Brave & One | Der Beziehungspodcast (Beziehung wie ein unendlicher Lagerfeuerabend | Darleen und Tim)
Explore every episode of Brave & One | Der Beziehungspodcast
| Pub. Date | Title | Duration | |
|---|---|---|---|
| 14 Jul 2021 | #153 | Eheversprechen Ja oder Nein? 👰🤵🏻 | 00:16:10 | |
Eheversprechen Ja oder Nein? 👰🤵🏻 Für alle, die bald heiraten werden oder sich damit beschäftigen, werden auch schon mal über das Thema Eheversprechen gestolpert sein… Heute erfährst du, welche Arten von Eheversprechen es gibt und welche Kriterien wichtig sind, um herauszufinden, welche Form man selbst für sich wählen möchte. Außerdem nehme ich euch mit rein, wie es bei uns vor 5 Jahren aussah 🥰 Ganz viel Spaß bei der Folge 🙌🏻 ‼️ Achtung: Für alle, die dieses oder nächstes Jahr heiraten, haben wir ein einmaliges Angebot ⬇️
SPECIAL DEAL: Hochzeits-Bundle bis Sonntag, 18.7.21: ⪢ https://braveandone.de/eol-2-2-2 Unsere Eheversprechen: ⪢ https://braveandone.de/eheversprechen-tim-und-darleen Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 26 Aug 2020 | #112 | Let's talk about Stärken und Schwächen des Partners | 00:26:51 | |
Es wurde wieder Zeit für eine Let’s talk about-Folge!😍 ⠀ Wir haben euch wieder über das Thema abstimmen lassen. Heute geht es um die Stärken und Schwächen des Partners! 🔥 ⠀ Wir sprechen darüber, was wir unter Stärken und Schwächen verstehen, was sie über den Partner aussagen und ihr erfahrt, was unsere persönlichen Stärken & Schwächen sind! ⠀ ⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive ⠀ Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 05 May 2019 | #050 | Als Paar in einer Gruppe - Wie funktioniert das? | 00:16:50 | |
Ward ihr als Paar schon mal in einer Gruppe? Gab es zwischendurch immer wieder Meinungsverschiedenheiten oder hattet ihr nicht genug Zeit für euch als Paar? Wir waren die letzten 4 Monate als Paar im Rahmen eines Praktikums die ganze Zeit in einer Gruppe. Heute wollen wir euch unsere Learnings weitergeben, wie wir es geschafft haben als Einzelperson in der Gruppe anzukommen, aber uns als Paar auch nicht zu verlieren. Außerdem erzählen wir euch unsere Hacks, wie man Meinungsverschiedenheiten und Streit vorher schon klärt - damit sie gar nicht erst in der Gruppe vor allen auftreten :) Viel Spaß, Darleen & Tim
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 30 Oct 2019 | #075 | Als Paar gemeinsam selbstständig? - So klappt`s | 00:31:04 | |
Als Paar gemeinsam selbstständig sein? Kann das gut gehen? 🤔 Wir haben euch noch nie wirklich davon erzählt, aber es ist einer der herausforderndsten Bereiche in unserer Beziehung gewesen: Zusammen arbeiten. 👩💻👨🏼💻 Wir mussten vieles auf die harte Tour, durch viele Diskussionen und Streit lernen. Wenn ihr zusammen selbstständig seid oder überlegt mit eurem Partner zusammen zu arbeiten, dann ist das auf jeden Fall das Richtige für euch! Aber auch für alle anderen, die mal einen Einblick dort bekommen möchten! 🙃 Wir haben 5 LEARNINGS aus knapp 2 Jahren Zusammenarbeit, sowie Vorteile und Nachteile für euch. Und zum Schluss beantworten wir noch die Frage: Würden wir uns wieder gemeinsam selbstständig machen? 🤔 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ⠀⠀ | |||
| 10 May 2023 | #233 | 3 Wege, um mit deinem Inneren Kind in Kontakt zu gehen | 00:14:51 | |
Wenn du mehr Verbindung zu dir als Kind haben möchtest und anfängst mit deinen inneren Anteilen zu arbeiten, ist diese Folge genau richtig für dich! Deine Erfahrungen und Erlebnisse aus deiner Kindheit prägen dich noch heute. Sie haben Einfluss auf deinen Selbstwert, deine Beziehungsfähigkeit und Zufriedenheit. Deswegen ist die Arbeit mit dem Inneren Kind auch so lohnenswert, da sie dir langfristig eine tiefe Verbindung zu dir selbst schenkt. Auf dieser Basis kannst du erfüllte Beziehungen zu anderen führen. Ich teile heute 3 mögliche Wege mit dir, wie du mit deinem Inneren Kind in Kontakt treten kannst. Viel Spaß beim Hören, ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 01 Jan 2025 | #285 | Jahresreflexion als Paar: Die besten Fragen für eine tiefere Verbindung! | 00:13:20 | |
Das Jahresende ist eine besondere Zeit: Wir blicken zurück und reflektieren – auch über unsere Beziehungen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, eure Partnerschaft in den Fokus zu nehmen, welche Fragen euch dabei helfen können und wie ihr daraus gestärkt ins neue Jahr geht. In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ konkrete Fragen zur Reflexion deiner Beziehung ✅ Rückschlüsse und Erkenntnisse, die du aus dieser Übung ziehen kannst ✅ Action Steps für das neue Jahr Lasst uns das Jahr mit einem klaren Blick auf das beenden, was wirklich zählt: euch und eure Partnerschaft. 💖 Viel Spaß beim Lauschen 🫶🏻 SELBSTTEST BEZIEHUNGSFÄHIGKEIT: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2 ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ⪢ Facebook: https://www.facebook.com/braveandone/ ⪢ Pinterest: https://www.pinterest.de/braveandone/ | |||
| 03 May 2023 | #232 | 5 Fragen, um die Zukunft zu planen | 00:07:59 | |
Vielleicht steckt ihr als Paar gerade in einer Phase, in der ihr konkreter über die Zukunft nachdenkt. Dann ist es an dieser Stelle total sinnvoll, sich grundlegende Fragen zu stellen, um einen gemeinsamen Nenner für die Zukunft zu schaffen. In dieser Folge teile ich diese Fragen mit euch, um potentielle Streitthemen in der Zukunft zu verhindern. So könnt ihr euch bereits vorher als Paar synchronisieren und noch mehr zu einem Team werden Viel Spaß beim Hören, ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 27 Jan 2018 | #005 | Wie Traditionen euch zusammenschweißen | 00:12:46 | |
Heute sprechen über ein Thema, was ziemlich altbacken klingt, aber definitiv Potential für eine Revolution der Neugestaltung hat! TRADTITIONEN - kennen viele vom Familienleben und verbinden damit immer wiederkehrende Erlebnisse oder Abläufe. Manche denken da an Kindheitserinnerungen, an schöne oder aber auch an langweilige Momente.
Wir möchten in dieser Podcast-Folge über Traditionen in einer Beziehung sprechen. Als Ehepaar ist man quasi schon eine kleine Familie und besonders mit Kindern wird es spannend, neue Traditionen für sich als Familie einzuführen.
Aber wie sehen Traditionen in der Ehe aus? Wie kann ich das umsetzen? Und warum uns Traditionen überhaupt zusammenschweißen und was daran so cool ist, erzählen wir dir in dieser Folge!
Wenn du ein Teil der Community sein möchtest, teile gerne deine Momente mit deinem Partner bei Instagram über #stayingone
Viel Spaß, Darleen & Tim | |||
| 13 Jul 2022 | Wie du Gedankenkarusselle stoppen kannst! 🙅♀️ | 00:19:27 | |
Kennst du das auch? In ganz alltäglichen Situationen beginnen plötzlich deine Gedankenkarusselle, du fängst an zu zweifeln und die Beziehung zu hinterfragen. Eigentlich bist du glücklich in der Partnerschaft, aber diese Gedanken lassen alles wieder unsicher wirken. Du weißt gar nicht, wie du sie einschätzen sollst und bist überfordert… Heute kläre ich mit dir auf, was wirklich hinter diesen Gedankenkarussellen steckt und wie du sie nachhaltig stoppen kannst. 🙌🏻 Ganz viel Spaß bei der Folge, Bewerbung Gruppencoaching HEAL: Liebessprachen-Test: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 26 Mar 2024 | #257 | Wie Beziehungsfähig bist du? (4/4) - KOMMUNIKATION | 00:11:12 | |
Wie beziehungsfähig bist du?
Willkommen in der Serie für deine Beziehungsfähigkeit 👩❤️💋👨 Heute schließen wir die Serie mit dem Thema “Kommunikation”. Hast du dich schon mal gefragt, was eine gesunde, harmonische Beziehung auf Augenhöhe ausmacht? Und wie du dahin kommst, dir solch eine Beziehung selbst zu kreieren?
In der heutigen Folge erfährst du: ✅ Was Beziehungsfähigkeit ausmacht ✅ Warum Kommunikation eines der wichtigsten Skills für eine lange Partnerschaft ist ✅ Was eine gute von einer destruktiven Kommunikation unterscheidet
Viel Spaß bei der Folge und der gesamten Serie! 🤓 Darleen
SELBSTTEST BEZIEHUNGSFÄHIGKEIT: ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 15 Jan 2025 | #287 | Willst du den perfekten Partner? Werde es selbst! | 00:11:36 | |
In dieser Folge deines Beziehungspodcasts gehen wir einer spannenden und oft unbequemen Frage auf den Grund: Bist du bereits der Partner, den du dir von deinem Gegenüber wünschst? 💡 Ob du gerade im Dating steckst oder schon in einer Beziehung bist – wir neigen dazu, Listen zu erstellen: Must-Haves, Nice-to-Haves, Erwartungen und Wünsche. Doch was, wenn wir die Perspektive wechseln und den Fokus auf uns selbst legen? In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ Was ist wirklich wichtig, um ein gutes Match zu finden? ✅ Wie eine Negativ-Spirale entsteht, wenn du immer nur Probleme ansprichst ✅ Wie du aus der Negativ-Spirale herauskommst
Viel Spaß beim Lauschen 🫶🏻
SELBSTTEST BEZIEHUNGSFÄHIGKEIT: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Unsere Kanäle:
| |||
| 16 Oct 2019 | #073 | Du suchst in deinem Partner, was du selbst nicht hast | 00:17:43 | |
Wir suchen in unserem Partner das, was wir nicht haben. Würdest du dem zustimmen? Wir haben bei uns gemerkt, dass das beim Kennenlernen definitiv unterbewusst so war.🤔
Deswegen sprechen wir heute in der Folge darüber:
🔻 Wie ihr erkennt, was ihr in eurem Partner gesucht habt oder noch sucht 🔻 Wie ihr lernt, euch gut zu ergänzen 🔻 Wie dein Partner dein Mentor werden kann ⠀⠀ 🔻 Warum darin das größte Wachstumspotential liegt
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 15 Jul 2020 | #107 | Konfliktbewältigung - Wie sie gelingen kann #letstalkabout | 00:36:53 | |
Let’s talk about… Konfliktbewältigung!⠀ Wir haben euch wieder bei Instagram abstimmen lassen und ihr habt euch eindeutig für Konfliktbewältigung entschieden 😁 Wir teilen mit euch unsere Ansicht zu Konflikten in Partnerschaften, wie wir persönlich damit umgehen und welche Varianten es von Konfliktlösung gibt. ⠀⠀ Ganz viel Spaß bei der Folge! 🙌🏻 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ➡️ Yeah, Neuigkeiten! 🔥 Darleen bietet ab sofort Slots im 1:1 Coaching für Frauen zum Thema „Weibliche Sexualität“ an! Wenn du dich angesprochen gefühlt hast, kannst du dich >>HIER<< bewerben und ein kostenloses Kennlerngespräch buchen.
| |||
| 24 Feb 2018 | #010 | Routinen - Der Garant für weniger Streit | 00:23:20 | |
Hey Freunde, heute erzählen wir etwas über Routinen. Jeder hat Routinen und Gewohnheiten - ob bewusst oder unbewusst. Bei uns haben sich manche unbewusst etabliert, aber für manche haben wir uns auch bewusst entschieden.
Und so lästig es auch am Anfang ist, solche Gewohnheiten aufzubauen, sie helfen uns unheimlich im Alltag und senken unser Diskussionsgründe total :) Also, hört gerne rein und einen wunderbaren Sonntag euch, Darleen & Tim | |||
| 22 Jan 2020 | #083 | Ist Ehe heute noch zeitgemäß ? | 00:33:14 | |
Ich habe mir in letztens die Frage gestellt: „Ist Ehe heutzutage noch zeitgemäß?“ Schließlich ist es ja so, dass viel weniger geheiratet wird und sich viele Ehen auch scheiden lassen. Die Ehe im klassischen Sinne wird somit immer unattraktiver.⠀⠀ Aber ist das wirklich so? 🤔 Ich gehe der Sache auf den Grund und diskutiere mit euch das Konstrukt Ehe, wie sie heute und vor allem in unserer Generation gelebt wird. Außerdem teile ich 3 Dinge, die ich in meinem weiteren Umfeld und auf Social Media beobachte, wie Beziehungen heute gelebt werden und warum wir uns manchmal so schwer auf etwas einlassen können… Ob die Anzahl an Hochzeiten wirklich zurückgeht, erfahrt ihr in der Podcastfolge 🙃 Viel Spaß damit! 🙌🏻 Darleen ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 17 May 2023 | #234 | Du bist unzufrieden und hinterfragst direkt die gesamte Beziehung?🙈 | 00:10:32 | |
| 20 Jan 2021 | #128 | How to Lockdown - Couple Edition | 00:24:43 | |
How to lockdown - couple edition ✌🏻 Nähe & Distanz auf engem Raum zu managen, ist gar nicht so einfach! Und auch wenn es nicht erst seit gestern ist, hatten wir heute den Eindruck eine Podcastfolge dazu aufzunehmen - vielleicht auch besonders jetzt, wo es schon so lange an uns zehrt. In der Podcastfolge erfahrt ihr:
Viel Spaß bei der Folge! 🙃 Eure Chabos ✌🏻
⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 24 Mar 2018 | #013 | Die 5 Phasen einer Beziehung und warum sie wichtig sind. | 00:25:30 | |
Eine Partnerschaft erfordert Geduld und jede Menge Zeit, die investiert werden muss. Wir beiden feiern zwar noch keine goldene Hochzeit, aber können dennoch schon auf eine verhältnismäßig lange Partnerschaft zurückblicken. Innerhalb dieser Partnerschaft durchläuft man verschiedene Phasen. Manche davon machen Spaß und sind angenehm und manche erfordert Arbeit. Dennoch lohnt es sich all diese Stufen zu durchlaufen, denn am Ende wartet etwas auf dich, das mit Geld nicht zu bezahlen ist. Vollständiges Vertrauen, ein unglaubliches Wir-Gefühl und einen Partner, der mit dir durch dick und Dünn geht. Wir glauben, dass es unheimlich helfen kann, zu wissen, was es überhaupt für Phasen gibt, damit man einfach weiß, was als nächstes kommt. Scheint uns doch unheimlich gerne mal in die Kommentare, in welcher Phase ihr euch gerade befindet und was ihr braucht, um in die nächste Phase zu kommen. Wir wünschen euch noch einen wundervollen Sonntag ihr Lieben. Darleen und Tim ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Unsere Kanäle: ►► Website: https://www.braveandone.de ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ►► Facebook: https://www.facebook.com/braveandone/ ►► Pinterest: https://www.pinterest.de/braveandone/ ►► iTunes Podcast: https://apple.co/2Ge0o8e | |||
| 24 Jan 2018 | #001 | Brave & One - Unsere Lebensphilosophie | 00:11:50 | |
Hier könnt ihr in unser Herz reinhören. Das, was uns inspiriert hat, was wir für Wünsche und Visionen haben und wie wir überhaupt auf diesen Namen gekommen sind! Aus diesem Namen entsteht nämlich quasi unser Lebensmotto, wonach wir schon leben und immer leben wollen! Aber mehr möchten wir auch gar nicht verraten, hört einfach rein! :-) Enjoy, Darleen & Tim | |||
| 07 Sep 2022 | #202 | Wie du dich als Frau auf die Mutterrolle vorbereiten kannst 👶 | 00:19:04 | |
Heute gebe ich dir 5 Dinge mit, wie du dich auf deine Mutterrolle vorbereiten kannst! Falls du schon Mama bist, wird dir diese Folge ebenfalls helfen und eine neue Perspektive auf die Mutterrolle geben Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Episode!
Buchempfehlung*: "Das Buch von dem du dir wünscht, deine Eltern hätten es gelesen" Liebessprachen-Test: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 30 Sep 2020 | #117 | Let's talk about Gewohnheiten & Rituale | 00:17:56 | |
Gewohnheiten & Rituale in der Beziehung - bringen sie etwas? 🤔
Gewohnheiten helfen uns nachhaltig und auf lange Sicht ein erfolgreiches & erfüllendes Leben zu führen - und somit auch eine gute Beziehung 🙏
Rituale stärken die Verbundenheit & das Teamgefühl innerhalb der Beziehung. 👫
Wir haben mit der Zeit einige Gewohnheiten aufgebaut, unsere Alltagsaufgaben und - abläufe optimiert und schöne Rituale eingeführt 🙌🏻 ⠀ Welche das genau sind und wie ihr Gewohnheiten & Rituale für euch etablieren könnt, erfahrt ihr in der neuen Let’s talk about - Podcastfolge! 😍
Ganz viel Spaß beim Anhören ☺️
⪢Bring! - App:
⪢Buch über Gewohnheiten: High Performance Habits - Brandon Burchard
⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 02 Feb 2022 | #171 | So beeinflussen deine inneren Überzeugungen deine Kommunikation in der Partnerschaft 🤯 | 00:15:13 | |
So beeinflussen deine inneren Überzeugungen deine Kommunikation in der Partnerschaft 🤯 Vielleicht kennst du es auch: Ihr streitet euch um den Haushalt, aber irgendwie hast du das Gefühl, dass es schon längst nicht mehr darum geht. Doch dieses andere Thema kannst du auch nicht richtig in Worte fassen. Also streitet ihr euch weiter um den Haushalt. 🤷♀️ Glaubenssätze steuern deine Reaktionen. Und jedes Paar entwickelt in Konflikten eine ganz eigene Dynamik, die super unterschwellig genau durch diese Glaubenssätze beeinflusst wird. In der heutigen Folge erfährst du, wie deine Glaubenssätze dich und deine Kommunikation beeinflussen und wie du das ins Positive ändern kannst! Ich wünsche dir ganz viel Spaß, Deine Darleen ✌🏻
VALTENTINSTAGSSPECIAL: Kommunikations-Bundle
Ab heute bis einschl. Valentinstag (14.02.2022) https://braveandone.de/communication-mastery
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 25 May 2022 | #187 | Wie ihr jede Lebensphase als Paar meistert | 00:31:32 | |
In 11 Jahren Beziehung haben wir mittlerweile schon einige Lebensphasen gemeinsam erlebt und können sagen: Es ist so wichtig, jede Lebensphase mit ihren eigenen Herausforderungen und ihrer Schönheit anzunehmen! In der heutigen Let’s Talk About-Folge stellen wir uns gegenseitig 3 Fragen, wie man als Paar mit unterschiedlichen Lebensphasen umgehen kann und was das Geheimnis ist, um trotz sich verändernder Umstände zusammenzubleiben ✨ Ganz viel Spaß bei der Folge! Eure Chabos ✌🏻
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Warteliste Gruppencoaching HEAL: ⪢ https://form.typeform.com/to/vcELF5Wm
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 14 Feb 2024 | #251 | So leitest DU deine Emotionen...OHNE von ihnen überrollt zu werden! | 00:22:05 | |
Du fühlst dich häufig von deinen Emotionen geleitet? In Triggersituationen weißt du einfach nicht, wie du besser mit ihnen umgehen kannst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich! In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ Was Triggersituationen ausmachen ✅ Wie du in solchen Situationen mit deinen Emotionen umgehen kannst ✅ Wie du lernst, Emotionen zu halten, anstatt sie wegzudrücken ✅ Wie du erfolgreich in dem Moment dich nachbeeltern kannst ✅ 3 konkrete Action Steps für die Umsetzung Ganz viel Spaß bei der Folge! 💫 Valentinstags-Special: Erhalte heute 20% auf unser Deep Dive Buch (365 Fragen für mehr tiefe Gespräche) 🥳 Rabattcode: VALENTIN Sichere dir jetzt dein Exemplar und löse den Code im Bestellprozess ein: 356 Fragen für mehr tiefgründige Gespräche in der Beziehung: https://braveandone.de/deep-dive-v2
ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Unsere Kanäle: | |||
| 23 Sep 2020 | #116 | Was bedeutet Treue in einer Beziehung? | 00:22:56 | |
Heute sprechen wir über eine Frage aus der Community:
„Was ist Treue?“ „Was ist, wenn ich jemand anderen attraktiv finde?“
In der Podcastfolge erfährst du: 🔻 Was Treue im Kern bedeutet 🔻 Wie wir Treue leben 🔻 Was du tun kannst, wenn du jemand anderen attraktiv findest 🔻 Warum es so wichtig ist, über sexuelle Fantasien zu sprechen 🔻 Was eigentlich hinter Fantasien, Gedanken und Träumen steckt & wie du diese Energie innerhalb deiner Beziehung umwandeln kannst
⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 01 Feb 2023 | #219 | Red Flags in Beziehungen 🚩 | 00:08:01 | |
Du bist dir manchmal unsicher, ob du deinem Bauchgefühl trauen kannst? Ist das jetzt schon ein Anzeichen für eine ungesunde Beziehungsdynamik? Wann sollten beim Dating deine Alarmglocken läuten? Heute teile ich 7 Red Flags in Beziehungen. 7 Situationen, wo du näher hinschauen darfst. Und hinterfragen solltest, ob du in diesem Kontext eine Beziehung auf Augenhöhe führen kannst. Viel Spaß bei der Folge!
HEAL Gruppencoaching: Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe:
Unsere Kanäle: | |||
| 17 Feb 2021 | #132 | Wie Coaching mein Leben verändert hat… | 00:25:09 | |
Wie Coaching mein Leben verändert hat… Vom ersten Coaching bis hin zur Ausbildung habe ich viele Tools, Übungen und Erfahrungen mitgenommen. Für mich ist (Selbst-)Coaching mittlerweile täglicher Bestandteil. ✨ Doch immer wieder bekomme ich viele Fragen zu Coaching allgemein… deswegen möchte ich euch heute mal ganz transparent mit hinter die Kulissen nehmen! Ihr erfahrt, was Coaching eigentlich ist, welche Unterschiede es gibt und wie solch ein Prozess abläuft! Außerdem gebe ich euch mit, was meine Auswahlkriterien für einen guten Coach sind 🙏 Enjoy, Darleen Du hast Interesse am Coaching mit Darleen? Dann sende uns hier deinen Veränderungswunsch: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeQRfpLfMFZ_cQGP_e6PEdIGFGts4lJC66sR__fPU3Wz-x_Cw/viewform Wir melden uns im Anschluss für ein kostenloses Kennlerngespräch bei dir! 🙌🏻
⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 30 Oct 2024 | #275 | Warum du immer bindungsängstliche Partner anziehst – und was du tun kannst! | 00:13:06 | |
Der beste Weg, um eine:n Partner:in mit Bindungsangst anzuziehen! Heute teile ich den 7-Schritte Plan, um jemanden in dein Leben zu holen, der sich eigentlich gar nicht binden will 😜 Wenn du dir eine lange, erfüllte Partnerschaft wünschst, solltest du diese Dinge eher nicht befolgen 😉 Ich teile somit natürlich auch Tipps mit dir, worauf du achten kannst, wenn du jemanden kennenlernst, um eben nicht in diese Fallen zu tappen 🙏 In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ 7 Schritte, um eine Person mit Bindungsangst anzuziehen ✅ Worauf du achten kannst, um das zu verhindern ✅ Wie du jemanden mit Commitment Bereitschaft anziehst
Viel Spaß beim Lauschen! 🫶🏻
SELBSTTEST BEZIEHUNGSFÄHIGKEIT: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Unsere Kanäle:
| |||
| 22 Jul 2020 | #108 | 5 Irrtümer zum weiblichen Orgasmus, die dir keiner erzählt. | 00:23:12 | |
Wusstest du DAS schon über den weiblichen Orgasmus?🤔 BEGRENZTE COACHINGPLÄTZE👇 Wenn du dich angesprochen fühlst und das Thema „Weibliche Sexualität“ oder „Orgasmus“ für dich gelöst haben möchtest, biete ich ab sofort 1:1 Coachingplätze für Frauen an 😍 >>HIER<< kommst du zu dem Bewerbungsformular, wo du anschließend ein kostenloses Kennlerngespräch buchen kannst:
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 06 May 2020 | #098 | Qualitytime in einem stressigem Alltag | 00:27:14 | |
Let’s talk about … Quality Time & Hobbys! Ihr habt abgestimmt und mit Abstand hat dieses Thema gewonnen! 💪🏻 Wir haben uns wieder gegenseitig Fragen gestellt. 😁 Unteranderem haben wir darüber gesprochen, wie Quality Time in einem stressigen Alltag gelebt werden kann und was man tun kann, wenn die Partner unterschiedliche Bedürfnisse nach Zeit zu zweit haben. Außerdem haben wir diskutiert, ob man als Paar gemeinsame Hobbys braucht und wie viel Freiraum jeder für sich alleine haben sollte. Ganz viel Spaß bei der Folge! :) ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 04 Dec 2019 | #080 | Vorweihnachtszeit ohne Stress - Unsere 3 Tipps | 00:15:11 | |
Die Weihnachtszeit empfindet ihr eher als stressig & unentspannt? Ihr habt nicht wirklich Zeit für die Dinge, die euch wichtig sind, nämlich eure Liebsten um euch herum?⠀⠀ In der heutigen Folge erfahrt ihr, wie ihr als Paar die Weihnachtszeit stressfrei genießen könnt. 🎄 Wir nehmen euch mit rein, wie wir als Paar diese Zeit gestalten und geben euch 3 Hacks mit 🔥
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// HIER kommt ihr zu unserem DEEP DIVE Buch: http://braveandone.de/deep-dive ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 22 Mar 2023 | #226 | Warum Innere Kind Arbeit der Schlüssel für die meisten Beziehungsprobleme ist... | 00:25:07 | |
In der heutigen Folge nehme ich dich mal etwas mit hinter die Kulissen ☺️ Ich teile meinen Weg, wie ich zur Inneren Kind Arbeit kam (Spoiler: Ich fand’s anfangs richtig komisch und war voll skeptisch 😅) und warum ich sie nun als Kernelement in meinen Coachings nutze. Du erfährst, warum sie so effektiv bei nahezu allen Beziehunsthemen ist 💪🏻 Außerdem spreche ich über meine Mission , wie ich diese Arbeit noch mehr Menschen nahebringen möchte ✨ Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören 🥳 Beziehungsseminar für 0€r: Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 01 Apr 2020 | #093 | Glückliche Beziehung - DAS macht sie aus | 00:16:53 | |
➡️ Was macht eine erfolgreiche Beziehung aus? Erfolg definiert jeder für sich anders. Allerdings kann man anhand von einigen Aspekten messen, wie vital eure Beziehung ist! 😊 Wir arbeiten mit einem Testtool für Paare, welches genau diese Aspekte erfasst. In der heutigen Folge erfahrt ihr, anhand welcher Punkte ihr bewerten könnt, ob ihr eine vitale Beziehung führt! 🙌🏻 Wenn ihr darüber hinaus mehr dazu wissen möchtet, schreibt uns gerne eine Mail oder über Instagram! 😊⠀⠀ Ganz viel Spaß, Eure Chabos ✌🏻 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 13 Oct 2021 | #157 | So funktioniert der Umgang mit Gefühlen.. | 00:13:28 | |
Wie gehst du mit deinen Gefühlen um? Welchen Zugang hast du zu deinen Gefühlen? ✨ Der Zugang zu den eigenen Gefühlen bestimmt über die Qualität deiner Partnerschaft und deinen Beziehungen in deinem Leben. Heute schauen wir darauf, wie die Erfahrungen aus deiner Kindheit den Grundstein dafür gelegt haben, wie du heute mit deinen Gefühlen umgehst und wie du besser mit deinen Gefühlen umgehen kannst! ☺️ Viel Spaß bei der Folge ✌🏻 Darleen
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 03 Sep 2019 | #069 | Only the Brave Way | 00:19:55 | |
Freunde der Sonne, vor 2 Jahren hatten wir den Traum etwas zu erschaffen, womit wir Paare darin unterstützen können eine erfülltere Beziehung zu führen. Dabei begann alles in unserer Köpfen. Wir hatten eine Idee. Mehr war es zu dem Zeitpunkt nicht. Heute können wir sagen, dass alles was wir denken können auch Wirklichkeit werden kann. Genau dazu wollen wir euch ermutigen. Gemeinsam als Paar eine Vision zu verfolgen. Damit das allerdings gut funktioniert, braucht ihr ein krasses Fundament und genau an wollen wir mit euch in den nächsten Wochen arbeiten in unserer Onlinekurs "ELEMENT'S OF LOVE".😊 Für alle, die gerne mal reinschnuppern und wissen wollen, wie sowas überhaupt abläuft haben wir eine Workshopwoche kreiert zu der du dich unter diesem Link hier eintragen kannst: Zur Workshopwoche: ►► http://aktion.braveandone.de/insta Wir freuen uns auf euch! 🙌🏻
Tim & Darleen
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 11 Dec 2024 | #282 | Liebe unter dem Mistelzweig: 5 Alltagstipps für mehr Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung | 00:15:33 | |
🎄 Passend zur Weihnachtszeit inspiriert diese Folge, wie ihr durch einfache, liebevolle Gesten die Harmonie in eurer Beziehung stärken könnt. Denn tatsächlich sind es die kleinen Dinge im Alltag, die eine Beziehung lange lebendig halten! In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ Wie ihr auch in stressigen Zeiten die Verbindung haltet ✅ Was die kleinen Gesten über eure Beziehung aussagen ✅ Wie ihr konkret die Beziehung stärkt
Viel Spaß beim Lauschen 🫶🏻 SELBSTTEST BEZIEHUNGSFÄHIGKEIT: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Unsere Kanäle:
| |||
| 23 Oct 2019 | #074 | Streiche diese 2 Worte aus deinem Wortschatz! | 00:11:18 | |
Wenn ihr diese Worte aus eurem Wortschatz streicht, wird euer Partner es euch danken 😉 Worte lösen immer etwas in unserem Gegenüber aus. Besonders wenn wir diese Worte nutzen, neigt unser Partner dazu sich noch mehr angegriffen zu fühlen. Zurecht, denn zu oft schleichen sich diese Generalisierungen in unsere Wortwahl mit ein, ohne, dass sie eigentlich so stimmen oder gemeint waren 🤔 Viel Spaß bei der Folge 🙃 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 02 Jun 2021 | #147 | Was tun, wenn der Partner andere Prioritäten hat? | 00:28:13 | |
LET’S TALK ABOUT… Unterschiedliche Prioritäten in der Partnerschaft 🧐 Ihr hattet auf Instagram wieder abgestimmt und wir haben uns heute über (unterschiedliche) Prioritäten in der Partnerschaft unterhalten. 🙌🏻 In welchen Bereichen kann man Prioritäten setzen und wie beeinflussen sie euer Teamgefühl? Wie schafft man es, als Paar auf einen Nenner zu kommen, wenn sich die Prioritäten im Leben komplett unterscheiden? Und was kann passieren, wenn man als Paar ähnliche Prioritäten hat und somit in eine Richtung blickt? Wir wünschen euch viel Spaß bei der Folge! Eure Chabos ✌🏻
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 07 Feb 2024 | #250 | Abends friedlich einschlafen…ohne Gedankenkarusselle! | 00:18:12 | |
Du liegst abends im Bett… dein:e Partner:in ist unterwegs. Anstatt zu schlafen, grübelst du nur vor dich hin. War er/sie online? Was macht er/sie wohl? Welche Personen sind noch da? Ist nach unserem Gespräch gestern alles gut? Du zerdenkst alles. Und kannst jetzt definitiv nicht schlafen. Doch warum ist das so? Woher kommt dieser Grübelzwang? Und viel wichtiger: Wie kann ich ihn wieder stoppen? Wenn du diese oder ähnliche Situationen von dir kennst, ist die Folge genau richtig! 💪🏻
In dieser Folge erfährst du: ✅ Was in diesen Situationen wirklich in dir vorgeht ✅ Was hinter deinem Grübelzwang steckt ✅ Wie du die Gedankenkarusselle nachhaltig durchbrechen kannst
ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 28 Apr 2018 | #018 | Klammern in der Beziehung - Wie ihr die richtige Mischung findet | 00:11:16 | |
Für noch mehr Tips für deine Partnerschaft schau mal hier vorbei: Wir Menschen sind alle unterschiedliche und demnach hat auch jeder ein unterschiedliches Verständnis darüber, wie viel nähe in der Partnerschaft angebracht ist. Treffen zwei Menschen aufeinander mit einer sehr verschiedenen Ansicht darüber wie viel nähe sie brauchen, kann das unter umständen zu Problemen führen. Wenn ihr genau in dieser Situation seit, dann ist das heutige Video genau das richtige für euch. Wir wünschen euch ganz viel Spaß dabei! ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 17 Jun 2020 | #103 | Wir ihr zu einem richtigen POWER COUPLE werdet... | 00:25:43 | |
>>Hier<< kommt ihr zum GRATIS Deep-Dive Buch: https://bit.ly/GratisDeepDiveBuchPodcast Wow, diese Folge liegt uns wirklich besonders am Herzen! ❤️ Sie vereint so ziemlich alles aus unserer Reise und Entwicklung der letzten 2 Jahre! ⠀ Nach über 100 Podcastfolgen möchten wir nun mit euch teilen, was es bedeutet, ein Power Couple zu sein! ⠀ Wir teilen mit euch die 3 Komponenten, die ein Power Couple Mindset ausmachen 🙌🏻⠀ Und wisst ihr, was das Geniale ist? JEDER kann ein Power Couple werden! 🔥 Wie das funktioniert? Das erfahrt ihr in der Podcastfolge! ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 26 Apr 2023 | #231 | 5 mögliche Gründe für eine Beziehungskrise 💔 | 00:13:38 | |
Es gibt einen Weg raus aus der Beziehungskrise! Der 1. Schritt ist das Bewusstsein für den Ursprung eurer Krise. In dieser Folge teile ich 5 mögliche Gründe für eine Krise mit euch. Außerdem gebe ich direkte Tipps mit, wie ihr in den verschiedenen Situationen damit umgehen könnt, um euch wieder näher zu kommen 🙏 Viel Spaß beim Hören, ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 08 Jul 2020 | #106 | Verlobung - Warum sagt er nicht einfach, dass er mich heiraten möchte... | 00:24:12 | |
➡️ Warum sagt er nicht einfach, dass er mich heiraten will?! 🤯 Wir haben Fragen zu dem Thema aus der Community bekommen und teilen heute unsere Geschichte rund um unsere Verlobung! 😁 Denn die Vorgeschichte war gar nicht so romantisch, wie der Antrag selbst 😅 Außerdem geben wir euch 3 Tipps mit, wie ihr damit umgehen könnt, wenn ihr in derselben Situation seid.⠀ Ganz viel Spaß bei der Folge, Eure Chabos ✌🏻 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 26 Jun 2018 | #019 | Back Again - Aus Krisen lernen | 00:20:55 | |
W I R S I N D W I E D E R D A ! Und freuen uns ungemein euch mitteilen zu können und zu erzählen, was in den letzten 2-3 Monaten so abgegangen ist. Es ist so einiges passiert, wir haben uns hier nicht gemeldet, Darleen hatte ihren letzten Arbeitstag und wir sind ausgezogen! Ganz schön viel auf einmal und warum wir besonders auch hier pausiert haben, erfahrt ihr in dieser Episode. Es war keine einfache Zeit für uns, gehen aber umso gestärkter hinaus und freuen uns, wenn ihr wieder mit am Start seid! Gute Woche euch, Darleen & Tim
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 10 Oct 2018 | #037 | Weißt du WIRKLICH was dein Mann braucht? - Männer verstehen // TEIL 2 | 00:21:07 | |
Heute geht es weiter mit dem 2. Teil von der ganzen Männersache. Es geht um Romantik, Sex und Aussehen - also es geht noch mal ans Eingemachte ;)
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// HIER geht es zum passenden Blogartikel! HIER* geht es zum Buch: "Männer sind Frauensache. Was Frauen über Männer wissen sollten." ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
* Alle Links, die mit diesem Sternchen markiert sind, sind Affiliate-Links. Hier empfehlen wir Produkte, von denen wir überzeugt sind. Dafür bekommen wir eine kleine Provision. DU zahlst aber KEINEN CENT MEHR! :) | |||
| 02 Nov 2022 | #210 | Liebe ich ihn/sie noch? | 00:18:53 | |
Bei dir kommen immer häufiger Zweifel in der Beziehung hoch? Du weißt einfach nicht warum oder woher sie kommen, aber sie gehen nicht aus deinem Kopf? In der heutigen Folge möchte ich mit dir deine Zweifel mal mehr auseinandernehmen! Oftmals hat es harte Folgen, wenn wir diese nicht identifizieren können. Ich gebe dir heute 3 Fragen mit, wo du deine Zweifel genauer differenzieren und ggf. aus dem Weg räumen kannst! 🙌🏻
Viel Spaß! Deine Darleen
Liebessprachen-Test für 0€:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 11 Oct 2023 | #242 | Er schreibt nicht zurück... | 00:16:37 | |
Kennst du diese Situation? Er schreibt nicht zurück und bei dir gehen die Gedankenkarusselle los… Was macht er? Bin ich nicht wichtig genug? Ist er bei einer anderen Frau? Egal, was für Gedanken es sind - sie wiederholen sich und sind sehr belastend für dich. Wenn du das oder ähnliches so empfindest, lade ich dich herzlich zu dieser Folge ein! Wir schauen gemeinsam tiefer in dein inneres Erleben hinein. Außerdem bekommst du Vorgehensweisen und Tipps mit an die Hand, wie du mit solchen Triggersituationen umgehen kannst. Viel Spaß bei der Folge!
ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle:
| |||
| 06 Nov 2019 | #076 | Die 5 Sprachen der Vergebung | 00:14:46 | |
Kennt ihr das, wenn manchmal eine ernstgemeinte Entschuldigung nicht so ankommt, wie man es sich eigentlich erhofft hatte? ⠀⠀ Ein Streit ist okay, wenn man das Problem besprochen und möglichst aus dem Weg geräumt hat. Durch Streit kann man wachsen 🙌🏻 ⠀⠀ Genauso ein wichtiger Part: Die Vergebung. Wie entschuldige ich mich richtig, wenn ich einen Fehler gemacht habe? Und wieso ist Vergebung so wichtig nach jedem Streit? 🤔 ⠀⠀ In der heutigen Episode gehen wir auf 5 mögliche Sprachen der Vergebung ein. Und wie ihr herausfinden könnt, welche Form der Vergebung und Entschuldigung für euch und euren Partner die richtige ist 🙃
*inspiriert durch Gary Chapman und Jennifer Thomas ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ⠀⠀ | |||
| 05 Oct 2022 | #206 | 5 Unterschiede zwischen Langzeitpaaren und Paaren, die frisch zusammen gekommen sind ❤️ | 00:11:34 | |
Ihr seid frisch zusammen gekommen und du fragst dich, was noch alles auf euch als Paar wartet? Oder du fragst dich manchmal, was so besonders an einer Langzeitbeziehung ist? Diese 5 Unterschiede sind kein besser oder schlechter, sondern eine Gegenüberstellung von verschiedenen Phasen. Viel Spaß beim Anhören,
Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 14 Nov 2018 | #044 | 8 Gründe, warum ihr keinen SEX mehr habt. | 00:27:01 | |
Ihr Lieben, Ihr seid verheiratet und euer Sexleben ist zurzeit nicht wirklich vorhanden?Woran das liegen kann und was ihr dagegen tun könnt, wollen wir heute in der Episode mit euch besprechen. Viel Spaß dabei! Tim und Darleen
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// BLOGPOST: "Guter Sex beginnt nicht erst im Bett." ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 11 Jun 2019 | #057 | Der Moment, in dem sich Tim's Leben um 180° gedreht hat | 00:28:44 | |
So, heute werden wir mal ein etwas anderes Format ausprobieren! 🔥 Wie ihr vielleicht schon wisst, gab es einen Moment, der ziemlich entscheidend war, dass wir jetzt hier in Neuseeland auf einer Weltreise sind. Es hat eigentlich alles mit Tim angefangen, dass wir uns nach anderen Ansichten ausgestreckt haben und alles ein wenig hinterfragt haben. Warum es nicht gut ist, dass Männer manchmal zu viel mit sich selbst ausmachen & warum es immer gut ist, den Partner so richtig gut zu kennen, erfahrt ihr hier! 🙌🏻 Dieser Moment hat auf jeden Fall gezeigt, dass alles möglich ist, wenn man eine Basis als Paar hat. Wenn man Entscheidungen als Team trifft. Seid gespannt, Darleen ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 09 Jul 2019 | #061 | Nimm deinen Partner nicht für selbstverständlich! | 00:20:10 | |
Viel zu oft vergessen wir im Alltag, dass es nicht selbstverständlich ist, dass unser Partner an unserer Seite ist. Es kann immer etwas kommen im Leben, womit wir nicht rechnen. Und so war es auch bei uns, als wir im Dezember einen Roller-Unfall in Thailand hatten. Tim erzählt die Geschichte aus seiner Sicht und wie es sich angefühlt hat, nicht zu wissen, wo Darleen sich befindet - in Thailand in einem Bus, verletzt und ohne eine Möglichkeit sich zu kontaktieren. Wir geben euch 3 Dinge mit an die Hand, die ihr diese Woche direkt umsetzen könnt, um euch bewusst zu machen, was für euch Geschenk euer Partner ist. 🙌🏻
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 19 May 2021 | #145 | Beziehungsdauer - Von diesen 7 Faktoren hängt sie ab | 00:21:17 | |
Beziehungsdauer - davon hängt sie ab 👩❤️👨 Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Beziehungen lange halten und andere nicht? Wovon hängt die Beziehungsdauer eigentlich ab? Was beeinflusst die lebenslange Liebe? Heute teile ich mit euch 7 Faktoren, die eure Beziehungsdauer beeinflussen. Und schlussendlich auch zu einer langen & glücklichen Beziehung führen 🥰 Viel Spaß bei der Folge! 🙌🏻 Darleen
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 17 Nov 2021 | #162 | Energietank & Liebestank in der Beziehung! | 00:24:39 | |
Let’s talk about… Wir stellen uns gegenseitig unvorbereitet 3 Fragen und sprechen über den eigenen Energietank und warum er so essentiell ist für die Zufriedenheit in der Beziehung ist. Außerdem gehen wir auch auf den Liebestank ein. Wie kann man beide Tanke gut managen und im Blick haben, dass sie gefüllt sind? Wie sehr beeinflusst das die Beziehung und wie gehen wir damit als Paar um? Wir wünschen euch ganz viel Spaß! Liebessprachen-Test:
⪢ Facebook: https://www.facebook.com/braveandone/ ⪢ Pinterest: https://www.pinterest.de/braveandone/ | |||
| 24 Mar 2021 | #137 | Warum jede Phase einer Beziehung wichtig ist...(auch die schwierigen) | 00:22:45 | |
Warum jede Phase einer Beziehung wichtig ist… 👫 Du wünschst dir eine tiefe Liebe, Verbundenheit und eine starke Bindung in deiner Beziehung? Wirklich Heimat in der Beziehung zu finden, passiert nicht direkt von Anfang an… dafür braucht es Zeit 🙏 Heute nehmen wir euch mit in den Beginn unserer Beziehung und erzählen euch, warum jede Phase einer Beziehung so wichtig ist und wie ihr die wichtigsten Synchronisierungsschwellen einer jeden Beziehung gemeinsam meistert 🙌🏻 In der Folge erfährst du: ▶️ Wozu die Verliebtheitsphase gut ist ▶️ Wie ihr als Paar lange zusammen bleiben könnt ▶️ Was ihr braucht, um Heimat in eurer Beziehung zu finden
Kostenloses Online-Training: https://braveandone.de/kommunikation-webinar
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 30 Jun 2021 | #151 | Overthinking in der Beziehung ❌ | 00:17:18 | |
Overthinking in der Beziehung ❌ Kennst du diese Gedanken? 👇 Ist er/sie wirklich zufrieden mit der Beziehung? Wenn du merkst, dass sich aus diesen Gedanken gesamte Gedankenkarusselle entwickeln & du dir manchmal zu viele Sorgen in eurer Beziehung machst, dann ist diese Folge genau richtig für dich! Ich teile heute mit dir die Gründe für Overthinking in der Beziehung und wie du daran arbeiten kannst! Es gibt 2 Faktoren, die du ändern kannst, um am Kern anzupacken und das Overthinking zu beenden! 🙌🏻 Viel Spaß bei der Folge! ___________________________________________________________ Wenn du Interesse am Coaching im Herbst mit Darleen hast, lass dich auf die Warteliste schreiben! Schicke uns dafür einfach eine Mail an info@braveandone.de! ♥️
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2 Liebessprachen-Test: Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 04 Mar 2020 | #089 | Ela und Volker Buchwald - Das Einfach Liebe Prinzip #slowsex | 00:44:54 | |
🎧 NEUE PODCASTFOLGE ⠀⠀⠀ Juhu, eine weitere Folge in unserer Sex-Reihe beim Podcast ist online! Leider ist es die letzte Episode zu dieser Themenreihe. Wir haben die letzten Wochen aber auch genug über Sex geredet oder was meint ihr? 😜
Das Besondere an der Episode heute: ➡️ Es ist ein INTERVIEW mit Ela & Volker Buchwald ⠀ Die beiden vertreten ihren „Einfach Liebe“-Ansatz im Liebesleben. Wie sie zu dieser anderen Form von Sexualität gekommen sind und welche Erkenntnisse sie auf ihrer persönlichen Reise gemacht haben, erzählen sie in unserem Gespräch. ⠀ In dieser Folge erfährst du: ⠀ 🔻 Was das „Einfach Liebe Prinzip“ ist⠀ 🔻 Woran sich Entspannter Sex zu „normalem“ Sex unterscheidet 🔻 Praktische Tipps zur Umsetzung 🔻 Warum Entspannter Sex nicht nur euer Liebesleben, sondern auch euren Alltag positiv beeinflusst
⠀⠀
Du willst mehr über Volker und Ela erfahren? Dann schau mal hier vorbei: ►► Mehr zum Buch „Das Einfach Liebe Prinzip" ►► Website: https://einfach-liebe.de ►► Instagram: https://www.instagram.com/einfach.liebe/ ►► Podcast: https://einfach-liebe.de/podcast/ ►► Frauenworkshop "Ganz Einfach Frau" ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ►►Webinar: https://braveandone.de/webinar ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 08 May 2024 | #263 | Unsere 5 größten Gamechanger für eine erfüllte Beziehung | 00:14:25 | |
Letztens habe ich für mich reflektiert, was die größten Schritte für uns als Paar waren. Wo sind wir richtig gewachsen? Was waren DIE Gamechanger, die uns im Laufe der Jahre in der Partnerschaft richtig weitergeholfen haben? Für mehr Verständnis. Bessere Kommunikation. Für mehr Verbundenheit. In dieser Podcastfolge teile ich dir unsere 5 Gamechanger aus 13 Jahren Beziehung mit dir. ✨ In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ Was für uns die größten Gamechanger waren ✅ Wobei sie uns geholfen haben ✅ Wie du sie anwenden kannst
Ganz viel Spaß beim Lauschen! 🙏
SELBSTTEST BEZIEHUNGSFÄHIGKEIT: ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 20 Aug 2019 | #067 | Träume - Warum ihr sie nicht unterschätzen solltet | 00:21:31 | |
Träume, die in uns sind, sollten wir nicht unterschätzen. In einer Beziehung scheint es schwieriger zu sein auch die persönlichen Träume auszuleben. Kennt ihr schon eure eigenen, persönlichen Träume oder Wünsche? Wir sprechen heute darüber, wie ihr diese in eurer Beziehung ausleben könnt und was ihr tun könnt, um euch gegenseitig in euren Träumen zu unterstützen. Außerdem erfahrt ihr, was es für uns bedeutet einen gemeinsamen Traum zu verfolgen. 😊 Viel Spaß, Tim & Darleen
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 18 Nov 2020 | #123 | Als Paar finanziell unabhängig - mit Viki und Daniel | 00:51:54 | |
Heute haben wir Podcast-Gäste im Interview!! Wir dürfen Viki und Daniel bei uns im Podcast begrüßen und freuen uns diese Folge mit euch teilen zu können! Die beiden geben eine Menge guten Content raus🔥 Daniel & Viki haben ihre sicheren Jobs gekündigt und sind für 1,5 Jahre auf Weltreise gegangen. Bereits vor der Reise hatten sie Geld investiert. Auf der Reise bemerkten sie dann, dass das Geld gar nicht weniger, sondern mehr wurde! 😳 Seitdem leben sie von ihren Investments, lieben ihr Leben voller Freiheit, Zeit und persönlicher Weiterentwicklung! Wie sie das gemacht haben und was die 1. Schritte sind, um als Paar zu investieren, erfahrt ihr in dieser Folge 🙌🏻 Hier findet ihr Viki & Daniel auf Instagram: https://www.instagram.com/finanzstark_als_paar/
⪢ Vereinbare einen kostenlosen Termin für ein Erstgespräch für ein Coaching bei Darleen: http://braveandone.de/coaching
⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 25 Nov 2020 | #124 | Authentisch in der Beziehung - Geht das? Und wenn ja wie? | 00:41:35 | |
LET’S TALK ABOUT… „Authentisch sein in der Beziehung“ 👫 Wir haben euch auf Instagram wieder gefragt, welches Thema ihr euch wünscht! Authentizität ist ein großer Wert von uns beiden, der besonders innerhalb der Partnerschaft gelebt wird 🙏 Deswegen freuen wir uns mit euch diese Folge zu teilen, wo wir uns jeweils 3 Fragen zu diesem Thema stellen. Ihr werdet erfahren, warum es so vielen schwer fällt, Dinge offen anzusprechen und was es überhaupt braucht, um wirklich authentisch sein zu können. Natürlich bekommt ihr wieder persönliche Insights zu dem Verlauf unserer Beziehung, wie wir immer mehr unser ganzes, authentisches Selbst dem anderen zeigen konnten 🙏 Viel Spaß bei der Episode! Eure Chabos ✌🏻
⪢ Vereinbare einen kostenlosen Termin für ein Erstgespräch für ein Coaching bei Darleen: http://braveandone.de/coaching
⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 08 Mar 2023 | #224 | Wie steht es um euer Beziehungskonto? | 00:14:46 | |
Das Beziehungskonto ist ein Konzept, welches das Geben und Nehmen in der Beziehung darstellt. Schlussendlich beschreibt es eure Verbundenheit in der Beziehung.
ONLINEKURS Beziehungs-Notfallkoffer - OUT NOW: Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 25 Jun 2019 | #059 | Tötet die Monster, wenn sie noch klein sind! | 00:24:38 | |
-Erforscht eure Probleme, die noch im Entstehungsprozess sind, bevor sie zu wirklichen Krisen werden.- Warum finden wir es so unsexy an unserer Beziehung zu arbeiten? Warum nehmen wir es so hin, dass ja scheinbar alles gut ist, anstatt es immer noch genialer zu machen? Wir nehmen euch heute mit in unsere Gedanken, warum wir Brave & One gegründet haben und an welche Paare es sich richtet. Auch, wenn ihr eine gute Beziehung führt, möchten wir euch dazu ermutigen jeden Tag in eure Beziehung zu investieren. -> Welche Glaubenssätze halten dich auf? -> Wie kannst du diese Glaubenssätze durch positive ersetzen? -> Wie könnt ihr auch noch in 10,20,30 Jahren so glücklich sein wie heute? Und denkt immer daran: Ihr seid ein Team. Eure Beziehung ist es wert, dass ihr in sie investiert. ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 19 Apr 2023 | #230 | Gehmeditation bei Gedankenkarussellen | 00:18:40 | |
Diese Gehmeditation ist für dich, wenn du gerade in Gedankenkarussellen feststeckst und den Kopf frei kriegen möchtest Wenn du Gedankenkarusselle rund um deine Beziehung kennst, kann es gut sein, dass du oftmals nichts weißt, wie du diese stoppen kannst oder aus diesem Karussell aussteigen kannst. Die Meditation ist ein Erste Hilfe Tool, um dein Nervensystem zu beruhigen und deine inneren Kritiker zu stoppen. Nimm dir für diese Meditation 15 Minuten Zeit und gehe raus in die Natur.Viel Spaß beim Hören, ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 25 Sep 2024 | #270 | Trennung aus Vernunft? | 00:26:43 | |
Trennung aus Vernunft? Die Liebe ist noch da, aber es gibt ein paar Themen, die bei euch nicht übereinstimmen… vielleicht zweifelst du auch schon länger und weißt einfach nicht, was das Richtige ist? 😰 Auch wenn jede Entscheidung individuell ist und von vielen Faktoren beeinflusst wird, möchte ich dir in dieser Folge ein paar Impulse und Fragen zu deiner Situation mitgeben. Und ich hoffe, dass du danach klarer für dich bist, was das Richtige für DICH ist. 🫶🏻
In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ Den Unterschied von Erwachsener und bedingungsloser Liebe ✅ Warum Potential allein keine Basis für eine gute Beziehung ist ✅ Wie du deine Themen und Gedanken sortieren kannst Viel Spaß beim Lauschen! 🫶🏻
LETZTE CHANCE! 👇 SELBSTTEST BEZIEHUNGSFÄHIGKEIT: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 29 Jan 2018 | #006 | Werde zum größten Fan deines Partners | 00:25:55 | |
Warst du schon mal im Stadion und hast dir ein Fußballspiel angeschaut, oder warst du schon mal auf einem Konzert? Überall bei solchen Veranstaltungen gibt es so richtige "Groupies", die total ausrasten, wenn sie ihr Idol sehen. Wenn man so drüber nachdenkt schon irgendwie verrückt oder? Aber wenn man das auf das Thema Beziehung/Ehe projiziert, dann wird das ein ziemlich passendes Bild. Wir verfolgen auch die Dinge, die unseren Partner bewegen, wir sind immer auf dem neusten Stand und tuen alles, um ihn einfach zu unterstützen. In dieser Folge wollen wir dir einfach erzählen, warum uns diese Einstellung so wichtig ist und wie cool das eigentlich ist, so jemanden zu haben, der genau das tut. Wir wünschen dir unheimlich viel Spaß mit der heutigen Episode! Ganz liebe Grüße Darleen & Tim | |||
| 24 Jan 2018 | #002 | Wie wir unsere Fernbeziehung gemeistert haben | 00:21:38 | |
Hier hört ihr ein wenig über unsere Vergangenheit. Die Anfänge unserer Beziehung. Wir hatten uns nämlich auf einen Geburtstag kennen gelernt und wohnten nicht in der Nähe. Daraus wurde dann eine Wochenendbeziehung. Die haben wir dann 2,5 Jahre geführt, bis wir dann zusammengezogen sind. Wie wir diese Fernbeziehung erlebt und geführt haben und was wir für Tipps für euch haben, besonders von Fernbeziehung auf 24/7 around, erfahrt ihr beim Reinhören!
Ganz viel Spaß, Darleen & Tim
| |||
| 31 Aug 2022 | #201 | Wie sieht eigentlich eine gesunde Beziehung aus? | 00:19:13 | |
Wie sieht eigentlich eine gesunde & erfüllte Partnerschaft aus? ❤️ Das werde ich tatsächlich häufiger im Coaching gefragt, denn: die Frauen, die innere Zweifel und Unsicherheiten haben, haben Schwierigkeiten, ihren Gefühlen zu trauen. Oftmals mangelt es aber auch an Vorbildern für eine gesunde, lange Beziehung. So kann kein realistisches, gutes Bild von Partnerschaft entstehen. In dieser Folge teile ich 7 Merkmale einer gesunden & erfüllten Partnerschaft mit dir! Ganz viel Spaß bei der Folge! Eure Darleen 💛
Anmeldung Beziehungsseminar für 0€: ⪢ http://braveandone.de/heal-webinar
⪢ Hinweis aus der Folge: Podcastfolge #013 „5 Phasen einer Beziehung“
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ⪢ Facebook: https://www.facebook.com/braveandone/ ⪢ Pinterest: https://www.pinterest.de/braveandone/
| |||
| 07 Jul 2021 | #152 | Wie du ein guter Zuhörer wirst - 8 Tipps | 00:20:35 | |
Wie du ein guter Zuhörer wirst 👩❤️👨 Heute teilen wir 8 wertvolle Tipps mit dir, wie du zu einem guten Zuhörer wirst! Denn die Qualität eines Gesprächs hängt nicht nur davon ab, wie verletzlich man sich selbst zeigen und offenbaren kann, sondern auch wie gut man zuhören kann! 🙏 Das Schöne an Partnerschaft: Man kann auch dort voneinander lernen. Besonders Darleen durfte viel in dem Bereich von Tim lernen 😁 Mehr dazu in der Folge! 🙌🏻 Die perfekte Ergänzung zur Folge & für eure Gespräche: ⬇️ DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 26 Jul 2018 | #026 | 5SDL | Zärtlichkeit | 00:20:37 | |
Ihr Lieben, es geht weiter mit der nächsten Liebessprache. Heute ist das Thema Zärtlichkeit dran. Eine Liebessprache, bei der es super viel darum geht, dem anderen durch Berührungen zu zeigen, dass man ihn gerne hat. Schön, dass du hier bist und wir wünschen dir ganz viel Spaß mit der heutigen Episode. Tim und Darleen
LINK ZUM TEST: https://braveandone.de/5sdl LINK ZUM BLOGPOST: https://wp.me/p9xF0L-dx ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 04 Nov 2020 | #121 | 3 Tage Kloster - Ein Erfahrungsbericht | 00:43:30 | |
MEIN KLOSTERAUFENTHALT ⛪️ Ich durfte für 3 Tage in einem Kloster (umgebautes Meditationszentrum) einen Einführungskurs für „Kontemplation“ besuchen. 3 Tage Stille. 3 Tage schweigen. 3 Tage, die mich mehr herausgefordert haben, als ich dachte. Es wurden einige innere Prozesse los getreten, vieles in Frage gestellt und gleichzeitig eine intensive Erfahrung gemacht. Diese 3 Tage haben mich verändert. Und das möchte ich mit euch teilen ♥️ Wir hatten eure Fragen zum Klosteraufenthalt bereits auf Instagram gesammelt, welche Tim mir heute im Interview gestellt hat. In dieser Folge spreche ich komplett aus dem Herzen. Den Bereich unserer spirituellen Reise/unseres Glaubenswegs haben wir noch nicht so viel geteilt, weil wir selbst noch im Prozess sind. Durch meine Erfahrung ist für mich einiges klarer geworden, wobei immer noch nicht alles geklärt ist. Diese Folge ist zu 100% offen und ehrlich, wo wir gerade stehen und was meine Zeit im Kloster für Auswirkungen auf meinen Alltag hat ♥️ Diese Erfahrung ist schwer in Worte zu fassen. Denn Worte sind auch nur begrenzt. Aber ein Versuch ist es wert 🙏
⪢ Vereinbare einen kostenlosen Termin für ein Erstgespräch für ein Coaching bei Darleen: http://braveandone.de/coaching
⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 24 Aug 2022 | #200 | Lebenslange Liebe bedeutet NICHT...🙅🏼🙅🏼♀️ | 00:25:03 | |
Whoop Whoop! Unsere 200. Podcastfolge! Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht. Schon mehr als 4 Jahre machen wir den Podcast. Zu diesem besonderen Tag haben wir auch eine Überraschung für euch in der Folge! Heute teilen wir 7 Dinge mit dir, was lebenslange Liebe NICHT bedeutet… Seid gespannt! Ganz viel Spaß bei der Folge! ANGEBOT - COMMUNICATION BUNDLE: Liebessprachen-Test: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 16 Mar 2022 | #177 |Wann ist die Partnerschaft bereit für ein Kind? 👶 | 00:17:13 | |
Diese Frage möchte ich heute in dieser Folge beleuchten. Ich gebe dir 7 Punkte mit an die Hand, bei denen du näher hinschauen kannst, um dich bewusst auf die neue Lebensphase einzustimmen. Ich bin der Überzeugung, dass nur aus einem gesunden Ich eine gesunde Partnerschaft und daraus gesunde Familien entstehen können. ♥️ Wenn du deine persönlichen Prägungen erkennen und verstehen möchtest, bewirb dich jetzt für die nächste Gruppe im Coaching Programm HEAL:
Bewerbung Gruppencoaching HEAL:
Bewerbung 1:1 Coaching: ⪢ http://braveandone.de/beziehungscoaching-darleen-chaborski
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 04 May 2019 | #049 | Andersartigkeit deines Partners - So gehst du damit um | 00:17:33 | |
In der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, wie gut es ist, dass dein Partner anders ist als du! :) Wenn du dir also Folge #48 noch nicht angehört hast, dann mache das am besten vorher. :) Heute erzählen wir euch nämlich, wie wir mit unseren verschiedenen Eigenarten umgegangen sind und wie du das auch kannst! Besonders wird es, wenn man merkt, dass diese Unterschiede deines Partners zu eurer Stärke werden - und besonders wichtig sind, damit ihr ein einzigartiges Team werdet. Enjoy, eure Chabos
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 19 Oct 2022 | #208 | Kleines Life Update & Realtalk | 00:10:24 | |
Heute war es stressig! Und deswegen eine etwas andere Podcastfolge für euch mit ein bisschen Realtalk & Blick hinter die Kulissen Ganz viel Spaß beim Anhören! Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 27 Oct 2021 | #159 | Eltern werden - Paar bleiben | 00:32:22 | |
Eltern werden - Paar bleiben. Ist das möglich? Die heutige Folge ist ein Realtalk über unsere ersten 3 Monate als Eltern. Auch wenn Paarzeit wichtig ist, ist es definitiv in den ersten Lebensmonaten eines Babys Mangelware! Das richtige Mindset, gute Absprachen und immer wieder sich selbst zu reflektieren, ist enorm wichtig in dieser Zeit 🙏 Wir hoffen, euch hilft dieser Einblick 🥰🙏🏻 An alle Eltern mit Babys - unser Rabattcode für den Schlafkurs von Kingababy: https://www.kingababy.de/baby-schlafcoaching-0-3-monate/
Liebessprachen-Test: ⪢ Facebook: https://www.facebook.com/braveandone/ ⪢ Pinterest: https://www.pinterest.de/braveandone/
| |||
| 01 Jul 2020 | #105 | Let's talk about Eifersucht | 00:30:52 | |
Let’s talk about….Eifersucht! Ihr habt wieder abgestimmt und deswegen stellen wir uns heute 3 Fragen rund um das Thema Eifersucht. Ihr könnt das ganze Thema in der Folge aus einer Vogelperspektive betrachten, erfahrt wie ihr mit Eifersucht umgehen könnt (bei euch selbst oder eurem Partner) und erfahrt, welche Rolle Eifersucht in unserer Beziehung spielt. ⠀ Ganz viel Spaß bei der Folge, Eure Chabos ✌🏻 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 16 Nov 2022 | #212 | 7 Regeln für eine glückliche Partnerschaft ❤️ | 00:16:44 | |
Mit diesen 7 Schritten nach John Gottman machst du aus einer durchschnittlichen Partnerschaft eine glückliche! 🥰 Wenn ihr diese Punkte für euch meistert, lebt ihr eine verbundene und erfüllte Partnerschaft, die geprägt ist von Unterstützung und gegenseitiger Zuwendung. Viel Spaß bei der Folge!
-basierend auf dem Buch von John Gottman „7 Geheimnisse der glücklichen Ehe“ (Werbung)- WORKSHOP Reflect & Align: https://www.digistore24-app.com/product/388538/127801
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle: | |||
| 17 Aug 2022 | #199 | Wie wir als Eltern unseren Alltag strukturieren. 👧 | 00:25:48 | |
Let’s talk about… wie wir unseren Alltag strukturieren & was wir jungen Eltern mitgeben würden, wenn sie sich mehr Struktur, Zeit und Rhythmus wünschen! Diese Folge ist perfekt für dich, wenn ihr….
Ganz viel Spaß bei der Folge! Eure Chabos  Liebessprachen-Test: ⪢ https://braveandone.de/5sdl DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2 Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ⪢ Facebook: https://www.facebook.com/braveandone/ ⪢ Pinterest: https://www.pinterest.de/braveandone/ | |||
| 27 Jan 2021 | #129 | Mindset - Warum es wichtig ist, was du denkst | 00:20:15 | |
So sehr bestimmt dein Mindset dein Leben ✨ Wir sprechen ja auch viel über Power Couple Mindset - heute möchten wir euch aber allgemein mit reinnehmen, welchen Einfluss euer Mindset auf euer gesamtes Leben hat 🙌🏻 In der Podcastfolge erfahrt ihr: ⠀⠀ 🔥 Welche Kraft eure täglichen Gedanken haben 🔥 Wie ihr euer inneres Programm verändern könnt⠀ 🔥 Warum Wachstum zu einem erfüllten Leben dazugehört 🔥 Wie du endlich die Ergebnisse in deinem Leben erzielst, die du dir wünschst Viel Spaß bei der Folge! 🙃 Eure Chabos ✌🏻
⪢ Bestelle >>HIER<< unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 08 Nov 2023 | #246 | Bist du eine Cycle Breakerin? | 00:11:19 | |
Hast du schon mal von dem Begriff Cycle Breaker gehört? Seit Geburt unserer Tochter hat sich bei mir einiges getan - ich habe einen neuen Blickwinkel auf Erziehung und Beziehung bekommen und dadurch gemerkt, wie meine eigenen Prägungen die Kindheit meiner Tochter beeinflussen. Deshalb hatte ich mich noch mehr mit den Themen der transgenerationalen Weitergabe beschäftigt und bin auch auf den Begriff “Cycle Breaker” gestoßen. Dieser Begriff hat aber erst kürzlich so richtig was in mir ausgelöst. Er beschreibt eigentlich den Kern meiner ganzen Arbeit und die Veränderung, die ich in die Welt geben möchte. Deswegen gibt es heute eine knackige Folge über die Bedeutung von Cycle Breakern und wie ich persönlich die Definition auch noch auf die Partnerschaft ausweite 😉 Du erfährst… ✅ was ein Cycle Breaker ist ✅ was es für deine Partnerschaft bedeutet ✅ was einen Cycle Breaker auszeichnet ✅ ob du ein Cycle Breaker bist
Ganz viel Spaß bei der Folge!
ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle:
| |||
| 22 Feb 2023 | #222 | 3 Gründe, warum du dir eine:n Partner:in mit GROßEN Unterschieden suchst 🙊 | 00:16:56 | |
Gleich und gleich gesellt sich gern? Oder Gegensätze ziehen sich an? Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, warum du eine:n Partner:in hast oder suchst, die/der sehr große Unterschiede hat? In der heutigen Folge teile ich 3 mögliche Gründe für dieses Verhalten mit dir. 💪🏻 Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören 😊 ONLINEKURS Beziehungs-Notfallkoffer - JETZT IM VORVERKAUF: ⪢http://braveandone.de/notfallkoffer Liebessprachen-Test für 0€: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2 Unsere Kanäle: | |||
| 09 Jun 2020 | #102 | Getrennte oder gemeinsame Konten? Das ist hier die Frage... | 00:16:37 | |
„Darleen & Tim, was denkt ihr über … getrennte und gemeinsame Konten?“ Über diese Frage haben wir in der heutigen Episode gesprochen. Wir teilen mit euch, wie wir unsere Konten nutzen und wie sich diese Nutzung in den letzten Jahren verändert hat. Außerdem bekommt ihr 3 Entscheidungshilfen an die Hand, die euch helfen, euch für ein gemeinsames oder getrenntes Konto zu entscheiden 😊💸 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 04 Jul 2018 | #020 | Schwiegermutter - Fluch oder Segen? | 00:26:31 | |
Ihr Lieben, Wir haben von einer Followerin auf Instagram die Frage bekommen, ob wir nicht mal etwas über das Thema Schwiegereltern machen könnten. Insbesondere die Schwiegermutter kann in manchen Fällen die Beziehung echt belasten, wenn sie sich zu sehr in die Beziehung einmischt. Ein sensibler Umgang mit dem Thema ist deshalb unheimlich wichtig. Und trotzdem ist es so wichtig, darüber zu sprechen und zu schauen, wie ihr als Paar damit umgehen könnt. Wir wollen dich mit reinnehmen in Gründe für dieses Verhalten und wie du/ihr am besten in dieser Situation euch verhalten könnt. Wir wünschen dir ganz viel Spaß mit der heutigen Episode. Tim & Darleen ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 10 Mar 2021 | #135 | Erwartungen an die Beziehung | 00:37:23 | |
Erwartungen an die Beziehung ✨ Ihr habt wieder auf Instagram abgestimmt! Heute kommt eine neue Let’s talk about - Folge über „Erwartungen an die Beziehung“. Wenn du wissen möchtest, wie du mit (unbewussten) Erwartungen umgehen und diese kommunizieren kannst, dann bist du hier genau richtig! Es geht außerdem um eigene Bedürfnisse und die wichtigste und einzige Synchronisierungsschwelle, die jede Beziehung einmal durchläuft! Natürlich bekommt ihr auch wieder persönliche Einblicke, was Erwartungen mit unserer Beziehung gemacht haben und wie sie sich in den letzten 10 Jahren verändert haben…🙃
Zu unserem Onlinekurs ELEMENTS OF LOVE:
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 21 Oct 2021 | #158 | Warum Emotionale Verfügbarkeit so wichtig ist... | 00:13:19 | |
Emotionale Verfügbarkeit ist einer der Grundlagen für eine gesunde Partnerschaft. 🙏🏻
Wie emotional verfügbar du aktuell bist und was diese Fähigkeit ausmacht, erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß bei der Folge ✌🏻
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 07 Dec 2022 | #215 | Jahresreflektion 2023 ✨ | 00:18:17 | |
Was ist bei uns im letzten Jahr alles passiert? Beruflich und privat machen wir einen Rückblick in dieser Folge. Wir nehmen euch mit in die Entwicklung vom letzten Jahr und merken dabei selbst immer wieder, wie viel in einem Jahr passieren kann ✨
Wenn ihr ebenfalls bewusst reflektieren möchtet & als Paar mit einer gemeinsamen Vision ins nächste Jahr starten möchtet: Seid beim Reflect & Align Workshop dabei! Anmeldung siehe unten 👇
Viel Spaß bei der Folge! Darleen & Tim
Achtung: Der Podcast geht in Winterpause! Ab dem 11.1.23 gibt es wieder neue Folgen 🎄
WORKSHOP Reflect & Align: ⪢ https://www.digistore24-app.com/product/388538/127801
Liebessprachen-Test für 0€:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 17 Jul 2019 | #062 | Schatz, ich bin ma kacken... | 00:13:07 | |
Kein gewöhnlicher Titel, aber doch ein Thema, was wohl jeden mal in seiner Beziehung beschäftigt 😂 Wir möchten, dass ihr offen in eurer Beziehung miteinander umgeht - auch mit Themen, die erstmal unangenehm oder komisch für dich sind. Ihr sollt euch in eurer Beziehung wohl fühlen & so sein können, wie ihr seid! Und dazu gehören eben auch so menschliche Themen, wie der Stuhlgang 😉 Viel Spaß mit der Folge! 😊 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 14 Apr 2021 | #140 | Warum eine Ablehnung von Sex so gefährlich ist... | 00:18:52 | |
Warum eine Ablehnung von Sex so gefährlich ist 💣 Natürlich ist es enorm wichtig, auf seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu achten, allerdings ist vielen nicht bewusst, was eine Ablehnung von Sex mit dem Partner macht, welcher den Sex initiiert. 🤔 In der neuen Podcastfolge erfährst du:⠀⠀ ▶️ Wie wichtig und vielschichtig das Thema Sex ist ▶️ Wie du mit Ablehnung von Sex umgehen kannst⠀⠀ ▶️ Was ihr tun könnt, um offener über Sex zu sprechen
Zu unserem Online-Kurs "Sex Evolution": ⪢ https://braveandone.de/sex-kurs
Zu unserem Online-Training: ⪢ "Die 3 Geheimnisse einer glücklichen Beziehung"
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 19 Feb 2020 | #087 | Was tun, wenn man sich sexuell vernachlässigt fühlt? | 00:20:37 | |
Wir haben Fragen zum Thema Sex von euch bekommen & ich greife heute diese Frage auf: „Was kann man tun, wenn man sich vernachlässigt fühlt?“ In dieser Folge erfährst du: ⠀ 🔻 Wie du damit umgehst, wenn deine Bedürfnisse nicht erfüllt werden ⠀ 🔻 Wie du ein Gespräch über Sex führen kannst ⠀ 🔻 Wie du mit Unverständnis deines Partners umgehst ⠀ 🔻 Wie ihr wieder mehr zueinander findet ⠀ 🔻 Wie ihr aus der Routine ausbrechen könnt⠀
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 19 Jan 2022 | #169 | Tim ist mein erster Partner - Habe ich was verpasst? | 00:27:42 | |
Tim ist mein 1. Freund. Mit 16 Jahren habe ich ihn kennengelernt. Seit 11 Jahren sind wir ein Paar. Und so oft kommt die Frage: „Darleen, hast du nicht das Gefühl, etwas verpasst zu haben?!“ 🤯 Deshalb dachte ich, ich nehme euch mal eine Podcastfolge dazu auf! Ich teile mit euch den Blick auf die aktuelle Beziehungsfähigkeit der Gesellschaft und welcher Wunsch in jedem von uns als Mensch liegt… Und beantworte natürlich die Frage, ob ich das Gefühl habe, etwas verpasst zu haben! 🙊 Wenn du dich manchmal fragst, was nun „richtig“ oder zufriedenstellend in einer Beziehung ist… du manchmal mit diesen vielen Freiheiten unserer Generation überfordert bist oder dir insgeheim eine lebenslange Beziehung wünscht, dann ist die Folge genau richtig für dich! Fragen oder Anregungen zu der Folge? Schreibe mir gerne eine Nachricht bei https://www.instagram.com/darleen.chaborski/ Eure Darleen ✨
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 07 May 2019 | #052 | Was hält euch wirklich zusammen? | 00:15:23 | |
Hand aufs Herz. Was hält euch zusammen? Sind es mehrere Dinge oder kommst du schlussendlich nur auf gemeinsame Verpflichtungen zurück? Wir möchten euch darin unterstützen, dass diese Dinge mehr werden! Deswegen die Frage: Bist du bereit wirklich zu investieren? Hier erfährst du, wie sehr eine Entscheidung deine ganze Beziehung beeinflusst und was du tun kannst, dass deine Beziehung zu einem reinen Lagerfeuerabend wird. Faszinierend. Verbunden. Ehrlich. Are you ready?
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 14 May 2019 | #053 | Eine Geschichte von selbstloser Liebe - INTERVIEW mit Kathrin und Wojtek | 00:47:15 | |
Nach langer, langer Zeit haben wir mal wieder ein Interview mit einem anderen Paar für euch! 🔥 Wir haben mit Kathrin & Wojtek in Kuala Lumpur eine Woche zusammen verbracht und durften die beiden und ihre besondere Geschichte noch näher kennen lernen 🙌🏻 Die beiden sind auch auf Weltreise. Warum die beiden sich nach knapp 1 Jahr Reisen und kurz vor ihrem 12. Jahrestag auf unbestimmte Zeit trennen mussten, erfahrt ihr in der Episode ... Es ist ein Beispiel selbstloser Liebe, gegenseitige Unterstützung & Wachstum. Unfassbar wertvoll ❤️ Enjoy, eure Chabos ✌🏻 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Hier findest du Kathrin: ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Hier findest du Wojtek : Instagram ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 02 Sep 2020 | #113 | Sex in einer Langzeitbeziehung - Wie er gelingt.... | 00:25:00 | |
Wie können wir davon ausgehen, dass sich unser Sex im Laufe der Zeit NICHT verändert?
Unser Leben, die Umstände, die Beziehung verändert sich - und unser Sex darf es ebenfalls tun!
Meistens kommen Paare an einen Punkt, wo sie merken, dass ihr Sexleben nicht mehr so spannend ist wie zu Beginn der Beziehung. 🤔
Das ist ganz normal. Die Frage ist nur, was ihr daraus macht 😉
Die heutige Folge ist eine Solofolge von Darleen, wo sie über die Veränderung spricht und was ihr in dieser Situation tun könnt, um euer Sexleben wieder erfüllend zu gestalten 🙌🏻
⪢ Hier geht es zum Coaching von Darleen https://braveandone.typeform.com/to/AYOlmO
⪢ Hier geht es zu unserem Sex-Onlinekurs https://braveandone.de/sex-kurs ⠀ ⪢ Bestelle hier unser DEEP DIVE Buch: https://braveandone.de/deep-dive ⠀ Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 21 May 2019 | #054 | 3 Jahre Ehe - Was ist anders? | 00:23:16 | |
3 JAHRE VERHEIRATET! Wow, gestern hatten wir unseren 3. Hochzeitstag! 🎉 Deswegen wollen wir in der heutigen Folge mit dir darüber sprechen, was die Hochzeit für jeden von uns bedeutet hat, wie sie uns verändert hat und was unsere 3 Learnings zu Hochzeit & den 3 Ehejahren sind! ❤️ Wir freuen uns, dass ihr uns auf dieser Reise begleitet & wir euch ebenfalls begleiten dürfen! 🙌🏻 Eure Chabos ✌🏻
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/
| |||
| 07 Apr 2022 | #180 | Was bei uns in der Beziehung nicht gut läuft... | 00:28:36 | |
Bei uns läuft immer alles gut?! Absolut nicht! 🙅♀️ Aber wir bewerten viele Dinge wohl anders. Mir brennt es auf dem Herzen mit der heutigen Folge den Raum zu öffnen, um auch mal sagen zu können, was auch mal NICHT gut läuft in einer Beziehung. In unserer Gesellschaft haben solche Zweifel und Probleme oftmals keinen Platz. Das wird dann alles innerhalb einer Beziehung ausgetragen, obwohl sich die Herausforderungen dadurch meistens noch erhöhen. Gleichzeitig wird viel zu häufig das Bild von einer Hollywood-Partnerschaft vermittelt. Wir wünschen uns die lebenslange Liebe, allerdings haben die meisten Menschen das falsche Mindest dafür… Heute will ich damit aufräumen! Mit diesem Hollywood-Bild von Partnerschaft und zugleich, dass Herausforderungen immer nur innerhalb eine Beziehung besprochen werden müssen! Halt dich fest bei der Folge 🔥 Darleen
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Kommunikationskurs: ⪢https://braveandone.de/communication-mastery
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 17 Sep 2024 | #269 | So entwickelst du Selbstmitgefühl | 00:14:19 | |
Mit anderen mitzufühlen fällt dir leicht? Bei dir selbst bist du aber meistens eher streng, ungeduldig und verurteilst dich? 😰 Selbstmitgefühl ist eine Fähigkeit, die erlernt werden kann. Sie kann trainiert werden wie ein Muskel! 💪🏻 Doch wie kann man mitfühlender sich selbst gegenüber sein? Und wie könnte das im Alltag aussehen? Das möchte ich in dieser Folge mit euch aufklären 💃🏻
In dieser Podcastfolge erfährst du: ✅ Wie sich Selbstmitgefühl zeigen kann ✅ Warum es so wichtig für unser Wohlbefinden ist ✅ Kleine Action Steps für die Umsetzung im Alltag
Viel Spaß beim Lauschen! 🫶🏻
SELBSTTEST BEZIEHUNGSFÄHIGKEIT: ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: Unsere Kanäle:
| |||
| 02 Oct 2019 | #071 | Fragen bestimmen die Qualität deiner Beziehung | 00:20:54 | |
Die Fragen, die ihr euch stellt, bestimmen die Qualität eurer Beziehung. Wir können in Streitsituationen immer nach dem Schuldigen suchen oder aber Lösungen finden. Ein großer Unterschied, der nur durch unsere Fragen bestimmt wird. Wir geben euch heute 3 Tipps mit, wie ihr die Qualität eurer Fragen und somit die Qualität eurer Partnerschaft verändern könnt. Viel Spaß dabei ✌🏻 Eure Chabos
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Unsere Kanäle: ►► Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 02 Mar 2022 | #175 | Meditation: Selbstvertrauen für deine Beziehung | 00:19:24 | |
Geht dir manchmal auch der Blick für die Besonderheit und Stärke eurer Beziehung im Alltag verloren? 🤷♀️ In heutigen Folge gibt es eine Meditation für dich, in der du den Blick für die Stärke eurer Beziehung zurückgewinnst. Es ist ganz normal, dass im Alltag der Partner/die Partnerin für selbstverständlich gehalten werden. Umso wichtiger ist es, sich immer wieder aufs Neue bewusst zu machen, was euch als Paar ausmacht und wie dankbar man für den jeweils anderen sein kann! ♥️ Such dir ein ruhiges Plätzchen & nimm dir 20 Minuten Zeit, um in Dankbarkeit & Verbundenheit einzutauchen ✨ Viel Spaß bei der Folge! ✌🏻
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
| 13 Apr 2022 | #181 | Als Paar mit Ausnahmesituationen umgehen... | 00:18:08 | |
-Als Paar mit Ausnahmesituationen umgehen- Kennst du das auch? Eure Umstände sind gerade echt herausfordernd, ihr habt wenig Zeit, seid gestresst und streitet euch viel? 😤 Es scheint ziemlich aussichtslos und irgendwie wisst ihr nicht, wie ihr die Situation ändern könnt? Heute bekommst du 5 Tipps mit, wie ihr als Paar mit solchen Situationen umgehen könnt! Bei uns ist dieses Thema gerade sehr aktuell, da wir mittlerweile eher frustriert sind bei unserer Wohnungssuche 😅🙈 In der Folge teilen wir ebenfalls eure Erfahrungen, welche herausfordernde Situationen ihr als Paar schon gemeinsam gemeistert habt! Viel Spaß bei der Folge! Eure Chabos ✌🏻
Liebessprachen-Test:
DEEP DIVE Buch - 365 Fragen für mehr Tiefe: ⪢ https://braveandone.de/deep-dive-v2
Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ | |||
