布丁好朋友 (小布丁)

第一次聊電影～～
結果不小心幾乎全部講出來哈哈哈哈哈
幾乎要跟電影長度差不多了
總之～
布丁是覺得《詭老》作為劇情片來說還滿好看的
你看
我已經看完兩個禮拜了
居然都還記得那麼多電影裡面的情節
真的不是因為我的記憶跟彩券行老闆一樣好
也不是因為我有在看別人寫的簡介
是因為我真的印象很深刻呀！
（也有一個可能是因為現在電影院要梅花座，所以我不得不被逼的很專心看電影 哈哈哈哈哈哈哈哈

然後！
一定要提醒
就是我正個都在爆雷 哈哈哈哈哈哈
想看這部電影又怕踩雷的人
拜託請千萬不要點下去聽

好啦～
有人也有關於這部電影的心得想要跟我聊聊的嗎
還是說～
有推薦布丁來去看什麼其他的新電影嗎～
歡迎跟我聊聊唷～


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歡迎大家來當布丁的好朋友🙋🏻‍♀️
好朋友想聊聊就來追蹤我吧
我是布丁（也可以叫我小布丁啦哈哈哈哈哈）
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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/RZryJz?utm_source=lineshare
標題「WFH結束重返辦公室4方式減緩焦慮，「儀式感」幫助自己更進入狀況，不適應其實「很正常」」
出處「Bella儂儂」

7/27即將重返辦公室的everybody
你感到很惶恐不安嗎～（有這麼嚴重？
多少會有點需要適應一下重新回歸辦公室的生活啦
這篇文章提出來的招數還滿有用的唷
希望我們一起回到正常生活～
工作效率一樣好

你有什麼辦公效率提升妙招或是儀式嗎
歡迎跟我聊聊喔～


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祝福所有的好朋友都能撐過這一波
撐過去之後再來好好的報復性消費、旅遊 🔥🔥🔥

布丁在今年4月初很幸運的參加了星夢郵輪的旅遊行程
來跟大家分享一下船上有哪些好玩的
因為真的很多可以分享
上集分享船上的基本設施、餐廳、玩法
下集來跟大家分享緊張刺激的Casino～～～ 賭場😎😎😎

你也有在今年趕上最後警戒前的旅遊嗎
解封後你最想怎麼玩呢？

歡迎來跟布丁聊聊喔～

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布丁從小到大都在學著和自己獨處
一方面也是因為小時候爸媽比較忙 所以從小就要學習獨處
長大之後也是種種原因 所以有滿多時間要學著和自己獨處

也獨處到有一定程度的心得了～
希望在這段期間的你
也能因為有時間可以和自己獨處
更了解自己
進而找到自己更喜歡的生活方式

你也想跟我聊聊你的毒處時光嗎？
來吧 哈哈哈哈哈哈

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今天是傳說中一定要大爆買的618～
這集真的都沒有在ya pay～ 真心推薦我想買的東西
我的購物清單真的都很怪（跟其他同齡女相比的話
如果有誰想買的東西跟我一樣
拜託！！！
請跟我當好朋友哈哈哈哈哈
不過話說回來其實本來是想只講我的教練課經驗的
整體來說都是買東西的一種
就放在一起講吧～
教練課有好的經驗也有被雷到很惱火🔥
感覺好像還有很多可以講～
有誰也有故事要跟我分享的
趕快跟我說～～～～～～～～～

#這集在半夜錄的感覺有種講悄悄話的錯覺

如果真的被我推坑想在 iHerb買東西可以點這裡：https://www.iherb.com/?rcode=AUW0235
或是直接填AUW0235

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終於錄讀書心得了～～～
真的是要給我自己拍拍手
《被討厭的勇氣I》雖然已經紅遍大街小巷，甚至有紅有黑 哈啊哈哈哈
不可否認這真的是改變我人生觀很重要的書～
甚至也幫我在面對感情上有很大的躍進！（各種感情）

今天主要講第一夜和第二夜
但是如果你有悟出這裡面的重點真的人生就已經昇華一部份了（掌聲鼓勵）

接下來有空再來繼續分享第三夜～第五夜的讀書心得～

歡迎大家跟布丁一起唸書～♥️
也很歡迎大家跟我分享你的想法唷～～


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短短幾頁 居然讓我講了一小時 哈哈哈哈哈哈 我的天啊
而且這短短幾頁真的資訊量太龐大啦～
而且講義大堆高潮不高潮的
導致仔細想想 這集還要設定兒童不宜 哈哈哈哈哈哈哈
（但是跟書籍內容有點不符～ 你們聽了就知道）

布丁唸的是 奧修《愛 - 如何在覺知中相愛，同時無懼地相處！》
第1部 生命與愛的自然狀態

本來是想集合多一點內容再來一次分享
但是這這篇章真的太值得廣為流傳了（我自己覺得啦）
先簡單列一下重點
細節大家可以一起聽內容 and 看書～

本集重點
(01) 小孩不能幫助，應該讓他自然成長
(02) 人以 7 年為一個循環
(03) 0-7歲如何跟孩子相處
(04) 7-14歲 孩子的性發育，從過程中了解前戲的重要，這截斷好的成長可避免90%以上的人成為性變態
(05) 14-21歲 成熟的性發展，從過程中了解後戲的重要
(06) 性不是只有高潮，前中後戲都很～重～要～～～ （了解什麼是後戲）
(07) 21-28歲、28-35歲 將會是人生最美妙的階段
(08) 35-42歲開始要成為另一半的重要支柱，是朋友也是獨立的個體但也互相支持
(09) 42-49歲、49-56歲、56-63歲 越來越了解自己，認識自己要的是什麼，自己應該要是什麼狀態
(10) 63-70歲 人生即將進入喜悅的終點


是不是～～～～～超多資訊！
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我根本打報告
但是我也覺得很直得跟大家一起分享啦～
再次強調這不是什麼宗教
反而是一個很可以了解成長歷程的新觀點
總之～
有興趣可以跟布丁一起唸下去囉～

有啥書單建議跟布丁一起唸嗎？
歡迎跟我聊聊喔～

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其實這可以算是一個社畜的自我反省日記～
一般在面對工作上的麻煩事你們都會怎麼處理情緒咧？
今天剛好遇到一件小麻煩 本來以為已經可以微笑面對
沒想到還是不耐煩的很張揚～
如果是你會怎麼做？

Anyway~~~
今天的總結是一個「滿滿的正能量」嘿！

希望大家跟布丁一起擁有嶄新美好的明天🌸


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/5aOy7K?utm_source=lineshare
標題「長輩急抱孫！嫩妻新婚遭催孕　婆婆喊這句網怒：讓她再生」
出處「TVBS」

今天唸新聞的小布丁抓到這天新聞
這真是議題千古大難解的題目
關於「婆媳問題」「要不要結婚」「要不要生小孩」
這些都夠講個三生三世了
但是最核心的問題其實真的就是大環境的快速轉變
很多事情都不如以前的想法跟觀念
可是要怎麼讓不同想法的人達到共識
這就是真的很難的問題了
今天這個討論也沒有什麼正確解答
純粹就是以布丁自己的個人立場來跟大家聊聊天～

你呢？你自己是哪一派的呢？
歡迎跟我聊聊唷～


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如題～
今天先來跟布丁一起唸書吧
真的就是 逐一的把字句唸出來～
先簡單講解一下這本書
《愛-惹和在覺知中相愛，同時無懼地相處！》
作者-奧修 / 譯者-Zahir
這是布丁在很想往內心深處療癒自我的時候所閱讀的書
在當時確實有幫助我更了解自己
但是因為奧修的格局太大了！哈哈哈哈哈哈
唸完就會知道他格局有多大
不管是在感情觀 家庭觀 人生觀 等等之類的～
所以我還在學習當中
之所以會想跟大家一起唸這本書也是因為這本書有幫助到我
希望也能幫助大家更了解自己以及很抽象的～「愛」

今天就是一個小小導讀～
因為我很久沒重新看這本書了
跟著布丁一起唸書 一起唸到p.33 第三十三頁～
接下來布丁會再來將剩下的部分用心得的方式跟大家聊天

有興趣的布丁好朋友也可以趁這段時間看這本書
然後來跟我聊你的想法唷～



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今天唸的新聞在這裡：https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/Lx6woj?utm_source=lineshare
標題「就業大風吹，用這幾招在職場自保」
出處「換日線」

今天唸的新聞算是職場守則基本條例～
但卻是有小細節很難做到好
大家一起加油（抱

布丁認為這篇寫得真的很好
分為目前已經回歸公司的人應該要注意的事項
還有待業中，正要找尋工作的朋友，應該怎麼調整自己
但是其中也有一些共通點
比方說：調整好自己的心情、拿出良好態度等等
那要怎麼調整咧？
有哪些小細節要注意呢～

聽完之後歡迎跟布丁聊聊你的想法唷
希望大家都能身體健康～工作順利～存到錢錢～～～～


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如題
真的是走投無路才出國打工嗎～
對布丁來說 那時候真的很迷惘啊啊啊啊
那時候台灣路上隨便抓一把年輕人都有出國打工過 （真的超多
現在真的不知道是不是還有很多人想去澳洲耶
而且我不小心講一個太多
直接分成上下集 哈哈哈哈哈
前言當然就是先講一下我為什麼要去澳洲
至於做了什麼工作有沒有賺到錢

可以聽下集

因為我真的一不小心講太多啦哈哈哈哈哈

而且這個只是簡單描述我的澳洲歷程而已
還有當中的滿多小故事可以講的～
Anyway 這集就先這樣

如果你也有出國打工的故事要跟我聊聊的話
很歡迎跟我說唷

最後真的要很感謝當初幫助過布丁的所有好朋友
真的很感謝感謝人生歷程有你們的出現
謝謝布丁的好朋友們 你們都是我的貴人🙏🏻

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先說～ 真的完全沒ya配
因為我本人就是超～愛買健康食品類的東西
這次剛好來一個小補貨
買了五項東西 花了差不多台幣1200元以內
因為在i herb買東西真的比在台灣俗～
我真的是很愛再i Herb買保健食品 愛到我真的很想當員工（可惜台灣沒有據點嗚嗚

會做這集是因為想來跟大家分享一下
我買了「瑪卡」～
一般大家都覺得瑪卡吃了會壯陽
那布丁到底買來吃什麼意思？
女生吃瑪卡會怎麼樣咧？ 會跟男生一樣ㄅㄧㄥˋㄅㄧㄤˋ叫嗎？
哈哈哈哈哈哈哈
那你要仔細聽了！因為瑪卡會壯陽算是個都市傳說吶～
但是布丁吃了真的有～比較「不一樣」的感覺唷！哈哈哈哈哈哈哈（什麼感覺！


以下是我這次買的東西全名～跟大家分享一下
Azelique, Serumdipity，逆齡 Pycnogenol，面部精華，1 液量盎司（30 毫升）
California Gold Nutrition, LactoBif 益生菌，50 億 CFU，10 粒素食膠囊
Kyolic, 陳蒜提取物，念珠菌清體和消化配方 102，100 粒素食膠囊
Hyleys Tea, 塑身茶，巴西莓，25 箔封茶包，每茶包 0.05 盎司（1.5 克）
Organic Traditions, 女性專用瑪卡（含益生菌），5.3 盎司（150 克）

你也跟我一樣是i herb的愛好者嗎？（尋找同溫層
你有買過什麼好東西嗎
歡迎跟我聊聊唷～

如果你被我推坑的話
快速抵達 i herb的傳送門在這裡：https://www.iherb.com/c/radiant-seoul?rcode=AUW0235
點這個有優惠唷～（好像八折的樣子 吧 哈哈哈哈哈哈哈哈


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是什麼讓你廚藝大增？是疫情啊啊啊啊啊！！！（幫我配上小當家的梗圖！）

疫情延長到現在，想必已經培養出台灣無數位料理大廚了吧！
比方說：我 （很敢講）
身為北漂租屋小資族的布丁
就來分享一下我這長達一個月以上的WFH都是怎麼自己料理的～
幾乎都是一鍋搞定 真的超爆簡單
歡迎料理超新手 一起加入這個新手村
可以得到互相的掌聲 更加增進廚藝跟信心哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈

by the way最近那個香菜米血披薩你會想吃嗎？
我是還沒吃啦 但是我會想吃吃看欸 哈哈哈哈哈哈
有人吃過嗎～

你也想跟我聊聊自己煮了什麼厲害料理嗎～
還是想跟我聊天的
就～
跟我說吧 哈哈哈哈哈哈


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/WLM2K5?utm_source=lineshare
標題「台灣健兒好棒！單日3+1獎牌創紀錄」
出處「三立新聞網」

昨天晚上看小戴打球真的太刺激了
刺激到我做夢都還在看他們比賽（有夠累
早早起來還是覺得替台灣很感動
當然也有一些很值得深入聊聊的地方

台灣、中華台北、中華民國、中華健兒、台灣健兒、台灣英雄 這些名詞你怎麼看？
如果要講這些篇幅是會有點太大，但是我們可以一起聊聊～

還有台灣的所有選手不管有沒有奪牌
YOU ARE THE BEST!!!!
你們都是最棒的！都是最值得尊敬的！

當然～所有的台灣人民都是最棒的
今天的我們很棒
帶著感謝的心情
一起迎接星期一 去上班吧 哈哈哈哈哈

好啦 其實還有很多可以說
但是布丁真的要準備去上班了

有什麼想說的 都可以跟我聊唷

p.s 潘政琮ㄘㄨㄥˊ，口誤唸成ㄗㄨㄥ，布丁在此更正。

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乳題～
我上個禮拜真是做盡各種醫療行為 哈哈哈哈哈哈
09/07先去打疫苗 然後等待副作用的發生
與此同時還月經來～ 經痛VS副作用的大對決
09/08公司健康檢查 抽血又是被扎了一針
然後09/11去給人家針灸＋整骨
那間診所有推～ 詳情你聽一下內容 哈哈哈哈哈哈

剛好適逢吃瑪卡一個月～
心得分享給大家～
還沒聽內容的人可以先看一下我的決定
就是～ 我還會回購 ～
原因是啥 你就聽聽唄

by the way
最近要開始拉升我的知名度了（？
威～
不是啦～ 就是喜歡布丁好朋友的你
記得要訂閱捏～ 分享出去～

還有啥想跟我聊聊的嗎～



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如題～～～
一開始就先破梗
我那時候在澳洲第二份工作是去按摩or推拿
是相當正經八百的工作～ 大家不要想歪
不過也學到了一些術語 哈哈哈哈哈哈
大家可以聽聽如果想委婉的詢問這間按摩店有沒有做黑的
可以「 」這樣說～ （這個要聽才會知道了 哈哈哈哈

真的是一不小心講一個太多只好分上下集
有想過要出國打工的人
多少都是想抱個幾桶金回台灣吧～
布丁來分享一下 到底去澳洲有沒有存到錢呢？
還有簡單推薦我人生迷惘的書單（真的很簡單講～ 之後再來講一集哈哈哈

這些都只是我在澳洲很簡單的大概歷程而已
很難忘也很值得～
你也有類似的故事想跟我聊聊嗎
可以跟我說唷～～


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/lgjz3X?utm_source=lineshare
標題「時間到就開始發燒！鄉民打完AZ「1時間點」瞬間虐全身：真的準時」
出處「ETtoday新聞雲」

不得不說這篇新聞就是一篇網友文 哈哈哈哈哈
因為我也是同步在錄音的時間找尋新聞～
跟大家是一起第一時間從看到標題 點進去 然後閱讀
所以內文就～～～～
大家自己心裡覺得如何就如何囉～

布丁有提到的確診Delta 打3次疫苗的影片在這裡
有興趣的話大家可以點進去看一下～
https://www.facebook.com/vsmediataiwan/posts/4345854132128933


總之～
布丁終於可以打疫苗了～～～
你也跟我一樣是這一波的疫苗幸運兒嗎
好害怕發燒、肌肉酸痛之類的副作用呀 凹嗚～～～
你有關於打疫苗的事情想跟布丁聊聊嗎
歡迎跟我說唷～


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/xDVkXr?utm_source=lineshare
標題「真有防疫宅嗎？真能防新冠肺炎嗎？」
出處「幸福空間」

全新推出的單元～ 「唸新聞的小布丁」
來一起跟布丁唸新聞吧 哈哈哈哈哈哈

說到這個防疫宅 最近真的超夯
有些超酷炫的名詞都在這個時間被生出來了
真的也是不得不佩服台灣人真的很聰明
文字使用的相當精闢 哈哈哈哈哈

防疫宅到底防疫在哪裡？真的會住得更健康嗎？
姑且不論行銷文字如何
布丁是覺得說～ 居住環境可以更好當然是最重要的事～

布丁好朋友們你們有什麼想法嗎？
來和布丁聊聊吧～


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唸了好幾天奧修的書
結果一估購發現是個異端？
哈哈哈哈啊哈哈

真的是這樣嗎？
今天背景資料參考這篇文章：坐擁93輛勞斯萊斯、把濫交當成信仰，卻迷倒一票知識份子！全美「最具爭議邪教」驚人內幕
風傳媒 https://www.storm.mg/lifestyle/725087?page=1

真相到底是…..?
如何咧～

好的先這樣我要去看小戴拿金牌了～


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今天來把剩下的心得分享一下～ 《被討厭的勇氣 I 》下集
第三～五夜的重點分享～
如果真的照著做 你的幸福感會大大up
在這個最需要充滿正能量的時候
不妨試試看吧～

試著先學習「割捨別人的課題」開始
從這一點就超值得大家以起來練習的！！
再來試著將自己的能量回饋給社會
最後你將會學習到「擁有幸福瞬間」的魔法

這一切看起來都很像在傳教
但是相信我
內容真的不是哈哈哈啊哈啊哈哈哈
真的很正常的讀書心得分享啦

還是你有什麼想法想跟我聊聊嗎

歡迎來跟布丁聊天～



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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/5wBOmq?utm_source=lineshare
標題「保麗龍可以回收！　專家籲真的別丟垃圾桶：再生價值高」
出處「ETtoday新聞雲」


今天中秋節～
祝大家中秋佳節愉快🌝
你吃烤肉了嗎～
你有烤肉嗎～
還是你跟我一樣月餅吃到要胃食道逆流了呢～
烤肉的捧油是不是困擾保麗龍該怎麼辦～
這篇新聞或許對你有幫助唷

你有什麼要跟我聊聊嗎
歡迎分享出去 或是訂閱我 或是留言給我
我～～～～～～～～
就會上線跟大家聊聊天唷

ya


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布丁最近真的是被哈利波特綁架～～
手遊在手機存活率很少超過一週的我 居然可以下已經玩兩的禮拜了～
決定推坑給大家
在這邊先跟已經是玩家的好朋友徵個友
我在「赫夫帕夫學院」～
我叫做「星雲街泫雅」（相當中二 ya 送啦）

今天的參考文章來自這篇https://www.kocpc.com.tw/archives/402901
【哈利波特魔法覺醒】新生必知6件事▸不要傻傻繳學費，卡牌配置快速上手技巧，影片免費領圖書館通行證2張! ▹璐洛洛◃
👆🏻
如果覺得聽我講會太久可以直接看～
寫的很好捏～ 還有禮包序號 大家可以去看看

如果有什麼厲害的牌卡組合
或是有什麼想聊得主題都可以留言跟布丁聊唷～

再次徵友～
布丁在「赫夫帕夫學院」～
我叫做「星雲街泫雅」
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈


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標題「金錢豹轉型KTV！陳時中：記者每天守 相信業者會遵循防疫」
出處「自由電子報」

是說～
布丁是覺得人家好不容易找到一條生路
真的也是沒必要一直窮追猛打的追著打啦
轉型當KTV沒啥不好呀
只是真的不曉得真的執行起來會是怎樣就是了

好不容易快要開始有一點可以疫情鬆綁
要來進入後疫時代2.0了
大家一起繼續加油
一起撐到無疫時代

ya



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真的是終於～
從這個節目開始的時候就說要講《原子習慣》了
現在布丁終於看完也慢慢的開始在實踐當中
欸都～～～ 結果光講書封跟書背就講了一個小時！
哈哈哈哈哈哈
當然還是有講到內文的部分
不過跟著布丁依照章節一起唸這本書的part我就先放到之後再做啦！

今天這集你可以聽到！
你可以在這本書中學到的10件事 （這是來自書背寫的）
我光是把這十件事講出來做個分享就已經分享一小時了
哈哈哈哈哈哈
（哪十件事呢～ 你可以聽一下）

布丁人為目前來說實行起來滿有感的是～
1 迴紋針罐子
2 五個感謝的事

到底這些是什麼
可以聽聽內文唷

如果你有看過這本書～或是想跟布丁一起看這本書～或是有什麼想法
都可以留言跟我聊聊唷！

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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/peEMNjG?utm_source=lineshare
標題「8年級生都過很爽？網曝1關鍵：能用的錢超多」
出處「民視新聞網」

是說～
這個網友曝光的關鍵就是買房啦！
但是我今天沒有講很多關於買不買房的討論～
因為不買房的話，你確實可以省下繳貸款的費用，然後過著不錯的生活品質
但是我是覺得這個話題更大
我之後再來做一集跟大家討論

今天衍伸出來的話題是～
你認為「吃苦」是成功的必要之路嗎？
我之前看到IG帳號「靈遊者」的這個討論的時候
認為「對呀！不吃苦怎麼成功？」
但是卻得到當頭棒喝的結果～
貼文在這裡：https://www.instagram.com/p/CUKmQk7PFBo/?utm_medium=copy_link

從內文也可以發現，大家或多或少會陷入一種「仇樂心態」
其實大可不必～
過去承受過的苦不用加諸在他人身上～
好啦～ 詳細一點的可以直接聽我說或是看貼文😌

是一個很值得大家一起聊聊的話題

希望我們都能做自己喜歡的事
然後每天都比昨天進步
就是更好的自己
（突然好勵志 哈哈哈哈哈）
讚啦～

喜歡跟布丁聊聊天的話別忘了追蹤我唷
康仨哈咪搭♥️



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當「斜槓」不再是選擇，如何開啟你的新「斜槓人生」？
👆🏻這是今天聊的文章～https://reurl.cc/43L8pK
來自凱絡媒體週報
推薦跟布丁一樣從事媒體或是行銷、公關等等的相關職業可以訂閱的電子週報

話說
因為我明天要出差
我這集真的是
錄的有夠快
哈哈哈哈哈哈哈
感覺好像還有些東西可以多跟大家聊聊

你們趕快留言給我呀呀呀呀
一起來聊聊「斜槓」是這世代必備的武器嗎～

這集也是另類的業配文
業配的產品就是「我本人」小布丁～～～～
歡迎記者會主持、會議主持、論壇主持、配音、簡單影音剪輯、活動主持等等
都可以找我唷 （獻上我的一顆心😘）


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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/BEEkDqG?utm_source=lineshare
標題「全台空屋率 降至10%以下」
出處「經濟日報」


是說～一開始被標題吸進去
想說「阿是怎樣！大家都能買房子嗎？阿我勒？可以教教我怎麼賺的嗎？」
哈哈哈哈哈哈哈哈
沒辦法～身為一個北漂女性（已經不能講自己是少女了嗚嗚
總覺得光靠自己好像怎麼存都買不到房子
現在的房價真的太crazy啦！！
欸 動不動就給你1500萬起跳，2、3千萬的更是不在話下
請問是要叫一個什麼都沒得靠的人去死嗎（好偏激
就是還沒有頭期款啦！啥款！（是在生氣什麼
哈哈哈哈哈

然後這集錄音因為是在半夜
很怕吵到左鄰右舍
錄的真是又快又急啊哈 （這就是置產的重要性嗎 嗚嗚嗚

這集講到內文有提到的專家認為空屋率下降的原因
還有官方認為的提升空屋率的原因（講得超空泛 哈哈哈哈哈哈
還有布丁講一講感覺好像不小心在業配某一區的房產（真的不是業配！
也歡迎有業配主找我
哈哈哈哈哈哈哈哈哈

好
就先這樣
希望大家安居樂業身體健康
明天我還是要繼續去上班！
賺錢～～
（感覺這是一個充滿金錢味道的節目？應該說「需要金錢」味道的節目 哈哈哈哈哈）

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如題！
哈哈哈哈哈哈哈
這集希望雅芬姐不要聽（直接點名？
總之就是一個無奈接了活動要做完就是了
然後有一些辦活動的小心情
閒聊的小布丁這集可能叫做訴苦的小布丁會比較合適 哈哈哈哈哈
有辦過活動的同溫層
你們可以來跟我聊聊嗎
可以來開一個活動公關訴苦大會
但是
再次重申！
我沒有要辦活動的任何意思～～～
我還是那個很會主持、採訪等等等之類的相關才藝的小布丁～
歡迎主持來找我
業配也可以來找我
哈哈哈哈哈哈哈哈
真的很配蘆持續辦活動並且還是這麼有熱情的人呀
獻上最高的敬意
小女子我本人就是～
沒有要再辦任何活動的意思了
阿阿阿阿阿哈哈哈哈哈哈

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2021年的11月23日 真是悲傷之日 因為iherb說目前不服務台灣了
布丁我本人看到新聞真是傻眼加上悲痛萬分
因為我還沒補到貨啊～ 我現在斷糧 嗚嗚嗚
因為台灣的保健食品真的是
TMD有夠貴 （再哭一次～～～～）
這時候就出現一些陰謀論了
到底是台灣海關好壞壞 還是網路電商好壞壞呢？
今天的基底是以下三篇文章加上我這位iherb愛用者的混合分享

「科技新報」
iHerb 暫停販售爭議，關務署：解鈴還須繫鈴人
https://technews.tw/2021/11/28/iherb-taiwan/

「line today Wreait頻道」
台灣買不到iHerb了嗎？跨境網購越來越難買的原因
https://today.line.me/tw/v2/article/qoVqMjD

「經理人」
iHerb 暫停對台服務，實體通路價差恐高達 5 倍？這間藥妝電商是何方神聖？
https://www.managertoday.com.tw/articles/view/64207

希望iherb趕快回來
大家身體健康

然後下一集來跟大家我買了蝦咪好物
嘿嘿

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今天唸的新聞在這裡：https://today.line.me/tw/v2/article/LXgKywG?utm_source=lineshare
標題「元旦40項新制上路！一文帶你全掌握」
出處「NOWnews 今日新聞」


超多！真是唸的我～口水很多 （咦？
原來還沒拆牙套的布丁凹嗚～
哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈
本集資訊量非常多
建議大家可以直接去觀看新聞（？
沒有40個月年終的小社畜們～ 我們不孤單
明年機奔薪資有調漲啦！
哩哩扣扣加起來有40項新法規要上路
趕快來聽聽掌握自己的權益～

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我本來是想說要把2021年末到今天2022年1月15日花錢買到的好東西跟大家做分享
殊不知～誒～ 還真多哈哈哈哈哈
今天就是來跟大家分享「生活保養美妝」類的酷東西們啦～
還有食品類、旅遊類的～
我下次再來說～這集真的太長啦啊哈哈哈哈哈哈
錢錢沒有不見 都是花在刀口上變成酷東西ㄌ
但是因為有些商品真的是～不會唸 或是時日已久忘記價錢
追求高效率立刻就想知道商品的人請看以下整理
有很多時間比方說在做家事或是在通勤想要有點人聲背景可以一邊參考以下資訊一邊聽布丁的分享
啊哈～


01. 1028 飛激濃瞬翹防水睫毛膏 https://reurl.cc/Opp6x9
02. 英普利彈沖水流沖牙器 https://reurl.cc/nEEx6n
03. BODYLUV 香氛濾芯 https://reurl.cc/pWW8nr
04. Plantur 21 長髮女孩專用 https://reurl.cc/OppQbA
05. 英國愛若雅ALLOYA指甲油/光療甲膠 https://reurl.cc/akkElX
06. 好自在液體衛生棉 （發現沒有官網連結，都是導到各大賣場的連結，這個大家就自己估購吧～）
07. Elis衛生棉 GO可愛系列 (finlayson北歐經典質感限定版) https://elleair.tw/products/elis
08. MUJI睡衣 （我這個有搭配shopback的回饋所以是在博客來買的Ｕ～）https://reurl.cc/DddY9N
09. 加熱杯墊組（交換禮物抽到的覺得真是辦公室良物）https://reurl.cc/NppO6q
10. 我在Atomo買的東東們 https://www.atomo.com.tw/?sl-mref=UQYN9

• 10-1 POLAB.A化妝水N(8ml) NT$49
• 10-2 BIODERMAH20 高效潔膚液(500ml)國際版 NT$398
• 10-3 mise en scene魅尚萱 完美修髮精油(80ml) 玫瑰精華 NT$219
• 10-4 KIEHLS契爾氏冰河保濕潔面乳(150ml) NT$569
• 10-5 BCL SABORINO 晚安面膜268ml/28枚入)#蘆薈蜜桃 NT$288

11. 超推薦的鹽燈入手區 https://reurl.cc/NppOXn
12. aPure5.5酸鹼平衡內褲 （還沒穿～之後再來分享心得，希望樓下不要再出事ㄌＱ＿Ｑ）https://reurl.cc/7eeYy1
13. Crest美白牙貼（一樣還沒用～之後再來分享心得～）

超多～～～
以上就是布丁這一陣子把錢錢花在刀口上買來的酷東西們～
其他類別的
下次再來跟大家分享～～～～


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嗨～ 偶回來ㄌ 哈哈哈哈哈

#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分
某天，有個朋友問我採訪過的建案有沒有超過100間
我仔細想想? 好像有又好像沒有
於是我開始往前回顧曾經採訪過的案子
看到好幾年前的自己
講話的方式、樣貌、採訪的模式都有所改變（這是好事！哈哈哈哈）
掙扎很久到底要不要分享出來
還是選擇接受過去的自己（和自己和解？）
這時候正在流行正方形影片為了要符合IG版面和FB的手機觀看者
（但不久後就還是變回來了～）
來開箱2019年的布丁唄（羞?
這集講著講著不免有點感慨
看了這麼多房 卻一間都沒買
2023年的目標就是要買到房子！！！！ （握拳！

第一次採訪房產的ME：https://reurl.cc/YvrMM0
報導連結：https://reurl.cc/3oEr18



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講了好久的牙套分享終於來ㄌ～
這次比較像是整體時間軸的過程分享

一開始為什麼想戴牙套
⬇️
開始諮詢、做功課、美感調整
⬇️
真正下定決心
⬇️
一開始的痠軟痛苦無力期
⬇️
牙套妹生活的各種痛苦
⬇️
歷劫歸來的11個月
⬇️
oh ya 拆牙套！30歲禮物get！

之後再針對一些小細節來跟大家聊聊
比方說～
戴牙套不能吃的東西、生活習慣上的各種不方便
巴拉巴拉～something like that
總之我覺得早戴早享受
可以露齒笑的港覺真好～
唷呼( ´▽` )ﾉ




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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

這次一樣是在內心拉扯之下決定分享的過往養分
值得欣慰的是～
從現在往回看，我真的是進步不少呢（我需要正面支持 哈哈哈哈哈
每次看到之前的報導，好像時空又被拉到好幾年前採訪的當下
本集重點應該是安捏 ⬇️
＊oh god 布丁目睹青埔特區從1、2、3開頭到現在已經....坐4望5了（遠目
＊每次採訪都會開始列下未來自己房子的標準清單 「防水」「當層排氣」真的很重要
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/55jnZG
報導連結：https://reurl.cc/Wr69M7

聽完之後你有什麼想跟布丁聊聊的呢～
可以留言跟我說Ｕ～～

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

What is 舒曼波？
詳情請去估購or看影音裡頭受訪者的介紹 哈哈哈哈哈哈
因為我完全沒有講到這是什麼東東
只是依稀記得～ （如果我沒記錯的話，也有可能我記錯，所以這個數字就是參考就好哈哈哈哈！很冗長的畫外音）
這個床墊要價6位數 ?? ?? ?? （貧窮限制了我ㄉ想像
但不可否認的是想睡個好覺床墊真的功不可沒啦
在此祝福大家都能好好睡覺～ 好好休息～ 身心靈都有充到電的那種?
還有繼續推廣一下my偶像 #簡少年 的早睡早起好運法
正正的循環 oh ya ♻️

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊回顧一下當時的黑歷史記憶哈哈哈哈
＊驚呼這個價格然後分享睡覺的好處&推廣早睡早起好運法很讚 安捏
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/Rr5KlD
報導連結：https://reurl.cc/anOpK4

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

回顧這支報導～
終於稍微比較不這麼黑歷史了 （應該吧
當初車還開到橋上做stan（真的是很敢欸哈哈哈哈，那時候風有夠大呼呼呼
總感覺每次都在勉勵自己趕快存錢然後有自己的houes
但是～ 雖然我講成這樣
畢竟我是一位還沒進入房產市場的一位女子（哭了
還是請大家聽聽個人淺見即可
don't thing too much ?
祝大家早日財富自由

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊2019年重劃區的很微小的分享（微小到不行
＊看似很有經驗但是完全還沒有進入市場的me，所以大家聽聽就好哈哈哈哈（還在存錢Ｑ＿Ｑ 安捏
＊感謝拍攝過程當中提供各種大小協助的貴人們 ?
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/55622q
報導連結：https://reurl.cc/NAkZpk

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

妝容and服裝的部分～
很感謝3年後的me有所長進一點點點了
有沒有服裝贊助哇 哈哈哈哈哈
個人美感的養成真的是要從小做起
我會繼續加油ㄉ（握拳
（持續招募乾爹乾媽ing

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊國際文具禮品展其實很有趣捏～
＊好懷念不用戴口罩而且各國可以互相飛來飛去交流的時光喔（拭淚
＊假裝聽懂日文的me
＊突然聊到華視上錯標的感想（有夠突然哈哈哈哈哈
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/9GjO7d
報導連結：https://reurl.cc/d2EXyg

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#買東西的小布丁
錢一定要花在刀口上的小資女布丁今天要跟大家分享蝦咪咧～

保健食品狂熱者如我～
自從i herb被抄了之後，我終於找到類似的微微平替的保健食品了
益生菌百百種，尤其是有超多都貴到一個不行
畢竟者種東西不是藥物
不是吃短剪天就會有效果
長期這樣砸錢下去，我是要如何完成我的買房計畫呢（哭ㄌ～
小資族布丁這次一樣秉持著「把錢花在刀口上」的精神 and「神農嚐百草」的情懷
分享我真心推薦
有效又划算的保健食品好物
#本集no?pay
在此熱情招商中！ 哈哈哈哈哈哈 很可以來找我業配捏～～～ （跟廠商們跳起來招手～ 哈囉 ?

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊突然先跟大家聊一下我買了麥克風
＊康普茶又好喝又健康
＊我買了諸多的益生菌們（順暢的、提神的、膠原蛋白的）
＊然後一些突然想到的閒聊（這集好像沒有太多閒聊，光要聊正題就要講一小時了哈哈哈哈）

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

最近被攝影大哥說臉有變比較圓
真的超級走心
本來在聊三年前的旅遊神機
話鋒一轉就突然自爆我曾經做過什麼醫美
哈哈哈啊哈哈哈哈
關於變漂亮and保養這件事～ 我會繼續加油ㄉ～
（持續招募乾爹乾媽ing

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊之前出國就像進出廚房一樣好esay
＊真的覺得那隻手機很厲害 24H線上翻譯（但時至今日估購也能做到哈哈哈哈
＊突然的一點容貌焦慮
＊開始大聊我做過什麼醫美還有一些許願清單（熱情招商中ＸＤＤＤ
＊然後一些突然想到的閒聊

這次回顧的me：https://reurl.cc/gM80n7
報導連結：https://reurl.cc/AOgKbE

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#布丁養分系列
過往的經歷都會成為現在的養分

突然發現本節目的主要宗旨就是話鋒很容易突然一轉?
3年前就先預判新竹房市會漲聲響起來～ （老師請幫我下音樂 ?
然後實在太感慨了
房子蓋這麼多～ 啊我目前卻還無法買 （悲傷茱麗葉這首歌老師也幫下音樂 ?
然後台股雖然收到陽明的鼓勵/股利
但是資產還是綠綠ㄉ （巴逼Ｑ
於是突然跟大家分享我愛用的下單app
用了不保證賺錢
但是設計簡單好操作～ 很值得推薦（no ?pay ）

（持續招募乾爹乾媽ing）

本集重點應該是安捏 ⬇️
＊連龍國真的會南移～只要你有錢錢，你就是天龍本龍～
＊回顧那時候的me又開始覺得可以更好～ 關於保養and變漂亮這件事我會繼續努力ㄉ 凹嗚 ???
＊然後突然感慨投資這件事
＊話鋒一轉就開始推薦下單app #富果
＊然後一些突然想到的閒聊

富果app下載連結可以按這裡： https://reurl.cc/Qb7OQb

這次回顧的me：https://reurl.cc/XVe95D
報導連結：https://reurl.cc/1mgpAp

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#贈書
有鑒於我的小小房間快被書佔滿了
不如將這些書贈送給喜歡的人～ （是不是你呀👀）

🤍贈書方法
我會在哀居發置頂貼文，在時間內留個言，不必tag誰，但是記得要發漏我的FB跟IG唷～（康仨哈咪搭 🙏
這本書算是最最最原始的中文譯本，封面很像眼睛的那個（我覺得有點小可怕捏🤪
by the way 因為只有一本書～ 最後會在限動公布幸運兒～
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊簡單分享本書大意
＊推薦可以讓國小的小朋友閱讀這本書
＊一些章節の小筆記 朗讀分享～
＊希望大家都可以健康 經歷「生老死」安捏就好 ><
＊然後一些突然想到的閒聊

聽完之後你有什麼想跟布丁聊聊的呢～
可以留言跟我說Ｕ～～

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments
🍮布丁好朋友 讓你一上線就有好朋友♥️
歡迎大家來當布丁的好朋友🙋🏻‍♀️
好朋友想聊聊就來追蹤我吧
我是布丁（也可以叫我小布丁啦哈哈哈哈哈）
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之前在EP43有跟大家聊到戴牙套的時間軸分享
意外的有點小迴響
這次來跟大家分享戴牙套時吃東西的苦🥺
不過也因為這個痛苦 意外達到飲食控制的效果（？ 哈哈哈哈
歡迎所有正在經歷牙套的朋友、拆掉牙套的朋友、正在考慮戴牙套的朋友
都可以跟我聊聊你們的想法Ｕ～
快速回顧EP43 👉🏻 https://open.firstory.me/story/cl4w6octo00i701t9bpit4c71

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊戴牙套的整體痛苦
＊吃東西時分辨不出美味的痛苦（口腔裡面都是傷 嗚嗚嗚
＊外出吃東西時清潔的痛苦
＊苦勸大家早戴早享受（我現在超愛露齒笑 搭配開美顏app🤪
＊然後一些突然想到的閒聊

聽完之後你有什麼想跟布丁聊聊的呢～
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布丁好朋友～迎來了第一位來賓囉😍
字禎-字字禎言 ❃ 點燃你的內在力量
長期在收聽布丁好朋友的捧油一定都知道
布丁其實對於內在成長或是探討情緒心靈方面的話題很感興趣
字禎的到來～就是要來給大家這個領域專業的分享啦（掌聲鼓勵鼓勵 🙌🏻
先為各位奉上字禎的平台（一定要先奉上，因為你們聽完一定都會跟我要 🤣
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊讓大家認識字禎
＊內在成長是什麼呢？接觸之後會變師姐嗎？
＊原來這個宇宙是有一個能量法則？
＊感恩這個能量真的超讚ㄉ！
＊然後一些突然想到的閒聊


接下來也會和字禎一起合作開固定內在成長的單元唷
如果聽完有點收獲或是也有想法、疑問想跟布丁和字禎說的話
歡迎留下五星評論
我們會盡快來安排主題跟所有好朋友們一起聊聊唷♥️


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內在成長迴響很不錯欸～
可見大家都很想跟著布丁、字禎一起成長（鼓掌鼓掌🙌🏻
今天要跟大家分享的內容也很有趣～
而且特別用call out的方式把字禎請出來😂
能量世界真的是博大精深
好好修補和家人的關係有多重要呢？
仔細觀察父母親，居然也可以讓你和伴侶的關係更順利？
至於為什麼會有這一次的主題...
一定要聽到最後才會知道唷😍

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊孝順父母居然有意想不到的好處？
＊仔細觀察父母親的互動，竟然可以修補和另一半的親密關係？
＊有情緒是一件不好的事嗎？難道真的很生氣也要忍下來？
＊下一集我們要聊什麼呢～
＊然後一些突然想到的閒聊


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊什麼是覺察？
＊原來冥想和正念是兩件事？
＊常常聽到的小我大我是什麼？小我很容易嚇到？大我卻愛叫你冒險？
＊原來學會獨處會更快樂？那應該怎的好好獨處呢？
＊怎麼練習活在當下呢？
＊然後一些突然想到的閒聊

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以下為上周停更解釋😂
啊～ 好忙 哈哈哈哈哈
但是有很多好朋友在敲碗等待續集
這不是來了嗎
大家的留言我們都有看到唷
我們會在下次錄音的時候來回覆滴～
對於這集的覺察、冥想、正念和活在當下有什麼想法嗎？
趕快留言跟我們說唷～



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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊為什麼要感恩？
＊感恩的能量有多大？
＊身邊有負能量的人怎麼辦？
＊感恩到最後會變成正能量魔人？
＊怎麼時刻感受到感恩呢？感恩會對生活有什麼改變呢？
＊然後一些突然想到的閒聊

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本集提到的文章在這裡
感恩的言語足夠改變生命！看不見的能量是自癒力的魔法師
https://www.edh.tw/article/25643

字禎的禮物在這裡
https://portaly.cc/preview/block/flow_with_life555/IJtY5ce1kEgZhKbm337b

希望收到這集感恩禮物的你也可以開始練習感受生活上的大小幸福唷🍀


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友中廣主播于倫來嚕～
＊主播的工作內容都在做什麼？
＊廣播業是夕陽產業嗎？
＊養了一隻鼠鼠的于倫很愛捐錢給動物團體？
＊然後一些突然想到的閒聊

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鼠餅蛋的IG傳送門 👉🏻 
https://www.instagram.com/thinkabout0504/
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如果聽完這集被我們的善良感動到了（會嗎？ 😂
真的有實際做出善舉的話 可以跟我們分享唷～
讓我們一起來感受你的善心😍


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友摩羯女倫倫～
＊摩羯女都是工作狂嗎？
＊摩羯女的追求重點原來是安捏！
＊一個小動作看摩羯女對你有沒有動心！
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：秉持本節目閒聊原則，星座數據和一些見解都超級主觀，請好朋友們勿太認真😂

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繼續放送鼠餅蛋的IG傳送門 👉🏻 
https://www.instagram.com/thinkabout0504/
/
來到摩羯座的月份（突然國師上身😂
有好朋友對於摩羯女的愛恨情仇很好奇嗎？
或是你聽完有很多想要一起聊聊的
可以留言跟me還有倫倫說唷😍


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友多才多藝的滴滴啟臣
＊現在在幫串流平台溝通媒體管理的部分
＊之前在當櫃哥和知名製作公司當執行製作的大小甘苦談
＊然後跟布丁一樣待過的某個廣播電台經歷小分享
＊空氣檢測這個真的是太專業了
＊癌症基金會的工作內容and捐髮小故事
＊然後一些突然想到的閒聊

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工作經驗非常多元的長髮滴滴啟臣～
是布丁的大學學弟
個人認為他自學能力真是非常強
今天這集就先簡單的分享一下大約有哪些經歷（真是有夠多目前已經是最精華的內容了哈哈哈哈）
之後再來敲碗讓啟臣幫大家占卜（？ 😂
今天也有講到我們個自的捐髮經驗和起因
/
這邊提供我所捐的機構和相關資訊給好朋友們做參考
自己也可以多評估、做功課
當然～真的想進一份心力直接捐錢錢也是非常有效率又實際的作法唷🙌🏻

🙌🏻 至少15公分以上頭髮。
🙌🏻 捐髮前請先洗淨吹乾。
🙌🏻 剪髮時依髮量綁成髮束。
🙌🏻 將剪下的頭髮用乾淨的紙包好。
親送或郵寄至癌扶協會北投服務處（郵寄請於信封上註明「髮束捐贈」）
洽詢電話：(02)2898 6088
捐贈及郵寄地址：11246癌扶協會北投服務處台北市北投區光明路240之1號2樓
/
你也捐髮經驗嗎？還是你對今天聽到啟臣的工作經歷有哪個最引起共鳴想聊更多？
都可以留言跟我們說唷～🤣


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友某某地方幕僚「烏拉那拉」（但是我整集叫成烏赫那拉 What ever😂😂😂）
＊幕僚的工作到底都在做什麼呢？
＊以前在媒體業的烏拉那拉轉換跑道之後覺得最有心得的部分是什麼呢～
＊話風一轉突然變成南漂女子圖鑑心情分享
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：本集是在2022年12月10日錄音的，所以提到的今年或是時間上都是在說2022年唷～
也祝大家2023年Happy～ （很突然的祝福😝）

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/
真的可以說是噤音最多的一集😂
想聽解密版寰瀛持續追蹤布丁好朋友
說不定就發現一些蛛絲馬跡了（會嗎😂😂😂
每個行業都有辛苦和值得驕傲的部分
大家繼續加油溜😍🙌🏻

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＊熱烈歡迎～布丁好朋友房產藉菁英「希瑀 Mich」
＊從媒體專業跑去買房子是為何？房仲業工作都在做什麼呢？
＊第一間成交的房子這故事真是峰迴路轉～
＊月入百萬的業務有聽過，沒想到居然有月入千萬的業務！
＊那些關於房屋買賣的一些愛恨情仇的家庭故事
＊然後一些突然想到的閒聊

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因為內容有涉及到一些金錢與地區的關鍵字，於是又是有點小秘密的一集🤣
本集有提到年薪多少才能感到最幸福，經查證應該是7.5萬美元，節目口誤為7萬美元，以下附上參考資訊～
來自 經理人雜誌：一年賺到多少錢，最容易感到幸福？研究來解答
https://www.managertoday.com.tw/books/view/62958?

聽完這集有很多想聊的嗎？
可以五星留言給我唷～
想認識希瑀的話可以追蹤IG和FB唷
https://www.instagram.com/21lyhouse292/
https://www.facebook.com/21LYhouse292


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＊熱烈歡迎～布丁好朋友電商&品牌女神540
＊電商&品牌的工作日常都是在做什麼呢？
＊原來很多那些奇奇怪怪的廣告圖片，都是因為大家愛看？
＊540領養了一隻超可愛的狗勾～ 來呼籲一下
＊寵物生病和保險真的是要人命喔～ （求同溫層一起來取暖）
＊養兒方知父母恩（突然感恩媽媽
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：本集是在2022年12月錄音的，有些時事上的話題和播出有落差請見諒Ｕ，謝謝好朋友們🤍

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也有人跟540一樣養了毛小孩之後覺得自己可以嫁了嗎（？） 
或者是跟我們一樣對於自己的工作真的很有熱忱～
（但同時金錢還是很重要的乾爹乾媽請看看我們啊～ 🙋）
都可以五星留言給我唷～
/
540美眉的IG和FB底加👇🏻
https://www.instagram.com/540_____/
https://www.facebook.com/zhiling.540


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＊熱烈歡迎～布丁好朋友最可愛的學弟妹 「馬林」
＊喜劇公司的工作日常都是在做什麼呢？執行內容和成就感是啥呢～
＊老闆好ㄇ？ (´・ω・`) 
＊喜劇公司面試的過程居然這麼刺激 ┌|◎o◎|┘
＊學弟妹馬林以前是水果奶奶的企劃～原來操偶師是這樣！ ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
＊乾爹乾媽趕快來找馬林滴滴配音😍
＊然後一些突然想到的閒聊

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/
最近你有去看一個很厲害的秀嗎～（我就先不多說什麼秀了🤣）
我們可愛的馬林滴滴你聽完是不是很喜歡呢～
馬林滴滴的哀居底加👇🏻
https://www.instagram.com/qtmalin/

有什麼想跟我們聊的嗎？或是想聽我們聊什麼嗎～
都可以五星留言給我唷～


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＊熱烈歡迎～布丁好朋友馬祖人「200」
＊普羅大眾對於馬祖人的一些小小誤區～
＊馬祖有哪裡很好玩ㄋ～還有哪些好吃的ㄋ～
＊馬祖人講的不是閩南話！是「閩東話」！
＊馬祖話也太酷了吧～ 謝博美居然是這個意思？（不是謝謝博美！聽完就知道什麼意思了🤣）
＊連江縣、馬祖、媽祖～ 傻傻分不清處
＊最後突然開始講起媽祖的故事 （讓我們感恩這位女神🙏🏻）
＊然後一些突然想到的閒聊

第1隻預防針💉：本集就是單純閒聊～完全沒有任何什麼其他別的意思～請好朋友們就是聽聽笑笑就好🤍
第2隻預防針💉：因為200他家附近好像有一些小飆仔的部分(?有嗎) 所以會有一些車聲的背景音，真的是很日常的閒聊，跟大家先說一下😂

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻
/
希望大家出去玩得開心（很突然的祝福哈哈哈哈
不管是在國內還是國外都要注意安全健康Ｕ～
對於這集的離島好朋友有什麼想要繼續聽的話題嗎～
都可以五星留言跟我說唷～


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＊先來回覆好朋友的留言～ 感恩你們🥺🙌🏻 我們會繼續加油滴
＊大家有聽過「付出就是擁有」這句話嗎？聽起來很抽象，背後有什麼道理嗎～
＊如果你想要擁有錢錢、感情或是其他你想擁有的，要怎麼付出呢？
＊開始「付出」之後，「擁有」的回饋真的就來了～（字禎：所有你給出去的絕對會回到你身上）
＊你相信的念頭才會為你創造實相（所以相信的念頭很重要唷！開始想一些好的念頭吧😂）
＊然後一些突然想到的閒聊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻


想要知道怎麼練習嗎？字禎的禮物在這裡🍀
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本集字禎提到的書書是這本：財富金鑰：徹底解開心靈創富密碼的24堂課


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＊熱烈歡迎～布丁好朋友台視主播「黃琇雯」
＊電視台主播的日常都在做什麼呢？
＊主播的身體很重要！不能受到一點傷風感冒！確診的時候怎麼辦？
＊喔某！粉絲太熱情了～但也很感謝廣大的粉絲們🤣
＊成為主播的心路歷程～
＊然後一些突然想到的閒聊

琇雯主播の粉專 https://www.facebook.com/showwennewsanchor
琇雯主播のIG https://www.instagram.com/show_w.e.n/

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有很嚮往從事新聞業的好朋友嗎
或是對於這集的主播好朋友有什麼想要繼續聽的話題嗎～
都可以五星留言跟我說唷～

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＊熱烈歡迎～布丁の雙魚女好朋友琇雯～
＊來～雙魚女的所有Flag大澄清（或是大承認🤣）
「愛哭、情緒化、花心、母性氾濫、濫好人」 吧啦吧啦～
＊雙魚女在年輕和社會化之後對人處事和面對愛情的不一樣～
＊最適合搭訕雙魚女的招式是什麼？
＊如果這隻魚魚對你有意思，可以從什麼方面看出來～
＊然後一些突然想到的閒聊
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ps參考搭配話題的文章：https://www.popdaily.com.tw/constellation/1057602

預防針💉：秉持本節目閒聊原則，星座數據和一些見解都超級主觀，請好朋友們勿太認真😂

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適逢雙魚的月份到啦～
然後本節目直接跳過水瓶？ＸＤＤＤ 有機會我會再請水瓶座朋友來聊天的！大家不要害怕！）
你們對魚魚有什麼其他的想法或是很有共鳴嗎
都可以五星留言跟我說唷～


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🍮布丁好朋友 讓你一上線就有好朋友♥️
歡迎大家來當布丁的好朋友🙋🏻‍♀️
好朋友想聊聊就來追蹤我吧
我是布丁（也可以叫我小布丁啦哈哈哈哈哈）
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友傳播科系的好朋友「200」
＊本來想聊一些社群經營技巧但是搖身一變成為傳播科系的求職之路
＊第一個工作就要噤聲很多內容 到底是什麼工作是這麼有名？
＊求職之路一路都很在技術上擦邊的200
＊很堅持想要走行銷的200
＊然後一些突然想到的閒聊

🙌🏻（持續招募乾爹乾媽ing）🙌🏻
/
會不會有人聽到這集很希望200去他那邊工作的
可以五星留言跟我說唷～ 哈哈哈哈哈哈哈

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友「540」&「新竹林襄」
＊用交友軟體才不是壞人咧～ （交友軟體除罪化？ 嗯？🤣）
＊為什麼會用交友軟體呢～
＊另一半有用過交友軟體ok嗎～ 之後要刪掉這個app嗎？
＊交友軟體上遇到的那些怪故事
＊布丁突然把交友軟體載回來了！？都西爹？WHY？
＊新竹林襄的好用交友軟體分享
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：秉持本節目閒聊原則，各項數據和一些見解都超級主觀，請好朋友們勿太認真😂

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/
你有用過交友軟體嗎？
你覺得用交友軟體交友ok嗎～（我是覺得很正常啦～
你有遇到什麼奇耙的故事嗎？
可以五星留言跟我說唷～

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁好朋友「嘎嘎」
＊來～好女要吃回頭草嗎？吃了回頭草的嘎嘎心路歷程是什麼？
＊在面對感情七年之癢、感情變淡這樣揪心的情況，怎麼發現和克服～
＊睽違七年之後的單身生活原來這麼快樂啊（聽的滑起來！！
＊感情變成親情你ok嗎？
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：秉持本節目閒聊原則，各項數據和一些見解都超級主觀，請好朋友們勿太認真😂

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/
你有吃過回頭草嗎？
你對感情複合是抱持什麼想法呢？
可以五星留言跟我說唷～
祝褔大家都要幸福健康又美滿呀～～～💕

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の牧羊女好朋友冰淇淋～
＊牡羊女火爆又直接這個標籤都正確嗎～
＊想追牡羊女直球對決可以嗎？
＊這些牡羊攻略正確嗎？
＊原來牡羊女最重視的是....
＊然後一些突然想到的閒聊

ps參考搭配話題的文章：https://www.popdaily.com.tw/constellation/903536



預防針💉：秉持本節目閒聊原則，星座數據和一些見解都超級主觀，請好朋友們勿太認真😂



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/
適逢牡羊的月份到啦～
你們對羊兒有什麼其他的想法或是很有共鳴嗎
都可以五星留言跟我說唷～

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「盧咩咩」
＊到底「復盤」是什麼呢？是要復什麼？盤蝦咪捏？
＊熱愛工作的盧咩咩竟然有了工作以外的煩惱？
＊怎麼面對內心不敢觸碰的那塊軟肋
＊我們一起加油～ 來寫寫顯化信給自己吧
＊徵友！！！！！！！！！！！！
＊然後一些突然想到的閒聊

ps參考搭配話題的文章：
新年信 https://www.facebook.com/moinwawa/posts/6284230888261995
怎麼寫顯化信 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1209331

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/
關於對於整理自己的心情、情緒
或是對於給自己的期望
聽完這集有沒有得到一些更有儀式感的方式來幫助自己一步一步前進呢～
有什麼想法嗎？可以五星留言跟我說唷～
喜歡我們的盧咩咩嗎 也可以私訊我唷XD

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「盧咩咩」
＊月老推廣大使（我本人）來了！
＊每個人一定都會有一間「對頻」的月老廟-大數據法則去感應哪間和你最有緣
＊霞海城隍廟拜月老攻略在此～ （學姊親自手把手教學 學姊就是我本人🍮）
＊當初布丁列清單的重點小分享
＊認真好學做筆記的盧咩咩QA時間
＊然後一些突然想到的閒聊

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/
其實最重要的是自己～
先認識自己喜歡什麼不喜歡什麼
立下另一半的清單就會更清晰些
聽完這集有沒有立刻想衝去拜拜呢？
話說我就立刻帶盧咩咩去拜月老了 ＸＤ

想跟布丁聊什麼嗎？可以五星留言跟我說唷～


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「Joanne」
＊「職業甘安ㄋㄟ」主持人來囉～
＊ 原來企業內訓是安捏～
＊ 突然想到一些雷同事的事件分享（氣急攻心的那種）
＊ Joanne用生命經驗告訴你，聽人講話有沒有ＸＸ，就知道這個人做事行不行
＊然後一些突然想到的閒聊

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/

布丁去職業甘安ㄋㄟ的訪問連結底加，趕快追蹤起乃🙌🏻
🔗各平台收聽連結
Apple：https://lihi1.com/9lFYC
KKBOX ：https://lihi1.com/HwBRv
Spotify：https://lihi1.com/JoDmU
SoundOn：https://lihi1.com/MVh0o
Google：https://lihi1.com/Wo50m
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊為什麼我去考美容丙級證照呢～
＊美容丙級處處藏玄機 就連報名表也好神秘！
＊學科怎麼準備？
＊術科怎麼準備？
＊恭喜我考過了～ 希望大家也都能一次就過
＊然後一些突然想到的閒聊

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/
布丁寫的Dcard心得底加：https://www.dcard.tw/f/makeup/p/241498046

下次再來找時間分享我去考房產營業員的心得～～

想跟布丁聊什麼嗎？可以五星留言跟我說唷～


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「怡沛」
＊辦婚禮眉角真的好多～ 你的夢想婚禮是什麼？
＊提親、合八字、選場地、選婚紗 吧啦吧啦～ 人生和婚禮就是不斷的在選擇
＊本集重點「重要的是你的婚姻 不是婚禮」
＊婚禮當天最感人的地方 我講到要哭出來
＊婚禮預算大公開！我聽到當場嚇一跳！
＊然後一些突然想到的閒聊

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本集重點「重要的是你的婚姻 不是婚禮」非常重要，以下重複五次！
「重要的是你的婚姻 不是婚禮」
「重要的是你的婚姻 不是婚禮」
「重要的是你的婚姻 不是婚禮」
「重要的是你的婚姻 不是婚禮」
「重要的是你的婚姻 不是婚禮」

也希望所有的布丁好朋友和我本人都能幸福美滿甜蜜

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「Ringo」
＊Ringo是在做什麼的呢？
＊為什麼對酒這麼有熱情～
＊那些喝ㄎㄧㄤ的人到底都在做什麼？
＊那些說酒有花香、果香、木頭香 到底是真的假的？
＊瑞典威士忌-老野兔 の工商時間
＊然後一些突然想到的閒聊

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/
花瑞典藏官網：https://tb-hven.com/

你也喜歡品酒嗎～
聽完這集想多和我聊什麼嗎～
可以五星留言跟我說唷～


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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「慈濟醫院-耳鼻喉科醫師 許醫師 瑛瑛」
＊一開始就先偷爆另一半的料🤣
＊原來打鼾很正常？！
＊打鼾治療方式百百種，居然還要切舌根？！太恐怖了吧！
＊原來睡個好覺這麼重要 還可以治療走音？
＊保養喉嚨秘方在這裡～
＊然後一些突然想到的閒聊

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/
許瑛倢醫師粉專：https://www.facebook.com/entsophia
許瑛倢醫師IG：https://www.instagram.com/dr.sophia_hsu/
耳鼻喉科界最美的許醫師慈濟官網：https://taipei.tzuchi.com.tw/%E8%A8%B1%E7%91%9B%E5%80%A2-%E9%86%AB%E5%B8%AB/

你的另一半會打鼾嗎？
還是你自己也有打鼾的困擾呢？
聽完這集有沒有什麼想跟布丁或許醫師聊聊的呢？
歡迎五星留言跟我說唷😆



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＊熱烈歡迎～布丁の金牛女好朋友阿文
＊金牛座的各種標籤，你全中了嗎？（小氣、愛吃、好色、高傲、刻苦耐勞、重視原則、討厭欺騙、不擅長戀愛）
＊金牛座這麼愛錢錢 難道都只賺不花嗎？
＊金牛座的同事朋友要怎麼相處呢？
＊原來搞懂金牛座最在意的就是「舒服」就好
＊什麼！金牛男這麼渣？
＊然後一些突然想到的閒聊

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oh ya
千呼萬喚喚到金牛女好朋友來了
細數一下 布丁身邊還真的沒啥金牛座好朋友噎
你是金牛座嗎？聽完有想跟布丁多聊聊的嗎？
可以五星留言跟我聊唷～


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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「Jessica」
＊怎麼會去日本工作捏？
＊不用會英語、日語也可以去工作？
＊哪尼？在滑雪場工作居然還要陪吃飯🤣
＊喔某～ 各國觀光客評價大不同，這個國家居然讓Jessica說先不要～
＊然後一些突然想到的閒聊

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＊金錢的能量到底是什麼呢？
＊金錢喜歡什麼感覺呢？
＊原來整理房間也可以幫助重獲能量
＊為了想要有錢才捐款有用嗎？
＊希望大家都能一起和金錢共振
＊然後一些突然想到的閒聊

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喜歡布丁和字禎一起合作開固定內在成長的單元嗎？
如果聽完有點收獲或是也有想法、疑問想跟布丁和字禎說的話
歡迎留下五星評論
我們會盡快來安排主題跟所有好朋友們一起聊聊唷♥️
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字禎-字字禎言 ❃ 點燃你的內在力量
字字禎言IG＝https://www.instagram.com/flow_with_life555/
字禎的感恩群組＝ line社群搜尋 🔎 「字字禎言✨每日感恩共振群」


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＊情感能量到底是什麼呢？
＊什麼樣的能量是感情當中美好穩定的樣貌呢？
＊父母的婚戀關係也會影響到自己嗎？
＊對感情不忠的人一定會有報應
＊愛的流動可以怎麼清理變成養份
＊然後一些突然想到的閒聊

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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「Jessica」（好多朋友叫Jessica🤣）
＊瑜珈、空瑜、皮拉提斯 這些分別是蝦咪？
＊怎麼感覺瑜珈老師都不會生氣啊
＊瘦瘦的才是美？練瑜珈怎麼讓身材變好？
＊為什麼瑜珈老師都要叫我們覺察？要怎麼呼吸才對呢？
＊練瑜珈也可以讓自己內心情緒平靜？
＊想要靠瑜珈局部雕塑有可能嗎～
＊50歲熟女練瑜珈回春變30歲 太好了吧🥺
＊然後一些突然想到的閒聊

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＊ 三階靈氣治療大師「Jessica」
＊「向宇宙下訂單」太夯了～到底要怎麼做呢？
＊ 下訂單的五個步驟！SOP大公開～
＊ 要相信，也要行動！
＊ 用感謝的能量，把壞事變好事
＊ 要怎麼樣才是「愛自己」
＊ 然後一些突然想到的閒聊

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＊熱烈歡迎～布丁の雙子女好朋友 小曼～
＊雙子座的各種黑化標籤（沒耐性、花心、三分鐘熱度、愛玩不穩定、雙重人格、愛耍小聰明、情緒起伏大）
＊要如何看出來你被雙子女喜歡了呢？
＊雙子的眷屬真的是很不簡單
＊雙子要好好珍惜唯一在你身邊的人
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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「冠冠」
＊服裝設計系畢業居後居然來做梳化師？
＊到底是要怎麼賺錢錢？怎麼被看到的呢 🙋🏻‍♀️
＊冠冠曾經見過 #許光漢 青澀的樣子
＊美妝保養技巧分享～
＊聽到那些明星藝人的八卦該怎麼辦～
＊現在流行跟著韓國走就對了？
＊要請梳化師 越大牌越好？
＊然後一些突然想到的閒聊

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冠冠の個人 IG 👉🏻 https://www.instagram.com/hellokuanhsu/
冠冠の彩妝作品 IG 👉🏻 https://www.instagram.com/kuanhsu_makeup/


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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友資深媒體人「 #吳佳晉 佳晉姐 」
＊家族圖是什麼？
＊什麼？！原來「家族排列」跟「家族圖」不一樣！
＊ #晉聊些五四三 家族圖因為 #黃仁勳 上遍各大媒體啦～
＊了解家族排列可以翻轉原生家庭？
＊本來不相信婚姻的佳晉姐，居然是因為這個原因結婚？！
＊然後一些突然想到的閒聊

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 Lucia 」
＊為什麼會去當空服員～
＊原來不用去補習也可以考上空服員！！（怎麼準備的～）
＊飛機上的那些冷知識大解析
＊喔某！遇到奧客的時候怎麼辦～
＊當空服的薪水好棒棒 每天都有1折機票可以搭？
＊然後一些突然想到的閒聊

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の巨蟹女好朋友 Linda
＊巨蟹座的各種標籤（愛家顧家、小劇場很多、情緒化、玻璃心、心思細膩、聖母氾濫）
＊巨蟹女喜歡你的時候是怎樣的表現？
＊水象星座女一旦分手就真的是分手了 在此之前請珍惜她給你彌補的機會好好改過
＊惹怒巨蟹女 想要和好要先學會轉移注意力
＊愛照顧人的巨蟹座 也要學會怎麼照顧自己～
＊跟巨蟹男交手過的心得分享
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：秉持本節目閒聊原則，星座數據和一些見解都超級主觀，請好朋友們勿太認真😂
參考資料:香港時尚生活平台 https://reurl.cc/b9djeM

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對於這集巨蟹女有什麼其他的想法嗎？
可以五星留言跟我聊唷～

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＊熱烈歡迎～布丁の獅子女好朋友 Lucia
＊獅子座的各種標籤（強勢、傲嬌、愛面子、愛控制、不服輸）
＊在強勢的背後 是源自於想要安全感的渴望？
＊太容易表現出中的獅子女 就是不自覺的會有一點小偶包
＊獅子女在面對愛情時都乖的像隻小貓？
＊和獅子座談戀愛有些小細節你一定要注意！
＊然後一些突然想到的閒聊

預防針💉：秉持本節目閒聊原則，星座數據和一些見解都超級主觀，請好朋友們勿太認真😂

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對於這集獅子女有什麼其他的想法嗎？
可以五星留言跟我聊唷～

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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 寧寧」
＊什麼是「光之工作者」？
＊催眠是什麼？催眠又可以做些什麼呢？
＊前世和今生有關係嗎？
＊關於前世催眠有很多大原則要跟大家講
＊寧寧的前世居然是密探！
＊布丁的前世某一世在這個朝代
＊33:52這邊可以聽到布丁被催眠的音檔案大公開
＊知道了前世然後呢？該怎麼療癒今生呢？
＊光之工作者寧寧還會什麼神奇的療癒呢？
＊然後一些突然想到的閒聊

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/
寧寧 の IG 👉🏻  https://www.instagram.com/fairy.dd/
/
其實這集應該也算是 #成長的小布丁 系列
但也想讓大家了解一下光之工作者的多元工作內容
關於自我療癒的內容你喜歡嗎？你相信嗎？
喜歡的話可以跟布丁分享你的想法唷
永遠都祝福希望大家健康快樂又幸福～

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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友設計師的仙界傳說a.k.a通靈系仙女a.k.a設計師「 Misc」
＊為什麼會有通靈的這能力呢？
＊感應到的靈體原來都是一團「霧霧」？
＊去宮廟問事情，有上身跟沒有上身的傳訊者有什麼差別嗎？
＊蝦咪？居然看得到帶透的外婆～ （帶透程度95%）
＊聽說火化前化的妝是怎樣去另一個世界就長那樣？(所以外婆有特別交代千萬不要給我化濃妝！)
＊關於那些「神明好朋友」的故事 每一尊都很有自己的個性
＊神明也會跑點做Part time處理其他業務要達成業績目標！？（希望每間宮廟都香火鼎盛）
＊你也想了解最深層的自己跟宇宙神明對話嗎？可以透過這些方式開始（這樣比較不危險）
＊然後一些突然想到的閒聊

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🦋 本集言論僅代表個人經驗與想法 也請大家理性參考服用唷
/
通靈系仙女a.k.a設計師 Misc 👉🏻 https://www.instagram.com/misc_lin/
設計師的仙界傳說 👉🏻  https://www.instagram.com/ohmygoddd.tw/
/
喜歡這集的內容嗎？
喜歡的話可以跟布丁分享你的想法唷
和大家一起成長學習 每一天我們都在越來越好

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＊熱烈歡迎～布丁の處女座好朋友 小燕
＊處女座的各種標籤 超多
（完美主義、細節控、潔癖、小劇場也是滿多的、嚴以待人寬以律己的雙標仔、有時候相當自信但卻又偷偷藏著自卑、有點愛碎念，挑愛人眼光堪憂）
＊小燕居然首次在公開平台聊感情吶！
＊處女座的女生在面對自己在意的人 原來是這樣！
＊什麼！直球對決對於處女作居然是這樣的效果！？
＊處女座的相處之道aka使用說明書
＊然後一些突然想到的閒聊

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對於這集處女座的女孩有什麼其他的想法嗎？
可以五星留言跟我聊唷～

你是不是想看你的星盤是什麼 傳送門在這裡 https://astrodoor.cc/horoscope.jsp
小燕 の IG 👉🏻  https://www.instagram.com/melody908yen/


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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 王彥惠醫師」
＊為什麼汪醫師會選擇當醫美醫師呢？
＊什麼項目是現在最夯的!!
＊為什麼醫美的內容都這麼貴？有些會偷加水？！
＊體驗當當一日貴婦的醫美保養行程大公開
＊要怎麼挑最適合自己的醫美醫師和診所呢？
＊然後一些突然想到的閒聊

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王醫師 の IG 👉🏻  https://www.instagram.com/dr.wang331/
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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 貼貼」
＊直接切入主題 「直銷」是蝦咪？真的可以賺到錢嗎？
＊很多時候可能不ok的是「人」
＊怎麼從上班族一路走向創業這個方向
＊「上班族、直播主、微商、直銷」 貼貼的這些經歷怎麼去突破外在眼光？
＊大家對於直銷的那些既定印象～
＊對於真的想要創業、賺到錢的好朋友們 貼貼有什麼話想跟大家說～
＊然後一些突然想到的閒聊

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貼貼 の IG 👉🏻  https://www.instagram.com/tei_0207/
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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 Mita」
＊殯葬業工作的地方分超細！
＊想從事殯葬業居然是因為💰💰 怎麼賺？？？
＊什麼？想進殯葬業還要考國家級的考試 還要考證照！
＊Mita第一次看到大體是什麼感覺
＊會館人員、禮儀師 有什麼不一樣？
＊Mita有遇過什麼～ 毛毛的事情嗎
＊傳說這些「節」你如果過不了 就真的要變成「劫」了？
＊原來恐怖的不是靈魂 家屬在靈堂前大打架竟然是常態？
＊然後一些突然想到的閒聊

（本集抱持著感恩的心 尊敬尊重的心 感謝所有的眾生）

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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 寧寧」
＊什麼是心靈之家？
＊心靈之家vs元辰宮vs觀落陰 分別有什麼不同？
＊進入心靈之家裡面會看到什麼？
＊這些家具、花草樹木、房間 分別代表什麼？
＊從「廚房」看你的財庫 從「房間」看你的感情狀態
＊有人說有木柴、米還有一些擺設可以自己增加 難道可以無限增加嗎？
＊改變設備真的現實生活也會改變嗎？
＊布丁目前的心靈之家大分享
＊然後一些突然想到的閒聊

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借你1分鐘

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＿在分享重點之前先跟大家有個共識，也就是當你完全“相信”「萬物皆是能量」，喚醒自身的靈氣使用時機也會到來＿
本集重點應該是安捏 ⬇️
＊ 隆重歡迎 三階靈氣治療大師「Jessica」
＊ 什麼是靈氣？常見的靈氣迷思讓老師來解答
＊ 學習靈氣可以做什麼呢？
＊「靈氣」是每個人與生俱來的能力？該怎麼開啟呢？
＊ 靈氣+向宇宙許願=顯化能量無限大？
＊ 運用靈氣怎麼這麼好～ 我在哪裡可以學呢？
＊ 然後一些突然想到的閒聊

聽完也想趕快上Jessica老師的靈氣課程嗎？
來來來 我聽到你的心聲了 報名連結傳送門在這裡
🔶報名連結： https://forms.gle/ywaU2CUrsQfdDq65A
🔶課程內容&時間
-瑜伽脈輪 2023/10/6（五） 19：00
-靈氣療癒師 2023/10/7（六） 10：00~16：00（含QA)
✨Bonus 課程： | 用靈氣創造自己的斜槓副業 |. 身心靈事業如何定價？如何漲價？

聽完對靈氣更有興趣嗎？
有任何想法都可以五星留言跟布丁聊聊唷

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JessicaのIG 👉🏻 https://www.instagram.com/yogateacher_jessica/
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＊熱烈歡迎～布丁の天秤座好朋友 如意
＊天秤座的各種標籤
（漂亮帥氣優雅、會包裝自己、追求公平、猶豫不決、不安感很重、毒舌直接、 細節控、喜歡讚美說反話）
＊當天秤座女生戀愛時是怎麼樣的表現
＊如果你比天秤座還要優柔寡斷會怎樣～
＊當一個天秤座好嗎？
＊然後一些突然想到的閒聊

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哇～布丁好朋友第100集囉 撒花 (*´∀`)~♥
本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 Nelly」
＊當初為何Nelly會從事「英語顧問」這個工作
＊「英語顧問」超好賺？！ 工作內容卻超像「詐騙集團」？
＊電話行銷內幕大公開～ 如果你接到電話行銷 可以怎麼應對呢？
＊實際的英語顧問從「開發」「體驗」到「成功購買課程」是怎樣的流程～
＊Nelly到底在這裡賺了多少錢！！
＊完全看不到人 單純講電話規劃課程居然也會被 me too Σヽ(ﾟД ﾟ; )ﾉ
＊聊一聊終於知道布丁當初業績做不起來的原因了
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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友a.k.a布丁好同事「 如意」
＊數學不好的都會去唸傳播學院？
＊「專案記者」工作內容到底是在做什麼？
＊不是所有記者的升遷最終都是當「主播」
＊也不是每個人都能勝任「專案記者」其中的眉角可多的呢～
＊一拿到麥克風就變身？
＊你也想來當專案記者嗎？你需要具備這些特質
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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 Nelly」
＊怎麼會轉行想當YOUTUBER 是不是之前賺很飽?
＊讓Nelly一夕爆紅的影片是...
＊會紅的影片都讓你意想不到 以為會紅的居然都沒中
＊聊著聊著突然感傷起來
＊話風一轉 突然變成Youtuber辛酸故事
＊從年薪百萬到轉行 Youtuber 到底賺了多少錢???
＊大家一起訂閱起來~~~ https://www.youtube.com/@unclenelly
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＊熱烈歡迎～布丁の天蠍座好朋友 安安
＊天蠍座的各種標籤
（有魅力、 記仇、 神秘、 直覺很準、執著、敢愛敢恨、 被動、感情用事、 占有欲強烈、愛吃醋 ）
＊天蠍座的迷之自信貫穿全文
＊天蠍座的敢愛敢恨是需要雙向付出的
＊天蠍座對人的分類好奇妙啊～ 都是1-10分（這個評分機制是個謎）
＊只要你是天蠍座的自己人 做再爛的事他都愛你（奉勸大家都給我多做好事喔!!!）
＊當天蠍座女生曖昧、戀愛時是怎麼樣的表現
＊當一個這麼在意人際關係的天蠍座好嗎？
＊然後一些突然想到的閒聊

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可以五星留言跟我聊唷～

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本集重點應該是安捏 ⬇️
＊熱烈歡迎～布丁男朋友「 自稱是導遊的小軒」
＊為什麼我們會去「北海道」
＊6天的行程怎麼安排的呢？
＊去北海道自駕要注意什麼呢？(小軒親身經驗真心分享)
＊行程分享、住宿分享～
＊最熱愛逛街的情侶 從頭買到尾
＊小軒的一些荒謬小故事（比方說買了一些令布丁很問號的伴手禮or輪胎蠟?!!!!
＊最後這幾天行程的總評比 推薦什麼不推薦什麼～
＊然後一些突然想到的閒聊


行程細節來讓大家參考一下～
景點：小樽運河、札幌電視塔、北海道神宮、登別地獄谷、有珠山纜車、SAIRO展望台、Lake Hill Farm、五稜郭塔、函館山百萬夜景
購物：六華亭、狸小路商店街、三井OUTLET PARK 札幌北廣島、洞爺湖溫泉街、金森紅磚倉庫
美食：和牛黑澤小樽運河店、二条市場、雪華亭、焼肉金城、Lake Hill Farm、函館朝市、函館Hikari屋台 大門橫丁、幸運小丑漢堡-碼頭末廣店
住宿：札幌JR大厦日航酒店、Vessel Inn札幌中島公園飯店、洞爺溫泉華美傳統日式旅館飯店、北海道函館站前柔婕閣酒店、新千歲機場溫泉

疫情解封之後大家出國了嗎？
喜歡這集的分享嗎～
有什麼想法都可以五星留言跟布丁聊天唷🦋

對於布丁和小軒出去遊玩想了解更多可以 IG 搜尋 🔍 #ㄅ丁ㄢ迪愛妻頭


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!!本集共識-以免大家聽不懂一些八字術語或是想要了解自己八字命盤，好朋友們可以先下載「大算app」(文末有連結)!!
本集重點應該是安捏 ⬇️
＊ 隆重歡迎 東方心理學講師/30秒視人術講師「小寶老師」
📍小寶老師小簡介
「英國CIP國際心理諮詢師、東方心理學合格講師、全球認證國際講師、英文能量姓名學講師」
＊ 八字就是你的「人生使用說明書」
＊ 「命」是認生使用說明書、「運」就是你的認知升級，選擇才能選對方向
＊八字(玄學)＋心理學＋哲學＝「東方心理學」
＊算命賭你兩件事「賭你不認識你自己」「賭你不會改」
＊ 八字到底是什麼？原來八字是最簡單的算命系統？
＊布丁的八字大公開～原來我是「甲木女」、布丁會有三間房子🏠（聽起來好棒 🙌🏻）
＊90後到00後年代的小孩 集體淺意識追求的原來是...
＊「改變自己的認知邏輯」才能真正「改運」
＊世界首富「伊隆·馬斯克」命盤分析結論：「運」比「命」重要
（貼文連結： https://reurl.cc/kabqvK ）
＊ 然後一些突然想到的閒聊

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你想更了解小寶老師嗎？
開運心理師寶哥
👉🏻https://bit.ly/diegohu789
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有任何想法都可以五星留言跟布丁聊聊唷

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❤️文末有贈書抽獎方式!!
突然發現這次贈書可以來蹭一下賴佩霞大大熱度～ 但是我們這次唸的版本是《非暴力溝通：愛的語言（全新增訂版）》
本集重點應該是安捏 ⬇️
＊ 哇！布丁好久沒有唸書給大家聽了！先懺悔😆
＊「真心的付出」「真誠的力量」「愛的力量」
＊每個章節都很重要，但時間有限布丁抓一些小重點跟大家分享，更重要希望大家好好閱讀，和所有人都好好溝通
＊非暴力溝通第一共識「彼此都真心想要溝通」
＊非暴力溝通的四個要素
(1)觀察事實而不評論
(2)辨別並表達自己的感受
(3)表達自己的需要
(4)用正向的語言向對方提出明確的請求(正向的語言：請對方做什麼，而不是「不做」什麼)
＊先愛自己，自己有愛了，所溝通出來的能量與語言皆會是「愛」
＊用愛與自我連結
可以這樣練習：在面對那些無聊的事或是你現在困擾的事
可以將「不得不」轉為「我選擇」——>>>「我選擇….，因為我想要…..」的句型
＊學習成為一個完整的自己

＊怎麼贈書～～🙌🏻
請追蹤布丁的IG和粉專，在活動貼文底下留言，即有機會在12/08抽到你唷～
詳細辦法在貼文當中
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想要直接擁有這本書可以在博客來買～ https://www.books.com.tw/products/0010831754

🦋祝福大家都能擁有完整的自己、充滿愛的自己
🦋吸引到的人事物皆是愛與光
🦋與所有人都能美好的溝通


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＊熱烈歡迎～布丁の射手座好朋友 怡沛
＊射手座的各種標籤
（愛自由、花心、樂天樂觀、傻大姐、活潑、話多、人緣好、愛玩、三分鐘熱度、懶惰、人緣好、愛冒險、無法捉摸、樂於助人）
＊大數據顯示射手男女在還沒想要定下來之前「好朋友」會很多
＊射手男都愛正妹、射手女比較不挑？？
＊以「愛自由」貫穿全文
＊喜愛自由的射手女不喜歡黏踢踢的戀愛嗎？
＊然後一些突然想到的閒聊

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＊熱烈歡迎～布丁の摩羯座好朋友 宇軒
＊摩羯男的各種標籤
（悶騷、慢熟、固執、工作狂、無聊、悲觀、顧慮很多、撲克臉、務實、善於觀 察、按部就班、控制狂 ）
＊在確認關係之前 摩羯男會有各種你看不出來的小考驗
＊摩羯男超愛工作能力強的對象 某種慕強特質（眼睛有愛心
＊把握住摩摩 他就會變成戀愛腦
＊與悲觀、悲傷、悲悲悲到不行的各種劇情共存的摩摩
＊然後一些突然想到的閒聊

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＊熱烈歡迎～布丁の好朋友「 Era」
＊「音療師」是什麼呢？
＊「頌缽」內容又是什麼？
＊「缽」這個樂器是怎麼幫助大家療癒的呢？
＊個案(我本人) 被音療的心得分享
＊音療之後我整個睡到翻掉 深層熟睡的那種
＊科學實證：實際音療過後智慧型手錶顯示進入深層睡眠狀態
＊「聊天」也是服務項目之一？
＊頌缽會有「其他能量👾」來一起來聽嗎～
＊「缽」vs「波」 vs「脈輪」其中的振動頻率之奧妙～
＊成為音療師過程是如何？其中學習內容又是如何呢？
＊用音波來做全身按摩 也能按摩大腦 真ㄉ舒服～～～～～～
＊缽的大中小 有什麼不同嗎？
＊怎麼收錢錢！！！
＊然後一些突然想到的閒聊

>> 🫶🏻 本集共識：能量療癒不涉及任何醫療行為，若有任何不適，請立即尋求合法專業醫師處理<<

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你也想找Era「聊療」嗎 ？
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