, Arnaud RIOU est un autodidacte. Pour donner plus de sens à sa vie ; Il étudie la sagesse tibétaine, amérindienne et celte et reçoit pendant 12 ans les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions.

Que souhaitons-nous vraiment pour nos enfants ? Les élever du mieux qu’on le peut dans notre société. Oui mais comment ? De la bienveillance ! À leur égard et envers nous-mêmes. Indispensable à leur construction, à notre relation parent-enfant. Pas de recettes prêtes à l’emploi lors de cette conférence mais des exemples variés et concrets du quotidien, des questions-réponses qui aideront le parent à prendre conscience qu’il peut trouver en lui et avec son enfant les solutions à différents conflits.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Stéphanie Couturier est l'invitée du 157ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Psychomotricienne, sophrologue et auteure Stéphanie Couturier s’est spécialisée dans les troubles des apprentissages et l’accompagnement de la sphère émotionnelle de ses patients. Au Cabinet Charonne, dans le 11e arrondissement de Paris, elle aide ses patients, petits et grands, à exploiter leur potentiel, à apaiser les peurs, les colères, à faire grandir leur confiance en soi, à apporter de la sérénité aux nuits et à atténuer les tensions intérieures.

La psychomotricité est une approche globale de la personne, elle agit sur le corps pour harmoniser les fonctions motrices, intellectuelles, et affectives. La remédiation en psychomotricité passe par différents supports comme le jeu ou la relaxation. Elle peut être rééducative ou thérapeutique.

La sophrologie est un travail personnel alliant la relaxation et la conscience de soi, qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle permet à la personne de vaincre ses peurs ou ses blocages et d’optimiser ses possibilités.

La graphomotricité est une approche rééducative et thérapeutique de l’écriture. Elle s’adresse principalement aux enfants dans leur processus d’apprentissage, mais peut aussi concerner les adolescents et les adultes qui peinent à écrire avec aisance.

Mises au point au début du XXème siècle par le bactériologue et homéopathe anglais le Dr. Edward Bach, les Fleurs de Bach sont des élixirs de fleurs qui aident simplement à transformer des émotions négatives en leur pôle positif.

Dans le cadre de sa pratique, Stéphanie Couturier associe souvent, pour ceux qui le souhaitent, la confection d’un flacon personnalisé, pour enrichir et prolonger le travail entrepris en séance.

Auteure de nombreux ouvrages chez Gründ et Marabout, Stéphanie Couturier partage sa boîte à outils pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions et à grandir en toute confiance.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fondateur de la communauté « Les Antisèches du Bonheur », conférencier et auteur, Jonathan Lehmann est l'invité du cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Jonathan Lehmann étudie la science du bonheur, c’est-à-dire l’intersection des sagesses ancestrales, telles que le bouddhisme et les philosophies antiques, et des sciences contemporaines, telles que la neurologie, la psychologie positive et la psychologie cognitive.

Ancien avocat d’affaires à Wall Street et Paris, il anime aujourd’hui la communauté « Les Antisèches du Bonheur » sur Facebook et Instagram. Il propose des méditations guidées sur YouTube et sur l’application Les Antisèches du Bonheur, et a également créé un kit gratuit de méditations guidées destiné aux écoles. Le but de ce kit, qui repose sur de nombreuses études scientifiques sur les bienfaits de la méditation sur les enfants, est de favoriser la propagation de la méditation à l’école, afin d’améliorer le bien être et les facultés d’apprentissage des élèves.

Il est l’auteur de Journal intime d'un touriste du bonheur (2019) et Les Antisèches du Bonheur (2020).

Dans cet épisode, Jonathan nous a exposé sa définition du bonheur et les enseignements qui y contribuent. Nous avons parlé de la pratique de la méditation et de la pleine conscience. Nous nous sommes questionnés sur l’éducation, l’amour et le rapport aux autres. Jonathan nous a également parlé de son parcours professionnel et de son projet « Les Antisèches du Bonheur ».

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Jonathan Lehmann

https://www.lesantiseches.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/ 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Énergéticienne et youtubeuse, Johanna Awakening est l'invitée du soixante-dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Diplômée d’une école d’architecture, Johanna crée son entreprise à 24 ans avant de tout lâcher pour partir vivre en Asie.

Elle crée sa chaîne Youtube Johanna Awakening en 2014 où elle aborde le développement personnel et la spiritualité.

En parallèle elle soigne des amis et de la famille avec le magnétisme qu’elle a toujours eu puis se lance à plein temps dans cette activité - d’abord seule puis avec MathieuM à partir de 2018.

Aujourd’hui, ses prestations incluent psycho-énergie, soin anahata, complément structure, guidance & voyance, soin pour les animaux.

Maman de trois enfants peu adaptés à l’éducation nationale, elle a pour projet d’ouvrir une école alternative dans le Gers, un établissement autonome et éco responsable où l’apprentissage passera par le jeu et respectera le rythme des enfants.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Johanna Awakening

https://www.johanna-awakening.com

https://www.youtube.com/c/JohannaAwakening

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fanny Ricard est l'invitée du 185ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Thérapeute de l’âme et du corps, Fanny Ricard est coach, masseuse, podcasteuse avec son émission « Conversations au cœur des hommes », autrice du livre oracle « Le voyage du cœur » et artiste. Elle crée des liens entre le Corps et l’Esprit, le Rationnel et le Spirituel, l’Ombre et la Lumière, le Masculin et et Féminin, pour vivre une vie inspirante et incarnée. Passionnée par les relations (à soi et aux autres), elle co-crée la 1ère communauté féminine passionnée par le voyage, Les Exploratrices, en 2016, puis son entreprise WanderHumanity, en 2019.

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sandy Kaufmann est l'invitée du 184ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Pourquoi ai-je toujours l’impression de rencontrer des personnes indisponibles ou de répéter sans cesse les mêmes schémas ? Pourquoi le sentiment d’insécurité persiste-t-il dans mes relations ? Sandy Kaufmann est coach certifiée et thérapeute psychocorporelle spécialisée dans les relations amoureuses. Après avoir répété les mêmes schémas pendant plusieurs années, elle a découvert l’impact du système nerveux sur notre capacité à aimer et être aimé. Formée notamment auprès de la Trauma Research Foundation de Bessel Van der Kolk, elle accompagne aujourd’hui des célibataires et des couples pour les aider à dépasser leurs blocages et construire des relations plus épanouissantes. Son podcast « S’ouvrir à l’amour » permet à des milliers de personnes de transformer leur vie sentimentale. Son livre: https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Céline Domecq est l'invitée du 163ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Céline Domecq, thérapeute depuis plus de 15 ans, conférencière et fondatrice du Congrès du Couple et de la Semaine du couple ayant réuni 30 000 participants. Spécialisée dans les relations de couple, convaincue que nous pouvons tous vivre des relations plus heureuses et plus épanouies. Elle a à coeur de transmettre ses techniques, ses outils et ses recherches afin de vous accompagner.

Elle a décidé d'allier la psychologie, le développement personnel avec la thématique des relations et plus particulièrement celle du couple. Trop de personnes sont démunies face aux problèmes rencontrés pendant leur vie de couple et souvent on sous-estime le fardeau que ça représente au quotidien (conflits, perte de confiance, incompréhensions, mauvaise ambiance...). C'est pourquoi elle vous accompagne pour améliorer votre vie amoureuse, choisir une relation de couple qui vous convienne, avoir les clefs pour comprendre le couple est la mission qui l'anime chaque jour.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Médecin, auteur et conférencier, Luc Bodin est l'invité du cinquante huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Conférencier international, auteur de plusieurs best sellers, Luc Bodin est spécialisé en cancérologie clinique, il pratique également l’acupuncture, l’homéopathie, la phytothérapie, l’ostéopathie, et possède aussi des compétences en communication PNL, décodage biologique des maladies, etc. De nombreux voyages à travers le monde à la rencontre de médecins chinois et tibétains, de guérisseurs philippins, de chamans, lui ont permis d’enrichir son expérience.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Luc Bodin

https://luc-bodin.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Référence dans le domaine de la spiritualité, Lulumineuse revient pour le quatre-vingt onzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Passionnée et dévouée, Lucile Houssin alias Lulumineuse partage depuis plus de 10 ans des ressources et des outils divers et variés à travers son site et ses réseaux. Ces outils sont très nombreux et destinés à être offerts au plus grand nombre, ce sont des "services publics" comme elle aime les nommer.

Des applications mobiles, articles, modes d'emploi, en passant par ses ouvrages, ses ebooks, les sagas audios pour adultes ou enfants, ou encore ses vidéos, Lucile aspire à aider le monde à s'ouvrir en faisant son petit travail de colibri. Sa journée type ? Suivre les synchronicités de la vie. La vie est un cadeau, la création est une gratitude.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Lulumineuse

https://www.lulumineuse.com

🎧 Écoutez ou réécoutez le 11ème épisode du podcast avec Lulumineuse

https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-11-lulumineuse

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, Julien Peron échange avec France, Murielle et Wendy, trois lectrices de son livre C'est quoi le bonheur pour vous? En chemin vers soi paru le 1er juin 2023.

Elles partagent leurs avis, les clés qu'elles ont découvertes ou re-découvertes ainsi que les outils mis en place suite à la lecture.

Un échange riche et inspirant, merci à elles!

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📚 Découvrez le livre bit.ly/439jztp 

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/ 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Journaliste, auteur et entrepreneur dans le domaine de la santé, Julien Venesson est l'invité du cinquante cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Julien Venesson est issu d’une famille de pharmaciens. Après avoir débuté des études médicales (interrompues suite à de graves problèmes de santé), il obtient une licence de mathématiques et informatique.

Il exerce la profession de journaliste scientifique pour plusieurs sites Internet (notamment LaNutrition.fr et AlternatifBien-Etre). Parallèlement, il est consultant en nutrition et santé, formateur en nutrition pour les coachs sportifs et conseiller scientifique pour des sportifs de haut niveau.

Auteur de plusieurs livres sur la nutrition et la santé, il milite pour la prévention via la nutrition et la santé naturelle.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Julien Venesson

https://www.julienvenesson.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Psycho-énergéticienne, auteure et créatrice de la chaîne YouTube MaloryEveil, Malory Malmasson est l'invitée du dix-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Malory Malmasson est psycho-énergéticienne et consultante en mémoires cellulaires et programmes inconscients. Depuis l’enfance, elle ‘capte les énergies qui nous entourent’ - des perceptions qu’elle a appris à apprivoiser afin de les mettre au service des autres. Elle a développé une chaîne youtube, MaloryEveil, autour du bien-être et de la spiritualité et organise de nombreuses missions différentes en France et à travers le globe.

Dans cet épisode, Malory nous a parlé de la recherche du bonheur dans l'expérience de la pleine conscience. Elle nous a détaillé son parcours personnel, de son enfance à l’éveil de sa spiritualité et à la création de sa chaîne YouTube.

Malory nous a également partagé son regard sur l'éducation ainsi que les prises de conscience observées au cours de ces dernières années.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Malory Malmasson

https://www.youtube.com/c/BienêtreetSpiritualité

https://www.bienetreetspiritualite.com/

📚 Les références littéraires mentionnés dans cet épisode:

Le Secret, Rhonda Byrne, Un Monde Différent: 2008

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coach et conférencière, Maud Ankaoua est l'invitée du sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Maud est titulaire d’un Master en Finance Internationales à l'université de Nottingham. Elle mène une brillante carrière dans le monde de l’entreprise quand, en 2010, après la vente de sa société, elle se retrouve à deux doigts d'un burn-out mais surtout très loin de ses valeurs fondamentales.

Portée au sommet sur le plan professionnel, elle refuse pourtant toutes les offres qui lui sont faites et organise en quatre jours son départ au Népal. Cinq semaines dans l’Himalaya avec un sherpa, le silence et une idée motrice: se reconnecter à ses valeurs. De cette expérience est né son premier roman Kilomètre zéro (2017), suivi quelques années plus tard par Respire! (2020).

Dans cet épisode, nous avons abordé son changement radical de carrière: de la finance à la reconnexion à soi. Nous avons échangé autour des aspects positifs à voyager seul.e, au lien entre intuition et créativité ainsi qu’aux bienfaits de la méditation.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Maud Ankaoua

https://www.maud-ankaoua.com

📚 Les références littéraires de cet épisode:

Kilomètre zéro, Maud Ankaoua, Eyrolles: septembre 2017

Respire!, Maud Ankaoua, Eyrolles: janvier 2020

Les quatre accords toltèques, Miguel Ruiz, Jouvence: 1999 (traduit par Olivier Clerc)

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/ 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Premier amputé des quatre membres à avoir traversé la Manche à la nage, Philippe Croizon est l'invité du quarantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Né en 1968 à Châtellerault, est un athlète français, le premier amputé des quatre membres à avoir traversé la Manche à la nage, le 18 septembre 2010. Quelques mois à peine après sa traversée de la Manche, il décide avec son ami Arnaud Chassery de relier les 5 continents à la nage en 100 jours.

L'expédition est nommée Nager au-delà des frontières:

Océanie - Asie entre le village de Wutung en Papouasie-Nouvelle-Guinée et le village de Skow Mambo en Indonésie, via l'océan Pacifique. Distance de nage parcourue : 17,20 km, durée de nage effectuée : 7h35.

Afrique - Asie entre Taba en Égypte et Aqaba en Jordanie, via la Mer Rouge. Distance de nage parcourue : 17 km, durée de nage effectuée : 5h25.

Europe - Afrique entre Tarifa en Espagne et Punta Cirès au Maroc via le détroit de Gibraltar. Distance de nage parcourue : 17 km, durée de nage effectuée : 5h20.

Amérique - Asie entre la petite Diomède en Alaska et la grande Diomède en Sibérie via le détroit de Béring. Distance de nage parcourue : 4 km, durée de nage effectuée : 1h15. Il conclut ainsi son défi le 18 août 2012.

Un film documentaire de 110 minutes en est tiré, Nager au-delà des frontières. Il est diffusé le 30 novembre 2012 sur France 3, dans un numéro du magazine Thalassa vu par environ 3 millions de téléspectateurs.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les travaux de Philippe Croizon

https://www.philippecroizon.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis plus de 10 ans, Elisabeth Grimaud, docteur en psychologie, linguiste et micronutritionniste, mène un travail de recherche appliquée, centré sur le fonctionnement optimal du cerveau, avec une approche intégrative. Secrétaire générale de l’Association Française de Psychologie Positive, présidente de la Société Française de Micronutrition Intégrative, elle cherche à rendre accessibles les dernières découvertes sur l’axe intestin-cerveau, un acteur majeur de la santé mentale. Son parcours lui a fait découvrir combien le plaisir de vivre est important pour notre cerveau et qu’il a le pouvoir de transformer nos vies ! Elle est l'invitée du 136ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Comment ça va? Autrefois, cette question était posée pour s’interroger sur le bon fonctionnement du transit, un indicateur de santé important. Aujourd’hui, les travaux sur l’axe intestin-cerveau démontrent que la santé du microbiote est en lien direct avec notre santé mentale. Elisabeth nous fait l’honneur de nous synthétiser son travail, qui nous aide à explorer nos ressources personnelles de manière à optimiser 3 piliers essentiels : le biologique, le cognitif et le psychologique.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Compositeur, auteur et cinéaste, Laurent Stopnicki est l'invité du cinquante neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Laurent Stopnicki a réalisé un certain nombre de moyens-métrages pour Canal+ et France 3). Il compose également des musiques de documentaires (Arte, TF1, Les Restos du Cœur), des génériques TV (M6 , Meteo TV5) ainsi que des chansons pour des artistes célèbres tels que A. Chamfort, Diane Tell, Julie Pietri, Marc Lavoine. 

Artiste pluridisciplinaire, il effectue depuis de nombreuses années des recherches sur l’impact des sons sur les émotions avec des applications spécifiques pour le stress. Il propose des séances de coaching individuel basé sur la méthode la médit-action dont il est le co- fondateur.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Laurent Stopnicki

https://www.laurentstopnicki.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nathalie Leborgne est la 181ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdu, sans élan ? Votre corps n’a plus assez d’énergie, vous ressassez toujours les mêmes histoires. Vous avez un projet qui vous tient à coeur et vous n’avez jamais osé le réaliser. Nathalie vous donnera des clés pour vous créer une vie sur mesure. Nathalie LE BORGNE est consultante prévention santé et bien-être physique et mental, conférencière et youtubeuse. Elle est la fondatrice de la méthode BVE, « Boostez Votre Énergie » (B : Bouger le corps ; V : Vibrer avec le coeur ; E : Écouter son intuition) qui permet d’aligner enfin coeur, corps et esprit. Elle propose des accompagnements individuels ou en groupe pour les entreprises et les particuliers dans toute la France. www.nathalieleborgne.com

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Samir et Julien sont à l'origine de la création de l'Institut Merlin : Centre de formation d’excellence en coaching et en relation d'aide présent à travers le monde, avec plus de 12 000 étudiants formés. Ils sont les invités du 122ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ? 

Samir Fahem : Après 10 années de souffrance dans le monde du salariat, dans un métier qui ne faisait plus de sens pour lui (domaine informatique), Samir Fahem s’est tourné vers une de ses passions premières, la psychologie humaine. Profondément animé pas un besoin de justice et de bienveillance, il a tout d’abord entamé un travail profond sur lui-même pour comprendre et gérer son hypersensibilité pour ensuite se former professionnellement et devenir coach certifié en PNL systémique, neurosciences et psychologie positive. Il est aujourd’hui co-fondateur du centre de formation et de coaching international Institut Merlin et accompagne chaque jour sa communauté et ses clients à gérer leur profil atypique et à reprendre en main leur vie à tous les niveaux. Samir est également aux cotés de Julien Giraudl’animateur des podcasts « La systémique du Bonheur » et « La systémique du succès »dans lesquels ils partagent des astuces et des clés pour une vie épanouissante, issues de la philosophie appliquée, de stratégie psychologique, du coaching et des neurosciences.

Julien Giraud : Dans la relation d’aide depuis sa plus tendre enfance, Julien a rapidement tourné son attention vers la formation de psychologie universitaire. Au cours de ses années d’études classiques en psychologie générale et psychopathologie, il a découvert la sophrologie qui a transformé sa vie personnelle et sa pratique professionnelle. Ce qui l’a ensuite guidé vers la PNL et l’hypnose. Psychothérapeute pendant plusieurs années en France puis une transition vers le métier de coach en parallèle de son métier de formateur professionnel, il réside maintenant depuis plus de 7 ans au Canada. Co-fondateur avec Samir Fahem de l’Institut Merlin, il a restructuré ses connaissances, et sa pratique de coaching systémique professionnelle afin de la transmettre au plus grand nombre à travers le monde. Coach spécialisé dans les profils atypiques et l’entrepreneuriat, il accompagne ses clients à titre personnel et professionnel pour les aider à bâtir une vie et des affaires parfaitement alignées.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Samir et Julien

https://institut-merlin.com/ 

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrèshttps://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagramhttps://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Enseignant spirituel, auteur et conférencier, Arnaud Riou est l'invité du quatre-vingtième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Arnaud Riou est un autodidacte. Né le 8 août 1963, septième d’une famille de huit enfants, il quitte l’école à dix-sept ans et explore les différentes dimensions de l’être humain à travers le théâtre, la danse, la méditation, le bouddhisme, le tantra, le chamanisme et les arts martiaux avant d’élaborer en 2006 sa voie : la voie de l’A.C.T.E.®, Approche Consciente de la Totalité de l’Être.

Suite à une maladie et un accident à l’âge de vingt-quatre ans, il cherche à donner plus de sens à sa vie et étudie les sagesses tibétaine, amérindienne et celte, et reçoit pendant douze ans les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions (Lama Dudul Dorje, S.S. Kyabgön Chetsang Rinpoche, S.S. Drukchen Rinpoche, Lama Tenpa Gyatso, Garchen Rinpoche, Kyanchak Lama), en France et au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Indonésie en Mongolie, en Amérique du Nord.

À l’occasion d’un voyage en Mongolie, il est reconnu chaman et reçoit ce titre par Grand-Mère Ayengat, chef spirituel mongol, qui lui révèle sa lignée. Il apprend ainsi l’art de « relayer » et devient ainsi l’un des premiers Français à vivre ce parcours initiatique.

Il anime des stages en France et dans différentes parties du monde – établissant des ponts entre la sagesse de civilisations souvent oubliées et notre monde moderne.

Il est l’auteur de nombreux ouvrages, dont le best-seller Réveillez le chaman qui est en vous, aux éditions Solar.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Arnaud Riou

https://arnaud-riou.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chercheur en psychologie positive, enseignant,  et auteur, Charles Martin-Krumm est l'invité du trente-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Expert scientifique pour de nombreuses revues nationales ou internationales, Charles Martin-Krumm compte de nombreuses publications, articles, chapitres d’ouvrages et ouvrages, ainsi que de nombreuses communications scientifiques en tant qu’invité.

Maître de Conférences à l’Université de Bretagne Occidentale, enseignant associé à l’Institut de Formation en Education Physique et Sportive d’Angers et intervenant à l’École Normale Supérieure, membre des jurys de concours de recrutement des professeurs et des agrégés d'Éducation Physique et Sportive, le Dr. Charles Martin-Krumm a enseigné l’éducation physique et sportive pendant 18 ans au sein d’établissements scolaires difficiles.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Charles Martin-Krumm

http://charles-martin-krumm-psypos.blogspot.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis plus de 10 ans, Elisabeth Grimaud, docteur en psychologie, linguiste et micronutritionniste, mène un travail de recherche appliquée, centré sur le fonctionnement optimal du cerveau, avec une approche intégrative. Elle est l'invitée du 148ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Comment ça va ?

Autrefois, cette question était posée pour s’interroger sur le bon fonctionnement du transit, un indicateur de santé important. Aujourd’hui, les travaux sur l’axe intestin-cerveau démontrent que la santé du microbiote est en lien direct avec notre santé mentale. Elisabeth nous fait l’honneur de nous synthétiser son travail, qui nous aide à explorer nos ressources personnelles de manière à optimiser 3 piliers essentiels : le biologique, le cognitif et le psychologique. Vous sortirez de cette conférence participative avec 3 clés essentielles pour évaluer votre bien-être physique et mental !

Secrétaire générale de l’Association Française de Psychologie Positive, présidente de la Société Française de Micronutrition Intégrative, elle cherche à rendre accessibles les dernières découvertes sur l’axe intestin-cerveau, un acteur majeur de la santé mentale. Son parcours lui a fait découvrir combien le plaisir de vivre est important pour notre cerveau et qu’il a le pouvoir de transformer nos vies !

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Président fondateur de la Fabrique Spinoza, Alexandre Jost est l'invité du vingt-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ingénieur de formation (Ecole Centrale Paris et U.C. Berkeley), Alexandre travaille dans le conseil en stratégie chez Mars&Co puis rejoint le groupe SOS à des postes de direction générale. Il crée la Fabrique Spinoza en 2011.

La Fabrique Spinoza est un think-tank politique, visant à réintroduire le bien-être citoyen au cœur du débat démocratique. Depuis 10 ans, sa mission est de “redonner au bonheur sa place au coeur de notre société, qu’il soit un objet central, un objet scientifique, philosophique, démocratique, traversant et à impact positif.”. En se basant sur différentes études sociologiques, économiques et scientifiques, La Fabrique Spinoza défend l’idée d’un lien de cause à effet entre le bonheur en entreprise et la performance individuelle et collective pour sortir de la crise. La Fabrique Spinoza est très impliquée dans le monde de l’éducation, notamment à travers ses Ateliers du Bonheur à l’école ou encore ses différents rapports sur le bien-être et l’éducation.

Dans cet épisode, Alexandre Jost nous a proposé ses définitions du bonheur et nous a éclairé sur les études menées par la Fabrique Spinoza. Nous avons également abordé des sujets tels que la vision du bonheur en France et à l’étranger, le rôle de l’éducation dans l’épanouissement personnel, la place de la spiritualité en entreprises, la question de la responsabilité citoyenne de s’occuper de soi.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de la Fabrique Spinoza

https://www.fabriquespinoza.org

🎧 Découvrez le podcast de la Fabrique Spinoza

https://linktr.ee/FabriqueSpinozaPodcast

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réalisatrice, écrivaine et psychologue, Pauline Wald est l'invitée du quatre-vingt douzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Pauline Wald a passé la première partie de sa vie à suivre une autoroute bien tracée : de bonnes notes à l'école, une école de commerce, puis 7 années de travail acharné dans le secteur bancaire pour gravir les échelons de la hiérarchie. Elle se réveille un matin en se posant la question : "quel est le sens de tout ça?".

A l’aube de ses 30 ans, en quête de réponses, elle quitte sa vie de bureau à Paris et se met à marcher seule en sac à dos, en partant de la maison où elle a grandi en Alsace, en direction de Saint-Jacques de Compostelle en Espagne. Durant ses 4 mois de marche à travers la France et l’Espagne, - environ 2000 km à pied -, elle rencontre de nombreux pèlerins et leur demande ce qui les a amenés à se lancer sur ce chemin, et ce que cette aventure leur apporte. Besoin de reconnexion à soi dans un monde qui va trop vite, désir de challenge, de rencontres ou encore quête spirituelle : chaque chemin est unique.

Ses interviews l'amèneront à réaliser le film "Chemins de Vie, Marcher vers son Essentiel". En parallèle, elle poursuit des études de psychologie et devient psychologue clinicienne. Son film parle d’une génération de pèlerins, prêts à questionner leurs habitudes et à s’ouvrir à l’inconnu et à la magie de la vie.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Pauline Wald

https://www.paulinewald.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coach certifié de Yoga du Visage et Facebuilding Massage KOBIDO, Olga Barbash est l'invitée du quatre-vingt treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Olga Barbash a découvert le Yoga du Visage et Facebuilding à un moment de sa vie où elle n'était pas du tout satisfaite par les changements causés par le temps sur son visage … elle était prête pour passer aux méthodes radicales, comme la chirurgie esthétique...

Prévenir et gommer les rides ou encore un relâchement cutané grâce à des exercices de contraction des muscles du visage et du cou. Des gestes qui vont stimuler la microcirculation et booster la production de collagène et d’élastine pour la peau plus tonique et mieux hydratée.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Olga Barbash

https://www.yoga-visage.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis la nuit des temps, l’humanité s’interroge : qu’est-ce que le bonheur ? Philosophes, écrivains, scientifiques et chercheurs ont tenté de percer ce mystère universel. Mais si le bonheur n’était pas une énigme, mais un apprentissage ? Et si tout prenait racine dans notre éducation ? Pendant 4 années, j'ai a parcouru le monde, seul, sans équipe de tournage ni soutien financier extérieur. Une aventure audacieuse, menée avec passion et résilience, pour aller à la rencontre de celles et ceux qui, à leur manière, explorent les chemins du bonheur.

Ce voyage hors normes se transforme en une véritable leçon de vie, un guide inspirant où chaque thème, chaque rencontre, éclaire un aspect fondamental du bonheur. Je vous pousse à réfléchir, à prendre conscience de nos choix, de nos responsabilités, et à comprendre que le bonheur, au fond, est à portée de main… si l’on décide de s’en saisir. Le bonheur est vital, indispensable à notre équilibre. Il est à l’origine de nombreuses vertus et joue un rôle prédominant sur notre santé : être heureux permet de vivre plus longtemps, d’avoir un meilleur système immunitaire et d’être bien dans sa peau, tout simplement ! Cela apparaît comme nécessaire pour mener une vie personnelle et sociale harmonieuse.

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alexandre Jost est l'invité du 158ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? La Fabrique Spinoza est un think-tank politique, visant à réintroduire le bien-être citoyen au cœur du débat démocratique. Depuis 10 ans, sa mission est de “redonner au bonheur sa place au coeur de notre société, qu’il soit un objet central, un objet scientifique, philosophique, démocratique, traversant et à impact positif.”. La Fabrique Spinoza est très impliquée dans le monde de l’éducation, notamment à travers ses Ateliers du Bonheur à l’école ou encore ses différents rapports sur le bien-être et l’éducation.

Dans cet épisode, Alexandre Jost nous a parlé des différentes missions et actions de la Fabrique Spinoza en lien avec des thématiques telles que l’éducation (les Ateliers du Bonheur à l’école), l’écologie (projet Nature Bonheur et Citoyenneté) ou le bien être au travail.

L’éducation étant au centre de notre discussion, nous avons abordé la question du bien être des élèves ainsi que les actions de soutien aux enseignants. Nous avons parlé du rôle des recherches scientifiques au service des innovations éducatives puis questionné la place des écoles alternatives dans les changements du système public.

Nous avons également parlé de la place de la Fabrique Spinoza au sein du collectif Labo de la Fraternité (https://www.labodelafraternite.fr).

Pour conclure notre échange, Saphia Larabi*, Directrice de l'Observatoire Spinoza, est intervenue pour nous parler de l’importance de l’éducation positive et du développement psychosocial. (55:30)

*Experte en psychologie positive appliquée : stratégies d'épanouissement et fonctionnement optimal des individus, des groupes et institutions, Saphia pilote les productions de l’Observatoire Spinoza.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ni journaliste ni thérapeute… juste très curieuse ! Moi, c’est Herveline Denis, au micro de La petite voix depuis janvier 2019. À l’époque, je voulais créer un podcast avec des thérapeutes pour rendre accessibles les sujets de santé mentale et de développement personnel. Elle est l'invitée du 141ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Pourquoi cette idée ? Parce que du haut de mes 46 ans, j’ai passé plus de la moitié de ma vie à cheminer vers moi-même, notamment grâce aux thérapies. Une sacrée épopée, même pour la voyageuse que je suis. À l’acmé de ces aventures, j’ai eu un un cancer du sein en 2018. Une épreuve qui a été un véritable accélérateur initiatique. J’ai guéri mon corps grâce à la médecine, et mon âme grâce aux thérapies alternatives. C’est à ce moment qu’est née La petite voix, presque malgré moi, un matin où je méditais avant d’aller en chimiothérapie.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Ces 5 années avec La petite voix ont été stimulantes, inspirantes, riches en émotions… et parfois épuisantes ! Je me nourris de chacun de mes échanges avec les thérapeutes, emportant avec moi une part de leur sagesse et de leur compréhension du monde. J’ai même suivi des formations en Communication Non-Violente, en animation de cercles de parole et en hypnose Sajece pour aller plus loin. Il y a aussi vous, les auditrices et les auditeurs. Depuis 5 ans, nous grandissons ensemble, nous sommes sur ce même bateau de celles et ceux qui aspirent à s’épanouir et à surmonter les tempêtes de la vie. Que d’émotions partagées ensemble !

Voilà pour celle que je suis lorsque je suis derrière mon micro. En dehors de La petite voix, je suis aussi une maman solo comblée (presque toujours !) de mes jumeaux de 10 ans, et je travaille en freelance dans le marketing digital. J’adore les chats (surtout mon Michel), Queen, le chocolat, les balades dans mes vignes du Beaujolais, les apéros entre copines, danser et partir à l’aventure en pleine nature même si je vis déjà à la campagne. Ironie du sort, je cours souvent après ma to-do list et je manque toujours de temps pour mettre en pratique les précieux conseils de mes invités ! Mais c’est ça, la vie de passionnée, non ?

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dorothée Barthlen est la 166ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Déléguée médicale et mère de trois enfants, j’ai été confrontée aux réalités de beaucoup de personnes, me sentant parfois débordée, dépassée dans la gestion de mon quotidien. Une envie de changement profond, un besoin d’aller vers plus d’équilibre, de bienveillance et de paix avec moi-même et avec ma famille m’ont poussée à faire un travail sur moi et finalement à me reconvertir professionnellement par la suite. Je choisis la somato-psychopédagogie car c’est une méthode complète qui allie un toucher issu de la fascia thérapie, de la méditation de pleine présence et du mouvement pratiqué via la gymnastique sensorielle. Pendant la dernière année de mon cursus, je choisis comme sujet d’oral pour mon diplôme universitaire “Comment intégrer la pratique de la gymnastique sensorielle à l’école ?”.

Afin de m’adapter au mieux à l’école, à l’espace qui n’est pas forcément disponible pour faire du mouvement quotidiennement, je crée des séances de méditation assises qui utilisent le mouvement et qui permettent à chaque élève de méditer en classe en restant à sa place. Mes premières expérimentations se font dans une classe de CE1 en 2013. Je capte l’attention des élèves en créant des personnages ludiques, avec des animaux et des végétaux. Grâce au biomimétisme, les enfants rentrent plus facilement dans la méditation, ses points d’appui et son mouvement lent. Les premières idées fleurissent pour m’adapter au mieux aux besoins des enfants et de Sandra leur maîtresse !

J’intègre notamment une communication qui apprend à s’accueillir avec bienveillance et sans se juger. J’en parle beaucoup aux enfants pendant mes séances et ils y sont très sensibles. Les résultats sont prometteurs puisqu’une majorité d’enfants apprécient, pratiquent et bénéficient des bienfaits des séances de méditation en mouvement. Et si j’enregistrais les méditations pour voir ce que cela donne …? Je crée des enregistrements audios guidés afin qu’ils puissent les utiliser avec leur maîtresse de manière régulière et autonome. Les résultats sont incroyables, les séances se passent aussi bien avec un enregistrement, ça marche !

Les bénéfices sont très vites observables sur la concentration, sur l’ambiance générale de la classe et bien d’autres domaines… tant pour l’enseignante que pour les élèves ! Je vous invite à écouter Sandra témoigner de son expérience. J’ai eu à coeur de transmettre ces exercices qui ont fait leurs preuves dans la classe de Sandra. Une nouvelle idée fleurit !

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Moniale bouddhiste, Soeur Dao Nghiem est l'invitée du trente-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Sœur Chân Đào Nghiêm a été ordonnée novice le 26 octobre 2003 dans la famille “Simsapa” (bois de rose) au Village des Pruniers. Elle a reçu l’ordination de bhikshuni le 18 décembre 2006, et a reçu la transmission de la lampe de Thầy pour devenir enseignante du Dharma en 2011.

Elle est née en France dans une famille catholique et a travaillé pendant 10 ans comme instrumentiste chirurgicale. Faisant suite à son aspiration de vivre une vie pleine de sens consacrée à la croissance spirituelle et au service de l’humanité, à 29 ans, elle a choisi de quitter le confort de sa vie à Paris et de rejoindre une communauté spirituelle. Au cours des 21 années qu’elle a passées au sein de cette communauté (au Canada et aux États-Unis), elle s’est mariée, a eu une fille et a formé des centaines de professeurs de yoga.

Sœur Chân Đào Nghiêm offre des enseignements du dharma en anglais et en français. Elle a été très impliquée dans la construction de la sangha francophone et le soutien aux professeurs français pour introduire la pratique de la pleine conscience dans l’éducation. Elle s’intéresse au dialogue interreligieux, au domaine de la santé, la psychologie bouddhiste et les neurosciences.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur le Village des Pruniers

https://plumvillage.org/fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteure de romans humoristiques à visée thérapeutique et fondatrice de Chafouine édition, Marion Du B' est l'invitée du cent-huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Marion Du B’, 36 ans, est née dans le Sud-Ouest de la France. Elle est auteure depuis plus de dix ans. En 2013, elle lance une saga complètement Rock’N’Roll et hilarante : LA THÉRAPIE PAR LE RIRE.

Formée depuis 2017 à la PNL, à la communication non-violente, à diverses techniques de développement personnel et de postures bienveillantes envers son prochain, elle écrit des romans humoristiques, au style complètement déjanté qui font tout simplement du bien aux lecteurs. Ils les conduisent en effet, sans qu’ils en soient forcément conscients au départ, vers un mieux-être intérieur.

Tel un stand-up littéraire, ses livres sont le reflet de la vie qu’elle vit, tout en couleurs, haute en émotions ; celle d’une génération blessée mais pleine d’optimisme.

Début 2020, l’auteure monte sa propre maison d’édition : Chafouine édition, avec un objectif : publier un roman hors-série, totalement atypique, dont elle sera elle-même l’héroïne et qui constituera un témoignage sur le décès de sa maman survenu brutalement en 2016 dans les Pyrénées, alors que notre auteure se trouvait de l’autre côté de la planète, seule.

Depuis, 4 nouveaux romans sont sortis sous la griffe Chafouine éditions.

Appréciés et recommandés par les thérapeutes et les psychologues de l’hexagone, ses romans font désormais partie de la palette d’outils thérapeutiques proposés à une patientèle de tout âge.

Dans ce monde où les dictats et les apparences règnent en maîtres, Marion s’attache à ce que son personnage principal soit imparfait, sincère, authentique mais bien réel… Car la vérité justement, c’est que ce personnage, ce pourrait être vous !

Ses romans sont tous composés de la même façon : sous forme de roman journal. L’héroïne, Noah (ou Marion), se raconte à la 1 ère personne. C’est donc sans filtre et surtout sans peur d’être jugée, qu’elle va partager ses aventures et ses pensées les plus intimes. Personnage très attachant, c’est une hypersensible qui va vivre les choses avec beaucoup d’intensité, mais aussi quelqu’un de très maladroit à qui il arrive toujours tout un tas de mésaventures aussi improbables et rocambolesques, les unes que les autres.

En bref, des romans légers, drôles, faciles à lire et qui font du bien !

Et bien qu’il y ait une évolution chronologique au fil de la saga ; les romans peuvent se lire dans n’importe quel ordre : » Je pense que les livres viennent nous chercher, au moment où ils ont des choses spécifiques à nous apporter « , souligne avec aplomb l’auteure Marion Du B’ pour qui la spiritualité est devenue plus qu’un art de vivre, mais une façon de penser sa vie au quotidien.

Depuis 2022, ses livres sont également disponibles en format audio, lus par l’auteure. Une approche totalement inédite au vu des sujets traités.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marion Du B’

https://mariondub.fr

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Professeur agrégé et docteur en philosophie, maître en biochimie et professeur didacte de Biodanza, Bruno Giuliani est l'invité du quarante-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Bruno Giuliani a enseigné vingt ans la philosophie au lycée puis a démissionné de l'éducation nationale pour se consacrer à l'enseignement de l'art du bonheur à travers des stages et des consultations. Créateur de la Biosophie, un système d'éducation au bonheur qu'il définit comme une pédagogie de la sagesse par la culture de la joie, il est également l’auteur d'une dizaine de livres dont L'expérience du bonheur, une philosophie de la joie.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Bruno Giuliani

https://www.joya-school.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fondateur de l’Institut Alpha à Montpellier et spécialiste en neurosciences cognitives et comportementales, Alexandre Antonienko est l'invité du cent deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Alexandre Antonienko a étudié les mécanismes physiologiques, émotionnels et cognitifs qui guident et construisent notre évolution et notre progression.

Grâce à cette expertise, il construit des méthodes et anime des programmes éprouvés pour permettre à chacun de se former aux neurosciences ou d'agir pleinement sur l'évolution de sa propre vie.

Aujourd'hui, Alexandre accompagne et forme les organisations, les professionnels et le grand public, dans le management neuro-amical, l'évolution personnelle, l’intelligence émotionnelle ou la reconversion, en utilisant sa connaissance approfondie des processus neurologiques et cognitifs d’adaptation.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités d’Alexandre Antonienko

https://alexandre-antonienko.com

https://institut-alpha.fr

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes 

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marion Du B' est l'invitée du 192ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Oser parler de santé mentale, briser les tabous. On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait uniquement « les autres ». Mais pour Marion Du B', c’est une réalité intime, un combat parfois invisible qu’elle a choisi de mettre en lumière. Une interview passionnante pour vous donner un avant-goût de la conférence de Marion qui se tiendra le 12 juillet au 2ème congrès C’est quoi le bonheur pour vous? à Arcachon. La billetterie est ouverte ! Pour prendre vos places c'est ici https://congres.cestquoilebonheur.fr/

Autrice, conférencière et accompagnante, Marion partage son parcours avec sincérité : derrière ses livres et ses stages, il y a une femme hypersensible, marquée par son enfance, qui doit parfois lutter pour avancer. Une famille aimante, un métier passionnant, une vie alignée… et pourtant, des jours où tout semble plus lourd. Parce que la santé mentale n’est pas une destination, mais un chemin semé de tempêtes et de victoires, Marion a fait le choix de la vérité. Dans cette conférence, elle ouvre un espace où chacun peut dire « moi aussi », sans honte ni peur. Reconnaître sa souffrance, ce n’est pas être faible, c’est être humain. Et ensemble, comme Julien Peron l’incarne à travers ses engagements, nous pouvons choisir le bonheur.

Marion Du B’ est auteure de la saga LA THÉRAPIE PAR LE RIRE, 7 romans qui font du bien par le biais de l’humour et qui abordent des thèmes sérieux et profonds tels que l’hypersensibilité, le burnout, la résilience et le deuil, le pardon inconditionnel, la gratitude et le bonheur, la construction identitaire, les relations toxiques, le regard de l’autre, les traumas et agression physique et psychologique… des romans qui sont recommandés par les psychologues et thérapeutes, vendus partout en France. Marion est également fondatrice des éditions Chafouine et conférencière en milieu scolaire et professionnels depuis 2020. Elle accueille et propose désormais des stages de libération émotionnelle par l’écriture dans sa maison, dans le sud des Landes, à 10min de l’océan. Pour en savoir plus : www.mariondub.fr

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Laure Hyvernat est docteure en Pharmacie, Naturopathe et experte du microbiote. Elle a créé la Méthode Reset qui offre des programmes de nutrition en ligne pour accompagner les patients ayant des problèmes de poids, troubles digestifs et déséquilibres hormonaux. Elle est également conférencière et l'auteure de Mon Cahier Ventre heureux publié chez Solar.. Elle est l'invitée du 127ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Laure Hyvernat

https://www.thenaturalconsultation.com/fr/welcome

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Professeur honoraire à la Faculté de Médecine de Montpellier,  ex-chirurgien cancérologue et conférencier, Henri Joyeux est l’invité du second épisode de C'est quoi le bonheur vous vous ?

Auteur des best-sellers Changez d’alimentation (2013) et Manger mieux et meilleur de 0 à 100 ans (2017), le Professeur Joyeux est un spécialiste de la nutrition artificielle et de l'innovation dans la nutrition par la chirurgie. Retraité depuis 2014, il est actif dans la promotion de la prévention santé auprès des familles via l’association Familles Santé Prévention dont il est le fondateur.

Dans cet épisode, Henri Joyeux nous a d’abord donné sa définition du bonheur, ce qu’il a signifié dans son rôle de chirurgien cancérologue et dans sa vie personnelle (01:28). Il nous a parlé de ce que peut nous enseigner la ‘sagesse de la nature’ (03:16), de l’importance de la confiance pour répondre à l’inquiétude ambiante (03:48) et de la recherche du bonheur (04:46).

Il a ensuite évoqué son rapport aux médias (05:30) et le besoin d’apaisement dans nos relations humaines (09:16). Henri Joyeux a brievement parlé de ses travaux sur le suicide (11:28) avant de partager son avis sur l’Éducation Nationale (12:11) et sur les pédagogies alternatives (13:27).

Nous avons échangé sur son sujet de prédilection: la nutrition, abordant les problèmes liés à l’industrialisation, la nécessité d’un ‘retour à la nature’ (15:57), l'alimentation méditerranéenne (18:20) et la permaculture (19:30).

Nous avons parlé de la quête de sens, du ‘besoin spirituel’ (21:33), de l’importance de l’écoute (25:34) et de l’amour (26:57). Il a partagé quelques outils d’apprentissage du bonheur (31:05), de gestion des moments de déprime (35:37) avant d’expliquer l’utilité du silence (36:28). Il a ensuite expliqué que le bonheur réside dans ‘l’unification de notre être' - le corps, l’esprit, l’affectivité et la ‘fine pointe de l’être’ (37:58), et nous a parlé de son avis sur les médicaments (45:04) et les vaccins (50:03).

Pour finir, il nous a partagé une citation qui lui tient à cœur et nous a parlé de sa pratique de la ‘de-prescription’ (53:20).

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités et recherches de Henri Joyeux

https://professeur-joyeux.com/

https://www.famillessanteprevention.org/

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/ 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Agronome ISTOM de formation et créateur de l’entreprise  Biovie, Eric Viard est l'invité du cent sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Dès l'adolescence, il se passionne pour l'écologie et la promotion de pratiques de santé oubliées.

Après l'organisation de deux sessions de formation en France avec l'Institut de Santé Hippocrate en 2005 et 2006, Eric crée Biovie avec pour objectif initial de publier le premier livre sur l'alimentation crue en France.

Depuis 16 ans, il gère la société Biovie, pionnière et référence de l'alimentation vivante, aux côtés de son épouse Aurélie, créatrice engagée et passionnée tout autant que lui.

Après avoir défriché ce courant pour les pionniers, Eric et Aurélie s'adressent aujourd'hui au grand public en 2023, au travers d'émissions radio de vulgarisation sur Nutriradio, ou encore la publication aux éditions Marie Claire en mai de "Mes semaines toutes crues". Cet ouvrage propose des recettes simples et faciles à réaliser, sans matériel spécifiques, accessibles à tous pas à pas pour végétaliser son assiette. Car amener plus de végétaux à table, c'est là tout leur message pour davantage de vitalité et de bien-être au quotidien.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités d’

https://www.biovie.fr

https://nutriradio.fr

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp
 

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Leona a passé les dix dernières années à travailler et se former entre la France, l'Australie, les Etats-Unis, et Bali afin d'aider les âmes Audacieuse à s'aligner à leur mission de vie. Elle est l'invitée du 124ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

En tant que Soul & business coach, elle accompagne à travers deux moments charnières :

✴ la rencontre avec soi qui permet de découvrir sa voie (mission de vie) à travers une profonde connexion à son âme.

✴ la création d'une vie d’entrepreneure qui fait vibrer pour incarner son essence et être en expansion dans sa vie et son entreprise, de façon alignée et sacrée.

Avec Leona, cheminer en tant qu’entrepreneure est un véritable plongeon en soi, à la croisée du développement personnel et spirituel.

Ses outils ? mindset, énergie, stratégie marketing, création de contenu, copywriting, journaling, méditation guidée, yoga, rituels sacrés, connexion à son intuition, human design & astrologie.

Aujourd'hui, Leona accompagne à travers ses coachings personnalisés (Soul & business mentoring + À la rencontre de soi), le Mastermind pour les entrepreneures du Nouveau Monde (Alignée & magnétique), ses différents programmes (Retour à soi, Lumineuse sérénité, Essence magnétique), méditations guidées, cercles/cérémonies sacrées (dont les expériences Kairos), cours d'Energy yoga et ses retraites (Révèle ta quintessence et Exprime ta créativité).

Auteure d’Audacieuse, elle vous embarquera dans le road trip le plus fascinant qui soit : celui à la rencontre de vous-même. AUDACIEUSE, c'est un voyage initiatique, des prises de conscience, une connexion à sa puissance personnelle, du lâcher prise, l’apprentissage de la co-création avec l’Univers, un coup de pied aux fesses pour passer à l’action ! Vous pourrez aussi cheminer avec Leona à travers ces deux guides sur la spiritualité et le yoga ainsi que son podcast “Les âmes Audacieuses”.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Leona Reading

https://www.leonareading.com/ 

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Kévin Finel est le président de l’A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne). Il est l'invité du 131ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Formateur et praticien chevronné, il a publié plusieurs ouvrages sur l’auto-hypnose et anime régulièrement des conférences. Son but ? Nous fournir un mode d’emploi pour développer des capacités déjà présentes en nous mais qu’on ne nous a pas appris à dompter. Il nous invite à plonger à l’intérieur de nous pour identifier nos blocages, et ainsi bénéficier de tous les avantages d’une vie libérée : gérer notre stress, digérer une émotion, se libérer du regard des autres, faire des choix éclairés…

Les peurs font parties des émotions les moins bien comprises et utilisées…Cette conférence / expérience sera comme un voyage au coeur de votre propre inconscient et des mécanismes de votre cerveau. En s’appuyant sur les récentes avancées en neuroscience sur la question des émotions, ainsi que sur les outils de l’hypnose moderne, vous découvrirez comment et pourquoi les peurs se fabriquent. Quel est leur rôle et comment utiliser leur énergie pour dépasser les blocages qu’elles génèrent et les dépasser. Une expérience d’hypnose sera proposée afin de vivre de façon concrète ces outils et de vous faire découvrir une technique facile à utiliser au quotidien quand une peur prend trop de place. 

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Kevin Finel

www.arche-hypnose.com 

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Véritable amoureuse de la vie, Chloé Bloom, la coach aux milliers de followers, sera présente pour nous partager les clefs qui ont fonctionné pour elle, afin que vous puissiez vous libérer de vos cages, vivre heureux et vous épanouir pleinement. Grâce à ses réseaux, son livre, son académie ou encore son podcast, elle accompagne de nombreuses personnes à reprendre le pouvoir sur leur vie Elle est l'invitée du 140ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Et si nous étions capables, l’espace de quelques minutes, de s’observer avec la plus grande sincérité possible ? D’avoir sous le nez nos complaisances, nos excuses, nos peurs, nos petites mensonges, mais aussi nos plus grands talents, atouts, et notre lumière toute entiere ? Et si on osait exprimer et partager, avec une sincérité et une vulnérabilité radicale, ce qu’on a sur le coeur ? C’est ce que Chloé Bloom vous propose : ouvrir un dialogue simple, vivre une expérience de connaissance de soi authentique, au cœur du dépouillement personnel ! Venez vous observer, vous challenger, respirer, méditer, bouger, et laissez vous émouvoir…

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christine Michaud est l'invitée du 150ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?  Détentrice d’un baccalauréat en Droit de l’Université Laval, Christine a poursuivi ses études en complétant un certificat en psychologie positive aux États-Unis avec Tal Ben-Shahar, celui que l’on appelait le « grand professeur du bonheur » à l’Université Harvard. Aujourd’hui conférencière, Christine retransmet les enseignements de la psychologie positive en les combinant à des notions philosophiques au sein des entreprises et des associations ainsi que pour le grand public. Elle est également experte pour l’APM (Association Progrès Management). Autrice de 15 best-sellers, dont certains ont été traduits dans plusieurs autres langues, Christine a également été chroniqueuse et animatrice autant à la télévision (TVA) qu’à la radio pendant près de 25 ans. À l’instar de sa grand-maman Yvette, elle souhaite inspirer à voir le beau, apprécier le bon et faire le bien.

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Leslie Coutterand donnait une conférence au 4ème congrès Innovation en Éducation à Paris sur le thème Redéfinir le succès dans un monde qui a besoin de nous. Ancienne actrice, Leslie Coutterand a tout quitté pour travailler essentiellement sur des projets qui ont un impact positif sur la société et l’environnement. En 2016, elle s’associe à l’org « BuildOn » pour construire deux écoles au Népal et Haïti. En 2017, elle réalise pour BBC3 « Miss Holland », une mini série de 6 épisodes qui met en lumière le conditionnement et la perception de la femme dans notre société. En Janvier 2018, Leslie était speaker au TEDxLimoges. S’inspirant de son parcours personnel, Leslie explore l’impact du conditionnement de la société, des médias et des réseaux sociaux sur nos besoins, nos rêves et nos ambitions. Elle remet en question notre vision du succès et ses conséquences sur notre bonheur, notre environnement et nos sociétés. Elle nous invite à se reconnecter à nous-mêmes, aux autres et à la nature, pour créer dans un monde qui a besoin de nous. Ce talk est un appel à l’éthique, à la pleine conscience et à l’amour, afin de vivre une vie pleine de sens et de passer de ses valeurs à l’action.

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bio-nutritionniste, naturopathe, conférencière et auteure, Marion Kaplan est l'invitée du quatre-vingt quatorzième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Élève du Dr Kousmine, Marion Kaplan explore depuis quatre décennies les médecines alternatives et complémentaires, afin d'en tirer les meilleurs bénéfices pour sa santé et la nôtre.

Chantre du régime paléolithique, conceptrice d'un outil de cuisson à la vapeur douce, elle est aussi conférencière et auteure de best-sellers sur les questions de santé. Fortement impliquée pour sensibiliser le public au sujet des intolérances alimentaires, notamment de la maladie coeliaque, elle intervient régulièrement dans les médias et salons.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marion Kaplan

https://www.vitaliseurdemarion.fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entrepreneur, coach et conférencier, David Laroche est l'invité du huitième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

David Laroche mène des recherches sur les thématiques du bien-être, de la performance et de la réussite. Il est spécialisé dans le développement de la confiance en soi, de la communication et du leadership. Il intervient auprès des particuliers et des entreprises pour leur partager des outils permettant  d’avoir “le courage de vivre la vie qui les inspire vraiment”.

David est passionné dans tout ce qui attrait à l’excellence humaine. En particulier, la PNL (Programmation Neuro Linguistique), l'ennéagramme et enfin l’hypnose. Pourquoi certains réussissent mieux que d’autres ce qu’ils entreprennent?: c’est la question qui l'habite au quotidien.

S’étant fait connaître via sa chaîne Youtube, David a dorénavant acquis une renommée internationale, concrétisée par la réception du prix du meilleur “motivational speaker” de l’année 2017 (décerné par l’association internationale des meilleurs professionnels basé à New York).

Dans cet épisode, David nous a expliqué sa définition des termes bonheur, bien-être et confort ainsi que de l’importance du sens des mots. Nous avons longuement échangé au sujet du “pouvoir des perceptions”.

David a exprimé sa retenue envers certaines branches du développement personnel et nous a exposé sa vision des choses: une recherche de l’équilibre et des opportunités dans le bien-être comme dans la souffrance.

Nous avons parlé “larmes d’inspiration”, réalisation, gratitude et éducation, avant de conclure sur des citations qui lui tiennent à coeur.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de David Laroche

https://davidlaroche.fr

🔎 David nous a parlé du TED:

https://www.ted.com/talks/may_el_khalil_making_peace_is_a_marathon/transcript?language=fr

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteur, conférencier et guide spirituel, Pierre Lessard est l'invité du trente-cinquième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Médium, Pierre Lessard canalise les Énergies du Maître Saint-Germain qui l’incorporent pour livrer ses messages et ses enseignements. Pendant qu’il vibre dans d’autres dimensions, Le Maître Saint-Germain utilise totalement son corps en mouvement, modifiant sa physionomie et transformant sa voix.

Pierre Lessard, consacre sa vie, au Québec et en Europe, à la canalisation des enseignements universels transmis par le Maître Saint-Germain. Le Maître Saint-Germain, que ce soit sous la forme d’entretiens privés ou publics, d’ateliers, d’interventions énergétiques, de formations ou de voyages initiatiques, invite les êtres à découvrir en eux la vastitude et la puissance de leur élan créateur, et à accueillir l’inspiration du « Je Suis Véritable ». Pierre Lessard, guide spirituel et enseignant en état d’éveil, entend de façon continue la voie du Maître Saint-Germain qui inspire ses conférences et ses enseignements lors des stages et formations.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Pierre Lessard

https://www.symphonie.life

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Créatrice du podcast Nouvel Oeil, auteure et conférencière, Victoria Guillomon est l'invitée du cent treizième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Victoria est une amoureuse de la vie qui multiplie les projets autour d'un seul sujet : celui d'éveiller une génération en quête de sens. Elle est la créatrice du podcast Nouvel Oeil, avec lequel elle tend chaque semaine son micro jaune à une personne inspirante. A 23 ans, elle vient de publier son premier livre "Ce qu'on n'apprend pas à l'école" aux éditions Kiwi, et donne des conférences dans toute la France pour éveiller les nouvelles générations.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Victoria Guillomon

https://www.nouveloeil-podcast.com

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes 

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Isabelle Layer est l'invitée du 186ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Isabelle Layer est journaliste TV, conférencière, coach, artiste, podcasteuse et autrice du livre à succès « Je deviens l’artiste de ma vie ! » publié aux Editions Eyrolles. C’est en croyant fermement en ses rêves et en les poursuivant sans relâche, qu’elle a réussi à transformer son destin. Son but aujourd’hui est de diffuser le plus largement possible les clés, trucs & astuces qui lui ont permis de changer sa vie, puis d’impacter puissamment celle des personnes qu’elle accompagne, afin d’aider chacune et chacun à avancer sur le chemin de sa réalisation et de ses rêves ! Effet Kiss Cool : c’est en aidant les personnes à être plus heureuses que, petit à petit, on améliore le monde ! Ses outils à la disposition du grand public : son livre, la conférence « La magie de croire en ses rêves », le podcast « Viser la Lune », l’association « Artistes de la Vie », ses interviews et ses interventions régulières positives et inspirantes dans de nombreux événements, médias, podcasts, sites… Retrouvez-la sur les réseaux sociaux dont Instagram : @isabellelayer et sur le site www.isabellelayer.com

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Happycultrice et instructrice de yoga certifiée, Carolina de la Cuesta est l'invitée du cinquante quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Carolina de la Cuesta aime partager des informations qui nous aident à mieux vivre. Elle est également ex-championne nationale de la Colombie en athlétisme.

Cultiver Son Bonheur est un projet pratique de Happyculture. Leur devise : s’informer, s’inspirer, s’entraîner à être heureux ! Comment ? Ils proposent des rendez-vous bien-être de yoga, happy food et créativité. 

Cours de yoga en ligne et en présentiel, pour moins de stress et de sédentarité. Plus de 300 cours de yoga facile en vidéo : pour bouger, respirer, se relaxer et méditer. Pour les entreprises et les particuliers, en groupe ou en individuel sur https://happyculture.tv/  

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Carolina de la Cuesta

https://cultiversonbonheur.fr
https://happyculture.tv/

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteur, conférencier et formateur, Grégory Mutombo est l'invité du vingt-deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ancien parachutiste et officier de la gendarmerie, Grégory Mutombo a sillonné durant près de deux décennies un monde en proie aux plus grandes dissensions, rencontrant l'Humanité dans bien des facettes de son expression. À partir de 2014, il devient un conférencier très inspiré, partageant auprès de milliers de personnes sa vision très apaisante de la vie.

Fondateur et dirigeant de l'organisme de formation WHATWEARE, spécialisé depuis 2016 dans l'élaboration d'accompagnements évolutionnaires et de contenus menant à une plus grande connaissance de soi, il produit par ailleurs des films documentaires dont notamment Ce que nous sommes diffusé en 2018 dans les plus grands cinémas de France, de Belgique et de Suisse, et dont il a, en outre, composé la musique originale. Écrivain lu dans toute la francophonie, Grégory Mutombo est l'auteur de la Symphonie des âmes (2017), du Feu de l'Esprit (2018) et du Souffle de la Grâce (2019), parus aux éditions Guy Trédaniel.

Dans cet épisode, nous avons longuement parlé du dépouillement personnel et de la responsabilité citoyenne de prendre soin de soi. Nous avons abordé le dépassement des limites que nous nous fixons, les choix de vie et le regard porté sur autrui. Grégory nous a donné son point de vue sur l’éducation et nous avons notamment parlé de la relation apprenant/ enseignant et de la prise en compte des émotions. Nous avons ensuite élargi notre discussion aux prises de consciences avant de conclure sur les formations proposées par WHATWEARE.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Grégory Mutombo

https://gregorymutombo.com/

https://whatweare.com/

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coach, formateur et conférencier, Ludovic Leroux est l'invité du cent neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ancien sportif de haut niveau, Ludovic Leroux est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes.

Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé une pratique afin d’apprendre à stimuler efficacement ce nerf pour qu’il communique avec l’ensemble du corps à l’unisson, afin d’atteindre un état de pleine confiance.

Son programme repose sur des exercices : yoga, cohérence cardiaque, gargarisme, méditation, visualisation… Afin de renforcer sa sécurité intérieure et se sentir pleinement engagé dans sa vie. À tester !

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Ludovic Leroux

www.pleine-confiance.com

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coach pour ados et adultes, Virginie Torrenti est l'invitée du cent dixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Ingénieur biologiste de formation, Virginie Torrenti a passé plus de 15 ans dans l'industrie des arômes et parfums naturels dont dix ans en tant que directrice marketing.

Quand elle est devenue maman, son monde a basculé. Elle a ressenti le besoin d'aller chercher des clefs dans la parentalité positive et ce qu’elle y a découvert a changé toute sa vie. Une quête de sens s'est ouverte à elle et prenant exemple sur le courage de ses enfants, elle a entamé une reconversion pour travailler dans le monde de l'enfance et de l'adolescence.

Passionnée par le pouvoir incroyable du cerveau, elle s’est intéressée dans un premier temps aux neurosciences et à la relation bienveillante à l'enfant et l'adolescent. La communication étant la clef du vivre ensemble, elle s’est ensuite formée à la programmation neurolinguistique (PNL), à la communication non violente (CNV), à la pratique de l'attention et à l'animation d'ateliers philosophiques (formation SEVE crée par Frédéric Lenoir).

Mais toutes ces certifications n'ont de sens qu'en écho à son propre parcours de maman. Car on ne naît pas maman ou papa, on le devient. Et c'est un merveilleux chemin, semé d'embûches, de grande joie, de désillusion, de rêves, de petites peurs, de grandes peurs, de moments or du temps, de prises d'audace, ... et de résilience en tout temps.

Fondatrice de la méthode l'Atelier des Loups, elle accompagne aujourd'hui de nombreuses personnes que ce soit dans le monde de l'entreprise, de l'éducation, de l'enfance et de l'adolescence  ... de l'humain dans son ensemble pour apprendre dans la joie, grâce au pouvoir créatif qui réside en chacun de nous, grâce à la philo, au théâtre d'impro, à l'expression de ses émotions, ... à prendre de la hauteur et retrouver une meilleure estime de soi.

Elle utilise de nombreux outils, et principalement la philosophie Ikigaï dont elle nous a expliqué les principes.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Virginie Torrenti

https://atelierdesloups.com/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, je souhaite vous faire découvrir le travail d’Alexandra Portail, une podcasteuse engagée et une utopiste réaliste…

Éclosion, c'est le podcast qui invite à la remise en question du monde et à la reconnexion à soi et au vivant. Conseils, rencontres, explorations et cheminements autour de la vie au naturel, du cycle féminin, du respect et de la bienveillance.

Dans Éclosion, le micro est tendu à toutes ces femmes que l'on croise un jour dans sa vie. Avec leur histoire, leur remise en questions et leurs convictions. Elles racontent leur récit de vie sans filtre ni tabou. Elles abordent ensemble des sujets autour de la santé féminine, de la santé mentale, des troubles alimentaires ou encore des modes de vie plus durables.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, Alexandra Portail reçoit Léa, coach bien-être & fondatrice de Gratitude et bonheur.

Et son dada est résumé dans cette injonction : "Je t'aide à créer ton bonheur parce que tu vis pour kiffer bordel !"

Qui d'entre nous ne souhaite pas atteindre cet état de plénitude de pure bonheur ?

Et en même temps, qui d'entre nous, nous disons qu'être heureux ce n'est pas si simple.

Comment faire pour trouver ce bonheur ?

Comment être heureux et heureuse ?

Comment toucher du doigt l'épanouissement ?

Mais savons-nous définir le bonheur finalement ? Notre bonheur...

Bonheur écologique et eco-anxiété : comment trouver son bonheur ?

Tant de questions inspirantes abordées dans ce podcast que nous vous recommandons chaleureusement!

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🎧 Découvrez le podcast Éclosions par Hygiene2Vie

https://podcast.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine

📖 Pour plus d'informations sur les activités d’Alexandra Portail

Télécharge ton Guide d'écoute du podcast (offert) : https://hygiene2vie.podia.com/le-guide-decoute-declosion

Pour la contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/

Rejoindre l'Aménorrhée Académie :  https://hygiene2vi e.fr/amenorrhee-academie/

Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/

Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie

💁🏻‍♀️ Retrouve Alexandra Portail

Sur sa boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/

Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast

Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie

💁🏻‍♀️ Retrouve Léa de Gratitude et Bonheur

Sur son site internet : https://gratitudetbonheur.podia.com/serenite

Sur Instagram : @gratitudetbonheur

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre bit.ly/439jztp

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Sanskritiste, tibétologue, écrivaine et scénariste française, Sofia Stril-Rever est l'invitée du vingt-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Née au Maroc, elle rencontre dans son enfance sœur Emmanuelle, dont elle est la nièce et avec qui elle écrira des livres.

Elle a voyagé aux États-Unis puis en Inde où elle a étudié le Kalachakra auprès de maîtres tibétains. Elle est diplômée d'études indiennes de l'Université Paris III, formée par un pandit indien et un lama tibétain au monastère de Kirti à Dharamsala. Elle a traduit du sanskrit l'enseignement de Kalachakra.

En 1992, elle rencontre pour la première fois le dalaï-lama avec qui elle a écrit plusieurs livres. Pour son livre Appel au monde, elle s'est entretenue avec le dalaï-lama ainsi qu'avec Samdhong Rinpoché, des dissidents chinois, dont Wei Jingsheng et Harry Wu, d’anciens prisonniers politiques, dont Tenzin Tsundue et Palden Gyatso, avec Marie Holzman et Robert Badinter.

Elle publie également des articles sur le site BuddhaLine, portail francophone du bouddhisme qu'elle a fondé avec Khoa Nguyen. Elle fonde le monastère de Tatsang Lhundup Ling, « Jardin des accomplissements spontanés », avec Sungjang Rinpoché, à Lorey, dans la vallée de l'Eure. Dans cette même région, elle organise des retraites de Mantra Yoga à Menla Ling, « Jardin du Bouddha de Médecine », un centre de méditation fondé par le Dr Nida Chenagtsang.

Dans cet épisode, Sofia Stril-Rever nous a proposé sa définition du bonheur et parlé de son parcours spirituel, de son travail avec le dalaï-lama, soeur Emmanuelle et Phakyab Rinpoché. Nous avons abordé son rapport à la vieillesse, à la maladie ainsi que les pratiques de la gratitude, la joie, la méditation avant de parler des prises de consciences contemporaines.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Sofia Stril-Rever

http://www.buddhaline.net/Espace-Sofia-Stril-Rever

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ancienne directrice de Radio Médecine Douce, Nathalie  se considère comme une coach et femme inspirée. À travers ses formations en ligne, ses conférences et la publication de ses trois livres, elle propose des outils concrets pour avoir une vie harmonieuse avec soi-même et avec les autres. Elle est l'invitée du 130ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Dans son dernier ouvrage Diplômée de l’univers,  elle nous invite à quitter le pilote automatique pour s’éveiller à nos aspirations profondes, afin de vivre pleinement nos réalisations. Car en tant qu’être humain, nous représentons chacun un univers tout entier !

Il n’existe pas de choix plus puissant et transformateur que celui d’apprendre à s’aimer. Il y a d’abord l’évidence de réaliser que nous allons devoir cohabiter avec nous-même jusqu’à la fin de nos jours. Autant faire de cette relation, le voyage le plus agréable et exaltant qui soit, non ? Nous avons déjà perdu assez de temps à lutter contre notre nature. Préparez-vous à vous reconnecter à votre instinct, à votre joie d’incarner qui vous êtes, à l’assumer et à en être fier. Et si je vous disais que tout part d’une simple décision : celle de vous choisir. Sans concession, avec détermination et enthousiasme ! Seriez-vous enfin prêt à dire oui à ce que vous êtes ?

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Nathalie Lefèvre

www.cestdecidejemepouse.com

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Thierry Janssen est le 176ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Thierry, ancien chirurgien, quitte le milieu hospitalier en 1998 pour se consacrer à l’étude de la médecine corps-esprit à la Barbara Brennan School of Healing à Miami, une institution spécialisée dans les approches psychocorporelles, psycho-énergétiques et psycho-spirituelles. De retour en Belgique, il exerce comme médecin-psychothérapeute, accompagnant des patients atteints de cancers et de maladies chroniques, se définissant lui-même comme un guide psycho-spirituel. Il a enseigné au Centre universitaire Sigmund Freud (SFU) à Paris et a fondé l’École de la Posture juste (EDLPJ), anciennement connue sous le nom d’École de la Présence thérapeutique (EDLPT), à Bruxelles. Depuis 2001, il est l’auteur de plusieurs ouvrages dédiés à une approche holistique de l’être humain et à une vision plus spirituelle de la société.

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fondatrice de Fée de Beaux Rêves, consultante et spécialiste du sommeil, Juliette Moudoulaud est l'invitée du cent-et-unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Fée de Beaux Rêves accompagne les jeunes parents souhaitant améliorer le sommeil de leur enfant.

C'est après avoir elle-même rencontré des difficultés de sommeil avec sa benjamine, et avoir suivi un coaching américain qui a changé sa vie, que Juliette Moudoulaud a souhaité à son tour accompagner les familles vers des nuits sereines depuis 2016. La demande a été si importante qu'elle s'est entourée d'autres consultants.

Elle travaille aujourd'hui avec une équipe pluridisciplinaire composée de 11 psychologue, infirmière, auxiliaire puéricultrice, psychomotricienne,... Avec ses collaborateurs, ils ont déjà accompagné plus de 4000 familles vers un sommeil serein.

Le sommeil est crucial pour le développement des enfants, il leur permet de bien grandir, de bien apprendre, de régénérer leur système immunitaire, de pouvoir mieux gérer leurs émotions... Elle est heureuse de pouvoir contribuer aujourd'hui au mieux-être de tous ces bébés et enfants !

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de

https://juliettemoudoulaud.fr

https://www.feedebeauxreves.fr

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr/

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel
👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Docteure en sciences de l'éducation et spécialiste de l'éducation des adultes au bonheur, Marie-Pierre Demon Feuvrier est l'invitée du quatre-vingt deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Auteure de plusieurs ouvrages sur le bonheur, elle est titulaire d'un doctorat sur le bonheur au travail. Elle a exercé des missions de service public pendant plus de quinze ans, en tant qu'agent contractuel de la fonction publique puis comme manageur de structures para-publiques.

Elle intervient depuis une dizaine d'années comme formatrice consultante pour la fonction publique, notamment territoriale, sur des sujets tels que le bien-être au travail, l'innovation managériale et le développement de la créativité des équipes.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marie-Pierre Demon Feuvrier

http://www.educationaubonheur.com

🎧 Écoutez ou réécoutez le 63ème épisode du podcast avec Marie-Pierre Demon Feuvrier

https://podcast.ausha.co/c-est-quoi-le-bonheur-pour-vous/episode-63-marie-pierre-demon

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Florentine d’Aulnois-Wang est experte en thérapie de couple et fondatrice de l’Intelligence Amoureuse. Elle a créé le podcast « L’Espace du Couple » et propose de nombreuses conférences (TedX) et accompagnements. Elle est l'invitée du 145ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Psychothérapeute et formateur en relations humaines, Thomas d'Ansembourg est le 161ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?

Enrichi de son expérience de juriste et bénévole dans une association venant en aide à des jeunes en difficulté, il opère un changement de cap et se forme à différentes approches psychothérapeutiques. Depuis 1994, il enseigne la CNV (Communication Non Violente) selon le processus de Marshall Rosenberg. Il anime des conférences (publiques et en ligne) et des sessions de formation en Europe, au Québec et au Maroc.

Thomas d'Ansembourg est l’auteur de Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes? (2020), Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable (2015) et Cessez d’être gentil, soyez vrai (2001), best seller vendu à plus de 700 000 exemplaires et traduit en 28 langues ! Ce dernier a été l'objet d'un documentaire réalisé par Valérie Zoydo (2020) et disponible en intégralité sur YouTube (voir ci-bas).

Dans cet épisode, Thomas d'Ansembourg nous a exposé sa définition de l’intériorité citoyenne. Il nous a expliqué comment elle peut s’apprendre et s’exercer. Nous avons abordé les facteurs permettant de rester ‘en santé’ ainsi que du processus de déconditionnement et de réapprentissage.

Nous avons ensuite parlé de l’importance de la connaissance de soi dans l’éducation, de l’accompagnement des enfants dans ces questions ainsi que des changements nécessaires pour y parvenir. Nous avons évoqué les prises de consciences que Thomas a pu observer depuis la publication de Cessez d’être gentil, soyez vrai il y a vingt ans et durant la crise sanitaire. Nous avons parlé de certaines failles du système éducatif actuel et de possibilités d’amélioration avant de réfléchir à de potentiels projets d’accompagnement des futurs parent.

Thomas nous a offert une définition de la Communication Non Violente (CNV), du passage du ‘JE’ au ‘NOUS’ et nous a parlé des stages et du séminaire en ligne qu’il propose sur son site web depuis le premier confinement. Nous avons échangé autour de l’importance de l’écoute.

Pour conclure cette conversation, Thomas a partagé des outils pour mettre en place une relation plus saine avec soi-même et avec les autres.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Thomas d'Ansembourg

https://www.thomasdansembourg.com/

🌐 Découvrez l’association Déclic CNV

https://www.declic-cnveducation.org/

📚 Les références littéraires de cet épisode:

Cessez d’être gentil, soyez vrai, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2001

Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour nos jeunes ?, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2020  

Du JE au NOUS L’intériorité citoyenne: le meilleur de soi au service de tous, Thomas d’Ansembourg, Les Éditions de l’Homme: 2014

🎬 Découvrez les documentaires

Cessez d’être gentil, soyez vrai! https://www.youtube.com/watch?v=k1EKQo8iLAk&t=7s

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Anthony Ceccato est le 171ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Anthony est multiple : papa, coach professionnel, manager commercial au service du changement et de l'innovation, cordiste, formateur en leadership et intelligence commerciale, voyageur et explorateur. Il travaille aujourd'hui comme responsable commercial de la division Nathan Compétences professionnelles/Daesign dans le pôle Education et Référence du groupe Éditis. Il intervient aussi en école supérieure sur les techniques d'innovation stratégique, le management et le développement personnel en proposant une approche pédagogique qui se veut au plus proche de l'expérience.

Sa vie et ses aspirations le pousse à faire dans un premier temps des études d'anthropologie pour explorer le monde et les mécanismes sociologiques qui régissent nos cultures et nos sociétés. Il voyage à travers le monde pendant plusieurs années et explore différentes aventures : voyager avec un euro par jour, accompagner des personnes en situation de handicap mental dans la découverte du monde, explorer les alternatives thérapeutiques, faire une tour du monde en période de confinement... Avant, pendant et après les études, il travaille aussi dans de nombreux domaines et se découvre une passion pour la transmission, l'innovation, l'apprentissage, l'action et la performance.

Après de nombreux voyages et expériences professionnelles et personnelles, il s'installe dans le Vercors pour vivre en yourte et agrandir sa famille. Passionné par l'innovation pédagogique, l'intelligence artificielle, l'accompagnement de collectif et le monde de l'éducation, il dédie son temps au développement et à la promotion d'outils au service de l'apprentissage continue des individus et s'attelle à proposer un management et un enseignement centré sur l'humain, dans son approche holistique.

Pour contacter Anthony : anthony.ceccato@educlever.com

Retrouvez les formations Nathan Compétences professionnelles : https://formation-professionnelle.nat...

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auteure, coach et amoureuse, Nathalie Lefèvre est l'invitée du vingt-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après avoir interrompu ses études à la Sorbonne, elle a intégré l’entreprise Santé Port Royal à ses 19 ans. Quelques mois après son arrivée, elle a contribué au développement de la Radio Médecine Douce (une web radio consacrée à la santé naturelle et au développement personnel) en 2000.

Elle est la créatrice des soirées Sens et Expérience où le public est invité à expérimenter des outils thérapeutiques dans la cadre d’un spectacle vivant.

Elle anime des conférences autour du thème "C’est décidé je m’épouse" (marque déposée depuis 2017), dans lesquelles elle transmet des outils concrets pour commencer à faire vivre une relation harmonieuse avec soi-même.

Auteure de "C'est décidé, je m'épouse !", paru aux éditions Larousse en 2018, elle y prône l'amour de soi-même, pour son propre bien-être et celui des autres.

Dans cet épisode, Nathalie Lefèvre nous a proposé sa définition du bonheur, comme les moments où elle se sent éperdument amoureuse de la vie. Elle nous a parlé de son parcours spirituel et professionnel: des bienfaits qu’elle a trouvé dans la pratique du yoga et de la méditation contemplative, de son expérience avec Radio Médecine Douce.

De manière plus globale, nous avons également échangé autour de l’éducation, le développement personnel et la recherche de sens.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Nathalie Lefèvre

https://www.cestdecidejemepouse.com/

https://www.instagram.com/nathalie.lefevre

🎧 Écoutez Radio Médecine Douce

https://radiomedecinedouce.com

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ombeline Becker est l'invitée du 183ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Fondatrice de NOŪS et hôte du podcast Vérité, Ombeline Becker accompagne depuis 2012 les entrepreneurs et leaders visionnaires à incarner un leadership aligné, durable et impactant. Forte d'un Bac+5 en affaires et finances internationales, avec une spécialisation en Entrepreneuriat, et d’une carrière en tant que cadre dans de grands groupes français, elle aide ses clients à dépasser les modèles traditionnels de réussite en intégrant stratégie intuitive, introspection personnelle et transformation énergétique.

En 2024, elle publie Leadership Spirituel, un guide pratique et initiatique pour allier entrepreneuriat et spiritualité. À travers NOŪS, elle invite les entrepreneurs à redéfinir leur vision de la croissance en s’appuyant sur l’intégrité, la simplicité et l’amour. NOŪS incarne une voie initiatique qui relie le spirituel au matériel, permettant à chacun de bâtir une entreprise et une vie alignées sur ses valeurs et sa mission. www.nous.ceo

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marie-Estelle Couval et Alexis Champion sont les créateurs de l'institut de formation IriS. Spécialiste de l'intuition et du remote viewing en France, ils proposent des formations pour développer notre intuition. Ils sont les invités du 147ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur vous ?

Développer son intuition, cela s’apprend ! Loin d’être des cadeaux tombés du ciel, les moments intuitifs peuvent être provoqués à volonté, sur des questionnements personnels ou professionnels. Pour cela, il existe un ensemble de règles de fonctionnement à connaître et à mettre en œuvre pour tirer parti de cette capacité intuitive et ainsi développer son intuition. Nous nous sommes donnés comme mission de vous accompagner dans la découverte et l’apprentissage du processus intuitif. Pour que vous en fassiez un outil au quotidien. Bienvenue chez iRiS ! Bienvenue sur le chemin vers votre intuition.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de vous abonner et de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr 

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous 

📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr 

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coach, auteure et conférencière, Sophie Machot est l'invitée du vingt-neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Auteure du livre à succès "Cultivez votre bonheur" et après avoir accompagné de nombreux artistes dans leur communication, Sophie Machot travaille aujourd’hui en tant que coach certifiée et formatrice en relations humaines. Auteure et créatrice du blog Concentré de Bonheur, elle anime également des conférences et des ateliers d’épanouissement personnel.

Dans cet épisode, Sophie nous a parlé de son parcours personnel, spirituel et professionnel; de son blog et de ses écrits.

Nous avons longuement parlé éducation et abordé les bienfaits de la psychologie positive, du lien entre peurs et bonheur ainsi que des prises de consciences que nous avons observées depuis plusieurs années.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Sophie Machot

http://concentredebonheur.unblog.fr/

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ancien chirurgien, psychothérapeute et auteur, Thierry Janssen est l'invité du neuvième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Thierry Janssen se consacre à une approche globale de l’être humain, au développement de la “médecine intégrative” et à une vision plus spirituelle de la société. Il est l’auteur de nombreux livres dont “La Solution intérieure”, “La maladie a-t-elle un sens?” et “Écouter le silence à l’intérieur”. Considéré comme un ami spirituel par beaucoup, il est le fondateur de l’Ecole de la Présence thérapeutique (EDLPT) récemment rebaptisée École de la Posture Juste (EDLPJ), à Bruxelles. Son dernier ouvrage, intitulé “La Posture juste” vient de paraître aux éditions L’Iconoclaste.

Dans cet épisode, nous avons parlé cohérence, harmonie et alignement ainsi que du lien entre les névroses et le conditionnement sociétal. Nous avons échangé au sujet de l’importance de l'éducation et Thierry nous a partagé son expérience de transmission dans le cadre de l’École de la Posture Juste.

Nous avons abordé les changements de perception envers les médecines alternatives que nous avons observé au cours des dernières années. Nous avons parlé des bienfaits de la pratique de l'autorégulation de l’attention (mindfulness) et de la méditation; ainsi que les problématiques liés à la recherche constante de performance dans les pratiques corporelles. Thierry nous a expliqué longuement ce qu’il entend par ‘la posture juste’ et nous avons parlé du travail intérieur apporté par les arts martiaux avant de conclure sur sa définition du bonheur.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Thierry Janssen

https://www.thierryjanssen.com/

www.edlpt.com

📚 Les ouvrages de Thierry Janssen mentionnés dans cet épisode:

Le Travail d’une vie (Paris, Robert Laffont, 2001)

Vivre en paix (Paris, Robert Laffont, 2003)

La Solution intérieure (Paris, Fayard, 2006)

La maladie a-t-elle un sens ? (Paris, Fayard, 2008)

Le Défi positif (Paris, Les Liens qui Libèrent, 2011)

Confidences d'un homme en quête de cohérence (Paris, Les Liens qui Libèrent, 2012)

Ecouter le silence à l'intérieur (Paris, L'iconoclaste, 2018)

La Posture juste (Paris, L'iconoclaste, 2020)

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel/ 

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Chanteuse lyrique et cosmique, Aeolia (Matilda) est l'invitée du cinquante septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Aeolia (Matilda) est soprano cristal coloratura, professeur de musique et de chant, chef de coeur, formatrice et pédagogue professionnelle, musicothérapeute bienveillante et initiée, canal des Mères divines et des fréquences de soin Atlantes et Hathors.

Matilda est un être incarné ayant la mission de guider les êtres vers l’éveil par la voix, la guérison par le son.

Elle forme les thérapeutes à sa méthode AEOLIA de soins par le Chant Vibratoire. Elle est particulièrement appréciée pour son professionnalisme, son expérience, son talent de pédagogue, son enthousiasme, son ouverture de coeur, sa magie et les transformations qu’elle permet d’intégrer en douceur. Sa méthode pour Trouver sa voix(e) et renaître à soi permet des renaissances, guérisons et ouvertures de conscience.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités d’Aeolia (Matilda)

https://www.aeolia.live

L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/ 

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79 

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ 

🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.