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Dive into the complete episode list for Allez j'ose !. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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16 Feb 2024Episode 4 : Invitée Sophia Aram / Experte : Emmanuelle L.S., endocrinologue00:31:45

Ce matin, je pars à la rencontre d’une observatrice avisée de notre société : Sophia Aram. Il est 10h, on a rendez-vous dans un petit café aux Halles, juste à côté de l’Eglise saint Eustache. Pour une fois, je suis même un peu en avance …

 

Sophia je suis sa carrière depuis des années. Je l’ai vu sur scène, j’écoute souvent sa chronique du lundi sur France Inter. J’admire sa franchise, son ton mordant et son mépris du qu’en dira-t-on, j’aime son engagement sans faille pour la laïcité, les droits des femmes, la liberté d’expression.

 

Ces derniers mois, j’ai remarqué qu’elle glissait dans ses billets de petites allusions à ses bouffées de chaleur… Il y a quelques mois, le début d’une de ses chroniques m’avait particulièrement interpellé.

En 3 minutes bien senties, Sophia se débarrasse de 50 ans de culpabilité. Et croyez-vous que mentionner sa ménopause à ce moment-là relève du hasard ? Moi je ne le crois pas. Mais alors, Pas. Du. Tout.

 

Bref, du coup je l’ai appelé, très vite elle m’a rappelé et encore plus vite on s’est donné rendez-vous. Et quand je l’ai vu débouler toute pimpante et tout sourire, et ben je me suis dit que j’avais bien fait !


Merci à nos partenaires Valébio et d.licious d'avoir soutenu cet épisode !


Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21 Mar 2025Saison 2 - Episode 34 : Invitée : Ariane Séguillon / Expert : Martine Spiesser, psychanalyste, psychothérapeute et addictologue00:46:24

Me voici dans la loge d'Ariane Seguillon, très connue du grand public pour son personnage dans la série « Demain nous appartient ». Ariane ne se laisse pour autant enfermer dans aucun rôle et navigue depuis toujours entre drame et comédie, théâtre subventionné et cinéma populaire. Éclectique et touche à tout, Ariane est aussi une comédienne et une femme engagée qui utilise sa notoriété pour faire bouger les lignes sur des sujets qui lui sont chers : les troubles alimentaires, le deuil, l’acceptation de soi.

Ce que j’adore chez elle c’est sa grande sincérité et sa spontanéité à toute épreuve. D’ailleurs on n’a même pas encore branché les micros que ça démarre au quart de tour !

Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02 Feb 2024Episode 2 : Invitée Azucena Pagny / Experte : Emmanuelle L.S., endocrinologue00:31:02

Ce matin, j’ose tendre mon micro à une femme discrète et lumineuse qui cumule pas mal de talents. Elle s’appelle Azucena Caamano-Pagny, ex-mannequin, aujourd’hui entrepreneuse. Elle nous vient d’Argentine et s’est mariée avec la France il y a une vingtaine d’années quand elle a épousé Florent Pagny.

C’est la fin de l’été. Il fait encore beau et chaud alors on va en profiter. J’ai réservé une petite table à l’ombre d’un châtaigner dans un parc, enfin je pourrais presque dire MON parc....


Merci à notre partenaire Valébio d'avoir soutenu cet épisode !

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21 Feb 2025Saison 2 - Episode 32 : Invitée : Marie Poniatowski / Experte : Micheline Misrahi-Abadou , médecin, professeure de biochimie et de biologie moléculaire00:47:11

Aujourd’hui, j’ose aller à la rencontre d’une créatrice et entrepreneuse. Voilà 20 ans qu’elle met sa passion et son savoir-faire dans une marque de joaillerie « Stone Paris », qui allie raffinement et modernité, rock’n roll et poésie.

Cate Blanchett, Rihanna, Laetitia Casta, Beyoncé, Penelope Cruz pour ne citer qu’elles… affichent fièrement ses créations sur les tapis rouges et dans leurs films.

Cette créatrice, c’est Marie Poniatowski.

A l’image de ses bijoux, elle représente à elle seule un joyeux mélange des genres : fille d’un prince de sang qui a régné sur le plus grand journal de la mode, héritière au destin indépendant qui a su tracer son propre chemin et devenir une entrepreneuse libre, contemporaine et créative. Et toutes les deux, ce n’est pas la première fois qu’on se rencontre.

Un véritable bijou de femme, que je suis très heureuse de vous faire découvrir…  

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01 Mar 2024Episode 6 : Invitée Gwendoline Hamon / Experte : Béatrice Levinson, naturopathe00:39:56

Aujourd’hui il pleut des cordes, mais je suis quand même toute guillerette parce que là maintenant tout de suite, je vais à la rencontre de Gwendoline Hamon.

Comédienne au théâtre, puis au cinéma et à la télévision, Gwendoline explose littéralement dans le rôle de Cassandre depuis 8 ans, sur France 3. Elle nous attend chez elle. Et ça me fait tout drôle parce que toutes les 2, il y a très longtemps, on s’est très bien connues !


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04 Apr 2025Saison 2 - Episode 35 : Invitée : Sandrine Sarroche / Expert : Réginald Allouche, spécialiste du diabète.00:37:18

Effectivement on s’est tout de suite senties chez nous grâce à l’accueil chaleureux que nous a réservé Sandrine Sarroche.

Humoriste, chroniqueuse, comédienne et aussi chansonnière, oui oui tout ça à la fois !

Sandrine Sarroche manie l’humour avec élégance et mordant, elle décortique l’actualité et le quotidien avec un regard affûté et un sens du verbe qui fait mouche.

Entre ses chroniques décapantes à la radio et à la télé, et son spectacle en ce moment à Paris et bientôt en tournée, Sandrine Sarroche n’a pas peur d’aborder les sujets qui piquent y compris la ménopause, qu’elle traite avec une autodérision salvatrice. Car pour elle, rien n’est tabou dès lors qu’on en rigole ! Alors bienvenue dans le salon de Sandrine Sarroche.

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08 Mar 2024Episode 7 : Invitée Isabel Marant / Experte : Christelle Besnard-Charvet, gynécologue homéopathe00:46:01

Elle a osé ! Elle, une des stylistes de mode française les plus admirée, inspirée, a répondu à notre invitation en deux coups de cuillères à pot. Moi je suis fan depuis des années, j'adore tous ses vêtements, qui sont de véritables remèdes à la morosité.

Rendez-vous est pris dans ses nouveaux bureaux, à côté de la place sainte Victoire

Là, on est dans un autre univers. Ambiance loft industriel sur deux niveaux, poutres en métal, cloisons en bois clair et murs blancs. Une grande verrière zénithale... Et le showroom … On en parle du showroom ?

Mais pas le temps de s'extasier, direction la grande salle de réunion.

Me voici donc devant Isabel Marant, 57 ans, superstar des podiums, qui créé des vêtements que le monde entier s'arrache, et qui passe aussi ses vacances dans une maison de 18 m2 dans la forêt sans électricité...

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17 Jan 2024Bande annonce00:02:34

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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17 May 2024Episode 17 : Invitée Carole Richert / Experte : Emma Haziza, hydrologue00:48:24

Je crois qu'une des choses que je préfère dans ce podcast c'est que je ne sais jamais à l'avance ce qui va se passer.

Chaque tournage est une petite aventure humaine et la promesse d'une belle rencontre.

Elle promène ses taches de rousseur et son regard mutin sur nos petits et nos grands écrans depuis presque 30 ans.

Tour à tour brigande, rebelle, héroïne romantique, sardinière en colère, mère dépassée… 

Aujourd’hui, c’est en grand-mère drôle et grandiloquente qu’on la croise régulièrement dans l’inoxydable série CLEM, sur TF1.

Carole Richert m’attend sur son palier, un immense sourire aux lèvres.

Et je sais déjà qu’on va passer un joli moment.

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24 May 2024Episode 18 : Invités Mathilda May / Christophe André00:38:22

Aujourd’hui, dans Allez J’ose !, j’ai eu envie de vous proposer un épisode un peu différent. Un épisode où deux voix se répondent et s’entremêlent. Celle d’une femme et, une fois n’est pas coutume, celle d’un homme aussi.

Elle est comédienne, metteuse en scène et autrice.

Il est psychiatre, psychothérapeute et auteur de nombreux ouvrages.

Ils ne se connaissent pas, mais auraient probablement beaucoup de choses à se dire. Mathilda May et Christophe André se parlent, par voix interposées, de la ménopause, du temps qui passe et des différentes façons d’y faire face. Je les ai rencontrés tous les deux…

Avec Mathilda, on a discuté en en regardant la pluie tomber; avec Christophe, on a bavardé dans son jardin, au son du chant des oiseaux.

Deux voix

Deux vécus

Deux regards

Ça vous dit ? Alors on est parti !

Et n'oubliez pas le dernier livre de Christophe André, S'estimer et s'oublier, sorti cette année aux Editions Odile Jacob.

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31 May 2024Episode 19 : Invitée Maïtena Biraben / Experte : Catherine Lamblin, Pneumologue et somnologue00:46:11

Aujourd’hui on a rendez-vous avec un tempérament.

Elle a imposé son charisme et son franc parler sur nos écrans pendant presque trente ans. La Matinale, les maternelles, le supplément, le grand Journal, c’était elle. Aujourd'hui, avec son amie et associée Alexandra, elle a décidé de produire : des fictions, des webséries, des magazines... Ainsi que des évènements solidaires et féminins comme octobre Rose.

Elle sort aujourd'hui même un média digital qui s’adresse aux femmes de plus de 45 ans et un livre, son livre : « la femme invisible ». C’était donc le timing parfait pour aller se faire une petite causette ménopause avec Maïtena Biraben.  

Et pour découvrir son nouveau média "Mesdames", c'est par ici : https://mesdames.media/

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07 Jun 2024Episode 20 : Invitée Mathilde Favier (Dior) / Expert : Christophe André, psychiatre et psychothérapeute00:41:56

A l’époque où je travaillais comme journaliste mode, elle était déjà incontournable dans le milieu. Je me souviens, elle travaillait pour Prada. Aujourd’hui elle occupe le poste hautement stratégique de chargée des relations publiques chez Christian Dior. Mathilde Favier est un peu l’ambassadrice de l’excellence de la haute couture, son métier lui demande d’incarner au quotidien l’élégance à la française.

Alors forcément, moi qui sais que la ménopause freine beaucoup d’entre nous au travail, je me demande comment ça a pu se passer pour Mathilde Favier dans le milieu sans pitié de la mode ?

 

J’ai réussi à l'attraper au vol entre le Festival de Cannes et un shooting à Venise. Et, à l’abri des paillettes et des tapis rouges, j’ai découvert une femme douce et solaire, qui, comme nous toutes, a dû trouver des ressources pour faire face aux imprévus du corps et de la vie. 

 

Lorsqu’elle a appris qu’elle était atteinte d’un cancer et que la chimiothérapie précipiterait sa ménopause alors qu'elle avait 46 ans, le plus important était de vivre. En affrontant la maladie, elle s'est frayé un chemin vers plus de tolérance, plus de recul aussi.

 

Elle nous raconte.


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14 Jun 2024Episode 21 : Invitée Élisabeth Quin / Experte : Céline Roy, professeure de pilates00:44:25

Plume irrésistible, talent acéré, humour cinglant...

Je pars à la rencontre d’une femme élégante, brillante, piquante, une journaliste et autrice au regard perçant et à la voix si singulière : oui, je parle bien d’Élisabeth Quin.

Elle est une des rares femmes de plus de 55 ans qu’on peut encore voir à la télévision, où elle anime chaque soir sur ARTE le magazine 28 minutes dans lequel elle s’empare de l’actualité et propose une autre façon de regarder le monde.

Du coup, je me suis dit qu’elle avait aussi, surement, une autre façon de regarder la ménopause.

Je m’apprête donc à interviewer une des intervieweuses les plus brillantes de la sphère médiatique - autant vous dire que j’ai un tout petit peu la pression au moment où je débarque sur le palier d’Élisabeth Quin...

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21 Jun 2024Episode 22 : Invitée Anne Ghesquière / Experte : Sylvie Chokron, neuropsychologue, directrice de recherches au CNRS00:44:44

Sa voix et son podcast Métamorphose m’ont accompagné pendant des périodes bien difficiles, alors, c’est pleine de gratitude que je suis arrivée devant Anne Ghesquière le jour du rendez-vous.

 

Fondatrice du magazine FémininBio, productrice du podcast Métamorphose, auteure et directrice de collection, Anne Ghesquière est une exploratrice du bien-être. Elle a trouvé son chemin pour s’accepter dans toute sa complexité. A la fois hyperactive et ancrée, hyper sociale et sauvage, elle est en paix avec qui elle a été, qui elle est, et ce qu’elle est en train de devenir aujourd'hui à 52 ans.

 

Vous le savez, ce podcast n’a absolument pas vocation à faire de la promotion, mais il y a des livres qui deviennent des compagnons, des amis je dirais même. On les garde tout près de soi, on les annote, on en corne les pages les plus marquantes, et on y revient pour se faire du bien. Pour moi, le dernier livre d’Anne Ghesquière « Va, vis et deviens conscient de toi-même » fait partie de ceux-là. Il propose 12 pistes pour une meilleure connaissance de soi.

 

S’il y a bien un moment, dans notre perpétuelle métamorphose, où il ne faut pas se perdre de vue, c’est bien à la ménopause. Alors j’ai eu envie d’entendre Anne nous raconter où elle en est de cette traversée.


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28 Jun 2024[BEST OF] Adeline Blondieau / La cohérence cardiaque avec Stéphanie Noncent00:51:09

Avez-vous parfois l’impression d’avoir vécu plusieurs vies ?

Je marche à la rencontre d’une femme qui a eu 1000 vies. Qui n’a jamais arrêté de se questionner, de se chercher, d’expérimenter, de se renouveler. Après un dernier virage à 180 degrés, aujourd’hui sa place, elle a fini par la trouver. Ce soir, c’est Adeline Blondieau que je m’apprête à rencontrer.

Elle est de passage à Paris le temps d’une soirée, et nous a donné rendez-vous sur une péniche à Levallois Perret. Bon … Encore faut-il la trouver !

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05 Jul 2024[BEST OF] Isabel Marant / Prévenir l'ostéoporose avec Christelle Besnard-Charvet00:46:01

Elle a osé ! Elle, une des stylistes de mode française les plus admirée, inspirée, a répondu à notre invitation en deux coups de cuillères à pot. Moi je suis fan depuis des années, j'adore tous ses vêtements, qui sont de véritables remèdes à la morosité.

Rendez-vous est pris dans ses nouveaux bureaux, à côté de la place sainte Victoire

Là, on est dans un autre univers. Ambiance loft industriel sur deux niveaux, poutres en métal, cloisons en bois clair et murs blancs. Une grande verrière zénithale... Et le showroom… On en parle du showroom ?

Mais pas le temps de s'extasier, direction la grande salle de réunion.

Me voici donc devant Isabel Marant, 57 ans, superstar des podiums, qui créé des vêtements que le monde entier s'arrache, et qui passe aussi ses vacances dans une maison de 18 m2 dans la forêt sans électricité...

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12 Jul 2024[BEST OF] Gwendoline Hamon / Les changements d'humeur avec Béatrice Levinson00:39:56

Aujourd’hui il pleut des cordes, mais je suis quand même toute guillerette parce que là maintenant tout de suite, je vais à la rencontre de Gwendoline Hamon.

Comédienne au théâtre, puis au cinéma et à la télévision, Gwendoline explose littéralement dans le rôle de Cassandre depuis 8 ans, sur France 3. Elle nous attend chez elle. Et ça me fait tout drôle parce que toutes les 2, il y a très longtemps, on s’est très bien connues !

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19 Jul 2024[BEST OF] Veronika Loubry / Le monde du travail avec Laetitia Vitaud00:41:14

J’accroche mon vélo rapidement. Je suis un peu à la bourre pour aller rencontrer notre personnalité du jour inspirante, sympathique, tendre. Bref je me dépêche !

Il fait beau et ça je suis certaine que c’est grâce à notre invité, elle nous a ramené le soleil et la joie de son sud natal. Il flotte dans l'air comme une atmosphère de petit bonheur. 

Ca fait plusieurs mois, que je lui cours après : Des sms, des WhatsApp, des bisous...

« La vie m’a réservé bien des surprises, » comme le titre éponyme de son livre, puisque, le phénomène, Véronika est bientôt face à moi !

Une évidence de parler ménopause avec celle qui à été l’une des premières à aborder le thème sur les réseaux sociaux. Parce que moi, c’est ça que j’aime chez elle, c'est son franc parler, son coté meilleure amie, sa manière de se relever de tout, pour faire face aux épreuves et sa force d’entrepreneuse suivie par des centaines de milliers de femmes sur Instagram. Même moi, je la suis. 😇

Et, pour vous donner une petite idée, le magazine Forbes la décrit comme la personnalité la plus influente auprès des femmes de plus de 50 ans qui entendent bien occuper le terrain, alors forcément, ça, ça me parle !

 

Allez venez on va oser prendre Véronika Loubry dans les bras et plus la lâcher !!

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26 Jul 2024[BEST OF] Sophia Aram / Les hormones avec Emmanuelle Lecornet Sokol00:31:45

Ce matin, je pars à la rencontre d’une observatrice avisée de notre société : Sophia Aram. Il est 10h, on a rendez-vous dans un petit café aux Halles, juste à côté de l’Eglise saint Eustache. Pour une fois, je suis même un peu en avance …

 

Sophia je suis sa carrière depuis des années. Je l’ai vu sur scène, j’écoute souvent sa chronique du lundi sur France Inter. J’admire sa franchise, son ton mordant et son mépris du qu’en dira-t-on, j’aime son engagement sans faille pour la laïcité, les droits des femmes, la liberté d’expression.

 

Ces derniers mois, j’ai remarqué qu’elle glissait dans ses billets de petites allusions à ses bouffées de chaleur… Il y a quelques mois, le début d’une de ses chroniques m’avait particulièrement interpellé.

En 3 minutes bien senties, Sophia se débarrasse de 50 ans de culpabilité. Et croyez-vous que mentionner sa ménopause à ce moment-là relève du hasard ? Moi je ne le crois pas. Mais alors, Pas. Du. Tout.

 

Bref, du coup je l’ai appelé, très vite elle m’a rappelé et encore plus vite on s’est donné rendez-vous. Et quand je l’ai vu débouler toute pimpante et tout sourire, et ben je me suis dit que j’avais bien fait !

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02 Aug 2024[BEST OF] Lisa Azuelos / Ne plus avoir honte de sa ménopause avec Sylvie Chokron00:37:00

Aujourd’hui je vous emmène avec moi à la rencontre d'une réalisatrice, une scénariste, une autrice, une militante aussi, avec un coeur énorme et très tendre.

Enfin, c'est comme ça que je me l'imagine, parce qu'en vrai Lisa Azuelos je ne la connais pas du tout.

A part à travers ses films Comme t’y es Belle, LOL, Mon Bébé, Dalida, ...

Et j’ai aussi beaucoup aimé son dernier livre sorti l’année dernière La vie en ose.

Du coup, un jour, je lui ai couru après dans une soirée pour lui proposer "d’oser" parler avec nous. Parce que j’aime bien, j’aime même beaucoup, son regard sur les femmes.

Alors, votre avis elle a dit quoi ? Elle a dit oui ! Rendez-vous avec Lisa.

Allez, on y va, c'est parti !

Allez j’ose ! 

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09 Aug 2024[BEST OF] Florence Pernel / Le yoga du visage avec Aurélia Delsol00:46:55

C’est toujours un peu intimidant d’aller à la rencontre de quelqu’un qu’on ne connaît qu’à travers un écran de télé.

Aujourd’hui c’est la comédienne Florence Pernel qui m’attend chez elle.

Elle tourne, elle tourne Florence depuis plus de 40 ans !

25 long-métrages, 6 courts, 23 téléfilms …

Si elle est resté dans la mémoire du grand public en incarnant pendant 10 ans la juge d’instruction Florence Larrieu dans "Le juge est une femme" sur TF1, c’est surtout les planches de théâtre qu’elle occupe aujourd’hui.

Ce qui me frappe tout de suite chez Florence c'est son allure. Elle est belle ! Elle est impressionnante en fait, et surtout elle semble être de ces femmes parfaitement aux commandes de leur vie.

Mais comme elle n'a pas accepté cet entretien par hasard j'ai hâte de découvrir ce qui se cache derrière tout ça.

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16 Aug 2024[BEST OF] Carla Bruni / Les sautes d'humeur avec Sylvie Chokron00:49:14

Un matin, je lui ai envoyé un message, tout en me disant : "Elsa, t'es folle ! Jamais elle acceptera !"

Et elle a osé;

Elle, maîtresse incontestée dans l’art de se réinventer, top model magnétique, ex-première dame engagée, chanteuse sensuelle à la fois puissante et tellement libre.

Carla Bruni-Sarkozy n’en reste pas moins soumise aux lois du corps et à celles du temps.

Comment a-t-elle fait face à la ménopause, au combat contre le cancer du sein ?

Quel regard porte-t-elle aujourd’hui sur sa féminité ?

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23 Aug 2024[BEST OF] Michèle Bernier / La sexualité avec Véronique Simonnot00:47:59
Aujourd'hui, "allez, j'ose" tendre mon micro à une femme qui pratique quotidiennement l'autodérision, qu'elle soit seule en scène, au cinéma, à la télé, elle ose tout, elle assume tout. C'est pour ça qu'elle est devenue au fil des années, une des comédiennes préférées des Français. J'aime sa gouaille, son humour, son immense sensibilité. Elle ne devrait pas tarder à arriver. Donc me voilà chez moi, en train de préparer un thé à Michèle Bernier.

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30 Aug 2024[BEST OF] Gabrielle Lazure / Les traitements hormonaux avec Brigitte Letombe00:51:46

Si je vous dis qu'elle a illuminé nos années 80 aussi bien dans les films d'auteurs que les blockbusters, qu'elle a tourné avec les plus grands...

Qu'avec sa beauté diaphane et son aura ultra rock’n roll, à 20 ans déjà, elle détonnait.

A 66 ans elle n'a rien perdu de son charisme.

Cash et inclassable, rien ne lui fait peur et elle se moque du qu’en dira-t-on comme de sa première culotte !

Bref, on ne pouvait pas ne pas oser interroger Gabrielle Lazure.

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06 Sep 2024[BEST OF] Valérie Karsenti / Sexualité et ménopause avec Véronique Simonnot00:39:53

Aujourd’hui, j’ai un rendez-vous un peu particulier avec une artiste toute en contrastes : discrète et populaire, posée et volubile, réservée et extravertie, aussi crédible sur M6 dans Scènes de ménages, qu’au théâtre du rondpoint. Et apparemment très gourmande aussi !

Parce que oui, aujourd’hui, en plus de parler, je vais partager un chou avec mon invitée.

J’ai la chance d’être attablée face à une comédienne talentueuse, et une femme engagée : mon déjeuner avec Valérie Karsenti est sur le point de commencer.

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13 Sep 2024[BEST OF] Azucena Pagny / Les traitements hormonaux avec Emmanuelle Lecornet Sokol00:31:02

Ce matin, j’ose tendre mon micro à une femme discrète et lumineuse qui cumule pas mal de talents. Elle s’appelle Azucena Caamano-Pagny, ex-mannequin, aujourd’hui entrepreneuse. Elle nous vient d’Argentine et s’est mariée avec la France il y a une vingtaine d’années quand elle a épousé Florent Pagny.

C’est la fin de l’été. Il fait encore beau et chaud alors on va en profiter. J’ai réservé une petite table à l’ombre d’un châtaigner dans un parc, enfin je pourrais presque dire MON parc....

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20 Sep 2024[BEST OF] Mathilda May / Christophe André00:38:22

Aujourd’hui, dans Allez J’ose !, j’ai eu envie de vous proposer un épisode un peu différent. Un épisode où deux voix se répondent et s’entremêlent. Celle d’une femme et, une fois n’est pas coutume, celle d’un homme aussi.

Elle est comédienne, metteuse en scène et autrice.

Il est psychiatre, psychothérapeute et auteur de nombreux ouvrages.

Ils ne se connaissent pas, mais auraient probablement beaucoup de choses à se dire. Mathilda May et Christophe André se parlent, par voix interposées, de la ménopause, du temps qui passe et des différentes façons d’y faire face. Je les ai rencontrés tous les deux…

Avec Mathilda, on a discuté en en regardant la pluie tomber; avec Christophe, on a bavardé dans son jardin, au son du chant des oiseaux.

Deux voix

Deux vécus

Deux regards

Ça vous dit ? Alors on est parti !

Et n'oubliez pas le dernier livre de Christophe André, S'estimer et s'oublier, sorti cette année aux Editions Odile Jacob.

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27 Sep 2024Saison 2 - Episode 23 : Invitée Elsa Wolinski / Experte : Béatrice Levinson, naturopathe00:35:14

Trop contente de vous retrouver pour une deuxième saison de Allez J’ose !

Alors cette année on est hyper motivées pour vous concocter une saison 2 pleine de surprises.

Et pour ce premier épisode j’ai décidé de vous écouter !

Vous avez été nombreuses à me demander de prendre la place de l’invitée, alors aujourd’hui c’est moi qui m’y colle ! Et si vous vous souvenez bien, c’était Agathe Lecaron qui m’avait lancé ce petit défi... Un défi parce que, finalement, c’est pas si facile de parler de soi, mais je pense que c’était important de le faire. J’espère que ça vous plaira !

Allez, c’est parti ! 


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11 Oct 2024Saison 2 - Episode 24 : Invitée Cristina Cordula / Expert : Baptiste Beaulieu, médecin00:43:47

Ce matin, je suis au taquet sur ma tenue ! Parce qu’il se trouve que je m’apprête à pousser la porte de l’agence de la papesse du look, mais pas seulement. La première invitée de notre saison 2 est Franco-brésilienne, ex-mannequin, elle a été élue animatrice préférée des français, et a fêté ses 20 ans de carrière en télé. Elle est aussi et surtout conseillère en image et vient de lancer sa marque de maquillage vegan.

Magnifaïk, Cristina Cordula l’est, incontestablement. Mais c’est ce qu’elle dégage qui impressionne le plus. A 60 ans, elle possède une force, une joie de vivre qui la font irradier, et qui se situent bien au-delà de l’apparence physique. 


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18 Oct 2024[Hors série] Journée de la ménopause / Experte : Anna Roy, sage-femme militante pour la santé des femmes00:17:09

Aujourd'hui, Nous sommes le vendredi 18 octobre. C’est la journée mondiale de la ménopause ! 

En France, nous sommes plus de 14 millions de femmes à être ménopausées. C'est un passage qui nous concerne toutes, mais qu'on traverse souvent seules. Et sur lequel, on ignore encore beaucoup de choses.

Pour certaines ça va.

Pour d'autres, ça peut tanguer très fort.

Ce n'est pas juste une phase de vie, c'est un chamboulement. Maintenant, c’est ici qu’il faut que ça bouge !

En cette occasion nous sommes allées à la rencontre d'une femme exceptionnelle, qui travaille depuis longtemps déjà à faire bouger les lignes ! Elle s'appelle Anna Roy, elle est militante, cash, libre, drôle, et combat sur tous les fronts pour protéger NOTRE santé. 

Ecoutez-la, c'est passionnant.

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25 Oct 2024Saison 2 - Episode 25 : Invitée Valérie Trierweiler & Constance Vergara / Experte : Lucie Joly, psychiatre00:45:23

Après des jours et des jours de pluie, il fait enfin beau ! Une petite brise fait danser les branches des arbres encore vertes, et je viens de me faire draguer à la terrasse du café où je préparas l'interview. Et ça, ça faisait un petit bout de temps, voir quelques longues années que ça ne m'était pas arrivée.

C'est donc avec le 06 d'un mignon trentenaire dans la poche que je me rends à mon rendez-vous et je me dis que c'est quand même marrant que ça m'arrive là, maintenant, alors qu'on va rencontrer deux femmes - pas une ! - deux femmes.

Cette femme qui ose faire et dire, c'est Valérie Trierweiler.

Journaliste, autrice, mère de famille, femme publique, elle s'est imposée avec talent et ténacité dans un domaine souvent dominé par les hommes. Elle a toujours su tracer son propre chemin, et préserver son indépendance, envers et contre tout.

Elle vient d'écrire à quatre mains un livre avec Constance Vergara, journaliste également, et amie de longue date.

Ensemble, elles déconstruisent joyeusement pas mal de clichés et décortiquent les joies, les peines, les amis, les amours et les emmerdes des femmes à la cinquantaine.

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08 Nov 2024Saison 2 - Episode 26 : Invitée Vanessa Demouy / Experte : Nariné Mikssiyan, diététicienne00:35:45

L’épisode d’aujourd’hui est exceptionnellement enregistré à distance !

Et oui, notre invitée est dans le Sud de la France, et entre ses tournages et les épisodes cévenoles c’était compliqué de se donner rendez-vous

sur place ! Alors un petit appel sur Zoom s’est imposé !

C’est avec une actrice devenue incontournable sur le petit écran dès le début des années 90 que je discute aujourd’hui.

Sa fraîcheur et sa beauté ont marqué les esprits. Elle avait alors à peine 20 ans, elle venait du mannequinat et faisait ses premiers pas de

comédienne…Vanessa DEMOUY bien sûr !

Et comme bien souvent quand on est une femme, Elle a dû trouver comment s’émanciper des jugements réducteurs, et des étiquettes qu’on

a voulu lui coller. Trop jolie pour être intelligente ? Trop mannequin pour être comédienne ? Trop ceci, pas assez cela ...

Tout au long de notre vie on est toujours trop ou pas assez dans le regard des autres, ça suffit !

Aujourd’hui à 51 ans Vanessa Demouy plus épanouie que jamais, poursuit sa belle carrière comme elle l’entend, en incarnant le rôle de

Rose Latour dans la série quotidienne culte de TF1 “Ici tout commence”.

Elle nous raconte comment elle a trouvé ce fameux chemin pour s'affirmer, et suivre ses propres désirs !

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22 Nov 2024[Hors série] Rencontre avec Cécile Charlap, Docteure en sociologie et autrice du livre « la fabrique de la ménopause »00:29:31

Aujourd'hui, on a fait un petit pas de côté, on vous a concocté un épisode à part, pour réfléchir à la ménopause sous un angle un peu différent. Celui de la sociologie. 

Mais laissez-moi d'abord vous raconter une petite histoire : 

Il y a 10 ans, Cécile Charlap, jeune sociologue travaillant sur la franc-maçonnerie, interroge des femmes qui lui racontent être rentrées en franc-maçonnerie autour de la cinquantaine : les enfants sont grands, le boulot établi et la ménopause... en cours. Ces références à la ménopause travaillent Cécile Charlap qui ne saisit pas tout de suite. Elle se rend vite compte que le sujet est très étudié aux Etats-Unis et au Canada, mais pas du tout en France.

Un secret qui concerne la moitié de la population, ça s'appelle un tabou - que la jeune sociologue entend bien comprendre et dénoncer. 

En 2019, après des années de travail acharné, Cécile Charlap sort « la fabrique de la ménopause », dans lequel elle propose une réflexion profonde et éclairante sur la manière dont la ménopause est construite et vécue dans nos sociétés contemporaines. Et qui est devenu l'ouvrage référence sur le sujet.

Il nous paraissait donc essentiel, pour ne pas dire indispensable de l'interroger dans ce podcast. Et comme elle se nourrit d’expériences et de paroles, nous lui avons proposé d’entendre celles de nos invitées. Leurs récits et le décryptage sociologique proposé par Cécile Charlap vont se télescoper et se répondre pour vous proposer d'autres pistes de réflexion. 

Vous êtes prêtes ? Alors c'est parti !

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29 Nov 2024Saison 2 - Episode 27 : Invitée Linda Hardy / Experte : Sab Santé, kinésithérapeute et ostéopathe00:41:20

Ce jour là on a bravé les éléments pour arriver jusqu’au cocon douillet de notre invitée.

On la découvre chez elle, les bras ouverts, l’éclat de rire joyeux, prête à tout partager par désir de transmission.

Depuis son sacre de Miss France en 1992 Linda Hardy en a fait du chemin, c’est le moins qu’on puisse dire. L’ancienne reine de beauté devenue comédienne, en ce moment au théâtre dans la pièce « Vive les vacances (ou pas !) », est aujourd’hui aussi très engagée pour faire tomber les tabous.

Avec son compte Instagram « menopauseattitude », Lynda Hardi clame haut et fort que la ménopause n’est ni une honte ni une tare. Il était temps qu’on se rencontre ! 

Et dans cet épisode c’est grâce à l’ostéopathe et kinésithérapeute Sabrina Fajau, alias « Sab Santé » sur Instagram, que vous saurez tout sur le périnée, cette zone du corps trop souvent méconnue, qu’il faut apprendre à apprivoiser.

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13 Dec 2024Saison 2 - Episode 28 : Invitée Mireille Dumas / Experte : Nadia Volf, acupunctrice00:39:09

Vous le savez, avant chaque interview pour le podcast, je suis partagée entre la joie et le trac. 

Et ce jour-là tout particulièrement, parce que c’est à une femme qui m’a beaucoup inspirée dans mon métier de journaliste que je vais oser parler de la ménopause.

C’est dans les bureaux de sa maison de production, au 9ème étage d’un immeuble parisien, que notre invitée nous a accueillie avec douceur et vue sur toute la ville.

Poser un regard sur l’époque, c’est ce que Mireille Dumas s’applique à faire depuis le début de sa carrière. Réalisatrice de documentaires, productrice et célèbre présentatrice des émissions “Bas les masques”, “La vie à l'endroit" puis "Vie privée, Vie publique”, elle n’a cessé de prendre le pouls de la société en donnant la parole aux autres. Oui, les autres, anonymes ou célèbres, voilà la clef selon Mireille Dumas pour avancer et rester en mouvement.

Sa bienveillance et son écoute ont fait sa signature, et cela a contribué à marquer une génération. Aujourd’hui elle poursuit son travail sur YouTube, en éclairant l’actualité à l’aide de ses 4 décennies d’archives télévisées. Bon je vous préviens, nous avons eu une visite plutôt inattendue, je vous laisse découvrir ça.

Vous êtes prêts ? C’est parti !

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18 Apr 2025Saison 2 - Episode 36 : Invitée : Valérie Damidot / Expert : Sophie Caristan Llamas, relaxologue, spécialiste des pratiques psychocorporelles pour l'accompagnement du stress et des émotions. 00:50:24

On est arrivées avec une belle brioche dans notre panier et on a été accueillies à bras ouvert dans la ménagerie Damidot. On a rencontré Monsieur... et le petit dernier de la famille, Alfred !

Tout ça dans une magnifique maison pleine de couleurs, d’objets insolites, et surtout pleine de vie, à l’image de Valérie Damidot, une tornade de bonne humeur, et de tendresse, qui a passé sa vie à envoyer valser les diktats, et vous allez voir, ça lui réussit plutôt très bien.

On l’a vu mener les chantiers les plus fous dans l’émission Déco pendant dix ans, jouer la comédie et même monter seule en scène à 60 ans avec son spectacle « Valérie Damidot s’expose »

Aujourd’hui on peut entendre son franc-parler et son humour à toute épreuve tous les jours sur radio "Ici".

Ensemble, on a parlé de télé, de liberté, de l’âge…et bien sur de ménopause.

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22 Mar 2024Episode 9 : Invitée Florence Pernel / Experte : Aurélia Delsol, spécialiste du yoga du visage00:46:55

C’est toujours un peu intimidant d’aller à la rencontre de quelqu’un qu’on ne connaît qu’à travers un écran de télé.

Aujourd’hui c’est la comédienne Florence Pernel qui m’attend chez elle.

Elle tourne, elle tourne Florence depuis plus de 40 ans !

25 long-métrages, 6 courts, 23 téléfilms …

Si elle est resté dans la mémoire du grand public en incarnant pendant 10 ans la juge d’instruction Florence Larrieu dans "Le juge est une femme" sur TF1, c’est surtout les planches de théâtre qu’elle occupe aujourd’hui.

Ce qui me frappe tout de suite chez Florence c'est son allure. Elle est belle ! Elle est impressionnante en fait, et surtout elle semble être de ces femmes parfaitement aux commandes de leur vie.

Mais comme elle n'a pas accepté cet entretien par hasard j'ai hâte de découvrir ce qui se cache derrière tout ça.

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24 Jan 2025Saison 2 - Episode 30 : Invitée : Catherine Marchal / Expert : Gabriel Perlemuter, hépatologue00:31:17

Comme vous pouvez l’entendre, notre invitée nous a réservé un accueil plein d’énergie ! Et de l’énergie, Catherine Marchal n’en manque pas. Elle est sur tous les fronts ! Actrice, metteuse en scène, et maman de 4 enfants ! Elle partage son temps entre la scène et les écrans. Tout au long de sa carrière Catherine Marchal a interprété des femmes flics, cheffes, profs, avocates…

A l’écran comme dans la vie, elle incarne une autorité tranquille, ferme mais rassurante, et puis toujours prête à rire ! A 57 ans elle travaille plus que jamais, vous avez de fortes chances de la croiser dans un train, en route pour un tournage du feuilleton de TF1 Ici Tout Commence, ou pour sa tournée au théâtre avec la pièce Un grand cri d’amour. On a réussi à l’attraper entre deux gares, dans son salon à la lumière tamisée, elle nous raconte.

*****

Pour certaines d’entre nous comme Catherine Marchal, la ménopause est un véritable soulagement, ça aussi il faut le dire ! Mais dans tous les cas, elle est une étape clé pour tout notre métabolisme, il y a un avant et un après ! Pour cet épisode on a eu envie de s'intéresser à notre foie, oui cet organe qu’on mène à rude épreuve pendant les fêtes, qui mérite pourtant un soin tout particulier, et d’autant plus une fois la ménopause installée, comme nous l’apprend le professeur Gabriel Perlemuter, hépatologue et nutritionniste

Allez, on l’écoute !

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12 Apr 2024Episode 12 : Invitée Veronika Loubry / Experte : Laetitia Vitaud, Spécialiste du monde du travail00:41:14

J’accroche mon vélo rapidement. Je suis un peu à la bourre pour aller rencontrer notre personnalité du jour inspirante, sympathique, tendre. Bref je me dépêche !

Il fait beau et ça je suis certaine que c’est grâce à notre invité, elle nous a ramené le soleil et la joie de son sud natal. Il flotte dans l'air comme une atmosphère de petit bonheur. 

Ca fait plusieurs mois, que je lui cours après : Des sms, des WhatsApp, des bisous ...

« La vie m’a réservé bien des surprises, » comme le titre éponyme de son livre, puisque, le phénomène, Véronika est bientôt face à moi !!

Une évidence de parler ménopause avec celle qui à été l’une des premières à aborder le thème sur les réseaux sociaux. Parce que moi, c’est ça que j’aime chez elle, c'est son franc parler, son coté meilleure amie, sa manière de se relever de tout, pour faire face aux épreuves et sa force d’entrepreneuse suivie par des centaines de milliers de femmes sur Instagram. Même moi, je la suis. 😇

Et, pour vous donner une petite idée, le magazine Forbes la décrit comme la personnalité la plus influente auprès des femmes de plus de 50 ans qui entendent bien occuper le terrain, alors forcément, ça, ça me parle !

 

Allez venez on va oser prendre Véronika Loubry dans les bras et plus la lâcher !!

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26 Apr 2024Episode 14 : Invitée La Grande Sophie / Experte : Catherine Bourgeois, Facialiste00:40:32

Aujourd’hui, j’ose un épisode en paroles et en musique grâce à un entretien privilégié avec une grande dame de la pop.

La Grande Sophie, elle nous accompagne depuis plus de 20 ans. Comme tout le monde je connais ses tubes, mais ce qui fait que je suis là, dans cette rue de Montreuil, un vendredi 13 en grève, c’est cette chanson "Cet instant".

J’avoue qu’à la première écoute, j’ai pris une claque. Le vieillissement physique, c’est rare qu’il soit abordé aussi frontalement. Surtout par une femme, surtout dans une chanson. Et en plongeant dans l’œuvre de la chanteuse, j’ai bien compris que ce n’était pas une exception.

Ça fait 20 ans que la Grande Sophie scrute le temps qui passe.

Et à ce sujet, j'ai le sentiment qu'elle a beaucoup de choses à partager...

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05 Apr 2024Episode 11 : Invitée Valérie Karsenti / Experte : Véronique Simonnot, sage-femme et sexologue00:39:53

Aujourd’hui, j’ai un rendez-vous un peu particulier avec une artiste toute en contrastes : discrète et populaire, posée et volubile, réservée et extravertie, aussi crédible sur M6 dans Scènes de ménages, qu’au théâtre du rondpoint. Et apparemment très gourmande aussi !

Parce que oui, aujourd’hui, en plus de parler, je vais partager un chou avec mon invitée.

J’ai la chance d’être attablée face à une comédienne talentueuse, et une femme engagée : mon déjeuner avec Valérie Karsenti est sur le point de commencer.

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26 Jan 2024Episode 1 : Invitée Sophie Fontanel / Experte : Virginie Parée, nutritionniste00:46:52

Si je suis nerveuse comme ça c'est parce qu'aujourd'hui, j'ose aller tendre mon micro à une femme que j'admire beaucoup. Mais alors, vraiment beaucoup. Journaliste et icône de la mode, écrivaine tendre et subtile, elle est aussi une influenceuse hors norme. Sans le vouloir, elle est en train de devenir le porte-drapeau des femmes de ma génération. Je l'adore, j'ai lu tous ses livres. Bref, ça y est, me voici en bas de chez Sophie Fontanel.


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23 Feb 2024Episode 5 : Invitée Adeline Blondieau / Experte : Stéphanie Noncent, experte cohérence cardiaque00:51:09

Avez-vous parfois l’impression d’avoir vécu plusieurs vies ?

Je marche à la rencontre d’une femme qui a eu 100 vies. Qui n’a jamais arrêté de se questionner, de se chercher, d’expérimenter, de se renouveler. Après un dernier virage à 180 degrés, aujourd’hui sa place, elle a fini par la trouver. Ce soir, c’est Adeline Blondieau que je m’apprête à rencontrer.

Elle est de passage à Paris le temps d’une soirée, et nous a donné rendez-vous sur une péniche à Levallois Perret. Bon … Encore faut-il la trouver !


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07 Feb 2025Saison 2 - Episode 31 : Invitée : Estelle Lefébure / Experte : Claire Alquier, sexologue 00:45:15

Aujourd’hui nous rencontrons une figure emblématique des années 1990, je dirais même, une icône ! Vous avez forcément croisé sa silhouette élancée et son visage lumineux dans les magazines de mode, auprès des plus grands créateurs. Estelle Lefébure est devenue dès ses 19 ans l’une des mannequins les plus en vue de sa génération.

Au-delà de sa carrière de Top Modèle, Estelle Lefébure a su diversifier ses activités en se lançant dans la comédie et l’animation télévisée. Et elle partage sa passion pour le bien-être et la santé à travers des livres depuis de nombreuses années. Aujourd'hui elle publie son nouvel ouvrage intitulé Welcome : Accueillir le temps qui passe, dans lequel elle partage sa vision positive du vieillissement et propose sa méthode pour accueillir chaque jour comme un cadeau.

A rebours de toutes les Injonctions à rester éternellement jeune, Estelle nous invite à accueillir sereinement l’avancée dans l’âge, elle revendique de vieillir joyeusement, et naturellement. Plutôt très inspirant. Elle nous a donné rendez-vous dans son restaurant préféré, décidée à nous montrer que la vie n’est pas définie par l’âge, mais par ce que nous en faisons !

Allez, mettez-vous à table avec nous, prenez une petite boisson chaude, détendez-vous, on l’écoute...

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03 May 2024Episode 15 : Invitée Princess Erika / Experte : Catherine Lamblin, Pneumologue et somnologue00:46:52

Si je vous chante “trop de blabla, trop de tracas” vous aussi ça vous rappelle toute une époque ?

Normal, ce tube est resté 13 semaines dans le top 50, on était en 1988 !

Et, plus récemment, c’est dans la peau du personnage de Rosy dans la série Camping Paradis qu’on a pu s’attacher à cette femme au regard malicieux et au tempérament de feu. Ou alors vous avez peut-être ri avec elle, en écoutant les Grosses Têtes.

Bref, toute sa vie elle a osé : Osé être la première à chanter du reggae en français, osé prendre sa place dans des milieux masculins, osé prendre des chemins de traverse. Alors j’ai l’intuition qu’elle a beaucoup à nous apprendre sur la puissance qui sommeille en chacune de nous, et ça, on en a toujours besoin.

Je suis même un peu intimidée, parce que c’est à une Princesse que je vais tendre mon micro, la belle et rebelle Princess Érika !


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09 Feb 2024Episode 3 : Invitée Michèle Bernier / Experte : Véronique Simonnot, sage-femme sexologue00:47:59
Aujourd'hui, "allez, j'ose" tendre mon micro à une femme qui pratique quotidiennement l'autodérision, qu'elle soit seule en scène, au cinéma, à la télé, elle ose tout, elle assume tout. C'est pour ça qu'elle est devenue au fil des années, une des comédiennes préférées des Français. J'aime sa gouaille, son humour, son immense sensibilité. Elle ne devrait pas tarder à arriver. Donc me voilà chez moi, en train de préparer un thé à Michèle Bernier.

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07 Mar 2025Saison 2 - Episode 33 : Invitée : Sandrine Quétier / Expert : Guillaume Fond, psychiatre et spécialiste en psycho - nutrition00:35:44

Vous l’avez connue animatrice emblématique de la chaîne TF1, à la tête d’émissions cultes comme 50 minutes Inside, Danse avec les stars ou Master Chef.

Pendant des années, elle a fait vibrer le petit écran avec son énergie pétillante et son goût pour les grands Show. Mais un jour, à 47 ans, elle a décidé de tout quitter pour suivre une passion qui brûle en elle depuis toujours : le rock. Aujourd’hui, Sandrine Quétier, c'est une chanteuse engagée, une rockeuse assumée, et surtout, une femme libre qui prouve qu’il n’est jamais trop tard pour se réinventer ou plutôt se retrouver. Avec ses musiciens, elle enflamme les scènes à travers la France et, vous l’entendrez, elle est à sa place.

Alors, nous bien-sûr on s’est demandées : Quel rôle la ménopause a joué dans cette belle métamorphose ? Sandrine Quétier nous dit tout…

Et puis, écoutez bien... On a eu une invitée surprise qui nous a donné l’occasion d’une belle discussion entre femmes.

Je vous laisse découvrir ça :) Allez c’est parti ! Joie, ménopause & rock n’ roll !

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29 Mar 2024Episode 10 : Invitée Lisa Azuelos / Experte : Sylvie Chokron, neuropsychologue, directrice de recherches au CNRS00:37:00

Aujourd’hui je vous emmène avec moi à la rencontre d'une réalisatrice, une scénariste, une autrice, une militante aussi, avec un coeur énorme et très tendre.

Enfin, c'est comme ça que je me l'imagine, parce qu'en vrai Lisa Azuelos je ne la connais pas du tout.

A part à travers ses films Comme t’y es Belle, LOL, Mon Bébé, Dalida, ...

Et j’ai aussi beaucoup aimé son dernier livre sorti l’année dernière La vie en ose.

Du coup, un jour, je lui ai couru après dans une soirée pour lui proposer "d’oser" parler avec nous. Parce que j’aime bien, j’aime même beaucoup, son regard sur les femmes.

Alors, votre avis elle a dit quoi ? Elle a dit oui ! Rendez-vous avec Lisa.

Allez, on y va, c'est parti !

Allez j’ose ! 

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10 May 2024Episode 16 : Invitée Agathe Lecaron / Expert : Krishna Clough, cancérologue00:51:40

Aujourd’hui on va rencontrer une femme avec qui je travaille, elle est drôle, elle est intelligente, très généreuse, elle est incollable sur la maternité, mais c’est de périménopause dont elle va nous parler aujourd’hui. Parce qu’elle commence à ressentir petit à petit les premiers symptômes !

Allez, on y va ? Allez j'ose !

Mais oui je suis sure que vous avez deviné !

C’est à ma très chère collègue et amie Agathe Lecaron que je vais tendre mon micro ce matin pour cet épisode ! 

Ah lala Agathe ! C’est simple, cette femme c'est quand même très difficile de ne pas l'adorer.

Croyez-moi c’est un vrai bonheur de travailler à ses côtés dans l’émission Bel&Bien, sur France 2 tous les samedis. Elle est toujours à l’écoute, pleine d’empathie et n’oublie jamais de rire d’elle même, et ça c'est quand même une énorme qualité ! Autrement dit, c’est la collègue qu’on aimerait tous avoir!

Bon, faut-il le rappeler ? L’émission La maison des Maternelles, qu’elle présente depuis 2016, est une référence absolue pour toutes les mamans, et pas que d'ailleurs. Et son podcast EX est devenu un énorme classique ! 

Agathe Lecaron est aussi une jeune maman de 50 ans qui fait tout pour avancer le plus sereinement possible. 

Elle a accepté aujourd’hui de partager son regard sur la période bien particulière qu’elle traverse: la péri ménopause ! Oui, j'ai bien dit la périménopause. Vous voyez ? Ce moment un peu déroutant, dont on parle trop peu, où le dérèglement hormonal commence à se faire sentir, un peu comme une annonce de l’arrivée de la ménopause dans votre vie. 

La durée et les symptômes de cette étape varient beaucoup d’une femme à l’autre,

alors comment ça se passe pour Agathe Lecaron ? On écoute ça tout de suite !

Hébergé par Acast

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15 Mar 2024Episode 8 : Invitée Carla Bruni / Experte : Sylvie Chokron, neuropsychologue, directrice de recherches au CNRS00:49:14

Un matin, je lui ai envoyé un message, tout en me disant : "Elsa, t'es folle ! Jamais elle acceptera !

Et elle a osé.

Elle, maîtresse incontestée dans l’art de se réinventer, top model magnétique, ex-première dame engagée, chanteuse sensuelle à la fois puissante et tellement libre.

Carla Bruni-Sarkozy n’en reste pas moins soumise aux lois du corps et à celles du temps.

Comment a-t-elle fait face à la ménopause, au combat contre le cancer du sein ?

Quel regard porte-t-elle aujourd’hui sur sa féminité ?

 

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10 Jan 2025Saison 2 - Episode 29 : Invitée Nathalie Simon / Experte : Abigael Debit, médecin urgentiste00:50:56

C’est quand on est à l’arrêt qu’on se rend compte à quel point la vie va vite. On passe notre temps à courir, derrière des bus, des horaires, des rêves, des boulots, des hommes, du temps, de l’argent. Et si on s’arrêtait, juste quelques instants, le temps d’écouter mon invité d’aujourd’hui. Qui demain, sera déjà repartie !

Championne de France de planche à voile, animatrice emblématique de la « Carte aux trésors » et d’« Intervilles » entre autre … elle est aussi une femme d’affaires avisée et une militante active pour le bien-être et l’environnement. Elle se conjugue au pluriel mais n’a qu’une seule religion, qu’elle pratique assidûment, c’est le sport qui l’a fait littéralement exulter et l’a sortie de bien des mauvais pas.

C’est dans le doux brouhaha d’un petit salon de thé que je finis par rejoindre Nathalie Simon qui m’attend tranquillement, un grand sourire aux lèvres. Lumineuse, elle incarne aujourd’hui une philosophie de vie axée sur l’équilibre, le mouvement, la positivité et l’envie de transmettre. Ca tombe bien, j’ai très envie d’apprendre. Alors on attaque direct, pas de chichi.

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19 Apr 2024Episode 13 : Invitée Gabrielle Lazure / Experte : Brigitte Letombe, Gynécologue obstétricien00:51:46

Si je vous dis qu'elle a illuminé nos années 80 aussi bien dans les films d'auteurs que les blockbusters, qu'elle a tourné avec les plus grands...

Qu'avec sa beauté diaphane et son aura ultra rock’n roll, à 20 ans déjà, elle détonnait.

A 66 ans elle n'a rien perdu de son charisme.

Cash et inclassable, rien ne lui fait peur et elle se moque du qu’en dira-t-on comme de sa première culotte !

Bref, on ne pouvait pas ne pas oser interroger Gabrielle Lazure.

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