La pause Méditation : Des méditations courtes et adaptées à chaque instant de la journée 🧘♀️ (Cam's Yoga)
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Description
Les méditations Cam's Yoga sont une excellente routine à mettre en place pour le corps et l’esprit. En pratiquant, tu deviens de plus en plus conscient de tes émotions et de tes sensations physiques, tu apprends à te relâcher progressivement.
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- Health & Fitness
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8 episodes
95 days
00:14:31
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