Auf einen Espresso mit Lars Amend (Lars Amend)
Explore every episode of Auf einen Espresso mit Lars Amend
| Pub. Date | Title | Duration | |
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| 07 Dec 2021 | 097 Kann eine einzige Frage alles verändern? Ein besonderes Interview mit Tobias Beck | 01:28:07 | |
Ich hatte mir für dieses Gespräch viele Fragen notiert. Über Erfolg und Glück und Branding und Authentizität und Neid und Geld und Selbstbewusstsein und wie man als introvertierter Mensch eine gute Rede hält. Fünf Seiten vollgeschrieben mit Notizen, Stichpunkten und ohne Ende Fragen. Schließlich wollte ich die Zeit mit einem der erfolgreichsten Speaker im deutschsprachigen Raum bestmöglich nutzen. Aber dann kam alles anders, denn ich begrüßte Tobi mit der schlichten und unscheinbar daherkommenden Frage, was ihm denn gerade so durch den Kopf ginge und welches Thema ihn zurzeit beschäftigen würde. | |||
| 25 Oct 2022 | 140 Ibrahim Karakoc: Alle lachten mich aus, dann wurde ich Weltmeister! | 01:11:53 | |
Es gibt Geschichten, die so verrückt sind, dass man sie kaum glauben kann. In dieser Folge meines Podcasts werde ich dir Ibrahim Karakoc vorstellen, der etwas geschafft hat, worüber man eigentlich ein Buch schreiben müsste oder noch besser: Einen Film drehen! Netflix, hört ihr das? | |||
| 08 Nov 2022 | 142 Angst im Gepäck (und trotzdem glücklich) mit Manuel Cortez | 00:58:21 | |
„Nur wer sieht, kann die Wahrheit seiner eigenen Welt begreifen und aufhören, die Illusion seiner Prägung zu leben.“ Ein Satz aus dem neuen Buch von Schauspieler, Mentaltrainer und Hypo-Coach Manuel Cortez, der mich sehr berührt hat. Was bedeutet es eigentlich, genau hinzusehen? Nur eine der vielen Fragen, über die wir gesprochen haben. Manuel erzählt offen und ehrlich, wie ihn der Schmerz des abwesenden Vaters und somit die damit verbundene Angst, nicht genug zu sein, sein ganzes Leben lang verfolgt hat und wie er es geschafft hat, sein verschlossenes Herz zu öffnen und in die Heilung zu kommen. Wir reden über die Kraft von Entschuldigungen, Hypnotherapie, gutes Essen und die Lebenseinstellung, die wir beide teilen, ein Reisender auf der Suche zu sein. | |||
| 26 Oct 2021 | 091 Der Weg zu einem friedvollen Leben: 10 Erinnerungen | 00:26:28 | |
Heute habe ich 10 Erinnerungen für dich, wie du sicher zu einem friedvollen Leben gelangst. Wenn du deine Lebensqualität so steigern möchtest, dass sie langfristig bleibt, musst du nämlich nicht mehr Geld verdienen oder krasse Veränderungen vornehmen, sondern nur eine Sache wirklich verstehen.
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| 26 Apr 2022 | 118 Ein besonderes Gespräch mit Atze Schröder | 01:14:08 | |
Es gibt Menschen, die du auf Anhieb magst, obwohl auf den ersten Blick keine großen Gemeinsamkeiten zu erkennen sind. Du kannst es dir nicht erklären, woher diese Sympathie kommt, sie ist einfach da. Und dann, wenn du diesen Menschen zum ersten Mal triffst, weißt du plötzlich warum. Atze Schröder ist so jemand. Er ist nicht nur eine Comedy-Legende, er ist auch ein Musiker, ein Träumer, ein Künstler, ein Suchender, ein im Herzen immer Kind gebliebener Mann auf Durchreise mit 1000 Fragen ans Leben im leichten Handgepäck. | |||
| 03 Aug 2021 | 081 Du kannst niemals alle erreichen! | 00:44:58 | |
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| 01 Jun 2021 | 072 Kannst du deine Angst akzeptieren? | 00:36:32 | |
Heute spreche ich u.a. über den Unterschied zwischen Aufgaben und Loslassen und warum es so wichtig ist, den Unterschied zu verstehen. Ich stelle Fragen, die dich vielleicht zum Nachdenken bringen, wie diese hier: Hättet du lieber weniger Arbeit zu erledigen oder mehr Arbeit, die dir Freude macht? Dann sage ich noch solche Sätze: Der einzige Unterschied zwischen Unkraut und einer Blume ist deine Wertung. Und rede über die Magie, die darin steckt. Ich erkläre, warum es den Begriff „normal“ nicht mehr gibt und warum du „Ich liebe dich“, sagen solltest, wenn du es fühlst. Natürlich sage ich noch mehr, aber hör doch einfach selbst. | |||
| 11 Oct 2021 | 089 Es ist dein Problem, was du über mich denkst! | 00:34:47 | |
Heute habe ich eine halbe Stunde Realtalk für dich, u.a. über Dankbarkeit, Erfolg und Misserfolg, über das richtige Mindset und warum man manchmal Menschen einfach weiterziehen lassen muss.
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| 06 Apr 2021 | 065 In einem Jahr wirst du dir wünschen, dass du heute angefangen hättest | 01:06:37 | |
Was macht die Überschrift meines neuen Podcasts mit dir? Was denkst du? Was fühlst du? Was war vor einem Jahr? Was ist jetzt? Was hättest du vor einem Jahr beginnen können? Und wo stündest du heute? Die gute Nachricht: Es ist noch nicht zu spät. Du brauchst nicht mehr Zeit in deinem Leben. Du musst nur bessere Entscheidungen treffen. Eine Stunde Realtalk! | |||
| 19 Apr 2022 | 117 Wie beißt man einen Affen, Michi Schreiber? | 00:59:50 | |
Sie ist ausgebildete Primatologin, also Wissenschaftlerin, die sich mit dem Leben von Primaten befasst, hat ihre eigene Tierschutzorganisation gegründet, ist Host des Podcasts „Affenzirkus“ und hat gerade ihr erstes Buch veröffentlicht: „Unbändig – Wie ich nicht nur einen Affen auswilderte, sondern auch mich selbst“. Dabei ist Michi Schreiber gerade erst 25 geworden. Beeindruckend! | |||
| 19 Jul 2022 | 129 Anahita über Liebe, den Iran und deutsche Grundschulen | 01:38:11 | |
129 Ein Gespräch mit Anahita über Liebe, den Iran und deutsche Grundschulen | |||
| 12 Apr 2022 | 116 Heute habe ich keinen Podcast für dich | 00:05:38 | |
116 Heute habe ich keinen Podcast für dich | |||
| 21 May 2021 | 070 Die wichtigste Frage deines Lebens | 00:06:06 | |
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| 12 Mar 2021 | 061 Exklusive Premierenlesung: Where is the Love? | 00:51:04 | |
Am kommenden Montag (15. März) erscheint mein neues Buch „WHERE IS THE LOVE? – Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte“, weswegen ich dir schon heute eine exklusive Lesung schenken möchte. Ich habe mich hingesetzt, das Buch aufgeschlagen, dabei einen Espresso getrunken und dir die ersten 32 Seiten vorgelesen, also fast das komplette erste Kapitel. Das trägt übrigens folgende Überschrift: „Ein unmoralisches Angebot“. Viel Freude damit und gute Unterhaltung. | |||
| 05 Oct 2021 | 088 Interview mit Ingo Nommsen: Hilfe, ich bin zu nett! | 01:13:02 | |
Wer in den letzten 20 Jahren regelmäßig den Fernseher eingeschaltet hat, kam an ihm nicht vorbei. Allein für das ZDF moderierte Ingo Nommsen rund 3000 „Volle Kanne“ Ausgaben, 700 „Hallo Deutschland“ Sendungen und dutzende Fernsehshows. Jetzt hat er sein zweites Buch geschrieben, in dem er beschreibt, wie und vor allem warum er sein altes Leben um 180 Grad umgekrempelt hat. | |||
| 21 Sep 2021 | 086 Stoff zum Heldin sein! | 00:10:13 | |
Es sind Geschichten wie diese hier, die mir (und dir) mal wieder zeigen, was eine einzige kleine Entscheidung für große Auswirkungen haben kann. Wir sind alle Held:innen in unserer Welt. | |||
| 03 Jan 2023 | 147 Das Motto für 2023: Zurück in die Zukunft | 00:44:12 | |
Das neue Jahr hat gerade begonnen, viele Träume werden gesponnen, Ziele gesetzt, Vorsätze gefasst. Ich habe nur einen Vorsatz und der hat weniger mit der Zukunft, sondern viel mehr mit der Vergangenheit zu tun. In anderen Worten: Zurück in die Zukunft. In dieser Folge hörst du live und ohne Skript meine Gedanken zum neuen Jahr. Du kannst mir sozusagen live beim Denken zuhören. Viel Freude damit. | |||
| 15 Mar 2022 | 112 Wenn dir dein gekränktes Ego selbst im Weg steht | 00:30:26 | |
In dieser Folge meines Podcasts geht es um Kommunikation, Feinfühligkeit und wie das eigene Ego einem manchmal richtig gute Chancen verbauen kann. Es geht um Türen, die wie durch ein Wunder aufgehen und dann wieder zugehen, weil man sich nicht in Geduld übt und seinen eigenen fehlerhaften Interpretationen der Realität Glauben schenkt. Die Geschichte, die ich hier erzähle, ist auch eine Warnung: Die Welt ist nicht gegen dich, nur weil Dinge nicht so laufen, wie du sie gerne hättest und du nicht sofort die gewünschte Antwort erhältst. Außerdem bekommst du einen wertvollen Tipp, was du bei deiner ersten Mail an jemanden, den du noch nicht persönlich kennst, unbedingt vermeiden solltest. | |||
| 30 Mar 2021 | 064 Interview mit Veit Lindau: Warum wir Männer uns bei den Frauen entschuldigen müssen | 01:33:20 | |
Für meine neue Podcastfolge habe ich den erfolgreichsten spirituellen Speaker Deutschlands getroffen. Nur ein Wort: Wow! Wir haben über Schubladendenken gesprochen und warum wir damit so oft so falsch liegen; über Erfolg, Gott, Ehrlichkeit, das Patriarchat und seine Folgen, Esoterik, Authentizität in der deutschen „Spiri-Szene“ und warum Persönlichkeitsentwicklung von den Mainstream-Medien noch immer belächelt und ignoriert wird. Wir haben über die Macht der Worte gesprochen und wie ein Absatz seines neuen Buches „Genesis“ meine Sicht auf die Bedeutung von gendergerechter Sprache völlig verändert hat. Veit Lindau schreibt in dem Buch, dass die Welt brennt und der Mann sich entschuldigen muss. Wie meint er das? Wir sprechen über den Sinn des Lebens, über Beziehungen und das Erwachen und warum jetzt die Zeit gekommen ist, dass Männer und Frauen sich neu begegnen und sich die Geschlechter endlich von den Fesseln ihrer Vergangenheit lösen. „Frauen müssen mehr in Führung gehen“, schreibt Veit Lindau. „Nicht als Kopien von Männern, sondern als Königinnen.“ Was können wir Männer tun, um Raum zu schaffen, damit dieses Bild entstehen kann? Und was entgegnet man (als Mann) Frauen, die sagen: „Von einem Mann lasse ich mir doch nicht sagen, was ich tun muss!“ 90 Minuten Realtalk! In meinen Augen hat Veit mit „Genesis - Die Befreiung der Geschlechter“ ein wichtiges Buch zur richtigen Zeit geschrieben. Ich wünsche mir, dass vor allem viele Männer es lesen. Aus Gründen. Mehr Infos über Veit Lindau findest du hier: https://veitlindau.com/ Sein neues Buch gibt’s u.a. hier: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID150385342.html Be inspired! One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 12 Jul 2022 | 128 Wir leben in einer Zeit der Mittelmäßigkeit: Gut oder schlecht? | 00:16:53 | |
128 Wir leben in einer Zeit der Mittelmäßigkeit: Gut oder schlecht? | |||
| 29 Mar 2022 | 114 Bring dich selbst zum Leuchten - ein Gespräch übers Alter mit Greta Silver | 01:08:54 | |
„Die Zeit zwischen 60 und 90 Jahren ist genauso lang wie die Zeit zwischen 30 und 60“, lacht die 74-jährige Greta Silver in den Bildschirm und fügt hinzu: „Nur ohne den Stress und die Ängste, die man hat, wenn man noch jung ist.“ | |||
| 16 Mar 2021 | 062 Deine aktuelle Situation ist nicht deine endgültige Situation! | 00:11:29 | |
Ein Hauptgrund, warum so viele Menschen auch in ihren Beziehungen unglücklich sind, ist, dass sie die Meinung anderer höher bewerten als ihre eigene. Wenn du glaubst, dass deine Eltern überzogene Erwartungen an dich haben, die du nicht erfüllen kannst oder willst, rede mit ihnen darüber. Sei einfach mal ehrlich zu ihnen und sprich deine Wahrheit ganz konkret aus. Rede mit der Person, die dich zurückhält. Das kann dein Vater, dein Partner oder deine Großmutter sein. Hab den Mut, diese Unterhaltung zu führen, und du wirst sehen, dass sehr schnell sehr viel Druck von deinen Schultern fallen wird… | |||
| 11 Jan 2022 | 102 Mit einem Hauch von Magie | 00:25:50 | |
Mach den Schmerz, den Kummer, den Kampf, die Unsicherheiten, die schlaflosen Nächte, die Sorgen zu deinen besten Freunden. Wenn du das schaffst, wird dir der Rest des Jahres (und deines Lebens) wie das reinste Paradies vorkommen. Es ist doch so: Dein Glück liegt in deiner Verantwortung. Mach nicht deine temporären Umstände für dein Unglück verantwortlich, sondern überlege, was du heute ganz konkret für dein Glück tun kannst – mit einer ersten kleinen Tat und einem Hauch von Magie. | |||
| 03 May 2022 | 119 Ist dein Leben eine Warnung oder ein gutes Beispiel? | 01:05:28 | |
In dieser Folge stelle ich dir Fragen und erzähle dir Geschichten und bringe hoffentlich mit meinen Worten deine Gedanken zum Kreisen. Eine Folge über Sinnhaftigkeit, über Glück, über Erfolg, übers Scheitern, über Entscheidungen, über die Meinung anderer Menschen und über deinen nächsten Schritt. Kurz gesagt: Eine Stunde Realtalk. | |||
| 23 Dec 2022 | 145 Was Jamie Oliver seinem 16-jährigen Ich raten würde | 00:26:37 | |
Was haben Alice Cooper, James Blunt, Mary J. Blige, Desmond Tut, Slash, Helge Timmerberg, Roger Moore, E.L. James, Margaret Atwood, Olivia Newton-John, Campino, Marianne Faithfull und Jamie Oliver gemeinsam? Sie alle (und noch viele mehr) haben Briefe an ihr jüngeres Ich geschrieben. Die britische Journalistin Jane Graham, die u.a. für die BBC, den Guardian und The Big Issue arbeitet, hat all diese Briefe zusammengetragen und ein fantastisches Buch veröffentlicht mit dem schönen Titel: „Briefe an mein jüngeres Ich - Außergewöhnliche Menschen über das, was im Leben wirklich zählt“. | |||
| 18 Jan 2022 | 103 Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte | 00:11:03 | |
In meiner heutigen Podcastfolge spricht ein 85-jähriger Mann zu dir, der sein Leben schon gelebt hat, der zurückblickt und – dürfte er sein Leben noch einmal leben – vieles anders machen würde. Der Text soll dich zum Nachdenken bringen, denn wenig später starb der alte Mann, der viele seiner Lebensentscheidungen bedauerte, weil sie mit dem Kopf und weniger mit dem Herz getroffen wurden und die ihn am Ende nicht zum ersehnten Glück führten. Sein Wunsch wäre ganz sicher gewesen, dass du nicht die gleichen Fehler begehst. Falls du also zehn Minuten deiner kostbaren Zeit entbehren kannst, höre dir diese Folge in Ruhe an. Vielleicht gibt sie deinem Leben eine völlig neue Richtung. | |||
| 01 Nov 2022 | 141 Geh auf die Bühne und genieße jede Sekunde (Live aus Hanau) | 01:56:09 | |
Es war ein besonderer Abend am 30. September in der Gustav-Adolf-Kirche in Hanau-Großauheim. Die Karten für diese Veranstaltung waren innerhalb weniger Stunden ausverkauft, volles Haus, gute Energie, tolle Menschen. Es war, wie gesagt, ein besonderer Abend. Organisiert wurde er von einer Frau, die den Mut besaß, sich ihren großen Traum zu erfüllen: in einem kleinen Ort eine kleine Buchhandlung zu eröffnen. Dann kam die Pandemie und mit ihr all die Probleme, die nicht weiter erklärt werden müssen. Doch die junge Buchhändlerin gab nicht auf. Ihr Traum sollte noch nicht enden. Nicht so und nicht jetzt. Dann erhielt ich eine Email, ganz nach dem Motto, das ich selbst immer wieder in die Welt rufe: Wenn du nicht fragst, heißt die Antwort immer nein. Aber wenn du fragst, dann geht vielleicht irgendwo eine Tür auf. | |||
| 22 Mar 2022 | 113 Die Kraft deiner Träume: das Unmögliche möglich machen | 00:34:01 | |
Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert!“ Ein legendärer Satz von Hannibal Smith, dem Anführer des nicht weniger legendären A-Teams, den ich als Kind so oft nachgesprochen habe. Erst Jahrzehnte später habe ich wirklich die Kraft erkannt, die sich in diesem Satz verbirgt. Sich einen Plan zu machen, groß zu träumen und sich dann auf den Weg zu begeben, um jenen Plan in die Tat umzusetzen, ist ein wunderbares Gefühl, weil plötzlich all die Strapazen des Weges einen Sinn ergeben. All die Mühen und all die schlaflosen Nächte haben auf einmal eine übergeordnete Bedeutung bekommen, die dich Tag für Tag mit neuer Energie versorgen. | |||
| 20 May 2019 | Intro | 00:02:13 | |
Willkommen zum Podcast von Lars Amend. Der Life Coach und Schriftsteller u.a. von "Dieses bescheuerte Herz", "Why Not?" und "It's All Good" macht hier, was er am meisten liebt: Espresso trinken und über das Leben reden. Motivierende Worte über Erfolg, Glück und Seelenfrieden. | |||
| 20 May 2019 | 001 It's All Good | 00:32:50 | |
In der erste Folge meines Podcasts stelle ich dir mein neues Buch vor, das heute erscheint: „It‘s All Good - Ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt“. Ich liebe diesen Titel so sehr, weil er präzise auf den Punkt bringt, was wir in der Hektik des Alltages so oft vergessen: Unser Leben ist das größte Geschenk und es ist alles gut. Schon jetzt. In diesem Moment. Auch wenn es mal nicht ganz so läuft, wie man es gerne hätte. Ich lese dir exklusiv die ersten und letzten Seiten des Buches vor und rede über die Schwierigkeiten, die ich beim Schreiben hatte. Ich spreche über Makel, Schwächen, Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen, die Kraft der Visualisierung und warum es so wichtig ist, auch in unruhigen Zeiten niemals die Hoffnung zu verlieren und immer an seinen Traum zu glauben. Paulo Coelho hat einmal gesagt: „Worte sind die Tränen des Autors, die er zu Papier gebracht hat“. Genau das habe ich in meinem neuen Buch getan und möchte dir in diesem Podcast gerne davon erzählen. Falls du mich live sehen willst, hier die Termine für den Sommer 2019: 20.05.2019 - Berlin, Thalia in der East Side Mall 22.05.2019 - litlounge Live Talk (Online) 23.05.2019 - Singen, Buchhandlung Greuter 24.05.2019 - Friedrichshafen, Buchhandlung RavensBuch 27.05.2019 - Wien, Thalia (Filiale Mariahilfer Straße) 29.05.2019 - Marburg, Vila Vita Rosenpark 31.05.2019 - Frankfurt am Main, Hugendubel an der Hauptwache 04.06.2019 - Braunschweig, Buchhandlung Graff 06.06.2019 - Hannover, Tao Buchhandlung 07.06.2019 - Detmold, Buchhandlung Jaenicke 12.06.2019 - Heinsberg, Buchhandlung Gollenstede 13.06.2019 - Essen, Kabü 26.06.2019 - Stuttgart, Buchhaus Wittwer-Thalia 06.07.2019 - München, FLOWFEST 07.07.2019 - Tübingen, Tübinger Bücherfest Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars.amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 17 Jun 2019 | 002 Der 96-Jährige, der vergaß zu sterben | 00:40:27 | |
In der heutigen Episode rede ich über Erfolg und Alter, was beide Faktoren miteinander zu tun haben und warum man sich nicht davon beeindrucken lassen sollte. Meine Botschaft an dich: Ob du erst 15, 40 oder schon 75 Jahre alt bist, heute ist der perfekte Tag, um das zu tun, was du schon immer tun wolltest. Just do it! Alle Texte, die ich dir vorlese, stammen aus der Zeit, in der ich mein neues Buch „It‘s All Good“ geschrieben habe. Sie sind noch nicht veröffentlich worden. Du hörst sie exklusiv in diesem Podcast. Ich stelle dir Menschen vor, die erst sehr spät erfolgreich wurden, was sie für ihren Traum getan haben und was du aus ihren Biografien lernen kannst. Inspirierende Frauen wie Laura Wilder, Julia Child und „Grandma Moses“ und unglaubliche Lebensgeschichten von Ikonen wie Helmut Fischer oder Stan Lee, dem Erfinder von Spider Man. Ich lese dir einen Brief vor, der mich zu Tränen gerührt hat und erzähle dir von einem Mann, der vergaß zu sterben und im Alter von 96 Jahren noch einmal neu durchstartete. Die pure Motivation! Info: Der Weinhändler, der in meiner Erzählung auftaucht, heißt Frank Krüger. Er hat einen tollen Laden in Berlin, das „Edel und Faul“. Geh doch mal vorbei und sag ihm hallo: www.edelundfaul.de Falls du mich dieses Jahr noch live sehen willst, kannst du auch mir hallo sagen: 12.06.2019 - Heinsberg, Buchhandlung Gollenstede 13.06.2019 - Essen, Kabü 26.06.2019 - Stuttgart, Buchhaus Wittwer-Thalia 06.07.2019 - München, FLOWFEST 07.07.2019 - Tübingen, Tübinger Bücherfest 28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner Mehr Infos über mich, meinen kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 23 Jun 2019 | 003 Wenn uns alte Erinnerungen am Leben hindern – Eine Geschichte über Schönheit, Einsamkeit, Verurteilung und den Kampf gegen die inneren Damönen | ||
Wie oft standest du schon in einem vollen Fahrstuhl und hast runter auf den Boden geguckt, weil es dir peinlich war? Wie oft hast du dich im Zug oder im Flugzeug neben einen fremden Menschen gesetzt, nur um ihn die restliche Fahrt zu ignorieren? Wie oft standest du in der Supermarktschlange und hast mit deinem Handy gespielt, anstatt ein interessantes Gespräch mit all den Menschen zu führen, die sich direkt neben dir befanden? Was glaubst du, wie viele Begegnungen, wie viele "Magic Moments" haben dadurch in deinem Leben nicht stattgefunden? Die heutige Episode handelt von einer sehr besonderen Begegnung in einer Bar in Kreuzberg. Es ist eine Geschichte über die Kraft der Liebe, über Verletzlichkeit und Ehrlichkeit und wie wichtig es ist, im täglichen Miteinander genau hinzusehen. Meine Botschaft: Lasst uns nicht nur für die Schwachen, für Menschen mit Depressionen und psychischen Erkrankungen aufstehen, sondern für uns alle. Freundlichkeit, Empathie, Verbundenheit – lasst uns diese Werte wieder cool machen. Für uns. Für die Menschen, die wir lieben. Für unsere Gesellschaft. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars Falls du mich dieses Jahr noch live sehen willst, kannst du auch mir hallo sagen:
26.06.2019 - Stuttgart, Buchhaus Wittwer-Thalia 06.07.2019 - München, FLOWFEST 07.07.2019 - Tübingen, Tübinger Bücherfest 28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner Mehr Infos über mich, meinen kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de | |||
| 08 Jul 2019 | 004 Maria Ehrich im Interview – Was hast du auf deiner Weltreise über das Leben gelernt? | 01:26:43 | |
Sie ist Schauspielerin, Schriftstellerin, Firmengründerin, Fuchsbotschafterin, Weltenbummlerin und noch so vieles mehr. Maria Ehrich steht seit 16 Jahren vor der Kamera, hat in über 37 Fernseh- und Kinoproduktionen mitgespielt, ist Preisträgerin der „Goldenen Kamera“ und des „New Faces Award“, hat gerade ihr erstes Buch geschrieben und nebenbei auch noch eine Produktionsfirma gegründet. Dabei ist sie gerade mal 26 Jahre alt. Wie hat sie das alles geschafft?
Ich habe mich mit Maria auf einen Espresso im Berliner Restaurant Hallmann & Klee getroffen, um über ihr neues Projekt „Leaving the frame – Eine Weltreise ohne Drehbuch“ zu reden. Gemeinsam mit ihrem Freund Manuel Vering hat sie nämlich das gemacht, wovon so viele Menschen träumen: Auf Pause drücken, durchatmen, in einen alten VW Käfer steigen und auf großen Roadtrip gehen – Afrika, Hawai, Mexiko, Amerika, Neufundland. Maria erzählt von ihrer Suche nach dem Glück, von Zukunftsängsten und was sie auf dieser Reise über sich, ihre Partnerschaft und über das Leben gelernt hat. Ein Gespräch über Kindheitsträume, den Verlust eines geliebtes Menschen und das Erwachsenwerden vor der Kamera, über ihre Vorbildfunktion und warum man im Leben auch mal scheitern darf. Alles über Maria, ihr Buch und den Film: http://leavingtheframe.com/ | |||
| 18 Jul 2019 | 005 Bist du bereit, alles für dein Glück zu tun? – Gary Vaynerchuk, Les Brown, Usain Bold und was du von ihnen lernen kannst | 00:26:37 | |
In der heutigen Episode meines Podcasts erzähle ich dir u.a. die Geschichte von David Rock, einem jungen Filmemacher aus Pennsylvania, der als Lagerist arbeitete, pleite war und keine sonderlich große Chance auf Erfolg hatte, aber jeden Tag mit einem riesigen Traum aufgewacht ist. Ich erzähle von Les Brown, Rick Rubin, Angie Kerber und Usain Bold und was es bedeutet, wirklich alles für sein Glück zu tun. Ich möchte dich mit dieser Folge motivieren, nicht den Mut zu verlieren, vor allem, falls du dich gerade in einer schweren Phase deines Lebens befindest. Ich bitte dich: Steh wieder auf, klopf dir den Staub ab und gehe weiter – mit Hoffnung im Herzen. Alles was du für dein persönliches Glück brauchst ist Leidenschaft, Vorbereitung, Ausdauer und den festen Glauben, dass auch du eines Tages deine Chance bekommen wirst. Denke immer daran: Wir haben nur dieses eine Leben. Aufgeben ist keine Option! Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars.amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 30 Jul 2019 | 006 Single Mom mit 40? Von Jewel lernen! – Eine unglaubliche Geschichte über Selbstliebe, Erfolg, harte Zeiten, Hoffnung im Herzen und die Macht der Gedanken | 00:29:40 | |
Heute erzähle ich dir eine Geschichte, die ich letztes Jahr kurz vor Weihnachten geschrieben habe und die ich eigentlich für mein Buch „It’s All Good“ verwenden wollte. Dann dachte ich mir aber: Sie ist so zauberhaft, so lehrreich, so besonders, die hebe ich mir für einen ganz speziellen Moment auf. Die Geschichte handelt von Selbstliebe, von Schmerz, von Enttäuschungen und unerfüllten Erwartungen, von den großen griechischen Philosophen, von einem jungen Mädchen aus Alaska, das auf der Suche nach dem Glück war, von einem der größten Popstars der 90er Jahre, von schweren Entscheidungen und was es bedeutet, wirklich alles für seinen Traum zu tun. Eine Geschichte voller Liebe und Spiritualität und wie es ist, als 40-jährige frisch geschiedene Mutter eines kleinen Kindes noch einmal ganz von vorn anzufangen. Gänsehaut pur. Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 13 Aug 2019 | 007 Das Geheimnis eines aufregenden Lebens – Über Traumpaare auf Instagram, einer Welt vor unserer Zeit und die Suche nach Mister Right | 00:20:21 | |
Kommt es dir auch manchmal so vor, dass die wirklich interessanten Menschen nicht heute, sondern in einer Welt vor unserer Zeit gelebt haben? Ich rede von dieser Zeit vor Google, Facebook und Instagram. Einer Zeit, in der man nicht sofort alles über jeden im Internet herausfinden konnte, in der es noch echte Geheimnisse gab und man noch richtig suchen musste, um etwas zu finden. Und kommt es dir auch manchmal so vor, dass alles, was wir heute erleben, nur noch eine Kopie von etwas ist, was es schon einmal gab? Darüber spreche ich in der neuen Folge meines Podcasts – und über Bob Marley, Colette und eine mysteriöse junge Frau, die mir bis heute in Erinnerung geblieben ist. Soll ich dir die beiden wichtigsten Faktoren für ein aufregendes Leben verraten? Klick einfach auf Play! Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 22 Aug 2019 | 008 Christoph Amend im Interview – Wie geht‘s dir, Deutschland? | 02:57:56 | |
Welche Fragen stellt man eigentlich dem Chefredakteur des ZEITmagazins? Wie interviewt man jemanden, der zu den erfolgreichsten Journalisten Deutschlands gehört und selbst seit über zwanzig Jahren die großen Persönlichkeiten der Weltgeschichte interviewt: Madonna, Angela Merkel, Michael Douglas, Hillary Clinton. Und wie ist das, wenn dieser jemand auch noch dein großer Bruder ist? Bei einem Espresso reden wir über die Bedeutung von Hiphop, warum man schon früh große Träume haben sollte und wie man eine gute Email an Bill Gates schreibt. Wir sprechen über unsere Wurzeln in der hessischen Provinz, über seine geplatzte Karriere als Fußballprofi und warum er für sein neues Buch unbedingt unsere Eltern interviewen musste. „Wie geht‘s dir Deutschland? Was aus dem Land geworden ist, in dem ich aufgewachsen bin“. So heißt sein Buch, für das er durch unsere Heimat gefahren ist, um genau das zu erfahren. Warum ist Deutschland heute so gespalten? Warum konnte eine Partei wie die AfD so groß werden? Und ist unsere Demokratie wirklich so stabil, wie wir glauben? Christoph hat darüber sehr persönliche Gespräche geführt, u.a. mit Herbert Grönemeyer, Jens Spahn, Lea van Acken, Christian Berkel, Lena Meyer-Landrut und Benjamin Heisenberg, dem Enkel des berühmten Physikers Werner Heisenberg, der für Adolf Hitler die Atombombe bauen sollte. Mit meinem Vater streitet er über die „abgehobenen Eliten in Berlin, die vor der Wahrheit die Augen verschließen“ und meine Mutter erzählt von ihrer Kindheit, wie sie als Flüchtlingskind nach Baden-Württemberg kam und nicht zum Geburtstag ihrer Klassenkameraden eingeladen wurde, weil sie fremd war. Mir war das in der Deutlichkeit so nicht klar, weil wir innerhalb der Familie nie darüber gesprochen haben. Bis jetzt! Das Buch: https://www.rowohlt.de/ Der Podcast „Alles gesagt?“: https://www.zeit.de/serie/ Der ZEITmagazin Newsletter: https://www.zeit.de/zeit- Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 04 Sep 2019 | 009 22 Erinnerungen für ein gelungenes Leben | 00:18:49 | |
Welche Zutaten braucht man eigentlich, um ein schönes, glückliches, erfülltes und letztlich gelungenes Leben zu führen? Was muss man dafür tun und was sollte man besser weglassen? In dieser Folge meines Podcasts gebe ich 22 Anregungen und Ideen, kleine Tipps und wichtige Erinnerungen, wie genau das gelingen könnte – 1 HAPPY LIFE! Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 25 Sep 2019 | 010 Wie man aus einem fahrenden Zug aussteigt – Über den Mut neue Entscheidungen zu treffen | 00:14:57 | |
Die amerikanische Schriftstellerin Anais Nin hat einmal gesagt: »Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.« Genau darum handelt diese Episode meines Podcasts – über diesen einen Schritt, der den Unterschied ausmacht zwischen Traurigkeit und Glück, Scheitern und Erfolg, eben vor Angst in der Knospe zu verharren oder voller Entschlossenheit neue Wege zu gehen und wunderschön aufzublühen. Ich möchte dir mit meinen Gedanken Mut machen, dass es niemals zu spät ist, um sich neu zu erfinden und seinem Leben ein Happy End zu geben. Entscheidungen aus der Vergangenheit können korrigiert werden, wenn man bereit ist, auf sein Herz zu hören, zu sich zu stehen und endlich zu beginnen. Der nächste Live-Termin in Berlin: HUGENDUBEL, Tauentzienstraße 9-12 (Europacenter), 10789 Berlin Samstag, 28.09.2019 von 18:00 - 19:30 Uhr Eintritt: KOSTENLOS! Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 13 Oct 2019 | 011 Wenn es doch nur so einfach wäre – Über Familien und falsche Erwartungen, einen 15-jährigen Millionär aus Pakistan, einen Rehflüsterer und 4 Schritte in dein neues Leben | 00:37:50 | |
Betrachte diese Episode als Fortsetzung. Wenn du die Folge 10 „Wie man aus einem fahrenden Zug aussteigt“ noch nicht gehört hast, empfehle ich dir, zuerst diese zu downloaden und dann mit der Folge 11 weiterzumachen. Ich spreche darüber, wie man bessere Entscheidungen treffen kann, wenn es mal nicht so rund läuft und gebe dir vier einfache, aber sehr wirksame Hilfestellungen an die Hand. Ich erzähle von meinem Vater, wie er diese Schritte erfolgreich in seinem Leben umgesetzt hat, gebe dir Tipps, wie man mit seinen Eltern reden kann, wenn diese andere Erwartungen an dein Leben haben als du und erkläre dir, warum du ihre Ideen und Vorschläge niemals persönlich nehmen darfst. Ich erzähle dir von einem Jungen, der mit Tieren aus dem Wald spricht und von noch so vielem mehr. Wenn du magst, lass mir doch eine positive Bewertung da. Spread Love, thank u! ♥ Die nächsten Live-Termine: 20.10.2019 - Frankfurt am Main, Buchmesse 05.11.2019 - Lübbecke, Bücherstube 21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße) 28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 22 Oct 2019 | 012 Die erfolgreichste deutsche Rockband der Welt – Eine kurze Erzählung über große Träume | 00:08:25 | |
Wie entscheidest du dich, wenn alles gegen dich spricht, wenn du für deine verrückte Idee von allen Seiten nur müde belächelt wirst, wenn niemand dich unterstützt und an dich glaubt? Was tust du, wenn dein großer Traum plötzlich in weite Ferne gerückt ist? Eine kurze Erzählung. Die nächsten Live-Termine: 05.11.2019 - Lübbecke, Bücherstube 21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße) 28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 31 Oct 2019 | 013 Andrea Ballschuh im Interview – Über Zuckersucht, ZEN-Kloster und das Frauenbild im deutschen Fernsehen | 01:53:49 | |
Sie ist Moderatorin, Podcasterin und Buchautorin, hat ihre eigene Radioshow und ist eines der bekanntesten Fernsehgesichter Deutschlands. Seit über 20 Jahren steht sie fast täglich vor einer Kamera, hat drei Bücher geschrieben und nebenbei auch noch ein Kind auf die Welt gebracht. Wie hat sie das alles geschafft? Darüber spreche ich mit Andrea Ballschuh in dieser neuen Episode meines Podcasts. Wir reden u.a. über ihre Kindheit in der DDR, über ihre Zeit in Los Angeles, über die Magie von Musik, über Lampenfieber und Blackouts, über den Bundespräsidenten und Angela Merkel und über den gesellschaftlichen Druck, den vor allem Frauen ausgesetzt sind, wenn sie sichtbar in der Öffentlichkeit stehen: Verstecken sich zu viele tolle Menschen und treten freiwillig in die zweite Reihe, nur weil sie sich nicht schön genug finden? Wir sprechen über Ernährung, Gewichtsprobleme und warum Andrea dem raffinierten Zucker, von dem sie jahrelang abhängig war, den Kampf angesagt hat. Gemeinsam mit Teamcoach Fabienne Bill hat sie gerade ein neues Buch veröffentlicht – „Zucker is(s) nicht!“ und eine krasse 90-Tage-Challenge gemacht. Wie es ihr dabei ergangen ist und warum sie jedem diese besondere Erfahrung wärmstens ans Herz legt, erfährst du in diesem fast zweistündigen Talk. Und natürlich reden wir darüber, was im Leben wirklich wichtig ist. Wenn du mehr über Andrea Ballschuh, ihr neues Buch und ihr Online-Programm „Kamera läuft!“ erfahren möchtest, hier findest du alle Links auf einen Blick: https://linktr.ee/ Die Links aus der Sendung: Pauline & Geoffrey Walker: www.instagram.com/ Courtney Kube und ihr Sohn live auf MSNBC: https://www.youtube.com/watch? Fabienne Bill: www.instagram.com/ Meine nächsten Live-Termine: 05.11.2019 - Lübbecke, Bücherstube 21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße) 28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 10 Nov 2019 | 014 Männer, Gefühle und das Monster im Kopf – Maarten Hemmen & Lars Amend (Live von der Frankfurter Buchmesse) | 01:08:09 | |
In dieser Folge bin ich selbst ein Gast, denn ich wurde von der Frankfurter Buchmesse eingeladen, auf der Frankfurt Audio Stage gemeinsam mit Maarten Hemmen über „Sinn und Sinnhaftigkeit“ zu sprechen. Moderiert wurde das Panel von der Journalistin Tina Molin. Maarten, den ich selbst erst vor Ort kennengelernt habe, ist ein cooler Typ aus Holland, der als Coach arbeitet und u.a. den Podcast „Maarten’s Mind“ betreibt. Auf den ersten Blick scheint er der geborene Siegertyp zu sein: Groß, blond, durchtrainiert! Jahrgangsbester als Schlagzeuger am Konservatorium in Rotterdam, Musiker in unterschiedlichen Bands und erfolgreicher Musikproduzent. Von außen betrachtet also ein junger Mann, der auf der Sonnenseite des Lebens steht. Sieht man jedoch genauer hin, stellt man fest: Maarten leidet unter starken Depressionen, wollte sich schon das Leben nehmen … und erzählt darüber in seinen Seminaren und auch in dieser Folge meines Podcasts. Maarten ist ein Schüler von Wim Hof, der durch seine spezielle Form der Kältetherapie weltberühmt wurde und wird dir spannende Einblicke in seinen ungewöhnlichen Alltag mit dem „Monster im Kopf“ geben. Wir haben live auf der Bühne meditiert und ich lade dich beim Hören herzlich ein, ganz entspannt mitzumachen. Augen zu und los! Mehr Infos über Maarten: https://www.maartensmind.de/ Meine letzten Live-Termine im Jahr 2019: 21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße) 28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 20 Nov 2019 | 015 Sergio Bambaren im Interview – Ein Weltbestseller, Depressionen und die Kraft der Natur | 01:40:39 | |
Er ist einer der erfolgreichsten Schriftsteller aus Peru und eine lebende Legende. Mit seinem ersten Buch „Der träumende Delphin“ hat Sergio Bambaren einen weltweiten Megabestseller gelandet, der in 70 Ländern veröffentlicht wurde und sich millionenfach verkaufte. Hollywood ist aktuell dabei, seine Geschichte Disney-mäßig zu verfilmen. Wie es zu diesem Buch kam, das sein Leben so sehr verändert hat, welche Hürden er dabei überwinden musste, warum er im Alter von 35 Jahren seine Spitzenposition als CEO einer großen Firma freiwillig aufgegeben hat und was die Magie des Meeres damit zu tun hat, davon wird dir Sergio Bambaren in unserem Gespräch erzählen. Wir reden über persönliche Erfüllung, Ehrlichkeit, Depressionen und wie es ist, nur ein paar Schritte vom Strand entfernt aufzuwachsen. Wir reden über Ablehnung, Persönlichkeitsentwicklung, falsche Propheten und warum es so wichtig ist, seinen eigenen Weg mit den richtigen Menschen zu gehen. Sergio Bambaren ist heute 58 Jahre alt und hat bisher 24 Bücher geschrieben. Sein neues Buch „Der Bote - Vom wahren Sinn des Lebens“ ist gerade erschienen und ein superschönes Weihnachtsgeschenk. Ich war schon immer ein großer Fan und bin es nach unserem Treffen noch etwas mehr. Hier geht’s zur Homepage von Sergio Bambaren: www.sbambaren.com Meine letzten Live-Termine im Jahr 2019: 21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße) 28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner 14.12.2019 - Hamburg, Café Lieberbrook (Charity Abend mit Daniel „Dieses bescheuerte Herz“) Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 03 Dec 2019 | 016 Paulo Coelho, Hasskommentare und heimliche Leidenschaften | 00:29:47 | |
Wie alt möchtest du werden? Lügst du manchmal? Was ist deine heimliche Leidenschaft? Wie schafft man es, so erfolgreich Bücher zu schreiben, ohne sich permanent selbst zu wiederholen? Am 21. November fand im Hugendubel in Berlin-Steglitz die „Lange Nacht des Lesens“ statt, wo ich auf Fragen dieser Art spontan und vor Publikum Antworten finden musste. Ob und wie mir das gelungen ist, kannst du dir in dieser Episode meines Podcasts anhören. Moderiert wurde die beste Live-Literaturshow Deutschlands von Karla Paul und Günter Keil, die auch den tollen Podcast „Long Story Short“ betreiben und die mit ihrem gemeinsamen Programm „Seitenspringer“ regelmäßig durch Deutschland reisen, um ihre Lieblingsbücher vorzustellen. Karla Paul aka „Buchkolumne“ ist nicht umsonst eine der einflussreichsten Literaturfluencer Deutschlands, weswegen es mir auch eine große Freude war, mich liebevoll ausfragen zu lassen: über Bushido, schlechte Laune, Lieblingsorte und die Macht der Visualisierung. Karla Paul Homepage: www.buchkolumne.de Günter Keil Homepage: www.guenterkeil.de Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe, Dein Lars | |||
| 17 Dec 2019 | 017 Susan Sideropoulos im Interview – Über Persönlichkeitsentwicklung, die große Liebe und neue Wege in schwierigen Zeiten | 01:25:00 | |
Sie hat zehn Jahre lang eine Hauptrolle in der erfolgreichsten deutschen Daily-Soap gespielt. Sie hat Linda de Mol als Moderatorin der legendären Sendung „Traumhochzeit“ abgelöst. Sie hat die zweite Staffel von „Let’s Dance“ gewonnen und die Abschlussveranstaltung von GEDANKENtanken vor 15.000 Menschen moderiert. In der Zwischenzeit hat sie zwei Kinder auf die Welt gebracht, die Liebe ihres Lebens geheiratet und die größte Krise ihrer Karriere gemeistert. Ein inspirierendes Gespräch mit der Schauspielerin und Moderatorin Susan Sideropoulos über Ruhm und Erfolg, Flops und Authentizität, über die Kelly Family, über die Macht der Liebe und warum es so wichtig ist, sich selbst und seinen Werten treu zu bleiben. Susan auf Instagram: www.instagram.com/susan_ Susan auf Facebook: www.facebook.com/ Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de Frohe Weihnachten, Dein Lars | |||
| 28 Jan 2020 | 018 Neues Jahr, neues Ich? 20 Erinnerungen für 2020 | 00:15:02 | |
Ich bin kein großer Fan von Neujahrsvorsätzen. Wenn du etwas im März, August oder November nicht freiwillig änderst, weil du es unbedingt willst, wirst du auch im Januar nicht ernsthaft damit anfangen. Ich finde ohnehin, dass wir uns nicht jedes Jahr austauschen müssen. Du musst zum Jahresbeginn auch kein "neues Ich" erfinden. New year, new me? Fuck that! Du musst dein altes Ich nicht ablegen oder gegen eine neuere Version eintauschen. Du bist ein Mensch, kein iPhone! Du brauchst kein Update. Wir sollten endlich damit aufhören, so zu tun, als sei unser altes Ich nichts mehr wert, nur weil die Dinge gerade nicht so rund laufen. Ich möchte dir mit diesem Podcast etwas Druck nehmen und dir ganz laut zurufen: Du bist genug. Schon jetzt. So wie du bist. Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de Nur Liebe für dich! Dein Lars | |||
| 03 Mar 2020 | 019 Und wie schön ist dein kaputtes Herz? | 00:27:10 | |
In dieser Folge meines Podcasts dreht sich alles um kranke, gebrochene und kaputte Herzen und warum ausgerechnet sie an Schönheit kaum zu übertreffen sind. Es geht um die Magie des zweiten Blicks und warum es sich immer wieder lohnt, ganz genau hinzusehen – nicht mit den Augen, sondern mit seinem Herzen. Anlässlich der aktuellen Aufführungen unseres Theaterstücks „Dieses bescheuerte Herz“ im Schlosstheater Neuwied an der Landesbühne Rheinland-Pfalz, lese ich exklusiv ein Kapitel aus unserem Buch vor – eine ganz besondere Passage, in der ich Daniel eine märchenhafte Geschichte erzähle, warum es im Leben so wichtig ist, nicht vorschnell Urteile über andere Menschen (und deren Herzen) zu fällen. Viel Spaß mit dieser kleinen Gute-Nacht-Geschichte. Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de Von Herzen nur das Beste für dich! Dein Lars | |||
| 17 Mar 2020 | 020 Erleuchtung? Nein, danke! | 02:03:59 | |
Vor zwei Wochen, als das Corona-Virus Deutschland und Europa noch nicht zum Stillstand gebracht hat, kam Maarten Hemmen nach Berlin, um mit mir Pizza zu essen, alte Schallplatten zu hören und über das Leben zu philosophieren. Maarten ist Speaker (u.a. für GEDANKENtanken), Coach, Breathing-Experte und Podcaster („Maarten’s Mind). Wir haben zusammen Musik gehört, viel Espresso getrunken und noch mehr geredet, zum Beispiel über Bücher und warum ich Autor geworden bin, über das deutsche Schulsystem und wie wir in Zukunft leben und arbeiten werden, über Depressionen, Vorbilder, Realness in der spirituellen Szene, über Mike Tyson, Cristiano Ronaldo und schwule Männer, über Durchhaltevermögen und warum es so wichtig ist, in all dem Wahnsinn zwischen Rassismus, Klimakrise und Corona niemals die Hoffnung und den Glauben an das Gute zu verlieren. Und dann hat mir Maarten noch diese eine Frage gestellt… Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 12 Apr 2020 | 021 Und plötzlich steht die Welt still | 00:03:48 | |
Corona zwingt uns gerade auf Pause zu drücken und unser Leben zu überdenken. In dieser Folge teile ich ein paar kurze Gedanken dazu. Vielleicht nutzen wir diese Zeit des Stillstands ja weise, um zukünftig bessere Entscheidungen zu treffen. Bis dahin, nur Liebe für dich. Ich hoffe, dir und deinen Liebsten geht es gut. P.S. Wenn das alles vorbei ist, werden wir ein großes Fest feiern. Hast du Lust, dabei zu sein? Hier findest du alle Infos: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 16 Apr 2020 | 022 Was sagen, wenn schon alles gesagt wurde? | 00:31:23 | |
Du wolltest schon immer mal coole Videos aufnehmen? Oder Kochen lernen? Oder Fotografieren? Oder Yoga? Oder Malen? Oder Programmieren? Oder einen Blog starten? Einen Youtube-Kanal mit deinen Ideen füllen? Klavierspielen lernen? Ein Online-Business gründen? Deine Geschichte aufschreiben? Mit deinem ersten Buch beginnen? Oder vielleicht eine neue Sprache lernen? Und immer wieder gibt es diese Stimme in deinem Kopf, die zu dir spricht: „Aber es gibt doch schon alles. Was von dem, was ich zu sagen oder der Welt zu geben habe, ist denn wirklich neu und erzählenswert? Das interessiert doch niemanden! Keiner wartet auf mich und meinen aufgewärmten Kaffee.“ Ich gebe dir in dieser Episode von „Auf einen Espresso mit Lars Amend“ meine Antwort auf diese Frage, die leider so viele Menschen blockiert und zurückhält. Dann rede ich noch über junge und alte Philosophen, den Erfolg deutscher Rapper und was Eckhart Tolle, Tony Robbins und Oprah Winfrey gemeinsam haben. Und von Ed Sheeran kannst du auch noch was lernen. P.S. Hast du Lust, im November drei besondere Tage mit mir zu verbringen? Dann klick hier ganz schnell drauf: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 23 Apr 2020 | 023 Der Verführungscode: Wie du deinen Traummann findest! | 00:28:32 | |
In meiner letzten Frage-Antwort-Runde auf Instagram drehte sich fast alles ausschließlich rund um das Thema „Dating“. Vor allem Frauen schrieben mir: „Ich finde einfach nicht den richtigen Mann. Was mache ich falsch?“ Also habe ich das Buch „Der Verführungscode“ aus meinem Regal gezogen, das ich vor einiger Zeit mit Michel Vincent, Deutschlands erfolgreichstem „Date-Doctor“, geschrieben habe und lese dir in dieser Episode exklusiv aus dem Bonus-Kapitel vor, in dem genau diese Frage von uns beantwortet wird. Neugierig? P.S. Michel Vincent ist übrigens einer der Top-Speaker bei unserem November-Event „Ein Wochenende mit Lars Amend“ und wird u.a. über „Attraktivität, Anziehung und Erfolg im Leben“ sprechen. Sei dabei: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 30 Apr 2020 | 024 Die wichtigsten Fragen deines Lebens | 00:09:03 | |
Was willst du in deinem Leben noch erreichen? Was hindert dich daran? Und was bist du bereit, für deinen Traum zu tun? Diese drei Fragen haben mir persönlich vor vielen Jahren sehr geholfen, bessere Entscheidungen zu treffen. Vielleicht helfen sie ja auch dir? Fragen haben eine unglaubliche Macht. Es ist egal, wer du bist, welchen Status du hast oder wo du herkommst, sobald eine schwierige Situation in dein Leben tritt, hast du immer eine Wahl: den gleichen Fehler erneut zu begehen oder zu überlegen, warum etwas passiert und was du aus dieser Situation lernen sollst. Denke immer daran: Es ist nie zu spät das Richtige zu tun. In dieser Folge stelle ich dir ganz in Ruhe 20 Fragen, die dein Leben nachhaltig verändern können … wenn du dich auf sie einlässt. P.S. Falls du mehr über Durchhaltevermögen, innere Stärke und Seelenfrieden erfahren möchtest, sei in unserer kleinen Runde dabei: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 08 May 2020 | 026 Zehn schmerzhafte Wahrheiten | 00:03:51 | |
Heute habe ich 10 kurze Erinnerungen, die dir in deinem Leben absolut dienlich sein können. Diese Wahrheiten, die auf den ersten Blick ein bisschen nach Zahnarzt klingen, sind auf den zweiten Blick jedoch wahre Augenöffner. Hier geht’s zu meiner Website: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 05 May 2020 | 025 Wenn du glaubst, kleine Dinge reichen nicht aus | 00:08:27 | |
Mit dieser Folge möchte ich dich ermutigen, deinen Drang nach Perfektion abzulegen (weil er dich nicht weiter bringt), auf die Stimme deines Herzens zu hören und endlich mit deinem Traumprojekt loszulegen. Ich rede über Osho, Rainer Maria Rilke, Albert Einstein und einen Nobelpreisträger aus dem Jahr 1913 und warum man sich von Äußerlichkeiten nicht täuschen lassen sollte. P.S. Falls du ein bisschen stöbern willst: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 12 May 2020 | 027 Zum Geburtstag: 42 Fragen (und noch ein paar mehr) | 02:44:10 | |
Was erwartest du vom Leben mit dem Wissen, dass das Leben endlich ist? Was war das anregendste, was dir je beim Sex passiert ist? Wie stehst du zur spirituellen Szene in Deutschland? Welche Erkenntnis hat dein Leben am meisten verändert? Wie gehst du mit der derzeitigen Entwicklung in der Gesellschaft um? Glaubst du an Gott? Würdest du Insekten essen? Wieviel Anpassung ist in einer Beziehung notwendig? Welches Lied hast du in deinem Leben am häufigsten gehört? Wie gehst du mit schwierigen Menschen um? Welche Superkraft hättest du gerne? Wann hast du das letzte Mal geweint? Welchen Rat würdest du jungen AutorInnen geben? Wie gehst du auch heute noch mit Ablehnung um? Welchen Tipp würdest du dem 16-jährigen Lars geben? Das ist nur eine kleine Auswahl der mehr als 80 Fragen, die ihr mir gestellt habt und die ich im heutigen Podcast ausführlich beantworte. Ich habe mir dafür fast drei Stunden Zeit genommen und wünsche beim Hören wie immer beste Unterhaltung. Happy Birthday to me :-) P.S. In meinem Shop gibt’s jetzt auch supercoole IT’S ALL GOOD Mund-Nasen-Masken für den guten Zweck: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 19 May 2020 | 028 Glück oder Unglück? John Strelecky und die Macht der Zeit | 00:13:02 | |
Wenn du glaubst, dass in deinem Leben gerade alles schief läuft, eine Entscheidung nicht zu deinen Gunsten ausgegangen ist oder dir ein großes Unglück widerfahren ist, dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Ich erzähle eine Geschichte aus dem alten China, die eindrucksvoll aufzeigt, warum es im Leben manchmal ein großes Glück sein kann, Unglück zu haben. Ich spreche über den Weltbestseller „Das Café am Rande der Welt“, der am Anfang gar keiner war und warum ich heute über ein Unglück aus meiner Vergangenheit dankbarer nicht sein könnte. Und Rick Rubin, einer der coolsten und erfolgreichsten Musikproduzenten aller Zeiten, gibt dir am Ende dieser Episode einen Ratschlag mit auf den Weg, den du nie mehr vergessen wirst. P.S. Wenn du magst, schau mal vorbei. Ich freue mich auf dich: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 05 Jun 2020 | 029 Wie finde ich heraus, ob es sich zu kämpfen lohnt? | 00:41:10 | |
In dieser Folge äußere ich mich zu der aktuellen Situation in den USA und teile meine Gedanken mit dir, welche Person gegen Donald Trump jetzt antreten müsste, um dieses Land zu retten, bevor es völlig im Chaos versinkt. Dann habe ich wieder eure Fragen beantwortet, zum Beispiel: Wie finde ich heraus, was mein Weg ist? Woher weiß ich, ob es sich zu kämpfen lohnt? Gibt es so etwas wie „bereit für eine Beziehung sein“? Sollte man im Streit seine Meinung äußern oder lieber den Mund halten? Gibt es einen Unterschied zwischen Schicksal und Zufall? Was hältst du von Tinder und kommt Online-Dasing für dich in Frage? Wenn du magst, lass mir gerne eine Bewertung da und schreib mir deine Meinung auf Instagram. Du kannst mich auch gerne verlinken, dann teile ich deinen Beitrag in meiner Story. Darüber freue ich mich immer sehr. P.S. In meinem Shop gibt es neben den Charity-Masken jetzt auch Kaffeetassen und Poster für Kinder und noch einiges mehr: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 09 Jun 2020 | 030 Wann ist Aufgeben doch eine Option? | 00:43:18 | |
In dieser Folge meines Podcasts beantworte ich weiter eure Fragen. Ganz konkret geht es neben anderen um diese hier: Was hältst du von Online-Dating? Was empfiehlst du bei großen Unterschieden und Ansichten in der Partnerschaft? Wovor hast du Angst? Wie geht man mit Liebeskummer um? Und wann ist Aufgeben eben doch eine Option? Wenn du magst, lass mir gerne eine Bewertung da und schreib mir deine Meinung auf Instagram. Du kannst mich auch gerne verlinken, dann teile ich deinen Beitrag in meiner Story. Darüber freue ich mich immer sehr. P.S. In meinem Shop gibt es neben den Charity-Masken jetzt auch Kaffeetassen und Poster für Kinder und noch einiges mehr: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 16 Jun 2020 | 031 Hat jeder Mensch eine Berufung im Leben? | 01:15:29 | |
Wie schon in den Folgen 29 und 30 beantworte ich auch heute wieder eure Fragen. Ich rede u.a. über Buddhismus, gute Konzerte und die Überwindung des inneren Schweinehundes, über Bushido, Meditation und Marihuana, über den Sinn von Gesprächstherapien, Wut und Enttäuschungen. Und dann gehe ich noch der Frage nach, wie man mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgeht und ob jeder von uns eine Berufung hat im Leben. Hat dir diese Folge meines Podcasts gefallen? Dann lass mir gerne eine Bewertung da und schreib mir deine Meinung auf Instagram. Du kannst mich auch gerne verlinken, dann teile ich deinen Beitrag in meiner Story. Darüber freue ich mich immer sehr. P.S. Kennst du schon meinen Shop? Check it out: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 30 Jun 2020 | 032 Transzendentale Meditation – ja oder nein? | 00:38:30 | |
Aufgrund des großen Erfolges der letzten Frage-Antwort-Episoden mache ich einfach weiter und beantworte auch in dieser Folge eure Fragen, u.a. ob man als Paar gemeinsam ein Business gründen sollte, wie man einen „Kopfmenschen“ dazu bringen kann, mehr auf sein Herz zu hören und wie man bedingungslos lieben kann, ohne seine Freiheit zu verlieren. Ich spreche über Transzendentale Meditation, über ein besonderes Buch, das zu den 100 wichtigsten spirituellen Büchern des 20. Jahrhunderts zählt und lese dir eine persische Kurzgeschichte über die Ehe vor. Mochtest du diese Folge meines Podcasts? Dann lass gerne eine Bewertung da und schreib mir deine Meinung auf Instagram. Du kannst mich auch gerne verlinken, dann teile ich deinen Beitrag in meiner Story. Danke für deinen Support. Hier geht’s zu meinem Shop: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 07 Jul 2020 | 033 Gibt es Wunder? | 00:28:03 | |
Was bereuen die meisten Menschen am Ende ihres Lebens? Warum fühlt es sich so schlecht an, „Nein“ zu sagen? Darf man Mücken töten? Wie schaffe ich es, meinen Ansprüchen zu genügen? Wie überzeugst du andere Menschen von dir? Wie schaffe ich es, nach all den Jahren anzufangen und endlich meinem Traum zu folgen? Gibt es Wunder? Eine Folge voller Fragen. Ihr konntet mir über Facebook und Instagram wieder eure Fragen schicken und ich habe geantwortet. Viel Spaß damit. Lass mir gerne eine Bewertung da und schreib mir deine Meinung. Darüber freue ich mich immer. 1000 Dank für deinen Support. Hier geht’s zu meinem Shop: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team. Dein Lars | |||
| 14 Jul 2020 | 034 Kann die erste Liebe für immer halten? | ||
In der heutigen Folge dreht sich wieder alles um eure Fragen an mich, zum Beispiel wolltet ihr wissen: Wie gehst du mit Einsamkeit um? Kann die erste Liebe für immer halten? Welche Strategien hast du, um dich aus einem Tief zu holen? Glaubst du an Schicksal? Ich kann alles nur mittelmäßig, was tun? Wie kann ich mich von einem geliebten Menschen lösen? Warum fällt es uns so viel schwerer, Positives wahrzunehmen? Und gibt es Fragen, auf die du keine Antworten findest? Viel Spaß damit. Falls du gute Laune beim Hören bekommen hast oder diese Folge dich zum Nachdenken angeregt hat, lass mir gerne eine Bewertung da und schreib mir deine Meinung auf Facebook oder Instagram. Darüber freue ich mich immer sehr. Hier geht’s zu meinem Shop: www.lars-amend-shop.de 1000 Dank für deinen Support! Dein Lars | |||
| 21 Jul 2020 | 035 Wie bekomme ich eine zweite Chance? | 00:38:40 | |
Der letzte Teil unserer Frage-Antwort-Runde. Anni hat mir geschrieben, dass sie in der Vergangenheit viele Menschen verletzt hat und sich jetzt eine zweite Chance wünscht, aber nicht weiß, wie sie das anstellen soll. Dirk fragt, ob man in einem Seminar lernen kann, wie man ein Buch schreibt und Connie möchte wissen, wann sie endlich von ihrem Traummann gefunden wird. Kathie fragt, wie meine erste Amtshandlung als US-Präsident aussehen würde und Manu fragt, welches Schulfach ich einführen würde und warum. Das alles und noch mehr gibt's in dieser Folge von "Auf einen Espresso mit Lars Amend". Falls du magst, lass mir gerne eine Bewertung da und schreib mir deine Meinung auf Facebook, Twitter oder Instagram, damit ich sie mit der Welt teilen kann. Nur Liebe! Kennst du schon meinen Shop? www.lars-amend-shop.de 1000 Dank für deinen Support! Dein Lars | |||
| 28 Jul 2020 | 036 Warum stehlen wir die Träume unserer Kinder? | 00:14:30 | |
Vor über zehn Jahren habe ich mit Rudolf Schenker, dem legendären Gründer und Gitarristen der SCORPIONS den zeitlosen Klassiker ROCK YOUR LIFE geschrieben, den es nicht mehr zu kaufen gibt. Das Buch ist völlig vom Markt verschwunden. Aus diesem Grund lese ich dir heute spontan eine kleine Textpassage daraus vor und möchte eine Frage mit dir teilen, die mir sehr am Herzen liegt: Warum stehlen wir die Träume unserer Kinder? Eine kurze Folge zum Zuhören und Nachdenken. Falls du magst, was du gerade gehört hast, lass mir gerne eine Bewertung da und schreib mir deine Meinung auf Instagram, damit ich sie mit der Welt teilen kann. Spread Love! Mein Online-Shop: www.lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 13 Apr 2021 | 066 Folge deinem Glück - mit Shep Gordon | 00:17:03 | |
Es gibt diese Menschen, die ein derart außergewöhnliches Leben führen, dass man aus dem Staunen und der Bewunderung gar nicht mehr heraus kommt. Shep Gordon ist so ein „Supermensch“. Er hat in den 1960er-Jahren zufällig neben den noch recht unbekannten Musikern Janis Joplin, Jimi Hendrix, Jim Morrison und Alice Cooper gewohnt und da sie ihn alle so sehr mochten, wurde er deren Manager. Und er machte aus ihnen Ikonen ihrer Zeit. Später hatte er die Idee, dass Köche eigentlich ins Fernsehen müssten, erfand den Begriff „Fernsehkoch“ und sorgte dafür, dass Köche ihre eigenen Shows im US-Fernsehen bekamen. So wurde zum Beispiel Anthony Bourdin weltberühmt. Er begleitete den Dalai Lama auf seinen Reisen und wurde einer seiner wichtigsten Berater. Was für ein Leben! In dieser Folge meines Podcasts verrät Shep Gordon seinen wichtigsten Ratschlag, wie man ein glückliches Leben führt. Inspiration pur! | |||
| 30 Nov 2021 | 096 Raus aus dem Hamsterrad, rein ins Leben („Zeig dein Licht Spezial“ mit Jasmin Böhm) | 01:09:45 | |
„Wird so nun für immer mein Leben aussehen?“, fragt sich die alleinerziehende Mutter aus Offenbach als sie nach einem Nervenzusammenbruch in ihrer Badewanne aufwacht. In der Liebe versagt, im Job versagt, als Mama versagt (so denkt sie jedenfalls), sieht Jasmin keine Hoffnung mehr auf eine Veränderung. Bis ein fast vergessenes Versprechen am Sterbebett ihrer geliebten Mutter sie dazu bewegt, endlich einen Schlussstrich über ihre Vergangenheit zu ziehen. Trotz der finanziellen Hürden, der Zukunftsängste und des Gegenwindes aus dem Freundeskreis nimmt sie ihren Mut zusammen, kündigt ihre drei Jobs und wagt einen Neuanfang. Mit ihrem zweijährigen Sohn im Anhänger fährt sie monatelang mit dem Fahrrad durch Europas Natur und nutzt die neugewonnene Zeit nicht nur dafür, um ihr eigenes Herz aufzuräumen, sondern auch, um mit ihrem Sohn über all seine Fragen ans Leben zu reden. | |||
| 28 Aug 2020 | 037 Atme durch, während die anderen aufgeben! | 00:07:54 | |
Nach einer vierwöchigen Sommerpause, die ich dafür genutzt habe, um an meinem neuen Buch zu schreiben, melde ich mich nun mit einem kurzen Hallo zurück. Ich möchte dich mit dieser Folge einfach nur daran erinnern, dass du ein Champion bist, eine Königin, ein Big Baws und dich bitten, noch nicht aufzugeben, auch wenn die Zeiten gerade nicht einfach sind. Ein Reminder! ♥ Mein Online-Shop ist auch wieder zurück: www.lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 31 Aug 2020 | 038 Drei Lektionen, die viele Menschen erst spät lernen | 00:27:10 | |
Viele Menschen verschlafen ihr ganzes Leben, weil sie zu viel Angst haben und dadurch nie wirklich beginnen. Kommt dir das bekannt vor? Ich rede in dieser Folge über Sex, Will Smith, einem legendären Fallschirmsprung, Kopfschmerzen, Gott, eine Gazelle in Afrika, Mario Testino, schlaflose Nächte und ein Geschenk des Himmels. Es gibt neue TEAM LOVE Poster: www.lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 08 Sep 2020 | 039 Fühlst du dich glücklich und gesund? | 00:20:21 | |
Vor einigen Monaten habe ich auf meinem Instagram-Kanal eine Umfrage gestartet. Die Frage, die ich an über 30.000 Menschen gestellt habe, lautete folgendermaßen: „Du bist nicht richtig glücklich mit deinem Leben und möchtest dich allgemein besser und gesunder fühlen? Falls ja, welche Bereiche deines Lebens würdest du aktiv angehen, um etwas zu ändern?“ Die Ergebnisse waren erstaunlich. In dieser Folge erfährst du vom wichtigsten Faktor, der zu einem glücklichen Leben führt, der, obwohl wissenschaftlich belegt, immer noch viel zu wenig Beachtung erfährt. Viel Spaß beim Hören.
Falls du Liebe verschenken willst, hier entlang: www.lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 15 Sep 2020 | 040 Füge überall etwas Luft hinzu | 00:20:28 | |
Heute möchte ich sechs kleine Inspirationen mit dir teilen. Sie tragen die Titel: 1. Werde zum Feldherr deiner eigenen Kämpfe 2. Nicht alles auf einmal erledigen 3. Füge überall etwas Luft hinzu 4. Stelle Fragen 5. Finde Inseln der Ruhe 6. Entschuldige dich besser One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Meinen Kalender „It’s All Good(ies) 2021“, den ich am Ende kurz erwähne, findest du u.a. hier: https://www.randomhouse.de/Kal | |||
| 07 Oct 2020 | 041 Über den Mut, den nächsten Schritt zu gehen | 01:34:20 | |
Ich habe mir ein Beispiel an 50 Cent genommen und beantworte in meiner neuen Folge „21 Questions“, die ihr mir über Facebook und Instagram stellen konntet. Herausgekommen ist eine inspirierende und hoffentlich unterhaltsame 90-minütige Frage-Antwort-Runde, u.a. mit diesen Fragen: - Was macht eine gute Freundschaft aus? - Wie treffe ich Entscheidungen? - Wie kann ich Trennungsschmerz überwinden? - Wie findet man seine Erfüllung/Leidenschaft? - Was tun gegen Zukunftsängste? - Wie kann ich besser auf Kritik (aus der Familie) reagieren? - Innerer Frieden, wie komme ich dem näher? - Ich habe Krebs, zu denken „It’s All Good“ fällt mir schwer. Was tun? - Wie bringe in den Mut auf, den nächsten Schritt zu gehen? - Warum denke ich, dass mein Glück immer von anderen abhängt? - etc. Viel Freude mit dieser Folge meines Podcasts. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Kennst du schon meinen kleinen Online-Shop? https://lars-amend-shop.de/ | |||
| 13 Oct 2020 | 042 Bereust du etwas im Leben? | 01:06:43 | |
Wie schon in Folge 41 widme ich mich auch heute wieder euren Fragen, die ihr mir auf Facebook und Instagram gestellt habt: - Kann eine langjährige Beziehung eine starke Krise überstehen? - Kann man eine Essstörung ohne Therapie überwinden? - Ich fühle mich im Job ungerecht behandelt, was tun? - Was kommt nach deinem letzten Buch? - Was würdest du tun, wenn deine Familie deinen Partner nicht mag? - Bereust du etwas im Leben? - Warum fühle ich mich mit meinem neuen Freund oft einsam? - Wie kann man Selbstbewusstsein trainieren? - etc. Viel Freude mit dieser Folge meines Podcasts. Nur Liebe. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 20 Oct 2020 | 043 Wie war das damals mit Amy Winehouse? | 00:58:33 | |
Wie schon in den Folgen 41 und 42 widme ich mich auch heute wieder euren Fragen, die ihr mir auf Facebook und Instagram gestellt habt: - Wie kann ich mich besser von negativen Menschen abgrenzen? - Ist es ok, in einer Partnerschaft trotzdem seinen eigenen Weg zu gehen? - Was tun, wenn Menschen an meinen Entscheidungen zweifeln? - Wie wird man ein Champion? - Wie erziehe ich mein Kind zu einem achtsamen Menschen? - Wie läuft die Arbeit als Autor mit einem Lektor? - Was geht man mit Narzissten um? - Wie schaffst du es, immer so entspannt zu sein? - Wie motivierst du dich, wenn du in einem Loch steckst? - Wie war das damals mit Amy Winehouse? - etc. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Hier geht’s zu meinem kleinen Online-Shop: https://lars-amend-shop.de/ | |||
| 29 Oct 2020 | 044 Weil ich geliebt werden will | 00:25:45 | |
Vielleicht bist du gerade verwirrt, weil du nicht weißt, ob du weiter für etwas kämpfen oder doch lieber einen neuen Weg einschlagen solltest. Lass uns in dieser Folge Klarheit schaffen, denn es gibt einen gewaltigen Unterschied zwischen Aufgeben und Loslassen. Loslassen bedeutet, sich von etwas zu befreien, das dir nicht länger dienlich ist. Es bedeutet, Menschen, Orte, Tätigkeiten, Gewohnheiten und Glaubenssätze, die schlecht und ungesund für dich sind, aus deinem Leben zu verbannen, damit du wieder Raum für Beziehungen und Ideen schaffen kannst, die dich zurück zu Liebe, Glück und Seelenfrieden führen. Aufgeben macht dein Leben klein. Loslassen schafft Platz für Neues. Aufgeben hält dich im Geist gefangen, weil du es unbewusst immer bedauern wirst. Loslassen befreit. Aufgeben ist Selbstsabotage. Loslassen ist Selbstliebe.
Der Grund, warum so viele Workaholics irgendwann einen Burnout bekommen, ist der, dass sie zu lange gegen ihre wahren Werte gehandelt haben. Sie fühlen sich in einem Teufelskreis gefangen, den sie selbst erschaffen haben, aber auch den kann man jederzeit auflösen, wenn man bereit ist, sich die richtigen Fragen zu stellen. Die letzte Antwort, die am Ende dieser langen Kette an Fragen steht, ist stets die gleiche: »Weil ich geliebt werden will.« One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Es gibt neue Poster und endlich den IT’S ALL GOOD Hoodie: https://lars-amend-shop.de/ | |||
| 12 Nov 2020 | 045 Meine Lebensmission | 00:33:49 | |
Eigentlich wollte ich wieder 50 eurer Fragen beantworten, aber nach 30 Minuten war ich erst bei Frage Nummer 7 angekommen. Zum Glück ist das Leben lang und die nächste Folge mit neuen Fragen kommt schon bald. Immer schön durchatmen. Jetzt widme ich mich aber erstmal diesen Fragen: - Wie finde ich heraus, was meine Lebensmission ist? - Ich stelle die Meinung anderer oft über meine. Wie kann ich das ändern? - Was brauchst du zum Glücklich-sein außer Espresso? - Zur Sprache bringen, was unrund läuft oder meinen Partner akzeptieren, wie er ist? - Wie lebst du Selbstliebe? - Glaubst du ans Schicksal? - Wie entwickelt man Charisma? Viel Freude mit dieser Folge meines Podcasts. Nur Liebe für dich. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 17 Nov 2020 | 046 Deine Entscheidungen | 00:41:59 | |
Neue Fragen, neues Glück und so unterschiedlich sie auch waren, so läuft es in dieser Folge fast immer auf die eine Antwort hinaus: Die Lösung liegt in deinen Entscheidungen (denn sie machen in der Summe dein Leben aus). Hier eure Fragen: - Ich liebe meinen Freund, bin aber trotzdem in einen Anderen verliebt. Was jetzt? - Wie kann ich Meditation in meinen Alltag integrieren? - Welche Vorteile hat eine Trennung? - Wie kann man alte Wunden heilen und lernen, loszulassen? - Wie finde ich als alleinerziehender Papa wieder eine Freundin? - Bist du vom Stoizismus beeinflusst? - Ich habe seit sechs Jahren keinen Kontakt zu meinem Vater. Ihm geht es schlecht damit. Was tun? - Wie verzeiht man sich selbst, wenn man etwas so richtig verbockt hat? - Ich bin in meiner Lebensmitte und weiß nicht, was ich will. Wie bekomme ich Zielklarheit? - Nimmerland oder Erde? Was für ein Mix :-) One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Endlich sind die IT’S ALL GOOD Hoodies da: https://lars-amend-shop.de/ | |||
| 24 Nov 2020 | 047 Wie kann ich mich vor negativen Menschen schützen? | 00:53:38 | |
Die Liste an Fragen, die ich von euch geschickt bekomme, nimmt einfach kein Ende (was gut ist), denn so haben wir viel zu besprechen. Heute dreht sich alles um diese Fragen: - Wie gehe ich mit meinem Ex um? Normal verhalten oder ignorieren? - Mein Freund kritisiert mich ständig. Was kann ich tun? - Wie kann ich mich vor negativen Menschen schützen? - Wie bleibe ich in meiner Mitte? - Wie schaffe ich es, gut zu argumentieren, ohne in Erklärungsnot zu geraten? - Ich habe das Gefühl, mich ständig rechtfertigen zu müssen. Wie kann ich das ändern? - Was hat dich zuletzt so richtig zum Lachen oder zum Weinen gebracht? Viel Freunde mit dieser Folge. Bis nächste Woche. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Kennst du schon meinen neuen IT’S ALL GOOD Espresso? https://lars-amend-shop.de/ | |||
| 01 Dec 2020 | 048 Du bist immer so ruhig | 00:48:04 | |
Heute gibt es in meinem Podcast zehn neue Fragen. Ich war selbst überrascht, was bei der ein oder anderen Antwort aus meinem Mund kam. Viel Freude beim Hören! - Ich bin ein ausgebildeter Personal Coach. Wie fange ich jetzt an loszulegen? - Ich will ein Buch schreiben, bin aber Anfänger. Hast du einen Tipp? - Beschreibe dein neues Buch in drei Worten! - Welche Bücher sollte man deiner Meinung nach gelesen haben? - Was antwortet man, wenn Leute ständig zu einem sagen: „Du bist immer so ruhig!“ - Wie lerne ich dem Leben zu vertrauen? - Wie ordnest du diese drei nach ihrer Wichtigkeit: Familie, Liebe, Karriere. - Wird ROCK YOUR LIFE je wieder als Buch erscheinen? - Was tun gegen permanente Grübeleien? - Was bedeutet Verletzlichkeit? Was stärken wir damit in uns? Nur das Beste für dich. Bis nächste Woche. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Suchst du noch nach Weihnachtsgeschenken? https://lars-amend-shop.de/ | |||
| 08 Dec 2020 | 049 Kann ein gebrochenes Herz wieder heilen? | 00:47:09 | |
Heute gibt es den letzten Teil der aktuelle Frage-Antwort-Runde. Viel Freude beim Hören! - Was kann ich tun (außer deine Bücher lesen), um mir deine Sicht auf das Leben anzueignen? - Ich bin spirituell und fühle mich wie Neo, der in der Maschinenwelt erwacht. Was nun? - Wie jemanden vergessen, den man liebt? - Was hat dich zu deinem neuen Buch inspiriert und wovon handelt es? - Du könntest ein allgemein gültiges Gesetz einführen. Welches wäre das? - Welche Achtsamkeitspraxis ist deine liebste? - Woran erkenne ich ein gute Partnerschaft? - Kann ein gebrochenes Herz wieder heilen? - Wovor hast du mehr Angst, vor dem Sterben oder vor dem Tod? - Hörst du wirklich auf zu schreiben? Hat superviel Spaß gemacht. Nur das Beste für dich. Bis nächste Woche. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Suchst du noch nach Weihnachtsgeschenken? https://lars-amend-shop.de/ | |||
| 15 Dec 2020 | 050 Wenn du jemanden liebst, sag es jetzt und warte nicht auf morgen | 00:20:50 | |
Es ist die Woche vor Weihnachten. Für viele beginnt jetzt eigentlich die schönste Zeit des Jahres – Weihnachtsmärkte, Glühwein trinken, Freunde treffen. Eigentlich, denn dieses Jahr ist alles anders. Dazu kommt der nächste Lockdown, der morgen beginnt. Viele können nächste Woche an Heiligabend und über die Feiertage hinweg ihre Familie nicht sehen. Dann auch noch der Einzelhandel, der seine Türen schließen muss. Überall herrscht Frust, Angst und Unsicherheit, im beruflichen, finanziellen und privaten Bereich. So schlimm die aktuelle Situation für uns als Gesellschaft auch erscheinen mag, so musste ich in den letzten Tagen immer wieder an meinen „kleinen Bruder“ Daniel denken, der mit einem kranken Herzen geboren wurde und noch unzählige weitere Krankheiten mit sich herumträgt. Für ihn wurde der Begriff „Hochrisikopatient“ erfunden. Ich lese dir in meinem neuen Podcast ein paar Zeilen unserer Geschichte vor und teile ein paar Gedanken zur aktuellen Situation. Vielleicht machen sie dir ja etwas Mut und geben Hoffnung. Daniel sagt: „Man muss einfach jede Chance nutzen, die sich einem bietet. Wirklich jede! Man weiß nämlich nie, wann und ob sie einem ein zweites Mal begegnet.“ Wenn er das kann, dann können wir das auch. Denke immer daran: Aufgeben ist keine Option! One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 22 Dec 2020 | 051 Die beste Antwort | 00:13:45 | |
Übermorgen ist Heiligabend. Für viele einer der schönsten Tage des Jahres, für andere eher das Gegenteil. In dieser Folge meines Podcasts erzähle ich dir von Christian und warum er so lange Angst hatte, an Weihnachten nach Hause zu seiner Familie zu fahren. Ich erzähle dir, warum es ein echter Game Changer sein kann, sich selbst die richtigen Fragen zu stellen und warum viele kleine Wunder geschehen, wenn du authentisch bleibst und deine Wahrheit laut aussprichst. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 29 Dec 2020 | 052 Die Selbstlüge: „Ich habe keine Zeit.“ | 01:13:14 | |
Die letzte Folge des Jahres. Und wieder beantworte ich eure Fragen. Dieses Mal kommen sie von Clara, Leo, Tamara, „Miss Earlybird Sunrise“, Rebecca, Zuri, Anna, Theresa, Veneshra, Anika, Kimi, Katrin, Maja und Bandolera: - Woher weiß ich, ob ich den richtigen Weg eingeschlagen habe? - Wie schaffe ich es, weniger oder gar nicht mehr an mir zu zweifeln? - Wie gehe ich damit um, wenn meine Mutter meinen Partner abwertet? - Was macht die Corona-Krise psychisch mit dir? - Es gibt viele Dinge, die ich machen möchte, aber meine Zeit reicht nicht (Job, Kinder). Was tun? - Ich kann mich nicht zwischen zwei Männern entscheiden und habe deswegen Angst vor Familienplanung! - Wie die Weihnachtszeit genießen, wenn dieses Jahr alles anders ist? - Was kannst du nicht verzeihen? - Wie kommt man aus einer negativen Gedankenspirale raus? - Wie ist deine Herangehensweise, wenn du ein neues Buch schreibst? - Was tun, wenn man mit seinen Entscheidungen hadert und aus Angst keine trifft? - Ich empfinde meine sensible Art oft als Schwäche. Wie damit umgehen? - Was glaubst du, wie wird die Welt nach Corona sein? Über eine Stunde Real Talk zum Jahresabschluss. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 12 Jan 2021 | 053 Gefühle laut aussprechen | 01:04:36 | |
Die erste Folge im neuen Jahr und ich mache direkt weiter, wo ich im letzten Jahr aufgehört habe – mit zehn Fragen von euch und einer Stunde Realtalk mit mir.
Enjoy the ride!
- Wenn ich neue Leute kennenlerne, bin ich verschlossen und meide Blickkontakt. Bin ich deswegen ein Freak? - Wie kann ich lernen, nichts mehr auf die Meinung anderer zu geben? - Wird es das neue Buch im März auch als Hörbuch geben? - Was tun, wenn die Schwiegerfamilie toxisch für mich ist? - Ich bin 43, weiblich, kinderlos und seit 1 Jahr liiert. Weiter hoffen und warten oder mich endgültig vom Kinderwunsch verabschieden? - Mir fällt es so schwer, Dinge auszusprechen, die ich fühle. Was kann ich tun? - Ich mache einen Podcast. Wie komme ich weg von quantitativ orientiertem Denken? - Wachsen wir wirklich durch Leid oder stumpfen wir nur ab? - Mehr Frauen als Männer folgen dir, lesen deine Bücher. Warum, denkst du, ist das so? - Fühlst du auch manchmal Weltschmerz? Was kann ich dagegen tun? One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 19 Jan 2021 | 054 Bist du gegen Online-Programme? | 00:30:42 | |
Heute habe ich vier Fragen im Gepäck, die dir hoffentlich deinen Tag versüßen. Sie kommen von Jesse, Natalie, Dani und Frau Schilling: - Bist du gegen Challenges oder Online-Programme? - Wie schaffe ich es, mich auf einen Partner einzulassen und eine Beziehung zuzulassen? - Was wünscht du dir für 2021? - Ich bin seit Monaten erschöpft und energielos. Ist das okay? Viel Freude bei Hören. Nur Liebe und Good Vibes für dich. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 26 Jan 2021 | 055 Warum haben Männer Angst vor selbstbewussten Frauen? | 01:04:27 | |
Neuer Podcast, neues Glück. Brini, Verena, Sue, Deichgräfin, Sally, Pierre, Tina, Matrose, Marfu, Herzogin Shelly, Ann Christin, Hannah und Frauke – vielen Dank für eure Fragen: - Herz sagt Ja, Kopf sagt Nein. Wie schalte in den Schalter in meinem Kopf aus, um meinem Herzen zu folgen? - Wie kann man disziplinierter werden? - Wie kann ich helfen, negative Glaubenssätze meines Teenager-Sohnes zu zersprengen? - Warum haben Männer Angst vor selbstbewussten Frauen? - Wofür bist du heute dankbar? - Hast du einen Tipp zur Motivation in schlechten Zeiten? - Welche Serien schaust du dir gerne an? - Das abendliche Gedankenkarussell kommt nicht zur Ruhe. Bin so müde. Was kann ich tun? - Wie die Hoffnung auf eine wieder erblühende Gesellschaft nicht verlieren? - Womit verdienst du dein Geld? - Ist es schlimm, wenn ich keinen Kontakt mehr zu Familienmitgliedern habe, weil sie mir nicht gut tun? - Wie bringe ich den Mut auf, meine Träume zu verfolgen und zu verwirklichen? - Hast du eigentlich ein Team um dich herum (Social Media, Podcast, Shop, Buch) oder machst du alles allein? P.S. Mein kleiner Shop ist wieder online: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 02 Feb 2021 | 056 Liebe dich dafür, dass du es versuchst! | 01:24:45 | |
Unglaublich, wie schnell doch die Zeit vergeht. Der Januar ist tatsächlich schon wieder vorbei. Aus diesem Grund gehe ich jeden Spruch aus dem ausverkauften IT’S ALL GOOD’ies Kalender 2021 durch und erzähle dir zu jedem Tag eine kleine Geschichte oder teile meine Gedanken dazu. 90 Minuten Realtalk, der hoffentlich dazu beiträgt, dass du endlich beginnst, deinen großen Traum zu leben, bessere Entscheidungen zu treffen und dir erlaubst, ganz DU zu sein. Motivation für deine Seele. P.S. Mein Shop ist wieder online: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 16 Feb 2021 | 057 Ich kann mich nicht ändern! | 00:14:53 | |
Wenn es darum geht, Neues auszuprobieren oder auch mal einen ungewöhnlichen Weg einzuschlagen, höre ich oft das Argument: »Ich kann mich nicht ändern, weil ich bin, wie ich bin. Ich möchte mich außerdem nicht verbiegen lassen. Ich mache die Dinge auf meine Art und basta!« | |||
| 02 Mar 2021 | 059 Setz doch mal die rosarote Brille auf - mit Susan Sideropoulos | 01:03:53 | |
Susan ist die erste Gästin, die schon zum zweiten Mal live in meinem Podcast auftaucht. Wenn du also neu hier bist und die alten Episoden noch nicht kennst, höre dir gerne auch unser Gespräch vom 18.12.2019 (Folge 17) über Persönlichkeitsentwicklung, die große Liebe und neue Wege in schwierigen Zeiten an. Ich bin mir sicher, dass es dir Freude, viele Lacher und neue Erkenntnisse bringen wird. Susan ist Schauspielerin, Moderatorin, Mutter, Ehefrau, Hobbypsychologin und nach eigenen Angaben die schlechteste Köchin der Welt. Sie ist natürlich noch viel mehr, seit kurzem zum Beispiel frisch gebackene Buchautorin. Ihr Erstlingswerk heißt „Rosa rotes Glück“ und erscheint heute, am 02. März im renommierten Gräfe & Unser Verlag. „Wie hast du es gemacht, ein Buch zu schreiben?, wollte ich natürlich von ihr wissen. Als Autor kenne ich nämlich all die Hürden, die einem beim Schreiben begegnen. Wie hat sie es geschafft, nicht aufzugeben und es bis zum Ende durchzuziehen? Und ganz wichtig: Wie ist das eigentlich mit der Liebe und dem rosaroten Glück? Fragen über Fragen… | |||
| 26 Feb 2021 | 058 Das Leben ist die Summe deiner Entscheidungen | 00:55:43 | |
Der Februar neigt sich dem Ende entgegen und ich habe alle Kalendersprüche des Monats (aus IT’S ALL GOODies 2021) vor mir ausgebreitet, um sie Tag für Tag mit dir durchzugehen. Das Ergebnis: eine Stunde REALTALK. Eins zu Eins. Du und ich. Eine Kostprobe gefällig? Am heutigen Freitag (26. Februar) habe ich geschrieben: „Wer muss an deine Tür klopfen, um dir das Okay zu geben, endlich DEIN LEBEN zu leben?“ Für manche ist das nur eine Frage. Aber für dich ist das vielleicht der Beginn eines neuen Lebens. Kennst du deine Antwort? Mehr in der neuen Folge meines Podcasts. P.S. Schau auch hier mal vorbei: https://lars-amend-shop.de One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 09 Mar 2021 | 060 Interview mit MC Rene: Wie schafft man es, sein Leben zu meistern? | 01:16:35 | |
Ich habe heute einen Gast, mit dem ich virtuell Espresso trinke und über große Träume und ebenso große Krisen rede. Er sitzt in Köln, ich in Berlin. Und irgendwie steht er mit seinem Lebensweg für vieles, was auch in meinem Podcast immer wieder Thema ist: Authentizität, Glück, Durchhaltevermögen, die Suche nach Seelenfrieden, seinen Traum zu leben, niemals aufzugeben, Freude an seiner Arbeit zu haben, sich nicht mit anderen zu vergleichen, sondern dankbar zu sein, jeden Tag aufs Neue das tun zu dürfen, was man am meisten liebt. Gerade ist sein neues Album erschienen. Es heißt „Irgendwas stimmt“. Ein guter Titel in der aktuellen Zeit, in der sich jeder seine eigene Wahrheit zusammen bastelt. Er steht seit 30 Jahren auf der Bühne, hat in dieser Zeit 10 Alben veröffentlicht, galt in seiner Anfangszeit als „Wunderkind des deutschen Hiphops“ und bester Freestyler Deutschlands. Anfang der 2000er Jahre hat er auf dem Musiksender VIVA die legendäre Hiphop-Show Mixery Raw Deluxe moderiert, hat sich ein legendäres Battle mit Kool Savas und Eko Fresh geliefert, hat zusammen mit Flavor Flav von Public Enemy auf den Dächern New Yorks gerappt und auch mal acht Jahre lang das Mikrofon gar nicht angefasst. Vor zehn Jahren hat er seine Wohnung in Berlin gekündigt und ist ein ganzes Jahr lang mit der BahnCard 100 durch Deutschland gefahren, um sich als Comedian auszuprobieren. Darüber hat er damals ein Buch geschrieben: „Alles auf eine Karte“. Diese Reise durch Deutschland, sagt er, habe ihn zurück zur Musik und auch seinen familiären Wurzeln geführt. Herzlich Willkommen: MC RENE! Hier findest du mehr über meinen heutigen Gast: Instagram MC Rene: https://www.instagram.com/ Musik & Merch: https://mcrene.bandcamp.com/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 04 May 2021 | 068 Halte die Dinge einfach! | 00:40:59 | |
Der schönste Monat des Jahres hat seine Pforten geöffnet und das muss natürlich mit einer neuen Podcastfolge gefeiert werden. Ich gebe dir heute 30 Punkte mit auf den Weg; 30 Erinnerungen, warum es sich lohnt, für seinen Traum zu kämpfen. Eine Stunde Motivation to go! | |||
| 22 Jun 2021 | 075 Wie viele Chancen hat ein Mensch verdient? | 00:31:25 | |
Heute gibt es den zweiten Teil der Frage-Antwort-Runde. 11 Fragen von euch + 11 Antworten von mir = Nur Liebe! - Hörst du eher auf dein Herz oder deinen Verstand? - Hast du auch negative Glaubenssätze? Wenn ja, wie gehst du damit um? - Wie schaffst du es, auch in Hängephasen Dinge durchzuziehen? - Wie sollte man mit negativen Menschen (Familie des Partners) umgehen? - Wie viele Chancen hat ein Mensch verdient? - Wird es neue Bücher von dir geben? - Liebe Menschen um mich herum leiden. Wie verhalte ich mich? Wie helfen? - Die Geschichten aus WITL sind so toll. Bringt Anahita ein Kinderbuch heraus? - Welcher Satz hat für dich die wichtigste Bedeutung? - Kann ich meinem Partner helfen, seine Ängste zu überwinden? Viel Spaß, gute Unterhaltung und hoffentlich jede Menge Erkenntnisse. Kennst du schon meinen Onlineshop? https://lars-amend-shop.de/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 15 Jun 2021 | 074 Wie gehst du mit Problemen anderer um? | 00:45:36 | |
Heute gibt es den ersten Teil einer neuen Frage-Antwort-Runde. 10 Fragen von euch + 10 Antworten von mir = 45 Minuten kunterbunter Realtalk! Das wolltet ihr wissen:
Viel Spaß, gute Unterhaltung und hoffentlich jede Menge Erkenntnisse. Kennst du schon meinen Onlineshop? https://lars-amend-shop.de/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lar | |||
| 06 Jul 2021 | 077 So gehst du mit Kritik und negativen Kommentaren um! | 00:46:54 | |
Ein neuer Dienstag, eine neue Fragerunde. Zehn Fragen, zehn Antworten. 45 Minuten Realtalk! | |||
| 13 Jul 2021 | 078 Kleine Entscheidungen, die Großes bewirken | 00:47:39 | |
Im Leben dreht sich fast alles um die kleinen Entscheidungen, die aber Großes bewirken können. Jeden Tag zwanzig Minuten früher aufstehen, um Yoga zu machen und seinen Körper zu dehnen, kann dir eine völlig neue Lebensqualität bringen. Du tauscht Schmerz gegen Leichtigkeit. Auf raffinierten Zucker verzichten, jede Woche ein neues Buch lesen, kalt duschen… Du musst nur eine kleine Entscheidung treffen. | |||
| 20 Jul 2021 | 079 Verliebe dich in deine Niederlagen! | 00:41:51 | |
Gewinnen, gewinnen, gewinnen. In unserer Gesellschaft dreht sich alles immer nur ums Gewinnen: The winner takes it all! Dabei ist gerade die Zeit nach einer Niederlage so spannend und kann, wenn du sie richtig einordnest, dein restliches Leben prägen. Deswegen: Erfreue dich an deinen Niederlagen ebenso wie an deinen Siegen. Feiere deine Siege, aber verliebe dich in deine Niederlagen. Betrachte sie nicht mehr als Feinde, sondern als wichtige Lehrmeister:innen. Denke immer daran: Wenn das Leben selbst zu deinen Antrieb wird, der Prozess, das Ausprobieren, das Lernen, das Hinfallen, das Lachen, das Weinen, das Gewinnen, das Verlieren, und du all diese Zutaten mit Demut und Dankbarkeit verrührst, dann wird dir niemals der Treibstoff ausgehen. Es ist an der Zeit, den Ablenkungen auszuweichen und dein Bewusstsein dafür zu schärfen, was dir wirklich am Herzen liegt – DEIN WEG! Bald geht’s los! Sei dabei: https://www.magicmonday.club/ One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||
| 18 Oct 2022 | 139 Das Paradies auf Erden ist Frieden im Herzen | 00:31:06 | |
Wir suchen alle das große Glück und vergessen dabei viel zu oft, dass in der Suche selbst das Glück bereits verborgen liegt. Was ist wahrer Erfolg? Warum ist es wichtig, nach einem erfolgreichen Leben zu streben und gleichzeitig unerheblich, diesen Erfolg auch tatsächlich im Außen zu erlangen? Und was hat der Begriff „toxische Spiritualität“ damit zu tun? Viel Spaß mit der neuen Folge meines Podcasts. | |||
| 27 Jul 2021 | 080 Ist es nicht tödlich, ist es nicht schlimm! | 00:18:03 | |
In der heutigen Folge geht es um die Welt, wie wir sie sehen und was wir über sie denken, wie wir sie interpretieren, fühlen und wahrnehmen. Es geht um die Wahrheit und warum wir so oft damit falsch liegen.
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| 24 Aug 2021 | 084 Wann kommen die guten Zeiten wieder? | 00:34:20 | |
Eine Frage, die mir seit Monaten immer wieder gestellt wird: „Wann kommen endlich die guten Zeiten zurück?“ Ich möchte in diesen Momenten am liebsten sofort einige Gegenfragen stellen: Waren die „guten Zeiten“ denn wirklich weg? Und was genau war damals so gut, was jetzt auf einmal schlecht sein soll? Und was tust du heute ganz konkret dafür, dass dein Leben wieder gut wird? Und warum verlagerst du das, was du als „gute Zeit“ bezeichnest, permanent nach außen, also weg von dir und verknüpfst es mit deinen äußeren Lebensumständen, anstatt nach Innen zu gehen, um dort nach Antworten zu suchen?
In dieser Folge meines Podcasts werde ich dieser Frage ein bisschen auf den Grund gehen und mich noch weiteren spannenden Fragen widmen, die ihr mir gestellt habt: - Wie mit der Angst vor dem Tod umgehen? - Glaubst du an die Liebe auf den ersten Blick? - Wie gehst du mit der aktuellen „Angst-Energie“ der Gesellschaft um? - Wie verliere ich die Angst vor meinem eigenen Licht? - Was erwartet mich, wenn mein Herz nicht mehr pocht? - Deine Meinung zu Vergebung? - Wie geht man mit Erwartungen um? Uff. Große Fragen! Ich bin gespannt, ob meine Antworten dir helfen werden, etwas mehr Qualität in dein Leben zu bringen. Sei dabei: https://www. One Love, One Dream, One Team. Dein Lars | |||