Adolescencia positiva (Diana Al Azem)

Inscríbete en los 4 Talleres GRATUITOS "Gestión de batallas con adolescentes"

En este episodio, nos sumergimos en el desafío de ayudar a los padres a guiar a sus hijos adolescentes de vuelta a la rutina después de las vacaciones de verano.

Exploramos estrategias prácticas para facilitar una transición suave, desde ajustar los horarios de sueño y establecer nuevas rutinas hasta abordar cualquier resistencia emocional al regreso a las obligaciones escolares.

A través de consejos y ejemplos reales, descubrimos cómo fomentar la motivación, el enfoque y la organización en los adolescentes mientras se adaptan a las demandas académicas.

Únete a nosotros mientras exploramos formas efectivas de apoyar a los adolescentes en el regreso a la rutina y sentar las bases para un año exitoso y productivo.

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¿Crees que sobrellevar la adolescencia de tus hijos es complicado?
¿Resolver los conflictos entre hermanos te estresa?
¿Consideras que te dan demasiado trabajo?
¿Cuantos hijos tienes? ¿Uno, dos, tres?
¿Qué harías si tuvieras once hijos en casa?

Ser madre de una familia numerosa parece un imposible en estos tiempos que corren. Julieta, mamá de once hijos, comparte con nosotros hoy las dificultades y recompensas que una familia tan numerosa le ha regalado a lo largo de su vida.

Si aún crees que la crianza de tus hijos es complicada, Julieta te ayudará a entender el privilegio de ser madre.

No olvides dejar tus comentarios y escribirnos para propuestas de podcasts a info@adolescenciapositiva.es

Se acerca el verano⛱ y ya lo vemos venir: los padres tenemos que trabajar y los hijos se quedan en casa frente a la pantalla todo el santo día...  

Pues eso se va a acabar, porque hoy te traigo la mejor opción contra las pantallas📱 y la indeseada pereza de nuestros adolescentes : un campamento de verano.  

Hablamos con Adrián Lago, monitor y coordinador del Lenguaventura, una residencia de verano que organiza campamentos en el mes de julio para jóvenes entre 14 y 17 años.  

Adrián nos cuenta los grandes planes que tienen preparados para este próximo verano y los beneficios que supone para nuestros adolescentes conocer a otros chavales de diferentes🌎 países, cooperar entre ellos, practica deportes🏄‍♂️ acuáticos, estar en contacto con la naturaleza, aprender idiomas...  

Si quieres informarte sobre sus actividades este verano entra en su web👈

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Taller FAMILÍDER🚀

En el episodio de hoy, abordamos el desafío de convivir con un adolescente que tiene un ritmo más lento en su desarrollo y proceso de maduración.

Exploramos las posibles razones detrás de esta diferencia de ritmo, como la personalidad, el desarrollo emocional y las diferencias individuales.

Ofrecemos estrategias prácticas para adaptarse a este ritmo, promoviendo la comprensión, la paciencia y la aceptación en la convivencia diaria.

Discutimos cómo establecer expectativas realistas, fomentar la autonomía gradualmente y mantener una comunicación abierta y respetuosa.

Únete a nosotros mientras exploramos cómo crear un entorno de convivencia armonioso y satisfactorio, a pesar de las diferencias de ritmo, y construir una relación fuerte y duradera con tu adolescente.

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Talleres GRATUITOS "Gestión de batallas con adolescentes"

En este episodio, exploramos un tema relevante y a menudo subestimado: los peligros de los grupos de WhatsApp de padres.

Discutimos cómo estos grupos, si no se gestionan adecuadamente, pueden convertirse en fuentes de estrés, conflictos y desinformación para los padres.

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La adolescencia es una etapa difícil tanto para los padres como para los hijos. La falta de comunicación entre ambos se hace cada vez más patente, especialmente cuando se trata de hablar sobre emociones.

¿Sabías que tu hijo puede hablarte sin pronunciar una sola palabra? ¿Conoces el significado de sus gestos, sus miradas y sus silencios? ¿Serías capaz de detectar cuándo te miente a través del tono de su voz?

En el episodio de hoy hablamos con Susana Fuster, periodista, máster en comportamiento no verbal y detección del engaño.

Autora de "Hijos que callan, gestos que hablan" donde encontrarás otras claves para aprender a leer el lenguaje no verbal del adolescente.

Descubre estos y otros consejos en www.adolescenciapositiva.com

Puedes encontrar el libro de Susana Fuster en el enlace: https://amzn.to/2AcOnBs

El cierre de todos los centros educativos y la posterior declaración del Estado de Alarma debido a la pandemia del COVID19 ha generado consecuencias sobre el sistema educativo español en todos sus niveles. La necesidad de suspensión de las clases ha evidenciado las carencias de nuestro modelo educativo y agudizado las desigualdades ya existentes.

Hoy analizamos con Mario Pinel lo que el confinamiento ha ocasionado en los resultados "fantasma" de nuestros adolescentes y, además, tomamos nota de los recursos y pautas que debemos seguir si se repite es mismo escenario.

Si quieres estar preparado para cualquier situación de futuro, no olvides seguirnos en el blog de www.adolescenciapositiva.com, y para estar al corriente de lo último, el canal de Instagram de @adolescencia_positiva.

Hoy contamos con la colaboración de Francisco Castaño, autor entre otras obras de "La mejor versión de tu hijo". 

Francisco es docente y orientador familiar, y colabora con Pedro Aguado en un proyecto llamado Aprender a educar.  

Fran responde a varias preguntas relacionadas con la conducta adolescente, el papel de los padres y madres en la familia, la depresión y ansiedad en los más jóvenes, sexualidad, padres que llegan a odiar a sus hijos...  

Si quieres seguir nuestras entrevistas en audio, puedes escucharlas en cualquier plataforma de podcasts.  

También puedes seguirnos en Instagram para estar al día: @adolescencia_positiva

Hoy tenemos un episodio de lujo con María Nieto, maestra de Reiki Usui y Tibetano, ThetaHealer certificada, profesora de meditación y mindfulness, experta en Tantra y energía femenina. María nos dará claves para tener una vida más relajada en casa y mantener una relación consciente con nuestros adolescentes. Trabajaremos la ansiedad con algún truco que comparte con nosotros muy sencillo y fácil de aplicar.

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En este episodio, tratamos un tema delicado pero importante: cómo manejar la situación si descubres a tu hijo adolescente tocándose.

Exploramos algunos tips para abordar esta situación de manera sensible y respetuosa, manteniendo una comunicación abierta y brindando el apoyo emocional necesario.

Hablaremos sobre cómo fomentar una comprensión saludable de la sexualidad, promover la privacidad y el respeto por el cuerpo, y proporcionar información adecuada sobre sexualidad y desarrollo.

Taller SEXOLESCENCIA y pornografía en la red.

Artículo "mi hijo tiene un chupetón"

Hoy te cuento el caso de Alejandra, una adolescente que estuvo a punto de perder a sus amigas por culpa de los celos.

La celotipia es un problema toxico-patológico cuando causa excesivo sufrimiento, cuando la necesidad de controlar que otra persona esté pendiente de ti se convierte en un sufrimiento personal y también hace sufrir a la otra persona.

Inscríbete en los 4 taller gratuitos "Gestión de batallas con adolescentes" para más pautas.

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Rosa Domingo, psicóloga, psicopedagoga y divulgadora, especialista en la infancia y la adolescencia ayuda a nuestros hijos a comprender la identificación con la mente.  

Con su libro "¿Quién soy?", Rosa introduce a los adolescentes algunos de los conceptos más importantes de la psicología para descubrirles los valores de la autoestima y la superación personal.  

Puedes encontrar su libro en este enlace: https://amzn.to/3BuRVKV 

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Tienes más recursos relacionados: 

👉Artículo: https://adolescenciapositiva.com/como-influyen-de-las-heridas-emocionales-de-tu-infancia-en-la-relacion-con-tu-adolescente/

👉Youtube: Aprende a motivar con Sebastián Darpa https://youtu.be/aEA2olrcCeU

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En este episodio, nos adentramos en el desafiante territorio de establecer límites y decir no a nuestros hijos, y cómo manejar su inevitable enfado o descontento.

Discutiremos sobre los mitos que hay detrás del NO a un hijo, y cómo permanecer firmes en nuestras decisiones mientras aún mantenemos una conexión emocional.

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Juan Jesús Pleguezuelos, o como lo conocen sus alumnos en redes sociales "El profesor inquieto", nos da hoy una clase magistral sobre cómo consigue que sus alumnos adolescentes presten atención en su asignatura de historia.

Juanje se hizo muy conocido durante el primer estado de alarma gracias a la viralización de los vídeos que publicaba en la plataforma Tiktok y con la que ayudó a muchos alumnos de 2º de Bachiller a preparar la Selectividad.

Si quieres estar al día con este y otros consejos, síguenos en Instagram @adolescencia_positiva

¿Sabías que la ciencia ha demostrado que focalizar en aquello que SÍ queremos que hagan nuestros adolescentes es la mejor forma de que lo hagan?

Si no te ha funcionado hasta ahora dar la chapa a tu hijo, sermonearlo, castigarlo, ponerle consecuencias... tal vez esta técnica te ayude a solventar esa dificultad. 

Como ya sabes, en Adolescencia positiva solo queremos que la relación con nuestros adolescentes sea lo más positiva y enriquecedora posible. Cuéntanos qué te parece el audio de hoy. 

Visitanos en redes sociales @adolescencia_positiva

Entrevista con Nedi Rueda, profesora universitaria especializada en contabilidad y finanzas, doctora en alta dirección. Hablaremos de la importancia de fomentar el ahorro en la adolescencia para un futuro financiero saludable y cómo prevenir el gasto excesivo y establecer hábitos de gasto responsables. Puedes escuchar a Nedi en su programa de radio "La jugada financiera"

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En el cuaderno de hoy vengo a hablarte del Círculo de la motivación planteado por el doctor Valentín Fuster en su libro que lleva por título el mismo nombre.

Este círculo es una herramienta visual que ayuda a lector a entender cómo a través de la inteligencia intra e interpersonal puede hacer que nuestros adolescentes, y nosotros mismos, estemos motivados.

Recuerda que puedes conectar con nosotros a través del canal de Instagram https://www.instagram.com/adolescencia_positiva/ o en la web de www.adolescenciapositiva.com

¿Qué sucede cuando uno de los progenitores dice "blanco" y el otro dice "negro"? ¿O cuando uno castiga y el otro recompensa? ¿O cuando hay un poli bueno y un poli malo en casa?

A veces, nuestra forma de educar no es compartida con nuestra pareja, y entonces surgen los problemas. ¿Cómo podemos hacer para llegar a un acuerdo y no volver locos a nuestros hijos? ¿Y si la pareja está divorciada y cada uno tiene normas muy dispares en su casa?

Carmen Fernández, de la plataforma @relacionesenpositivo, experta en disciplina positiva y coach de parejas, nos resuelve estas y otras dudas sobre la educación en pareja. 

Y si deseas entrar en la 5ª edición del "Círculo de la armonía materna" no dudes en apuntarte en: https://adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna/ comenzamos el próximo viernes 23 de Abril, 2021.

Que la pandemia nos está afectando anímicamente a la mayoría de la población es una realidad. De lo que no se habla tanto es de las consecuencias psíquicas que las restricciones está provocando en nuestros adolescentes.

Una etapa que se caracteriza por la necesidad vital de relacionarse con sus iguales y que, a estas alturas, ni las nuevas tecnologías ayudan a paliar esta necesidad. Todo lo contrario, algunos chavales se encierran en sus habitaciones aislados del mundo exterior con los consecuentes efectos que esto genera.

El número de consultas a psicólogos ha crecido considerablemente en el último año. ¿Estamos atendiendo a nuestros adolescentes como se merecen?

¿Espiar o no espiar el móvil de mi adolescente?

Permíteme responderte a esta pregunta con otra pregunta: ¿Te habría gustado que tu madre o tu padre hubiera vigilado lo que escribías en tu diario cuando eras adolescente?

Entonces, ¿hasta qué punto tenemos derecho o debemos espiar los movimientos de nuestros hijos para saber que todo está bien en sus vidas?

Hoy te traigo un audio en el que reflejo estas y otras cuestiones que giran al rededor de la vigilancia y el control excesivo que a veces, como padres, ejercemos sobre nuestros adolescentes.

Y aquí te dejo también el enlace a los 4 talleres gratuitos online que estamos preparando para lanzar próximamente: https://adolescenciapositiva.com/taller-batallas/

¡¡Espero verte dentro!!

Hoy tenemos entrevista con Celia Tejealas, maestra y habilitadora de disciplina positiva.

Celia nos dará su visión sobre el uso de los teléfonos móviles en casa con un enfoque complementario.

Hablaremos sobre la falta de empatía entre los jóvenes como consecuencia del uso sin control de redes sociales como Instagram, WhatsApp o TikTok.

Enlace al formulario sobre escucha activa.

Libro recomendado "Cómo proteger a tus hijos de internet"

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Estamos a las puertas de unas merecidas vacaciones y qué mejor forma de celebrar este año tan especial que asistiendo a un campamento de verano.

Los adolescentes han tenido que pasar por una época difícil teniendo en cuenta que han renunciado a ver a sus compañeros de clase a diario, quedar los fines de semana, salir por las tardes a charlar con sus amigos...

Pues el campamento de Lenguaventura viene hoy a darnos unas opciones inmejorables para volver a la normalidad y recuperar el tiempo perdido de forma segura, junto a otros adolescentes que aman el deporte, el aire libre y la buena compañía en un ambiente sano.

Recuerda que puedes seguirnos en redes sociales @adolescencia_positiva y apuntarte a los talleres si aún no lo has hecho www.adolescenciapositiva.com/taller-batallas

También puedes escribirnos a info@adolescenciapositiva.com

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En el episodio de hoy contamos con la colaboración de mi hijo Ángel, de 15 años, que responde a vuestras preguntas realizadas a través de Instagram.

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Hace poco se publicó un artículo en el periódico donde la pediatra Lucía Galán (conocida en las redes como Lucíamipediatra) reconocía que "los padres que llegaban a la adolescencia de sus hijos a pelo le quitaba el sueño".

Y no es para menos teniendo en cuenta la cantidad de casos de suicidio que está habiendo en muchos países del mundo por parte de nuestro más jóvenes. 

Conocer y advertir a nuestros adolescentes de los peligros de las redes sociales es una de las asignaturas pendientes que tenemos en nuestro país si queremos protegerles de casos de acoso, chantaje o manipulación.

Hoy quiero compartir contigo qué es el sexting y cómo podemos ayudar a nuestros hijos a no caer en este tipo de prácticas sexuales a través del teléfono móvil.

Quisiera aprovechar también este espacio para agradecer a Podcastyradio.es por habernos elegido como uno de los 8 mejores podcasts educativos para las familias.

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Si deseas conocer más sobre el programa de mentorías de La Brújula, solo tienes que pinchar en el enlace👈👈

Tienes más recursos relacionados:

👉Artículo: Cómo hablar a adolescentes difíciles

Taller "Educación emocional no es poner un condón"

En este episodio, abordamos uno de los temas más importantes y a menudo incómodos para muchos padres: cómo hablar de sexualidad con los hijos.

Discutimos la importancia de iniciar estas conversaciones desde una edad temprana y de proporcionar información precisa y confiable. Exploramos cómo crear un ambiente de confianza y seguridad donde tus hijos se sientan cómodos haciendo preguntas y compartiendo sus inquietudes.

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¿Estás cansada de que tu #adolescente se pase las horas jugando frente a la pantalla? 

Esta situación se vive en muchas casas con los #hijos en edad adolescente, y no es nada agradable pero, ¿qué hacer cuando esto sucede?  En este #episodio te doy algunas #herramientas para gestionar su enganche a los #videojuegos. Para ello, aprenderás primero a reconocer si realmente tu hijo es adicto o simplemente hace un uso abusivo de las pantallas.  

Tienes más recursos relacionados: 

👉Artículo: Los 5 riesgos a los que se enfrenta tu adolescente en internet

👉Podcast: ¿Cómo gestionar el uso del móvil?  

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RECUERDA: Suscríbete y valora este podcast. ⭐⭐⭐⭐⭐ Me ayudará a seguir creando contenido para ti. 

En este episodio, nos sumergimos en la preocupante realidad del absentismo escolar en adolescentes.

Exploramos las diversas causas que pueden llevar a los jóvenes a faltar a la escuela y los impactos significativos que esto puede tener en su educación y bienestar.

Además, discutimos la importancia de abordar las necesidades emocionales y sociales de los adolescentes, así como el papel crucial que desempeñan los padres y cuidadores en el proceso de apoyo y recuperación.

Podcast Sin cita previa

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Talleres⁠"Gestión de batallas con adolescentes"

Hoy analizamos las posibles razones detrás de este rechazo, desde diferencias generacionales en gustos hasta actitudes propias de la rebeldía adolescente.

Además, compartimos estrategias prácticas y consejos para transformar la experiencia en la mesa familiar, fomentando un diálogo que ayude a reinventar la cocina en casa.

Únete a nosotros para convertir el desdén culinario en una oportunidad para fortalecer la conexión familiar y descubrir nuevos sabores juntos.

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En el episodio de hoy, Nerea, Carmen y Arantxa nos relatan cómo fue su paso por el programa del Círculo de la armonía familiar.

Tienes toda la información sobre el programa en este enlace.

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El joven valenciano, Fabián Piquer, visita hoy nuestro podcast para contarnos como, en su corta vida, ya ha publicado un libro "Organiza tu vida con 16 pasos" y, además, se ha convertido en uno de los emprendedores más jóvenes de nuestro país.

Fabián tiene un propósito de vida: ayudar a niños y jóvenes a adquirir una mentalidad de éxito, ganar confianza en sí mismos y ser responsables de sus decisiones.

¿Quieres saber qué llevó a Fabián a ser un emprendedor tan joven?

¡Dale al play!

Último episodio del 2020. 

En el audio de hoy recogemos la experiencia de dos madres que han hecho el reto propuesto en Instagram "No soy la Roomba de mi hijo"  

El propósito de este reto era conseguir no ir detrás de los hijos recogiendo todo aquello que van dejando por medio, inculcando la responsabilidad y autonomía a la hora de organizar sus propias ropas, libros, etc.   

Algunas madres han tenido más éxito que otras, lo importante es empezar a delegar responsabilidades sobre nuestros adolescentes. No te pierdas lo que ha pasado esta semana de reto.  

Y si deseas conocer más sobre nuestro programa "El Círculo de la armonía materna" entra en la web www.adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna  

Si aún no conoces nuestro grupo privado de Telegram donde cada semana recibirás un audio con nuevas herramientas de crianza entra en t.me/adolescenciapositiva

Nos volvemos a escuchar el 11 de Enero de 2021. 

¡¡Felices Festas!!

¿Recuerdas a tu pequeño cuando empezaba a hacerte preguntas, una detrás de otra, y parecía que no iba a acabar nunca?

¿Qué ha pasado con esos pequeños curiosos? Nuestros adolescentes parecen no tener curiosidad ni motivación por nada. Cada vez que les haces una pregunta, responden con dos monosílabos que nos sacan de nuestras casillas "no sé".

¿Quieres saber qué ha causado este cambio tan drástico? No te pierdas el episodio de hoy y recuerda que si deseas profundizar en la comunicación y relación con tu adolescente, puedes entrar en nuestro programa "Círculo de la armonía materna" www.adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna

¿Conoces la diferencia entre estos dos tipos de autoestima y cómo afectan a tu adolescente?

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En el episodio de hoy te doy las bases para que entiendas los peligros de proyectar una #autoestima incondicional a nuestros hijos/as y de cómo podemos encauzarla a una mejor autoestima basada en hechos y acciones. 

En este PODCAST te doy algunas #ideas sobre cómo empezar a integrar una confianza más sana durante esta retadora etapa de nuestros hijos.

Te paso también el enlace al taller CONFÍA que menciona en el audio

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Tienes mas recursos relacionados:

👉Artículo: https://adolescenciapositiva.com/mi-adolescente-viste-raro/

👉Youtube: Qué hacer ante un "no sirvo para estudiar"

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¿Qué hay detrás del proyecto de Adolescencia positiva?

Basándome en la teoría del iceberg, ya sabes, esa teoría de la psicología que nos invita a reflexionar sobre lo que hay debajo de cada comportamiento, hoy quiero compartir contigo lo que se esconde bajo este proyecto.

Horas de trabajo, equipo de colaboración, dedicación, formación, etc.

He considerado que esta familia merece conocer de primera mano cómo se trabaja para llegar a la audiencia a través de los diferentes canales de visualización. Todo un trabajo y dedicación que, día a día, y con la ayuda de todos vosotros, se ve recompensado con vuestro cariño.

En el audio te menciono el programa Adolescentes conectadOFF, y aquí te dejo el enlace por si quieres echarle un vistazo: https://adolescenciapositiva.com/inscripcion-videotraining/

No olvides compartir este podcast y nos ayudarás a llegar a más gente que lo necesite.

En el episodio de hoy, nos adentramos en el complejo mundo del vacío existencial que muchos adolescentes experimentan.

Exploramos las causas detrás de este sentimiento de falta de propósito y dirección en la vida, así como los desafíos emocionales que puede conllevar.

A través de la experiencia de Sebastián Darpa, trainer en PNL, conferenciante y formador en desarrollo personal, exploramos diferentes enfoques para ayudar a los adolescentes a encontrar significado y propósito en sus vidas.

Descubre estrategias prácticas y perspectivas inspiradoras para abordar esta etapa crucial de la vida y encaminar a los adolescentes hacia un futuro más significativo.

Consigue tu copia de AdolescenteZ de la A a la Z aquí.

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La Brújula 👈👈

En este episodio, nos sumergimos en la preocupación común de muchos padres: cómo ayudar a nuestros hijos a manejar la ansiedad durante los exámenes. Exploramos cómo la presión académica puede afectar a los adolescentes y qué estrategias podemos implementar para ofrecerles apoyo emocional y práctico.

Discutimos la importancia de fomentar un ambiente de apoyo en el hogar y cómo los padres pueden colaborar con los maestros para ayudar a los adolescentes a sentirse más seguros y preparados para enfrentar los exámenes.

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Manual "¡Socorro! Mi hijo empieza la secundaria"

En este episodio, exploramos los miedos y ansiedades que enfrentan los adolescentes al comenzar la secundaria. Conversamos con expertos en desarrollo adolescente y educación para comprender las raíces de estos temores y ofrecerte estrategias efectivas para apoyar a tu hijo en esta transición crucial.

Discutimos cómo identificar las señales de ansiedad y estrés en tu hijo y cómo abrir canales de comunicación para que se sienta escuchado y comprendido.

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¡Ay, el amor adolescente!! Tan bonito y frustrante a la vez...

¿Quién no recuerda su primer amor, su primer beso, su primera relación íntima...? El mundo parecía detenerse cuando uno estaba enamorado. 

Todo es maravilloso mientras dura pero, ¿qué pasa cuando acaba? ¿Estamos preparados para ayuda a nuestros adolescentes a sobreponerse de una decepción amorosa?

En el capítulo de hoy te doy algunas pautas que pueden ayudar.

Búscanos en Instagram @adolescenica_positiva

O infórmate de nuestro programa exclusivo www.adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna

Hoy traigo un episodio distinto a lo acostumbrado. Vengo con el audio de una mamá que participó en el programa de "El Círculo de la armonía materna", una madre que entró en el programa porque necesitaba ayuda para manejar la relación con su adolescente de una manera más efectiva y que , a punto de terminar el programa, se encontró con una situación que no esperaba.

En este audio, ella nos relata qué sucedió y cómo consiguió afrontar la situación de una forma consciente, y no llevada por la impulsividad del miedo y el enfado.

Si tú también quieres aprender a dar respuesta a tu adolescente desde tus valores, entra en www.adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna

Un día, en tu cartera faltan veinte euros. Piensas que los has perdido, o que has utilizado el billete sin ser demasiado consciente.

Pero unos meses después vuelve a suceder. Y ahí ya empiezas a tirar del hilo, y acabas sospechando. 

Mi adolescente me roba, ¿qué hago?

En el episodio de hoy te contamos qué hacer si descubres que tu adolescente te roba dinero.

Inscríbete en los 4 talleres gratuitos "Gestión de batallas con adolescentes"

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Estamos a tan solo unas semanas de finales el curso escolar y muchas familias viven el estrés y la ansiedad de los exámenes finales de sus hijos.

Nos preguntamos por qué los adolescentes dejan todo para el último momento, cuando saben de sobra que las notas están a la vuelta de la esquina.

Hoy, además, te doy algunas pautas para que puedas ayudar a tu adolescentes a organizarse con los últimos exámenes del año. 

Desde aquí también puedes acceder al taller APLICA o CONFÍA que menciono en el episodio de hoy.

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Tienes más recursos relacionados:

👉Artículo: Cinco principios para actuar si han expulsado a tu adolescente del instituto

👉Youtube: ¿Qué hago cuando mi hijo me resopla todo el tiempo? 

En el episodio de hoy conectamos con la doctora Facchini, pediatra y especialista en adolescencia en Buenos Aires, que nos da algunas recomendaciones sobre cómo debemos hablar de sexualidad con nuestros adolescentes. La doctora subraya la importancia de tratar temas como el consentimiento mutuo o las fuentes de información erróneas con nuestros hijos para que su vida sexual sea lo más sana y segura posible.

Además, algunos adolescentes nos transmiten sus dudas para que la doctora pueda responderlas.

Si quieres tener más información sobre esta u otras cuestiones, visita la web de https://adolescenciapositiva.com/blog/

En la entrevista de hoy contamos con 3 madres: Esther, Arantxa y Gema que han participado en el programa de el Círculo de la armonía materna.

  Las tres, junto a otras mamás que no han podido estar hoy aquí, buscaban una solución para conectar con sus adolescentes de una forma efectiva y afectiva.   

Hoy han querido compartir con nosotros sus impresiones y experiencias en las cuatro semanas que llevan trabajando en el programa.  

Si deseas más información, entra en www.adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna

Finalizada la 9ª edición del Círculo de la armonía materna, Laura y María, dos madres que entraron al programa hace algo más de 8 semanas, nos cuentan su experiencia de aprendizaje.  

¿Quieres saber cómo han vivido ellas este camino y si les ha merecido la pena hacerlo?  

Te lo cuentan todo en este podcast.  

🚀 Abrimos inscripciones para el programa del Círculo de la armonía materna solo hasta el próximo domingo 8 de mayo.  

📌 Toda la información sobre el programa 👉aquí

En este episodio, abordamos una situación difícil y dolorosa: descubrir que tu hijo está acosando a un compañero en clase.

Hablamos sobre cómo actuar con responsabilidad, sin caer en la culpa ni la negación, y cómo ayudar a tu hijo a entender el impacto de sus acciones.

Además, compartimos claves para corregir el comportamiento, reparar el daño y fomentar la empatía y el respeto en su forma de relacionarse. Un episodio valiente, para padres que quieren educar desde la conciencia.

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En este episodio, exploramos un tema delicado pero común: los desafíos que enfrentan los adolescentes que no aceptan o no se llevan bien con las parejas de sus padres divorciados.

Discutimos las posibles razones detrás de la resistencia de los adolescentes y ofrecemos estrategias para mejorar las relaciones familiares en estas situaciones.

Exploramos la importancia de la comunicación abierta, el respeto por los sentimientos de los adolescentes y la paciencia en la construcción de nuevas dinámicas familiares.

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En este episodio, exploramos un tema profundo y a menudo complejo: el miedo de los adolescentes a la muerte.

Discutimos las posibles razones detrás de este miedo, que pueden variar desde experiencias personales hasta preocupaciones existenciales.

Veremos cómo podemos explorar este tema de manera compasiva y proporcionar apoyo emocional a los más jóvenes. "Despertar emociones", teatro Capitol Madrid: entradas.

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En una época en la que el término Coaching está tan de moda, nos planteamos si los padres pueden ser coachers de sus hijos como una nueva forma de educar.  

La experta en coaching y directora de la escuela Eleva Coaching, Valeria Aragón, responde a esta y otras cuestiones relacionadas con la educación de nuestros adolescentes en el siglo XXI.  

Si quieres aprender más sobre educación y adolescencia, no dudes en visitar nuestra web www.adolescenciapositiva.com  

Podrás seguirnos cada día a través de Instagram: https://www.instagram.com/adolescencia_positiva/

Semana de BLACK FRIDAY y venimos cargados de regalos y descuentos. ¿Cómo acceder al "Círculo de la armonía materna" en BLACK FRIDAY? Te lo cuento en este enlace 👈👈

Hoy hemos invitado a Lorena al podcasts para que nos cuente cómo ha sido su experiencia en el programa avanzado del Círculo. Ella tiene 2 hijos entrando en la adolescencia que quería estar preparada para afrontar la etapa de la mejor manera posible sin tener que acudir a gritos, castigos y amenazas. ¿Quieres saber cómo le ha ido a lo largo de estas 8 semanas? Ella te lo cuenta todo en el podcast de hoy.

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👉Artículo relacionado: Conflictos con tu adolescente

👉Youtube

#mihijomeodia #miadolescentemeodia #adolescenciapositiva

Los pensamientos crean sentimientos, y los sentimientos crean conductas. Este es el secreto para entender porqué tu adolescente reacciona de la forma en que lo hace.

Todo reside en la interpretación que cada uno de nosotros damos a lo que sucede, por eso tu adolescente y tú no véis un mismo acontecimiento del mismo modo.

Hoy te resumo qué le sucede a tu adolescente en unos pocos minutos.

Síguenos para más herramientas en Instagram @adolescencia_positiva

¿Por qué será que los adolescentes no tienen la necesidad de desarrollar su intelecto, de tener éxito en la vida o de autorrealizarse?

La respuesta la encontrarás en la pirámide de Maslow, creada por el psicólogo norteamericano Abraham Maslow, quien desarrolló esta herramienta para entender las necesidades básicas del ser humano según su desarrollo.

Maslow recalcó que, hasta que una persona no viera cubiertas sus necesidades más primarias, no pasaría a buscar el siguiente nivel de la pirámide.

Si quieres estar al día de nuestras reflexiones, te invito al grupo privado de Telegram: t.me/adolescenciapositiva

Cumbre "Adolescencia 360º"

En este episodio, exploramos el impacto de no tener móvil en la vida social de los adolescentes y cómo puede generar una sensación de rechazo por parte de sus amigos.

Hablamos sobre la presión social, la importancia de la tecnología en su mundo y cómo acompañarlos para que se sientan incluidos sin depender exclusivamente de un dispositivo.

Además, compartimos estrategias para fortalecer su autoestima y fomentar conexiones más auténticas con su entorno.RECUERDA:

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Hoy no tenemos a una invitada al podcast, sino nada más y nada menos que a cuatro: Susana, Georgina, Ana y Conxita nos visitan hoy para dar testimonio de la transformación que han experimentado tras participar en el "Círculo de la armonía materna".

Cada una desde un punto diferente del mapa español pero con un objetivo común: conectar con sus adolescentes.

Si quieres informarte sobre este programa escríbenos a info@adolescenciapositiva.com

Y si quieres empezar por los talleres gratuitos que damos a partir del 21 de Junio, este es el enlace para apuntarse: www.adolescenciapositiva.com/taller-batallas

Estás cenando tranquilamente con tu adolescente, que está en primero o segundo de secundaria, y de pronto, te dice que tiene pareja. 😨  

Y no es solo que sientas el vértigo, tan típico de la maternidad, de que el tiempo ha pasado demasiado rápido: es que te preguntas si tu adolescente no será demasiado joven para tener una relación amorosa.   

¿Cómo podemos manejar las relaciones de pareja💕 de nuestros chicos y chicas de entre 12 y 15 años?   

¿Están los jóvenes preparados para tener pareja tan pronto? 

No te pierdas el próximo taller SEXOLESCENCIA Y PORNOGRAFÍA EN LA RED 

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Tienes mas recursos relacionados:  

👉Artículo: Cómo hablar con adolescentes difíciles

En este episodio, exploramos uno de los desafíos más comunes que enfrentan los adolescentes en la actualidad: la insatisfacción con su apariencia física.

Examinamos cómo la cultura de la perfección y la presión social pueden afectar la autoestima de los jóvenes.

También discutimos estrategias prácticas que los adolescentes pueden utilizar para mejorar su relación con su cuerpo y cómo los padres pueden ayudar a sus hijos en este proceso. Inscríbete en los 4 talleres GRATUITOS "Gestión de batallas con adolescentes"

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Inscríbete en los talleres gratuitos ⁠⁠"Gestión de batallas con adolescentes"

En este episodio, nos adentramos en el tumultuoso viaje de la adolescencia y exploramos cómo los padres pueden acompañar a sus hijos a través de los complejos propios de esta etapa.

Exploramos la importancia de la comunicación abierta y el establecimiento de un ambiente de aceptación incondicional en el hogar, donde los adolescentes se sientan seguros para expresar sus preocupaciones y miedos.

Desde fomentar intereses y actividades que les apasionen hasta modelar comportamientos positivos y empáticos, exploramos cómo los padres pueden ser guías comprensivos en este viaje tumultuoso.

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Hoy hablamos con Jorge Magioncalda, abogado y profesor y experto en ajedrez.

Desde su plataforma @ajedrezdidactico en Buenos Aires, hemos aprendido a reconocer este juego como una potente herramienta pedagógica que ayuda a jóvenes y adultos a desarrollar e incrementar el proceso cognitivo en nuestro cerebro.

¿Sabías que practicar ajedrez ayuda a aumentar la memoria, la concentración, la creatividad y la lógica de niños y adolescentes?

Hoy aprendemos juntos sobre este entretenido juego.

Sigue nuestras novedades en el canal de Instagram de @adolescencia_positiva

En el episodio de hoy tenemos como invitado a Manuel Salvado, directo de Talentum, centro gaditano dedicado a chavales con altas capacidades intelectuales.

Manuel nos ha resuelto diversas preguntas que los oyentes del podcast nos hicieron a través de las redes sociales @adolescencia_positiva

Cómo motivar a estos chavales, cómo detectar si nuestros hijo/a tiene altas capacidades, cómo afrontar sus características, habilidades y recursos en las aulas, son algunas de las cuestiones que Manuel nos resuelve.

Te traigo el testimonio de 3 madres que acaban de finalizar el programa avanzado del "Círculo de la armonía materna".

Nuria, Almudena y Marga nos cuentan los motivos que les llevaron a inscribirse en el programa de 8 semanas que transforma familias y nos conecta con nuestros adolescentes. Estas 3 mamás nos cuentan cómo ha sido transitar por el programa acompañadas de otras mamás en circunstancias similares y cómo, poco a poco, han ido notando los cambios en casa.

Hoy, 22 de Noviembre, abrimos las puertas para una nueva edición a la que estás invitada a participar. Recuerda que cerramos inscripciones el 26 de Noviembre a las 23:59 y que tenemos un gran descuento por BLACK FRIDAY.

Aquí tienes la información al programa: https://adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna/

Una situación de desamor, la pérdida de un familiar, una mala noticia, una enfermedad repentina... muchas son las causas que pueden llevar a nuestros adolescentes vivir un proceso de duelo.

Hoy queremos acompañar a las familias que están pasando por momentos difíciles. Gracias a los consejos y recomendaciones que Alberto Simoncini (terapeuta especializado en duelos y pérdidas) nos comparte, esperamos darte algo de luz si estás atravesando por un duelo. Si no es tu caso, igualmente deseamos que estas herramientas te guíen en un futuro si fuera necesario.

Puedes contactar con Alberto en su web o su canal de Instagram

🚀Apúntate a nuestro reto "NO SOY LA ROOMBA DE MI HIJO"

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👉Youtube: 5 causas por las que mi adolescente cambia de humor constantemente

👉Artículo: Adolescentes que no tienen amigos

¿Sabías que Bill Gates no permitió usar el móvil📱 a sus hijos hasta que no cumplieron los 10 años? ¿Y que Steve Jobs no dejó a sus hijas trastear su recién lanzado iPad hasta los 12?  

Si esto es lo que piensan los magnates de la tecnología acerca de los dispositivos móviles, entonces ¿qué sucede con nuestros adolescentes que cada vez adquieren su propia pantalla a más temprana edad?  

Hoy te doy algunos consejos sobre cómo manejar la situación. Y si deseas profundizar un poco más en el tema, puedes inscribirte en mi videotraining gratuito 👈

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Inscríbete a los 4 talleres online y gratuitos "Gestión de batallas con adolescentes" 👈

Cristina Romero es autora de más de 10 libros sobre la reconexión con el cuerpo, el amor, la naturaleza... desde la más tierna infancia hasta la adultez.

En la entrevista de hoy, Cristina nos habla sobre cómo podemos educar a nuestros adolescentes desde la intimidad, el amor por uno mismo, la conexión con nuestro ser y nuestro corazón.

Una entrevista añorable que Cristina ha querido regalarnos en el día de hoy.

Y para los que deseáis apuntaros a los 4 talleres GRATUITOS "Gestión de batallas con adolescentes" Podéis hacerlo desde la web: https://adolescenciapositiva.com/taller-batallas/

La Directora de Gestión Emocional, Paloma Hornos, ha querido acompañarnos en el estreno de entrevistas en el podcast de Adolescencia Positiva.

Una entrevista cercana y personal en la que Paloma nos ha dado algunas claves sobre cómo gestionar el confinamiento en casa con hijos adolescentes, cuál debe ser el trato que debemos tener con ellos y cómo entender sus sentimientos y emociones.

Si quieres aprender herramientas de inteligencia emocional para comunicar con tu adolescente visita nuestra web www.adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna

En el capítulo de hoy hablamos con Gerard Ribé, terapeuta especializado en adicciones y Director de desAprende.

Gerard defiende que la adicción no es una enfermedad, y por lo tanto no debemos tratarla como tal; sino más bien como un síntoma de que nuestros adolescentes no están viviendo la vida que desean vivir y, por lo tanto, buscan la recompensa de manera artificial.

Gerard nos cuenta cómo él mismo salió de las drogas y ahora vive una vida feliz y plena junto a su familia.

En el episodio de hoy encontrarás consejos y estrategias para padres que tienen hijos que cuestionan su orientación sexual. 

Proporcionamos información sobre cómo criar un hogar seguro y acogedor, y cómo ser un buen aliado de su hijo LGBTQ+. 

Además, abordamos la importancia de la aceptación y el amor incondicional en este proceso, así como la necesidad de mostrar apoyo sin importar la orientación sexual de tu hijo. 

Taller SEXOLESCENCIA  y pornografía en la red.

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Las encuestas sobre uso de drogas en enseñanzas secundarias (ESTUDES) dejan muy clara una tendencia: el consumo diario de tabaco en estudiantes de secundaria ha bajado de un 25,4% en mujeres y 17,8% en hombres en 1994 a un 10,3% y 9,4% respectivamente en la última encuesta (con datos de 2018).   

¿Un motivo para la alegría?   

No precisamente, porque de la mano de este descenso va un aumento del uso de cachimbas (o shishas). Y es que, entre la población adolescente, la cachimba está bien vista, pues se percibe como más natural y menos nociva que el tabaco.   

Por desgracia, esta creencia no es cierta.   

Te cuento aquí algunos mitos y realidades sobre las cachimbas.  

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👉Youtube: Consejos para hacer que tu adolescente se responsabilice

👉Artículo: Geolocalizar a tu adolescente, ¿sí o no?

En el episodio de hoy, Luna Roca, mentora y experta en heridas de la infancia, nos desvela cuáles son las cinco principales heridas de la infancia y cómo estas pueden llegar a afectarnos en nuestros día a día, incluso en la conexión con nuestros adolescentes.

Si quieres aprender a conocerte un poco más como madre, no lo dudes y dale al play.

Recuerdas que puedes encontrar el directo en nuestro canal de Instagram: https://www.instagram.com/adolescencia_positiva/

Programa La Brújula

Masterclass Motivación

Hoy contamos con la participación de Juan Francisco Berbegal, 22 años, estudiante de carrera y educador en aulas donde imparte información sobre el bullying.

Juan Fco. nos da alguna pautas sobre cómo debería ser una buena comunicación en casa y los mejores tips para empezar en Bachiller.

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Hoy vengo con un formato completamente diferente a los anteriores.

En el episodio de hoy te resumo el libro "La buena adolescencia" de Begoña del Pueyo y Rosa Suárez. Un manual para padres que adolescentes que no puede faltar en tu biblioteca si acabas de comenzar a investigar y aprender sobre esta etapa evolutiva.

Al ser un formato nuevo, me ayudará tu opinión para saber si deseas más audios de este tipo o prefieres las píldoras maternas y entrevistas con otros profesionales.

También te dejo el enlace para acceder al video training gratuito "Los 5 errores por los que tu adolescente abusa de las pantallas y mi solución perfecta para un control de las tecnologías" https://adolescenciapositiva.com/inscripcion-videotraining/

Cada vez son más los casos que se diagnostican en nuestro país de Tdah y Tda. 

Atendiendo a vuestras peticiones, hoy hemos invitado al programa a un psicólogo especialista en este tipo de trastorno, Ángel Terrón.

Ángel es director del espacio @educatdah donde ya ha atendido a más de 900 chavales con Tdah. Él mismo confiesa haber sufrido esta dificultad cuando era más pequeño y comparte con nosotros su experiencia personal. 

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Tienes más recursos relacionados:

👉Artículo: Cómo influyen las heridas emocionales de tu infancia en la educación de tu adolescente 

👉Youtube: Aprende a motivar con Sebastián Darpa 

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Dos conceptos aparentemente muy similares cuya fina línea separa la autoridad que cuida con el autoritarismo que impone.

En el episodio de hoy hablamos sobre las claves para diferenciar ambos conceptos, analizar nuestro estilo educativo y buscar pautas para recuperar o instaurar la autoridad en casa con nuestros adolescentes sin caer en el autoritarismo.

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Hoy contamos con la presencia de Nuria Coronado, periodista feminista y autora de "Mujeres de frente".
Entre otros, Nuria es responsable de Comunicación de Enisa además de colaboradora de Público, Cuarto Poder, la Hora Digital y Telemadrid, entre otros medios.
En el directo de hoy, Nuria Coronado nos ha explicado, en una charla muy fresca y cercana, el machismo que existe hoy en día entre los más jóvenes.
Recalcamos la importancia de una buena base en la educación desde casa para que nuestros adolescentes sean adultos felices el día de mañana.

Sigue nuestras actualizaciones en Instagram @adolescencia_positiva, o en la web www.adolescenciapositiva.com

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Llega el verano🏖, después de un curso difícil y lleno de estrés, y parece que vamos a estar relativamente cerca de la antigua normalidad.  

 Los más pesimistas imaginan un verano lleno de adolescentes zombies que salen al pasillo solo para coger algo de la nevera, sin levantar la vista del móvil📱, y cuando se acerca la noche se marchan de casa hasta la madrugada.  

Un verano🏖 estéril, que pasa sin pena ni gloria hasta que en septiembre vuelven al instituto. Por eso hoy te quiero hablar de cómo educar a tu adolescente en una habilidad fundamental: el ✅empleo de su tiempo libre.  

👉Accede al Círculo de la armonía materna: Edición verano 

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Tienes mas recursos relacionados:  

👉Artículo:¿Debe trabajar mi hijo en verano?

Nosotros nos vamos de vacaciones, volveremos en septiembre con más recursos y contenidos que te ayuden a conectar con tu adolescente y, recuerda: los buenos hábitos en la adolescencia, marcan toda la diferencia. ¡Feliz verano, familia!🏖

En este episodio, abordamos un tema que puede ser especialmente doloroso para muchos padres: la distancia emocional y la falta de cariño de los hijos adolescentes.

Exploramos formas de fortalecer la comunicación y la relación con tu hijo adolescente, adaptando nuestras expectativas y formas de expresar el amor de manera que sean más acordes con sus necesidades y su etapa de desarrollo.

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Patricia Ramírez, conocida por Patri Psicóloga, autora, conferenciante y divulgadora en diferentes medios de comunicación, ha estado con nosotros para hablar sobre cómo gestionar la ansiedad y sanar la autoestima en adolescentes.  

Los números son alarmantes y vemos cómo el 40% de las consultas a psicólogos en el último año están directamente relacionadas con la ansiedad y un 35% con el estrés.

Espero que esta entrevista te sirva y te ayude a acompañar a tu adolescente.

Y recuerda que comenzamos los 4 talleres gratuitos "Gestión de batallas con adolescentes", puedes inscribirte aquí: https://adolescenciapositiva.com/taller-batallas/

De vuelta al curso escolar, este mes comenzamos las entrevistas de nuestro podcast con una experta en una de las corrientes de crianza más seguidas por madres y padres: la Disciplina Positiva.

Diana, psicóloga y fundadora de Infancia en Positivo, nos desvela en qué consiste esta corriente norteamericana y cómo podemos aplicarla en casa con hijos adolescentes.

Hablaremos, además, de rutinas, luchas de poder, desafíos y otros temas interesantes que nos ayudarán a afrontar la convivencia con nuestros adolescentes de cara al nuevo curso escolar.

Si quieres conocer más sobre esta y otras herramientas educativas, visita la web de www.adolescenciapositiva.com

Masterclass gratuita aquí👈

Testimonios aquí👈

La Brújula aquí👈

En este episodio, hablamos sobre una situación preocupante para muchos padres: descubrir que su hijo está faltando a clase.

Exploramos las razones detrás de esta falta de asistencia y cómo abordar la situación de manera efectiva y compasiva.

Discutiremos estrategias para comunicarte con tu hijo, entender las posibles causas subyacentes y tomar medidas para abordar el problema.

Tras unas vacaciones, volvemos con más energía que nunca.

Te invito a escuchar las novedades que os esperan para esta tercera temporada del podcast de Adolescencia positiva.

Te dejos los enlaces que se mencionan en el audio de hoy:

Vídeo training gratuito: https://adolescenciapositiva.com/inscripcion-videotraining/

4 Talleres "Gestión de batallas con adolescentes": https://adolescenciapositiva.com/taller-batallas/

Por si no lo sabías, las heridas emocionales de nuestra infancia afectan directamente a la educación que damos a nuestros hijos adolescentes.

¿Te ha pasado alguna vez que lees mucha teoría, te informas sobre métodos de crianza respetuosa pero al final acabas por estallar?

Hoy te explico cómo afectan cada una de estas heridas emocionales a la relación que tratas de mantener con tu hijo adolescente.

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CYBERMONDAY Círculo de la armonía materna

Finalizamos el primer trimestre del año y pasa lo que pasa en la  mayoría de casos. Que si no vas a tener regalos, que si no llegas a objetivos mínimos no tendrás vacaciones, que si no cumples con lo pactado no tendrás ese móvil que pediste...  Y todo ello no hace más que crear ansiedad en nuestros adolescentes. 

Primero por no cumplir con las expectativas y segundo por no estar preparados, cerebralmente hablando, a los cambios que suponen llegar a una nueva escuela, tener nuevos profes, nuevos compañeros, nuevas asignaturas que descolocan a todos los chavales el primer trimestre.   

Hoy hablamos sobre ansiedad en la adolescencia por las notas.   

Si quieres acudir a nuestro taller online ORIGEN, donde hablaremos de las heridas emocionales, tienes el enlace a la inscripción aquí mismo: https://adolescenciapositiva.com/taller-origen/

Hoy contamos con la colaboración y testimonios de 4 padres y madres que han pasado por nuestros programa avanzado del "Circulo de la armonía familiar" Estas familias cuentan su experiencia y enriquecimiento tras trabajar 10 semanas con el equipo de Adolescencia positiva. Si tú también deseas encontrar la paz y la armonía en tu hogar, entra en este enlace 👈

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Este episodio es un ejercicio de retrospectiva donde analizo el crecimiento que Adolescencia positiva ha vivido en el último año. 

Aquí doy un repaso a todo un año de trabajo, experiencias, resultados y nuevos aprendizajes mes a mes. 

Adolescencia positiva nació en marzo del 2020, y son muchas las personas que han sido entrevistadas para este podcast, nuevas familias que componen la comunidad de esta plataforma y nuevas personas que ahora forman parte de este maravilloso proyecto. 

Te dejo los enlaces mencionados en el podcast para que puedas acceder fácilmente desde aquí: 

Guía gratuita y Newsletter: https://adolescenciapositiva.com/guia-gratuita/

Entrevista con Pedro Aguado: https://www.youtube.com/watch?v=L1BP0RjcyJI&t=5s

Entrevista con Rafa Maza: https://www.youtube.com/watch?v=lJwn7GrGk4k

Entrevista con Patri psicóloga: https://www.youtube.com/watch?v=vB8vAnB2nYc&t=18s

En este episodio hablamos con Sara, educadora social y experta en adolescencia, que nos da la pautas necesarias para acompañar a nuestros hijos adolescentes desde una distancia prudencial.

Sara nos invita a despegarnos de esos patrones heredados de los padres y nos regala algunos consejos para dejar de sobreproteger a nuestros hijos.
No te pierdas este interesante capítulo con Sara y, si te gusta, esperamos tus comentarios en el podcast que nos ayudarán a continuar con este proyecto.

Visíta nuestro programa del "Círculo de la armonía materna" para aprender a comunicar con tu hijo con inteligencia emocional en www.adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna

Hoy te traigo un caso real de una madre que ha trabajado conmigo en el programa del Círculo de la armonía materna.  

Envió un audio al grupo privado informando de que su hija llamó desde urgencias con un problema en los ojos. Un hombre desconocido por la familia la acompañó hasta el centro de salud. Imagina el susto de esta madre...  

Escucha como, gracias a la habilidad de escucha activa y CNV que esta madre había entrenado, pudo finalmente saber qué había sucedido para ayudar a su hija.   

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Tienes más recursos relacionados: 

👉Artículo: 4 mitos sobre la adolescencia: 

👉Youtube: La responsabilidad de los padres hacia sus hijos adolescentes con Rafa Guerrero

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Si tú también quieres formar parte del Círculo de la armonía materna, sigue el 👉enlace

Cumbre Internaciones Online "Adolescencia 360º"

En este episodio, profundizamos en diez poderosas lecciones que los adolescentes pueden enseñarnos a los adultos.

Desde la importancia de la autenticidad y la exploración personal hasta la valentía para enfrentar nuevos desafíos, descubrimos cómo su mentalidad abierta y su capacidad de adaptación pueden inspirarnos a replantearnos nuestras propias actitudes. RECUERDA:

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En el episodio de hoy vengo a hablarte de la responsabilidad en la adolescencia. ¿Crees que tu hijo no es responsable?

Quizá te sorprendas tras escuchar este capítulo donde, además, te doy 7 consejos para conseguir que tu adolescente sea más responsable.

Recuerda que si deseas entrar en el Círculo de la armonía materna pata profundizar más en esta y otras cuestiones, solo tienes que inscribirte en el siguiente enlace antes del jueves 16 de septiembre a las 23:59h española: https://adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna/

El pánico escénico es una reacción de ansiedad que se da ante una situación social muy específica. Se da cuando una persona debe realizar algún tipo de actividad ante el público, ya sea hablar, cantar, actuar, etc. Nuestros adolescentes se ven expuestos a estas situaciones cada día ante profesores y compañeros de clase.

En el episodio de hoy, Marga Santamaría nos da algunas pautas sobre cómo ayudar a los chavales que sienten este tipo de miedo o pánico. Ella es maestra terapeutica, coach educativo, y además colabora con algunos medios de comunicación como divulgadora experta en inteligencia emocional.

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En este episodio, hablamos con Elena Diéguez, facilitadora en CNV, sobre la Comunicación No Violenta y su impacto en las relaciones familiares.

Exploramos cómo esta herramienta puede ayudarnos a conectar mejor con nuestros hijos, resolver conflictos de manera respetuosa y fortalecer el vínculo familiar.

Una conversación práctica y transformadora para aprender a comunicarnos desde la empatía y la comprensión. RECUERDA:

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Entramos en época de exámenes y muchas son las madres que se desesperan ante los bajos resultados de sus hijos. 

Lo que más les preocupa es que, sabiendo que tienen capacidad para hacerlo, sus adolescentes no parecen poner ningún interés en conseguir el dichoso aprobado.  

¿Por qué no están motivados? 

¿Por qué no muestran ninguna preocupación ante un suspenso? 

¿Por qué evitan hablar del tema cuando se les pregunta?  

Hoy seguimos resolviendo estas y otras dudas planteadas en la primera parte de esta serie de dos audios titulados "Mi hijo no quiere estudiar"  

Si deseas profundizar en cuestiones de motivación, emociones y distorsiones cognitivas, entra en nuestro programa www.adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna

Inscríbete en los talleres gratuitos ⁠"Gestión de batallas con adolescentes"

En este episodio, nos sumergimos en el complejo fenómeno de la ignorancia parental por parte de los hijos.

Además, veremos cómo los padres pueden reflexionar sobre su propio comportamiento y buscar formas de mejorar la calidad de su relación con sus hijos. Discutimos estrategias prácticas para fomentar la confianza y el respeto mutuo, así como para abordar cualquier conflicto o problema subyacente que pueda estar contribuyendo a que un hijo nos ignore.

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¿Qué pensarías si tu hijo adolescente te dijera que quiere ser famoso?

Seguramente reaccionarías igual que lo hizo Silvia Guerrero, madre de Itzan Escamilla, actor de la conocida serie de Netflix, Élite.

¿Quieres saber cómo gestionó ella esta noticia?

En el episodio de hoy, Silvia nos narrará su experiencia como madre de un actor con más de 7 millones de seguidores en sus redes sociales. Cómo apoyó a su hijo en la decisión más inesperada, cómo ha cambiado su vida desde que la aparición de Itzan en Élite, cómo educó a su hijo en la libertad de pensamiento y valores son algunos temas que tratamos en el podcast de hoy.

Y tú, ¿qué harías si tu hijo te dijera que quiere ser artista?

Esperamos tus comentarios en el podcast, y no olvides visitar nuestra web www.adolescenciapositiva.com para enterarte de las últimas novedades sobre crianza en la adolescencia.

Desgraciadamente, en el último año, nuestros adolescentes están siendo testigos de la pérdida de algún familiar, amigo o conocido durante la pandemia.

A pesar de la crudeza de la situación, pocos medios hablan del dolor y el duelo por los que nuestros adolescentes están transitando en silencio. Por eso, en el episodio de hoy, he querido dar algunas pautas sobre cómo podemos ayudar a nuestros hijos a sobrellevar la pérdida de un ser querido.

En este episodio, hablamos con Raquel, Marianela, Estefanía y Liliana, testimonios de familias reales que han pasado por dificultades para conectar con sus hijos adolescentes y cómo lo han superado.

A través de estas historias, aprendemos cómo estas madres han logrado establecer una comunicación más efectiva, fomentar la confianza y el respeto mutuo, y construir una relación sólida y duradera con sus adolescentes.

Reserva tu plaza ya en el Círculo de la armonía familiar 👈 y benefíciate de los BONUS REGALO.

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De repente, de un día para otro, ese niño o niña que llegaba de clase y no paraba de hablar y hacer preguntas se convierte en un adolescente que, al llegar del instituto, se encierra en su habitación y apenas saluda al entrar en casa. ¿Te suena esta historia?

No, no se trata de una evasión premeditada, simplemente tu hijo se está en la etapa de la introspección, el autoconocimiento, la autoexploración, la reflexión... y necesita su espacio para todo ello.

No obstante, también hay un componente comunicativo no resulto que puede llevarle a no querer compartir sus cosas contigo, ¿quieres saber cómo solucionarlo?

En el episodio de hoy te cuento 5 motivos culturales por los que tu adolescente note habla.

Síguenos en Instagram @adolescencia_positiva para más herramientas y comparte este podcast con tus allegados. Seguro que les servirá.

Masterclass "Motivación y crecimiento personal en la adolescencia"

Cada mañana la misma pelea para que se levante y vaya a clase, ¿Te pasa?

No te preocupes, no eres la única persona a la que le sucede y por eso hoy dedicamos el episodio a qué hacer cuando nuestro adolescente no se quiere levantar de la cama por las mañanas.

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Talleres "Gestión de batallas con adolescentes"

En este episodio, hablamos sobre el síndrome del nido vacío, ese momento emocionalmente desafiante cuando los hijos dejan el hogar.

Reflexionamos sobre cómo afrontar la sensación de soledad, redefinir tu rol como padre o madre y aprovechar esta etapa como una oportunidad para reencontrarte contigo mismo.

Si estás atravesando esta transición o te preocupa el futuro, este episodio te ayudará a navegarla con serenidad y propósito.

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Si hiciésemos una lista de las cosas que no nos gustan de nuestros adolescentes y que, en el fondo, son muy normales, no acabaríamos.

Sí, lo sé. A veces te sacan de quicio. Pero es que la adolescencia tiene eso: su cerebro, su cuerpo, su actitud está programada para rechazar a los padres en esta etapa. 

¿No me crees?

¿Sabes qué habría pasado hace miles de años si los adolescentes no hubieran "rechazado" a sus padres para salir de la tribu a formar su propia familia? Pues que habríamos tenido una pandemia de casos de incesto... Vete a saber, lo mismo no estaríamos aquí hoy...

Así que, sí, por mucho que detestes que tu adolescente tenga una actitud de rechazo contigo, es normal.

Hoy te explico cuáles son estas actitudes y cómo trabajar tus respuestas.

Recuerda que tenemos un nuevo taller para ti, CENICIENCIA, CÓMO LOGRAR QUE TU HIJO COLABORE EN CASA👈

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👉 Youtube: "Burnout parental: padres que ya no pueden más"

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Cumbre "Adolescencia 360º"

En este episodio, abordamos una de las preocupaciones más comunes de los padres: adolescentes que pasan todo el día encerrados en su habitación.

Analizamos por qué ocurre este comportamiento, qué significa realmente y cómo abordarlo sin generar más distancia.

Además, compartimos estrategias efectivas para fomentar su participación en la vida familiar, fortalecer la comunicación y ayudarles a encontrar un equilibrio entre su espacio personal y la conexión con los demás.

Estudio mencionado en el audio.

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Se acerca uno de los días más mágicos de la Navidad para los más jóvenes. 

La llegada de los Reyes Magos que en España viene siendo una tradición de regalos y chocolatadas. Un día que nuestros hijos esperan como agua de mayo porque, por fin, van a conseguir ese regalo que tanto han esperado a lo largo del año.

Muchos reciben su primer teléfono móvil, ordenador, consola o tablet, pero nosotros queremos proponeros otras ideas que no incluyen pantalla y que son muy buenas opciones para un adolescente.

RECUERDA:

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👉Artículo relacionado: Castigar sin regalo por las notas

👉Youtube: Propósitos para el 2023

A veces las expectativas, las malas contestaciones, la rebeldía y falta de conexión con nuestros adolescentes nos lleva a un estado de estrés del que no sabemos cómo salir.  

Elisa Molina, autora y creadora de la plataforma Criar con calma, nos da algunas claves de cómo podemos afrontar esta retadora etapa.

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¡¡CORRE ANTES DE QUE SE ACABEN!!