Anahata Podcast (Maite la kiné)
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| Pub. Date | Title | Duration | |
|---|---|---|---|
| 06 Nov 2023 | 40. La beauté et soins holistiques avec @le_temple_des_louves | 01:05:31 | |
Aujourd’hui sur Anahata Podcast je reçois Laurie qui est la fondatrice du Temple des Louves. Je suis d’abord tombée amoureuse de son univers et de ce qu’elle transmet sur instagram toujours avec beaucoup d’authenticité. Puis la vie nous a fait nous rencontrer et j’aurais pu parler pendant des heures avec Laurie. J’était ultra enthousiaste d’enfin rencontrer une nana de « l’esthétique » avec qui j’avais des atomes crochus. Vous le verrez par vous même, mais Laurie a plusieurs casquettes et une vision holistique que j’apprécie et que je trouve intéressante. Donc si tu as envie d’ouvrir ton esprit et ta pensée sur la beauté en général, mais aussi parlé de guasha, d’énergétique et de numérologie tu es au bon endroit !
J’en profite pour vous préciser que le Temple des louves sera ouvert sur Bayonne jusqu’au 12.12 et qu’ensuite il prendra le large vers Quimper prochainement. Donc si vous voulez profiter des soins de Laurie c’est maintenant ! Allez je vous laisse découvrir l’univers de la douce Laurie.
Tu peux retrouver Laurie sur : ✳︎ instagram: @le_temple_des_louves ✳︎ son site internet: letempledeslouves.com ✳︎ son mail : bonjour@letempledeslouves.com ✳︎ jusqu’au 12.12.23 au 10 rue des Prébendes à Bayonne puis sur Quimper. IMPORTANT: Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast.
〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Comme tu peux le voir je suis passionnée par mon métier donc je pourrais en parler pendant des heures.
Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast Mon site internet : www.maitelakine.com
En attendant le prochain épisode:
Prends soin de toi. Maite ♡
Music Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 21 Jul 2023 | 37. Pourquoi je n'utiliserais plus Doctolib @maitelakine | 00:14:36 | |
Aujourd'hui on se retrouver dans un hors série pour parler de pourquoi je n'utilise plus Doctolib. IMPORTANT:
Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast.
En attendant le prochain épisode:
Prends soin de toi.
Des bisettes.✨
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| 21 Jul 2022 | 32. Mon accompagnement grossesse @maitelakine | 00:38:49 | |
Mon Accompagnement Grossesse 🤰🏻 Le but ? Vous donner mes astuces de kiné pour une grossesse et un accouchement en mouvement et surtout de manière éclairé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16 Jun 2022 | 31. Un post partum plus en douceur avec le yoga post-natal @yoganhofficiel | 01:03:29 | |
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Anh Leroyer, professeur de yoga pré et post natal.
IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Des bisettes.✨
Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 Jul 2020 | 11. Le Mal de dos pendant la grossesse @julie.cant.kine | 00:53:46 | |
Comme beaucoup de femmes, tu es enceinte et tu as mal au dos. On t’as dit que c’était normal ? Et qu’il faut attendre patiemment l’accouchement ? Julie, kinésithérapeute vient nous expliquer qu’il y a des solutions. Elle nous partage autant ses expériences personnelles avec ses deux grossesses « chaotiques » que ses connaissances de kinésithérapeute formée aux douleurs de dos. Ensemble nous allons parler d’activité physique, des traitements passifs comme la thérapie manuel ou le massage, et des ceintures lombaires. Et puis comme d’habitude on vous rapelle le lien entre périnée, posture, respiration et abdominaux ! Si tu es une auditrice fidèle, je pense que tu sais de quoi je parle. Je souhaite encore une fois remercier Julie de venir nous partager tout ça, et d’avoir réussi à rendre possible cet épisode, pendant son congé maternité avec deux petits bou qui voulait aussi participer à Take Kare. IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. N’hésite pas à suivre Julie sur son instagram @julie.cant.kine Trouver un kiné spécialisé: - Association Française de Rééducation En Pelvipérinéologie (AFRePP). - École Internationale de Rééducation du Plancher Pelvien (EIRPP). Lecture:
Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. Et en attendant: Prends soin de toi. Music from https://filmmusic.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 29 Jan 2024 | 42. La psychothérapie quand ? comment ? EMDR, AIT, breathwork @marina.clb | 01:25:29 | |
Aujourd’hui sur Anahata Podcast je reçois Marina Colombet que j'ai rencontré à la Maison de la Femme à Saint Jean de Luz. Nous avions à coeur de faire un épisode sur la santé mentale, émotionnelle et la thérapie. Marina psychothérapeute nous présente les différentes techniques de psychothérapie (emdr, ait..) ainsi que sa nouvelle formation en breathwork ! Tu peux retrouver Marina sur : ✳︎ instagram: @marina.clb ✳︎ son site internet: https://www.marinacolombet.fr/ ✳︎ dans son cabinet à Ciboure au 10 rue Kattalin Aguirre, Ciboure (Socoa). ✳︎ ses prochains ateliers de groupe IMPORTANT: Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. 〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Comme tu peux le voir je suis passionnée par mon métier donc je pourrais en parler pendant des heures.
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| 03 Jun 2024 | 45. La santé au travail des kinés @maitelakine | 00:27:55 | |
Aujourd’hui sur Anahata Podcast j'ai décidé de vous parler de la santé au travail des kinésithérapeutes ! Suite au compte rendu d’une enquête effectués auprès des kinésithérapeute de Nouvelle-Aquitaine que vous pouvez retrouver ici ! IMPORTANT:
Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. 〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Comme tu peux le voir je suis passionnée par mon métier donc je pourrais en parler pendant des heures.
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| 27 Oct 2022 | 36. Est-ce que l'on vaut 16€13 ? @drainagebychloe | 00:57:31 | |
Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir Chloé, une ancienne collègue kinésithérapeute. Ancienne ?? Oui car aujourd'hui Chloé n'exerce plus le métier de kiné. Mais pourquoi ? C'est ce que je voulais mettre en lumière dans cet épisode. Pourquoi une jeune kiné déciderait-elle de ne pas exercer le métier pour lequel elle a durement étudiée pendant 4 longues années à l'étranger ? Dans cet épisode nous voulons juste ouvrir un débat, est-ce que selon vous nous valons 16€13, l'acte moyen d'une séance de kinésithérapie...
IMPORTANT:
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| 28 Jan 2021 | 18. Bilan de 2020 et mes intentions pour 2021 @maitelakine | 00:45:52 | |
Bonjour, Aujourd'hui je vous retrouve pour un peu de blabla, je vous explique mon absence sur les réseaux sociaux, mon ressenti sur la situation sanitaire, et mes intentions pour l'année 2021 ! Dans cet épisode:
Merci à toi d’avoir écouter cet épisode jusqu’au bout, si tu as aimer cet épisode n’oublie pas de le partager sur les réseaux sociaux et de mettre 5 étoiles sur Apple Podcast! Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Take Kare.✨ Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 14 Apr 2022 | 30. J'ai donné mes ovocytes pour donner de l'amour @hazitu_maika | 01:06:38 | |
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Maika qui vient nous expliquer pourquoi et comment elle a donner ses ovocytes pour permettre à des couples/femme.s d'enfin avoir un enfant. Suivre Maika:
💌 Si tu as un sujet qui te tiens à coeur et qui selon toi n'est pas assez représenté dans la société et les médias, n'hésite pas à m'en parler et m'envoyer un mail à anahatapodcast@gmail.com IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Des bisettes.✨
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| 04 Sep 2023 | 38. La naturopathie au service de la femme (endo, sopk, fertilité) avec @naturo_doula_pays_basque | 00:52:45 | |
Aujourd’hui sur Anahata Podcast je reçois Luna Bourgois qui est naturopathe, doula et la fondatrice de la Maison de la Femme à Saint Jean de Luz dans laquelle j’interviens. Ensemble nous avions à coeur de vous présenter les différents outils de la naturopathie au service de la femme. Comment la naturopathie peut accompagner nos vies de femmes lors de l’endométriose, spok, fertilité, ménopause etc.. Alors si pour toi la naturopathie c’est manger des graines et boire des tisanes je t’invite fortement à écouter cette épisode. Tu peux retrouver Luna Bourgois sur : ✳︎ instagram: @naturo_doula_pays_basque ou @fertilite_pays_basque ✳︎ son site internet: www.naturopathe-pays-basque.com ✳︎ à la Maison de la Femme à Saint Jean de Luz. Si tu veux découvrir les autres professionnels de la Maison de la Femme à St Jean de Luz : ✳︎ via instagram: @maison_de_la_femme_64 ✳︎ via le site internet: www.maisondelafemme64.com ✳︎ Inscriptions Portes Ouvertes Maison de la Femme Dimanche 24 Septembre 2023 IMPORTANT: Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. 〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast Mon site internet : www.maitelakine.com
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| 13 Aug 2020 | 12. Le périnée, la grossesse et l'accouchement @kineppp | 01:03:30 | |
Aujourd'hui, avec Rada une consoeur kinésithérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie, on réponds à vos questions sur le périnée, la grossesse et l'accouchement ! Pourquoi il faut pousser en expirant ? Comment éviter une épisiotomie ? Faut-il renforcer son périnée avant l'accouchement ? Que penser du massage périnéale et de l'EPINO ? La réponse dans cet épisode ! Si tu as des questions n'hésite pas à suivre Rada sur instagram @kineppp
Lecture:
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Prends soin de toi. Take Kare.✨
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| 09 Sep 2021 | 23. Take Kare fait sa rentrée ! | 00:04:37 | |
Aujourd'hui, je suis trop contente de vous retrouver pour vous annoncer le retour de Take Kare Podcast pour cette rentrée 2021 !!
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| 19 Nov 2020 | 16. Le mois sans tabac, conseils d'un ex-fumeur @reeduc_man | 00:45:14 | |
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Pierre, kinésithérapeute qui vient nous raconter comment il a fait pour arrêter de fumer ! Et oui, le mois de novembre c'est le mois sans tabac alors c'était important de parler de ce problème de santé publique. N'hésite pas à demander de l'aide et à te faire accompagner: ça vaut le coup et tu le mérites ! Dans cet épisode:
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| 17 Mar 2022 | 29. Pourquoi faire du yoga prénatal ? @yoganhofficiel | 00:56:21 | |
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Anh Leroyer, professeur de yoga pré et post natal.
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| 17 Feb 2022 | 28. Choisir sa contraception de manière éclairée avec @charline.sagefemme | 01:12:03 | |
Aujourd'hui, je reçois Charline, sage-femme qui vient nous expliquer tous les moyens de contraception dite féminine ! Pilule, implant, diu, anneau, patch, diaphragme, symptothermie, retrait etc…
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| 15 Jan 2024 | 41. FAQ et intentions pour 2024 | 00:37:32 | |
Aujourd’hui sur Anahata Podcast je voulais vous donner des nouvelles et répondre à vos questions ! IMPORTANT:
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| 15 Apr 2021 | 21. 5min de cohérence cardiaque guidée @maitelakine | 00:08:25 | |
Aujourd'hui je t'offre 5 minutes de Cohérence Cardiaque guidée qui va venir équilibrer ton système nerveux !
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| 07 May 2020 | 3. Endométriose & Alimentation @celine_carel | 01:06:13 | |
Aujourd’hui je reçois Céline Carel, naturopathe et professeure de yoga. Elle nous raconte son parcours professionnel et personnel, la découverte de son endométriose, et comment ses connaissances de naturopathe l’aide au quotidien. On aborde l’importance d’une alimentation antiinflammatoire dans le cadre d’une pathologie comme l’endométriose. On dérive aussi à parler de moyen de contraception, et de règles au naturelles. IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Dans cet épisode:
Suivre Céline sur:
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| 30 Dec 2021 | 26. Take Kare devient Anahata le podcast au coeur de la santé des femmes @maitelakine | 00:27:19 | |
Aujourd'hui je vous explique le changement de nom du podcast mais pas que...
N'hésite pas à me suivre sur: -instagram @maitelakine -l'instagram du podcast @anahatapodcast -l'instagram des soins sur la côte basque @anahata.cotebasque -ma chaîne Youtube: Maite la kiné Que penses-tu du nouveau nom ? Maite 🌙 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Jul 2020 | 9. La rééducation ano-rectale @kinescope33 | 00:42:46 | |
Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Estelle, une consoeur kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale et plus précisement en rééducation ano-rectale. Une spécialité trop peu connu qui ne concerne pas seulement la prise en charge après l’accouchement. Chez le kinésithérapeute, cette rééducation concerne toutes les femmes ayant une incontinence urinaire, une incontinence aux gaz, aux selles, une constipation distale, des douleurs pelvi-périnéales, eu une chirurgie pelvienne pour incontinence, prolapsus, cancer pelvien. On vous donne nos meilleurs conseils pour protéger et prendre soin de son périnée ! -École Internationale de Rééducation du Plancher Pelvien (EIRPP). Les organismes de formation: -École Internationale de Rééducation du Plancher Pelvien (EIRPP). -Institut de Pelvi-périnéologie de Paris (IPPP).
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| 28 May 2020 | 6. Méditation les 7 chakras | 00:09:17 | |
Aujourd'hui, je te retrouve avec une méditation guidée. 🧘🏻♀️ L'objectif de cette méditation c'est de travailler sur les 7 chakras. Elle te permet de renforcer les chakras faibles mais aussi d'améliorer ta santé et ton bien-être. Donc si tu as besoin de booster ton énergie, tant au niveau physique que mental, cette méditation est faite pour toi !
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| 04 Jun 2020 | 7. Les rituels du prénatal et post-partum @kinaissance | 00:52:36 | |
Aujourd’hui dans Take Kare, j’ai le plaisir de recevoir Aurélie, kinésithérapeute sur Bruxelles et fondatrice de Kinaissance. Elle vient nous transmettre ses connaissances pour prendre soin de la femme avant, pendant et après la naissance de son bébé. On parle des soins de post-partum qu’elle propose, inspirés des techniques ancestrales telles que le rebozo et la médecine chinoise. Nous mettons aussi l’accent sur la prise en charge de la période pré-natale pour un bon post-partum. Ainsi que de l’importance du repos en post-partum qui conditionnera votre vie future. Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse rejoindre notre conversation, entre deux consoeurs passionnées de la périnatalité et de la femme dans son ensemble. Donc n'hésite pas à suivre Aurélie:
Les livres recommandées par Aurélie:
Podcast à suivre:
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| 21 May 2020 | 5. IVG, mon droit, mon choix, ma liberté @laviepriveedesfemmes | 00:50:01 | |
Aujourd'hui dans Take Kare, nous allons parler d'un sujet qui fait débat, qui fait parler et qui est à la fois très tabou. On parle d'avortement ou d'ivg. Une femme sur trois aura recours à l’IVG dans sa vie. Mais ici pas de jugement, pas de prise de parti, aujourd’hui l’IVG est un droit. Nous tenions à vous informer sur ce droit. Je reçois @lavieprivéedesfemmes qui est interne en gynécologie. Elle nous partage ces connaissances et nous expliques les différents moyen de mettre termes à une grossesse. Dans cet épisode:
IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: On aurait toute aimé éviter cette étape de notre vie, mais laissons la culpabilité de côté, et soyons reconnaissante de toutes ces personnes qui se sont battues pour rendre l’ivg possible, dans des conditions dignes et sécuritaire. Merci. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Take Kare.✨ Music from https://filmmusic.io Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 02 Oct 2023 | 39. Le Watsu & les bains thalasso bébé @emilie_prunet | 00:46:55 | |
Aujourd’hui sur Anahata Podcast je reçois Emilie Prunet, praticienne en Watsu & Thalasso Bain Bébé. Ensemble nous allons plonger dans son univers et Emilie nous explique les pouvoirs de l’eau à tout âge et comment celle-ci peut nous aider à libérer nos émotions. Qu’est ce que la thalasso bain bébé, jusqu’à quel âge est-ce possible ? D’où vient le Watsu et à quoi peut-on s’attendre comme bienfait ? La réponse dans cet épisode.
Tu peux retrouver Emilie Prunet sur : ✳︎ instagram: @emilie_prunet_thalassobainbb ✳︎ son site internet: emilieprunet.com IMPORTANT: Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. 〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Comme tu peux le voir je suis passionnée par mon métier donc je pourrais en parler pendant des heures.
Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast Mon site internet : www.maitelakine.com En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Maite ♡ Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10 Sep 2020 | 14. Quand consulter son kinésithérapeute ? #teamkiné | 00:40:16 | |
Aujourd'hui je vous retrouve pour une petite surprise ! Mardi 8 septembre c'est la journée mondiale de la physiothérapie ! Alors c'était l'occasion pour nous, de vous présenter notre profession de kinésithérapeute. Nous avons un beau métier avec pleins de spécifités qui sont souvent bien trop peu connues ! Est-ce que tu sais quand consulter ton kinésithérapeute ? La réponse dans cet épisode ! Merci encore à tous mes confrères et consoeurs d'avoir accepté de participer à ce beau projet ! N'hésitez surtout pas à les suivre sur instagram. Sommaire:
IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Take Kare.✨
Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16 Sep 2021 | 24. Méthode de contraception naturelle: La symptothermie avec @melissa.cyclointima | 00:56:49 | |
Aujourd'hui, je reçois Melissa Carlier, une consoeur kinésithérapeute qui est aussi formatrice en contraception naturelle et fondatrice du site cyclointima.fr
IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Take Kare.✨ Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 23 Apr 2020 | 2. Mon bébé n'aura pas la tête plate ! @physiomathildeelind | 01:05:47 | |
Aujourd’hui je reçois Mathilde Elind, kinésithérapeute spécialisée dans la rééducation des déformations du crâne de nos bébé. Qui est un problème de santé publique car il touche 1 nourrisson sur 4. Elle nous explique que faire pour l’éviter et l’importance d’une prise en charge précoce. On a aussi parler de l’implication des patients dans leur traitement, et du poids du marketing dans le monde de la santé. Je ne vous en dis pas plus, et je vous laisse rejoindre notre conversation remplis d’informations et de conseils. IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Dans cet épisode:
Vous pouvez suivre Mathilde sur:
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| 03 Oct 2022 | 35. La formation à faire absolument en tant que kiné du périnée @maitelakine | 00:24:32 | |
Aujourd'hui je vous explique pourquoi je ne peux pas vous conseiller de formations en particulier... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 Jul 2024 | 46. J'ai envie de quitter instagram @maitelakine | 00:30:17 | |
Aujourd'hui dans cet épisode de podcast j'ai eu envie de me confier à vous, à cœur ouvert, ce qui vous permettra peut-être de comprendre un peu mieux mais va et viens sur les réseaux sociaux. 〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Comme tu peux le voir je suis passionnée par mon métier donc je pourrais en parler pendant des heures.
Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast Mon site internet : www.maitelakine.com En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Maite ♡ Music Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 20 May 2021 | 22. Le Yoga ce n'est pas mettre le pied derrière la tête @namasteyogabiarritz | 01:22:57 | |
Aujourd’hui je reçois Laura de @namasteyogabiarritz, qui n'est autre que ma prof de yoga ! Elle est brésilienne d'origine mais française de coeur comme elle aime bien dire. Elle a commencé son chemin dans le Yoga à l'âge de 17 ans, après avoir testé un cours avec une amie. Cela me tenait particulièrement à coeur de la recevoir dans mon podcast pour qu'elle puisse vous transmettre sa vision du yoga.
Merci à toi d’avoir écouter cet épisode jusqu’au bout, si tu as aimer cet épisode n’oublie pas de le partager sur les réseaux sociaux et de mettre 5 étoiles sur Apple Podcast! Pour quoi faire ? pour faire en sorte que chaque personne sur cette terre puisse mieux connaitre son corps et en prendre soin. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Take Kare.✨
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| 10 Dec 2020 | 17. Kiffer son cycle menstruel avec Gaëlle Baldassari @kiffetoncycle | 01:06:27 | |
Aujourd’hui je reçois Gaëlle Baldassari qui vient nous en apprendre plus sur notre cycle menstruel et surtout comment le « kiffer ». Nous parlons de 4 phase du cycle menstruel, ses différentes énergies, contraception hormonale, de syndrome prémenstruel, de comment détecter l’ovulation, du syndrome du mal irritable et comment l’observation de notre cycle peut nous aider à rester en bonne santé ! J’espère que cet épisode te permettra d’en apprendre encore plus sur ton corps, sur notre cyclique alors je n’en dit pas plus et je te laisse avec ma conversation avec Gaëlle.. Qui est Gaëlle:
Merci à toi d’avoir écouter cet épisode jusqu’au bout, si tu as aimer cet épisode n’oublie pas de le partager sur les réseaux sociaux et de mettre 5 étoiles sur Apple Podcast! Pour quoi faire ? pour faire en sorte que chaque personne sur cette terre puisse mieux connaitre son corps et en prendre soin. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Take Kare.✨
Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 12 Feb 2024 | 43. Mon expérience Breathwork | 00:15:51 | |
Aujourd’hui sur Anahata Podcast je vous fait un retour de mon expérience Breathwork avec Marina Colombet. Si tu n'as pas encore écouté l'épisode 42 où j’interviewe Marina, fonces l'écouter avant cet épisode ! Les infos de cet épisode : ✳︎ Si vous voulez connaitre les prochaines dates de breathwork de @marina.clb : ses prochains ateliers de groupe ✳︎ Son école de Breathwork avec des lives tous les mardi : https://www.alive-breathwork.com/sessionshebdomadaires IMPORTANT:
Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. 〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Comme tu peux le voir je suis passionnée par mon métier donc je pourrais en parler pendant des heures.
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En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Maite ♡
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| 27 Aug 2020 | 13. Méditation Pour bien dormir | 00:15:01 | |
Aujourd'hui, je te retrouve avec une méditation guidée. 🧘🏻♀️
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 Sep 2022 | 33. Je quitte le navire @maitelakine | 00:38:29 | |
Je quitte le navire ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 25 Mar 2021 | 19. Mes 10 conseils alimentaires @maitelakine | 00:39:36 | |
Aujourd’hui je te donne mes 10 conseils alimentaires, des conseils que j'ai appris lors de mes formations nutrithérapie et micronutrition. Ce sont des conseils qui sont bon de rappeler et d'appliquer !
Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. Et en attendant: Prends soin de toi. Take Kare.✨
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| 13 Jan 2022 | 27. Le flux instinctif libre ou la continence menstruelle avec @melissa.cyclointima | 00:46:45 | |
Aujourd'hui, je reçois Melissa Carlier, une consoeur kinésithérapeute qui est aussi formatrice en flux libre instinctif et fondatrice du site cyclointima.fr
IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Des bisettes.✨
Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 14 May 2020 | 4. Méditation Les émotions positives | 00:09:05 | |
Aujourd'hui, je te retrouve avec une méditation guidée. 🧘🏻♀️
Pendant ses 10 minutes, je vais t'apprendre à mieux gérer ces émotions. Tu peux prendre ses 10minutes de méditation, le matin au réveil, avant de manger, après votre séance de sport, de yoga, le soir avant de te coucher. IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. Et en attendant: Prends soin de toi. Take Kare.✨
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| 13 May 2024 | 44. Inviter la présence au quotidien avec @julieevamunoaga | 01:33:56 | |
Aujourd'hui sur Anahata Podcast, je reçois Julie Eva Muñoaga pour un échange qui on l'espère raisonnera peut-être avec vous • Comment inviter la présence au quotidien ?
Avec Julie Eva Muñoaga @julieevamunoaga on échange sur tous ces sujets, elle nous raconte aussi la création de son oracle « empreintes & visions » Les infos de cet épisode : ✳︎ le site internet de Julie Eva Muñoaga : https://www.julieevamunoaga.com/ ✳︎ son compte instagram : @julieevamunoaga IMPORTANT:
Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. 〰️ Je suis Maite Amestoy alias Maite la kiné sur instagram. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, abdominale, prise en charge femme enceinte & endométriose. J’ai à coeur d’accompagner les femmes et de les aider à devenir actrice de leur santé. Pour moi le mouvement c’est la vie et le savoir c’est le pouvoir ! Mes outils sont le yoga, la respiration, le rebozo, le massage et ce podcast pour parler de sujet tabou comme le périnée, la maternité et l’endométriose… Tu peux me retrouver à la Maison de la Femme à St Jean de Luz pour des cours de yoga prénatal, post-natal et du yoga de la femme. Mais aussi en présidentielle sur la côte basque avec mon accompagnement pour une grossesse et un accouchement en mouvement & éclairé (et peut-être bientôt en ligne, je dis ça je dis rien). Comme tu peux le voir je suis passionnée par mon métier donc je pourrais en parler pendant des heures.
Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast Mon site internet : www.maitelakine.com
En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Maite ♡
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| 22 Sep 2022 | 34. Le métier de Doula : le récit de 3 doulas du pays basque | 01:31:41 | |
Dans cet épisode j'ai le plaisir de recevoir Luna, Christelle & Charlotte qui sont les doulas de la Maison de la Femme à St Jean de Luz. Dans cet épisode elles te partagent et t'expliquent leur métier de doula. Nous allons aussi divaguer et aborder les sujets suivants : le cadre professionnel, le militantisme dans le milieu de la naissance, la différence avec le métier de sage-femme...
Tu peux retrouver Christelle Hillion Larre :
Tu peux retrouver Charlotte Dérobert :
Si tu veux découvrir les autres professionnels de la Maison de la Femme à St Jean de Luz :
IMPORTANT:
Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@anahatapodcast.
En attendant le prochain épisode:
Prends soin de toi.
Des bisettes.✨
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| 28 Oct 2021 | 25. Devenir un professionnel de santé éco-responsable avec Lucie Fourcaud membre du label @écokinés | 00:49:49 | |
Aujourd'hui, je reçois Lucie Fourcaud qui est kinésithérapeute sur Bordeaux et membre du label Écokinés.
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| 16 Jul 2020 | 10. Prends soin de ton périnée @maitelakine | 00:49:03 | |
Aujourd'hui, épisode en solo pour vous expliquer ce que c'est que le périnée et comment en prendre soin ! Je t'apprends à contracter ton périnée, l'importance de le combiner à un bilan abdominal et postural, ainsi que TOUTES les questions qui me sont les plus posées sur Instagram et en consultation ! Il y a aussi un test pour savoir si tu as besoin de consulter ! La vidéo anatomie 3D Lyon: ici. Trouver un kiné spécialisé: -Association Réseau Rééducation En Pelvipérinéologie (ARREP).
À VOIR: Épisode 3 « tout le plaisir est pour vous », The good lab with gwyneth paltrow. IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Take Kare.✨ Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15 Apr 2021 | 20. La cohérence cardiaque @maitelakine | 00:16:25 | |
Aujourd'hui on parle d'une méthode qui va t'aider à diminuer ton stress et à équilibrer ton mental avec la respiration ! Ça te parait fou ? C'est de la cohérence cardiaque, quand les battements cardiaques sont en cohérence avec ta respiration. Si tu veux en savoir plus je te laisse avec l'épisode ! On en parle dans l'épisode :
IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront sûrement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. Et en attendant: Prends soin de toi. Take Kare.✨ Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 09 Apr 2020 | 1. Méditation guidée avec bodyscan | 00:16:08 | |
Aujourd'hui pour ce premier épisode de Take Kare, je te retrouve avec une méditation guidée. 🧘🏻♀️ Je souhaitais t'accompagner dans cette période exceptionnelle qu'est le confinement. Et t'offrir ce moment pour toi, pour ton corps, pour ton esprit. 🙌🏼 Tu peux prendre ses 15minutes de méditation, le matin au réveil, avant de manger, après votre séance de sport, de yoga, le soir avant de te coucher. IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. Et en attendant: Prends soin de toi. Take Kare.✨ Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 18 Jun 2020 | 8. La rééducation vestibulaire @reeducation_vestibulaire_paris | 00:30:44 | |
Tu es souvent étourdie lorsque tu changes de position ? Tu vois la pièces ou les objets qui bougent et tu as la nausées ? Tu souffres du mal des transports ? Cela tombe bien car aujourd’hui dans Take Kare, j’ai le plaisir de recevoir Elie, kinésithérapeute spécialisé en rééducation vestibulaire. Il nous explique les nombreuses sources de vertiges et comment votre kinésithérapeute peut vous aider ! N’hésite pas à nous contactez sur nos instagram, et nous dire si tu connaissais a rééducation vestibulaire ? Tu peux suivre Elie sur son instagram: @reeducation_vestibulaire_paris Trouver un kiné spécialisé: - Société Internationale de Réhabilitation Vestibulaire: SIRV - Société Française de kinésithérapie vestibulaire: SFKV IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin. Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast. Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast. En attendant le prochain épisode: Prends soin de toi. Take Kare.✨ Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||